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小學(xué)生安全教育黑板報(bào)圖片內(nèi)容
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關(guān)于安全的小學(xué)生黑板報(bào)內(nèi)容
在日復(fù)一日的學(xué)習(xí)、工作生活中，大家最不陌生的就是黑板報(bào)了吧，黑板報(bào)涉及到了繪畫、書法、寫作、色彩、設(shè)計(jì)、視覺、美學(xué)、信息傳播等方面的知識(shí)，是多種學(xué)科的綜合反映體。那么問題來了，到底什么樣的黑板報(bào)才是大家都稱贊的呢？下面是小編幫大家整理的關(guān)于安全的小學(xué)生黑板報(bào)內(nèi)容，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
安全作文 篇1
今天，聽完趙校長(zhǎng)講的安全課，對(duì)我觸動(dòng)很大，其中記得最清楚的是：一至六年級(jí)同學(xué)不能在樓道、操場(chǎng)，尤其是樓梯上，追跑打逗，否則，會(huì)造成很嚴(yán)重的后果。
上廁所時(shí)，特別是一樓男廁所，左面是出口，通往操場(chǎng)，右面是樓道，前面是樓梯，這個(gè)地方很狹小，最容易擁擠，其實(shí)大多數(shù)的擁擠情況不是由于人多，而是有的同學(xué)故意在這擠著玩。學(xué)校里的廁所都有透明的簾子，不用開關(guān)門。
聽了這段話，我深受感動(dòng)，學(xué)校為我們的安全，連這樣細(xì)小的事都考慮得如此周到，作為學(xué)生，我們不能辜負(fù)學(xué)校的希望，不要把注意安全停留在口頭上，要落實(shí)到行動(dòng)上。只有人身安全了，才能踏實(shí)地學(xué)習(xí)。
安全作文 篇2
這周老師給我們講了小學(xué)生的安全問題，讓我們學(xué)到了很多安全知識(shí)！
周三的時(shí)候，在二樓的走廊里，有一個(gè)同學(xué)雙手抓住欄桿，不僅把腳伸到外面，還坐在上面，看起來很危險(xiǎn)。我一看，就走過去對(duì)他說：“同學(xué)，你不能這樣。很危險(xiǎn)！”但他根本不聽我的勸告，只是坐在上面，看起來很悠閑。他直到下課才下來。雖然沒有危險(xiǎn)，但是有危險(xiǎn)怎么辦？
我認(rèn)為危險(xiǎn)無處不在。我們應(yīng)該小心處理它們。不僅不要做危險(xiǎn)的事情，還要及時(shí)說服別人去做危險(xiǎn)的事情，更好的保護(hù)自己和他人！
安全作文 篇3
隨著經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，社會(huì)的進(jìn)步。大家越來越關(guān)注食品的這個(gè)問提，古人云：“民以食為天，食以安為先。”這食物是我們必不可少的東西。記得三年級(jí)的時(shí)候，三零二班的一個(gè)人因?yàn)橘I了已經(jīng)過期的水而導(dǎo)致曠課了一周。同學(xué)們你們要記著要看保質(zhì)期哦!我曾看過許多關(guān)于食品的新聞，像豬肉注水、喂奶粉喂出個(gè)大頭娃娃、喝黃酒丟了命……
這些一定是不合格的產(chǎn)品。有些人為了掙錢，讓食品變得特別好時(shí)，卻拋棄了食品的質(zhì)量。讓有些人為此付出了生命的代價(jià)，難道他們感不到死去人的痛苦嗎？以后大家買東西的時(shí)候要注意哦！
安全作文 篇4
周六，爸爸帶我去游泳。我一下水，就感到腳有些刺痛。想到游泳就不管了。但是游了一段時(shí)間，就越來越痛苦了。上岸休息的時(shí)候，大拇指上有個(gè)大口子，還在流血。我想了一下，好像在水里踩扶手被什么東西劃了一下，當(dāng)時(shí)沒注意。我打電話給我父親，告訴他。爸爸一看到我的腳就用手把它放下來。師范學(xué)院的老師正忙著開車送我去醫(yī)院。掛了號(hào)，醫(yī)生給我傷口消毒包扎，開了藥，讓我多回家休息。回到家，我不得不躺在床上。我沒必要出去玩�？蓱z的家伙。我想假期多去游泳。學(xué)生要注意，出去玩要注意安全！這樣才能玩得開心！
