職場中，如何主張自己的權(quán)益?
應(yīng)該去爭的東西不敢去爭，等于是自動放棄，權(quán)益需要自己主張，不然沒有人自動來搭理你。
好東西一定是爭來的，每個人都會理性地認(rèn)同這樣的觀點。但真正敢于直面“爭”這個情境的人還是少之又少。大多數(shù)人對“爭”這個字很敏感，因為“爭名爭利”一向被看作是貶義的，為了我們的優(yōu)雅、尊嚴(yán)與面子，在需要爭的時候我們會選擇退讓。“努力工作就會成功”“自己好好做，大家都會看到的”，我們從小所受的教育就是這樣。進(jìn)了職場,我們總是多做，從不把功勞掛在嘴上，不去為難上司，不去向上司提要求。
但是，我們發(fā)現(xiàn)吃虧的總是我們—我們做的他們沒有看到，或者裝作沒有看到，碰上升職、加薪，都沒有我們的份!
真實與我們的期望總是相差很遠(yuǎn)，努力工作的人終生都需要努力工作，爭名奪利的人總有機(jī)會名利雙收。
在職場中，如何主張自己的權(quán)益?我們先來看一段故事：
琦琦碩士畢業(yè)后進(jìn)了國家機(jī)關(guān)做公務(wù)員，一晃就是五年。按照機(jī)關(guān)里成文還是不成文的規(guī)定，琦琦都該被提升一級。一年前，琦琦的直屬領(lǐng)導(dǎo)還有上級領(lǐng)導(dǎo)都分別找她談過話，這是機(jī)關(guān)里提拔干部前必須履行的程序，同時也是個信號，表示這個被談話的人很快就要提升了�？墒且坏染褪钦荒�，提級的'事就那么不明不白地懸著。
琦琦很生氣，也很委屈。她幾次想提醒她的上司，卻不知道該怎么開口。她怕提要求會被人視為自私自利、妄自尊大，敗壞自己留給大家的不錯印象，得不償失。同時她也怕給領(lǐng)導(dǎo)添麻煩，害怕領(lǐng)導(dǎo)惱羞成怒，自己今后的前程更是不堪設(shè)想。思來想去的琦琦總也下不了決心，“好像去要官似的，自己就過不了自己的關(guān)”，琦琦說。日子一天天在矛盾的心理中煎熬著，本該得到的東西得不到，琦琦的自信心很受打擊，近來的情緒變得越來越糟。
琦琦的問題是陷入一種自我挫敗，過多地思考事情不好的結(jié)局，導(dǎo)致失去了去做這件事的勇氣。生活中有三類人，一種人喜歡把困難想得多一點，這是現(xiàn)實主義;一種人喜歡把成功想得多一點，這是樂觀主義。自我挫敗是生活中的第三類人，一切對事物的思考都是否定性的，思考的目的就是為了摧毀自己的信心，或幫助自己找到足夠的理由來放棄。
自我挫敗有三個心理特點，一是矛盾的悲觀主義，不相信世界有真理，卻又苦苦地期待真理;二是逃避人際關(guān)系，回避與人正面沖突，不敢主張自己的權(quán)利;三是一點小的挫折也會反復(fù)體驗遭受挫敗的感覺，希望自己被理解，卻又不相信自己會被理解。
自我挫敗的心理使許多天才終生默默無聞，他們即便天資卓越自己也意識不到。他們對被拒敏感，對自我過度的完美追求阻礙了他們成功的步伐。哪怕克己與勤奮使他們在專業(yè)技術(shù)上獨當(dāng)一面，人品也可以是有口皆碑，但在利益競爭上卻是一個弱者。最終會屈從于那些精通做人之道，能力平庸的領(lǐng)導(dǎo)。他們以為只要努力工作，美好的仕途就會順理成章地實現(xiàn)，真是一種可笑的烏托邦，也是對現(xiàn)實的一種曲解。
應(yīng)該去爭的東西不敢去爭，等于是自動放棄，權(quán)益需要自己主張，不然沒有人自動來搭理你。許多人在競爭中瞻前顧后，真正的原因是缺乏對社會的信任和對自己的信任，他們無意識地將這些不信任投射到環(huán)境中，無形中有了遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于常人的生存壓力。正如琦琦一樣，內(nèi)心認(rèn)為與領(lǐng)導(dǎo)交談是不愉快和不明智的，就把這種感覺投射到現(xiàn)實中，增加了開口說話的難度。當(dāng)然，從文化的角度，琦琦這類人都是有東方文化情結(jié)的人。一生勤勤懇懇、誠惶誠恐，總是期待能遇到個賢明的“君主”，發(fā)現(xiàn)他們的價值，為他們減輕生活的困苦。不善于自己主張自己的生活，需要別人來拯救，這是東方文化下人性的悲哀。
開口爭取權(quán)益的心理技術(shù)：
首先，我們還要相信社會整體是公平的，盡其所能必然會有收獲，不然會無所適從;其次，我們也要看到整體的公平是由所有局部的不公平來實現(xiàn)的，面對失意時也能保持平常心。向上司開口主張自己的權(quán)益，需要注意以下方面：
1.預(yù)先確定自己需要的東西，選擇好的交談時機(jī)，調(diào)整心態(tài)，暗示自己不達(dá)目的誓不罷休。好東西需要盡力去爭，覺察哪些看法與觀念阻礙你去開口說話，放棄消極的、自我挫敗的思維方式。
2.對結(jié)果積極認(rèn)同。能實現(xiàn)或部分實現(xiàn)雖然很好，被拒絕也不是什么壞事。交談等于一次與上司的“親密”接觸，拉近了你與他的距離。人都是有感情的動物，近距離的交談會引發(fā)親密感，你對他有要求會讓他覺得在你心中他很重要，慢慢地把你視為親信也說不定。許多人本來沒有什么實際要求，卻對上司“糾纏不清”，很大程度是為了建立關(guān)系—套磁。
3.主張自己的權(quán)益等于是在表達(dá)上進(jìn)心。想當(dāng)元帥的兵一定是好兵，上司會因為你希望獲得更高的報酬而把你看成是具有競爭潛力的人。一旦機(jī)會成熟，首先想到的也許是你。
4.學(xué)會分析上司的性格，投其所好。對傲慢的上司，你要裝出恭敬，因為傲慢是自卑的外衣。對剛愎自用的上司，你要順從，多說Yes，少說No。對偏執(zhí)的上司，不能隨意附和，要有自己的觀點，稍加堅持再放棄，讓對方以為說服了你。對其他性格的上司不必如此小心，相信對方是圣人就可以。
5.學(xué)習(xí)如何開口，幾句話把上司推到“理想”的位置。比如，琦琦可以說：“我知道您有很多大事要操心，我不應(yīng)該來打攪您，但思來想去這個部門只有您對我最關(guān)心，只有您能幫我，不找您還能找誰……”接下去你即便說了大不敬的話，領(lǐng)導(dǎo)也只能當(dāng)耳旁風(fēng)。
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