成年人在线观看视频免费,国产第2页,人人狠狠综合久久亚洲婷婷,精品伊人久久

我要投稿 投訴建議

老年斑形成的原因及去除辦法

時(shí)間:2022-08-08 05:27:24 女孩讀物 我要投稿
  • 相關(guān)推薦

老年斑形成的原因及去除辦法

  老年斑是現(xiàn)代老人中比較常見的情況了,許多的老人的臉上都會(huì)出現(xiàn)老年斑。那么老年斑形成的原因是什么呢?老年人該怎么防治老年斑呢?

  形成原因

  1、當(dāng)我們進(jìn)入老年以后,細(xì)胞代謝機(jī)能減退,體內(nèi)脂肪容易發(fā)生氧化,產(chǎn)生老年色素。這種色素不能排出體外,于是沉積在細(xì)胞體上,從而形成老年斑。

  2、人體在代謝過程中,會(huì)產(chǎn)生一種叫做“游離基”的物質(zhì),即脂褐質(zhì)色素,這種色素在人體表面聚集,即形成老年斑。

  3、隨著年齡的增長,體內(nèi)的`抗氧化功能逐步減退,促使了一種叫做脂褐質(zhì)的極微小的棕色顆粒堆積在皮膚的基底層細(xì)胞中,從而在人體表面形成老年斑。

  4、中醫(yī)認(rèn)為老人斑的形成是因?yàn)檫M(jìn)入老年期后肺氣虛衰,氣血不足,皮膚腠理失養(yǎng),是長老人斑的根本原因。

  5、過氧化物歧化酶活力降低,人體內(nèi)含有一種具有抗過氧化作用的過氧化物歧化酶,能夠抵抗自由基的傷害、抗擊衰老。隨著年齡的增大,體內(nèi)的過氧化物歧化酶活力降低,這就導(dǎo)致自由基的相對(duì)增加,老年斑就是自由基及其誘導(dǎo)的過氧化反應(yīng)長期毒害生物體的結(jié)果。

  如何防治

  1、避免不利因素的刺激,皮膚不要過多曝曬,防止紫外線的刺激。

  2、采用打磨術(shù)和低溫冷凍術(shù)除去老年色斑,效果甚好。

  3、加強(qiáng)營養(yǎng),平素多服含有維生素A、維生素C、半胱氨酸和甲硫氨酸的'食物。比如大豆、芝麻、花生、核桃、瓜子仁、動(dòng)物肝、蛋黃、奶油以及玉米、黃綠色蔬菜等等。

  4、口服維生素E,每日50~100毫克,堅(jiān)持服用半年到一年,多數(shù)斑點(diǎn)可逐漸變淡,少數(shù)還可消失。

  5、細(xì)嚼慢咽,老年斑主要就是肌膚老化,所以我們生活中要增強(qiáng)肌膚的活力,可以通過增加該部位的運(yùn)動(dòng)量來延緩,是很好的選擇。比如吃飯時(shí)細(xì)嚼慢咽,就可以使面部血液循環(huán)加快,促進(jìn)局部的新陳代謝,從而推遲老年斑的生長。

  6、保持心情愉快,性格開朗的人看起來總是更年輕,因?yàn)榍橹緦?duì)身體的各項(xiàng)機(jī)能是有影響的。保持愉快的心情可以使呼吸均勻,使身體的各個(gè)器官都正常有序地運(yùn)行,也十分利于身體的保養(yǎng)。

【老年斑形成的原因及去除辦法】相關(guān)文章:

老年斑的形成原因及消除方法02-06

回南天形成的主要原因03-30

電腦啟動(dòng)失敗的原因以及解決辦法03-14

駕照考試緊張的原因及解決辦法09-09

人類的形成教學(xué)設(shè)計(jì)11-17

山西工傷保險(xiǎn)實(shí)施辦法-辦法02-28

PM2.5去除系統(tǒng)品牌口號(hào)12-02

兵無常形成語解釋08-16

職工生育保險(xiǎn)辦法12-10

形容沒辦法的成語04-26