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產(chǎn)后如何護(hù)膚

時(shí)間:2022-07-28 15:00:29 女孩讀物 我要投稿
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產(chǎn)后如何護(hù)膚

  導(dǎo)語:生完孩子后,忙著照顧孩子,根本沒時(shí)間打理自己,皮膚漸漸出現(xiàn)問題,最不能忍受的就是長斑,那么產(chǎn)后如何護(hù)膚?以下是小編為大家精心整理的產(chǎn)后護(hù)膚的方法,歡迎大家參考!

  綠色美白

  市場上物美價(jià)廉的綠色蔬菜就是這種方法的原材料了,或者家中做飯剩下的蔬菜也可以利用上,綠色蔬菜中富含綠色素,被肌膚吸收后,會(huì)使肌膚呈中性,而造成黑色素停留的原因是因?yàn)榧∧w呈酸性,這樣就可以從根本取出黑色素斑。

  方法:將蔬菜榨汁,然后直接用蔬菜汁拍臉,就像媽咪平日涂化妝水一樣的方式,輕輕拍打臉部,有黑色暗沉的地方作為重點(diǎn)多拍幾下。

  西瓜美白

  西瓜中含有三大肌膚必須營養(yǎng)素:紅、黃、綠色素,被譽(yù)為“全能營養(yǎng)品”,同時(shí)也是有助于肌膚美白的極佳水果。

  方法:同使用綠色蔬菜美白的方法一樣,也是將西瓜榨汁,然后用其輕輕拍臉,長期用此方法,可以使黝黑的肌膚變白哦,忍不住要嘗試了吧!

  白蘿卜美白

  新鮮的白蘿卜主要是有補(bǔ)充水分的作用,讓肌膚喝飽水,美白還是難題嗎!

  方法:將白蘿卜洗凈,榨汁,用汁水輕輕拍打臉部,每天早晚洗漱后進(jìn)行就可以了。

  茄子祛斑

  茄子中含有維生素A、維生素C、維生素B,將茄子敷在臉上,同時(shí)配合按摩可以促進(jìn)局部血液循環(huán),加速黑色素的吸收,美白肌膚。

  方法:將新鮮茄子洗凈,切成片,用茄子肉輕輕擦抹有斑的部位,茄子肉干后再換一換,直擦至患處發(fā)紅發(fā)熱為止,每日1次,堅(jiān)持幾個(gè)月就有一定的祛斑效果。

  黃瓜滋潤

  黃瓜汁能美容,也有潔膚美白的作用,黃瓜搗碎敷臉可以舒展皺紋,防止皮膚老化,治療皮膚曬傷和炎癥,使皮膚變得更有彈性。

  方法:將黃瓜用榨汁機(jī)攪拌成細(xì)泥狀,然后加入一小匙面粉和牛奶(也可適量加入少許珍珠粉,或用珍珠粉代替面粉),拌勻,再用涂抹棒將其均勻的涂在臉上,堅(jiān)持15-20分鐘后用清水洗凈。

  日常飲食也要注意

  多吃富含維生素以及蛋白質(zhì)的食物,如番茄、鮮棗、薏米、核桃、花生米,肉類要吃瘦肉,多喝牛奶,維生素C也是美容的一大法寶,可大大降低黑色素的產(chǎn)生,讓媽咪的臉蛋粉嫩粉嫩的。

  另外少吃油膩、油炸的食物,也不要吃刺激性的食物,管住自己的嘴。

  預(yù)防高溫

  盡量防止活動(dòng)在溫度過高的環(huán)境下,因?yàn)楦邷馗鼤?huì)刺激黑色素的產(chǎn)生,尤其是在夏季的時(shí)候,外出時(shí)間不要太長,每次外出日曬后,回家要先清潔面部,保證肌膚水分充足。

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