安全作文 篇5
前幾天我讀了這么一個(gè)真實(shí)的故事：在我省偏遠(yuǎn)地區(qū)有一個(gè)七八歲的小男孩，上不起學(xué)，而他的父母也是過著日出而作，日落而息的生活。他們一家就是因?yàn)槿鄙傥幕⒆右虼藖G了性命。
有一天，男孩兒生病了，由于家人看不懂說明書，結(jié)果吃錯(cuò)了藥，吃完藥后孩子就睡著了，結(jié)果卻再也沒有醒來。
我們都是小學(xué)生了，應(yīng)該學(xué)會(huì)照顧自己了，可是那個(gè)小男孩就因?yàn)闆]有文化，而失去了美好而快樂的人生。
培根說過：“知識(shí)就是力量�！毕胂肽莻�(gè)小男孩兒的條件，我們能坐在寬敞明亮的教室里學(xué)習(xí)，為什么不好好地珍惜這個(gè)機(jī)會(huì)呢！
朋友們，好好學(xué)習(xí)吧，要做個(gè)對(duì)社會(huì)有用的人，只有知識(shí)才能改變自已的命運(yùn)！
安全標(biāo)語
1.愛家就是愛生命，重情更應(yīng)重安全。
2.愛妻愛子愛家庭，無視安全等于零。
3.安全保險(xiǎn)開把春報(bào)，生產(chǎn)效益節(jié)節(jié)高。
4.安全不能指望事后諸葛，為了安全須三思而后行。
5.安全第一，預(yù)防為主，綜合治理，保障安全。
6.安全法規(guī)血寫成，違章害己害親人。
7.安全關(guān)系你我他，校園安全靠大家。
8.安全管理完善求精，人身事故實(shí)現(xiàn)為零。
9.安全好，煩惱少，全家幸福樂陶陶。
10.安全記心問，事故難沾邊。
11.安全記在心，平安走天下。
12.安全謹(jǐn)記心安全永伴你。
13.安全警句千條萬條，安全生產(chǎn)第一條。千計(jì)萬計(jì)，安全教育第一計(jì)。
14.安全就是節(jié)約，安全就是生命。
15.安全就是生命，責(zé)任重于泰山。
16.安全靠規(guī)章，嚴(yán)守不能忘。
17.安全靠自己，行為要規(guī)范。
18.安全來自長(zhǎng)期警惕，事故源于瞬間麻痹。
19.安全千金難買，命運(yùn)自己主宰。
20.安全人人抓，幸福千萬家。
21.安全人人抓，幸福千萬家。安全兩天敵，違章和麻痹。
22.安全生產(chǎn)，生產(chǎn)蒸蒸日上文明建設(shè)，建設(shè)欣欣向榮。
23.安全生產(chǎn)勿僥幸，違章蠻干要人命。
24.安全施工莫大意，親人囑咐要牢記。
25.安全是個(gè)寶，幸福少不了。
26.安全是家庭幸福的保證，事故是人生悲劇的禍根。
27.安全是幸福家庭的保證，事故是人生悲劇的禍根。
28.安全是職工的生命線，職工是安全的負(fù)責(zé)人。
29.安全是最大的節(jié)約，事故是最大的浪費(fèi)。
30.安全天天講，生產(chǎn)有保障。
31.安全鐵面人，關(guān)懷勝親人。
32.安全——我們永恒的旋律。
33.安全系心間，幸福永相隨。
34.安全一枝花，系著千萬家。
35.安全與遵章同在，事故與違章相隨。
36.安全在心中，生命在手中。
37.安全知識(shí)，讓你化險(xiǎn)為夷。
38.安全做保證，生產(chǎn)有進(jìn)度。
39.按章操作機(jī)械設(shè)備，時(shí)刻注意效益安全。
40.班后比安全，警鐘�；匦�。
41.班中查安全，操作少危險(xiǎn)。
42.班中講安全，操作保平安。
43.綁好安全帶，防墜更可靠。
44.不繃緊安全的弦就彈不出生產(chǎn)的調(diào)。
45.不講安全搭上命，掙座金山有啥用。
46.不怕千日緊，只怕一時(shí)松。
