教練工作總結(jié)20篇
總結(jié)是指社會團體、企業(yè)單位和個人對某一階段的學(xué)習(xí)、工作或其完成情況加以回顧和分析，得出教訓(xùn)和一些規(guī)律性認識的一種書面材料，它能夠使頭腦更加清醒，目標更加明確，為此我們要做好回顧，寫好總結(jié)。你想知道總結(jié)怎么寫嗎？以下是小編為大家整理的教練工作總結(jié)，僅供參考，歡迎大家閱讀。
教練工作總結(jié)1
在社聯(lián)以及校團委的正確領(lǐng)導(dǎo)下，籃球協(xié)會會員的共同努力下，籃球協(xié)會在本學(xué)期里更加成熟了一些，本學(xué)期中，籃球協(xié)會積極的參與社聯(lián)組織的各項活動，在校園籃球的比賽中影響很大，為社聯(lián)、同學(xué)們貢獻了自己的一份綿薄之力。在x年度經(jīng)常與各個協(xié)會共同為廣大會員以及學(xué)校、同學(xué)們組織比賽，加強與增進了相互的了解。
在這學(xué)期的工作中，我們發(fā)現(xiàn)了協(xié)會中出現(xiàn)的一些問題。首先，協(xié)會的宣傳不到位，協(xié)會的時間經(jīng)常和同學(xué)們的日常生活相沖突；其次，大多數(shù)會員的活動積極性不是很高，有的還不能積極參加活動；再次，由于這學(xué)期那新的時候，新的`會員不是很多，所以明年我們將大力進行協(xié)會宣傳，以便在那新的時候多為協(xié)會注入新鮮的血液和強大的動力。
雖然今年我們的工作還不是很到位，但是，我們立志傾注所有的激情、智慧、心血去探索成功的道路。
籃球協(xié)會在本學(xué)期的工作即將落下帷幕，其中有成就也有不足。正在今后的工作中，我們會揚長避短，更好的規(guī)劃我們的工作，協(xié)調(diào)各部門的工作，組織好所有的成員，認真計劃好下學(xué)期的工作。
在此，我也希望，在所有成員的共同努力下，化學(xué)與應(yīng)用化學(xué)系籃球協(xié)會能夠一天天的成長起來，成為社聯(lián)一道亮麗的風(fēng)景線。
最后，感謝社聯(lián)及校團委的關(guān)懷！感謝各部門干事及部長給予的大力支持，望我們籃球協(xié)會能夠越來越成熟，成為昌吉學(xué)院的特色。
教練工作總結(jié)2
x月xx日下午，我們進行了開學(xué)以來第一次籃球崗位見習(xí)活動課。
這是一場生動有趣的見習(xí)課，是由大二的兩個班級進行了籃球?qū)?zhàn)，這場激烈精彩的對戰(zhàn)，讓我們看的非常開心，同時我也有了一定的感想和想法。我自己認為籃球不求別的花哨，把這三點做好。
先來談控球這是基本功的問題，是籃球的基礎(chǔ)練好控球。先從三件事開始，首先就是要學(xué)會用手腕拍球，然后用手指黏球，其次要學(xué)會繞球培養(yǎng)良好的球感，例如繞頸，饒腰等，最后就要學(xué)會跑動中的運球不求快求穩(wěn)，先做到這三點。
其次就是標準的姿勢也就是保持正確的手型，正確的'姿勢是右手五指張開托球掌心不觸球，手腕與手肘分別成90度形成一一個不關(guān)口的正方形，出手時手臂自然前推，注意手腕的抖動和手指出手的感覺，出手不求高，但求快。最后就是上籃，這種有效的得分方式對于初中生來說應(yīng)該是最容易掌握的，上籃最重要的是注重節(jié)奏的把握，讓對方摸不透自己的瞬間加速沉肩突破，不求快，但求鉆對方的弱側(cè)，起跳不求高，注意身體對球體的掩護，出手時注意手指的挑籃別僵硬。
然后是培養(yǎng)籃球意識，籃球運動中“籃球意識”訓(xùn)練，直是籃球訓(xùn)練工作的重要課題之一，訓(xùn)練籃球比賽是一項集體對抗性質(zhì)的競技項目。它不僅要求運動員具備良好的身體素質(zhì)、技術(shù)水平，而且要求運動員具備良好的籃球意識。
運動員具備了良好的籃球意識，就能在比賽場上根據(jù)攻守態(tài)勢，主動地尋找和掌握戰(zhàn)機，采取恰當?shù)膶Σ吆托袆�，最大限度地發(fā)揮本人和本隊的優(yōu)勢，克敵制勝。美國籃球?qū)＜艺J為：籃球比賽的取勝，60%靠思維，40%靠體力。
現(xiàn)代籃球比賽的實踐也證明，運動員水平越高，這種趨勢越明顯。我們發(fā)現(xiàn)，有好多隊員個人技術(shù)比較好，然而到場上就不能正確發(fā)揮其技術(shù)，簡單地說就是不會動腦子打籃球其結(jié)果勢必會隊員個人的技、戰(zhàn)術(shù)水平的提高，從而降低了全隊的攻防質(zhì)量。
可見，籃球意識的培養(yǎng)應(yīng)成為籃球訓(xùn)練中極為重要的一個方面。
教練工作總結(jié)3
我校小學(xué)籃球的訓(xùn)練，已經(jīng)有了一定規(guī)模。隊員在思想作風(fēng)、身體素質(zhì)、基本技術(shù)方面有了不同程度的提高，現(xiàn)將本學(xué)期的訓(xùn)練工作總結(jié)如下：
一、思想作風(fēng)訓(xùn)練。
道德品質(zhì)思想作風(fēng)訓(xùn)練是政治思想教育的一個重要組成部分，它關(guān)系到能否很好地完成訓(xùn)練任務(wù)和球隊的發(fā)展方向以及培養(yǎng)什么樣人的問題。只有嚴格的管理教育和科學(xué)、刻苦訓(xùn)練相結(jié)合，才能培養(yǎng)出思想作風(fēng)優(yōu)良，訓(xùn)練作風(fēng)潑辣，比賽戰(zhàn)斗作風(fēng)頑強，組織紀律嚴明和技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)、身體素質(zhì)好的球隊。為了達到訓(xùn)練的'目的和完成訓(xùn)練任務(wù)，訓(xùn)練工作中貫徹從難、從嚴、從實戰(zhàn)出發(fā)，科學(xué)地進行大運動負荷訓(xùn)練。為此要求隊員自覺、積極地投入訓(xùn)練，發(fā)揚“不怕苦、不怕累、不怕難”的精神，培養(yǎng)勇敢、頑強的戰(zhàn)斗作風(fēng)，為集體爭取榮譽的高尚品質(zhì)。做到把思想作風(fēng)教育滲透到訓(xùn)練場上、比賽之中和球隊學(xué)習(xí)生活中去，并始終作為一項最重要的任務(wù)列入訓(xùn)練計劃。
二、身體素質(zhì)訓(xùn)練
1、一般身體訓(xùn)練
一般身體訓(xùn)練的目的是為了增進尋動員的身體健康，提高集體的機能，發(fā)展運動素質(zhì)。在訓(xùn)練過程中主要以一般速度、力量、耐力等素質(zhì)為主，因為它們是技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的基礎(chǔ)，沒有良好的一般身體素質(zhì)，便不能掌握高難度的動作，承擔(dān)大負荷的訓(xùn)練和緊張激烈的比賽。
2、專項身體訓(xùn)練
籃球運動的專項身體素質(zhì)，在于提高速度、耐力、力量、彈跳、靈敏等身體素質(zhì)，緊密結(jié)合籃球技術(shù)的特點和要求。以兩種形式進行訓(xùn)練：一種是緊密結(jié)合單個籃球技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)的特點和要求進行的專門素質(zhì)訓(xùn)練；一種是直接結(jié)合籃球組合技術(shù)與戰(zhàn)術(shù)進行的。
三、技術(shù)戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練
我�；@球傳統(tǒng)專項訓(xùn)練，堅持每天早上6:50—7:40時；下午4：30—5:30時進行訓(xùn)練，這是時間上的保證。內(nèi)容豐富多彩，按計劃進行下列內(nèi)容訓(xùn)練：
�、偈煜で蛐�。
�、诨菊玖⒆藙莺统智蚍椒�。
③原地運球。
④原地雙手胸傳、接球。
�、菰仉p手胸前投籃。
�、扌羞M間直線運球。
⑦行進間曲線“之字型”運球(伴有半轉(zhuǎn)身、全轉(zhuǎn)身、跨下、身后運球等)。
�、嘁苿�、起動、側(cè)身跑、變向變速跑、急停、滑步。
⑨后退跑的技術(shù)。
�、饣@球戰(zhàn)術(shù)及游戲活動等等。
在本學(xué)期的訓(xùn)練中技戰(zhàn)術(shù)有了很大的提高，個人技術(shù)、身體素質(zhì)有了明顯的提高，相互之間的配合逐漸有了默契。但在比賽中身體對抗性不強、心理素質(zhì)還需要很大的提高，在下一期的籃球訓(xùn)練中，必須加大力度，主要以提高力量、速度、耐力等身體素質(zhì)為主，培養(yǎng)
學(xué)生的積極性，進一步提高技戰(zhàn)術(shù)水平，爭取在以后的比賽中取得優(yōu)異的成績。
教練工作總結(jié)4
本學(xué)年我校的籃球傳統(tǒng)教學(xué)在學(xué)校的統(tǒng)一部署下，在全體體育教師的共同努力下，有序地得到了普遍開展，特色活動給學(xué)生們帶來了歡樂，帶來了喜悅，讓我們看到他們在活動中的活潑、斗志、活力。相對于其他體育活動，籃球訓(xùn)練工作是一項長期性的工作，對于學(xué)生來說是一項值得參與的運動，也是深受我們學(xué)生喜歡的一項體育運動，使籃球有了廣泛的群眾基礎(chǔ)，因而在學(xué)校中有很多學(xué)生喜愛這項運動，籃球水平不斷提高�，F(xiàn)將本學(xué)期的活動總結(jié)如下：
一、工作及取得的成績：
