男士快速美白方法
有些男孩子對(duì)護(hù)膚持有這樣的觀點(diǎn): “護(hù)膚是女人做的事情。”“男人嘛，用一支洗面奶就夠了!”“女朋友讓我買面霜，哎呀，娘炮才涂這玩意!”“護(hù)手霜?那玩意太油膩了!”“精華?啥東西?可以吃嗎?不可以吃啊，拿走拿走……”
男人啊，醒醒吧!!!一切不想護(hù)膚的借口其實(shí)都是一個(gè)原因——懶!難道你不想擁有一張干凈(反例是滿臉的油膩)、光滑(反例是滿臉的坑坑洼洼)、健康(反例是滿臉的痘痘)的皮膚嗎(不想?活該你沒女朋友)?難道你不想等40多歲時(shí)看起來依然像30歲的人嗎(想想郭德綱和林志穎)?所以我想說的是，健康肌膚帶給人的美感是不分男女的。懶也是不分男女的。
但，護(hù)膚是分男女的。
-男女膚質(zhì)的差異-
表格解讀：
❶由于雄性激素的原因，男性的油脂分泌高于女性，所以這就是很多男生看起來油光滿面的原因。油膩的皮膚常易吸附灰塵，堵塞毛孔，容易長(zhǎng)痘痘和黑頭，同時(shí)有可能還會(huì)伴隨毛孔粗大、水油不平衡、皮膚粗糙等肌膚問題出現(xiàn)。所以在清潔時(shí)不能隨意只用清水洗臉。同時(shí)，更不能用香皂洗臉。經(jīng)常使用香皂會(huì)影響皮膚的酸堿度。當(dāng)皮膚感到干燥或緊繃時(shí)，皮脂腺便會(huì)分泌大量的油脂，使面部出油情況更為嚴(yán)重。
❷男性毛孔排汗幾乎是女性的2倍，肌膚含水量也比女生高，再加上油脂分泌多，基本上健康的男性皮膚是不太需要補(bǔ)水保濕的，如果過度保濕的話，還會(huì)長(zhǎng)痘痘。
❸你們的臉真省錢啊。。。
-男生護(hù)膚步驟-
所以你們護(hù)膚的步驟非常簡(jiǎn)單(畢竟你們是直男，受不了復(fù)雜的護(hù)膚程序←_←)，如果肌膚沒有特別明顯的問題，那照著下面的3個(gè)步驟嚴(yán)格做到，你將會(huì)收獲一張全新的臉：
-1-清潔 在男性的汗液中含有比女性更多的乳酸，所以男性肌膚的PH值比女性要低。就對(duì)維護(hù)皮膚天然酸堿微環(huán)境來說，男性選用的洗面奶的PH值應(yīng)比女性洗面奶的還要低。 而洗面奶是由油相物、水相物、部分游離態(tài)的表面活性劑、營養(yǎng)劑等成分構(gòu)成的乳液狀產(chǎn)品。 而在潔面中常見的表面活性劑有皂基，兩性離子表面活性劑和氨基酸表面活性劑。 簡(jiǎn)單來說洗面奶中清潔力越強(qiáng)的對(duì)皮膚的刺激性越大(清潔力/刺激性：皂基>兩性>氨基酸)。 尤其是當(dāng)你油脂分泌不是特別旺盛的話，選擇了堿性的洗面奶(尤其是肥皂)，那很容易破壞皮脂膜的屏障，容易感染、起痘痘。所以長(zhǎng)期使用皂基很容易使亞洲人皮膚變敏感。比如我們女孩子曾經(jīng)用過的【可伶可俐洗面奶】，用它洗完臉后皮膚各種爆痘就是這個(gè)原因。
我們所熟知的歐萊雅男士潔面乳和妮維雅男士潔面乳一般都是皂基(目前貨架上標(biāo)注“男士”的潔面產(chǎn)品基本全是強(qiáng)調(diào)“干爽”的皂基潔面。所以建議直男們?cè)谔暨x潔面品時(shí)盡量避開貨架上稱為“男士用”的產(chǎn)品。當(dāng)然這只是建議，如果碰到適合自己的“男士專用品牌”請(qǐng)繼續(xù)堅(jiān)持使用~)(忍不住吐槽一下：朋友A去屈臣氏買洗面奶，導(dǎo)購各種強(qiáng)烈推薦他歐萊雅男士洗面奶，然后A經(jīng)不住忽悠就買了，結(jié)果用了還沒幾天臉上各種爆痘= =所以進(jìn)了屈臣氏這個(gè)地方，請(qǐng)你一定要高冷起來，買之前做好功課，別聽導(dǎo)購在那兒瞎BB)
兩性表活比如說絲塔芙等：
對(duì)于潔面產(chǎn)品，根本無需去考慮去角質(zhì)、美白等雞肋功效，選一只洗感比較好的低刺激潔面產(chǎn)品足夠了。 所以推薦購買氨基酸潔面產(chǎn)品，代表有：旁氏米粹洗面奶(¥19.5)、FANCL保濕潔面粉(¥149)、珂潤(rùn)潤(rùn)浸保濕潔顏泡沫(¥139)
旁氏米粹洗面奶，平價(jià)洗面奶中的戰(zhàn)斗機(jī)。它是由是椰油酰甘氨酸鹽的結(jié)晶法+增稠法生產(chǎn)，選料優(yōu)秀，對(duì)皮膚刺激小，不過因?yàn)槔锩婧蠨MDM乙內(nèi)酰脲有低致敏性，所以一些同學(xué)用了之后會(huì)發(fā)生過敏現(xiàn)象(不過我身邊的朋友沒有出現(xiàn)過過敏現(xiàn)象，包括我)
珂潤(rùn)潤(rùn)浸保濕潔顏泡沫適合敏感肌，溫和不刺激，安全有效：
FANCL保濕潔面粉的成分分析表明，安全度很高，刺激性非常低：
2-防曬 在這里就簡(jiǎn)單說一下，
有關(guān)防曬的話題可以戳我這個(gè)更加詳細(xì)具體的答案：夏天到了，男士如何去選擇防曬霜?