47.不怕千日緊，只怕一時(shí)松。疾病從口入，事故由松出。
48.車輪一轉(zhuǎn)想責(zé)任，油門緊連行人命。
49.出門掙錢不容易，安全千萬要注意。
50.處處注意安全，歲歲全家團(tuán)圓。
51.創(chuàng)一流施工業(yè)績(jī)，樹文明施工新風(fēng)。
52.聰明人把安全放首位，糊涂者把安全置腦后。
53.打工在外不容易，安全首先放第一。
54.多一份小心，少一份擔(dān)心。
55.法規(guī)在心中，平安在手中。
56.防火須不放過一點(diǎn)火種，防事故須勿存半點(diǎn)僥幸。
57.防事故年年平安福滿門，講安全人人保險(xiǎn)樂萬家。
58.父母妻兒牽掛你，安全生產(chǎn)心切記。
59.桿下不停留，小心器材掉。
60.工地就是戰(zhàn)場(chǎng)，防護(hù)才能全勝。
61.工作不在乎，拿命開玩笑。
62.工作勤為先，萬事平安首。
63.工作一分鐘，安全六十秒。
64.固安全防線，解后顧之憂。
65.廣泛動(dòng)員，狠抓落實(shí)，群防群控。
66.廣泛動(dòng)員，強(qiáng)化監(jiān)督，責(zé)任到位，常抓不懈。
67.廣泛開展安全月活動(dòng)，深入貫徹《安全生產(chǎn)法》。
68.過馬路，不要急。紅燈停，綠燈行。做個(gè)平安小市民。
69.過馬路要眼觀六路，耳聽八方。
70.互讓半步，處處通途。步步小心，平安是金。
71.加強(qiáng)紀(jì)律性安全有保證。
72.家以和為貴，礦以安為本。
73.家中煤氣經(jīng)常關(guān)，莫用生命買教訓(xùn)。
74.監(jiān)護(hù)要認(rèn)真，責(zé)任要盡到。
75.檢查維護(hù)細(xì)，隱患無陣地。
76.見火不救火燒身，有章不循禍纏身。
77.見了別人過，檢查自己錯(cuò)。
78.見了違章嚴(yán)批評(píng)，道是無情卻有情。
79.建筑“三寶”配備好，保障生命安全方有效。
80.建筑施工安全為先，漫長(zhǎng)人生平安是福。
81.交通法規(guī)記心間，安全行車每一天。
82.驕傲自滿是事故的導(dǎo)火索，謙虛謹(jǐn)慎是安全的鋪路石。
83.井下有隱患，怕在無防范。
84.居安思危除隱患，預(yù)防為主保安全。
85.開展民主評(píng)議行風(fēng)，接受社會(huì)各界廣泛監(jiān)督。
86.快快樂樂上學(xué)，平平安安回家。
87.礦山多電器，用電要注意。
88.領(lǐng)導(dǎo)檢查是關(guān)愛，認(rèn)真對(duì)待去整改。
89.路好車好安全最好，慢行快行平安才行。
90.落實(shí)安全規(guī)章制度，強(qiáng)化安全防范措施。
91.麻痹是最大的隱患，失職是最大的禍根。
92.蠻干是走向事故深淵的第一步。
93.漫漫人生路，安全第一步。
94.你的安全，是全家的欣慰。
95.你和安全結(jié)朋友，平安活到九十九。
96.年年保安全，家家皆歡笑。
97.寧操百倍心，不冒半分險(xiǎn)。
98.寧繞百米遠(yuǎn)，不冒一步險(xiǎn)。
99.寧繞三里遠(yuǎn)，不搶一步險(xiǎn)。
100.寧走十步遠(yuǎn)，不冒一步險(xiǎn)。
101.企業(yè)負(fù)責(zé)，行業(yè)管理，國(guó)家監(jiān)察，群眾監(jiān)督。
102.企業(yè)效益最重要，防火安全第一條。
103.企業(yè)增效益，安全是前提。
104.汽車多我不急，耐心等待車過去。
105.千忙萬忙出了事故白忙，千苦萬苦受傷害者最苦。
106.全礦齊動(dòng)員，一起抓安全。
107.人機(jī)狀態(tài)好，事故不會(huì)找。
108.人人講安全，事事為安全。
109.人人講安全，事事為安全時(shí)時(shí)想安全，處處要安全。
110.人人遵守《建筑法》，安全生產(chǎn)靠大家。
111.認(rèn)真學(xué)習(xí)堅(jiān)決貫徹《安全生產(chǎn)法》。