第一學(xué)期我們嚴格按照學(xué)期初制定的計劃，同時保證了以良好的紀律來規(guī)范學(xué)生，讓學(xué)生學(xué)有所得，保證了活動的穩(wěn)定性，使得學(xué)生對籃球的認識、基礎(chǔ)掌握要領(lǐng)都已熟悉；學(xué)生初步掌握了高、低運球的動作要領(lǐng)及急起急停高、低運球，運球急起急停接原地肩上投籃，雙手胸前傳接球及反彈傳接球，行進間運球單手高手投籃，原地跳起肩上投籃的動作要領(lǐng)。�；@球隊的隊員經(jīng)過一學(xué)期的訓(xùn)練，已掌握了基本的技術(shù)動作、戰(zhàn)術(shù)運用和各種傳切配合，籃球水平有了很大的提高。同時針對我校部分學(xué)生體質(zhì)較差，有計劃地進行了體能強化訓(xùn)練，增加體能儲備。�；@球隊隊員在本學(xué)期的訓(xùn)練中技戰(zhàn)術(shù)有了很大的提高，個人技術(shù)、身體素質(zhì)有了明顯的提高，相互之間的配合逐漸有了默契。特別是加強防守技術(shù)方面的訓(xùn)練，我們在訓(xùn)練中強調(diào)對位聯(lián)防、半場人盯人防守，注意協(xié)防和站位。在訓(xùn)練中先教隊員防守?zé)o球隊員，重點是防守中位置的選擇和移動。通過講解、示范使學(xué)生建立正確的防守概念，加強防守步法的訓(xùn)練，及時糾正錯誤的動作。要求隊員提高防守的主動性和攻擊性，有效地制止對手進攻的威脅。在訓(xùn)練中我們通常采用的是二防三、一防二、二攻一、三攻二的攻防練習(xí)，要求防守隊員積
極跑動近球緊，遠球松，人、球兼顧，控制對手接球。在模擬訓(xùn)練中使理論和實際有機結(jié)合起來，使學(xué)生更好的理解、掌握和運用所學(xué)的技、戰(zhàn)術(shù)，從而保證了訓(xùn)練和比賽的質(zhì)量。我校部分學(xué)生尤其是女生，體質(zhì)較差，在訓(xùn)練中尤其讓人擔(dān)憂，無法完成訓(xùn)練計劃。因此在訓(xùn)練中我們嚴格要求隊員克服體力上的極限，每次訓(xùn)練課后，還要進行長跑練習(xí)，進行體能強化訓(xùn)練，增加體能儲備，提高速度、耐力、靈敏等素質(zhì)，鍛煉他們頑強的比賽作風(fēng)。本學(xué)年我校的籃球隊在禮樂街道辦事處組織的比賽中取得了優(yōu)異的。
二、存在的問題及改進措施：
學(xué)生的基本素質(zhì)比較差，吃苦耐勞的精神不夠，訓(xùn)練量還需要加大。學(xué)生的力量、耐力、速度、彈跳力和柔韌等素質(zhì)，需要通過訓(xùn)練來加強，不斷改進，不斷總結(jié)，改進措施如下：
1、與家長和學(xué)生進行溝通，爭取家長的支持和學(xué)生的積極、全力參與。
2、采用靈活、多變的訓(xùn)練方法和手段，增強隊員們的訓(xùn)練熱情。
3、狠抓球隊的訓(xùn)練作風(fēng)，使隊員們養(yǎng)成良好的訓(xùn)練習(xí)慣。
4、單項技術(shù)的訓(xùn)練采用多球訓(xùn)練的方法。
5、多進行評比，增強訓(xùn)練小組成員隊員們的競爭意識，互相幫助，促進提高。
6、繼續(xù)努力訓(xùn)練，加強對抗訓(xùn)練，積極備戰(zhàn)。
本年的訓(xùn)練，師生出勤情況良好，訓(xùn)練到位，氛圍濃厚，各個年級組織、體育老師參與的班級籃球比賽緊張有序開展。通過籃球訓(xùn)練，增強了學(xué)生的身體素質(zhì)，培養(yǎng)了積極勇敢、果斷頑強的意志品質(zhì)，激發(fā)了競爭意識和進取精神。按照學(xué)校的要求，我們?nèi)w體育老師對全體學(xué)生進行了嚴格考核，從考核情況來看，90%以上的學(xué)生都已達到了合格的標準，50%以上的學(xué)生都已達到了較高的訓(xùn)練水平，梯隊建設(shè)已成體系，全體形成了一個穩(wěn)固訓(xùn)練架構(gòu)，并將走向成熟，他們能夠代表、班級學(xué)校參加各種層次的比賽，并可以取得較好的成績。
總結(jié)本學(xué)年的籃球訓(xùn)練工作，有如下三個階段：
第一階段：
1、矯正、規(guī)范正確的運球動作。
2、進行傳接球及運球進行熟悉球性的練習(xí)。
3、學(xué)習(xí)并掌握正確的投籃姿勢。
第二階段：
1、練習(xí)傳接球基本技術(shù)。
2、提高運球能力。
3、學(xué)習(xí)防守步法的移動方法。
4、通過基本技術(shù)的單一線路練習(xí)，固定擊球的基本動作。
第三階段：階段性召開總結(jié)會，對訓(xùn)練情況進行小結(jié)，并為下一階段的訓(xùn)練作好準備。
組織各種層次的籃球比賽，促進籃球活動的.不斷開展、提升。通過實戰(zhàn)訓(xùn)練，讓每個籃球賽場上的隊員始終明確自己的任務(wù)，牢牢記住四個注意：隨時注意接球，完成區(qū)域戰(zhàn)術(shù)銜接；隨時注“意傳球，傳給機會最好的隊友完成進攻或防守進攻；隨時準備進攻，進會稍縱即逝，要抓住機會完成任務(wù)；隨時準備為隊友創(chuàng)造良好的機會，充分發(fā)揮集體的力量，利用突分、掩護、策應(yīng)的基礎(chǔ)配合，打開局面或擴大戰(zhàn)果�！边M一步加強防守技術(shù)方面的訓(xùn)練，我們在訓(xùn)練中強調(diào)對位聯(lián)防、半場人盯人防守，注意協(xié)防和站位，通過講解、示范使學(xué)生建立正確的防守概念，通常采用二防三、一防二、二攻一、三攻二的攻防練習(xí)，要求防守隊員積極跑動近球緊，遠球松，人、球兼顧，控制對手接球，加強防守步法的訓(xùn)練，及時糾正錯誤的動作。不時提醒隊員隨時都要保證正確的防守位置，自己的防守對象要負責(zé)防好。對于攻防練習(xí)中經(jīng)常出現(xiàn)的侵人犯規(guī)、帶球走和非法運球違例隨時強化，但在比賽中身體對抗性不強、心理素質(zhì)還需要很大的提高，在下一學(xué)年的籃球訓(xùn)練中，必須加大力度，主要以提高力量、速度、耐力等身體素質(zhì)為主，培養(yǎng)學(xué)生的積極性，進一步提高技戰(zhàn)術(shù)水平，在訓(xùn)練中我們在模擬訓(xùn)練中使理論和實際有機結(jié)合起來，使學(xué)生更好的理解、掌握和運用所學(xué)的技、戰(zhàn)術(shù)，使理論和實際有機結(jié)合起來，使學(xué)生更好的理解、掌握和運用所學(xué)的技、戰(zhàn)術(shù)，從而保證了訓(xùn)練和比賽的質(zhì)量。
通過總結(jié)，我們看到了本年的籃球教學(xué)工作和活動取得了一定的成績，但也有需要改進的地方，在今后的教學(xué)工作中還要借鑒以前的長處，共同努力改進不足，為學(xué)生更好的發(fā)展營造一個良好的環(huán)境。在平時的籃球訓(xùn)練中多進行評比，增強訓(xùn)練小組成員隊員們的競爭意識，互相幫助，促進提高。
教練工作總結(jié)5
高坡中學(xué)第10屆秋季球類運動會于10月8日在學(xué)�；@球場比賽開始,經(jīng)過7天的緊張比賽，于10月17日圓滿結(jié)束。
本次比賽在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和各班主任的大力支持以及廣大同學(xué)們的積極參與下，共有14支代表隊參賽。比賽以班級為單位各班級為代表隊報名參賽，分組單循環(huán)根據(jù)積分決出了各組別的前三名。經(jīng)過緊張有序的比賽，最終9.3班、8.3班、7.1班勇奪各組第一名，9.6班、8.2班、7.3班、9.2班、8.1班、7.2班以及9.1班、8.4班分別獲得了名次獎及體育道德風(fēng)尚獎及優(yōu)秀組織獎。
比賽中，各個參賽隊發(fā)揚不怕苦、不怕累的精神，認真準備、刻苦訓(xùn)練，許多隊員在比賽中表現(xiàn)出敢于拼搏、不認輸?shù)谋荣愖黠L(fēng)，賽出了風(fēng)格，賽出了成績。特別是9.3班和8.3班代表隊。本次球類運動會增強了廣大學(xué)生的集體主義觀念，增強了各班級體的.活力和凝聚力，增強了團結(jié)，促進了交流，鼓舞了學(xué)生的斗志，振奮了精神，使籃球運動成為學(xué)生的一種健康的鍛煉方式得以順利開展。
當然，在本次比賽中也暴露出一些不盡人意的地方：如籃球比賽前不會做準備活動，導(dǎo)致個別班級學(xué)生出現(xiàn)受傷；籃球意識差，基本的站位和發(fā)邊線球都不是很理解等等。在下一步的教學(xué)訓(xùn)練中我們應(yīng)該從以下幾個方面著手：
1、繼續(xù)加強基本技術(shù)訓(xùn)練。
2、提高每個隊員在相應(yīng)位置的投籃命中率。
3、全面提升全隊的整體防守能力。
4、提高全體隊員的身體素質(zhì)與保護球的意識。
5、組織全體隊員多觀看各種比賽。
本次比賽,既提高了同學(xué)們的球技，又培養(yǎng)了同學(xué)們團結(jié)、拼搏的精神，同時也營造了良好的文化體育氛圍，豐富了課余生活，同時給予熱衷于籃球的同學(xué)一個展示自我的機會；使他們認識激烈競爭的存在與團結(jié)合作的精神，培養(yǎng)學(xué)生的競爭意識和團結(jié)意識；通過活動的開展，讓學(xué)生真正認識了籃球運動、鍛煉了身體，使球類運動在我校得到了長足的發(fā)展。充分展示了我校積極開展陽光體育的成果，贏得了教師和家長的好評。只要我們體育教師踏踏實實的工作，在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和班主任的大力支持下，我相信，高坡中學(xué)的體育一定會更加燦爛輝煌。
教練工作總結(jié)6
我�；@球的訓(xùn)練，是在銜接小學(xué)階段基礎(chǔ)動作的基礎(chǔ)上，努力發(fā)展其戰(zhàn)術(shù)意識，充分強化技術(shù)的組合的綜合訓(xùn)練。隊員往往會出現(xiàn)單打獨斗、滿場飛、集體配合不默契的現(xiàn)象。為了體現(xiàn)集體戰(zhàn)斗力，我在訓(xùn)練中采用一個中心、兩套準備、三線進攻、四個注意事項，取得了較好進攻與防守的效果。具體操作
一、一個中心
以任何隊員都有責(zé)任不放棄每一次得分為中心。在技戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練中以各種投籃方法為中心，采用單項競賽法，充分激勵隊員完成教學(xué)任務(wù)。具體方法是：在掌握基本動作練習(xí)的基礎(chǔ)上，采用單位時間內(nèi)完成的基數(shù)，獎優(yōu)罰劣，鼓勵每位隊員在練習(xí)時認識到自己有責(zé)任完成投籃，不放棄每一次得分的機會。
二、兩套準備
