畢業(yè)論文心得體會(huì)
在平平淡淡的日常中,大家總免不了要接觸或使用論文吧,借助論文可以有效訓(xùn)練我們運(yùn)用理論和技能解決實(shí)際問(wèn)題的的能力。你知道論文怎樣才能寫(xiě)的好嗎?下面是小編幫大家整理的畢業(yè)論文心得體會(huì),希望能夠幫助到大家。
畢業(yè)論文心得體會(huì)1
1、認(rèn)真閱讀和領(lǐng)會(huì)《關(guān)于案例研究論文的幾點(diǎn)說(shuō)明》
白華老師曾經(jīng)在學(xué)校MPAcc網(wǎng)站發(fā)表過(guò)《關(guān)于案例研究論文的幾點(diǎn)說(shuō)明》,其中寫(xiě)到“全面深入地理解一套理論,通讀正反各方對(duì)其評(píng)論,掌握其要義,還能指出這一理論的不足之處和改進(jìn)辦法。在此基礎(chǔ)上將其運(yùn)用于某一領(lǐng)域,提出一個(gè)運(yùn)用這一理論的應(yīng)用性框架。然后用這一框架去分析案例,得出一些具有啟發(fā)性的結(jié)論或能指導(dǎo)案例公司的工作;或是反過(guò)來(lái)檢討理論和框架本身的問(wèn)題”,反復(fù)閱讀及領(lǐng)會(huì)這段話(huà)的含意,對(duì)于我們的論文寫(xiě)作可以起到醍醐灌頂?shù)淖饔谩?/p>
2、選好題目
按照學(xué)校要求,MPAcc學(xué)位論文應(yīng)為案例研究類(lèi)型,即以我們自己目前正在從事或曾經(jīng)從事的工作作為案例研究對(duì)象,這樣資料搜集較為容易,寫(xiě)作起來(lái)能得心應(yīng)手,答辯時(shí)也能對(duì)答如流。正如羅其安老師所言,我們所寫(xiě)的論文應(yīng)該是沒(méi)有在這個(gè)案例單位工作過(guò)的人肯定寫(xiě)不出來(lái)或很難寫(xiě)出來(lái)的。
我從1996年10月起從事?tīng)I(yíng)銷(xiāo)財(cái)務(wù)工作,1998年5月進(jìn)入創(chuàng)維公司營(yíng)銷(xiāo)總部從事財(cái)務(wù)工作,對(duì)營(yíng)銷(xiāo)財(cái)務(wù)工作有著自己深刻的體會(huì),所以就以創(chuàng)維公司的銷(xiāo)售與收款內(nèi)部控制為案例研究對(duì)象來(lái)撰寫(xiě)了學(xué)位論文,并在資料搜集及論文寫(xiě)作過(guò)程中感覺(jué)比較得心應(yīng)手。
3、積累素材
根據(jù)自己的選題,下載性期刊(如會(huì)計(jì)研究、審計(jì)研究)近幾年所刊載的相關(guān)文章及他人的碩士學(xué)位論文、博士學(xué)位論文來(lái)閱讀,對(duì)于其中可為我們借鑒的內(nèi)容,則集中摘錄到一個(gè)Word文檔中作為素材積累起來(lái),并按照參考文獻(xiàn)的內(nèi)容要求備注出處,這樣在我們的論文中一旦加以引用,就可以在參考文獻(xiàn)部分加以清晰準(zhǔn)確地列示。此外,還可以從這些文章或論文后面所列出的參考文獻(xiàn)中方便快捷地尋找我們感興趣的閱讀目標(biāo)。
4、盡早完成初稿
完成了初稿,與導(dǎo)師溝通就有了較好的基礎(chǔ)。另外,因?yàn)橐粋(gè)導(dǎo)師所指導(dǎo)的學(xué)生人數(shù)較多,不僅有MPAcc,還有MBA及全日制學(xué)生,為了能得到導(dǎo)師較好的指導(dǎo),應(yīng)該是盡早完成初稿并發(fā)給導(dǎo)師,我認(rèn)為能在8月底之前完成初稿,這樣在導(dǎo)師的指導(dǎo)下完成幾次修改,則論文質(zhì)量能夠得到保證和提高。如白華老師極為認(rèn)真而不厭其煩地對(duì)我的論文多次提出修改要求,我的論文經(jīng)過(guò)六稿修改才得以最終定稿。
5、遵守論文格式要求
MPAcc論文有著較嚴(yán)格的格式規(guī)范,遵守此論文格式規(guī)范,可以使論文達(dá)到內(nèi)容與形式的高度統(tǒng)一,并體現(xiàn)出作者的學(xué)術(shù)修養(yǎng),即使在論文初稿階段,我們也應(yīng)該嚴(yán)格遵守論文格式要求,例如初稿也需要有文章目錄、圖表目錄。導(dǎo)師具有豐富的論文指導(dǎo)經(jīng)驗(yàn),通過(guò)目錄就能從大的方面發(fā)現(xiàn)我們論文存在的不足。
6、熟練掌握Word
學(xué)位論文有幾十頁(yè)篇幅、幾萬(wàn)字的內(nèi)容,其目錄、圖表編號(hào)、章節(jié)編號(hào)均應(yīng)該是自動(dòng)生成,而非人工錄入,這就要求我們熟練掌握Word的相關(guān)技巧,通過(guò)Word這一工具,可以使論文內(nèi)容修改及格式排版變得較為輕松自如。
7、借助校外圖書(shū)館資源
在論文寫(xiě)作階段,已經(jīng)不再去學(xué)校上課,所以我作為家在深圳的學(xué)員,使用學(xué)校的圖書(shū)館資源就顯得有點(diǎn)鞭長(zhǎng)莫及,此外學(xué)校圖書(shū)館還會(huì)在寒暑假期間閉館或縮短開(kāi)館時(shí)間。實(shí)際上,我們也可以借助社會(huì)圖書(shū)館,如我主要借助深圳圖書(shū)館和深圳大學(xué)城圖書(shū)館,這兩家圖書(shū)館也有豐富的館藏及電子資源供讀者免費(fèi)借閱、使用。即使是家在廣州的同學(xué),如果離學(xué)校距離較遠(yuǎn),也可以考慮充分利用廣東省立中山圖書(shū)館、廣東省科技圖書(shū)館或廣州圖書(shū)館的資源。
8、與導(dǎo)師多匯報(bào)、多溝通
學(xué)位論文的寫(xiě)作還是有一定難度,在我們迷茫時(shí)、在難以繼續(xù)寫(xiě)下去時(shí),應(yīng)該與導(dǎo)師多匯報(bào)、多溝通,匯報(bào)自己的研究、寫(xiě)作思路及遇到的困惑、困難,認(rèn)真聽(tīng)取導(dǎo)師的指導(dǎo)意見(jiàn),這樣很可能會(huì)有撥云見(jiàn)日的感覺(jué)。
相關(guān)閱讀:論文寫(xiě)作建議
1、廣泛閱讀寫(xiě)作和閱讀是緊密相連的
書(shū)籍和雜志中閃爍著人類(lèi)智慧的光芒,貯存著人類(lèi)寶貴的人生經(jīng)驗(yàn)。閱讀是通向科學(xué)圣殿的階梯,可以使人開(kāi)闊視野,豐富知識(shí),增長(zhǎng)智慧,感悟人生道理,了解時(shí)代信息。古人云:“厚積而薄發(fā)”,持之以恒的閱讀,必能集腋成裘,積沙成塔。閱讀也是研究生積累寫(xiě)作素材的一個(gè)重要途徑,對(duì)科技寫(xiě)作能力的提高很有必要。尤其是閱讀與自己寫(xiě)作有關(guān)的本專(zhuān)業(yè)的文章和書(shū)籍,從其選題、取材、論證等方面認(rèn)真學(xué)習(xí)、思考,分析其文章好在何處,有何特點(diǎn),有何規(guī)律,可以使自己在業(yè)務(wù)能力和寫(xiě)作水平上快速提高。如果是初學(xué)者不知如何下筆,還可參考其格式,寫(xiě)入自己的材料、觀點(diǎn),逐步規(guī)范整理成文。很多人并沒(méi)有接受過(guò)專(zhuān)業(yè)寫(xiě)作培訓(xùn)卻能將文章寫(xiě)得很好,即源于平時(shí)的廣泛閱讀。
2、建議院校開(kāi)設(shè)論文寫(xiě)作及相關(guān)課程
建議有條件的院校應(yīng)開(kāi)設(shè)科技論文寫(xiě)作課,通過(guò)教學(xué)和寫(xiě)作訓(xùn)練開(kāi)啟學(xué)生的學(xué)術(shù)思維,針對(duì)研究生論文出現(xiàn)的情況,教師從論文的體裁、結(jié)構(gòu)、語(yǔ)言、文字等方面予以指導(dǎo),并適當(dāng)介紹國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)和編輯常識(shí),為研究生正式進(jìn)入課題研究和發(fā)表學(xué)術(shù)論文打好基礎(chǔ)。實(shí)踐證明,知識(shí)結(jié)構(gòu)決定了一個(gè)人綜合素質(zhì)和發(fā)展?jié)摿,為提高研究生的綜合素質(zhì),學(xué)?梢越Y(jié)合醫(yī)學(xué)專(zhuān)業(yè),增設(shè)文學(xué)、哲學(xué)、藝術(shù)等方面的課程,開(kāi)設(shè)醫(yī)學(xué)、醫(yī)學(xué)心理學(xué)等選修課程,并在研究生的培養(yǎng)方案中規(guī)定必須修滿(mǎn)的學(xué)分。在研究生培養(yǎng)方案中,還可以推薦一些人文類(lèi)經(jīng)典書(shū)目,供研究生參考閱讀。
3、營(yíng)造科研氛圍
在讀研究生應(yīng)積極參加學(xué)術(shù)交流。如參加研究生科研組織或社團(tuán),定期開(kāi)展學(xué)術(shù)活動(dòng);參加以實(shí)驗(yàn)室或科室為單位的小型專(zhuān)題研討會(huì),培養(yǎng)自己的主動(dòng)思考和探索研究的能力;主動(dòng)參加學(xué)術(shù)報(bào)告會(huì),如:某疾病的研究現(xiàn)狀、怎樣申報(bào)科研課題等講座。在學(xué)校網(wǎng)站上開(kāi)設(shè)論壇,采用網(wǎng)上討論這一更加自由的形式吸引更多人參與學(xué)術(shù)討論,多渠道提高論文寫(xiě)作水平。
4、勤練筆
“不積跬步無(wú)以至千里”,論文寫(xiě)作是一個(gè)積累、感悟和融會(huì)貫通的過(guò)程。研究生在日常學(xué)習(xí)和生活中應(yīng)注意以札記、隨筆、團(tuán)隊(duì)活動(dòng)后的實(shí)踐報(bào)告等形式,將平時(shí)的生活素材轉(zhuǎn)化成文字,鍛煉自己的文字寫(xiě)作功底。在工作和學(xué)習(xí)中多觀察、勤練筆,培養(yǎng)自己對(duì)科學(xué)研究的自信心和嚴(yán)謹(jǐn)?shù)目蒲袘B(tài)度,為今后科研打下牢固基礎(chǔ)。
畢業(yè)論文心得體會(huì)2
處于大三下半學(xué)期的我們,很快就要進(jìn)行畢業(yè)論文的寫(xiě)作,這不僅是大學(xué)畢業(yè)的必經(jīng)環(huán)節(jié),也是我們自主研究的一次寶貴經(jīng)驗(yàn)。
這段時(shí)間是本學(xué)院大四學(xué)生的論文修改和答辯時(shí)間,我也曾幫大四的師姐遞交她們的論文,發(fā)現(xiàn)除了論文本身的論點(diǎn)論據(jù)之外,標(biāo)點(diǎn)符號(hào),格式要求和論文格式都有著較高的要求。曾經(jīng)見(jiàn)過(guò)有的師兄師姐的論文唄老師用紅筆圈出幾十處的標(biāo)點(diǎn)符號(hào)錯(cuò)誤,也見(jiàn)過(guò)整篇的論文立意不合要求,卻很少見(jiàn)到完全沒(méi)有錯(cuò)誤的。論文寫(xiě)作中出現(xiàn)的各種問(wèn)題為畢業(yè)生和他們的論文指導(dǎo)老師添加了許多麻煩。所以,早日給應(yīng)屆畢業(yè)生教授論文寫(xiě)作的要點(diǎn)是非常必要的。
