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孕婦懷孕期皮膚保養(yǎng)及其注意事項(xiàng)
孕期的肌膚護(hù)理是所有準(zhǔn)媽媽最重視的,靠臉吃飯可不能怠慢,同時(shí)對(duì)也要顧及寶寶的健康,孕婦可以用護(hù)膚品嗎,懷孕期間如何保養(yǎng)皮膚,孕婦保養(yǎng)要注意哪些事項(xiàng)!下面和小編一起去看看吧!
懷孕期間如何保養(yǎng)皮膚
使用孕婦洗面奶
孕婦最好選擇孕婦專(zhuān)用的護(hù)膚品,每天洗臉時(shí),要使用溫和的潔面乳,最好是純天然、不含色素、不含化學(xué)物質(zhì)的潔面品,這樣不會(huì)刺激到孕婦敏感的肌膚。
基礎(chǔ)護(hù)膚
在潔面后,還要立刻使用爽膚水,但孕婦千萬(wàn)不要使用含有美白成分的產(chǎn)品哦!因?yàn)槊腊壮煞植焕谔旱某砷L(zhǎng),但可以使用純植物成分的精華素或乳液,給肌膚補(bǔ)充水分,讓肌膚變得滋潤(rùn),而且對(duì)肌膚沒(méi)有任何的刺激,更不會(huì)擔(dān)心會(huì)對(duì)寶寶不利哦!
擦防曬乳
很多孕媽擔(dān)心防曬品會(huì)對(duì)胎兒發(fā)育帶來(lái)影響,其實(shí)只要孕媽們選擇SPF值低的防曬品,可不用擔(dān)心這個(gè)問(wèn)題,因?yàn)镾PF值越高,刺激性就越大,另外,日常中多吃含有維生素C的食物,也可分解黑色素。
按摩
準(zhǔn)媽媽們每天對(duì)臉部進(jìn)行一定時(shí)間的按摩,也是保養(yǎng)皮膚非常有效的方法。按摩既可以促進(jìn)血液循環(huán),加快新陳代謝,還可以保持皮膚的緊繃細(xì)致,有利于分娩后恢復(fù)年輕容顏。
按摩的時(shí)候要注意一些要領(lǐng),按照步驟仔細(xì)進(jìn)行,這樣才會(huì)有事半功倍的效果:先使用潔面膏或洗面奶在臉上打圈清洗,用清水沖掉泡沫和污垢,擦干臉上皮膚;然后在臉上均勻地涂抹按摩膏,用雙手的中指和無(wú)名指從臉的中部向外側(cè)呈螺旋狀按摩
約50次;按摩完畢之后,清洗掉殘留在臉上的按摩膏,再用干凈的.毛巾將臉擦干。在懷孕期間,如果能夠堅(jiān)持每天都按摩一次,對(duì)皮膚是十分有益的。在順利生下胎兒之后,臉上會(huì)容光煥發(fā),又恢復(fù)到之前的健康肌膚。
消除妊娠紋
大多數(shù)的孕婦都會(huì)出現(xiàn)妊娠紋,孕婦不妨使用橄欖油或含維生素E的潤(rùn)膚霜,涂抹在肚子上,增加肌膚的彈性與韌性,并多做輕柔的運(yùn)動(dòng),可有效減少妊娠紋。
孕婦保養(yǎng)皮膚注意事項(xiàng)
孕婦保養(yǎng)皮膚不僅僅是日常生活和飲食上的問(wèn)題,也需要使用純天然純植物成分的保濕護(hù)膚品來(lái)輔助,準(zhǔn)媽媽在選擇護(hù)膚品時(shí),應(yīng)該選擇不含灑精、激素、重金屬、礦物油及化學(xué)香精的護(hù)膚品,要選擇孕婦專(zhuān)用的護(hù)膚品,這樣對(duì)寶寶才不會(huì)有傷害。