知己知彼，百戰(zhàn)不殆。但是比賽是千變?nèi)f化的，因此做好陣地戰(zhàn)和區(qū)域戰(zhàn)的準備，以不變應(yīng)萬變，往往會取得意想不到的效果。陣地戰(zhàn)時，要求隊員認真防守住自己的區(qū)域及對方隊員，并及時與隊友配合完成每一次進攻和防守。區(qū)域戰(zhàn)時運用個人能力，打亂對方防守部署，再與隊友合作完成每一次進攻和防守。
三、三線進攻
進攻點越多，越能造成威脅，因此，訓(xùn)練要側(cè)重前鋒、中鋒、后衛(wèi)的三線進攻與配合能力，做到以中鋒為核心，發(fā)揮突分、掩護、策應(yīng)的基礎(chǔ)配合，全面進攻，全面開花，造成對方顧此失彼，再尋機得分。
四、四個注意事項
每個人都有自己的.任務(wù)，但從全局考慮，每位隊員還應(yīng)完成以下四個方面的使命
�、彪S時注意接球，完成區(qū)域戰(zhàn)術(shù)銜接。
�、搽S時注意傳球，傳給機會最好的隊友完成進攻或防守進攻。
�、畴S時準備進攻，進會稍縱即逝，要抓住機會完成任務(wù)。
�、措S時準備為隊友創(chuàng)造良好的機會，充分發(fā)揮集體的力量，利用突分、掩護、策應(yīng)的基礎(chǔ)配合，打開局面或擴大戰(zhàn)果。
隊員在本學(xué)期的訓(xùn)練中技戰(zhàn)術(shù)有了很大的提高，個人技術(shù)、身體素質(zhì)有了明顯的提高，相互之間的配合逐漸有了默契。但在比賽中身體對抗性不強、心理素質(zhì)還需要很大的提高，在下一期的籃球訓(xùn)練中，必須加大力度，主要以提高力量、速度、耐力等身體素質(zhì)為主，培養(yǎng)學(xué)生的積極性，進一步提高技戰(zhàn)術(shù)水平，爭取在以后的比賽中取得優(yōu)異的成績。
教練工作總結(jié)7
小學(xué)生非常熱愛籃球運動，這對籃球訓(xùn)練是個優(yōu)勢，但是他們意志比較薄弱，往往一開始非常積極，但練一段時間后就熱情減退。雖然籃球運動是趣味性的項目，但是在身體素質(zhì)的訓(xùn)練也是比較辛苦的，這對生活水平越來越高，從沒有吃過苦的小學(xué)生來說是一種挑戰(zhàn)。針對以上的問題，結(jié)合學(xué)生在身體、心理方面的特點，并借鑒其他教師先進的訓(xùn)練方法，結(jié)合自己在近一年教學(xué)訓(xùn)練中的經(jīng)驗，總結(jié)了一些心得。
要抓好小學(xué)生籃球的訓(xùn)練要注重兩方面的內(nèi)容，一是思想上的認識，二是體能技術(shù)上的訓(xùn)練。
一、青少年對籃球運動有濃厚的興趣是無庸質(zhì)疑的，但喜歡打籃球與籃球訓(xùn)練是兩個概念。打籃球是比較愉悅的事情，而籃球訓(xùn)練有時是要經(jīng)常重復(fù)才能達到技術(shù)的熟煉，往往這時的籃球運動是枯燥的，這對小學(xué)生以興趣支撐起來的對籃球運動的喜愛就提出了考驗。
�。ㄒ唬�、教師要成為學(xué)生的偶像。
小學(xué)生處于樹立偶像的年齡段，他們一般都有自己的偶像，對喜歡籃球運動的學(xué)生來說他們的偶像一般是籃球明星。他們?yōu)榱烁嗟牧私饣@球，經(jīng)常去看NBA，對明星所做的動作經(jīng)常贊嘆不已，還經(jīng)常去模仿。針對學(xué)生這一特點教師要積極的利用，教師在做示范動作時，把動作盡量作到完美；在學(xué)生進行教學(xué)比賽時，教師參與其中，教師充分展示自己，讓學(xué)生感覺到老師有水平，有好多地方值得去學(xué)習(xí)。
（二）、要成為學(xué)生的朋友。
小學(xué)生自我觀念比較強，事事追求平等，如果教師高高在上，對學(xué)生做不到的地方就大聲呵斥，無疑會給師生之間的交流帶來障礙。另外中學(xué)生的逆反心理比較強，如果事事和你作對，那么你的訓(xùn)練效果必定大打折扣，教師要抓住學(xué)生的心理特點，采用恰當?shù)慕涣鞣绞匠蔀閷W(xué)生的朋友，只有成為學(xué)生的朋友你說的話學(xué)生才聽得進去，教學(xué)才能達到事半功倍的效果。
�。ㄈ⒓訌妼@球運動的重要性講解，提高認識。
我們做什么事首先要考慮他有多大的價值，做起事來才有一定的目的性。學(xué)生所理解的籃球運動一般的概念是鍛煉身體，這只是對籃球運動膚淺的認識。要想讓學(xué)生了解的更深刻一些，就要專門的給他們講，從大的的方面講，通過籃球的教學(xué)、訓(xùn)練和比賽，可以使身體得到全面的鍛煉。它對于增強學(xué)生體質(zhì)，保持身心健康和培養(yǎng)優(yōu)良品質(zhì)都具有重要意義。它能提高隊員各感受器官的功能，對提高神經(jīng)系統(tǒng)的靈活性及其協(xié)調(diào)能力、改善內(nèi)臟器官的功能，都有良好的作用。運動訓(xùn)練的根本目的在于充分發(fā)揮隊員的生理、心理潛力，通過練習(xí)和比賽，使學(xué)生認識團結(jié)、互助的重要性。培養(yǎng)戰(zhàn)勝自我、勇敢頑強的競爭精神。通過訓(xùn)練，提高運動水平，為校增光。從小的方面講，隨著
籃球的普及，各個鎮(zhèn)區(qū)都舉行各種形式的比賽，這為籃球愛好者搭建了一個展示自己的舞臺，既能為自己的班級爭光。通過仔細的講解，學(xué)生對籃球運動認識更深刻，訓(xùn)練起來也比較積極。
�。ㄋ模�、樹立團隊合作精神，建立積極向上的集體。
籃球運動是一種集體性的項目，任何分散集體的行為對它都是不利的�，F(xiàn)在的小學(xué)生都是很有個性，以我為中心，要讓他們團結(jié)起來是有一定的難度。這時教師要講集體合作的重要性，同時也通過一定的比賽、游戲讓他們親身體會到團隊合作的重要性。
二、針對中學(xué)生的身體素質(zhì)特征及生理、心理特征制定科學(xué)的訓(xùn)練計劃，逐步提高訓(xùn)練水平。
（一）、技術(shù)訓(xùn)練包括進攻技術(shù)和防守技術(shù)
1、進攻技術(shù)訓(xùn)練。
由于籃球氛圍比較好，在他們升入初中以前已掌握了一定的籃球技術(shù)，但是沒有經(jīng)過系統(tǒng)的訓(xùn)練，一般都是模仿大人的動作，所以動作很不規(guī)范，在訓(xùn)練時就要做到糾正與教學(xué)同時進行。下面就針對籃球中的運球技術(shù)、傳接球技術(shù)、持球突破技術(shù)的訓(xùn)練談?wù)勛约旱目捶ā?/p>
�。�1）運球的訓(xùn)練
運球在比賽中是非常重要的技術(shù)環(huán)節(jié)，主要體現(xiàn)在快速推進的進攻，帶球擺脫防守，上籃得分等等。但是由于動作的不規(guī)范，容易被別人搶斷；運球時喜歡眼睛看球，球感差，針對這種情況，在訓(xùn)練中我安排了大量的運球練習(xí)，包括體側(cè)運球、運球急起急停、體前換手變向運球、“之”字型以及繞“8”字型運球，這些動作在比賽中都是比較經(jīng)常使用到的技術(shù)動作。把運球練習(xí)與比賽相結(jié)合，例如對隊員的運球進行比賽，最慢的隊員罰做俯臥撐或是做一個小懲罰，或是運球追逐跑。既提高了隊員的訓(xùn)練積極性和主動性，又可以在練習(xí)中逐步提高球性，達到訓(xùn)練的目的，一舉兩得。
�。�2）傳、接球的訓(xùn)練
傳、接球和運球一樣，是籃球競賽中運用最多的技術(shù)，它是進攻隊員在場上相互聯(lián)系和組織進攻的紐帶，是實現(xiàn)戰(zhàn)術(shù)配合的具體手段，是比賽中運用最多的`基本技術(shù)。傳、接球技術(shù)的好壞直接影響進攻戰(zhàn)術(shù)配合質(zhì)量。因此我十分重視傳、接球的糾正訓(xùn)練。在訓(xùn)練中針對傳球速度慢、高的特點，利用原地胸前傳球的訓(xùn)練進行糾正。對隊員在傳、接球時經(jīng)常丟球，重點要求她們注意球的飛行路線、落點和接球的手法，傳球的手法主要有雙手和單手胸前傳球、單手肩上傳球。每節(jié)訓(xùn)練課都要進行十五分鐘的傳、接球練習(xí)，主要是行進間的傳、接球上籃，還有原地的雙人雙球練習(xí)。為了使傳球更有實用性，把傳球、接球與腳步動作結(jié)合起來，不斷提高對抗強度，提高傳、接球的運用能力。目的經(jīng)過傳球的強化訓(xùn)練提高傳、接球技術(shù)。在訓(xùn)練中為了訓(xùn)練的積極性，還采用一些內(nèi)容新穎、生動活潑的傳球游戲，使學(xué)生在愉悅中訓(xùn)練。
�。�3）持球突破的訓(xùn)練
持球突破是持球隊員運用腳步動作和運球技術(shù)快速超越對手的一項攻擊性很強的技術(shù)。它是顯示運動員水平高低的一項重要指標。中學(xué)生有在同學(xué)面前顯示自己的心理特點，在這個技術(shù)環(huán)節(jié)上學(xué)生訓(xùn)練是非
常的積極。但是持球突破是一項綜和性的技術(shù)，它是由蹬跨、轉(zhuǎn)體探肩、推放球、加
速等幾個環(huán)節(jié)組成。如果一開始就教連貫動作就會出現(xiàn)走步或者是運球不穩(wěn)而丟球的問題。針對走步的情況首先讓學(xué)生明確走步概念，然后在進行腳步練習(xí)，例如跳步急停、交叉步急停、急停轉(zhuǎn)身等各種腳步練習(xí)。對由于運球不好而造成的持球突破失敗，就加強在干擾下的運球，比如在罰球圈內(nèi)的五人運球互槍游戲，使學(xué)生在輕松愉悅的環(huán)境下提高運球技術(shù)。
2、防守技術(shù)的訓(xùn)練
防守是比賽中重要的環(huán)節(jié)，是隊員在防守時，為了阻撓和破壞對手的進攻，達到奪球反攻的目的所采取的各種動作的總稱。防守技術(shù)相對于進攻技術(shù)不是很受學(xué)生歡迎，如果單獨的去訓(xùn)練防守，就會顯得比較枯燥，為了使訓(xùn)練更有效果，在訓(xùn)練時我注重結(jié)合進攻技術(shù)進行訓(xùn)練，如在訓(xùn)練防守步法時，讓一人運球一人防守，一開始運球可以慢，然后逐漸加快，當防守隊員不能防住運球隊員時，他就會思考怎樣才能防住對手？這時教師可以及時指出防守的錯誤，這樣通過學(xué)生的主動參與，達到訓(xùn)練的效果。