在本學(xué)期的論文寫(xiě)作與研究方法課程中,我學(xué)習(xí)到了關(guān)于論文寫(xiě)作的基本要素和方法,如論文封面的排版格式,大標(biāo)題,小標(biāo)題的字體要求,提取文章大意編寫(xiě)摘要,正文的字體要求,標(biāo)點(diǎn)符號(hào)的主意事項(xiàng),參考文獻(xiàn)的格式要求,如何制作目錄,怎樣分層文章,還有參考文獻(xiàn)的排列格式等等。在課堂上,老師介紹了一些歷屆的優(yōu)秀畢業(yè)論文,為我們展示這些優(yōu)秀文章中值得我們學(xué)習(xí)的優(yōu)點(diǎn);還和我們分享了老師自己的課題論文,研究報(bào)告等等,可謂受益良多。在學(xué)習(xí)了論文寫(xiě)作與研究方法這門(mén)課程后,我更見(jiàn)深切地體會(huì)到,寫(xiě)一篇優(yōu)秀的論文并不容易,而寫(xiě)好自己的畢業(yè)論文則需要我們花費(fèi)更多的時(shí)間,精力,做好完善的準(zhǔn)備工作。雖然網(wǎng)絡(luò)上有許多的可供查閱的資料,我們?cè)诔浞掷镁W(wǎng)絡(luò)的同時(shí)必須學(xué)會(huì)如何查找、篩選,更重要的是不可以生搬硬套,只純粹的復(fù)制粘貼是論文寫(xiě)作的大忌;我們必須理解并自己從大量的信息中提取出有用的,精確的信息,否則,這篇論文就只是純粹信息堆砌出來(lái)的模型而已。在論文答辯的時(shí)候,也會(huì)出現(xiàn)問(wèn)題,使論文分?jǐn)?shù)降低甚至答辯無(wú)法順利通過(guò)。
我認(rèn)為,網(wǎng)絡(luò)雖是一個(gè)資源庫(kù),但有些內(nèi)容卻缺乏可推敲性,始終有一定的缺點(diǎn)。最大型,最真實(shí),種類(lèi)最齊全的資料始終聚集在圖書(shū)館里面。雖然圖書(shū)館的藏書(shū)繁多,各種種類(lèi)都有,出版時(shí)間也參差不齊,查找篩選自己所需要資料的確需要較長(zhǎng)的時(shí)間。但是,只要我們有足夠的耐心,細(xì)心查找,認(rèn)真閱讀,必然會(huì)找到自己符合自己論文要求,甚至為論文錦上添花的有用的信息。還有一點(diǎn),我們必須在日常生活中多多關(guān)注時(shí)事,多看報(bào)紙,利用網(wǎng)絡(luò)觀看新聞時(shí)事,關(guān)注一些經(jīng)濟(jì)特輯,了解國(guó)內(nèi)外大事,即使在校園中葉能令自己趕上社會(huì)的變化,培養(yǎng)時(shí)代觸覺(jué),為我們大四的畢業(yè)論文寫(xiě)作做準(zhǔn)備,我覺(jué)得這會(huì)有很大的幫助。
畢業(yè)論文心得體會(huì)3
1、題目:題目應(yīng)簡(jiǎn)潔、明確、有概括性,字?jǐn)?shù)不宜超過(guò)20個(gè)字(不同院?赡芤蟛煌)。本專(zhuān)科畢業(yè)論文一般無(wú)需單獨(dú)的題目頁(yè),碩博士畢業(yè)論文一般需要單獨(dú)的題目頁(yè),展示院校、指導(dǎo)教師、答辯時(shí)間等信息。英文部分一般需要使用TimesNewRoman字體。
2、版權(quán)聲明:一般而言,碩士與博士研究生畢業(yè)論文內(nèi)均需在正文前附版權(quán)聲明,獨(dú)立成頁(yè)。個(gè)別本科畢業(yè)論文也有此項(xiàng)。
3、摘要:要有高度的概括力,語(yǔ)言精練、明確,中文摘要約100—200字(不同院?赡芤蟛煌)。
4、關(guān)鍵詞:從論文標(biāo)題或正文中挑選3~5個(gè)(不同院?赡芤蟛煌)最能表達(dá)主要內(nèi)容的詞作為關(guān)鍵詞。關(guān)鍵詞之間需要用分號(hào)或逗號(hào)分開(kāi)。
5、目錄:寫(xiě)出目錄,標(biāo)明頁(yè)碼。正文各一級(jí)二級(jí)標(biāo)題(根據(jù)實(shí)際情況,也可以標(biāo)注更低級(jí)標(biāo)題)、參考文獻(xiàn)、附錄、致謝等。
6、正文:專(zhuān)科畢業(yè)論文正文字?jǐn)?shù)一般應(yīng)在3000字以上,本科文學(xué)學(xué)士畢業(yè)論文通常要求8000字以上,碩士論文可能要求在3萬(wàn)字以上(不同院?赡芤蟛煌)。
畢業(yè)論文正文:包括前言、本論、結(jié)論三個(gè)部分。
前言(引言)是論文的開(kāi)頭部分,主要說(shuō)明論文寫(xiě)作的目的、現(xiàn)實(shí)意義、對(duì)所研究問(wèn)題的認(rèn)識(shí),并提出論文的中心論點(diǎn)等。前言要寫(xiě)得簡(jiǎn)明扼要,篇幅不要太長(zhǎng)。
本論是畢業(yè)論文的主體,包括研究?jī)?nèi)容與方法、實(shí)驗(yàn)材料、實(shí)驗(yàn)結(jié)果與分析(討論)等。在本部分要運(yùn)用各方面的研究方法和實(shí)驗(yàn)結(jié)果,分析問(wèn)題,論證觀點(diǎn),盡量反映出自己的科研能力和學(xué)術(shù)水平。
結(jié)論是畢業(yè)論文的收尾部分,是圍繞本論所作的結(jié)束語(yǔ)。其基本的要點(diǎn)就是總結(jié)全文,加深題意。
7、致謝:簡(jiǎn)述自己通過(guò)做畢業(yè)論文的體會(huì),并應(yīng)對(duì)指導(dǎo)教師和協(xié)助完成論文的有關(guān)人員表示謝意。
8、參考文獻(xiàn):在畢業(yè)論文末尾要列出在論文中參考過(guò)的所有專(zhuān)著、論文及其他資料,所列參考文獻(xiàn)可以按文中參考或引證的先后順序排列,也可以按照音序排列(正文中則采用相應(yīng)的哈佛式參考文獻(xiàn)標(biāo)注而不出現(xiàn)序號(hào))。
9、注釋?zhuān)涸谡撐膶?xiě)作過(guò)程中,有些問(wèn)題需要在正文之外加以闡述和說(shuō)明。
10、附錄:對(duì)于一些不宜放在正文中,但有參考價(jià)值的內(nèi)容,可編入附錄中。有時(shí)也常將個(gè)人簡(jiǎn)介附于文后。
心得要想寫(xiě)得“不可思議”的現(xiàn)象,確實(shí)有必要知道一些理論,同時(shí),還要有自己的(超越理論)的軸線(xiàn),用來(lái)跟現(xiàn)象做對(duì)照,以檢驗(yàn)它是否是不可思議的東西。
一.先進(jìn)了澡盆再說(shuō),直覺(jué)判斷很重要
走了不少?gòu)澛罚胖,“原?lái),不可思議的還是它。”進(jìn)一步深入研究后,更是覺(jué)得確實(shí)如此。所以,在沒(méi)有用的地方打轉(zhuǎn),雖說(shuō)是因?yàn)闊o(wú)知造成的,但我認(rèn)為也是有這個(gè)必要的,各種現(xiàn)象在自己頭腦中積累到一定的程度,一旦超過(guò)某個(gè)臨界點(diǎn),所要的東西就會(huì)自己浮出水面,我有這種感覺(jué)。用通俗的話(huà)就是“先進(jìn)了澡盆再說(shuō)!
二.把糖塊放在口袋里,平時(shí)積累是關(guān)鍵
為什么作家總能不斷的發(fā)表論文,出版新書(shū)呢?我覺(jué)得有一個(gè)比喻很形象生動(dòng):因?yàn)樗目诖锟偸茄b著可以隨時(shí)拿出來(lái)的糖塊。
見(jiàn)到什么吃什么,見(jiàn)到什么可以吃的東西,就要立刻放進(jìn)口袋里。所以,從這個(gè)意義上說(shuō),放一些糖塊在口袋里是很有必要的。
如果一塊也找不到的話(huà),論文就寫(xiě)不出來(lái)了,那么,我們?cè)趺礃硬拍苷业侥?那就需要平時(shí)非常普通的事情上多留心,一旦遇到讓自己感動(dòng)不可思議的現(xiàn)象,就立刻把它作為候補(bǔ)糖塊放進(jìn)口袋里,還要注意不要把它忘掉。
三.知道的越多,眼前越模糊
用孩子般淳樸的眼睛發(fā)現(xiàn)的疑問(wèn),其實(shí)是可以有很大發(fā)展的。因?yàn)槲覀冎饾u年紀(jì)增長(zhǎng),無(wú)用的東西已經(jīng)進(jìn)了眼里,眼睛老化了,變成白內(nèi)障了。而且,有了一點(diǎn)知識(shí)后,眼睛反而更看不清東西了,我覺(jué)得,一旦掌握了某些現(xiàn)有的理論知識(shí)后,那些理論就會(huì)頑固地留在大腦的某個(gè)角落里。比如:一旦開(kāi)始調(diào)查現(xiàn)實(shí)中的事實(shí),那么對(duì)于它的了解也就多了起來(lái)。
畢業(yè)論文心得體會(huì)4
畢業(yè)之后,你做了哪些工作,先來(lái)反思一下自己的工作歷程。
畢業(yè)之后,做了兩個(gè)月的保險(xiǎn),后做培訓(xùn)學(xué)校的招生工作,網(wǎng)絡(luò)銷(xiāo)售,發(fā)布信息,聯(lián)系學(xué)員,現(xiàn)場(chǎng)接待,做了十個(gè)月,后感覺(jué)沒(méi)有得到自己想的的,遂辭職;后轉(zhuǎn)戰(zhàn)電話(huà)銷(xiāo)售,培訓(xùn)了1個(gè)月,這份工作差不多做了半年,學(xué)會(huì)了一些銷(xiāo)售技能,見(jiàn)過(guò)一些人,做好過(guò)一些事情,交到了一些朋友,就是這些精神財(cái)富了,突然暗自神傷,兜兜轉(zhuǎn)轉(zhuǎn),折騰來(lái)折騰去,一直想要銷(xiāo)售能力提升,想要獲得金錢(qián),獲得友誼,獲得自己理想的生活,發(fā)現(xiàn)距離非常遙遠(yuǎn)。
換行業(yè),換工作方式,對(duì)自己來(lái)說(shuō)無(wú)疑是一種損失,每次辭職之后所付出的時(shí)間,面試成本,心理成本,都是成本,姑且還不說(shuō)能不能找到自己心儀的工作了,一天來(lái)回坐車(chē)三個(gè)小時(shí),時(shí)間成本很大,今天打開(kāi)了大街網(wǎng),發(fā)現(xiàn)有深圳一家公司邀請(qǐng)我去做銷(xiāo)售主管,原來(lái)是我的信息沒(méi)有更新,對(duì)方誤以為我做了18個(gè)月培訓(xùn)公司的招生工作,這給我的信息是什么呢?就是只有堅(jiān)持在一個(gè)行業(yè)干,積累經(jīng)驗(yàn),才可以對(duì)行業(yè)有深入的認(rèn)識(shí),能力才能得到自己想要的提升,以后走到哪里,你都是人才,都可以站得住。只可惜,我現(xiàn)在才悟過(guò)來(lái),想想雖說(shuō)20xx年6月畢業(yè),可是我3月份就出來(lái)找工作了,也就是說(shuō)三月份正是踏入社會(huì),時(shí)間一晃就快兩年了,兩年的青春呀!
什么可以買(mǎi)到我的青春?沒(méi)有,答案是無(wú),有時(shí)候想到這里,心中就會(huì)悔恨,青春是用來(lái)做什么的?青春是用來(lái)學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)的,沒(méi)有成長(zhǎng),原地踏步的話(huà)無(wú)異于死亡,所慶幸的是,交到了一些朋友,生活與思想上都可以交流,可以互相幫助,我想這就是工作的最大收獲了吧!