112.若想無事故、安全要記牢。
113.上班一走神，事故敲你門。
114.生產(chǎn)必須安全，安全促進(jìn)生產(chǎn)。
115.生命誠(chéng)可貴，幸福價(jià)更高。
116.生命大于天，責(zé)任重于山。
117.生命只有一次，安全沒有終止。
118.生命至高無上，安全責(zé)任為天。
119.施工安全靠你我，幸福連著大家伙。
120.時(shí)時(shí)想安全、處處保安全。
121.事故就在一瞬間，時(shí)刻精心保安全。
122.事故猛于虎，安全貴如金。
123.事故如惡鬼，規(guī)程是鐘馗。
124.事故如虎狼，它在暗中藏。
125.事事全心小心，人人安心放心。
126.思想松一松，事故攻一攻。
127.思想要集中，雜念要除掉。
128.思想走了神，事故瞬間生。
129.提高安全意識(shí)，建設(shè)文明工地。
130.甜蜜的家盼著您平安歸來。
131.同學(xué)摔倒樓梯上，自己伸手快幫忙。
132.玩耍嬉戲要當(dāng)心，安全警鐘常在心。
133.危險(xiǎn)物品，隔離放置，標(biāo)識(shí)清晰，注意防火。
134.為了你的幸福，請(qǐng)你注意安全。
135.我要安全、我懂安全、事事安全、人人安全。
136.瞎馬亂闖必惹禍，操作馬虎必出錯(cuò)。
137.狹路相逢講文明，主動(dòng)避讓安全行。
138.想當(dāng)者好人，最終害死人。
139.小心無大錯(cuò)，粗心釀大禍。
140.小心無大錯(cuò)，粗心鑄大過。
141.小心無大錯(cuò)，粗心鑄大過。生產(chǎn)秩序亂，事故到處有。
142.校園是我家，平安靠大家。
143.心中有規(guī)程，行動(dòng)有準(zhǔn)繩。
144.嚴(yán)格安全檢查，避免嚴(yán)重后果。
145.嚴(yán)禁違章指揮違章作業(yè)違反勞動(dòng)紀(jì)律。
146.嚴(yán)是愛、松是害，發(fā)生事故坑三代。
147.嚴(yán)是愛松是害，嚴(yán)中自有真情在。
148.嚴(yán)是愛松是害。搞好安全利三代。
149.嚴(yán)是生命的呼喚，松是自殺的開端。
150.嚴(yán)為安全之本，松為事故之源。
151.嚴(yán)細(xì)又認(rèn)真，安全根基深。
152.要認(rèn)真抓好安全生產(chǎn)責(zé)任制的落實(shí)，穩(wěn)步促進(jìn)安全形式好轉(zhuǎn)。
153.一點(diǎn)不差，差一點(diǎn)不行。
154.一人遭難全家遭殃，事故隱患萬萬提防。
155.一時(shí)不注意，它就把人傷。
156.依法監(jiān)管，公正執(zhí)法，確保安全。
157.以人為本，平安為先，加快建設(shè)平安校園。
158.隱患不放過，年終當(dāng)能手。
159.隱患處處有，安全時(shí)時(shí)記。
160.隱患險(xiǎn)于明火，防范勝于救災(zāi)，責(zé)任重于泰山。
161.隱患險(xiǎn)于明火，防范勝于救災(zāi)。
162.隱患要查出，苗頭不能放。
163.憂患非憂天、預(yù)防保安全。
164.有安才有全，無安全沒有。
165.有妻有子有家庭，沒有安全等于零。
166.雜草不除禾苗不壯，隱患不除效益難上。
167.在崗一分鐘，安全六十秒。
168.造高樓打基礎(chǔ)，保安全抓班組。制度嚴(yán)格漏洞少，措施得力安全好。
169.責(zé)任落實(shí)是根本，按章操作是關(guān)鍵。
170.責(zé)任心是安全之魂，標(biāo)準(zhǔn)化是安全之本。
171.增強(qiáng)師生防范意識(shí)，營(yíng)造校園安全環(huán)境。
172.只要照著做，安全有保證。
173.質(zhì)量是大廈的生命，安全是員工的生命。
174.質(zhì)量是企業(yè)的生命，安全是職工的生命。
175.治病要趁早，安全要抓小。
