對(duì)話防近視節(jié)目觀后感
認(rèn)真觀看完一部影視作品以后,一定有不少感悟吧,現(xiàn)在就讓我們寫(xiě)一篇走心的觀后感吧。想必許多人都在為如何寫(xiě)好觀后感而煩惱吧,下面是小編為大家收集的對(duì)話防近視節(jié)目觀后感,僅供參考,大家一起來(lái)看看吧。
對(duì)話防近視節(jié)目觀后感1
眼睛是心靈的窗戶(hù),我們都希望有一雙明亮而美麗的眼睛。工作、學(xué)習(xí)、生活都需要一雙能夠看得清晰的好眼睛,可是它很脆弱,特別容易受到傷害。今天,張梓涵同學(xué)給我們上了一節(jié)關(guān)于保護(hù)眼睛的實(shí)踐課,使我深受啟發(fā)!
張梓涵講的非常全面,她說(shuō):“近視的原因有三種,第一種是因?yàn)榄h(huán)境而導(dǎo)致近視;第二種是因?yàn)檫z傳而導(dǎo)致近視;第三種是因?yàn)橛醚鄄恍l(wèi)生而導(dǎo)致近視。經(jīng)過(guò)分析,導(dǎo)致近視的主要原因是用眼不衛(wèi)生!甭(tīng)了她的講解,我下定決心,以后一定要養(yǎng)成健康用眼的好習(xí)慣,注意用眼衛(wèi)生。
張梓涵接著講道:“我國(guó)近視的人數(shù)高達(dá)六億人,其中人數(shù)最多的是青少年學(xué)生,近視的人數(shù)居世界第一,占全世界的百分之七十,更可怕的是小學(xué)生近視的比例占到百分之四十……”聽(tīng)到這里,大家的表情真可謂是豐富多彩:很多人被剛才的數(shù)字驚得目瞪口呆,有的同學(xué)高興地慶幸自己沒(méi)有近視,有的同學(xué)害怕似的低頭竊竊私語(yǔ)……
張梓涵緊接著補(bǔ)充道:“現(xiàn)在我給大家?guī)讞l保護(hù)眼睛的建議吧
1、不要在光線太強(qiáng)或太弱的地方看書(shū)。
2、不長(zhǎng)時(shí)間玩電子產(chǎn)品。
3、讀書(shū)、寫(xiě)字時(shí)姿勢(shì)要正確。
4、要多去戶(hù)外運(yùn)動(dòng)、多看綠色植物。
5、合理飲食,多吃蔬菜和水果,保證營(yíng)養(yǎng)均衡。
最后,張梓涵用洪亮的聲音堅(jiān)定地對(duì)大家說(shuō):“同學(xué)們,讓我們一起努力,愛(ài)護(hù)我們的眼睛,保護(hù)好我們的視力!”真是精彩紛呈的一節(jié)課,讓我受益匪淺!
對(duì)話防近視節(jié)目觀后感2
眼睛是心靈的窗戶(hù),我們都希望有一雙明亮而美麗的眼睛。工作、學(xué)習(xí)、生活都需要一雙能夠看得清晰的好眼睛,可是它很脆弱,特別容易受到傷害。今天,張梓涵同學(xué)給我們上了一節(jié)關(guān)于保護(hù)眼睛的實(shí)踐課,使我深受啟發(fā)!