后來(lái)又想想,現(xiàn)在領(lǐng)悟了,會(huì)不會(huì)太晚?還來(lái)得及吧!我對(duì)自己說(shuō),選擇不對(duì),努力白費(fèi)。告訴自己:“從今天起,先確定自己想要的標(biāo)準(zhǔn),朝著理想的目標(biāo)前進(jìn),認(rèn)真學(xué)習(xí),不管是書(shū)本,還是同事,還是朋友與親人,或者是自然界,多去感受,多去反思,多總結(jié),工作上要更加勤奮,或許現(xiàn)在勤奮已經(jīng)沒(méi)有競(jìng)爭(zhēng)力了,有競(jìng)爭(zhēng)力的就是領(lǐng)悟能力,知識(shí)運(yùn)用能力,學(xué)習(xí)了不會(huì)用也等于浪費(fèi)時(shí)間,最終學(xué)習(xí)產(chǎn)生的新想法,新思維模式才是最重要的,將這些再次運(yùn)用,就會(huì)有很好的收獲了。
一個(gè)專(zhuān)科生若用兩年時(shí)間,或許可以考個(gè)本科文憑,或許可以學(xué)習(xí)一種新技能,運(yùn)用得非常熟練,是的,就是一種技能,反復(fù)運(yùn)用,很多細(xì)節(jié)都做到位,這樣或許是兩年時(shí)間應(yīng)該有的一種收獲,做銷(xiāo)售,口才比以前好了,邏輯能力有些提升了,但是如果你一旦放棄,去選擇新的工作方式,成長(zhǎng)卻又是從零開(kāi)始,要知道,每次你所支付的時(shí)間與精力,那么做是否真的值得,值得的,永遠(yuǎn)都是堅(jiān)持,努力,實(shí)干,一步一個(gè)腳印,沉下心,你就會(huì)發(fā)現(xiàn),你的世界已經(jīng)改變了,距離你的夢(mèng)想就會(huì)越來(lái)越近,加油。
畢業(yè)論文心得體會(huì)5
20xx年12月,我開(kāi)始了我的畢業(yè)論文工作,經(jīng)過(guò)長(zhǎng)時(shí)間的寫(xiě)作到現(xiàn)在論文基本完成。論文的寫(xiě)作是一個(gè)長(zhǎng)期的過(guò)程,需要不斷的進(jìn)行精心的修改,不斷地去研究各方面的文獻(xiàn),認(rèn)真總結(jié)。歷經(jīng)了這么久的努力,終于完成了畢業(yè)論文。在這次畢業(yè)論文的寫(xiě)作的過(guò)程中,我擁有了無(wú)數(shù)難忘的感動(dòng)和收獲。12月初,在與導(dǎo)師的交流討論中我的'題目定了下來(lái),是:當(dāng)代中國(guó)商業(yè)電影的網(wǎng)絡(luò)病毒式營(yíng)銷(xiāo)研究。當(dāng)開(kāi)題報(bào)告定下來(lái)之后,我便立刻在學(xué)校的圖書(shū)館著手資料的收集工作中,當(dāng)時(shí)面對(duì)眾多網(wǎng)絡(luò)資料庫(kù)的文章真是有些不知所措,不知如何下手。我將這一困難告訴了指導(dǎo)老師,在老師的細(xì)心的指導(dǎo)下,終于使我了解了應(yīng)該怎么樣利用學(xué)校的浩瀚的資源找到自己需要的資源。認(rèn)真的閱讀,總結(jié)筆記,為自己的論文打好基礎(chǔ)。主要是為了發(fā)現(xiàn)過(guò)去那些論文之中的'觀點(diǎn),然后避免有重復(fù)的觀點(diǎn)出現(xiàn),爭(zhēng)取從一個(gè)全新的角度去研究病毒式營(yíng)銷(xiāo)。
12月底,經(jīng)過(guò)與指導(dǎo)老師多次的交流討論,確定了論文題目和題綱,并且開(kāi)題報(bào)告的撰寫(xiě)經(jīng)過(guò)老師的指點(diǎn)后,我針對(duì)老師的建議對(duì)報(bào)告中的內(nèi)容有所修改和補(bǔ)充,因此使我順利通過(guò)了開(kāi)題答辯工作。針對(duì)開(kāi)題答辯中老師所提的意見(jiàn),在我撰寫(xiě)論文初稿時(shí)注重了這點(diǎn),對(duì)其中的概念進(jìn)行了詳細(xì)的闡述?粗(jīng)過(guò)長(zhǎng)時(shí)間完成的論文,自己也是很滿(mǎn)意的。但初稿還是存在著一定的問(wèn)題,經(jīng)過(guò)與老師的交談后,找出其中的問(wèn)題,對(duì)論文進(jìn)行了修改,對(duì)內(nèi)容進(jìn)行完善,快到4月底完成了論文的定稿。因?yàn)橛辛死蠋煹闹笇?dǎo)和幫助才使我的論文能夠順利完成。
寫(xiě)作畢業(yè)論文是我們每個(gè)大學(xué)生必須經(jīng)歷的一段過(guò)程,也是我們畢業(yè)前的一段寶貴的回憶。當(dāng)我們看到自己的努力有收獲的時(shí)候,總是會(huì)有那么一點(diǎn)點(diǎn)自豪和激動(dòng)。任何事情都是這樣子,需要我們腳踏實(shí)地的去做,一步一個(gè)腳印的完成,認(rèn)真嚴(yán)謹(jǐn),有了好的態(tài)度才能做好一件事情,一開(kāi)始都覺(jué)得畢業(yè)論文是一個(gè)很困難的任務(wù),大家都難免會(huì)有一點(diǎn)畏懼之情,但是經(jīng)過(guò)長(zhǎng)時(shí)間的努力和積累,經(jīng)過(guò)不斷地查找資料后總結(jié),我們都很好的按老師的要求完成了畢業(yè)論文的寫(xiě)作,這種收獲的喜悅相信每個(gè)人都能夠體會(huì)到。這是一次意志的磨練,是對(duì)我實(shí)際能力的一次提升,相信對(duì)我未來(lái)的學(xué)習(xí)和工作有很大的幫助。
在此要感謝我的專(zhuān)業(yè)老師,是你們的細(xì)心指導(dǎo)和關(guān)懷,使我能夠順利的完成畢業(yè)論文。老師對(duì)于學(xué)生總是默默的付出,盡管很多時(shí)候我們自己并沒(méi)有特別重視論文的寫(xiě)作,沒(méi)有按時(shí)完成老師的任務(wù),但是老師還是能夠主動(dòng)的和我們聯(lián)系,告訴我們應(yīng)該怎么樣修改論文。
畢業(yè)論文心得體會(huì)6
記得剛上完這門(mén)課的時(shí)候老師就布置了作業(yè),要求我們就論文板塊的某個(gè)方面去寫(xiě)心得,當(dāng)時(shí)我就問(wèn)我旁邊的同學(xué),你學(xué)到了什么?很多人迷茫了,上完了這門(mén)課不知道講了什么,學(xué)到了什么。我個(gè)人的實(shí)際情況有點(diǎn)不一樣的,雖然說(shuō)論文課忘了很多,但是還是有一些收獲的,起碼自己以后在寫(xiě)畢業(yè)論文時(shí)候,知道要在內(nèi)容與格式這兩大方面抓好,這非常重要。寫(xiě)一篇好的畢業(yè)論文的確不容易,我們必須要認(rèn)真對(duì)待。
剛開(kāi)始的第一節(jié)課是張老師給我們上課的,老師談及論文寫(xiě)作,給我印象最深的就是他多次強(qiáng)調(diào)論文的格式。的確,先不說(shuō)我們的內(nèi)容是否新鮮,觀點(diǎn)是否創(chuàng)新,建言獻(xiàn)策是否有建樹(shù),但論文格式的要求是基本的要求,是每個(gè)同學(xué)都可以做好的。這些基本的格式我們要做好弄好,基本的東西沒(méi)做好,留給指導(dǎo)老師給你做,這合適嗎?雖然說(shuō)今天面對(duì)的是一篇本科論文,但是可能明天也許你就會(huì)因?yàn)檫@種不認(rèn)真的態(tài)度而錯(cuò)失很多很好的工作機(jī)會(huì)。細(xì)節(jié)決定成敗,雖然這是一句話(huà)很俗套而且老生常談,但是十分有理。
其次是老師強(qiáng)調(diào)的選題,論文寫(xiě)作的成敗,關(guān)鍵還在于選題。課上老師花了大量的時(shí)間給大家講了選題的問(wèn)題。老師說(shuō)我們?cè)谶x題的時(shí)候從現(xiàn)實(shí)的弊端中選題,學(xué)習(xí)了專(zhuān)業(yè)知識(shí),不能僅停留在書(shū)本上和理論上,還要下一番功夫,理論聯(lián)系實(shí)際,用已掌握的專(zhuān)業(yè)知識(shí),去尋找和解決工作實(shí)踐中急待解決的問(wèn)題,盡量選擇自己有較強(qiáng)的興趣、而且平時(shí)有所思考、有所積累的比較熟悉的課題,可以保證選題后寫(xiě)作的可行性。而且范圍要盡量小一點(diǎn),要不就會(huì)顯得沒(méi)有什么內(nèi)容,給人很空的感覺(jué)。選題要求學(xué)生注重平時(shí)積累,博覽群書(shū),并要長(zhǎng)期的思考。另外注重對(duì)自己的跨學(xué)科知識(shí)的培養(yǎng),以使自己能從更多的角度看問(wèn)題,視野更開(kāi)闊。老師還給我們舉了好多的例子來(lái)說(shuō)明,我倒是有一些自己的切身體會(huì)。選題就是要發(fā)現(xiàn)值得做課題研究的問(wèn)題,這就需要我們有問(wèn)題意識(shí)。確定論文的題目不可能靠臨時(shí)抱佛腳,這項(xiàng)工作必須要放在平時(shí)。
記得在某一節(jié)課上老師給我們點(diǎn)評(píng)了一些師兄師姐的畢業(yè)論文,印象中聽(tīng)到老師批評(píng)的聲音較多,贊許的話(huà)有,但是相對(duì)來(lái)說(shuō)是比較少的。老師是一個(gè)會(huì)說(shuō)真話(huà)有要求的人,老師的評(píng)價(jià)是中肯的。老師給我們看了一些師兄師姐的論文,在某些論文里,很多同學(xué)都可以看出挺多問(wèn)題的。論文太難令人信服,文章太蒼白了。論文最后是文獻(xiàn),文獻(xiàn)資料來(lái)源太少,缺少精確。有的甚至來(lái)源我們教材,這是不太可取的。在此,老師強(qiáng)調(diào)論文的參考文獻(xiàn)很重要,想寫(xiě)好一篇論文,必須要廣泛地閱讀大量的文獻(xiàn)資料。
還有就是關(guān)于論文寫(xiě)作的態(tài)度問(wèn)題,當(dāng)下社會(huì)抄襲之風(fēng)似乎盛行得很。在這樣一個(gè)急功近利的時(shí)代,所謂的“學(xué)術(shù)抄襲”好像四處都可以尋找到適合它滋生的環(huán)境。而我們呢,對(duì)這類(lèi)現(xiàn)象自然是會(huì)嗤之以鼻,然而見(jiàn)多了,也就見(jiàn)怪不怪了。其實(shí),我們?cè)谶@課之前也寫(xiě)過(guò)論文,自己可以扣心自問(wèn),有多少的內(nèi)容是借鑒了別人的。所以在上課時(shí),老師也反復(fù)的強(qiáng)調(diào),當(dāng)我們自己進(jìn)行論文寫(xiě)作時(shí),要時(shí)刻提醒自己,千萬(wàn)不可以“犯規(guī)”,要靠自己的真本事。
總之,在這門(mén)課里可以學(xué)到挺多東西的,尤其在上課時(shí)我們可以感受到老師的學(xué)識(shí)淵博,但是老師對(duì)學(xué)生不驕不縱,低調(diào)的為人處事和謙虛認(rèn)真的態(tài)度讓我打心底去尊敬他。同時(shí)也想到了我們身邊有些人吧,學(xué)識(shí)甚少、眼光短淺,還驕傲自大,把自己擺在高高在上的位置。事實(shí)上,在這個(gè)世界中,我們每個(gè)人都是那么的渺小,有什么值得你去特別驕傲的?所以我們都應(yīng)該把自己的姿態(tài)放低,不懂就問(wèn),要多向身邊的人學(xué)習(xí),這樣子你才能進(jìn)步得更快!
