清蒸鯧魚的美食做法
清蒸鯧魚做法和步驟
1、鯧魚魚洗凈,兩面斜打花刀,深及魚骨;兩面抹上鹽、胡椒粉和適量料酒,放上蔥片和姜片,腌制15分鐘左右;起蒸鍋,大火上汽后,放入鯧魚,加蓋,保持大火蒸5分鐘;蒸魚的時(shí)候準(zhǔn)備蔥絲,再切上幾絲胡蘿卜絲點(diǎn)綴;
2、蒸好的魚除去蔥姜和多余的魚湯,裝盤;澆上適量蒸魚豉油;撒上蔥絲和胡蘿卜絲;小鍋燒熱適量花生油,這個(gè)要熱一點(diǎn)兒,加熱到油微微冒煙;將熱油澆在蔥絲上,一定要聽到“滋啦”的響聲,即可。
3、無(wú)論清蒸還是紅燒,都是鯧魚入滋入味的兩種簡(jiǎn)單健康的處理方法。清蒸,材料、做法簡(jiǎn)單,重在品嘗魚的鮮味兒;紅燒,入滋入味,口感復(fù)合,重在去腥增鮮;決定一條鯧魚是清蒸還是紅燒,關(guān)鍵看鯧魚的.新鮮程度。
4、一條冰鮮的鯧魚——顏色銀亮、肉有彈性,魚眼亮白、魚鰓鮮紅——盡可拿來(lái)清蒸。清蒸關(guān)鍵是火候,蒸鍋上汽后入鍋,視魚的大小保持大火蒸5到8分鐘,蒸好后的魚澆上蒸魚豉油,撒上蔥絲,再熱刺刺地澆上一勺熱油,香氣撲鼻,鮮嫩多汁……
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