張梓涵講的非常全面,她說(shuō):“近視的原因有三種,第一種是因?yàn)榄h(huán)境而導(dǎo)致近視;第二種是因?yàn)檫z傳而導(dǎo)致近視;第三種是因?yàn)橛醚鄄恍l(wèi)生而導(dǎo)致近視。經(jīng)過(guò)分析,導(dǎo)致近視的主要原因是用眼不衛(wèi)生!甭(tīng)了她的講解,我下定決心,以后一定要養(yǎng)成健康用眼的好習(xí)慣,注意用眼衛(wèi)生。
張梓涵接著講道:“我國(guó)近視的人數(shù)高達(dá)六億人,其中人數(shù)最多的是青少年學(xué)生,近視的人數(shù)居世界第一,占全世界的百分之七十,更可怕的是小學(xué)生近視的比例占到百分之四十……”聽(tīng)到這里,大家的表情真可謂是豐富多彩:很多人被剛才的數(shù)字驚得目瞪口呆,有的同學(xué)高興地慶幸自己沒(méi)有近視,有的同學(xué)害怕似的低頭竊竊私語(yǔ)……
張梓涵緊接著補(bǔ)充道:“現(xiàn)在我給大家?guī)讞l保護(hù)眼睛的建議吧
1。不要在光線太強(qiáng)或太弱的地方看書(shū)。
2。不長(zhǎng)時(shí)間玩電子產(chǎn)品。
3。讀書(shū)、寫(xiě)字時(shí)姿勢(shì)要正確。
4。要多去戶(hù)外運(yùn)動(dòng)、多看綠色植物。
5。合理飲食,多吃蔬菜和水果,保證營(yíng)養(yǎng)均衡。
最后,張梓涵用洪亮的聲音堅(jiān)定地對(duì)大家說(shuō):“同學(xué)們,讓我們一起努力,愛(ài)護(hù)我們的眼睛,保護(hù)好我們的視力!”真是精彩紛呈的一節(jié)課,讓我受益匪淺!
對(duì)話防近視節(jié)目觀后感3
近幾年我們青少年近視的人變得很多,每天學(xué)習(xí)要用眼,看書(shū)要用眼,不是點(diǎn)夜燈就是做課件。
記得我家剛有電腦時(shí),我已經(jīng)激動(dòng)的無(wú)法用語(yǔ)言來(lái)形容了,我?guī)缀趺恳挥袝r(shí)間就要在網(wǎng)上,玩游戲、看歌詞,當(dāng)我覺(jué)得自己成為真正的網(wǎng)民時(shí),其實(shí)我從此變成了一個(gè)難民,時(shí)間久了,我的視力下降到了5.0以下,看東西也看不清楚了。
?哎!我真后悔當(dāng)初不聽(tīng)家人的話,我現(xiàn)在一看到電腦就生氣,好似與它有什么仇似的!
我決心要防止深度近視,我每天下課時(shí),都要向外面看看綠色的東西,像翠綠樹(shù)啊、小草啊、這些東西,當(dāng)然眺望也一樣可以放松眼睛!
寫(xiě)作業(yè)的時(shí)間最多為兩個(gè)小時(shí)、而且在寫(xiě)作業(yè)時(shí)必須要坐直、胸離桌一拳、并且每天在9點(diǎn)必須睡覺(jué)、不在昏暗的燈光下看書(shū)、并且保證每天按時(shí)仔細(xì)地做眼保健操,不久后我的視力恢復(fù)到了最佳狀態(tài)!
我們還很小,還有更大的世界我們還沒(méi)有看到!看到那些美麗的東西要用什么東西看呢?對(duì)!就是眼睛,眼睛是美麗的,就像天邊那美麗的彩霞,還是一把可以開(kāi)啟我們豐富多彩的未來(lái)的大門(mén)的鑰匙,眼睛又像揮舞著翅膀的天神為你的'未來(lái)灑下滿(mǎn)滿(mǎn)祝福,一雙明亮的好眼睛是你一生中最大的財(cái)富!所以同學(xué)們,讓我們行動(dòng)起來(lái)吧,愛(ài)護(hù)自己的眼睛,讓明天那璀璨的光芒照耀著我們吧!