畢業(yè)論文心得體會(huì)7
畢業(yè)論文是本科學(xué)習(xí)階段一次非常難得的理論與實(shí)際相結(jié)合的機(jī)會(huì),通過(guò)這次比較完整的給排水系統(tǒng)設(shè)計(jì),我擺脫了單純的理論知識(shí)學(xué)習(xí)狀態(tài),和實(shí)際設(shè)計(jì)的結(jié)合鍛煉了我的綜合運(yùn)用所學(xué)的專(zhuān)業(yè)基礎(chǔ)知識(shí),解決實(shí)際工程問(wèn)題的能力,同時(shí)也提高我查閱文獻(xiàn)資料、設(shè)計(jì)手冊(cè)、設(shè)計(jì)規(guī)范以及電腦制圖等其他專(zhuān)業(yè)能力水平,而且通過(guò)對(duì)整體的掌控,對(duì)局部的取舍,以及對(duì)細(xì)節(jié)的斟酌處理,都使我的能力得到了鍛煉,經(jīng)驗(yàn)得到了豐富,并且意志品質(zhì)力,抗壓能力及耐力也都得到了不同程度的提升。這是我們都希望看到的也正是我們進(jìn)行畢業(yè)設(shè)計(jì)的目的所在。
雖然畢業(yè)設(shè)計(jì)內(nèi)容繁多,過(guò)程繁瑣但我的收獲卻更加豐富。各種系統(tǒng)的適用條件,各種設(shè)備的選用標(biāo)準(zhǔn),各種管道的安裝方式,我都是隨著設(shè)計(jì)的不斷深入而不斷熟悉并學(xué)會(huì)應(yīng)用的。和老師的溝通交流更使我從經(jīng)濟(jì)的角度對(duì)設(shè)計(jì)有了新的認(rèn)識(shí)也對(duì)自己提出了新的要求,舉個(gè)簡(jiǎn)單的例子:市政給水管網(wǎng)引入管的管徑如果選擇不當(dāng)就將造成上萬(wàn)元的直接經(jīng)濟(jì)損失,這些本是我工作后才會(huì)意識(shí)到的問(wèn)題,通過(guò)這次畢業(yè)設(shè)計(jì)讓我提前了解了這些知識(shí),這是很珍貴的。
在設(shè)計(jì)過(guò)程中一些管道的設(shè)計(jì)讓我很頭痛,原因是由于本身設(shè)計(jì)受到建筑圖本身的框定,而又必須考慮本專(zhuān)業(yè)的一些要求規(guī)范,從而形成了一些矛盾點(diǎn),這些矛盾在處理上讓人很難斟酌,正是基于這種考慮我意識(shí)到:要向更完美的進(jìn)行一次設(shè)計(jì),與其他專(zhuān)業(yè)人才的交流溝通是很有必要的,這其中也包括更好的理解建筑甲方的各種要求,更要從祖國(guó)的高度看待一些大局上的問(wèn)題更好的處理各種矛盾。
提高是有限的但提高也是全面的,正是這一次設(shè)計(jì)讓我積累了無(wú)數(shù)實(shí)際經(jīng)驗(yàn),使我的頭腦更好的被知識(shí)武裝了起來(lái),也必然會(huì)讓我在未來(lái)的工作學(xué)習(xí)中表現(xiàn)出更高的應(yīng)變能力,更強(qiáng)的溝通力和理解力。
順利如期的完成本次畢業(yè)設(shè)計(jì)給了我很大的信心,讓我了解專(zhuān)業(yè)知識(shí)的同時(shí)也對(duì)本專(zhuān)業(yè)的發(fā)展前景充滿(mǎn)信心,無(wú)論給水系統(tǒng)排水系統(tǒng)還是消防系統(tǒng),我都采用了一些新的技術(shù)和設(shè)備他們有著很多的優(yōu)越性但也存在一定的不足,這新不足在一定程度上限制了我們的創(chuàng)造力。比如我的設(shè)計(jì)在節(jié)約水能源上就有很大的不足,在這個(gè)能源緊缺節(jié)能被高度重視的社會(huì)中,這無(wú)疑是很讓我自身感到遺憾的,可這些不足正是我們?nèi)ジ玫难芯扛玫膭?chuàng)造的最大動(dòng)力,只有發(fā)現(xiàn)問(wèn)題面對(duì)問(wèn)題才有可能解決問(wèn)題,不足和遺憾不會(huì)給我打擊只會(huì)更好的鞭策我前行,今后我更會(huì)關(guān)注新技術(shù)新設(shè)備新工藝的出現(xiàn),并爭(zhēng)取盡快的掌握這些先進(jìn)的知識(shí),更好的為祖國(guó)的四化服務(wù)。
畢業(yè)論文心得體會(huì)8
高等教育自學(xué)考試“本科”段結(jié)業(yè)后要做“畢業(yè)論文”,答辯通過(guò)后即可拿到學(xué)歷。其“重要性”,實(shí)不言自明。關(guān)于畢業(yè)論文的撰寫(xiě),有以下幾點(diǎn)“心得”可資參鑒:
1/會(huì)“比較”,凸“個(gè)性”
比較是認(rèn)識(shí)事物最基本的方法。一般說(shuō),事物的“特點(diǎn)”或“個(gè)性”(如某一作家、作品),其實(shí)就是通過(guò)“縱”的(歷時(shí)行)和“橫”的(共時(shí)性)比較當(dāng)中分析得出來(lái)的。所謂“操千曲而后知音,觀千劍而后識(shí)器”,說(shuō)的亦正是此意。多比較,善分析,大益。寫(xiě)論文尤其如此。
2/要學(xué)會(huì)查找、使用各種工具書(shū)
要盡可能地引用第一手資料。論文“參考文獻(xiàn)”要全面標(biāo)出,除表明筆者治學(xué)嚴(yán)謹(jǐn)外,也是對(duì)前人勞動(dòng)成果的尊重。論文“注釋”要準(zhǔn)確、完整、規(guī)范(畢業(yè)論文的注釋最好用尾注)。
3/論文格式
題目(一般在20個(gè)漢字以?xún)?nèi),可有一副題);作者;提要(為中文內(nèi)容提要,200字左右,文字要概括,力避主觀評(píng)論和價(jià)值判斷,一般還須譯成英文);關(guān)鍵詞(一般為3-7個(gè),中間以“;”隔開(kāi));正文(包括分節(jié)等);參考文獻(xiàn);注釋等。
4/選題要“準(zhǔn)”
不大、不小,不空、不澀。太大,掮不動(dòng);太小,使不上勁。題“空泛”了,容易“為寫(xiě)而寫(xiě)”;題太“澀”,很難一氣呵成。所謂“論題選得好,即成功了一半”,即是此意。
5/舉“綱”張“目”,順“理”成“章”
寫(xiě)論文,“間架”第一!熬V”即總論點(diǎn):“目”即分論點(diǎn)。大、小“論點(diǎn)”都張開(kāi)了,“間架”即成;然后,順“理”(論點(diǎn))而論(分析、論證),自然成“章”(段或部分)。劉勰說(shuō):“論如斫薪,貴能破理。”斫薪是劈柴,破“理”是順著事物內(nèi)在紋理去劈,這說(shuō)得是很對(duì)的。
6/論文寫(xiě)作,惟“新”是求
可以說(shuō),“新”是一切學(xué)術(shù)論文的生命!“新”,就是說(shuō)自己的話(huà),講自己的“發(fā)現(xiàn)”;發(fā)人所未發(fā),言人所未言。有創(chuàng)造、有新意,其文則“生”;無(wú)創(chuàng)造、無(wú)新意,其文必“亡”。所謂“一招鮮,吃遍天”,既是此理。
7/新和“獨(dú)特”有關(guān)
所謂人無(wú)我有;人有我優(yōu);人優(yōu)我轉(zhuǎn);人轉(zhuǎn)我棄??重新開(kāi)辟新天地!以“論文”而論,“新”亦有多種:“通說(shuō)”的否定:“前說(shuō)”的補(bǔ)充:“異說(shuō)”的辨證:“成說(shuō)”的質(zhì)疑;發(fā)現(xiàn)新“材料”;提出新“觀點(diǎn)”;填補(bǔ)研究“空白”;論述有新“角度”;研究有新“方法”等等。這正是:山不在高,有仙則名;水不在深,有龍則靈;文不在長(zhǎng),有“新”則“行”!
畢業(yè)論文心得體會(huì)9
1、首先我們肯定要選著一個(gè)自己熟悉的題目,且要準(zhǔn)確
有句話(huà)說(shuō)的不錯(cuò),看菜不誤磨刀工嘛。畢業(yè)論文寫(xiě)作都是一樣的道理,選一個(gè)自己熟悉的題目,在寫(xiě)論文會(huì)有一種得心應(yīng)手的感覺(jué)。選題的時(shí)候,我們不關(guān)熟悉就可以啦,還考慮很多其他因素,既要符合理論的發(fā)展趨勢(shì),緊跟時(shí)代的步伐,一定的創(chuàng)新,也要有一定的學(xué)術(shù)價(jià)值;這也是對(duì)自己專(zhuān)業(yè)知識(shí)的一種考驗(yàn)。在選題時(shí)一定要進(jìn)行深入的論證,有要結(jié)合自身情況,量體裁衣,確定題目。題目一旦論證確定,就要樹(shù)立目標(biāo)和信心,堅(jiān)定的寫(xiě)下去,在寫(xiě)作過(guò)程中遇到困難在所難免,沒(méi)有誰(shuí)會(huì)一氣呵成,不關(guān)有還是沒(méi)有,反正我是不信會(huì)有的。我們只有面對(duì)困難,尋求解決困難的辦法,切忌信念不堅(jiān)定,不敢下手,一定要相信自己,選定的題目是經(jīng)過(guò)深思熟慮,跟訪考慮的。自己有能力有信心寫(xiě)下去,這一點(diǎn),信心最重要,這是我們論文寫(xiě)作的動(dòng)力和支撐。
2、思路清晰
題目確定了,我們就題目進(jìn)行深入的論述證明,要確定好思維導(dǎo)圖,這樣就會(huì)有明確的條理。畢業(yè)論文寫(xiě)作,思路決定你的寫(xiě)法,是按什么順序,這根據(jù)自己論文的實(shí)際情況而定,只有做到研究思路清晰,才能?chē)@主體開(kāi)展論述,這也是從總體上對(duì)論文的一個(gè)把握,不會(huì)讓論文寫(xiě)作偏離主題,我們可以列出論文的各級(jí)標(biāo)題。
3、論點(diǎn)要言簡(jiǎn)意賅
畢業(yè)論文寫(xiě)作中,要善于用簡(jiǎn)明扼要的話(huà)總結(jié)自己的觀點(diǎn),就是在論文下級(jí)標(biāo)題對(duì)自己的觀點(diǎn)要有所體現(xiàn),切忌把觀點(diǎn)隱藏在正文中間,要做到導(dǎo)師看了你的綱目,就知道你寫(xiě)了什么,表達(dá)了怎樣的觀點(diǎn)。不要把自己觀點(diǎn)藏起來(lái),別人都看不到,誰(shuí)知道你寫(xiě)的什么?
