涼拌海蟄黃瓜的做法

　　涼拌海蟄黃瓜的'做法是什么？這是一道很開(kāi)味的菜，海蟄和黃瓜吃起來(lái)都是脆爽的，用橄欖油涼拌，更健康！以下是小編為您整理的涼拌海蟄黃瓜的做法相關(guān)資料，歡迎閱讀！

　　涼拌海蟄黃瓜的做法

　　涼拌海蟄黃瓜食材介紹

　　海蟄皮250克，黃瓜1根，橄欖油適量，鹽適量，白糖適量，陳醋適量，紅椒適量，

　　涼拌海蟄黃瓜的做法步驟

　　1、將海蟄洗干凈，泡水5個(gè)小時(shí)

　　2、鍋里水快開(kāi)時(shí)將海蟄倒入，攪拌幾秒鐘

　　3、立即撈出，過(guò)涼白開(kāi)

　　4、將黃瓜冼干凈，切片

　　5、將黃瓜切丁

　　6、加入適量鹽腌制一個(gè)小時(shí)，濾出汁水

　　7、將黃瓜和海蜇混合，加入適量白糖，陳醋和紅椒，攪拌均勻

　　8、加入適量橄欖油，攪拌均勻

　　9、成品圖

【涼拌海蟄黃瓜的做法】相關(guān)文章：

涼拌黃瓜的做法11-30

涼拌黃瓜做法大全11-30

有關(guān)拍黃瓜涼拌黃瓜的做法12-01

涼拌酸辣黃瓜的做法11-19

涼拌黃瓜絲的做法06-04

黃瓜絲的涼拌做法05-31

黃瓜涼拌的美食做法03-10

涼拌豆芽黃瓜菜做法12-02

涼拌豆芽黃瓜菜的做法12-02