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健康廣播稿

時(shí)間:2021-02-18 14:05:35 廣播稿 我要投稿

關(guān)于健康廣播稿范文

  第一篇:《關(guān)于健康廣播稿》

關(guān)于健康廣播稿范文

  四一班

  說(shuō)到健康,也許有人會(huì)說(shuō):“吃多了東西也就健康了吧!”其實(shí)健康并不在于多吃東西,你還要常運(yùn)動(dòng)、多喝水,每天定量吃飯,按時(shí)睡覺(jué)等等,這樣才能做到健康。在報(bào)紙上看到過(guò)多吃水果、蔬菜、多補(bǔ)充維生素,這樣對(duì)身體大有好處

  什么是健康? 健康是指一個(gè)人在身體、精神和社會(huì)等方面都處于良好的狀態(tài)。傳統(tǒng)的健康觀是“無(wú)病即健康”,現(xiàn)代人的健康觀是整體健康,正如世界衛(wèi)生組織提出的“健康不僅是軀體沒(méi)有疾病,還要具備心理健康、社會(huì)適應(yīng)良好和有道德”。因此,現(xiàn)代人的健康內(nèi)容包括:軀體健康、心理健康、心靈健康、社會(huì)健康、智力健康、道德健康、環(huán)境健康等。健康是人的基本權(quán)利,是人生最寶貴的財(cái)富之一;健康是生活質(zhì)量的基礎(chǔ);健康是人類自我覺(jué)醒的重要方面;健康是生命存在的最佳狀態(tài),有著豐富深蘊(yùn)的內(nèi)涵。

  健康的標(biāo)志有哪些? (1)有足夠充沛的精力,能從容不迫地應(yīng)付日常王活和工作壓力而不感到過(guò)分緊張; (2)態(tài)度積極,樂(lè)于承擔(dān)責(zé)任,不論事情大小都不挑剔; (3)善于休息,睡眠良好; (4)能適應(yīng)外界環(huán)境變化,應(yīng)變能力強(qiáng); (5)能抵御一般性的感冒和傳染病; (6)體重得當(dāng),身體勻稱,站立時(shí)頭、肩、臂位置協(xié)調(diào); (7)牙齒清潔,無(wú)空洞、無(wú)痛感、無(wú)出血現(xiàn)象,齒齦色正常; (8)頭發(fā)光澤;無(wú)頭屑

  人們對(duì)身心健康的重視是社會(huì)進(jìn)步的標(biāo)志,追求健康就是追求文明進(jìn)步。只有健康的人,才能成為21世紀(jì)全面和諧發(fā)展的人。

  四一班

  校園如鮮花,散發(fā)著醉人的芬芳,散發(fā)著愛(ài)的氣息;校園如雨露,哺育了我們,培養(yǎng)了我們;校園如夢(mèng)境,那樣的美好,那樣的溫馨。我愛(ài)這個(gè)花園似的校園。

  “美化校園,綠化校園”。我們的校園變綠了,變美了。一朵朵鮮花,一棵棵小樹(shù),一塊塊草坪,一個(gè)個(gè)花圃,我們的校園增添了生機(jī),煥然一新。

  “空氣清新,環(huán)境整潔,樓房林立,綠樹(shù)環(huán)抱“,誰(shuí)不希望在這樣一個(gè)清潔、衛(wèi)生、美麗的校園里健康成長(zhǎng)學(xué)習(xí)呢?但是種種原因,我們的校園環(huán)境正逐漸被一些同學(xué)的不良行為所破壞。如今在我們美麗的校園中,出現(xiàn)了一些不文明的現(xiàn)象,有些同學(xué)隨意亂扔的果皮紙屑、塑料瓶、瓜子殼等。每當(dāng)淘氣的風(fēng)把這些垃圾抓起,東奔西跑,像個(gè)撒歡兒的孩子,我們只能束手無(wú)策,看著它們?cè)谛@ “翩翩起舞”,甚至有的同學(xué)在雪白的墻壁上和課桌上亂涂亂刻亂畫、亂吐口痰等等.所有這一切,都跟我們美麗的校園極不相稱.看到這些現(xiàn)象大家的感受會(huì)怎樣呢?在這里學(xué)習(xí)生活能使大家開(kāi)心嗎?

  為了讓我們擁有綠樹(shù)成蔭、環(huán)境整潔、草地如茵的美麗校園,請(qǐng)大家快快行動(dòng)起來(lái)吧!用自己的雙手去保護(hù)校園環(huán)境的優(yōu)美。通過(guò)廣播、黑板報(bào)、演講賽、知識(shí)競(jìng)賽、開(kāi)展主題班會(huì)等形式,大力宣傳保護(hù)校園環(huán)境的重要性、必要性,形成“實(shí)小是我家,美麗靠大家”的好氛圍;養(yǎng)成人人從自己做起, 從身邊的小事做起。俗話說(shuō):“勿以善小而不為,勿以惡小而為之!别B(yǎng)成不亂丟垃圾,不亂吐口痰,不亂涂亂畫,不肆意踐踏草坪,動(dòng)一動(dòng)手,彎一彎腰等等好習(xí)慣。親愛(ài)的同學(xué)們!讓我們攜起手來(lái),共同努力,給我們自己創(chuàng)造一個(gè)優(yōu)美整潔的學(xué)習(xí)生活環(huán)境吧!!難道這樣不好嗎?

  我深信,校園是美麗的,是親切的,是我們學(xué)習(xí)成長(zhǎng)的地方,我們愛(ài)校園,熱愛(ài)校園的一草一木,讓我們共同努力來(lái)保護(hù)校園的環(huán)境吧!