176.抓好安全生產(chǎn)，促進(jìn)經(jīng)濟(jì)發(fā)展。
177.走廊樓道不跑跳，腳步要輕慢慢行。
178.醉意帶進(jìn)礦，禍害帶回家。
179.遵守規(guī)則，歡笑的親人。違章行車，獰笑的是死神。
180.遵章守紀(jì)光榮，違章違紀(jì)可恥。
一、游泳安全要點(diǎn)
1.下水時(shí)切勿太餓、太飽。飯后一小時(shí)才能下水，以免抽筋
2.下水前試試水溫，若水太冷，就不要下水
3.若在江、河、湖、海游泳，則必須有伴相陪，不可單獨(dú)游泳
4.下水前觀察游泳處的環(huán)境，若有危險(xiǎn)警告，則不能在此游泳
5.不要在地理環(huán)境不清楚的峽谷游泳。這些地方的水深淺不一，而且涼，水中可能有傷人的障礙物，很不安全
6.跳水前一定要確保此處水深至少有3米，并且水下沒有雜草、巖石或其他障礙物。以腳先入水較為安全
7.在海中游泳，要沿著海岸線平行方向而游，游泳技術(shù)不精良或體力不充沛者，不要涉水至深處。在海岸做一標(biāo)記，留意自己是否被沖出太遠(yuǎn)，及時(shí)調(diào)整方向，確保安全。
二、游泳16忌
游泳是磨煉人的意志、鍛煉身體的良好方法，但游泳也有禁忌。
1、忌飯前飯后游泳�？崭褂斡緯�(huì)影響食欲和消化功能，也會(huì)在游泳中發(fā)生頭昏乏力等意外情況飽腹游泳亦會(huì)影響消化功能，還會(huì)產(chǎn)生胃痙攣，甚至嘔吐、腹痛現(xiàn)象。
2、忌劇烈運(yùn)動(dòng)后游泳。劇烈運(yùn)動(dòng)后馬上游泳，會(huì)使心臟加重負(fù)擔(dān)體溫的急劇下降，會(huì)抵抗力減弱，引起感冒、咽喉炎等。
3、忌月經(jīng)期游泳。月經(jīng)期間游泳，病菌易進(jìn)入子宮、輸卵管等處，引起感染，導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)、經(jīng)量過多、經(jīng)期延長(zhǎng)。
4、忌在不熟悉的水域游泳。在天然水域游泳時(shí)，切忌貿(mào)然下水。凡水域周圍和水下情況復(fù)雜的都不宜下水游泳，以免發(fā)生意外。
5、忌長(zhǎng)時(shí)間曝曬游泳。長(zhǎng)時(shí)間曝曬會(huì)產(chǎn)生曬斑，或引起急性皮炎，亦稱日光灼傷。為防止曬斑的發(fā)生，上岸后最好用傘遮陽，或到有樹蔭的地方休息，或用浴巾在身上保護(hù)皮膚，或在身體裸露處涂防曬霜。
6、忌不做準(zhǔn)備活動(dòng)即游泳。水溫通�？偙润w溫低，因此，下水前必須做準(zhǔn)備活動(dòng)，否則易導(dǎo)致身體不適感。
7、忌游泳后馬上進(jìn)食。游泳后宜休息片刻再進(jìn)食，否則會(huì)突然增加胃腸的負(fù)擔(dān)，久之容易引起胃腸道疾病。
8、忌游時(shí)過久。皮膚對(duì)寒冷刺激一般有三個(gè)反應(yīng)期。第一期：入水后，受冷的刺激，皮膚血管收縮，膚色呈蒼白。第二期：在水中停留一定時(shí)間后，體表血流擴(kuò)張，皮膚由蒼白轉(zhuǎn)呈淺紅色，膚體由冷轉(zhuǎn)暖。第三期：停留過久，體溫?zé)嵘⒋笥跓岚l(fā)，皮膚出現(xiàn)雞皮疙瘩和寒顫現(xiàn)象。這是夏游的禁忌期，應(yīng)及時(shí)出水。游泳持續(xù)時(shí)間一般不應(yīng)超過1．5——2小時(shí)。
9、忌有癲癇史游泳。無論是大發(fā)作型或小發(fā)作型，在發(fā)作時(shí)有一瞬間意識(shí)失控，如果在游泳中突然誘發(fā)，就難免“滅頂之災(zāi)”。
10、忌高血壓患者游泳。特別是頑固性的高血壓，藥物難于控制，游泳有誘發(fā)中風(fēng)的潛在危險(xiǎn)，應(yīng)絕對(duì)避免。
11、忌心臟病者游泳。如先天性心臟病、嚴(yán)重冠心病、風(fēng)濕性瓣膜病、較嚴(yán)重心律失常等患者，對(duì)游泳應(yīng)“敬而遠(yuǎn)之”。
