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夏天如何美白淡斑
美白淡斑是許多女生的夢想,那么怎么樣才能在夏天的時(shí)候達(dá)到美白淡斑的效果呢?下面是CN人才小編收集整理的夏天如何美白淡斑,歡迎閱讀參考!~
夏天如何美白淡斑
1、保濕、干化。
具有美白淡斑功效的產(chǎn)品往往都含有酸性物質(zhì),如果長期使用就會導(dǎo)致皮膚干燥缺水。建議大家在使用美白淡斑產(chǎn)品的同時(shí),使用具有高度保濕功能的乳霜,減少使用具有吸水性的粉餅等化妝品。
夏季可以采用“清爽多次”的方法進(jìn)行保濕工作。使用較為清爽的乳液和面霜來鎖住水分。隨身攜帶保濕噴霧,遇到不適癥狀,輕輕一噴便可立即緩解。
2、分區(qū)域進(jìn)行護(hù)膚。
如果你全臉不需要全部進(jìn)行美白的話,那么就在長斑的區(qū)域涂抹淡斑產(chǎn)品。
3、定期去角質(zhì)。
角質(zhì)層較厚影響皮膚的新陳代謝以及細(xì)胞的再生。對于長斑的臉部,建議大家每周對長斑的部位進(jìn)行2次去角質(zhì),使用溫和的去角質(zhì)產(chǎn)品,每次3分鐘輕輕按摩,清水洗凈即可。切記不可次數(shù)過多,時(shí)間過長。
4、防曬工作是重中之重。
陽光是惟一能讓皮膚黑色素細(xì)胞有反應(yīng)的'東西,是誘發(fā)色斑的罪魁禍?zhǔn)。防曬工作一年四季都要做,夏季使用的防曬產(chǎn)品更要使用防曬指數(shù)較高一些的防曬產(chǎn)品。室內(nèi)室外都要進(jìn)行防曬。防曬不是一天涂抹一次就一勞永逸了,在室外要兩個(gè)小時(shí)補(bǔ)一次,室內(nèi)4個(gè)小時(shí)補(bǔ)一次。
5、淡斑產(chǎn)品。
快速淡斑,一款好的祛斑產(chǎn)品還是必要準(zhǔn)備的。建議大家使用精華類的產(chǎn)品,先全臉或者局部使用美白淡斑精華,然后再使用保濕精華進(jìn)行補(bǔ)水保濕。夜間是美白淡斑最好的時(shí)間,建議大家早上使用補(bǔ)水的產(chǎn)品,在夜間使用淡斑的產(chǎn)品,再輔之面膜、精油等產(chǎn)品。
6、中藥調(diào)理。
內(nèi)分泌失調(diào)是導(dǎo)致色斑的主要原因,要想祛斑,身體內(nèi)部的調(diào)節(jié)是必要的選擇。中藥調(diào)理是效果最顯著、最快的方式,所以可以采用中藥調(diào)理來淡斑。
美白淡斑吃什么
蘆薈蘋果蜂蜜汁
材料:新鮮蘆薈200克,榨好的蘋果汁4分之一杯,蜂蜜4小勺。
做法:
1.將新鮮蘆薈洗凈,用刀去除綠色部分的葉皮,留下透明的葉肉切小塊放入鍋中。
2.加入200毫升清水煮滾后放涼,加入蜂蜜拌勻并加入榨好的蘋果汁
功效:蘆薈是清理腸胃、排毒通便的專家、絕對是消炎解毒、美白肌膚的`第一選擇。蜂蜜、蘋果亦是美容養(yǎng)顏的佳品。
注意:胃寒或體虛者不宜飲用。
西紅柿汁
材料:新鮮的西紅柿1到2個(gè)。
做法:將西紅柿不用去皮,直接切成小塊,倒入榨汁機(jī)中,即可制作成番茄汁,直接飲用即可。
功效:西紅柿中含豐富的維生素C,被譽(yù)為“維生素C的倉庫”。維生素C可抑制皮膚內(nèi)酪氨酸酶的活性,有效減少黑色素的形成,從而使皮膚白嫩,黑斑消退。
木瓜牛奶汁
材料:牛奶2杯,木瓜80克,冰糖適量,冰塊適量。
做法:
1.木瓜去皮與籽,切成小塊。
2.將所有材料放入果汁機(jī)內(nèi)打成泥狀,倒入杯內(nèi)加調(diào)味料調(diào)勻即可。
功效:木瓜有生津止渴,去油膩,清腸助消化等功效,加入牛奶更可養(yǎng)顏美容。
胡蘿卜汁
材料:新鮮胡蘿卜1到2個(gè)
做法:將鮮胡蘿卜研碎擠汁,取10-30毫升,每日早晚洗完臉后,以鮮汁拍臉,待干后用涂有植物油的手輕拍面部。
功效:胡蘿卜含有豐富的維生素A原。維生素A原在體內(nèi)可轉(zhuǎn)化為維生素A。維生素A具有滑潤、強(qiáng)健皮膚的作用,并可防治皮膚粗糙及雀斑。
冰糖檸檬汁
材料:新鮮檸檬1到2個(gè)
做法:將檸檬切片,檸檬攪汁,加冰糖適量飲用即可。
功效:檸檬中含有豐富的維生素C,還有鈣、磷、鐵和B族維生素等。常飲檸檬汁,不僅可以白嫩皮膚,防止皮膚血管老化,消除面部色素斑,而且還具有防治動脈硬化的作用。
芒果蜂蜜汁
材料:芒果2個(gè)、蜂蜜適量
做法:
1.將芒果洗凈、去皮并切塊。放入榨汁機(jī)中加水。
2.待榨汁完成后即可飲用。喜歡偏甜口感的還可以再加入蜂蜜。
功效:芒果中的纖維素是活躍腸道的能手,飯后來一杯,腸道清暢自然皮膚問題也少很多,可以改善皮膚干燥發(fā)黃的問題。
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