防守是最好的進攻，為了提高防守質(zhì)量，我要求隊員提高防守的主動性和攻擊性，有效地制止對手進攻的威脅。在訓(xùn)練中我通常采用的是三對三、一防二、二攻一的攻防練習(xí)，要求防守隊員積極跑動近球緊，遠球松，人、球兼顧，控制對手接球。提醒隊員隨時都要保證正確的防守位置，自己的防守對象要負責(zé)防好。對于攻防練習(xí)中經(jīng)常出現(xiàn)的侵人犯規(guī)、帶球走和非法運球違例隨時強化，使理論和實際有機結(jié)合起來，使學(xué)生更好的理解、掌握和運用所學(xué)的技、戰(zhàn)術(shù)，保證訓(xùn)練和比賽的質(zhì)量。
�。ǘ�、身體素質(zhì)訓(xùn)練
良好的身體素質(zhì)是籃球訓(xùn)練的基礎(chǔ)，這是大家非常清楚的問題。但是怎樣提高身體素質(zhì)？我認為應(yīng)該遵循以下幾個原則。
1、與技術(shù)訓(xùn)練相結(jié)合的原則
身體素質(zhì)與籃球訓(xùn)練是相輔相成的，身體素質(zhì)好技術(shù)提高快，同時在技術(shù)訓(xùn)練時也可以滲透身體素質(zhì)的內(nèi)容。比如在進行傳球練習(xí)時，可以利用長傳快攻，從而達到提高速度的目的。
2、訓(xùn)練內(nèi)容多樣性和趣味性的原則
由于身體訓(xùn)練是比較辛苦，中學(xué)生意志力比較弱，為了使身體訓(xùn)練更具有吸引力，使學(xué)生練的更積極，就必須使訓(xùn)練的內(nèi)容更多，趣味性更強。比如為了提高力量，可以利用背人的游戲，可以利用跳繩，也可以蹲杠鈴；為了提高彈跳可以利用摸籃板、蛙跳、跳欄架、跳臺階等方法。
3、多鼓勵的原則
在學(xué)生訓(xùn)練比較辛苦的時候，想偷懶的時候，教師要積極的發(fā)現(xiàn)學(xué)生的閃光點，采用激勵性的話語進行鼓勵。讓學(xué)生真正感覺到老師很注意他，訓(xùn)練的積極性就會更高。
籃球運動是青少年最喜歡的體育項目之一，也是大眾性的體育項目，通過它不僅可以提高學(xué)生的身體素質(zhì)，而且還能夠培養(yǎng)團結(jié)合作的精神，而且為以后走向社會多了一項與人交流的方式。通過以上對籃球運動的闡述希望大家對籃球訓(xùn)練有更深的認識。
教練工作總結(jié)8
在不會游泳以前，我固執(zhí)地認為成年人、尤其年齡超過30歲以后，學(xué)會游泳幾乎是不可能的，像認定了某種身體缺陷一樣，游泳我早已不奢望了。
可是，自從陪兒子學(xué)游泳以后，游泳意外地成為我最近以來最大的收獲。
現(xiàn)在，我可以說基本上學(xué)會了游泳，雖然距離熟練還有許多差距。
我在前一篇文章中寫過我決定學(xué)游泳的過程，題目是《學(xué)會低頭》。
回頭來看，“低頭”確實重要，這是因為頭部是人身體各部位最重的，頭入水之后，身體才有可能成直線并與水面保持平行，行話叫“漂瓜”(不知道是否是這兩個字)。
當然，要漂浮在水面上，除過埋頭，還需要腿腳繃直。
“埋頭”加“繃腿”是我的`體會，我也就是這樣平時第一次和水面保持平行。
“扎猛子”許多人都會，但是不會游泳的人通常要緊閉眼睛、捏住鼻子、憋氣才能“扎猛子”，這樣在水下的感覺往往是漆黑一團，耳朵轟鳴，不由得不緊張，甚至懼怕。
我的經(jīng)驗是，買一副游泳鏡—俗話說“眼睛是心靈的窗戶”—只要看得清楚，你就一定能把握自己。
至于繃腿動作，我認為那的確需要一點勇氣，有心理障礙的人，應(yīng)該堅信水的浮力一定可以把你托平在水面。
只要身高超過水深，這樣的勇氣不可能有任何生命危險。
學(xué)會漂浮之后，在水里移動就變的容易了，即使你不知道動作規(guī)范，憑亂蹬狍爬也能移動幾米。
但陷阱也就在這里，憑著憋氣在水里游移是危險的，當你終于憋不住的時候，最本能的反映是露頭呼吸，這樣就最容易喝惡水、嗆鼻，如果萬一水深站不起來，那距離溺水就不遠了。
我親眼見過幾個中學(xué)生，比誰憋一口氣游的更遠，幸好是游泳池，若在江河湖叉，危險是不言而喻的。
我也是憑憋氣游過幾天，感覺就一條：憋不住氣的時候是身體最最虛弱的時候，當危險來臨的時候，你已經(jīng)因為憋氣而耗盡了力氣。
教練工作總結(jié)9
我是20xx年開始從事機動車教練員工作的，在幾年的駕駛工作中，我嚴格遵守道路安全相關(guān)法規(guī)和有關(guān)章程，并在教學(xué)工作中不斷學(xué)習(xí)新的車輛維護、維修技術(shù)和駕駛技能，在駕駛實踐中逐漸樹立起“嚴守規(guī)章、安全第一”的觀念，在當年汽車性能、駕駛條件相對較差的情況下，不懼烈日酷暑，勤勤懇懇、兢兢業(yè)業(yè)，認真完成單位交派的.各項訓(xùn)練工作，幾年來未出現(xiàn)一起安全責(zé)任事故，為單位取得經(jīng)濟效益做出了自己的貢獻。通過幾年磨練，我的'駕駛技術(shù)也得到了長足的進步，現(xiàn)將將我個人教練工作總結(jié)如下:
一、注重理論知識，堅持與時俱進，學(xué)習(xí)新的道路交通安全法規(guī)和駕駛技能，不斷充實自己。
工作中，不僅向?qū)W生傳授駕駛技能，而且對其進行道德教育，使學(xué)員形成文明行車，安全禮讓的駕駛觀。
二、堅持質(zhì)量興校的原則。
認真執(zhí)行學(xué)年教學(xué)計劃，理論聯(lián)系實際，不斷研究教學(xué)方法，改進教學(xué)手段，在年度教練員考核中取得優(yōu)異成貫，并被任命為教練組長。
三、本著"精心教練，以人為本"的教學(xué)宗旨，因材施教。
把握每位學(xué)員的思想情緒，了解每位學(xué)員的要求特點，揚長避短，調(diào)動和引導(dǎo)每位學(xué)員的積極性，在我和學(xué)員的共同努力和配合下，不僅教學(xué)成果可喜:每期學(xué)員的考試及格率都在百分之八十五以上，而且在學(xué)校和學(xué)員中已形成很好的口碑。
四、在車輛管理工作中。
積極貫徹上級有關(guān)車輛管理的政策、法令，并及時請示、匯報、研究、傳達布置上級對交通安全工作的指示和要求，做好交通安全工作，每年按市車輛管理所和交通管理部門的要求進行所屬車輛年檢、駕駛員的年審，負責(zé)對駕駛員按時進行法紀、法規(guī)教育，并指導(dǎo)、監(jiān)督考核駕駛員操作水平，提供單位監(jiān)督駕駛員上崗審核意見，進行車輛駕駛職業(yè)道德教育和安全行車教育，增強法紀觀念，確保行車安全。
隨著我國汽車工業(yè)的高速發(fā)展和新技術(shù)在汽車領(lǐng)域的大量運用，要求駕駛員不斷掌握車輛駕駛、維護、保養(yǎng)以及管理的新知識和新理論，以此來推動單位車輛管理工作的規(guī)范化、合理化。
在今后的工作中，我仍將堅持學(xué)習(xí)業(yè)務(wù)知識，提高解決疑難問題和車輛故障的能力，切實貫徹各項交通安全法律法規(guī)，努力提高車輛管理水平，立足本職工作，敬業(yè)愛崗。工作中，我與同事和諧相處，互相學(xué)習(xí)和促進，我愛車護車，經(jīng)常對車輛進行擦洗和保養(yǎng)，因為我的勤勞和細心，車輛在教學(xué)工作中沒有出現(xiàn)過任何故障。
在今后的工作中，我仍將努力學(xué)習(xí)業(yè)務(wù)知識，提高教學(xué)質(zhì)量，敬業(yè)愛崗，立足本職工作，為社會和單位的發(fā)展做出自己。
教練工作總結(jié)10
這個學(xué)期的籃球訓(xùn)練工作即將結(jié)束。雖然今年沒參加什么比賽，但是隊員們訓(xùn)練還是很認真和刻苦的。這學(xué)期開始，我就組隊每天訓(xùn)練這批隊員，大部分隊員們也都準時來參加訓(xùn)練。
今年帶隊訓(xùn)練小結(jié)如下：
一、訓(xùn)練的安排要有一個通盤的階段考慮。
本年度的訓(xùn)練計劃雖然有許多不甚完善的地方(如各種技戰(zhàn)術(shù)的教學(xué)在時間允許的條件下，應(yīng)提前進行，后期再訓(xùn)練提高)，但總的來說，今年的訓(xùn)練目標比較明確，針對性更強；
二、隊員有一定的`身高，充沛的體力是參加訓(xùn)練的物質(zhì)基礎(chǔ)，因此耐力訓(xùn)練每堂課都沒少。
三、投籃是籃球運動的核心技術(shù)，是籃球運動的魅力點，是學(xué)生最感興趣的練習(xí)，行進間運球投籃在中學(xué)女子學(xué)生籃球比賽中尤為關(guān)鍵，今年我校女子籃球隊通過突出強化了投籃技術(shù)練習(xí)，使全隊的投籃命中率較高；四、打小比賽時教練員的臨場指揮往往決定著比賽的成敗，如球隊采用的戰(zhàn)略戰(zhàn)術(shù)是否對頭，教練員的用人是否恰當，教練員的指揮和臨場情緒是否有利于隊員的發(fā)揮等等；五、對隊員的思想動員工作關(guān)鍵時刻顯威力，“兩軍相逢勇者勝”，士氣高昂、斗志旺盛、求勝欲強的球隊常常可以彌補實力上的不足，戰(zhàn)斗力得到較大的提高。今年我隊的不足之處在于：一是陣容還不夠整齊，每次總會有隊員有各種理由來不參加訓(xùn)練，我認為在我們學(xué)校里，如何培養(yǎng)和激發(fā)女生打籃球的興趣是個重要的環(huán)節(jié)，希望以后個別隊員要加強集體榮譽感的培養(yǎng)。二是有2-3名主力隊員基本功還不扎實，在比賽時會明顯吃虧，應(yīng)該有針對性加強指導(dǎo)。三是隊員球風(fēng)還不夠潑辣，拼搶不夠兇狠，可能與隊員自身性格有關(guān)。
四是在個別戰(zhàn)術(shù)演練時，隊員還不太適應(yīng)，失誤有所增加，反映了平時這方面訓(xùn)練的欠缺。五是隊員尤其是前鋒快攻意識不強，速度較慢，無法打出像樣的快攻戰(zhàn)術(shù)，陣地進攻時戰(zhàn)術(shù)變化少，持球突破能力不強。這些教訓(xùn)都需要在以后組織籃球隊訓(xùn)練時認真吸取。
教練工作總結(jié)11
我�；@球隊經(jīng)過刻苦的訓(xùn)練和努力的拼搏，在今年的中學(xué)生籃球賽中榮獲優(yōu)異的成績，這和教練員的精心培養(yǎng)和隊員的吃苦耐勞以及各方面領(lǐng)導(dǎo)的大力支持是分不開的。