  三二班

  其實(shí)衛(wèi)生是處處都必須注意的,在路邊、大街上、小巷中,在那些小攤小販的攤子上,經(jīng)常做一些油餅、臭豆腐之類的食品,你可千萬(wàn)不能去買,誰(shuí)知道他們這些東西是用什么做的,吃了容易生病,甚至造成腹瀉、頭暈之類的癥狀。飯前便后要洗手,這也是講衛(wèi)生的行為。 說(shuō)到健康,也許有人會(huì)說(shuō):“吃多了東西也就健康了吧!”其實(shí)健康并不在于多吃東西,你還要常運(yùn)動(dòng)、多喝水,每天定量吃飯,按時(shí)睡覺(jué)等等,這樣才能做到健康。在報(bào)紙上看到過(guò)多吃水果、蔬菜、多補(bǔ)充維生素,這樣對(duì)身體大有好處。

  衛(wèi)生與健康是緊密相連的。不講衛(wèi)生不僅使身體容易生病,有時(shí)連你寶貴的雙眼也會(huì)受到侵襲。當(dāng)你接觸過(guò)錢、霉舊的書之類的東西,你可千萬(wàn)不要去揉眼睛,否則,沾你手上的細(xì)菌就會(huì)跑進(jìn)眼睛,這樣會(huì)使你患上沙眼,導(dǎo)致視力下降。 為了有個(gè)健康的好身體,平時(shí)我們要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。良好的衛(wèi)生習(xí)慣不是抽象的概念,而是表現(xiàn)為一點(diǎn)一滴的生活小事。比如,要保持個(gè)人清潔衛(wèi)生,衣服要勤換洗,勤洗澡,勤剪指甲;飯前便后要洗手;經(jīng)常打掃環(huán)境衛(wèi)生;適當(dāng)參加體育鍛煉,增強(qiáng)身體免疫力。

  人都是在生病的時(shí)候,才知道健康的重要性,體會(huì)到身體健康是多么地幸福。而健康呢,跟我們平時(shí)良好的衛(wèi)生習(xí)慣有關(guān)。

  良好的衛(wèi)生習(xí)慣可不是抽象的概念,而是表現(xiàn)為一點(diǎn)一滴的生活小事。比如:要保持個(gè)人清潔衛(wèi)生,衣服要勤換洗,勤洗澡,勤剪指甲;飯前便后要洗手;經(jīng)常打掃環(huán)境衛(wèi)生;適當(dāng)參加體育鍛煉,增強(qiáng)身體免疫力。我想,這些理論上的知識(shí)在我們讀小學(xué)的時(shí)候,老師家長(zhǎng)們?cè)?jīng)教育過(guò)我們的。關(guān)鍵是我們得時(shí)刻提醒自己。養(yǎng)成一個(gè)非常良好的生活習(xí)慣。

  三二班

  1、讀寫時(shí),眼離書本的距離應(yīng)該一尺。

  2、要保護(hù)好牙齒一定要做到早晚刷牙。

  3、看電視時(shí),座位與電視機(jī)的距離至少二米。

  4、預(yù)防蛔蟲(chóng)病和蟯蟲(chóng)病要做到注意飲食衛(wèi)生,不喝生水,生吃瓜果要洗凈削皮。

  5、心臟在人體的左胸部。

  6、肺在人體的胸腔里。

  7.預(yù)防流感主要是在流感流行期間盡量少到公共場(chǎng)所。

  8、預(yù)防腸道傳染病應(yīng)防止“病從口入”;養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,飯前便后要洗手。

  9、預(yù)防甲型肝炎應(yīng)做到:注意飲食衛(wèi)生;喝開(kāi)水;飯前便后要洗手。

  10、老鼠主要傳播流行性出血熱。

  11、蒼蠅能傳播腸道傳染病。

  12、預(yù)防貧血要多吃動(dòng)物肝臟.海帶等含鐵量高的食物。

  13、吸煙可致肺癌。

  14、骨頭.蝦皮.豆制品的含鈣.磷量較多。

  15、被狗咬后一定要及時(shí)到防疫部門處理傷口和注射狂犬疫苗。

  第二篇:《健康教育廣播稿》

  近年來(lái),以兒童為主要消費(fèi)對(duì)象的食品如雨后春筍般涌現(xiàn),兒童正餐外的食品費(fèi)用已成為家庭的重要開(kāi)支項(xiàng)目之一,且兒童食品在孩子們膳食中的比例越來(lái)越大。但由于多數(shù)家長(zhǎng)缺乏這方面的知識(shí),因此,在兒童食品的消費(fèi)中存在著一些健康安全方面的問(wèn)題,不能不引起人們的重視。

  近日,記者在采訪北京石景山區(qū)消費(fèi)者協(xié)會(huì)時(shí)了解到,消協(xié)除了維護(hù)消費(fèi)者權(quán)益之外,還有指導(dǎo)消費(fèi)者消費(fèi)的功能。消協(xié)的趙副會(huì)長(zhǎng)向記者介紹,他們同一些兒童食品健康專家在對(duì)兒童食品消費(fèi)的調(diào)查中發(fā)現(xiàn),兒童食品消費(fèi)中存在的十大健康安全問(wèn)題較為突出,一些家長(zhǎng)缺乏兒童食品健康安全意識(shí),希望廣大消費(fèi)者尤其是家長(zhǎng)們注意避免、減少出現(xiàn)這些問(wèn)題。

 。祝﹩(wèn)題一:食品中的添加劑“三精”未引起高度重視!叭保柑蔷、香精、食用色精。在食品中的使用是有國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)規(guī)定的,很多兒童食品也確實(shí)符合有關(guān)標(biāo)準(zhǔn),但食之過(guò)量,會(huì)引起不少副作用。

  (乙)問(wèn)題二:分不清食品的成分和功能。不少家長(zhǎng)往往分不清奶乳制品與乳酸菌類飲料,乳酸菌類飲料適用于腸胃不太好的兒童,兩者選擇不當(dāng),反而會(huì)引起腸胃不適等癥狀。

 。祝﹩(wèn)題三:過(guò)分迷信洋食品。從有關(guān)部門的抽查結(jié)果可以看出,進(jìn)口兒童食品也并非100%完美。其實(shí),如今的國(guó)產(chǎn)兒童食品從質(zhì)量和包裝上來(lái)看,比前幾年已有很大改觀,有不少已達(dá)到出口標(biāo)準(zhǔn),因而不能迷信于一個(gè)“洋”字。

