生活類的校園廣播稿
廣播稿一
甲：“生活加油站”，快樂生活第一站!大家好!這里是“生活加油站”，我是主持人***，
乙：我是主持人**。
甲：從北京“十二五”規(guī)劃寫入“讓人民生活得更幸福”，再到總理在與網(wǎng)民交流時將“幸福”解讀為“讓人們生活得舒心、安心、放心，對未來有信心”。“幸福”成為一個熱門詞匯，“幸福指數(shù)”成為一個衡量指標。
乙：那什么是幸福呢?《現(xiàn)代漢語詞典》的解釋是：使人心情舒暢的境遇和生活。那幸福是什么?是工作穩(wěn)定?是擁有自己的事業(yè)?又或者是過著恬靜的生活呢?其實，每個人對幸福的詮釋各有千秋。
甲：不管何時何地，讓我們別忘了去追求幸福，這是每一個人的權利。今天的節(jié)目就跟大家聊聊關于幸福這個話題!
乙：“幸福”我們常提，常想，常追求的東西，然而我們往往把它的獲得寄予未來，寄予那個連自己也不知是什么樣子的未來。于是我們淡忘了許多東西，忽視了許多東西，自然也失去了許多東西。就像那個傻里傻氣追夢的自己，其時“夢”究竟是怎樣的一種景象，自己根本說不清楚。
甲：正是因為盲目，因為無知，因為輕信了一些東西就憑著那點膚淺的理解想去遍走天下，追求夢想。
乙：其實生活中有許多幸福的細節(jié)，捕捉它們，你會時時處處擁有一種幸福，而當你將它與別人分享時，又是兩個幸福，甚至更多個幸福，而你自然也更幸福。 甲：有時候我們會在想，為什么我們總是覺得痛苦大于快樂;憂傷大于歡喜;悲哀大于幸福。原來是因為我們總是把不屬于痛苦的東西當作痛苦;把不屬于憂傷的東西當作憂傷;把不屬于悲哀的東西當作悲哀;而把原本該屬于快樂、歡喜、幸福的東西看得很平淡，沒有把他們當作真正的快樂、歡喜和幸福。
乙：幸福是一個謎，你讓一千個人來回答，就會有一千種答案。有人說：幸福是擁有一個美滿的家庭;有人說，幸福是一生平安;有人說，幸福是衣食無優(yōu);有人說，幸福是一輩子健康;也有人說，幸福是每一天都快樂。
甲：幸福是不能全部描寫出來的，它只能體會，體會越深就越難以描寫，因為真正的幸福不是一些事實的匯集，而是一種狀態(tài)的持續(xù)。”幸福不是給別人看的，與別人怎樣說無關，重要的是自己心中充滿快樂的陽光，也就是說，幸福掌握在自己手中，而不是在別人眼中幸福是一種感覺，這種感覺應該是愉快的，使人心情舒暢，甜蜜快樂的。
乙：幸福是一種比較，一種知足。在人生的道路上，人要有所追求，又要有所滿足，所以說知足常樂。幸福是人生的一種知足，只要自己感到滿足，感到快樂，你就是一個幸福的人。“暮春者，春服既成，冠者五六人，童子二三人，浴乎沂，風乎舞雩，詠而歸。”只有心靈安定寧靜者，才能享受這種高情雅致，這是超出世俗的幸福，不以物使，不為物役，天地何可不樂。