一個球隊能夠良性循環(huán)、持續(xù)取得好成績最主要的因素就是前期選材和后期的培養(yǎng)。
首先說說前期選材，領(lǐng)導(dǎo)班子給予我校體育非常大的支持，主要體現(xiàn)在特長生招生政策上：每學(xué)期高一學(xué)年入學(xué)之前都有特長生加試，合格的同學(xué)可以享受的特殊待遇有兩種，首先是一等特長生，學(xué)校給予免除入學(xué)費用一半的獎勵，其次是二等特長生，學(xué)校給予免除1/3學(xué)費的獎勵。這樣就有很多籃球方面比較不錯的學(xué)生來加試，給我們教練員很大的選擇空間。沒有好的隊員，有再好的教練也不可能取得好成績，所以取得好成績最主要的一個原因就是選材。
其次談?wù)勱爢T后期的培養(yǎng)。在培養(yǎng)籃球運動員方面，學(xué)校和體育組達成共識，主要從兩個方面進行培養(yǎng)，一是籃球技能的培養(yǎng)和訓(xùn)練，二是做人做事，為人處事等方面的培養(yǎng)。也就是說一個優(yōu)秀的隊員，不僅僅要有好的籃球技戰(zhàn)術(shù)能力，更要有良好的球品和球風(fēng)。在籃球技能培養(yǎng)方面，針對我縣和外縣目前高中籃球發(fā)展剛剛起步，水平還不是很高的，隊員個人能力有限，整體戰(zhàn)術(shù)配合一般很難打出來的特點，從兩方面訓(xùn)練隊員，就是進攻和防守。進攻方面：我們主要抓隊員的外線投籃命中率和個別隊員一打一的個人能力以及小范圍的進攻配合。防守方面，主要培養(yǎng)隊員的單防能力、協(xié)防能力、和體能。沒有高命中率和優(yōu)秀的防守，談不上比賽更談不到勝利。
另外，針對學(xué)生的心理素質(zhì)不高和比賽經(jīng)驗不足的特點，我們經(jīng)常對隊員進行心理素質(zhì)方面的訓(xùn)練，在平常投籃訓(xùn)練時我們就加人防守，在投籃人面前形成威脅，使得隊員在比賽時面前有人防守時，也能夠正常出手，沒有心理障礙。還有就是罰籃，比賽過程中，罰籃不可能沒有人干擾，尤其像NBA比賽中，客場的時候，籃球架子后邊的主場觀眾都揮舞著一些干擾道具以降低對手的.投籃命中率，在我們訓(xùn)練時也注意到這方面的練習(xí)，練習(xí)罰籃時我們就對學(xué)生進行一些語言上的和動作上的干擾，鍛煉他們的心理素質(zhì)。而且我們教練員經(jīng)常和隊員進行罰籃或者投籃比賽，以做俯臥撐為籌碼和隊員打賭來鍛煉他們的心理素質(zhì)等。
一個優(yōu)秀的運動員不僅僅要有出色的個人能力和團隊協(xié)作能力，更要有良好的球風(fēng)和球品。在平常的訓(xùn)練過程中，我們尤其重視隊員的道德品質(zhì)教育，經(jīng)常強調(diào)什么是體育精神，什么是團隊協(xié)作精神�；@球隊員訓(xùn)練的場地內(nèi)有任何垃圾或者廢紙等雜物，隊員都能馬上清理掉，訓(xùn)練時教練員不在場，隊員也能兢兢業(yè)業(yè)按照訓(xùn)練計劃不打折扣的認真完成。平常對學(xué)校的其他領(lǐng)導(dǎo)老師和同學(xué)都能夠恭敬有嘉，講文明懂禮貌，遠離任何打仗斗毆逃課吸煙喝酒等不良現(xiàn)象。做好的籃球運動員之前先做優(yōu)秀的學(xué)生。
最后還要感謝教育局為各學(xué)校創(chuàng)造的良好籃球氛圍和比賽空間，沒有上級領(lǐng)導(dǎo)的大力支持和精密組織，就沒有今天的蓬勃發(fā)展的永吉縣籃球事業(yè)。
1、關(guān)于選才。
選才工作是運動成功的起點，它直接影響到訓(xùn)練的成敗，通過幾年的實踐，我總結(jié)出切合實際的選才原則標準：
隊員的思想條件：政治思想好，有吃苦耐勞的精神，有勇敢頑強的意志，聽從指揮。
身體條件：身高體重，靈巧性，速度、彈跳、力量等。通過測試和測驗得出結(jié)論。
技術(shù)方面：傳接球、運球、投籃和個人防守方面，通過觀察發(fā)現(xiàn)學(xué)生的基本技能。
2、身體訓(xùn)練。
沒有良好的身體素質(zhì)，便不可能掌握高難度動作和完善的技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)、及強大的訓(xùn)練和比賽。
籃球運動專項身體素質(zhì)，就是與籃球運動特點相適應(yīng)的力量，耐力、速度、彈跳力和柔韌等素質(zhì)，因此在訓(xùn)練工作中應(yīng)強調(diào)身體訓(xùn)練。
3技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)和心理素質(zhì)訓(xùn)練。
技術(shù)訓(xùn)練一定要切合實際，適應(yīng)比賽，使隊員緊張、激烈并能在復(fù)雜的比賽條件下，正常地發(fā)揮技戰(zhàn)術(shù)。戰(zhàn)術(shù)運用是根據(jù)比賽雙方情況，正確地分配力量，充分發(fā)揮身體和技術(shù)特長，團結(jié)協(xié)助精神等。一個隊員的心理訓(xùn)練與比賽有密切相關(guān)，要重視心理訓(xùn)練。
總之，平時多與附近的小學(xué)進行比賽，不斷改進訓(xùn)練方法，進一步提高技術(shù)和技能，善于總結(jié)經(jīng)驗，提高整體水平，我想，是會獲得好成績的。
教練工作總結(jié)12
我校小學(xué)部女子籃球隊自組建以來，經(jīng)過近四個月的訓(xùn)練，隊員在思想作風(fēng)、身體素質(zhì)、基本技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)方面有了不同程度的提高，現(xiàn)將工作總結(jié)如下：
一、思想作風(fēng)
思想作風(fēng)是球隊思想教育的一個很重要的部分，只有嚴格管理和科學(xué)訓(xùn)練相結(jié)合，才能培養(yǎng)出技、戰(zhàn)術(shù)、身體素質(zhì)良好的球隊。為達到目的，我在訓(xùn)練中堅持從難、從嚴、從實戰(zhàn)出發(fā)，培養(yǎng)勇敢、頑強的.戰(zhàn)斗作風(fēng)，以集體為最高榮譽，把這種硬作風(fēng)滲透到訓(xùn)練場上，和隊員學(xué)習(xí)生活中去，并始終作為一項最重要的任務(wù)來抓。
二、身體素質(zhì)訓(xùn)練
在進行一般訓(xùn)練時，主要以速度、力量、耐力等素質(zhì)為主。進行專項身體素質(zhì)訓(xùn)練時，主要以兩種形式進行訓(xùn)練：一種是緊密結(jié)合單個籃球技術(shù)、戰(zhàn)斗的特點和要求進行的專門素質(zhì)訓(xùn)練；一種是結(jié)合籃球技、戰(zhàn)術(shù)意識進行的專項訓(xùn)練。
三、技、戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練
在全面訓(xùn)練的基礎(chǔ)上，特別突出重點練習(xí)，從中培養(yǎng)學(xué)生的籃球組合、跑位、傳球、投籃、掩護等技、戰(zhàn)術(shù)的專項意識，使隊員充分發(fā)揮自身的個人技術(shù)特點，強調(diào)以幾個點為中心，加強掩護，反跑，和空切的小局部配合，力爭全面、實用、準確、熟練，并在實戰(zhàn)中檢驗。
四、改進
1、加強實戰(zhàn)訓(xùn)練，鍛煉心理素質(zhì)，但要注意適度，防止受傷及體力下降。
2、比賽前的興奮度需提高，并且不能輕視對手，對于實力較弱的對手我們打出水平，絕不留情；對于實力較強的對手，我們嚴防死守，不放棄，避免失誤。
3、好的訓(xùn)練方式繼續(xù)發(fā)揚下去。
4、賽前調(diào)查對方的實力和基本概況。
由于在選拔隊員方面中存在問題，加上學(xué)生全是新選拔的隊員，沒有任何基礎(chǔ)，只有個別女生有點基礎(chǔ)。為能培養(yǎng)一支作風(fēng)過硬、技、戰(zhàn)術(shù)精良的女子籃球隊，我會努力不懈，為振興我校女子籃球事業(yè)做出更大的貢獻。
教練工作總結(jié)13
本年度隊員都能頑強拼搏，形成團結(jié)互助、共同提高的良好風(fēng)氣。以技術(shù)訓(xùn)練為重點，同時抓戰(zhàn)術(shù)配合意識及運用到實戰(zhàn)當中去，樹立新的隊伍形象，爭取來年取得較好的成績。
本年度主要工作措施是:
1.根據(jù)學(xué)生的實際情況制定訓(xùn)練計劃，注重挖掘?qū)W生的潛力。
2.訓(xùn)練工作中突出狠抓思想作風(fēng)，注意調(diào)整學(xué)生的心理狀態(tài)。
3.狠抓基本技術(shù)訓(xùn)練，使學(xué)生熟練掌握基本技術(shù)，為今后繼續(xù)提高打下扎實的技術(shù)基礎(chǔ)。
4.有目的、有針對性地提高運動員的技、戰(zhàn)術(shù)能力。(身體、戰(zhàn)術(shù)、思想、心理和智力等方面能力)
5.每周訓(xùn)練四次，每次訓(xùn)練時間為一小時。
6.全隊戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的過程中，重視個人戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練，以及全隊的默契配合。
主要工作重點:
1.加強運動員的思想品德教育，形成良好的隊風(fēng)隊紀。
2.針對運動員動作不規(guī)范，基本功不扎實，著重基本技術(shù)訓(xùn)練。
3.全面提高運動員的身體素質(zhì)，提高對抗性。主要工作內(nèi)容:
一、重新選拔吸收隊員，新成立籃球隊。
1、通過各級老師的推薦選拔隊員。
2、根據(jù)上學(xué)期開展的`級組籃球賽等物色到的隊員吸入隊伍中來。
3、通過同學(xué)間的了解選出原來球隊隊員。
4、通過體育老師在體育課堂上觀察到的優(yōu)秀選手。
二、開展有計劃有步驟的科學(xué)訓(xùn)練。
