成年人在线观看视频免费,国产第2页,人人狠狠综合久久亚洲婷婷,精品伊人久久

我要投稿 投訴建議

充滿正能量的心靈雞湯經(jīng)典語錄

時間:2021-02-02 10:08:11 心靈雞湯 我要投稿

充滿正能量的心靈雞湯經(jīng)典語錄

  1、享受簡單的生活

充滿正能量的心靈雞湯經(jīng)典語錄

  你真正需要的不是那么多,多出來的任何一樣?xùn)|西對別人都有用。將它送出去,或是捐出去義賣,讓真正需要的人善用。簡單生活慣之后,生命自然不再累贅。

  2、為愛而生

  只有愛,能使世界轉(zhuǎn)得更圓;只有愛,能創(chuàng)造奇跡。能夠看見別人的好,就會提升自己的好。能夠說出別人的好,就會強化對方與自己要更好。愛是一切的原動力。

  3、做自己的心靈捕手

  把實現(xiàn)自己生命第一優(yōu)先考慮。善待內(nèi)在的小孩,給他勇氣、信心和生命。想念自己,做你自己,寬恕自己,對自己負責(zé)。善用感覺,熱情行動,活出真正的自己。

  4、擁抱別人,讓人擁抱

  擁抱是一件完美的禮物,老少咸宜。而且拿它給別人交換,沒有人會放棄的。練習(xí)用擁抱代替說話,表達內(nèi)心最深刻的感受。即時的擁抱能傳送安慰與支持,傳遞生命活力。擁抱療效:續(xù)命,每天四抱;保養(yǎng),每天八抱;除病,每天十二抱。

  5、家庭優(yōu)先

  和樂家庭最高指導(dǎo)原則:日常體貼,遇事幽默。家庭關(guān)系是你這輩子最有意義的投資。試著每天用十五分鐘,和配偶、孩子,甚至寵物。共同分享回憶、經(jīng)驗、想法、夢想和創(chuàng)意。

  6、別為小事抓狂

  你為什么生氣?塞車、買票插隊、同事爭執(zhí)、服務(wù)生態(tài)度惡劣……生氣之前,思考哪些才是真正值得生氣的情況。例如:虐待兒童、人民遭受饑餓之苦、戰(zhàn)爭……相較之下,就可以知道這些事是多不值得生氣。將怒氣轉(zhuǎn)向值得生氣的事上。并且想想自己可以為這些情況做什么。

  7、找尋老友

  愛情常來來去去,朋友總是越陳越香。曾經(jīng)同甘共苦的朋友是上帝給的禮贊。花點時間列出老朋友清單。撥個電話聊聊或訪友。尋回那曾有的感動與契合。

  8、創(chuàng)意生活家

  別讓一成不變的生活,腐蝕生命的熱力。試著吃半飽、花一半,使用比平時少一半的資源。試試看即使有樣?xùn)|西不夠用了,是否能夠找到替代品。既可以發(fā)揮創(chuàng)意,也能為環(huán)保盡一份心力。

  9、練習(xí)冒險

  無數(shù)的第一次造就了你。生命就像一輛十段變速的單車。大部分的人只用到低速檔。你應(yīng)該嘗試新事物。先從小冒險做起,充分發(fā)揮自己的潛能。同時不忘贊美自己的勇氣。

  10、說謝謝你

  一日平安,一日感謝。培養(yǎng)強烈的感恩心。每天至少謝謝一個人。告訴他們你喜歡、仰慕或欣賞他的地方。

  11、別對你的人生說沒空

  日常生活需要良性循環(huán)。人生只有一次,休息是為了走更遠的路。每個月定出一天可以徹底休息,放自己一天假。

  12、活到老學(xué)到老

  學(xué)習(xí)不一定只在學(xué)生時代,學(xué)習(xí)是更好生活的開始。無論是選一門不算學(xué)分的課,還是向同事學(xué)習(xí)某些嗜好或興趣。甚至邊開車邊學(xué)習(xí)隨身攜帶書籍。試著從不同方向找出興趣,生命會更開闊。

  13、奉獻給予

  奉獻能讓你花小錢擁有極大快樂,助人度難關(guān)的方式很多,給予食物、衣物、工作、金錢、時間,你可以由簡單的方式開始,比如捐出收入的5%,仔細考慮哪些是真正需要你幫助的人,把有限的`錢放在最需要幫助的人身上,最能產(chǎn)生無限的功效。

  14、與敵人和好

  抱持寬容態(tài)度,以傾聽來代替爭吵,讓自己變得更溫柔與仁慈。不要把問題過度放大,試著問自己:一年后,我還會在意這件事嗎?

  15、活出健康對味的人生

  分析自己的飲食習(xí)慣,找出需要改進的地方,讓營養(yǎng)更均衡。每周至少三次運動,持之以恒,至少上一次恢復(fù)精力的課程(如瑜或太極),身心健康,精力充沛。

  16、讓快樂貼身相隨快樂的人會微笑或哼唱,甚至吹口哨

  有快樂的想法,你就會飛起來。專注地想快樂的事,讓自己產(chǎn)生向上飛躍的力量。日積月累,快樂會變成一種習(xí)慣。

  17、年輕不老心

  忘記身份證上的年齡,找出自己覺得重要的,以及會讓自己心跳加速的事物,讓這些點點滴滴充滿生活,就能讓自己的心態(tài)變年輕。

  18、磨亮想像力

  要更有創(chuàng)意,就要像孩子般地思考,比如重看一本最喜歡的童書,學(xué)習(xí)小孩子的思考方式;或者讀一首詩,在心里想像它的意境;一邊聽廣播的古典音樂、爵士樂或世界音樂,一邊想像音樂所傳達的景致……都可以提升想像力。

  19、笑紋比皺紋重要

  兒童平均一天笑500次,成人只笑15次,任何小事都可以讓小孩樂不可支,鼓勵自己在笑聲中享受人生。

  20、救救地球

  減少物品使用量,減少用水,減少用紙,減少開車,減少包裝,少用清潔劑,避免用過即丟,減少用量,重復(fù)使用,環(huán);厥眨匀痪驮谀阈闹。