  (乙)問(wèn)題四:用方便面代替正餐。方便面是在沒(méi)有時(shí)間做飯時(shí)偶爾用來(lái)充饑的食品,其中以面粉為主,又經(jīng)過(guò)高溫油炸,蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)均嚴(yán)重不足,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值較低,還常常存在脂肪氧化的問(wèn)題,常食用方便面會(huì)導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)不良。

  (甲)問(wèn)題五:多吃營(yíng)養(yǎng)滋補(bǔ)品。兒童生長(zhǎng)發(fā)育所需要的熱能、蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)主要是通過(guò)一日三餐獲得的。各種滋補(bǔ)營(yíng)養(yǎng)品的攝入量本來(lái)就很小,其中對(duì)身體真正有益的成分僅是微量,有些甚至具有副作用。

  (乙)問(wèn)題六:用乳飲料代替牛奶,用果汁飲料代替水果,F(xiàn)在,家長(zhǎng)們受廣告的影響,往往用“鈣奶、果奶”之類的乳飲料代替牛奶,用果汁飲料代替水果給孩子增加營(yíng)養(yǎng)。殊不知,兩者之間有著天壤之別,飲料根本無(wú)法代替牛奶和水果帶給孩子的營(yíng)養(yǎng)和健康。

 。祝﹩(wèn)題七:用甜飲料解渴,餐前喝飲料,飲后具有飽腹感,妨礙兒童正餐時(shí)的食欲。若要解渴,最好飲用白開(kāi)水,它不僅容易吸收,而且可以幫助身體排除廢物,不增加腎臟的負(fù)擔(dān)。

 。ㄒ遥﹩(wèn)題八:吃大量巧克力、甜點(diǎn)和冷飲。甜味是人出生后本能喜愛(ài)的味道,其它味覺(jué)是后天形成的。如果一味沉溺于甜味之中,兒童的味覺(jué)將發(fā)育不良,無(wú)法感受天然食物的清淡滋味,甚至影響到大腦的發(fā)育。同時(shí),甜食、冷飲中含有大量糖分,其出眾的口感主要依賴于添加劑,而這類食品中維生素、礦物質(zhì)含量低,會(huì)加劇營(yíng)養(yǎng)不平衡的狀況,引起兒童虛胖。

 。祝﹩(wèn)題九:長(zhǎng)期食用“精食”。長(zhǎng)期進(jìn)食精細(xì)食物,不僅會(huì)因減少B族維生素的攝入而影響神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育,還有可能因?yàn)殂t元素缺乏而“株連”視力,造成近視。

  (乙)問(wèn)題十:過(guò)分偏食引起過(guò)敏。兒童食物過(guò)敏者中大約30%是由偏食造成的。因?yàn)槭澄镏械哪承┏煞挚墒谷梭w細(xì)胞發(fā)生中毒反應(yīng),長(zhǎng)期偏食某種食物,會(huì)導(dǎo)致某些“毒性”成分在體內(nèi)蓄積,當(dāng)蓄積量達(dá)到或超過(guò)體內(nèi)細(xì)胞的耐受量時(shí),就會(huì)出現(xiàn)過(guò)敏癥狀。

  音樂(lè):2分鐘

  第三篇:《健康教育廣播稿》

 。祝 同學(xué)們,下面我們教大家《如何辨別食品包裝及標(biāo)識(shí)》

  專家認(rèn)為,所謂標(biāo)識(shí)是指用于識(shí)別產(chǎn)品及其質(zhì)量、數(shù)量、特征、特性和使用方法所做的各種表示的統(tǒng)稱。同學(xué)和家長(zhǎng)們?cè)谫?gòu)買食品時(shí),最先接觸的是食品的包裝,而包裝標(biāo)識(shí)的正確與否也關(guān)系到食品質(zhì)量的好壞,因此我們有必要教給同學(xué)們一些必要的小常識(shí),希望對(duì)大家在購(gòu)買食品時(shí)有所幫助:

  乙:(1)食品包裝一定要具有標(biāo)識(shí),產(chǎn)品標(biāo)識(shí)可以用文字、符號(hào)、數(shù)字、圖案以及其他說(shuō)明物等表示。產(chǎn)品標(biāo)識(shí)應(yīng)當(dāng)清晰、牢固,易于識(shí)別。產(chǎn)品標(biāo)識(shí)所用文字應(yīng)當(dāng)為規(guī)范中文。可以同時(shí)使用漢語(yǔ)拼音或者外文,漢語(yǔ)拼音和外文應(yīng)當(dāng)小于相應(yīng)中文。而沒(méi)有標(biāo)識(shí)的食品希望同學(xué)們不要購(gòu)買。裸裝食品和其他根據(jù)產(chǎn)品的特點(diǎn)難以附力口標(biāo)識(shí)的裸裝產(chǎn)品,可以不附加產(chǎn)品標(biāo)識(shí)。

  甲:(2)產(chǎn)品標(biāo)識(shí)應(yīng)當(dāng)有產(chǎn)品名稱、生產(chǎn)者的名稱和地址、生產(chǎn)日期(限期使用的產(chǎn)品應(yīng)當(dāng)標(biāo)明安全使用期或者失效日期)。日期的表示方法應(yīng)當(dāng)符合國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)規(guī)定或者采用“年、月、日”表示。生產(chǎn)日期和安全使用期或者失效日期應(yīng)當(dāng)印制在產(chǎn)品或者產(chǎn)品的銷售包裝上。進(jìn)口產(chǎn)品可以不標(biāo)原生產(chǎn)者的名稱、地址,但應(yīng)當(dāng)標(biāo)明該產(chǎn)品的原產(chǎn)地(國(guó)家/地區(qū),下同),以及代理商或者進(jìn)口商或者銷售商在中國(guó)依法登記注冊(cè)的名稱和地址。沒(méi)有這三項(xiàng)內(nèi)容的屬于"三無(wú)產(chǎn)品",建議同學(xué)們不要到無(wú)證攤販處購(gòu)買食品,也不要買"三無(wú)"食品,應(yīng)到大型的、信譽(yù)好的食品店或超市購(gòu)買名牌廠生產(chǎn)的定型包裝食品,并要索取發(fā)票憑證,以便發(fā)現(xiàn)問(wèn)題后作為索賠憑證或訴訟的依據(jù)。