4、論據(jù)要充分
畢業(yè)論文,重在論證。把道理講明白,為什么是這樣的觀點(diǎn),論據(jù)一定要充分。舉例子進(jìn)行論證,只要是發(fā)生過(guò)存在的,都可以用來(lái)論證,論據(jù)充分了,我們的論文才顯得豐滿(mǎn),論點(diǎn)才能站得住腳。
5、合理借鑒和引用他人的成果
叫借雞下蛋,也就是說(shuō)借勢(shì),讓自己論證有著堅(jiān)實(shí)的后盾。在引用他人的研究成果時(shí),一般要遵循一個(gè)原則,引用了人家的論點(diǎn),就不能引證人家的論據(jù),引用了論據(jù),就不能引用論點(diǎn),這樣可以避免不必要的麻煩。
6、文中腳注和參考文獻(xiàn)要全面
在畢業(yè)論文寫(xiě)作中,不可能不引用別人的觀點(diǎn),不過(guò)要在論文中標(biāo)注出來(lái)了,這是研究的需要,不能算抄。但一定要有下注,要標(biāo)明文獻(xiàn)的出處,具體到頁(yè)碼,不然很容易有抄襲的嫌疑。一般在引用中,不能出現(xiàn)大段的引用,最好是轉(zhuǎn)化為自己的語(yǔ)言,把意思表達(dá)出來(lái)。這樣才能通過(guò)論文查重,不然你沒(méi)標(biāo)注,就會(huì)檢測(cè)出你的論文是抄襲的,所以標(biāo)注很重要。
7、論文的總結(jié)范文
在新年前夕終于把畢業(yè)論文草稿搞定了,也許是這段時(shí)間最值得高興的事兒。論文寫(xiě)作大約花了將近一個(gè)學(xué)期的時(shí)間,從開(kāi)學(xué)到十一,我完成了原來(lái)提綱的前三章,共計(jì)三萬(wàn)多字。之后屁顛屁顛的給老師看的時(shí)候很悲慘的被駁回重寫(xiě)。十一假期結(jié)束以后,痛定思痛,重新修改論文大綱。中間經(jīng)歷過(guò)一段非常糾結(jié)、痛苦的時(shí)間,實(shí)在無(wú)法下筆寫(xiě)下去。但是,仍然堅(jiān)持了下來(lái),我想這對(duì)于我來(lái)說(shuō)是一場(chǎng)艱難的戰(zhàn)爭(zhēng)。
論文草稿字?jǐn)?shù)共計(jì)七萬(wàn)五千字。在我看來(lái)這已經(jīng)非常多了,誰(shuí)曾想今天拿給導(dǎo)師看的時(shí)候,他拿著打印稿,看著我,隨意的說(shuō):“才這么點(diǎn)啊。”我滴腦門(mén)兒頓時(shí)滴下了三粒汗珠。
論文的失誤地方有很多,而且寫(xiě)的很干,與我原本想的洋洋灑灑上萬(wàn)言大不相同,磕磕絆絆的有的沒(méi)的。按照習(xí)慣,現(xiàn)將論文總結(jié)備案如下:
1、在寫(xiě)作論文之前,資料一定要準(zhǔn)備充分。對(duì)于原始文獻(xiàn)資料一定要滾瓜爛熟,比如我寫(xiě)南北朝道教造像,一定要把南北朝道經(jīng)的目錄先整理出來(lái),偽經(jīng)要先挑出來(lái),不能作為參考資料。還要把道經(jīng)按照時(shí)間順序排列開(kāi)來(lái),以茲進(jìn)行線(xiàn)性對(duì)比,更能讓你對(duì)某些詞匯有一定的敏捷性。如此才來(lái)由此及彼,進(jìn)行廣泛性的探討。對(duì)于圖像,一是要找考古報(bào)告翻閱,編號(hào);二是要對(duì)圖像的細(xì)節(jié)部分做到爛熟于心。如此方能掌控圖像特征。
2、在寫(xiě)作過(guò)程中會(huì)遇到很多問(wèn)題,暫且放下,該干嘛干嘛。我論文中遇到過(guò)很多坎,很多時(shí)候都越不過(guò)去,不要老糾結(jié)于一點(diǎn)。寫(xiě)吧,只有寫(xiě)才能讓論文更加豐富。論文的寫(xiě)作過(guò)程就是一個(gè)不斷修改的過(guò)程,一路寫(xiě)過(guò)去,一路改過(guò)去才是正常情況。
3、資料的積累不是正道,只有有自己的想法才能出奇制勝。在我開(kāi)始寫(xiě)作論文的時(shí)候就不愿意落入俗套,想要嘗試以多個(gè)視角去闡述問(wèn)題,當(dāng)然,事實(shí)上我是做的不夠的,但是只有做了才知道行不行。
畢業(yè)論文心得體會(huì)10
時(shí)光飛逝,大學(xué)4年的生活匆匆走過(guò)了4分之3了,我們的大學(xué)生活基本已經(jīng)算結(jié)束了,在大三期末的最后時(shí)光中,我們有幸能夠聽(tīng)到李老師的畢業(yè)論文指導(dǎo)講座。
通過(guò)李老師的的畢業(yè)論文指導(dǎo)講座,讓我對(duì)寫(xiě)畢業(yè)論文的過(guò)程,內(nèi)容題材選集以及基本格式有了詳細(xì)的了解。
畢業(yè)論文是對(duì)我們大學(xué)4年的學(xué)習(xí)生活以及實(shí)習(xí)實(shí)踐活動(dòng)的一個(gè)總結(jié)。通過(guò)畢業(yè)論文,可以全面考查我們所學(xué)的專(zhuān)業(yè)基礎(chǔ)理論知識(shí)和所掌握的基本技能,培養(yǎng)學(xué)生發(fā)現(xiàn)、分析和解決理論或?qū)嶋H問(wèn)題的能力,并使學(xué)生初步掌握科學(xué)研究的基本方法,同時(shí)提高學(xué)生的文字寫(xiě)作能力。
而畢業(yè)論文的質(zhì)量也反映出我們的研究能力和學(xué)術(shù)水平。所以畢業(yè)論文的撰寫(xiě)是順利畢業(yè)的重要環(huán)節(jié)之一,也是衡量畢業(yè)生是否達(dá)到要求重要依據(jù)之一。
李老師的講座讓我們了解到每個(gè)步驟中需做到和注意的,老師講解了開(kāi)題報(bào)告的整體結(jié)構(gòu),包括選題的目的和意義,文獻(xiàn)綜述和研究的主要內(nèi)容以及開(kāi)題報(bào)告的格式等等。
通過(guò)李老師嚴(yán)謹(jǐn)而深刻的講解,我們從以下四個(gè)方面整體把握了進(jìn)行畢業(yè)論文寫(xiě)作前的準(zhǔn)備工作,這四個(gè)方面分別是畢業(yè)論文研究層次的確定、畢業(yè)論文指導(dǎo)老師的確定、畢業(yè)論文研究方向的確定,同時(shí)李老師通過(guò)生動(dòng)的講述結(jié)合以往的指導(dǎo)經(jīng)驗(yàn),來(lái)綜合具體講解為我們指出在如何選題和選什么題上。
李老師首先給我們講訴了寫(xiě)論文的必要性,告訴我們畢業(yè)論文的文獻(xiàn)可以從哪些方面收集到,依次為我們介紹了文獻(xiàn)的等級(jí)以及確定選題的方向,根據(jù)自身所感興趣的方向,確定題目的大小,研究意義。
在這次講座中,老師的講解為我啟發(fā)了許多寫(xiě)論文的思維,對(duì)于寫(xiě)論文的無(wú)從下手,到現(xiàn)在的思路清晰。李老師的經(jīng)驗(yàn)也讓我在對(duì)寫(xiě)論文時(shí)應(yīng)該避免什么東西,以及應(yīng)該注重什么東西都有了大致的了解。
老師們的費(fèi)心講解讓我受益匪淺,讓我對(duì)于論文的寫(xiě)作有了大概的的提綱。
1.早定選題、早作準(zhǔn)備
畢業(yè)論文的寫(xiě)作安排在實(shí)習(xí)時(shí)期,時(shí)間短,任務(wù)重。在寫(xiě)作文的時(shí)候?qū)τ跊](méi)有論文寫(xiě)作能力和經(jīng)驗(yàn)的我,假若之前沒(méi)有準(zhǔn)備和材料積累,要在幾個(gè)月的時(shí)間里完成5000字以上的畢業(yè)論文,確有困難。因此,必須早定課題,早作準(zhǔn)備。我覺(jué)得應(yīng)提前到畢業(yè)前一年進(jìn)行畢業(yè)論文寫(xiě)作安排?梢允刮覍(duì)本專(zhuān)業(yè)范圍內(nèi)的某些問(wèn)題,結(jié)合自己的實(shí)際學(xué)習(xí),進(jìn)行初步研究,并搜集,積累材料。這樣,寫(xiě)作的時(shí)間提了,也充裕了。
2.加強(qiáng)基礎(chǔ),強(qiáng)化素質(zhì),提高能力
對(duì)于我本人來(lái)說(shuō),沒(méi)有系統(tǒng)的完整的基礎(chǔ)知識(shí),又缺乏扎實(shí)的專(zhuān)業(yè)理論基礎(chǔ)知識(shí),要寫(xiě)出一篇符合要求的畢業(yè)論文是困難的。我認(rèn)為應(yīng)想各學(xué)科教師討教本學(xué)科的前沿知識(shí),以及現(xiàn)今各個(gè)國(guó)家正在研討的問(wèn)題,以增加論文的時(shí)代性;在平常時(shí)寫(xiě)些小論文,以提高我的的分析解決問(wèn)題能力和寫(xiě)作能力
通過(guò)這次李老師的悉心講解,使我對(duì)畢業(yè)論文的寫(xiě)作有了很大的啟發(fā),對(duì)畢業(yè)論文的寫(xiě)作更加有了信心。
畢業(yè)論文心得體會(huì)11
答辯一般是幾位相關(guān)專(zhuān)業(yè)的老師根據(jù)你的論文對(duì)你提一些問(wèn)題,同時(shí)聽(tīng)取你的個(gè)人闡述,以了解你對(duì)論文的熟悉性。一般各位學(xué)友應(yīng)按以下步驟進(jìn)行:
1、首先闡述個(gè)人的論文簡(jiǎn)介;
2、邊演示邊結(jié)合你的論文進(jìn)行講解;
3、回答老師的問(wèn)題(要說(shuō)明的是老師可能在任何時(shí)候提問(wèn),不一定要到最后才提問(wèn))結(jié)合以上的步驟,你可能已經(jīng)知道自己該怎樣做了。但我還要提醒你注意以下幾點(diǎn),這才是一般人容易疏漏的地方,同時(shí)又是很行之有效的方法:
1、一定要顯出自信
答辯老師會(huì)時(shí)刻盯著您的眼睛,他們也許真的很想看出你的破綻:),自信會(huì)很有效的打破他們的任何企圖。使你自信的方法只有自己看熟論文、搞懂論文的原理與步驟。同時(shí),讓自己的眼睛注視著各位老師,盡量以站姿進(jìn)行答辯,并保持中等偏慢的語(yǔ)速。這些措施都能使你顯得充滿(mǎn)自信!
2、預(yù)先設(shè)想老師會(huì)問(wèn)的問(wèn)題
如果你已經(jīng)對(duì)老師問(wèn)的問(wèn)題有了預(yù)先的準(zhǔn)備,那答辯還有什么可怕的呢?實(shí)戰(zhàn)前總結(jié)自己的畢設(shè),回憶制作中的難點(diǎn)與重點(diǎn)并結(jié)合自己的論文,寫(xiě)出10-15個(gè)問(wèn)題就足夠了(一般答辯提問(wèn)數(shù)量在3-6個(gè)問(wèn)題),當(dāng)然更重要的是一定要準(zhǔn)備好這些問(wèn)題的答案啦!
計(jì)算機(jī)類(lèi)專(zhuān)業(yè)答辯一般老師提問(wèn)都行如以下的問(wèn)題:
軟件類(lèi):這個(gè)功能你是如何實(shí)現(xiàn)的?使用了怎樣的技術(shù)?采用了何種數(shù)據(jù)結(jié)構(gòu)?那些是你編寫(xiě),那些是自動(dòng)完成?
硬件類(lèi):使用了那種器件?該器件有何種特點(diǎn)?
3、準(zhǔn)備好了嗎?最后,讓自己按以上的三個(gè)步驟全部演習(xí)一遍,別以為沒(méi)有必要,事實(shí)證明它是非常有效的。
最后,再提醒各位學(xué)友一點(diǎn):請(qǐng)注意你的禮貌問(wèn)題,上臺(tái)要向各位來(lái)時(shí)問(wèn)好;征求老師的同意后再開(kāi)始講述;答辯完后,就算你怎樣不情愿,也要謝謝各位老師。記住,給各位老師留一個(gè)禮貌自信的形象是對(duì)你非常有好處的!