12、忌患中耳炎游泳。不論是慢性還是急性中耳炎，因水進(jìn)入發(fā)炎的中耳，等于“雪上加霜”，使病情加重，甚至可使顱內(nèi)感染等。
13、忌患急性眼結(jié)膜炎游泳。該病病毒，特別是在游泳池里傳染速度之快、范圍之廣令人吃驚。在該病流行季節(jié)即使是健康人，也應(yīng)避免到游泳池內(nèi)游泳。
14、忌某些皮膚病游泳。如各個(gè)類型的癬，過敏性的皮膚病等，不僅誘發(fā)蕁麻疹、接觸皮炎，而且易加重病情。
15、忌酒后游泳。酒后游泳體內(nèi)儲(chǔ)備的葡萄糖大量消耗會(huì)出現(xiàn)低血糖。另外，酒精能抑制肝臟正常生理功能，妨礙體內(nèi)葡萄糖轉(zhuǎn)化及儲(chǔ)備，從而發(fā)生意外。
16、忌忽視泳后衛(wèi)生。泳后，應(yīng)即用軟質(zhì)干巾擦去身上水垢，滴上氯霉或硼酸眼藥水，擤出鼻腔分泌物。如若耳部進(jìn)水，可采用“同側(cè)跳”將水排出。之后，再做幾節(jié)放松體操及肢體按摩或在日光下小憩15——20分鐘，以避免肌群僵化和疲勞。
三、什么情況下不宜游泳
1、單身一個(gè)人不能外出游泳。沒有同伴，單身一個(gè)人去游泳，最容易出問題。學(xué)生游泳應(yīng)該有家長(zhǎng)或成年人陪同，否則，禁止外出游泳。
2、身體患病者不要去游泳。中耳炎、心臟病等慢性疾病患者、及感冒、發(fā)熱、精神疲倦、身體無力者都不能去游泳。
3、參加強(qiáng)體力勞動(dòng)或劇烈運(yùn)動(dòng)后，不能立即跳進(jìn)水中游泳，尤其是在滿身大汗，渾身發(fā)熱的情況下，不可以立即下水，否則易引起抽筋、感冒或意外。
4、被污染了的河流、水庫、有急流處、兩條河流匯合處以及落差較大的河流湖泊，均不宜游泳，一般來說，凡是水況不明的江河湖泊、山塘水庫都不宜游泳。
5、惡劣天氣如雷雨、刮風(fēng)、天氣突變等情況下，也不宜游泳。
四、游泳時(shí)應(yīng)注意什么
游泳是一項(xiàng)十分有益的活動(dòng)，同時(shí)也存在著危險(xiǎn)。要保證安全，應(yīng)該做到：
1、游泳需要經(jīng)過體格檢查�；加行呐K病、高血壓、肺結(jié)核、中耳炎、皮膚病、嚴(yán)重沙眼等以及各種傳染病的人不宜游泳。
2、要慎重選擇游泳場(chǎng)所。到江河湖海去游泳，必須先了解水情，水中游暗流、漩渦、淤泥、亂石和水草較多的水域不宜作為游泳的場(chǎng)所。來往船只較多、受到污染和血吸蟲等病流行地區(qū)的水域也不宜游泳。
3、下水前要做準(zhǔn)備活動(dòng)。可以跑跑步、做做操，活動(dòng)開身體，還應(yīng)用少量冷水沖洗一下軀干和四肢，這樣可以使身體盡快適應(yīng)水溫，避免出現(xiàn)頭暈、心慌、抽筋現(xiàn)象。
4、飽食或者饑餓時(shí)，劇烈運(yùn)動(dòng)和繁重勞動(dòng)以后不要游泳。
5、水下情況不明時(shí)，不要跳水。
6、發(fā)現(xiàn)有人溺水，不要貿(mào)然下水營(yíng)救，應(yīng)大聲呼喚成年人前來相助。
五、游泳、戲水注意事項(xiàng)
在親近溪流之前一定要預(yù)先得到家人的同意，同時(shí)要結(jié)伴以便互相照顧。
● 設(shè)有「禁止游泳或水深危險(xiǎn)」等警告標(biāo)語之水域處，千萬不可下水戲水。
● 從事任何水上活動(dòng)時(shí)，均應(yīng)穿上救生衣，以策安全。
● 不穿著牛仔褲或長(zhǎng)褲下水。
● 如果看見有人溺水，要大聲呼救。未熟練救生技術(shù)者，不要妄自赴救。
● 切勿到不明地形的水域、溪流、河汌、湖泊等游泳、戲水，以免發(fā)生危險(xiǎn)。
● 身心情況欠佳時(shí)，如疲倦、飽食、饑餓、生病、情緒不好以及酗酒后均不宜戲水。
● 不明溪流地形或水深處均不宜跳水。