1、加大身體素質(zhì)的體能訓(xùn)練，包括上下肢、腰腹的力量，移動速度，移動耐力，彈跳能力等的素質(zhì)。目的是提高各單個素質(zhì)水平和在場上綜合素質(zhì)的整體發(fā)揮，為技術(shù)戰(zhàn)術(shù)的正常運用奠定堅實的基礎(chǔ)。
2、在加強綜合素質(zhì)的同時，注重隊員個人的技術(shù)動作訓(xùn)練。目的是使技術(shù)動作更嫻熟，能在比賽中自由靈活發(fā)揮，達到熟練運用，為戰(zhàn)術(shù)默契配合鋪路。主要是通過對隊員的各種運球、急停急起、突破、投籃、搶籃板球、傳球等技術(shù)的學(xué)習(xí)，并對所有技術(shù)的靈活連貫運用。
3、戰(zhàn)術(shù)的有針對性學(xué)習(xí)，加強隊員的合作精神訓(xùn)練。通過對戰(zhàn)術(shù)中的徒手移動練習(xí)、無對抗性的配合練習(xí)，到攻防對抗或模擬比賽條件下的配合練習(xí)等，使隊員達到一個較高的進攻和防守水平。包括個人防守；進攻配合(傳切配合、突分配合、策應(yīng)配合、掩護配合)、防守配合(擠過配合、穿過配合、繞過配合、交換防守配合、關(guān)門配合、夾擊配合、補防配合)。
4、全隊進攻戰(zhàn)術(shù)和全隊防守戰(zhàn)術(shù)的訓(xùn)練。包括快攻與防守快攻、半場人盯人防守和進攻半場人盯人防守、區(qū)域聯(lián)防與進攻區(qū)域聯(lián)防、混合防守與進攻混合防守以及攻守轉(zhuǎn)換和陣地進攻戰(zhàn)術(shù)的設(shè)計運用。
5、重視心理、臨場水平發(fā)揮等訓(xùn)練。通過模擬訓(xùn)練、自我暗示訓(xùn)練、注意力集中訓(xùn)練和放松訓(xùn)練等，主要解決隊員的意志品質(zhì)問題和個人情緒問題，包括堅定的目的性、頑強性、果斷性、主動性、自制力和勇敢精神。
教練工作總結(jié)14
通過幾年大學(xué)學(xué)習(xí)的體會，然后經(jīng)過幾年帶隊的實踐，我發(fā)現(xiàn)“準確、快速、靈活”的指導(dǎo)思想，不僅與目前我國籃球運動的發(fā)展狀況相適應(yīng)，也完全適合于中小學(xué)籃球運動的訓(xùn)練工作。
一、“準確、快速、靈活”的意義及其關(guān)系。
“準確”是籃球運動中的一個突出矛盾，通常在比賽中因傳球準確性差造成很多失誤，或因投籃不準帶來比賽的失敗�；@球比賽本身攻守雙方一切技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)的應(yīng)用和對抗的焦點就是圍繞解決能否干擾對方的一切行動的準確性并爭取自己盡量多把球投入對方籃圈，因此，不難看出“準確”的重要。
“快速”的目的是為了出其不意，攻其不備，可以造成以多打少；“靈活”是隨機應(yīng)變，克服不利條件，爭取有利局勢，沒有“快”就沒有“靈活”，“快”與“靈”為“準確”創(chuàng)造條件，保證“準確”的發(fā)揮，“快”與“活”是手段，“準確”是目的，反之，“準確”的.動作縮短了時間，爭取了速度，“準確”的投籃又逼使對方擴大防區(qū)，而對方防區(qū)的擴大，更有利發(fā)揮“靈活”和“快速”的特長。由此可見，“準確”是三者核心，應(yīng)占首位。
二、在籃球隊訓(xùn)練中的運用
我一直擔(dān)任校男籃教練工作，通過幾年來的實踐，我在訓(xùn)練比賽中注意貫徹“準確、快速、靈活”這一指導(dǎo)思想，取得了顯著的成績。我校男籃在參加市級比賽中，多年保持前幾名的地位。
三、訓(xùn)練措施和方法。
“準確、快速、靈活”的指導(dǎo)思想是在平時訓(xùn)練中不斷總結(jié)而形成的，且在比賽中得到體現(xiàn)，為了確保球隊形成“準、快、靈”的風(fēng)格，采取了下列具體做法：
�。ㄒ唬┱J真擬定訓(xùn)練計劃，從組織、思想、技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)、身體素質(zhì)等具體環(huán)節(jié)上從嚴、從難地進行訓(xùn)練。
�。ǘ┢瘘c抓得早，注意銜接好。學(xué)校里隊伍的銜接，以保證“準、快、靈”風(fēng)格能早期形成和不斷提高。
（三）要有計劃的認真選材
1、學(xué)校里的級際比賽要形成制度化，形成廣泛的群眾基礎(chǔ)，不斷吸取新鮮血液充實到運動隊里來。
2、體能條件優(yōu)良，除要求速度較快外，著重強調(diào)彈跳力好，動作敏捷、靈活、視野寬闊。
3、對籃球運動有濃厚興趣，意志頑強，能吃苦耐勞。
4、文化學(xué)習(xí)認真，成績較好。
四、加強訓(xùn)練工作
對球隊的訓(xùn)練，管理嚴格，不斷要加強思想教育，以培養(yǎng)其意志、作風(fēng)，形成籃球運動員的典型風(fēng)格，加強素質(zhì)訓(xùn)練，在“準、快、靈”方面下功夫，處理好“準、快、靈”三者之間的辨證關(guān)系。提倡在三從一大的訓(xùn)練原則的前提下，著重“五抓”“三突出”的訓(xùn)練。
“五抓”為：
1、抓基礎(chǔ)。抓好身體素質(zhì)基礎(chǔ)（快速跑，快速起動、彈跳力、力量和觀察能力，反應(yīng)與應(yīng)變能力等）與技術(shù)基礎(chǔ)（控制和支配球的能力，基本技術(shù)、銜接、緊逼防守，平步防守與搶斷等攻擊性防守等）。
2、抓對抗。有球或無球?qū)�，速度對抗，彈跳對抗，力量對抗，攻守對抗等，重點是一打一的訓(xùn)練。
3、抓比賽。除有組織有目的地觀看比賽外，訓(xùn)練中常有計劃地安排一些比賽，如特定規(guī)則的比賽，友誼比賽，適應(yīng)性比賽等。
4、抓中鋒和核心隊員的培養(yǎng)。這兩個關(guān)鍵人物，要花力量，花時間專門進行單獨訓(xùn)練。
5、抓投籃命中率。強調(diào)訓(xùn)練中任何一樣技術(shù)訓(xùn)練都應(yīng)與投籃結(jié)合起來，每次訓(xùn)練都安排投籃練習(xí)。投籃可采用定位、連續(xù)投、平步跳步投籃等，戰(zhàn)術(shù)練習(xí)與投籃命中率要結(jié)合起來抓。
“三突出”為：
1、突出“準確”。投籃準，（方法多，突出自己的特長，掌握各種位置，各種距離的投籃，其中強調(diào)抓好中投，打“成功率”戰(zhàn)術(shù)）；傳球準，（各種傳球方法要求人到球到）；判斷準，（要求隊員了解場上雙方位置和球的關(guān)系，強調(diào)站位）；空間與時間概念準。
2、突出“快速”。加強快攻意識，提高快攻質(zhì)量，解決好發(fā)動快攻的時機，處理好快攻三個階段。
3、突出“靈活”。要不斷提高隊員視、聽覺器官的功能，加強信號訓(xùn)練。戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練時要注意講解，培養(yǎng)隊員思維記憶能力、加強移動訓(xùn)練，訓(xùn)練中增加方向上、速度上的變化，強調(diào)真假變化、攻守變化等。
籃球運動這一項目對人來說是鍛煉身體的好方法，在我國喜愛的人極為廣泛，對于籃球技術(shù)來講，這是一門科學(xué)，有待人們反復(fù)實踐，不斷提高，在校出成績，畢業(yè)出人材，希望有更多的同仁為籃球事業(yè)作出貢獻。
教練工作總結(jié)15
本人xxx，身份證號碼：4304xx1197705xx133.于20xx年6月從事機動車駕駛培訓(xùn)至今已有三年有余，從普通的駕駛員成為一名機動車駕駛培訓(xùn)教練員，我深知教練員作為駕駛員的啟蒙老師，工作在道路交通安全教育事業(yè)的第一線，其個人情操，職業(yè)道德，施教能力，甚至言談舉止均直接影響到駕駛員的素質(zhì)乃至駕駛習(xí)慣和駕駛風(fēng)格。教練員承載著廣大駕駛員的幸福安康，肩負著沉甸甸的社會責(zé)任，是道路交通安全的基石。作為一名“安全駕駛的引路人”，我一直嚴格要求自己，在教學(xué)過程中堅持“安全第一，嚴格教學(xué)，服務(wù)學(xué)員，保證質(zhì)量”在廣大學(xué)員當中及社會上取得了良好的口碑，連續(xù)三年零事故，零投訴，回顧三年從教工作現(xiàn)總結(jié)如下：
一：加強學(xué)習(xí)，提高自身素質(zhì)：
教書者，必先學(xué)為人師，育人者必先行為規(guī)范。要想做一名優(yōu)秀的教練員不是簡單的做示范動作還應(yīng)該具備“良好的溝通能力，扎實的理論知識，良好的服務(wù)態(tài)度”等綜合素質(zhì)，才能更好的與學(xué)員進行互動和溝通，從而使教學(xué)達到“語言精練易懂，方法簡練易學(xué)”的目的。在日常教學(xué)當中認真學(xué)習(xí)和熟練掌握《教學(xué)大綱》內(nèi)容，從課時安排，教學(xué)目標，教學(xué)項目，教學(xué)內(nèi)容，教學(xué)目的等方面入手，認真組織教學(xué)，提前制定教學(xué)方法，做到教學(xué)課時分配合理，，教學(xué)內(nèi)容豐富，教學(xué)目標明確，教學(xué)重點，難點突出，考核結(jié)果滿意等特點，從而保障學(xué)員的合法權(quán)益，滿足了學(xué)員的培訓(xùn)要求，三年多來積極學(xué)習(xí)新知識，訂閱了大量的關(guān)于駕校教練員的有關(guān)書籍其中包括當今駕培行業(yè)的專家南新華老師的《駕校教練員的五項修煉一，二》和《駕校經(jīng)營方略》接受教練員再教育，努力提高自身素質(zhì)，常懷律己之心，常修為師之道，以培養(yǎng)安全，文明的駕駛員為己任，指引駕駛員把好方向盤，駛上平安大道，為共建和諧汽車文化做貢獻。經(jīng)常和同行進行教學(xué)交流，結(jié)合在平時教學(xué)工作當中遇到的難題，進行補缺補差，總結(jié)經(jīng)驗不斷完善自己，提高自身的教學(xué)能力。
二：理論結(jié)合實際，提高培訓(xùn)質(zhì)量。
