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一品土豆泥的做法

時間:2021-03-27 19:26:44 飲食文化 我要投稿

一品土豆泥的做法

  今天這個土豆泥就是多樣搭配的一個菜肴,本打算將土豆泥刻成三個心型擺放在長盤中,結(jié)果做好的時候?qū)殞氁呀?jīng)中午放學(xué)回家了,于是我就直接用杯子裝上倒扣了這個簡單的形狀,沒達到我預(yù)期的效果,不過寶寶還是非常喜歡的......

  一品土豆泥

  主料:土豆一個、新鮮牛肉100克

  配料:西蘭花100克、胡蘿卜60克、洋蔥60克、嫩玉米粒60克、杏鮑菇60克

  調(diào)料:香蔥兩棵、生姜一塊、大蒜一瓣、豆瓣醬適量、鹽少許、生抽適量、淀粉適量、黑胡椒粉少許、香油適量、黑胡椒味沙拉醬少許、油適量

  一品土豆泥的做法

  1、準(zhǔn)備好原材料。

  2、土豆切塊煮熟,用蒸的方法更好,我的時間來不及就直接煮了。

  3、牛肉切成丁,加入少許鹽、生抽拌勻,然后分次少許少許地加入水,每次加入后用手不停摔打,使水分充分吸收到肉里,然后加入少許黑胡椒粉、適量香油和淀粉抓勻,這一步是牛肉炒出來嫩滑可口的關(guān)鍵。

  4.杏鮑菇、洋蔥、胡蘿卜切成丁。

  5、嫩玉米掰下玉米粒,西蘭花切成小塊。

  6、蔥姜蒜切成末、豆瓣醬剁細。

  7、鍋燒熱,加入適量油,下入牛肉丁翻炒至熟,出鍋待用。

  8、鍋里再次加入適量油,放入豆瓣醬翻炒,然后加入蔥姜蒜末炒出香味。

  9、加入嫩玉米粒翻炒至八成熟。

  10、下入洋蔥、胡蘿卜、杏鮑菇翻炒至熟。

  11、下入炒好的`牛肉丁,加入少許鹽和生抽翻炒均勻。

  12、加入適量開水再次燒開,有高湯的話更好。


  13、加入西蘭花燙熟后關(guān)火。

  14、煮熟的土豆碾成泥,加入少許黑胡椒口味沙拉醬拌勻。

  15、將土豆泥做出造型擺放于盤中。

  16、將做好的其他材料淋入即可。

  美食小貼士

  1、豆瓣醬有一丁點辣,根據(jù)自家口味來調(diào)節(jié)放不放,如果放不宜放太多;

  2、沙拉醬油脂含量高,一定不要放多了,或者不放也可以,尊崇孩子的口感來酌情添加。

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