  乙:(3)國(guó)內(nèi)生產(chǎn)并在國(guó)內(nèi)銷售的食品,應(yīng)當(dāng)標(biāo)明企業(yè)所執(zhí)行的國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)、行業(yè)標(biāo)準(zhǔn)、地方標(biāo)準(zhǔn)或者經(jīng)備案的企業(yè)標(biāo)準(zhǔn)的編號(hào)。

  甲:(4)實(shí)行生產(chǎn)許可證管理的產(chǎn)品(例如大米、面粉、醬油、食醋、植物油),其包裝上應(yīng)當(dāng)標(biāo)明有效的生產(chǎn)許可證編號(hào)和標(biāo)記。以上五類食品的外包裝上如果沒(méi)有大寫英文字母"QS"(意思是質(zhì)量安全),請(qǐng)同學(xué)們告訴家長(zhǎng)不要購(gòu)買。

  乙:(5)根據(jù)食品的特點(diǎn)和食用要求,需要標(biāo)明食品的規(guī)格、等級(jí)、數(shù)量、凈含量、所含主要成份的名稱和含量以及其他技術(shù)要求,應(yīng)當(dāng)相應(yīng)予以標(biāo)明。

  甲:(6)食品標(biāo)識(shí)應(yīng)當(dāng)標(biāo)注有效的產(chǎn)品條碼。

 。滓遥航裉斓膹V播到此結(jié)束,謝謝大家!

  第四篇:《健康教育廣播稿》

  紅領(lǐng)巾廣播站

  第一部分

  1、讀寫時(shí)眼離書本的距離應(yīng)該一尺。

  2、要保護(hù)好牙齒一定要做到早晚刷牙。

  3、看電視時(shí)座位與電視機(jī)至少保持二米。

  4、預(yù)防蛔蟲(chóng)病和蟯蟲(chóng)病要做到注意飲食衛(wèi)生,不喝生水,生吃瓜果要洗凈削皮。

  5、心臟在人體的左胸部。

  6、肺在人體的胸腔里。

  7、預(yù)防流感主要是在流感流行期間,應(yīng)盡量少到公共場(chǎng)所去。

  8、預(yù)防腸道傳染病應(yīng)防止“病從口人”;養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,飯前便后要洗手。

  9、預(yù)防甲型肝炎應(yīng)做到以下幾點(diǎn):注意飲食衛(wèi)生;喝開(kāi)水;飯前便后要洗手。

  10、老鼠主要會(huì)傳播流行性出血熱.

  五、六年級(jí)掌握。

  11、蒼蠅能傳播腸道傳染病。

  12、預(yù)防貧血要多吃動(dòng)物肝臟、海帶等含鐵量高的食物。

  13、吸煙可致肺癌。

  14、骨頭、蝦皮、豆制品的含鈣、磷量較多。

  15、被狗咬后一定要及時(shí)到防疫部門處理傷口和注射狂犬疫苗。

  第二部分:

  1、早晚刷牙是保護(hù)牙齒的有效方法之一。

  2、正確的讀寫姿勢(shì)有利于保護(hù)視力。

  3、因?yàn)樯泻屑?xì)菌和蟲(chóng)卵,所以不能喝。

  4、紅眼病流行時(shí),不可以到游泳池去游泳。

  5、肺的功能主要是不停地吸進(jìn)氧氣,呼出二氧化碳。

  6、預(yù)防近視主要是要做到“三要三不要”。

  7、甲型肝炎是一種傳染性很強(qiáng)的傳染病。

  8、按時(shí)接種卡介苗是預(yù)防肺結(jié)核安全、有效的方法。

  五、六年級(jí)掌握:

  9、糖對(duì)保護(hù)肝臟有好處。

  10、我們不僅要搞好家庭內(nèi)部的衛(wèi)生,而且要搞好環(huán)境衛(wèi)生。

  11、體育鍛煉有利于我們生長(zhǎng)發(fā)育和增強(qiáng)體質(zhì)。

  12、青春前期男生應(yīng)不穿緊身褲,女生應(yīng)不束胸、不束腰、不穿高跟鞋。

  13、少年兒童不能吸煙;因吸煙對(duì)身體危害很大。

  14、預(yù)防碘缺乏病最簡(jiǎn)單、經(jīng)濟(jì)的方法是長(zhǎng)期堅(jiān)持食用碘鹽。

  第三部分:

  1、我們的身體是由頭、頸.軀干和四肢組成。

  2、預(yù)防接種能預(yù)防疾病,保持身體健康。

  3、正確的刷牙方法是順著牙縫刷,上牙從上向下刷,下牙從下向上刷,咬頜面來(lái)回刷,上下里外要都刷到。

  4、胃的功能是消化食物,吸收營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),排出渣滓。

  5、牙齒的主要功能是咀嚼食物。

  6、真正的健康是指一個(gè)人的身體、心理和適應(yīng)社會(huì),環(huán)境的能力都處在良好的狀態(tài).

  7、脂肪的主要功能是供給人體熱量;維持體溫;促進(jìn)脂溶性維生素的吸收;保護(hù)內(nèi)臟,滋潤(rùn)皮膚,是人體必不可少的。

  8、維護(hù)公共衛(wèi)生要做好住宅區(qū)衛(wèi)生、街道衛(wèi)生、公共場(chǎng)所衛(wèi)生,并且要愛(ài)護(hù)公共衛(wèi)生設(shè)施。

  9、預(yù)防貧血要糾正偏食、挑食等不良飲食習(xí)慣。

  10、急救的設(shè)施包括急救電話(120);救護(hù)車和醫(yī)院急診室等。

  第五篇:《健康廣播稿》

  小學(xué)校園安全健康廣播稿

  主持人A:敬愛(ài)的老師、親愛(ài)的同學(xué)們:早上好!