防曬的作用不能小覷。如果保養(yǎng)只做一步的話，那必須是防曬(這一點(diǎn)男女通用)。 先講一下太陽光的可怕，嚇嚇你們~
紫外線(UV)：損害皮膚、使皮膚老化、增加了皮膚癌的幾率。90%的皺紋都是由于受到了陽光的傷害。
UVA(Ultra Violet A Ray)：是皮膚老化和產(chǎn)生皺紋的主要原因。
UVB(Ultra Violet B Ray)：是曬傷與曬黑的主要原因。
另外這是關(guān)于防曬指數(shù)的：
SPF：防UVB，后面的數(shù)字表示能保護(hù)你多長(zhǎng)時(shí)間 (SPF5是50分鐘，SPF15是150分鐘，SPF25是250分鐘)
PA：防UVA，以“+”表示等級(jí)。 (“PA+”最輕，“PA++”中度，“PA+++”最高。)
物理防曬要做好(打傘戴帽子等等)，其次才是涂防曬霜，尤其是有痘痘的同學(xué)噢
首推:
資生堂安耐曬，SPF50，PA+++(涂改液質(zhì)地，防曬小金剛~因?yàn)镾PF過高，所以強(qiáng)烈建議夏天烈日當(dāng)頭人在戶外的時(shí)候使用。并且它的`防水力不是一般得強(qiáng)。)
Allie快適防曬霜(藍(lán)管!不是綠管!綠管是保濕款!藍(lán)管才是控油款)，SPF50+,PA+++，質(zhì)地清爽，不膩也不黏，總之身邊的異性朋友都說用了我推薦的這款覺得使用感非常好~
理膚泉特護(hù)清瀅防曬露，SPF30，PA++(專為油性痤瘡肌膚設(shè)計(jì)的配方.平時(shí)太陽不大的時(shí)候可以使用喲~這作為日常護(hù)理也是極好的)
-3-保濕
夏季如何選擇適合自己的乳液?可以戳我這個(gè)答案(男孩子們大部分都是油皮，所以只需要看適合油皮的產(chǎn)品推薦就闊以啦)：求推薦一款夏天用的乳液?
介于80%的男性都是油皮，所以沒有必要太注重保濕。做到適度保濕就行啦。
如果你的皮膚比較油又愛長(zhǎng)痘痘，那建議盡量不要涂含有封閉劑的保濕產(chǎn)品(因?yàn)榉忾]劑在皮膚表面形成疏水屏障把水分留在屏障內(nèi)，減少水分從皮膚蒸發(fā)，所以皮膚會(huì)更加得油，也更加刺激痘痘的增長(zhǎng))，選擇無油配方的保濕啫喱或者霜就行了。
LAB男士清爽保濕啫喱，除了干皮外其它膚質(zhì)都可以用:
如果你是超級(jí)大干皮的話(少見)，那你可以用含有封閉劑的保濕乳或霜:
如果你的皮膚一切OK的話，其實(shí)連乳液什么的都不需要：)
如果你的皮膚有明顯問題，快去醫(yī)院的皮膚科找大夫看一下，別隨意買藥物、三無產(chǎn)品和護(hù)膚品
要買護(hù)膚品的話，別找某寶(某寶假貨太多了)，去專柜自己試(不好意思的話可以把女朋友叫上)，或者找靠譜的代購。
還有，記得要多運(yùn)動(dòng)，晚上別熬夜，每天多喝水，多吃水果和蔬菜。內(nèi)調(diào)比護(hù)膚更重要。
我有一個(gè)異性好朋友，每日的三餐都是自己做(每天的早餐必須有一個(gè)雞蛋、一杯小米粥)，幾乎很少在外面買飯吃，每天給自己榨一杯果汁，晚上下班回來吃完飯 看一會(huì)兒書之后就做瑜伽、舉啞鈴、仰臥起坐、俯臥撐等運(yùn)動(dòng)，然后晚上11點(diǎn)半準(zhǔn)時(shí)上床休息(除了偶爾加班會(huì)睡得晚一點(diǎn))。他已經(jīng)堅(jiān)持3年了。別的暫且不說，光說他的生活方式就讓我敬佩不已。現(xiàn)在能養(yǎng)成如此規(guī)律健康的生活方式的人已經(jīng)很少了。
最后，希望每一位美少年都有一個(gè)健康的肌膚：)
你們長(zhǎng)得都這么好看，所以給我點(diǎn)一個(gè)贊好嘛嚶嚶嚶
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