畢業(yè)論文心得體會(huì)12
我的本科畢業(yè)論文是在王學(xué)濱老師的悉心指導(dǎo)下完成的,在計(jì)算力學(xué)研究所進(jìn)行數(shù)值模擬這將近一個(gè)月的時(shí)間里,我感受到了很多,也學(xué)到了很多。
王老師是一位非常認(rèn)真的老師,在這將近一個(gè)月的時(shí)間里,老師經(jīng)常會(huì)去研究所研究問(wèn)題和指導(dǎo)學(xué)生。同時(shí),王老師也是一位非常盡職盡責(zé)的老師,經(jīng)常指導(dǎo)我,指出我研究中存在的問(wèn)題,告訴我科學(xué)的研究方法和技巧,與我分享研究的經(jīng)驗(yàn),也指派研究生給我?guī)椭啻谓o我修改論文,在和學(xué)生討論問(wèn)題的時(shí)候,老師不會(huì)徹底否定學(xué)生的觀點(diǎn),而是在等學(xué)生表達(dá)完之后,指出該觀點(diǎn)的可行之處以及錯(cuò)誤之處,并且商討改進(jìn)方案。在研究所里,老師和學(xué)生討論問(wèn)題是司空見(jiàn)慣的,老師說(shuō)話(huà)幽默風(fēng)趣,和他討論問(wèn)題絲毫不會(huì)感到緊張,印象最深的就是老師經(jīng)常說(shuō)的那句“自己好好體會(huì)體會(huì)”。
計(jì)算力學(xué)研究所的學(xué)習(xí)氛圍很濃,師兄們各有所長(zhǎng),經(jīng)常一起分享自己的觀點(diǎn)以及談?wù)撘恍⿲W(xué)術(shù)上的問(wèn)題。在這樣思想自由的氛圍中,你可以靜下心來(lái)專(zhuān)心研究問(wèn)題,也可以放開(kāi)思想去闡述自己的觀點(diǎn)以及評(píng)述別人的觀點(diǎn)。
在跟王老師做畢業(yè)論文的這段時(shí)間里,既繁忙又快樂(lè),我遇到了很多的問(wèn)題,在老師的耐心指導(dǎo)下,問(wèn)題都得以解決。另外,在此期間,還協(xié)助幾名本科生撰寫(xiě)了大創(chuàng)申請(qǐng)書(shū),使我對(duì)申請(qǐng)書(shū)的撰寫(xiě)也有許多了解。王老師嚴(yán)謹(jǐn)?shù)闹螌W(xué)態(tài)度,精益求精的工作作風(fēng),誨人不倦的高尚師德,嚴(yán)于律己、寬以待人的崇高風(fēng)范,樸實(shí)無(wú)華、平易近人的人格魅力對(duì)我產(chǎn)生了影響深遠(yuǎn),不僅使我樹(shù)立了遠(yuǎn)大的學(xué)習(xí)目標(biāo),掌握了基本的研究方法,還使我明白了許多為人處事的道理,學(xué)到了很多很多。在此,謹(jǐn)以樸實(shí)的話(huà)語(yǔ)對(duì)老師致以崇高的敬意。
兩個(gè)多月的畢業(yè)論文終于結(jié)束了,我的大學(xué)生活也將隨之結(jié)束。在這短短的兩個(gè)多月里,我付出了許多,也收獲了許多,回想起來(lái)還真有不少的體會(huì)。
首先要感謝我的兩位導(dǎo)師孫秀果老師和張建民教授,他們?cè)谡麄(gè)實(shí)驗(yàn)操作和論文的完成及答辯中給了我極大的幫助和支持,他們一絲不茍的治學(xué)態(tài)度,清晰的思路和認(rèn)真、負(fù)責(zé)、勤快的工作作風(fēng)深深的影響并感染了我,使我銘記于心并將永遠(yuǎn)的學(xué)習(xí)。在此,謹(jǐn)向兩位恩師致以我最衷心的感謝。剛拿到題目時(shí),我對(duì)課題充滿(mǎn)了新鮮感,在導(dǎo)師的指導(dǎo)下我查閱了大量關(guān)于課題的文獻(xiàn),使我對(duì)課題的研究?jī)?nèi)容和國(guó)內(nèi)外的研究進(jìn)展有了更多的了解,也使我對(duì)自己的課題產(chǎn)生了濃厚的興趣。在做實(shí)驗(yàn)的兩個(gè)月中,孫老師每周至少來(lái)實(shí)驗(yàn)室兩次檢查我的實(shí)驗(yàn)進(jìn)度和解答我在實(shí)驗(yàn)過(guò)程中的疑惑,還經(jīng)常犧牲自己的休息時(shí)間和我們一起討論問(wèn)題。在整理論文階段,孫老師不辭辛苦的反復(fù)為我修改論文,并為我的答辯提出了許多建設(shè)性的意見(jiàn),正是有了我兩位導(dǎo)師的關(guān)心和精心指導(dǎo),我才很榮幸的在這次學(xué)院本科生優(yōu)秀畢業(yè)論文評(píng)比中被評(píng)為學(xué)院優(yōu)秀。這個(gè)榮譽(yù)屬于我也屬于我的導(dǎo)師。
實(shí)驗(yàn)中,化學(xué)實(shí)驗(yàn)室的刁建志老師、周矩老師、顧業(yè)強(qiáng)老師、彭政老師在實(shí)驗(yàn)器材上給了我很多幫助,他們無(wú)私奉獻(xiàn)的精神、熱心助人的品質(zhì)和孜孜以求的工作態(tài)度,都給我留下了深刻的印象。
兩個(gè)多月的實(shí)驗(yàn)對(duì)我的耐性是一種考驗(yàn),使一顆大四本來(lái)十分浮躁的心平靜了下來(lái)。這段時(shí)間不管是假期還是周末我都是在實(shí)驗(yàn)室過(guò)的,特別在實(shí)驗(yàn)后期測(cè)樣品性能時(shí),由于時(shí)間比較緊,我每天都是一大早就起床去實(shí)驗(yàn)室了,先在二樓把樣品燒上再上六樓做光催化并利用間歇時(shí)間配第二天要用的溶液,時(shí)間到了又到二樓拿樣品,還要為分散性稱(chēng)好樣,中午從來(lái)沒(méi)在宿舍睡過(guò),最多是在實(shí)驗(yàn)臺(tái)上趴會(huì)。最緊的一天我做了3組15個(gè)樣光催化和1組17樣個(gè)分散性實(shí)驗(yàn),晚上回到宿舍兩腿發(fā)軟渾身酸痛。雖然很累但是我感覺(jué)特別充實(shí),尤其當(dāng)看到自己的實(shí)驗(yàn)有規(guī)律時(shí),心里會(huì)有一種成就感。
經(jīng)過(guò)兩個(gè)月的實(shí)驗(yàn),我對(duì)自己也有了新的定位。那就是不能再把自己當(dāng)做“小學(xué)生”了,干什么事情都要?jiǎng)e人告訴我們?cè)撛趺醋觯覀兪墙邮苓^(guò)高等教育的新時(shí)代的大學(xué)生,要完成時(shí)代賦予我們的使命,抓住機(jī)遇迎接挑戰(zhàn),就要鍛煉自己發(fā)現(xiàn)問(wèn)題和解決問(wèn)題的能力,要養(yǎng)成主動(dòng)學(xué)習(xí)的習(xí)慣,我認(rèn)為這對(duì)我們以后的學(xué)習(xí)和工作是很重要的。
畢業(yè)論文是對(duì)我大學(xué)四年所學(xué)基礎(chǔ)知識(shí)的專(zhuān)業(yè)知識(shí)的一次全面檢驗(yàn),通過(guò)撰寫(xiě)論文和畢業(yè)答辯,我覺(jué)得對(duì)自己的語(yǔ)言組織能力,表達(dá)能力,溝通交際能力,運(yùn)用所學(xué)知識(shí)的能力,分析問(wèn)題并解決問(wèn)題的能力都有所提高,也使我變的更加自信、成熟。
“團(tuán)結(jié)、合作、謙虛”這三個(gè)詞我的體會(huì)也比較深。做任何事包括做實(shí)驗(yàn)都不是孤立的,不是你“閉門(mén)造車(chē)”,而是一個(gè)需要和他人交往的過(guò)程。這就要求我們要團(tuán)結(jié),要有合作精神,要注意和他人的溝通,要謙虛,不懂就問(wèn)所謂“知之為知之,不知為不知”。
總之,在整個(gè)實(shí)驗(yàn)操作和論文完成的過(guò)程中,我體會(huì)到的是實(shí)驗(yàn)的艱辛和收獲的充實(shí),感受到的是一種堅(jiān)持不懈、契而不舍的科研精神。對(duì)我以后的深造學(xué)習(xí)有重要的意義。
最后,我再次向兩位恩師和我的家人表示深深的感謝,我將繼續(xù)努力,在以后的學(xué)習(xí)和工作中,爭(zhēng)取取得更好的成績(jī)。
畢業(yè)論文心得體會(huì)13
從六月份本科畢業(yè)之后,已經(jīng)足足五個(gè)月了,在這段時(shí)間里,我在享受自己的gap year,雖然只有半年,但是,真心感恩這段經(jīng)歷,收獲滿(mǎn)滿(mǎn)。
一.尋根
雖然這個(gè)主題并非這段時(shí)間的主線(xiàn)劇情,但是對(duì)于我來(lái)說(shuō)意義重大。或者可以這樣說(shuō),如果一個(gè)人在生活中遇到了問(wèn)題,其實(shí)往往可以追溯到與父母之間的互動(dòng)模式,抑或從家族中的其他成員身上發(fā)現(xiàn)啟示。
有一種世界觀認(rèn)為,宇宙是由"地水火風(fēng)"四種元素構(gòu)成的,如果讓我選擇其中的一種,代表自己的主要屬性,顯然我會(huì)選擇"靈動(dòng)之風(fēng)",這是慈愛(ài)、創(chuàng)造力、靈活性的源泉。但是,我與"大地"的關(guān)系就相對(duì)疏遠(yuǎn),因此會(huì)有"扎根不穩(wěn)"之感,而要連接這個(gè)部分,最重要的一個(gè)方面,就是去重新連接生命之根,即與祖先的關(guān)系。
7月份回西安的時(shí)候,由于老家一位親戚去世(是我奶奶的哥哥的妻子,我也叫奶奶),所以終于有一個(gè)機(jī)會(huì)回老家了,這是我第一次回山西老家。家鄉(xiāng)并不富裕,甚至連用水也有些不便,但是,這片黃土地,是我爺爺、奶奶曾經(jīng)出生、成長(zhǎng)的地方,甚至是我王姓大家族自宋朝末年戰(zhàn)亂后,繁衍生息的鄉(xiāng)土。
印象比較深刻的一件事情,發(fā)生在下葬的時(shí)候,即將給那位奶奶埋土的瞬間,我突然被大地的力量震懾住了,她不辭辛勞地孕育了我們,而在我們死后,也完全地接納我們,不帶任何的評(píng)判。面對(duì)大地母親的慈悲與威嚴(yán),我只想長(zhǎng)跪不起……
后來(lái)還拜了家族的祠堂,在家譜上寫(xiě)下了自己的姓名。雖然這些事情在現(xiàn)代人看來(lái),好像不是什么必要的事情,但我卻知道這是真正意義上的尋根之旅,因?yàn)槲覀冞@一支出去后,很少回來(lái),甚至有許多事情我爸爸都不知道,因此通過(guò)這些方式,我與前人的連接仿佛更加緊密了。
十一假期過(guò)后,參加了錢(qián)老師的成長(zhǎng)工作坊,這是心理咨詢(xún)課的一部分。在這次工作坊中,我又澄清了一些與父母之間的問(wèn)題。原本我以為,我和爸爸之間的關(guān)系需要重建,但在這次工作坊中才意識(shí)到,我在一些方面受到了媽媽的牽制,這才是應(yīng)該優(yōu)先處理的部分。我沒(méi)有責(zé)備父母的意思,我相信他們?cè)诹λ芗暗姆秶锩妫呀?jīng)盡了最大的努力。但作為我自己來(lái)說(shuō),就是要識(shí)別和拋棄那些限制自己的舊有模式,讓自己在更廣闊的視野里繼續(xù)生活。
上周咨詢(xún)課上,錢(qián)老師幫我做了一次家庭系統(tǒng)排列,其中也呈現(xiàn)出了一些有趣的東西。比如,分別有一股父親家族的力量,還有一股母親家族的力量,被我承接了,作用在我身上。由于某些內(nèi)容還不夠明確,所以這里先不多說(shuō)了,但至少給我提供了一個(gè)方向,這次回家我也會(huì)去做一些處理。
與父母的關(guān)系,與家族的關(guān)系,或許是一個(gè)人需要經(jīng)營(yíng)一生的課題。記得一位修習(xí)道教的李艾儒老師說(shuō)過(guò),他們修行人要疏通上至7代的家族關(guān)系,而一般人只要疏通3代(即到爺爺那一輩),就會(huì)在生活的各方面都比較不錯(cuò)了。
二.心理咨詢(xún)
這是我繼續(xù)留在廈門(mén)一學(xué)期的直接原因,由于上學(xué)期去旁聽(tīng)了教育研究院錢(qián)蘭英老師的心理咨詢(xún)課,感覺(jué)受益很大,所以就想上完這門(mén)課,因此向香港中文大學(xué)申請(qǐng)了延期入學(xué),才有了后來(lái)的這些經(jīng)歷。
這個(gè)班上有20來(lái)位同學(xué),多數(shù)是教育研究院的研究生,還有其他院系的同學(xué),以及一些已經(jīng)工作的人。說(shuō)實(shí)話(huà),很久沒(méi)有感受到這樣一種班級(jí)的感覺(jué)了,或許也是因?yàn)榇蠹沂窃趯W(xué)習(xí)心理咨詢(xún),所以彼此之間更加信任,我敢于在這里展示自己最真實(shí)的內(nèi)心。很感激這個(gè)團(tuán)體,帶給我的溫馨與收獲,難忘啊~
十一過(guò)后,錢(qián)老師給大家?guī)Я艘淮纬砷L(zhǎng)工作坊,上一節(jié)提到了我更明確了與父母之間的問(wèn)題,此外,還有一個(gè)記憶深刻的部分,發(fā)生在"振覺(jué)呼吸"的練習(xí)中。這是一種能夠迅速提升能量的呼吸方式,通過(guò)"大口吸氣、輕松快吐、吸大吐小、波浪不斷"的方式,讓身體產(chǎn)生高頻振動(dòng)。當(dāng)時(shí)配合著音樂(lè)的刺激,一個(gè)小時(shí)的高強(qiáng)度呼吸,讓我有了一次強(qiáng)烈的提升,中間的過(guò)程不想在這里贅述了,以后有機(jī)會(huì)會(huì)寫(xiě),反正最后結(jié)束時(shí),我下面的四個(gè)脈輪感覺(jué)強(qiáng)烈,相信被禁錮的能量被喚醒了一部分。
也是因?yàn)樵谏襄X(qián)老師的課,所以得到一個(gè)實(shí)習(xí)的機(jī)會(huì),錢(qián)老師和其他幾位咨詢(xún)師在鷺江道開(kāi)了一家沁心泉心理機(jī)構(gòu),是做專(zhuān)業(yè)心理咨詢(xún)的,我這幾個(gè)月就在那邊當(dāng)助理,在實(shí)踐的過(guò)程中體驗(yàn)心理咨詢(xún)的工作方式。因?yàn)樾睦碜稍?xún)對(duì)環(huán)境要求較高,所以幾位老師租了一間海景房作為工作地點(diǎn),感覺(jué)特別的舒服,平日沒(méi)人來(lái)咨詢(xún)的時(shí)候,就我一個(gè)人在那邊值班,事情也不多,可以做些自己的事情,工資雖然不高,但除了日常開(kāi)銷(xiāo)外,還有結(jié)余,真是福報(bào)啊,感恩!