  主持人B:今天的紅領(lǐng)巾廣播又和大家見(jiàn)面了。

  主持人A:我是主持人(衛(wèi)嬌)。

  主持人B:我是主持人(崔雅晴)。

  心理健康教育廣播稿

  播放開(kāi)始曲 《中國(guó)少年先鋒隊(duì)隊(duì)歌》

 。ㄖ鞒旨、主持乙):敬愛(ài)的老師、親愛(ài)的同學(xué)們:中午好!

 。ㄖ鞒旨祝┪沂俏澹1)中隊(duì)的主持人------

 。ㄖ鞒忠遥┪沂俏澹1)中隊(duì)的主持人------

  (主持甲、主持乙):今天由我們?yōu)榇蠹覐V播,希望大家能喜歡。

 。ㄖ鞒旨祝何覀兌际仟(dú)生子女,在家里受到家長(zhǎng)的百般呵護(hù),因此也使我們的身心存在了一些問(wèn)題,今天我們就和大家來(lái)談?wù)動(dòng)嘘P(guān)小學(xué)生的心理健康問(wèn)題。首先請(qǐng)聽(tīng)《小學(xué)生心理健康的標(biāo)準(zhǔn)》

  根據(jù)世界心理衛(wèi)生協(xié)會(huì)所提出的心理健康標(biāo)準(zhǔn),并結(jié)合小學(xué)生心理健康發(fā)展的特點(diǎn),我們把小學(xué)生的心理健康標(biāo)準(zhǔn)確定為6個(gè)方面,即智力發(fā)展水平、情緒穩(wěn)定性、學(xué)習(xí)適應(yīng)性、自我認(rèn)識(shí)的客觀化程度、社會(huì)適應(yīng)性、行為習(xí)慣。

  (主持乙)(1)智力發(fā)展水平:雖然智力發(fā)展優(yōu)秀者并不一定擁有健康的心理,但如果智力發(fā)展水平低下,那將毫無(wú)心理健康可言。因此,一個(gè)心理健康的小學(xué)生,其智力發(fā)展應(yīng)屬于正常。相反,若智力水平低下,是算不上心理健康的。

 。ㄖ鞒旨祝2)情緒穩(wěn)定性:一個(gè)心理健康的小學(xué)生,一般是心境良好,愉快、樂(lè)觀、開(kāi)朗、滿意等積極情緒狀態(tài)占主導(dǎo),但同時(shí)又能隨事物對(duì)象的變化而產(chǎn)生合理的情緒變化。所謂合理的情緒變化是反應(yīng),當(dāng)有了喜事感到愉快,遇到不幸的事時(shí)產(chǎn)生悲哀的情緒。此外,還能依場(chǎng)合的不同,適當(dāng)?shù)乜刂谱约旱那榫w。

 。ㄖ鞒忠遥3)學(xué)習(xí)適應(yīng)性:一個(gè)心理健康的小學(xué)生通常喜歡上學(xué),覺(jué)得學(xué)習(xí)是一件令人愉快的事,感到輕松;對(duì)于學(xué)習(xí)內(nèi)容往往抱有濃厚的興趣,樂(lè)于克服學(xué)習(xí)上遇到的困難;學(xué)習(xí)效率高。

  (主持甲)(4)自我認(rèn)知的客觀化程度:心理健康的小學(xué)生能順利地從以自我為中心向去自我中心階段轉(zhuǎn)變;能將自己同客觀現(xiàn)實(shí)聯(lián)系起來(lái),主要從周圍環(huán)境中尋找評(píng)價(jià)自己的參照點(diǎn),對(duì)自己的認(rèn)識(shí)開(kāi)始表現(xiàn)出客觀性。

 。ㄖ鞒忠遥5)社會(huì)適應(yīng)性:心理健康的小學(xué)生往往具有獨(dú)立生活的能力,自己的日常生活事務(wù)能由自己來(lái)料理,能適應(yīng)不同環(huán)境下的.社會(huì)生活,樂(lè)于與同學(xué)、老師交往,讓自己融入集體生活中,自覺(jué)用社會(huì)規(guī)范來(lái)約束自己,使自己的行為符合社會(huì)的要求,而不是以自我為中心,把自己孤立起來(lái),與周圍的人群格格不入。

 。ㄖ鞒旨祝6)行為習(xí)慣:心理健康的小學(xué)生一般有良好的行為習(xí)慣,對(duì)外部刺激的行為反應(yīng)適中,不過(guò)度敏感,也不遲鈍;他們不會(huì)因雞毛蒜皮的事情而大發(fā)脾氣,也很少出現(xiàn)讓人覺(jué)得莫名其妙的舉動(dòng),其行為表現(xiàn)同他們的年齡特征相吻合

  (主持乙):對(duì)照剛才的標(biāo)準(zhǔn)同學(xué)們可以自我檢測(cè)一下,下面我們進(jìn)行一個(gè)心理小測(cè)驗(yàn),請(qǐng)看題:

 。ㄖ鞒旨祝骸懂(dāng)別人得第一》

  在一次期末考試中,小博考了全班第一名,而小齊只得了第七。老師多次表?yè)P(yáng)小博。如果你是小齊,你會(huì)怎么做?

  (1) 很生氣,不再理小博。

 。2) 逢人就說(shuō)小博的壞話。

 。3) 大方地走過(guò)去,握住小博的手,真誠(chéng)地祝賀他。

 。4) 虛心向他學(xué)習(xí)。

 。5) 如果他有困難,真誠(chéng)地幫助他。

  (1)(2),這兩種做法不可取。不理他,說(shuō)明你心胸狹窄。說(shuō)他壞話就更不應(yīng)該,這樣做損害了他人的利益。

  選(3)(4)(5),這三種做法都很好,說(shuō)明你有博大的胸襟。你會(huì)進(jìn)步更快,人緣更好。

 。ㄖ鞒忠遥河辛撕眯那樯畈艜(huì)快樂(lè),學(xué)習(xí)才會(huì)有進(jìn)步,那《如何保持良好的情緒 》呢?今天我們交大家?guī)渍校?/p>

 。ㄖ鞒旨祝1)不對(duì)自己過(guò)分苛求。有些人把自己的抱負(fù)定得過(guò)高,根本無(wú)能力達(dá)到,卻在別人面前天高海闊地談?wù)撈饋?lái),受到別人嘲諷后,終日郁郁不歡;有些人做事要求十全十美,往往因?yàn)樾⌒〉蔫Υ枚载?zé)。如果把自己的目標(biāo)和要求定在自己的能力范圍內(nèi),自然就會(huì)心情舒暢了。

  (主持乙)(2) 對(duì)他人期望不要太高。許多人把希望寄托在他人身上,若對(duì)方達(dá)不到自己的要求,便會(huì)大失所望,其實(shí)每個(gè)人都有自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn),何必要?jiǎng)e人迎合自己的要求呢?

