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世界微笑日黑板報

時間:2021-06-18 10:54:59 黑板報 我要投稿

世界微笑日黑板報

  前言:世界微笑日,又稱國際微笑日,是由世界精神衛(wèi)生組織在1948年確立的唯一一個慶祝人類行為表情的節(jié)日,日期為每年的5月8日。

世界微笑日黑板報

  世界微笑日,讓我們嘴角上翹,我們用微笑對抗地心引力帶來的面容衰老,也用微笑釋放善意,與世界和睦相處。在你對別人的微笑里,也會看到世界對你微笑。這樣美好的特權(quán),何必吝嗇!

  一.節(jié)日起源

  1948年,國際紅十字會規(guī)定將國際紅十字會創(chuàng)始人亨利·杜南的生日—5月8日為世界紅十字日,也即“世界微笑日”。從1948年起,每年的5月8日,世界精神衛(wèi)生組織把這天訂立為“世界微笑日”,希望通過微笑促進人類身心健康,同時在人與人之間傳遞愉悅與友善,增進社會和諧。

  世界微笑日,是唯一一個慶祝人類行為表情的節(jié)日,這一天會變得特別溫馨,在對別人的微笑中,你也會看到世界對自己微笑起來。

  二.節(jié)日啟示

  每個人的見面禮是微笑,微笑是一朵動人的花朵,微笑是最美麗的語言,當每個人每天笑容洋溢,開心喜樂,沒有紛爭,沒有煩惱,人心洗滌了,心靈凈化了,社會因此而祥和,國家因此而安康.

  5月8日,世界微笑日,多么美麗的節(jié)日,世界一派春光,笑臉如花。請記得對自己微笑,對別人微笑。

  三.有關微笑

  微笑的作用

  1.微笑不僅僅使人心情舒暢、精神振奮,而且能夠消除憂慮、穩(wěn)定情緒,可以使動脈弛緩,加快血液循環(huán),起到與胸部、腸胃、肩膀周圍的上體肌肉運動一樣的效果。研究證明,笑有強心健腦、促進呼吸、有助美容、改善消化、緩解疼痛、降壓健身和防治疾病等多種保健功能。

  2.微笑,不單是種表情,更是一種感情,是拉近人們之間距離的法寶,是融洽人際關系的催化劑.微笑是無聲的問候,它是心靈相通的陽光,傳遞著親切與尊重的訊息,為深入溝通與交往創(chuàng)造溫馨和諧的氛圍。

  3.微笑,傳遞給人的是愉快和友善的情感信息,溝通著人們的情感,化解著人際之間的矛盾,代表著和美的道德指引。真正甜美的微笑,是和藹的體現(xiàn)、親切的象征,往往比言語更真實、更富魅力,也是一個人良好綜合素養(yǎng)的自然流露。面露平和歡愉的微笑,說明心情愉快,充實滿足,樂觀向上,善待人生,這樣的人才會產(chǎn)生吸引別人的魅力。

  4.經(jīng)調(diào)查研究,皺一下眉頭需要牽動20塊肌肉,而笑一笑只需要牽動13塊肌肉,由此可見,笑一笑可以延緩衰老,同時,也給人一整天的愉悅心情。

  練習微笑

  1.蓮花坐姿,自然呼吸。

  2.呼氣,將腹部收緊,盡量拉向脊柱。

  微笑是一種力量

  微笑是一種力量

  3.吸氣,一邊呼吸,一邊將腹部放松,讓氣體將腹部充滿,然后讓氣體充滿胸部。(此時腦海中可以想象一些優(yōu)美而寧靜的畫面,比如一望無邊的草原、海上日出等)

  4.呼氣,嘴角逐漸放松,進而整個面部都放松。

  5.從頭開始多做幾遍。

  四.微笑語錄

  1.微笑是對生活的一種態(tài)度,跟貧富,地位,處境沒有必然的聯(lián)系。一個富翁可能整天憂心忡忡,而一個窮人可能心情舒暢:一位殘疾人可能坦然樂觀;一位處境順利的人可能會愁眉不展,一位身處逆境的人可能會面帶微笑……

  2.一個人的情緒受環(huán)境的影響,這是很正常的,但你苦著臉,一副苦大仇深的樣子,對處境并不會有任何的改變,相反,如果微笑著去生活,那會增加親和力,別人更樂于跟你交往,得到的機會也會更多。

  3.只有心里有陽光的人,才能感受到現(xiàn)實的陽光,如果連自己都常苦著臉,那生活如何美好?生活始終是一面鏡子,照到的是我們的影像,當我們哭泣時,生活在哭泣,當我們微笑時,生活也在微笑。

  4.當年,有人處處說愛因斯坦的理論錯了,并且說有一百位科學家聯(lián)合作證,愛因斯坦知道了這件事,只是淡淡的`笑了笑,說,一百位?要這么多人?只要證明我真的錯了,一個人出面便行了。

  5.愛因斯坦的理論經(jīng)歷了時間的考驗,而那些人卻讓一個微笑打敗了。

  6.微笑發(fā)自內(nèi)心,無法偽裝。保持“微笑”的心態(tài),人生會更加美好。人生中有挫折有失敗,有誤解,那是很正常的,要想生活中一片坦途,那么首先就應清除心中的障礙。微笑的實質(zhì)便是愛,懂得愛的人,一定不會是平庸的。

  五.世界微笑日宣傳標語

  1. 微笑是愛的牽掛 ,!微笑是幅美麗的畫

  2. 微笑是一種國際禮儀,能充分體現(xiàn)一個人的熱情、修養(yǎng)和魅力!

  3. 微笑一下并不費力,卻產(chǎn)生無窮的魅力;受惠者成為富有,施予者并不變窮!

  4. 微笑,是世界上最美麗的語言;微笑是我們自己最靚麗的名片!

  5. 早安您好掛嘴邊,甜甜微笑繞身邊!

  6. 亮出您的微笑,溫暖你我心房!

  7. 在奉獻中感受快樂,在快樂中加深友誼!

  8. 微笑是一把神奇的金鑰匙,可以打開心靈的鑰匙!

  9. 微笑是友好和平的代名詞,它使我們的生活變得更加美好和溫馨!

  10. 微笑,是仁愛的象征,仁德的體現(xiàn),快樂的源泉,是溝通的第一橋梁!

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