在培訓(xùn)學(xué)員時期結(jié)合所掌握的理論知識并充分運用日常教學(xué)當中，做到“規(guī)范教學(xué)，文明教學(xué)，安全教學(xué)，廉潔教學(xué)”做到‘因材施教，公平施教’達到了學(xué)員的滿意度高，培訓(xùn)質(zhì)量過硬的良好效果，依據(jù)基礎(chǔ)學(xué)習(xí)階段，動作提高階段，動作熟練階段，動作協(xié)調(diào)完善階段的駕駛技能形成四個階段進行訓(xùn)練，結(jié)合十分鐘理論預(yù)習(xí)，十分鐘要領(lǐng)觀摩，二十分鐘實車操作，十分鐘感悟思考的循環(huán)訓(xùn)練法讓學(xué)員循序漸進的掌握駕駛技能，利用一切可以利用的一切教學(xué)工具，讓學(xué)員更加直觀的了解汽車的部件構(gòu)造，工作原理，更加熟練的掌握車輛的操作部件，在理論培訓(xùn)當中杜絕學(xué)員生搬硬套，死記硬背，實際操作過程當中杜絕學(xué)員找點背口決的機械性操作等錯誤方法，從而使教學(xué)更加科學(xué)合理，學(xué)員從被動學(xué)習(xí)轉(zhuǎn)變?yōu)橹鲃訉W(xué)習(xí)，教學(xué)效果事半功倍,在實際教學(xué)過程當中，使用文明用語教學(xué)不僅是反映一名優(yōu)秀教練員的綜合素質(zhì)，更是教練員與學(xué)員溝通的'重要途徑，直接關(guān)系到教學(xué)效果，在教學(xué)當中對學(xué)員一直采用伙伴式教學(xué)方法，多用鼓勵的語言和肯定的語言去激勵，激發(fā)學(xué)
員學(xué)車的熱情和興趣，行車過程中以手勢指令為主，語言指令為輔簡單明確，培訓(xùn)結(jié)束及時總結(jié)，指出不足之處，提出改進方法。在教?學(xué)過程當中對一些影響安全行車行為的壞習(xí)慣予以及時改進，同時保證教學(xué)車輛車況良好，安全輔助設(shè)備集全有效。教授學(xué)員養(yǎng)成在行車前，行車中，收車后進行安全檢視的良好習(xí)慣，不帶病車上路，從而杜絕一切安全隱患，保證了教學(xué)安全。
三：廉價教學(xué)，因材施教：
不吃學(xué)員一餐飯，不抽學(xué)員一根煙。這是我?guī)啄陙硪恢眻猿值脑瓌t，只有做到廉價教學(xué)，學(xué)員才能信服你，才能營造一個良好的學(xué)車氛圍，從而為自己樹立無形的口碑，為駕校樹立品牌，為行業(yè)樹立新風(fēng)。面對吃拿卡要，大部分教練也認為這樣不好。教好學(xué)員是自己的職責(zé)和本分，自己已經(jīng)獲得了相應(yīng)的報酬，不應(yīng)該向?qū)W員伸手，加重學(xué)員負擔(dān)，但是大家都這樣做，我不這樣做，顯得我清高，擔(dān)心會被孤立，可是不太愿意約束自己，不愿從自己做起，所以隨波逐流。但是大家都忘記了“勿以善小而不為，勿以惡小而為之的古訓(xùn)。忘記了做人做事都要講原則，講尺度。如果我們每天都把自己一名教師來要求，如果我們把汽車駕駛教練不僅僅一項工作來完成，而是將其當作一種事業(yè)來做，那么我們就不會對發(fā)生在駕校中那些吃拿卡要的現(xiàn)象感到無所謂了。隨著社會的快速發(fā)展，汽車逐漸進入百姓家庭，學(xué)車的人越來越多直接導(dǎo)致學(xué)員素質(zhì)參差不齊針對駕駛技能的掌握的速度有快有慢，學(xué)員的智商，知識生理和心理等諸多方面的差異，影響其對知識的學(xué)習(xí)能力，教練應(yīng)當以人為本，在了解學(xué)員的生理和心理特點，學(xué)習(xí)的自覺性和學(xué)習(xí)態(tài)度，對各種教學(xué)方法的接受程度等基礎(chǔ)上選擇合適的教學(xué)方法，讓學(xué)員養(yǎng)成良好的動作習(xí)慣，先僵化，再固化，然后再優(yōu)化，動作必須遵循“實踐，認識，再實踐，再認識，循環(huán)往復(fù)不斷提高，以致無窮。而這些情況對教練員的要求更高，不能以簡單粗暴的方法進行教學(xué)，只能做到因才施教，因人施教，才能達到教學(xué)要求。
三：服務(wù)學(xué)員：
提到服務(wù)業(yè)，大家都會想到餐飲，交通運輸?shù)鹊取ｑ{校教練員應(yīng)該重新給自己的職業(yè)定位，提高服務(wù)質(zhì)量，從根本上清除駕培“服務(wù)死角”。在駕校，教練員是學(xué)員與駕校之間的橋梁，是駕校的化身，駕校教練員出售的是兩個產(chǎn)品“技術(shù)和態(tài)度”。因此學(xué)員對駕校服務(wù)質(zhì)量的優(yōu)劣的判斷很大程度上取決于教練的服務(wù)態(tài)度，駕培市場越來越規(guī)范，學(xué)員對教練員的服務(wù)也越來越高。所以要求教練員對待學(xué)員要像春天一樣我溫暖，對待工作要像夏天一樣火熱，對待技術(shù)要像秋天一樣成熟，對待安全隱患要像冬天一樣殘酷無情。服務(wù)就是廣告，服務(wù)就是招生，作為一名教練員，你的服務(wù)意識有多少，就會得到多少回報，你的服務(wù)率決定你的回報率。作為駕校教練員，我們要把學(xué)員當成自己的親人，那么只有找出學(xué)員的需求點和感動點，才能更有針對性改進培訓(xùn)和招生工作。每期學(xué)員培訓(xùn)結(jié)業(yè)后，我都會以電話聯(lián)系、登門回訪等形式對其跟蹤服務(wù)，及時了解他們在駕駛過程中遇到的一些困難并幫助解決，提醒學(xué)員不開英雄車、不開疲勞車、不開賭氣車的良好的駕駛習(xí)慣，保證了自己和他人家庭的幸福為“文明交通、平安交通”的社會貢獻力量。
總結(jié)三年多來的工作業(yè)績，我感覺很欣慰，有自己的辛苦與汗水，有自己的不斷努力，但同時也離不開校領(lǐng)導(dǎo)的大力支持和同事們的熱情幫助，在此我對校領(lǐng)導(dǎo)和給予我許多幫助的同們致以衷心的感謝。在今后的工作中，我將再接再勵，努力學(xué)習(xí)業(yè)務(wù)知識，提高教學(xué)質(zhì)量，愛崗敬業(yè)，立足本職工作。還繼續(xù)努力，始終把學(xué)員的培養(yǎng)放在第一位，本著全心全意為學(xué)員服務(wù)，一切從學(xué)員利益出發(fā)，努力工作，做好一個駕校教練員的本職工作，在不斷的改革與創(chuàng)新中求得更大的發(fā)展，為社會和單位的發(fā)展做出自己應(yīng)盡的貢獻。
教練工作總結(jié)16
本學(xué)期籃球第二課堂以學(xué)校的工作計劃為依據(jù)，按照學(xué)生的特點出發(fā)，從四到六年級選拔學(xué)生參加系統(tǒng)訓(xùn)練。通過這一個學(xué)期的訓(xùn)練和對隊員的觀察和了解，最終確定了12人校隊名單，積極迎接下學(xué)期舉行的街道籃球賽。并在三、四年級選拔了部分學(xué)生利用課余時間進行籃球基本練習(xí)，為梯隊建設(shè)打好基礎(chǔ)。現(xiàn)將本學(xué)期籃球第二課堂活動情況總結(jié)如下：
這是我從教第二年來帶小學(xué)生進行籃球訓(xùn)練，在經(jīng)驗方面并不是很豐富。我針對隊員的身體素質(zhì)、基本技術(shù)相對薄弱的情況，制訂了本學(xué)期活動安排，宗旨就是在提高隊員身體素質(zhì)的基礎(chǔ)上，進行以基本技術(shù)練習(xí)為主，輔以簡單戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練。特別是在練習(xí)中加強速度、耐力等身體素質(zhì)訓(xùn)練，讓學(xué)生意識到“有氣才有力”的含義，明白到保持充沛的體力在一場籃球賽中的重要性。另外培養(yǎng)骨干隊員配合老師進行戰(zhàn)術(shù)展示，讓隊員得到成功的體驗。還有就是在練習(xí)中多增加以下知識性、趣味性強的東西，比如在練習(xí)過程中結(jié)合一些小學(xué)生比較感興趣的籃球游戲，調(diào)動學(xué)生的積極性和訓(xùn)練熱情。再如把運球技術(shù)的`掌握以繞桿接力的形式進行訓(xùn)練，這樣既增加了練習(xí)的次數(shù)與密度，同時也培養(yǎng)了學(xué)生的團結(jié)、集體主義精神。根據(jù)隊員的反饋，效果較好。
通過一個學(xué)期籃球隊員掌握籃球技術(shù)情況來看，全體都有不同程度的提高，在運動意識方面尤為突出。在本學(xué)期活動中，全體隊員都能按質(zhì)、按量完成訓(xùn)練內(nèi)容。無遲到、曠課現(xiàn)象。對四至六年級的學(xué)生進行了全面的系統(tǒng)的訓(xùn)練，以備下學(xué)期的上級部門舉辦的籃球比賽。為了更好更有效的訓(xùn)練我注重了解每一個隊員的情況，留下每個隊員的聯(lián)系方式，并主動和家長溝通，然后有針對性的訓(xùn)練。再有在練習(xí)基礎(chǔ)上，盡量發(fā)展他們的特長，啟發(fā)他們的積極性和創(chuàng)造性�？傊緦W(xué)期的籃球第二課堂的開展是有成效的，通過幾次隊內(nèi)比賽的檢驗，每一名隊員都在原有基礎(chǔ)上有明顯提高。
相信我�；@球第二課堂是會越來越有成效的，當然這當中也存在不足的地方，只要認識到不足，積極去面對，經(jīng)常自我反省、自我檢討，是會得到進步的。在學(xué)生當中形成人人熟悉籃球、人人喜歡籃球的良好氛圍。
教練工作總結(jié)17
前期準備：
1、尋找與所教內(nèi)容有關(guān)的資料，包括文檔與視頻。
2、制作PPT，內(nèi)容包括：籃球的起源、籃球的場地、籃球的器材、籃板的介紹、裁判手勢介紹、NBA球星介紹、SLAmBALL介紹、運動傷害的分類和預(yù)防3、進學(xué)校之后與校方溝通，商量需要的相關(guān)器材和場地4、聯(lián)系相關(guān)上課學(xué)生，告知上課地點與時間。
預(yù)期效果：
學(xué)生們能夠初步了解與籃球有關(guān)的相關(guān)知識，能夠記住并且運用，并對籃球這項運動充滿興趣與熱愛；掌握籃球一些基礎(chǔ)技能，能在小型籃球比賽中簡單運用；充分認識籃球運動中團隊協(xié)作的重要性。
上課情況：
一、上課內(nèi)容：