由于辦公室有廚房,我還開(kāi)始自己做飯了,自認(rèn)為還蠻好吃的,而且成本很低,一周我買(mǎi)30-50塊錢(qián)的菜就足夠了(當(dāng)然你也知道我吃素),而且每頓還吃到撐……加上在外面租房,以及平時(shí)坐公交、打電話(huà)的費(fèi)用,我發(fā)現(xiàn)保證基本生存的話(huà),一個(gè)月1200-1500就夠了,也沒(méi)感覺(jué)特別拮據(jù),為何一定要去那些奢侈的場(chǎng)所消費(fèi)呢?真心感覺(jué)更多的是買(mǎi)了個(gè)虛榮心。當(dāng)然除了吃住行之外,我發(fā)現(xiàn)我最大的開(kāi)銷(xiāo)是去上課,就是某知名老師來(lái)廈門(mén)了,哪天晚上會(huì)有場(chǎng)講座了,均價(jià)都要100一場(chǎng),當(dāng)然我關(guān)注的都是與心理咨詢(xún)相關(guān)的活動(dòng)。
感謝錢(qián)老師給我提供這次實(shí)習(xí)機(jī)會(huì),我發(fā)現(xiàn)我越來(lái)越喜歡這個(gè)行業(yè)了,這是一份可以讓我安住在當(dāng)下的工作、可以讓我全身心投入的工作。也因?yàn)橛悬c(diǎn)收入了,所以體驗(yàn)了一把自力更生的生活狀態(tài),也沒(méi)有想象中那么困難,即使是在錢(qián)不算多的情況下。也感謝咨詢(xún)課上的同學(xué)們,我在學(xué)習(xí)心理咨詢(xún)的過(guò)程中,不斷覺(jué)察自己已經(jīng)不再適用的應(yīng)對(duì)模式,也在不斷完善自我,雖然要改變以往的模式,也是一件需要下定決心,以及痛苦的過(guò)程。
錢(qián)老師說(shuō),心理咨詢(xún)能做到什么程度,取決于咨詢(xún)師自己成長(zhǎng)到什么程度,在咨詢(xún)的過(guò)程中,咨詢(xún)師自身的潛藏問(wèn)題,被不斷的觸碰出來(lái),因此咨詢(xún)師要不斷去面對(duì)自己的問(wèn)題。所以,繼續(xù)成長(zhǎng)吧~
三.瑜伽
6月的時(shí)候,錢(qián)老師給同學(xué)們一些瑜伽的體驗(yàn)卡,當(dāng)時(shí)和其他同學(xué)合計(jì)了幾次時(shí)間,最后都因各種原因沒(méi)去成,最后終于在卡快要過(guò)期的時(shí)候,去體驗(yàn)了一次。說(shuō)來(lái)也巧,當(dāng)時(shí)代課的竟然是一位男老師,而且一堂課下來(lái),感覺(jué)很舒服,同時(shí),從他的言談舉止中,就知道他是一個(gè)真正懂瑜伽的人,他沒(méi)有將瑜伽的功效側(cè)重在束身、減肥,而是放在打開(kāi)身體,由身入心,將瑜伽墊上的靜定感覺(jué)逐漸帶到生活中去。雖然我對(duì)瑜伽不怎么了解,但也知道這是古印度的一種修行方式。在課后的交流中,得知他叫趙毅,是一名專(zhuān)職的瑜伽教練,還提到8月初到12月初要開(kāi)設(shè)一期瑜伽教練班,當(dāng)時(shí)我就震驚了,這不是完全與我留在廈門(mén)的時(shí)間吻合嗎?
7月底回到廈門(mén)后,也收到了趙老師的短信,讓我聯(lián)系他的助理,了解課程的相關(guān)情況。這里還有個(gè)插曲,因?yàn)楫?dāng)我得知費(fèi)用要6-7千塊錢(qián)的時(shí)候,我就知道這幾乎不是我能承受的了,因?yàn)橐呀?jīng)給家人說(shuō)了,找到了個(gè)能夠養(yǎng)活自己的實(shí)習(xí),當(dāng)然不好意思再向家里要錢(qián)了?赡芤彩且?yàn)橼w老師感覺(jué),難得遇到一位男生,對(duì)瑜伽感興趣吧,所以就允許我分期付款了,過(guò)幾天我終于能把這筆賬還完了,哈哈~
果然,來(lái)參加課程的同學(xué),除了我都是女性,不過(guò)我倒是不介意,因?yàn)槲抑蓝鄶?shù)人都不知道瑜伽到底是干嘛的,以為就像商業(yè)宣傳的那樣:為了一個(gè)更優(yōu)美的形體。當(dāng)然,練瑜伽可以達(dá)到這個(gè)目的,但顯然不是最重要的。
趙老師也是一位佛教徒,所以在教瑜伽的過(guò)程中,也會(huì)穿插一些佛教的內(nèi)容,這也是我感興趣的,而且聽(tīng)趙老師講課,能感覺(jué)到,他說(shuō)的都是自己的切身感受,而不是機(jī)械背書(shū),由于他自己原來(lái)是一個(gè)身體僵硬的人,所以在不斷練習(xí)的過(guò)程中,他知道一個(gè)新手如何能夠深入體式,他不會(huì)強(qiáng)行將你身體的某個(gè)部位拉伸到一個(gè)特定的角度,而是循序漸進(jìn),通過(guò)不強(qiáng)烈的動(dòng)作,逐漸引入到強(qiáng)烈的體式中去。
我練瑜伽這四個(gè)月,確實(shí)有一些切身感受,一個(gè)是剛開(kāi)始練習(xí)的一個(gè)多月里,身體特別能出汗,這顯然是排毒的一種表現(xiàn)。其次,練習(xí)過(guò)程中,感覺(jué)特別僵緊的部分,那里的確都有一些我需要面對(duì)的主題,在心理咨詢(xún)中,也會(huì)說(shuō)到身體的每個(gè)部位,都代表一個(gè)主題,比如:背部是承擔(dān)的表現(xiàn),壓力過(guò)大的人背部就會(huì)有問(wèn)題,當(dāng)然這個(gè)壓力不是說(shuō)每天要搬許多重物,而是精神上的高壓,比如承受了過(guò)多的期待,心理壓力大。再次,身體通暢靈活了很多,放屁、打嗝變多了,這也都是身體排毒的表現(xiàn)。最后,趙老師特別強(qiáng)調(diào)在瑜伽體式中"又松又展",而且配合著呼吸,會(huì)有更加深入的感覺(jué),我是有一些感覺(jué),但很難用語(yǔ)言表達(dá)出來(lái)。另外,教學(xué)內(nèi)容中,也有一些呼吸法、打坐、禪定的內(nèi)容,也非常受益。
就像趙老師說(shuō)的,最后是要把練習(xí)瑜伽的那種靜定,帶到日常生活中去。
四.其他
說(shuō)實(shí)話(huà),原來(lái)在學(xué)校里面,關(guān)注的也就是校園里面的活動(dòng),活動(dòng)范圍也就局限在了學(xué)校。而這四個(gè)月里面,關(guān)注了很多關(guān)于靜心、自我成長(zhǎng)、心理咨詢(xún)領(lǐng)域的訊息,發(fā)現(xiàn)廈門(mén)有蠻多這方面資源的,只不過(guò)都是以小圈子的方式存在,網(wǎng)上很難找到,以前都不知道。這里我列舉一些感覺(jué)不錯(cuò):
1.李艾儒老師的靈性舞道。李老師是修行道教的,也算是一位有超感能力的人,而且對(duì)中醫(yī)、美容都頗有研究,每周四晚上,她會(huì)在家中,舉辦費(fèi)用隨喜的舞道沙龍,這是一套她獨(dú)創(chuàng)的方式,來(lái)排解負(fù)面情緒,連接深層自我。我從8月初到9月中旬,每周都有去,確實(shí)感覺(jué)不錯(cuò),一次突出的感覺(jué)是,忽然有一天感覺(jué)頭腦特別的緊,好像里面有一個(gè)緊箍咒一樣,后來(lái)自己消除了,這顯然是一次釋放的過(guò)程。李老師的舞道,是用一種劇烈的舞蹈刺激身體,所以可以活動(dòng)到幾個(gè)大的關(guān)竅,也能在能量游走的過(guò)程中,發(fā)現(xiàn)身體阻塞的地方,也就是你感覺(jué)不舒服的那些地方,這里肯定都有故事。
2.9月初,我們公司邀請(qǐng)了哈爾濱的楚楚老師,開(kāi)展了一次催眠療愈工作坊,在兩天的工作坊里,老師用催眠的方式,讓大家看到了一些東西,感覺(jué)有一些問(wèn)題通過(guò)這種方式還是得到了解答。期間,有一個(gè)練嗓的練習(xí),感覺(jué)很好:打坐坐好,雙手放于膝蓋上,伸展脊柱,閉上眼睛,然后大聲喊"啊",沒(méi)氣了就換一口氣繼續(xù)喊,每天練個(gè)10-20分鐘。一個(gè)要點(diǎn)是不要傷嗓子,如果你喊了一會(huì)感覺(jué)嗓子痛,那就說(shuō)明喊的方式錯(cuò)了,想象氣流是從嗓子中間直接出來(lái)了,而不是通過(guò)氣流摩擦嗓子發(fā)出聲音。然后在喊的過(guò)程中,去感覺(jué)氣流是從哪里發(fā)出來(lái)的,我剛開(kāi)始只能從心輪(即心臟附近),后來(lái)自己沒(méi)事的時(shí)候,就在辦公室練習(xí)喊宇宙母音"啊"、"哦"、"吽",幾天后就能感覺(jué)氣流從第三輪(即上腹腔)發(fā)出,之后就是第二輪(丹田處)發(fā)出,至于第一輪,我還沒(méi)有通過(guò)這種方式,有強(qiáng)烈的感覺(jué),但我相信,也是因?yàn)檫@個(gè)練習(xí),所以在一個(gè)月后的成長(zhǎng)工作坊中,振覺(jué)呼吸能讓我的下面四輪感覺(jué)強(qiáng)烈。對(duì)了,還要特別感謝楚楚老師送我的護(hù)身符,是一個(gè)開(kāi)光的"楞嚴(yán)咒",我以前都不喜歡帶配飾,但我特別想帶這個(gè)!