甲：幸福從來不在于你擁有什么，幸福在于用自己的能力去努力創(chuàng)造，去用心感受。幸福是要靠自己創(chuàng)造的，馬克思說：“我的幸福屬于全人類。”他以此為目標，為人類的解放事業(yè)，為共產(chǎn)主義貢獻了一生，他是幸福的。居里夫人、舒伯特、巴爾扎克這些人，他們?yōu)榱巳祟惖倪M步和文明貢獻了畢生的精力。
乙：幸福也沒有標準，每個人對幸福的理解也不一樣。幸福猶如市場上商品也有假有真。真幸福讓人留戀忘懷，假幸福卻讓人遺憾痛苦。金盆銀匙、錦衣美食的人，未見得幸福;粗衣布履、粗茶淡飯的'人，未見得不幸。這個世界的一枝花、一滴水，都可能成為幸福的源泉。幸福從來都與貧富無關，與地位無關，“人之幸福，全在于心之幸福”。
甲：也許幸福是簡單的，是樸實的，是瑣碎的，但它卻是實實在在的，是看得見摸得著的。幸福是冬天使得“千樹萬樹梨花開”的瑞雪;是“露似珍珠霧似紗”滋潤著的萬物;是“吹面不寒楊柳風”的舒服;是令你經(jīng)常“驀然回首”的微笑。只有我們用心去體驗，用心去追求，幸福就會與我們相伴。
乙：人的一生只有三天：昨天、今天、明天!昨天已成過去，明天還沒到來。我們無法把昨天請回來，明天也不能提前擁有，我們可以把握的只有今天。我們總認為今天是最重要的，今天好像能代表我們生命的全部，今天把握不好，就會成為不好的昨天。
甲：而昨天好象是一朵凋零的黃花不足珍惜。明天就不用說了，一首《明日歌》好象明天就是蹉跎歲月，就是惰性的借口，就是我們碌碌無為的誘因。當然，我們應該抓住今天，但我們決不能拋棄昨天，更不要放棄明天。
乙：人與人不同，所以追求的東西也不會相同。有些時候，人們自己也不知道自己在追求什么。就像奔波于寫字樓中的白領們，他們中就有一部分人每天都不知道自己為什么忙碌，更不會清楚自己要追求什么。
甲：我從小就聽說，人該去追求幸福;從小就知道，長大了要過幸福的生活。也曾看著一個個人兒向著幸福忙碌地奔跑，也曾聽著一個個人兒得到幸福后的歡呼，當然也有許多無奈的感慨與嘆息。于是，便想自己哪一天在別人的面前歡呼雀躍，享受幸福，永遠地擁有它。
乙：聽說好好讀書將來就會幸福。于是便一心一意地讀書。時不時在夢里偷偷體味屬于自己的甜甜的幸福�？勺非笮腋Ｊ切枰鷥r的;我常常把自己關在屋子里，聽著窗外朋友歡呼嘻笑仍昀押著自己的那份寂寞和執(zhí)著，常常關掉自己喜歡的電視劇、動畫片，獨自走向那份黯然和冷清。無論做什么總會想著;無論干什么都會惦著幸福需要追求，需要付出。因此常常放下許多東西與寂寞相依，與書本相偎。
甲：隨著成長，漸漸地，有了點體會，一點關于幸福的體會，就是這樣：幸福無需太多的刻意追求，幸福也并非遙不可及。一個好的習慣，一個使你感到輕松、愉快的習慣本身就是一種幸福。其實幸福很簡單，它甚至不是一種習慣而是一句話、一個手勢、一個神態(tài)甚或一個微笑。幸福也并非只是某一個人，它屬于所有人，而且真正的幸福其實是大家的幸福，是分享的幸福。
乙：當幸福來敲門，讓我們敞開懷抱吧!
甲：好了，今天的節(jié)目就到這里，感謝您15分鐘的陪伴，感謝您的收聽!好了，下期節(jié)目再見!合：再見!