● 潛水技術(shù)欠佳者，不可冒然潛入深水，以免生命危險(xiǎn)。
河溪?jiǎng)t因山高水急，河溪流速湍急，河底坡度大，經(jīng)常出現(xiàn)暗流漩渦。如果游客不諳水底狀況，貿(mào)然下水或無視偌大水域隱藏的種種危險(xiǎn)，恣意弄潮戲水，很可能要付出極大的代價(jià)。
六、 對(duì)中小學(xué)生游泳安全要求
1、基本要求：
單身一人不外出在江河湖泊游泳身體患病不游泳強(qiáng)體力勞動(dòng)或劇烈運(yùn)動(dòng)后，不立即游泳水況不明的江河湖泊不游泳惡劣天氣不外出游泳下水前不做準(zhǔn)備活動(dòng)不游泳。
2、發(fā)生事故要求：
出現(xiàn)事故，要立即呼救，兒童少年不冒然下水營(yíng)救溺水者救起后，要清除口鼻喉內(nèi)異物，排出溺水者胃肺部水，必要時(shí)進(jìn)行人工呼吸。同時(shí)，迅速撥打急救電話。
七、如何防溺水
游泳，是廣大青少年喜愛的體育鍛煉項(xiàng)目之一。然而，不做好準(zhǔn)備、缺少安全防范意識(shí)，遇到意外時(shí)慌張、不能沉著自救，極易發(fā)生溺水傷亡事故。為了確保游泳安全，防止溺水事故的發(fā)生，必須做到以下幾點(diǎn)：
1、不要獨(dú)自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比較危險(xiǎn)且宜發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳。選擇好的游泳場(chǎng)所，對(duì)場(chǎng)所的環(huán)境，如該水庫、浴場(chǎng)是否衛(wèi)生，水下是否平坦，有無暗礁、暗流、雜草，水域的深淺等情況要了解清楚。
2、必須要有組織并在老師或熟悉水性的人的帶領(lǐng)下去游泳。以便互相照顧。如果集體組織外出游泳，下水前后都要清點(diǎn)人數(shù)、并指定救生員做安全保護(hù)。
3、要清楚自己的身體健康狀況，平時(shí)四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳。要做好下水前的準(zhǔn)備，先活動(dòng)活動(dòng)身體，如水溫太低應(yīng)先在淺水處用水淋洗身體，待適應(yīng)水溫后再下水游泳鑲有假牙的同學(xué)，應(yīng)將假牙取下，以防嗆水時(shí)假牙落入食管或氣管。
4、對(duì)自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要貿(mào)然跳水和潛泳，更不能互相打鬧，以免喝水和溺水。不要在急流和漩渦處游泳，更不要酒后游泳。
5、在游泳中如果突然覺得身體不舒服，如眩暈、惡心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救。
6、在游泳中，若小腿或腳部抽筋，千萬不要驚慌，可用力蹬腿或做跳躍動(dòng)作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同時(shí)呼叫同伴救助。
7、在游泳中遇到溺水事故時(shí)，現(xiàn)場(chǎng)急救刻不容緩，心肺復(fù)蘇最為重要。將溺水者救上岸后，要立即清除口腔、鼻咽腔的嘔吐物和泥沙等雜物，保持呼吸通暢應(yīng)將其舌頭拉出，以免后翻堵塞呼吸道將溺水者的腹部墊高，使胸及頭部下垂，或抱其雙腿將腹部放在急救者肩部，做走動(dòng)或跳動(dòng)"倒水"動(dòng)作�；謴�(fù)溺水者呼吸是急救成敗的關(guān)鍵，應(yīng)立即進(jìn)行人工呼吸，可采取口對(duì)口或口對(duì)鼻的人工呼吸方式，在急救的同時(shí)應(yīng)迅速送往醫(yī)院救治。
八、幾個(gè)（堅(jiān)決）不的情況
1、一個(gè)人堅(jiān)決不去