1、介紹與籃球有關(guān)的基礎(chǔ)知識，包括籃球的起源、相關(guān)器材、規(guī)則、球星等等；介紹進行籃球運動時的注意事項，包括運動之前的準備活動、運動傷害的分類和預(yù)防(腳踝扭傷、手指戳傷、肌肉離位、腳腫疼痛、球鞋摩擦所造成的腳傷、膝蓋損傷等)、籃球運動受傷之后的緊急處理辦法。
2、介紹籃球運動所包括的基本技能，包括基本站立姿勢、傳接球、投籃、運球與突破、防守。
3、介紹一些增強體質(zhì)(彈跳高度，彈跳速度)的重要性與方法
4、介紹并且強調(diào)籃球運動中團隊協(xié)作的重要性、上課方式第一節(jié)課為室內(nèi)課。
主要介紹一些與籃球有關(guān)的基礎(chǔ)知識和今后室外課的注意事項，課上將視頻播放，PPT，與一些室內(nèi)游戲相結(jié)合，最后結(jié)束時對學(xué)生進行提問，對表現(xiàn)較好的學(xué)生進行獎勵。第二節(jié)課開始為室外課。
為有效防止運動傷害進行準備活動，包括①頭部運動、②肩部運動、③擴胸運動、④腹背運動、⑤腰部運動、⑥膝關(guān)節(jié)運動、⑦碗踝關(guān)節(jié)運動、⑧壓腿運動；
學(xué)生聽教師講解，觀察教師示范。學(xué)生進行練習(xí)，體會動作要領(lǐng)。比如熟悉球性練習(xí)包括雙手拋接球練習(xí)、單手拋接球練習(xí)、拋球擊掌練習(xí)、水平指撥練習(xí)等等；練習(xí)原地運球時包括原地運球、多種姿勢原地運球(蹲、坐、站)、原地高低姿聽信號運球、原地高低姿看信號運球等。
訓(xùn)練與游戲相結(jié)合，在游戲的同時掌握相關(guān)技能，提高學(xué)生們對籃球?qū)W習(xí)的興趣三、效果(參與度)。
室內(nèi)課：
教學(xué)過程中學(xué)生們被多媒體的教學(xué)方式所吸引，播放相關(guān)視頻時都很認真地看，在做游戲時同學(xué)們也很投入，在教學(xué)過程中同學(xué)們對于發(fā)放的獎品很感興趣，結(jié)尾時所問的問題也能很好地回答出來，可見學(xué)生對于相關(guān)知識的'掌握情況還是很好的。
室外課：
由于之前室內(nèi)課的鋪墊，學(xué)生們對于籃球和運動傷害有了一些初步的了解，在教學(xué)過程中同學(xué)們表現(xiàn)出了很高的參與度，在游戲環(huán)節(jié)同學(xué)們都很積極，競技類游戲的加入充分調(diào)動起學(xué)生們的積極性，在課程結(jié)束時，學(xué)生們對于籃球基本技術(shù)的掌握都比較好。
二、學(xué)生收獲
在室內(nèi)課時階段學(xué)生們了解了籃球的起源、發(fā)展世界上各種籃球賽事，通過觀看視頻，同學(xué)們知道了一些優(yōu)秀的籃球運動員，通過對運動傷害的介紹同學(xué)們深刻認識了在運動過程中對自身保護的重要性；室外課時，同學(xué)們初步掌握了籃球的基本技能，在進行一些游戲的同時也增強了體魄，為今后的生活或者在籃球方面的發(fā)展初步奠定了基礎(chǔ)，在教學(xué)過程中通過游戲充分強調(diào)團隊協(xié)作的重要性，同學(xué)們也較為充分得明白了。
教練工作總結(jié)18
中職生正處在生長發(fā)育的高峰期，協(xié)調(diào)性、靈敏性素質(zhì)較好。身體各器官機能、系統(tǒng)尚未發(fā)育成熟。因此要針對中職生的身體素質(zhì)特征及心理特征制定科學(xué)的訓(xùn)練計劃，逐步提高訓(xùn)練水平。主要體現(xiàn)在幾個方面：培養(yǎng)團結(jié)奮斗的集體主義精神和頑強拼搏的意志品質(zhì)；學(xué)習(xí)和掌握籃球的基本知識、技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)；加強身體素質(zhì)訓(xùn)練。中學(xué)生喜歡內(nèi)容新穎，生動活潑訓(xùn)練方法，在訓(xùn)練中采用生動、直觀的訓(xùn)練方法。抓住籃球訓(xùn)練內(nèi)在的特點、規(guī)律、要點、難點，解決主要問題，進行反復(fù)練習(xí)。多表揚、多鼓勵，及時糾正多余、錯誤的`技術(shù)動作，多用游戲練習(xí)激發(fā)他們的訓(xùn)練積極性。
中職學(xué)校學(xué)生普遍籃球基礎(chǔ)較差，雖然部分隊員身體素質(zhì)相對較好，跑跳能力比較強，但是所有隊員對籃球都很陌生，連最基本的運球、傳球、投籃都不會，訓(xùn)練上難度很大。著重從籃球的基礎(chǔ)入手，加強籃球基礎(chǔ)知識的講授及在訓(xùn)練中讓隊員明白運球、傳接球是籃球比賽中的關(guān)鍵技術(shù)，通過熟練掌握基本技術(shù)和嫻熟的基礎(chǔ)配合，在比賽中贏得主動權(quán)。
教練工作總結(jié)19
x年在學(xué)院以及校團委的正確指導(dǎo)下，籃球協(xié)會骨干及其會員們的共同努力下，籃球協(xié)會在本學(xué)期里更加成熟了一些。
在本學(xué)期中，籃球協(xié)會積極的參加團委、社團組織的各項活動，在校園籃球比賽，影響巨大，為社團、同學(xué)們貢獻了自己的一份綿薄之力。在x年度經(jīng)常與各個協(xié)會共同為廣大會員以及學(xué)校同學(xué)們組織比賽，加強增進與了解。這個學(xué)期里我們主要針對的內(nèi)容包括日常的訓(xùn)練、裁判法；認真組織比賽練習(xí)，營造籃球運動聲勢；擴大籃球普及面，壯大愛好者隊伍……我們組織策劃了一系列比賽，，籃協(xié)還積極協(xié)助其它系部和社團開展了一系列活動，
活動總體上還算圓滿，為我院體育競技活動的進一步開展打下了良好的基礎(chǔ)。這次活動，我們總結(jié)了一下經(jīng)驗，以供今后開展活動借鑒。首先，此次籃球賽是全院性的活動，全院各系部均有代表參與進行了宣傳發(fā)動，保證了活動的知曉度，為活動順利開展提供了前提與保證。
此次籃球賽取得了成功，讓我們獲得很多有益的經(jīng)驗。但是，我們也有很多不足之處，教訓(xùn)與缺失的總結(jié)，更能讓我們?nèi)〉脝⒌�，讓今后的工作開展更加得力。
通過本次籃球賽，我們學(xué)到了很多，今后，我們將在以下幾個方面努力:
一、不拘泥于以往的形式和內(nèi)容，多思考，多交流，拓寬自己的思路和眼界。
二、學(xué)會工作、落實工作。把任務(wù)合理分配，人員安排到位，活動多做預(yù)案，多做準備。
半年來，我們工作雖有一定的成績，但我們協(xié)會還年輕，經(jīng)驗還不夠，又沒有專職的工作人員，每走一步路都在不斷探索中，好多問題還需要我們?nèi)タ偨Y(jié)提高、去解決。一是協(xié)會內(nèi)部協(xié)調(diào)方面還需加強，主要是成員的工作能力、協(xié)調(diào)能力有待進一步提高；二是有個別會員大局觀念還需加強，相互理解相互包容的意識有待加強；三是協(xié)會開展工作的經(jīng)費明顯不足。經(jīng)過一學(xué)期的工作學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)不的`各個成員都得到了很好的鍛煉，無論在認識上還是在行動上都有一定的提高。�？偟膩碚f，這一年里，我們的工作得到了老師和同學(xué)們的支持，雖然有一些不足的地方，但是還是很成功的。相信在未來的工作中，我們將做得更好，將會去得更加優(yōu)異的成績。
教練工作總結(jié)20
在校領(lǐng)導(dǎo)的帶領(lǐng)下，我圓滿完成了本學(xué)期�；@球班的訓(xùn)練任務(wù)，現(xiàn)作如下總結(jié)，開學(xué)初，按教導(dǎo)處的要求，我認真制定好教學(xué)計劃，落實上課內(nèi)容，安排好學(xué)生及時做好登記工作，每次訓(xùn)練做好出缺勤的記錄，并詢問原因，及時與班主任溝通。對于課上訓(xùn)練我對學(xué)生嚴格要求，讓他們每次訓(xùn)練都有所收獲。主要做了以下工作：
一、耐力訓(xùn)練
籃球運動對抗性很強，運動員始終要保持旺盛的斗志，這就要求我們的學(xué)生有一定的耐力，我以一定的訓(xùn)練強度來訓(xùn)練他們。要求每天早晨訓(xùn)練前至少跑六圈，這也是準備活動的一部分。因為我們的運動員來自不同的班級，針對年齡特點，訓(xùn)練的強度由弱至強。
二、球性訓(xùn)練
球性訓(xùn)練是籃球隊員必不缺少的一項基本功。沒有良好的球性，對于今后籃球?qū)ｍ椀募夹g(shù)很難掌握。我們的隊員對籃球有著共同的興趣，但對于球性參差不齊。為此在訓(xùn)練前十分鐘的`球性訓(xùn)練中，我要求隊員每人一球，做到球不離身，人到哪，球跟到哪！從小養(yǎng)成習(xí)慣，這對于以后的訓(xùn)練是很有幫助的。對于球性訓(xùn)練內(nèi)容主要以跨下繞球、兩手交換撥球、上拋球等等。針對個別有難度的學(xué)生我重點輔導(dǎo)，做好示范動作，每次練習(xí)的內(nèi)容都要求學(xué)生向我匯報演示，我及時糾正。同時加強隊員之間，師生之間在技術(shù)方面的交流，有利于隊員克服困難，對學(xué)好籃球充滿信心。
三、技術(shù)訓(xùn)練
我們的這些隊員對籃球有著強烈的興趣，但并不是人人都能掌握復(fù)雜的籃球技術(shù)。況且這些隊員來自不同的班級，年齡特征決定我訓(xùn)練內(nèi)容呈梯形分布，有簡單到復(fù)雜，比如：五、六年級以運球傳球為主(行進間運球、運球急停、運球突破、雙手胸前傳球、反彈球、肩部傳球等等)，六年級則要求較高，因為他們訓(xùn)練目標不同。所以以運球、傳球、投籃(原地單或雙手投籃、三步上籃等)，簡單的戰(zhàn)術(shù)(傳切配合、掩護配合、防守戰(zhàn)術(shù)，快攻等等)，也就是說能打簡單的比賽。
總之，本學(xué)期隊員們在平時的訓(xùn)練中學(xué)到了許多籃球知識和本領(lǐng)，我將一如既往認真細致地做好學(xué)校安排的各項工作。
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