 。ㄖ鞒旨祝3) 疏導(dǎo)自己的憤怒情緒。當(dāng)你勃然大怒時(shí),很多蠢事都會(huì)干出來(lái),與其事后后悔不如事前自制,把憤怒平息下去。心理健康教育廣播稿心理健康教育廣播稿。

  (主持乙)(4) 偶爾也要忍讓。要心胸開(kāi)闊,做事從大處看,只要大前提不受影響,小事則不必斤斤計(jì)較,以減少自己的煩惱。

  (主持甲)(5) 暫時(shí)回避。在遇到挫折時(shí),應(yīng)該暫時(shí)將煩惱放下,去做些喜歡做的事,如運(yùn)動(dòng)、看電影等。

 。ㄖ鞒忠遥6) 找人傾吐煩惱。如果把心里的煩惱告訴你的摯友、師長(zhǎng),心情就會(huì)頓感舒暢。

  (主持甲)(7) 為別人做些事。幫助別人不單是使自己忘卻煩惱,而且還可以確定自己的價(jià)值,更可以獲得珍貴的友誼。

 。ㄖ鞒旨祝何疫給大家?guī)?lái)了一條心理調(diào)適的妙招:如何擁有快樂(lè)的心情呢?試試下面的方法吧:

 。ㄖ鞒忠遥1 早上起來(lái)第一件事,告訴自己:“今天我很快樂(lè)。”然后,對(duì)著鏡子笑一笑。

  (主持甲)2 經(jīng);貞涍^(guò)去美好的時(shí)光,比如,過(guò)生日的快樂(lè)情景,和同學(xué)們郊游時(shí)的嬉戲。

 。ㄖ鞒忠遥3 經(jīng)常默念自己的優(yōu)點(diǎn)。

 。ㄖ鞒旨祝4 看一些有趣的笑話。

  (主持乙)心情不好的時(shí)候,我們可以:

 。ㄖ鞒旨祝1 聽(tīng)一首優(yōu)美的曲子,或者唱歌。

 。ㄖ鞒忠遥2 去跑步、爬山,或者打球。

 。ㄖ鞒旨祝3 打掃自己的房間或書桌。

 。ㄖ鞒忠遥4 找一個(gè)信任的人,把心中的煩惱告訴他(她)。

 。ㄖ鞒旨祝5 將一個(gè)笑話給別人聽(tīng)。

 。ㄖ鞒忠遥6 把不快樂(lè)的事寫出來(lái)。

  甲:在節(jié)目的最后,我還想和大家分享一首好聽(tīng)的歌曲,希望大家擁有愉快的一天。

 。úシ鸥枨骸睹利愋那椤罚

  甲:時(shí)間過(guò)得真快,本周的紅領(lǐng)巾小廣播馬上就要和大家說(shuō)再見(jiàn)了,本次播音由 五(1) 中隊(duì)主播,下次播音由 五(2) 中隊(duì)負(fù)責(zé),主題是 愛(ài)護(hù)校園環(huán)境,從我做起。

  合:我們下周四再見(jiàn)!

  心理健康教育廣播稿

 。 ) 老師同學(xué)們,大家好!

  ( ) 我們是學(xué)!敖】敌⌒l(wèi)士”社團(tuán)的播音員

 。 ) 我們會(huì)定期利用紅領(lǐng)巾廣播時(shí)間宣傳生理或心理方面的健康知識(shí),提高同學(xué)們的自我保健意識(shí),希望大家能衷心地喜歡收聽(tīng)我們的節(jié)目。

 。 )我是

 。 )我是

 。 )還有我們的校醫(yī)易丹老師

 。 )健康是件美麗的衣裳,它能光彩照人。

 。 )健康是世界上最好的財(cái)富,人類的無(wú)價(jià)之寶。

 。 )擁有健康,就是擁有快樂(lè)和幸福。

  ( )平時(shí)我們一說(shuō)健康,很多人就認(rèn)為不生病就是健康。你們關(guān)注過(guò)自己的心理健康嗎?關(guān)注過(guò)自己的心情嗎?

 。 )我心情好的時(shí)候,會(huì)覺(jué)得天都特別藍(lán),壞心情來(lái)了就看什么都不順眼。

 。 )我們每個(gè)人的心情都會(huì)有喜怒哀樂(lè)。我這兒有個(gè)故事,你給大家讀讀,讓我們一起來(lái)聽(tīng)聽(tīng)吧。心理健康教育廣播稿文章心理健康教育廣播稿出自有個(gè)老奶奶,有兩個(gè)兒子,大兒子賣鹽,小兒子賣傘。如果遇到天陰下雨,老奶奶就發(fā)愁了:“太糟了!大兒子的鹽賣不出去了!”可是等到晴天出太陽(yáng),她又發(fā)愁:“太糟了!小兒子的傘又賣不出去了!”所以,她成天愁眉苦臉,擔(dān)驚受怕,一直很煩惱。結(jié)果,兩個(gè)兒子也受她影響,心情很糟糕,生意自然做不好。

  老奶奶遇到個(gè)智者,告訴她:“您不如換個(gè)心境想問(wèn)題。下雨時(shí)想:‘太好了!小兒子的傘可以賣出去了!’出太陽(yáng)時(shí)就想:‘太好了!大兒子的鹽又可以賣出去了!’”老奶奶真的照智者的話去做了。果然,她的心情變了:不論天氣怎樣,她都很高興,每天活得開(kāi)開(kāi)心心,樂(lè)樂(lè)呵呵,兩個(gè)兒子的生意也紅火了起來(lái)……

 。 ) 你們看,雖然兩個(gè)兒子的生意沒(méi)啥變化,天氣也還是老樣子:雨照下,天照晴,但老奶奶的心情變了,世界就變得大不一樣了。

 。 )哦,我知道了,老奶奶原先不高興是因?yàn)樗偪吹绞虑椴缓?心理健康教育廣播稿來(lái)自)對(duì)呀,對(duì)同一件事,由于想法不同,心情也會(huì)不同。在生活中,當(dāng)我們感到不開(kāi)心時(shí),可以換個(gè)角度想一想,就會(huì)有不同的結(jié)果。

  ( )老師,我在與好朋友和同學(xué)交談的時(shí)候,他們告訴我,他們有很多開(kāi)心事,可是也有不少的煩惱!有些煩惱還真是棘手,這時(shí)候我們應(yīng)該怎么辦呢?