野外游泳畢竟和有專人管理的游泳池不一樣，萬一有個(gè)什么事，至少也有個(gè)喊話的人。所以即便忍不住了一個(gè)人前往，也要去有人游的水域，有人在旁邊，就是一種無形的力量。
2、酒后不游泳，堅(jiān)決不跳水（扎猛子）
酒精的麻痹作用可直接作用于大腦指揮系統(tǒng)，會(huì)讓人短時(shí)間失去知覺。雖然是短時(shí)間，但要看場(chǎng)合，比如百公里時(shí)速的汽車在半秒內(nèi)就已經(jīng)出去十多米了，想象如果是失控的汽車，這半秒的危險(xiǎn)有多大！酒后跳水的死亡概率極大，絕對(duì)應(yīng)該引起注意。
3、雷雨天堅(jiān)決不下水
主要是防止被雷擊，其實(shí)陰雨天游泳的感覺也不錯(cuò)。
4、不明水域堅(jiān)決不跳水，不明水域堅(jiān)決不潛水
如果不了解水下情況，不要跳水或扎猛子，因?yàn)榭赡芩疁\或有石塊突出，容易造成碰傷或更嚴(yán)重的傷害。若緊急情況下非要跳，也一定腳先入水，或至少身體平行于水面入水。
平靜的水面下可能暗藏危險(xiǎn)，比如水草暗流等等。一般說來，各種水庫人工湖等都有放水的暗道暗口，它們都在水下，流量大時(shí)吸力非個(gè)人所能抵抗的，一旦卷進(jìn)去兇多吉少。
5、過飽過饑不下水，最好是飯后一小時(shí)活動(dòng)
除了對(duì)身體不好之外，還容易引起抽筋，這個(gè)在水里尤其是戶外水域還是要盡量避免。
6、不要認(rèn)為游泳圈萬無一失
在野外游泳帶個(gè)游泳圈、橡皮艇、浮床等等應(yīng)該是個(gè)不錯(cuò)的選擇，可以活動(dòng)休閑兩不誤。但對(duì)不會(huì)水的人來說，有時(shí)候會(huì)有一些潛在的危險(xiǎn)。用久磨損的、質(zhì)量不好的、或許也有假貨，這個(gè)寶貝一旦漏氣，人又遠(yuǎn)離岸邊，還是很危險(xiǎn)的，所以這種情況下千萬不要以為萬事大吉。
7、如果不能輕松游泳400米的話，最好別野泳太遠(yuǎn)
野泳不僅需要體力和技術(shù)，更需要穩(wěn)定的心理。50*25的標(biāo)準(zhǔn)泳池里，最遠(yuǎn)離岸的距離也就10多米，游泳技術(shù)再差的人也能比較容易地到達(dá)池邊。但在戶外水域就不同了，寬擴(kuò)的水面盡在眼前，一使勁不知不覺100米、200米就出去了，但對(duì)游泳吃力的人來說，回頭一看，心理恐懼遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過自己的想象，會(huì)嚴(yán)重影響技術(shù)發(fā)揮。
8、晚上最好別去
很多人喜歡夜間野外游泳，安靜沉寂或許能帶來另外的一種享受。但夜晚更應(yīng)該是動(dòng)物們的時(shí)間，還是不要打擾人家好了。
另一個(gè)原因，是很有可能你找不到你出發(fā)的地方，如果水域比較大的話。
9、大汗淋漓的時(shí)候不要下水
這是驢友們需要注意的，爬山徒步完了游游泳多爽啊。天熱時(shí)，身體為了調(diào)節(jié)體溫，排出大量汗，天越熱，排汗毛孔越大，這時(shí)不能一下子浸入涼水中，否則寒氣注入，對(duì)身體沒有一點(diǎn)好處。所以天熱時(shí)，不可大汗淋漓下水，可先喝點(diǎn)冷飲，降低一下體溫，汗落一下再下水。
10、不要輕易在水里救“處于掙扎狀態(tài)的”人
當(dāng)發(fā)現(xiàn)有人溺水，救人者切記一個(gè)原則：不可正面施救。如果被對(duì)方給抱住而脫身不得，估計(jì)兩個(gè)沉得更快所以若沒有學(xué)過水上救生技術(shù)，不可冒然下水救人，應(yīng)大聲呼叫“有人溺水” ，請(qǐng)求支援。同時(shí)積極尋找輔助/救生設(shè)備如游泳圈、皮球、木頭、竹竿子等等做岸上施救。
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