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為你創(chuàng)造愛(ài)的十大秘密
愛(ài)的十項(xiàng)秘密為你創(chuàng)造愛(ài)
1.選擇愛(ài)的思想。
2.學(xué)著尊重自己和他人。
3.要找到愛(ài)，先找到朋友。
4.把心思放在自己能付出什么，而不是自己能得到什么。
5.擁抱人們。張開(kāi)你的手臂，打開(kāi)你的心胸。
6.把你的感覺(jué)和別人溝通。
7.承諾使愛(ài)成為你的第一優(yōu)先。
8.舍棄恐懼、偏見(jiàn)和批判。
9.信任別人，信任自己，信任生活。
10.熱情地活著。
愛(ài)的十項(xiàng)秘密如何認(rèn)出你生命中的伴侶
1.他(或她)是否在外型、個(gè)性、聰明才智和精神上的特質(zhì)，是成為你的理想伴侶所需要擁有的。
2.你能夠?yàn)樗?她)付出什么?
3.你尊重他(她)嗎?
4.他(她)是你的最好的朋友嗎?你們有共同的目標(biāo)、理想、價(jià)值觀和信仰嗎?
5.當(dāng)你們擁抱著彼此，你會(huì)感覺(jué)想擁有對(duì)方嗎?
6.你們能夠誠(chéng)實(shí)且開(kāi)放地溝通嗎?
7.你是否給彼此空間和自由去成長(zhǎng)和學(xué)習(xí)?
8.你是否對(duì)他(她)和你的關(guān)系感覺(jué)到強(qiáng)烈的熱情?他(她)對(duì)你的意義是否重大?
9.你們是否對(duì)這份關(guān)系有所承諾?
10.你們彼此完全信任嗎?
愛(ài)的十項(xiàng)秘密如何把愛(ài)帶回到你的關(guān)系中
1.如同你想著自己的一般，想著你伴侶的所需和渴求。
2.想著你應(yīng)該為這份關(guān)系付出什么，而不要想著你應(yīng)該從中獲得什么。
3.學(xué)著尊重你自己和伴侶。問(wèn)自己：“我有什么是值得讓自己敬重的?”以及“我的伴侶有什么是值得我敬重的?”
4.充滿感情地?fù)肀�、接觸，并且向你的伴侶展開(kāi)雙臂。
5.和你的伴侶交朋友。找出共同興趣和追求。
6.舍棄過(guò)去，并且寬恕。作一個(gè)新的開(kāi)始。
7.在關(guān)系中重新創(chuàng)造熱情。
8.開(kāi)放而誠(chéng)實(shí)地溝通你的感覺(jué)。
9.對(duì)你自己承諾這份關(guān)系。在你的優(yōu)先次序上，把你的伴侶放在第一位。
10.學(xué)著信任你的伴侶，信任你們的關(guān)系，并且表現(xiàn)得好像它永遠(yuǎn)不會(huì)結(jié)束的樣子。
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