  ( )我們的生活中不可能總是順心的事、快樂(lè)的事,快樂(lè)和煩惱經(jīng)常結(jié)伴而行,有快樂(lè)就會(huì)有煩惱,靜靜地想一想,你們說(shuō)說(shuō)你或你的同學(xué)的煩惱,看看我們是否能幫得到他們。

  ( )有個(gè)同學(xué)告訴我,最近她的好朋友因?yàn)橐患∈虏焕硭耍軅,很委屈?/p>

  ( )那應(yīng)該及時(shí)找到這個(gè)朋友真誠(chéng)地與他溝通,說(shuō)明原因。

 。 )還有個(gè)同學(xué)說(shuō)他已經(jīng)很努力了,但是總也改不了粗心的毛病,這可怎么辦?

  ( )克服粗心的關(guān)鍵是要平時(shí)養(yǎng)成良好的習(xí)慣,做事有條理、有秩序,注意培養(yǎng)自己注意力、耐心和恒心。

 。 )我有位好朋友在一次競(jìng)選班干部中落選了,他很難過(guò)!

 。 (優(yōu)秀中學(xué)生校園廣播稿) )陪他到公園玩一玩放松一下,然后讓他堅(jiān)定信心,繼續(xù)努力!爭(zhēng)取下屆的競(jìng)選中能成功。

 。 )有一次我不小心把家里花瓶打碎了。擔(dān)心爸爸媽媽會(huì)罵我,害怕極了。

 。 )好好主動(dòng)誠(chéng)實(shí)地向家長(zhǎng)承認(rèn)錯(cuò)誤,爸爸媽媽一定會(huì)原諒你的。

 。 )消除煩惱的方法,歸納一下不妨試試這些,如找朋友傾訴,自我鼓勵(lì),想開(kāi)心的事,換個(gè)角度看問(wèn)題,唱唱歌,還可以參加一些自己喜愛(ài)的運(yùn)動(dòng)放松放松等等。

 。 )世上不可能沒(méi)有煩惱,卻偏偏沒(méi)有不可消滅的煩惱,讓我們把煩惱當(dāng)作磨練,將煩惱置之腦后。

  ( )拋開(kāi)了煩惱,生活就會(huì)更快樂(lè),更精彩,更幸福!

  ( )同學(xué)們,讓我們拋開(kāi)煩和憂,營(yíng)造好心情,快樂(lè)每一天吧!

 。 )今天廣播到此結(jié)束,謝謝老師和同學(xué)們的收聽(tīng)。

  ( )老師同學(xué)們?cè)僖?jiàn)!

  心理健康教育廣播稿

  a:敬愛(ài)的老師,親愛(ài)的同學(xué)們:

  大家好!紅領(lǐng)巾廣播站又和大家見(jiàn)面了。我是播音員xx ,

  b:我是播音員徐才雅,

  a:恩格斯曾把人的心理活動(dòng)譽(yù)為“地球上最美的花朵”,可見(jiàn)心里健康是多么的重要。同學(xué)們,本周一是5月25日,“525”你知道這是什么日子嗎?對(duì),“525,諧音‘我愛(ài)我’”,今天是中國(guó)國(guó)家大學(xué)生心里健康日,也是許多中小學(xué)校宣傳、開(kāi)展心理健康活動(dòng)的日子。我們學(xué)校也在本周開(kāi)展了首屆心理健康宣傳活動(dòng)。

  b:為什么選擇5月25日作為心理健康宣傳日呢?因?yàn)椤?25我愛(ài)我”,愛(ài)自己才能更好地愛(ài)他人。心理健康的第一條標(biāo)準(zhǔn)就是認(rèn)識(shí)自我,接納自我,能體驗(yàn)到自己存在的價(jià)值,樂(lè)觀自信,這樣的人才能用信任、友愛(ài)、寬容、尊重的態(tài)度與人相處,能分享、接受、給予愛(ài)和友誼,能與他人同心協(xié)力。

  a:世界衛(wèi)生組織關(guān)于健康的概念最新提出:所謂健康就是在身體上、精神上、社會(huì)適應(yīng)上處于很好的狀態(tài),而不是單純的指疾病或病弱。

  b:它涉及四個(gè)方面:生理健康、心理健康、道德健康、社會(huì)適應(yīng)健康。

  a:聯(lián)合國(guó)預(yù)言家預(yù)言:21世紀(jì)沒(méi)有任何一種災(zāi)難能像心理危機(jī)那樣給人們持續(xù)而深刻的痛苦。

  b:心理健康有八大特征:

  a:1、具有良好的認(rèn)識(shí)自己、接納自己的心態(tài)與意識(shí);

  2、能調(diào)節(jié)控制自己的情緒,使之保持愉悅、平靜;

  b:3、能承受挫折;

  4、能較正確的認(rèn)識(shí)周圍的環(huán)境,適應(yīng)環(huán)境并能改造環(huán)境;

  a:5、人際關(guān)系協(xié)調(diào),具有合群、同情、愛(ài)心助人的精神;

  6、具有健康的生活方式與生活習(xí)慣;

  b:7、思維發(fā)展正常,并能激發(fā)創(chuàng)造力;

