防溺水小學六年級黑板報
為了你的生命安全,請不要在沒有家長陪同的情況下私自下水游泳。下面是CN人才網為大家整理的防溺水小學六年級黑板報,歡迎參考~
防溺水小學六年級黑板報【一】
防溺水小學六年級黑板報【二】
防溺水小學六年級黑板報【三】
防溺水小學六年級黑板報:
防溺水應做到以下幾點
1、不會游泳的人,千萬不要單獨在水邊玩耍;沒有大人的監(jiān)護,不要和伙伴們玩水。
2、游泳前應做全身運動,充分活動關節(jié),放松肌肉,以免下水后發(fā)生抽筋、扭傷等事故。如果發(fā)生抽筋,要鎮(zhèn)靜,不要慌亂,邊呼喊邊自救。常見的是小腿抽筋,這時應做仰泳姿勢,用手扳住腳趾,小腿用力前蹬,奮力向淺水區(qū)或岸邊靠近。
3、小學生參加游泳應結伴集體活動,不可單獨游泳,最好要有成人的帶領。游泳時間不宜過長,20到30分鐘應上岸休息一會,每次游泳時間不應超過2小時。
4、小學生不宜在太涼的水中游泳,如感覺水溫與體溫相差較大,應慢慢入水,漸漸適應,并盡量減少次數(shù),減低冷水對身體的刺激。
5、小學生一般不要跳水,可以在水中玩拋水球的游戲,但不能起哄瞎鬧、搞惡作劇,不能下壓同伴、深拉同伴或潛水“偷襲”同伴。對剛學會游泳的同學更不能這樣做。
6、游泳應在有安全保障區(qū)的`游泳區(qū)內進行,嚴禁在非游泳區(qū)內游泳。農村的少年兒童應在選擇水下情況熟悉的區(qū)域。
7、參加游泳的人必須身體健康,患有下列疾病的同學不可游泳:心臟病、高血壓、肺結核、肝炎、腎臟、瘧疾、嚴重關節(jié)炎等。女同學月經期間不能游泳,患紅眼病和中耳炎的同學也不能游泳。
8、在露天游泳時遇到暴雨是很危險的,因此應立刻上岸,到安全的地方躲避風雨。
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