廣播稿二
合：老師們，同學們，大家好。歡迎收聽生活小百科欄目。
甲：我是主持人**，
乙：我是主持人***，今天生活小百科欄目為大家?guī)淼氖巧钪械?ldquo;夏季健康小常識”
甲：1、吹電風扇需要注意什么：
炎熱夏季，打開電扇，清風拂面，好不愜意，可因使用電風扇不當而得病的人也不少，究其原因，是因為不少人缺乏使用電風扇的常識。
有的人過于貪圖涼快，將電扇置于離身體很近的位置，久吹不停。這樣一來，能吹到風的一面汗水蒸發(fā)很快，體表溫度顯著下降，未被吹到的一面，汗水蒸發(fā)慢，表皮溫度相對較高，體表血管仍處于舒張狀態(tài)，最終導致人體的血液循環(huán)失去平衡，汗液排泄也不均衡，可能發(fā)生頭痛、頭暈、全身不適等癥狀，嚴重的還可誘發(fā)中風。
乙：2、冷飲吃多了是不是對身體不好
貪食冷飲有些人在夏季喜歡大量吃一些冷食冷飲，甚至是冰過的食物、飲料。冷飲過多，不僅會沖淡胃液，而且還會刺激胃黏膜，頻繁地飲用冷飲，吃起來雖然涼爽可口，但其會影響食欲不利消化，還會因過度刺激胃腸道黏膜，引起局部血管收縮，導致消化道缺血、缺氧，發(fā)生胃腸功能紊亂。如果原有慢性胃炎或胃癌及十二指腸潰瘍的人，很可能引起急性發(fā)作，特別是在食用含氣冷飲后，可能導致胃癌及十二指腸穿孔大出血而危及生命。此外，高血壓、冠心病、腦動脈硬化、心肌梗塞的病人，夏日中寒冷刺激會使血管痙攣，血壓升高，加重病情。再有膽道遇冷產(chǎn)生痙攣，所以炎熱的天氣，過于貪涼對于素有膽囊炎、膽石癥的患者會舊病復發(fā)。
甲：所以，夏季炎熱時，多喝些涼開水或吃些西瓜之類的瓜果就可以了，既可以消暑，又不傷害身體健康，吃瓜果還可以增加營養(yǎng)。
夏季納涼、喝冷飲、吹電風扇可謂人所共知，也是人們夏季生活中離不開的事，但必須有度，因為任何好事過度就有可能變成壞事，尤其人體難以承受過度的刺激，如果不加以控制，勢必會對人體健康造成較大的危害
乙：3、夏季日常生活的誤區(qū)：
誤區(qū)一：穿得越少越好，研究表明，赤膊只能在皮膚溫度高于環(huán)境溫度時，增加皮膚的輻射、傳導散熱，而盛夏酷暑之日，最高氣溫一般都接近或超過37℃，皮膚不但不能散熱，反而會從外界環(huán)境中吸收熱量，因而夏季赤膊會感覺更熱。
甲：誤區(qū)二：太陽鏡顏色越深越護眼這種觀點是錯誤的。鏡片顏色過深會嚴重影響能見度，眼睛因看東西吃力容易受到損傷，反而起不到保護眼睛的作用。專家建議，鏡片應能穿過30%的可見光線，以灰色和綠色為最佳，這樣，不但可抵御紫外線照射，而且視物清晰度最佳，外界物體顏色變化也最小。
乙：誤區(qū)三：夏天喝啤酒能解暑夏天氣候炎熱，人體出汗較多，消耗也大，易疲乏，如果再不斷地喝啤酒，由酒精造成的“熱乎乎”的感覺會持續(xù)不斷，口渴出汗現(xiàn)象將更加厲害，不僅達不到解暑的目的，反而會降低人的思維能力和工作效率。
甲：誤區(qū)四：夏季晨練越早越好據(jù)專家研究，夏季空氣污染物在早晨6點前最不易擴散，此時常是污染的高峰期。人們普遍喜歡在草坪、樹林、花叢等有綠色植物的地方晨練。而日出之前，因為沒有光合作用，綠色植物附近非但沒有多少新鮮的氧氣，相反倒積存了大量的二氧化碳。這對人體健康顯然是不利的。夏季晨練的時間不宜早于6點。
乙：誤區(qū)五：空調(diào)保持恒溫狀態(tài)醫(yī)療氣象學家通過試驗發(fā)現(xiàn)，不斷調(diào)節(jié)居室溫度，可以使人的生命體溫調(diào)節(jié)機制不斷地處于“緊張狀態(tài)”，從而逐漸適應溫度的較大變化，提高自我保護能力，不致于經(jīng)常感冒或患其它疾病。從這個意義上說，空調(diào)也是一種保健品，整個居室的溫度應不斷變換，但變化幅度應控制在3℃～5℃之間。
甲：今天廣播到此結束。讓我們下期再見。
乙：再見。
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