  8、有積極的人生態(tài)度,道德觀、價(jià)值觀和良好的行為規(guī)范。

  a:我們每個(gè)人在生活或?qū)W習(xí)中都會(huì)出現(xiàn)這樣或那樣的煩腦,面對(duì)煩惱應(yīng)該有良好的心態(tài)。一件事到底是好事,還是壞事,是我們的煩惱,還是我們的收益,有時(shí)取決于我們的想法。

  b:取決于我們的想法?難道想法不同了,壞事還能變成好事?

  a:不信?是的,你們也許不信,請(qǐng)聽(tīng)?zhēng)讉(gè)故事:

 。ü适乱唬海┮晃豢荚嚊](méi)考好的年輕人來(lái)到一座寺廟前,坐了下來(lái)長(zhǎng)長(zhǎng)地嘆了口氣。廟里的主持見(jiàn)了,指著地上斑斑駁駁的樹(shù)蔭問(wèn):“年輕人,這是什么?”他回答:“陰影!敝鞒执笮Γ骸肮,錯(cuò)了,年輕人,這是陽(yáng)光。 蹦贻p人似乎明白了什么,露出了微笑。

  (b):哦,有陰影說(shuō)明有陽(yáng)光,年輕人注意到了陰影,卻沒(méi)想到陽(yáng)光。

  a:是呀,再給你們講個(gè)故事。

  b:哈哈,真有趣,這倒使我也想起一個(gè)故事:

  (故事二:)有一對(duì)雙胞胎,哥哥整天愁眉不展,口頭禪是“太糟 啦!”,弟弟每天都笑容滿面,他的口頭禪是:“太好啦!”。心理健康教育廣播稿廣播稿專題-校園廣播稿-紅領(lǐng)巾廣播稿-提供學(xué)校每周廣播稿內(nèi)容-廣播稿主持詞等。父親看在眼里,想試著改變一下,想讓哥哥能露出笑臉,弟弟也生一次氣。一天,父親趁兄弟二人不在家,在哥哥的房間里,放上一盒玩具,在弟弟的房間里放上一堆小狗的糞便。不一會(huì)兒,兄弟倆回來(lái)了。父親坐在客廳里,等待他們的反應(yīng),猜,結(jié)果怎樣?

 。╝):怎么樣?

 。╞):只見(jiàn)哥哥哭喪著臉跑了出來(lái),對(duì)著父親嚷嚷起來(lái):“太糟了!是誰(shuí)進(jìn)了我的房間?!”接著弟弟也急匆匆地跑出來(lái)了,興奮地問(wèn)爸爸:“太好了,爸爸!我們家是不是添小動(dòng)物啦?是小狗還是一匹小馬?我怎么找不到呢?在哪兒呢?”

 。╝):同學(xué)們,聽(tīng)了這二個(gè)故事,你們是不是受到了一點(diǎn)啟發(fā)呢?樂(lè)觀是使我們生活幸福的法寶。煩惱時(shí)不妨換個(gè)角度看問(wèn)題,說(shuō)不定從煩惱中我們還能得到意外的收獲呢!

 。╞):我還補(bǔ)充一點(diǎn),如果有了煩惱別空煩惱,只在那兒發(fā)愁、沮喪甚至傷心、流淚是沒(méi)用的,不如主動(dòng)去解決煩惱。就像一個(gè)結(jié)在那兒,不管再難解開(kāi),我們動(dòng)手去解,都有解開(kāi)的希望,如果只看著結(jié)嘆氣那結(jié)就永遠(yuǎn)在那兒。

 。╝):是呀,有學(xué)習(xí)方面煩惱的同學(xué),你可以通過(guò)老師、家長(zhǎng)幫助,了解自己的問(wèn)題出在哪兒,是學(xué)習(xí)技巧不足,還是學(xué)習(xí)情緒不穩(wěn)定。找準(zhǔn)病因?qū)ΠY下藥,才能解決問(wèn)題。

 。╞):有交往方面煩惱的同學(xué),不妨學(xué)習(xí)三個(gè)詞:尊重、理解、寬容。要做到這三點(diǎn)可不容易,但也只有做到了才能擁有友誼的甜蜜,共同進(jìn)步的喜悅。

 。╝):有親子關(guān)系方面煩惱的同學(xué)一定要加強(qiáng)與家人的溝通。你為大人們的有些做法、說(shuō)法感到煩惱時(shí),而他們可能根本沒(méi)意識(shí)到,要把自己的想法及時(shí)、主動(dòng)地與家長(zhǎng)交流。對(duì)于有些大人們之間我們個(gè)人力量無(wú)法改變的事不妨不去過(guò)問(wèn)。人人都希望擁有幸福、溫暖的家庭,如果不幸你的家庭不夠幸福,請(qǐng)不要難過(guò),這是給你的一個(gè)小小考驗(yàn)。生活要求你更加自力、自信、自強(qiáng),不妨換個(gè)想法,戰(zhàn)勝困難,也許你可以練就比別的同學(xué)更強(qiáng)壯的翅膀,比他們飛得更高、更遠(yuǎn)。

 。╞):為自我形象煩惱的同學(xué),我們送上一個(gè)詞:自信;送上一句話:天生我才必有用。每個(gè)人都有自己的優(yōu)點(diǎn),也都有一定的不足,千萬(wàn)別為自己一方面的不足把自己全部否定掉。

 。╝):同學(xué)們,每個(gè)人成長(zhǎng)的道路都不可能一帆風(fēng)順,勇敢堅(jiān)強(qiáng)的你一定不會(huì)輕易地被小小的煩惱壓倒。不是有這么一句歌詞嗎,“陽(yáng)光總在風(fēng)雨后”,相信戰(zhàn)勝了困難我們可以看到更加美好的明天。下面就為大家?guī)?lái)這首歌《陽(yáng)光總在風(fēng)雨后》:

 。╞):請(qǐng)相信陽(yáng)光總在風(fēng)雨后!愿全校同學(xué)活潑快樂(lè),幸福成長(zhǎng)!

 。╝):好了,今天的紅領(lǐng)巾廣播到這要和大家說(shuō)再見(jiàn)了,感謝大家的收聽(tīng),我們下期再見(jiàn)!

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