3.國(guó)維老師是楚楚老師的助理,他倆都是信佛的,我和佛教真是太有緣了。晚上楚楚老師幫一些人做個(gè)案,國(guó)維老師就在外面做功課,也就是誦經(jīng)念咒,我原來(lái)只是相信這是好的,但從來(lái)沒(méi)有想自己真正做一做,但那天晚上,我就坐在國(guó)維老師的旁邊,聽(tīng)他誦念7遍楞嚴(yán)咒,突然很有感覺(jué),之后的一個(gè)月,竟然主動(dòng)找了些感興趣的經(jīng)咒來(lái)讀。哎,不過(guò)后面沒(méi)堅(jiān)持下來(lái),最近都停了。不過(guò),佛教所說(shuō)的"身口意",仔細(xì)想想,真有那么回事,也就理解了念誦的強(qiáng)大威力了。
4.雷云老師的昆達(dá)利尼唱誦瑜伽。瑜伽也有許多種,趙毅老師教的是傳統(tǒng)哈他瑜伽,而雷云老師教的是昆達(dá)利尼瑜伽,現(xiàn)在每周日晚上會(huì)有免費(fèi)的唱誦體驗(yàn),地點(diǎn)在愛(ài)道靜心堂,也是我第一次去體驗(yàn)瑜伽課的地方,在華新路。感覺(jué)這種靜心的方式很有趣,而且也喜歡愛(ài)道靜心堂的場(chǎng)地,很舒服。
5.云聲老師的茶會(huì)。每周六下午都有,我也是上周第一次去,之前由于要去值班,沒(méi)時(shí)間去,這是通過(guò)喝茶的方式,鍛煉眼耳鼻舌身的覺(jué)察能力,進(jìn)而開(kāi)發(fā)第六感,即靈感,最后到靜心達(dá)道的目的,上次的體驗(yàn)感覺(jué)還是蠻靜的,大家喝茶、唱歌、交流。明天下午會(huì)有一場(chǎng)臨時(shí)的茶會(huì),再去感受一下,相信會(huì)有新的收獲。這是目前我見(jiàn)過(guò)的離道最近的活人~
6.瑜伽村的各種隨喜瑜伽課。我是今天晚上第一次去的,原來(lái)只聽(tīng)別人說(shuō)過(guò),但沒(méi)去過(guò),這里有許多優(yōu)秀老師的瑜伽課,而且費(fèi)用隨喜,這不是一件天大的好事么~
雖然大家的方法不一樣,但目的都是相同的,這就是所謂的"殊途同歸"吧,所以,其實(shí)只要把一種方法練透就行。其實(shí),一直到接觸到這些團(tuán)體,才發(fā)覺(jué)廈門(mén)有這么多愿意付出的老師,也有這么多互幫互助的團(tuán)體,也是因?yàn)檫@些原因,我突然愛(ài)上了這座城市。真是的,走之前才有這種感覺(jué),之前真是身在福中不知福啊~就好比畢業(yè)后,才發(fā)現(xiàn)廈大還是很仁慈的,還允許畢業(yè)生去食堂刷卡吃飯,節(jié)省了許多伙食費(fèi)。
下周就要回家辦手續(xù)了,之后就要去香港讀研了,又是一個(gè)新的開(kāi)始。但在離開(kāi)前,我還是要祝福廈門(mén),祝福這里的一草一木,祝福這里的人,這里發(fā)生的事,有機(jī)會(huì)我想我還會(huì)回來(lái)的~
也是由于這段經(jīng)歷,我已經(jīng)想好明年要寫(xiě)什么系列了,就叫《實(shí)修之始》,相信在香港那邊,也有精彩的經(jīng)歷正在等著我。
畢業(yè)論文心得體會(huì)14
在去年十一月份我們新聞與傳播學(xué)院接到通知要進(jìn)行課改,不寫(xiě)論文改做設(shè)計(jì),要求學(xué)生每人出本雜志,畢業(yè)設(shè)計(jì)心得體會(huì)。當(dāng)我們聽(tīng)到這個(gè)消息真是悲喜交加,喜的是自己畢業(yè)時(shí)終于可以出本屬于自己的作品,而愁的卻是如此巨大的工程,一個(gè)人單獨(dú)完成實(shí)屬不易。況且第一次做雜志,那可不是一件簡(jiǎn)單的事。
當(dāng)我接到這個(gè)通知時(shí),我已不知道臉上是何種表情,或許有種茫然,或許有點(diǎn)欣喜,等我冷靜下來(lái)時(shí),真的有點(diǎn)不知所措。記得大二時(shí),我們做過(guò)一次雜志,如果按雜志的標(biāo)準(zhǔn)來(lái)說(shuō)那也只能算是一個(gè)半成品,因?yàn)闆](méi)有裝幀出版。以前做只是以市場(chǎng)上那些成熟的雜志為模板,進(jìn)行簡(jiǎn)單的模仿,F(xiàn)在是要出本雜志作為畢業(yè)設(shè)計(jì)作品,當(dāng)然就不能像上次那樣隨意。雖然上次也是自己獨(dú)立完成的,但這次我不想就一個(gè)題材重復(fù)使用,做什么事都要?jiǎng)?chuàng)新,不能老生常談,要勇于挑戰(zhàn)新事物。我思前想后,決定做本旅游類(lèi)的雜志,地點(diǎn)首選我們家鄉(xiāng),我熱愛(ài)這片生我養(yǎng)我的地方,想借此機(jī)會(huì)宣傳我的家鄉(xiāng),這份畢業(yè)作品也是我獻(xiàn)給我們家鄉(xiāng)的禮物!具有特殊的意義。
前期得準(zhǔn)備選題,做策劃,還要收集資料等等,這些都是不能馬虎的,要慎重。去年十二月底交完選題報(bào)告和策劃書(shū)初稿,我在家準(zhǔn)備了一個(gè)月,收集資料,編輯文字,拍攝照片,完成畢業(yè)設(shè)計(jì)成品。做完這次雜志后我有種如釋重負(fù)的感覺(jué),收獲很多,沒(méi)做之前想得太過(guò)簡(jiǎn)單,以為只要把資料收集好就萬(wàn)事俱備了,具體操作時(shí)才知道自己錯(cuò)了,只有想法猶如紙上談兵,根本解決不了實(shí)際問(wèn)題。想象和現(xiàn)實(shí)相差太遠(yuǎn),做事不能太盲目,要深思熟慮。畢業(yè)設(shè)計(jì)不僅是對(duì)所學(xué)知識(shí)的一種檢驗(yàn),而且也是對(duì)自己能力的一種提高。通過(guò)這次畢業(yè)設(shè)計(jì)使我明白了自己原來(lái)知識(shí)還比較欠缺,自己要學(xué)習(xí)的東西還太多,通過(guò)這次畢業(yè)設(shè)計(jì),我明白了學(xué)習(xí)是一個(gè)長(zhǎng)期積累的過(guò)程,在以后的工作、生活中都應(yīng)該不斷的學(xué)習(xí),努力提高自己知識(shí)和綜合素質(zhì)。俗話(huà)說(shuō)萬(wàn)事開(kāi)頭難,我相信經(jīng)過(guò)這次的歷練,我以后一定會(huì)做得更好,更出色。讓我感觸最深的是知識(shí)一定要通過(guò)實(shí)踐來(lái)體現(xiàn)。一個(gè)人即使?jié)M腹經(jīng)綸也需要一個(gè)平臺(tái)來(lái)展示,我們正是通過(guò)作品展示了我們學(xué)習(xí)的價(jià)值。這次雜志雖然也有些不足之處,但我相信在以后的工作學(xué)習(xí)中我定會(huì)引以為戒,將不必要的失誤消滅在萌芽中。整體上來(lái)說(shuō)我還是比較滿(mǎn)意,沒(méi)有出現(xiàn)什么大的失誤,通過(guò)做雜志,我對(duì)雜志的制作流程也有了進(jìn)一步的了解。
在設(shè)計(jì)過(guò)程中,通過(guò)查閱大量相關(guān)資料,與同學(xué)交流經(jīng)驗(yàn),并向老師請(qǐng)教等方式,使自己學(xué)到了不少知識(shí),也經(jīng)歷了不少艱辛,獲益匪淺。在整個(gè)設(shè)計(jì)中我懂得了許多東西,培養(yǎng)了我獨(dú)立工作的能力,樹(shù)立了對(duì)自己工作能力的信心,同時(shí)也是對(duì)自己的進(jìn)一步肯定。相信會(huì)對(duì)今后的學(xué)習(xí)工作生活有非常重要的影響。這次畢業(yè)設(shè)計(jì)使我充分體會(huì)到了在創(chuàng)造過(guò)程中探索的艱難和成功時(shí)的喜悅。
這次能順利完成雜志,特別要感謝老師的指導(dǎo)和同學(xué)的幫助。
學(xué)生:×××
20xx年5月8日
畢業(yè)論文心得體會(huì)15
xx年4月,我開(kāi)始了本科畢業(yè)論文工作,歷時(shí)近3個(gè)月,我的論文工作已基本完成。想想這段歲月,我經(jīng)歷了從最初的茫然無(wú)措,到慢慢地有了狀態(tài),再到擁有清晰的思路,整個(gè)過(guò)程是那么的曲折和艱難。但是,我也擁有了無(wú)數(shù)難忘的回憶和收獲。
在4月份,我還沒(méi)有意識(shí)到時(shí)間的緊迫,這時(shí)王老師已經(jīng)在為我著急,并為我的論文列好了框架。我的首要任務(wù)是搜集資料,面對(duì)浩瀚的書(shū)海,我真的不知如何下手。為了解決這一困難,王老師細(xì)心地為我講解知網(wǎng)的使用方法,使我順利搜集到了有用的資料。經(jīng)歷這些事后,我學(xué)到了做任何事都應(yīng)該做好整體規(guī)劃,及早入手,這樣才能完美地完成工作。在論文的文字部分書(shū)寫(xiě)時(shí),王老師提出了很多問(wèn)題,一次又一次地為我修改。他的這種嚴(yán)謹(jǐn)認(rèn)真的態(tài)度,對(duì)我教誨極深。讓我認(rèn)識(shí)到作為一個(gè)科技工作者,在任何時(shí)候都應(yīng)該保持嚴(yán)謹(jǐn),只有這樣才能做出正確的結(jié)果。在書(shū)寫(xiě)論文的結(jié)論、摘要時(shí),我的文字不夠簡(jiǎn)潔,王老師總是不厭其煩地給我批改。但是,他并不是每一句都為我修改,他更加注重培養(yǎng)我的學(xué)術(shù)能力。通過(guò)反復(fù)研讀王老師修改的部分,我明白了中文句子中應(yīng)該保持句子成分的齊全,并用最簡(jiǎn)潔的語(yǔ)言清楚地描述所得到的結(jié)論,在語(yǔ)句中不能有歧義,在英文翻譯中應(yīng)注重被動(dòng)句的使用,自己學(xué)會(huì)改其他的地方,再請(qǐng)王老師審查。這樣的教學(xué)方法,正是“授人以魚(yú),不如授人以漁”的完美體現(xiàn),這種教育方式很成功。
最后,再次感謝王老師,對(duì)我孜孜不倦地教誨和細(xì)心指導(dǎo)。
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