對(duì)話防近視節(jié)目觀后感4
眼鏡兩字我相信大家一定再熟悉不過(guò)了:一雙鏡片,一副架子,就合成了一副令我討厭的眼鏡。為什么我會(huì)討厭它呢?因?yàn)樗粌H讓我成了一個(gè)“書(shū)呆子”形象,還給我?guī)?lái)了無(wú)窮的煩惱。
前段時(shí)間,我的左眼視力下降了,醫(yī)生給我擴(kuò)瞳治療。在我的糾正眼鏡沒(méi)配來(lái)之前,我在做作業(yè)時(shí)是一半清晰,一半模糊。要是我把一只好的眼睛蒙起來(lái),更是啞巴吃黃連,有苦說(shuō)不出。只覺(jué)眼前白茫茫的一片,那些字似螞蟻大小,看著跟沒(méi)看沒(méi)有什么兩樣。但是戴上了糾正眼鏡也有很多煩惱呀。一碰上熱氣,眼鏡上的玻璃就會(huì)被蒸汽罩住,看外面的東西,隱隱約約,像是下著雨,起了霧似的。所以,每天還得隨身帶著一塊手帕。眼睛做錯(cuò)的事,還得讓鼻子來(lái)受罪。每天我一做完作業(yè),摘下這副令人討厭的眼鏡,鼻子上就起了一陣酸溜溜的感覺(jué)。一摸自己的鼻梁,有兩塊肉好像凹了進(jìn)去,真難受。其次在做作業(yè)時(shí),鼻子架不住了,眼鏡常不由自主地滑下來(lái),還得麻煩手不停的往上提。諸如此類(lèi)的煩惱數(shù)不盡,我想只有戴眼鏡的人才能真正體會(huì)。幸好媽媽說(shuō)我只是暫時(shí)戴這糾正眼鏡,經(jīng)過(guò)治療,只要我以后好好保護(hù)眼睛,就可以不用和這討厭的家伙做伴了。我呼吁,所有沒(méi)有戴上眼鏡的小朋友們,讓我們大家都來(lái)愛(ài)護(hù)眼睛,千萬(wàn)不要讓這討厭的家伙,出現(xiàn)在我們鼻子上!
對(duì)話防近視節(jié)目觀后感5
眼睛是心靈的窗戶(hù),我們都希望有一雙明亮而美麗的眼睛。工作、學(xué)習(xí)、生活都需要一雙能夠看得清晰的好眼睛,可是它很脆弱,特別容易受到傷害。今天,張梓涵同學(xué)給我們上了一節(jié)關(guān)于保護(hù)眼睛的實(shí)踐課,使我深受啟發(fā)!
張梓涵講的非常全面,她說(shuō):“近視的原因有三種,第一種是因?yàn)榄h(huán)境而導(dǎo)致近視;第二種是因?yàn)檫z傳而導(dǎo)致近視;第三種是因?yàn)橛醚鄄恍l(wèi)生而導(dǎo)致近視。經(jīng)過(guò)分析,導(dǎo)致近視的主要原因是用眼不衛(wèi)生!甭(tīng)了她的講解,我下定決心,以后一定要養(yǎng)成健康用眼的好習(xí)慣,注意用眼衛(wèi)生。
張梓涵接著講道:“我國(guó)近視的人數(shù)高達(dá)六億人,其中人數(shù)最多的是青少年學(xué)生,近視的人數(shù)居世界第一,占全世界的百分之七十,更可怕的是小學(xué)生近視的比例占到百分之四十……”聽(tīng)到這里,大家的表情真可謂是豐富多彩:很多人被剛才的數(shù)字驚得目瞪口呆,有的同學(xué)高興地慶幸自己沒(méi)有近視,有的同學(xué)害怕似的低頭竊竊私語(yǔ)……
張梓涵緊接著補(bǔ)充道:“現(xiàn)在我給大家?guī)讞l保護(hù)眼睛的建議吧
1、不要在光線太強(qiáng)或太弱的地方看書(shū)。
2、不長(zhǎng)時(shí)間玩電子產(chǎn)品。
3、讀書(shū)、寫(xiě)字時(shí)姿勢(shì)要正確。
4、要多去戶(hù)外運(yùn)動(dòng)、多看綠色植物。
5、合理飲食,多吃蔬菜和水果,保證營(yíng)養(yǎng)均衡。
最后,張梓涵用洪亮的聲音堅(jiān)定地對(duì)大家說(shuō):“同學(xué)們,讓我們一起努力,愛(ài)護(hù)我們的眼睛,保護(hù)好我們的視力!”真是精彩紛呈的一節(jié)課,讓我受益匪淺!
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