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疫情期間小學生心理健康工作總結（通用11篇）
總結就是把一個時段的學習、工作或其完成情況進行一次全面系統(tǒng)的總結，它可以使我們更有效率，是時候?qū)懸环菘偨Y了。那么我們該怎么去寫總結呢？以下是小編收集整理的疫情期間小學生心理健康工作總結（通用11篇），僅供參考，大家一起來看看吧。
疫情期間小學生心理健康工作總結（通用11篇）1
為保障師生的身心健康，促進疫情期間師生身心健康發(fā)展，9月15日晚，修水十小開展了《“疫”路同行從心出發(fā)》的疫情期間居家學習心理指導講座，以此鼓勵引導學生積極面對疫情，微笑面對生活，做一名快樂、自信、健康、開朗的'十小學子。
本次講座由該校心理咨詢教師朱意菊老師主講，朱老師帶著孩子和家長們從心理方面、生理方面、行為方面、認知方面認識了自己的“情緒”并教給大家5種緩解壓力和焦慮的方法。
該校三千多名學生和家長一同收看了此次講座。家長們紛紛表示，此次講座就像及時雨，解決了孩子與家長的心中疑惑，讓家長與孩子相處更加和諧。
“莫道浮云終蔽日，嚴冬過盡春蓓蕾”，學校將持續(xù)開展相關活動，讓全體學生健康生活，快樂學習。
疫情期間小學生心理健康工作總結（通用11篇）2
新冠疫情的反彈，再次打亂了我們的生活節(jié)奏，也打亂了學生們快樂的校園生活。在這樣一個特殊的時間，引導學生樹立積極的'信念，保持平和的心態(tài)，顯得尤為重要。做好學生的心理防護，也是給學生一份特別的愛！
近期，受到疫情影響，我市中小學生停課在家，進行居家隔離。為幫助學生以積極的心態(tài)平穩(wěn)度過隔離期，盡快適應疫情防控常態(tài)化形勢下的學習生活模式，五營小學在開展抗“疫”同時不忘關注學生的心理健康。
學校充分利用心理輔導室和微信群為師生及家長們定期推送有關疫情防控知識和心理健康知識，同學們還通過聆聽心理疏導組宋月云老師帶來的繪本《病毒悄悄話》、李莉老師的心理科普知識等內(nèi)容，增強了抗對疫情的信心。家長反映這一系列活動科學有效地引導了孩子們時刻保持樂觀的心態(tài)，使學生學會了在危機中成長，鍛煉他們更強大的內(nèi)心，助力學生陽光成長。
在這一特殊時期，心理健康教育對學生、家長、老師都有舉足輕重的作用。全校的師生及家長們通過學習定期推送的一些疫情防控知識和心理健康知識增強了對疫情的心理應對能力，科學地認識了心理健康，了解了心理健康知識。
疫情期間小學生心理健康工作總結（通用11篇）3
疫情再一次阻攔了我們走進教室的腳步，打亂了師生正常學習和生活。而孩子的健康成長關系著千家萬戶的幸福，為了切實增強家校共育實效，形成教育合力，幫助學生及家長順利度過疫情防控的特殊時期，培養(yǎng)新時代智慧家長，助力學生健康成長，共同為孩子的心理健康保駕護航。集團校領導科學部署，快速反應，積極應對。10月8日下午，我集團校開展主題為《面對疫情心有暖陽》的心理健康教育（輔導）活動。
本次線上心理健康專題講座，由學校擁有國家二級心理咨詢師證書的周德龍老師主講，集團校全體師生相聚線上共同參與觀看學習。主講周德龍老師根據(jù)小學階段學生心理特點精心準備。以熱情的開場互動，激發(fā)了學生的興趣，拉近了師與生之間的距離感。他首先圍繞著目前疫情的具體情況進行講述，給孩子宣講科學的防護措施——保護好身體健康的同時，更應注重保障孩子心理健康穩(wěn)定的情緒。積極的'心態(tài)可以增強學生免疫力，幫助孩子們抵御病毒。
接著，周老師科學分析了學生可能出現(xiàn)的心理不良反應、學生心理調(diào)適方法、自我防護方法等內(nèi)容展開教育指導，引導學生學會科學防疫、合理安排作息時間、學會自我管理和心理調(diào)適，并積極參與力所能及的家務勞動和體育鍛煉，從而促進學生身心健康發(fā)展，幫助做好心理疏導調(diào)適及學習生活適應。針對學生當下存在心理困擾、心理問題進行全面性、預防性、發(fā)展性的積極正向引導，并起到了良好的效果。
疫情期間，集團校領導多次開會強調(diào)全體教師要為學生創(chuàng)設輕松愉悅、溫暖的線上教學氛圍，激發(fā)學生的積極情緒，盡可能減輕學生心理壓力，關心、關愛、關注每一位學生。幫助學生舒緩情緒、放松心情，調(diào)節(jié)緊張的線上學習氛圍。
在這一場“戰(zhàn)疫”中，每位師生都展現(xiàn)出積極、陽光、勇敢的心理品質(zhì)，相信我們一定會戰(zhàn)勝疫情，從“心”出發(fā)，經(jīng)歷了風雨后，我們必將遇見更美好的自己！
疫情期間小學生心理健康工作總結（通用11篇）4
抗擊疫情，居家樂學。除了做好居家學習，筑牢每一個學生的心理防線至關重要。為了幫助學生及家長疏導疫情造成的心理不適和恐慌，以及居家學習帶來的心理問題，忻州市七一路小學積極開展疫情期間心理疏導小課堂活動，將關愛和溫暖傳遞到每一個學生的家庭，在家校之間架起一座愛心之橋。
疫情期間，孩子們“停課不停學”的在線學習，需要各位家長的配合。家長，是孩子們的榜樣與依靠！在疫情期間，更是孩子們堅實的后盾。賈玉老師從怎樣化解學習氛圍方面的心理困擾、怎樣化解學習效率方面的心理困擾、怎樣化解手機游戲方面的心理困擾、怎樣化解情緒方面的心理困擾、網(wǎng)課時家長不在家安全注意事項這五方面對家長進行了心理疏導。家長是孩子心靈的港灣，積極營造良好和諧的家庭環(huán)境，有助于孩子產(chǎn)生安全感和幸福感，為孩子的心靈注入成長的力量。
在這場疫情中，我們的生活都發(fā)生了或大或小的改變，比如：戶外活動大大減少，漫長的線上學習等等。同學們可能會產(chǎn)生焦慮、煩躁等負面情緒，面對這種情況，石海燕老師從防疫知識再熟讀、心理抗疫指導兩個方面開展了“疫情減壓”主題心理健康課，來緩解大家內(nèi)心的焦慮與不安。石老師提出，面對緊張焦慮的'情緒時，我們要調(diào)整心態(tài)，做一些事情來轉移我們的注意力，及時尋求幫助，通過與父母溝通，及時排解自己不好的情緒。疫情當下，我們要科學認識疫情，要時刻保持警惕性，同時也要照顧好自己的心理健康，做情緒的主人。
病毒無情，人間有情。堅信烏云遮不住太陽，疫情終將被我們戰(zhàn)勝。忻州市七一路小學通過家校共育平臺和家長一起關注、守護學生的心理健康，愿美好的明天早日如約而至！讓我們繼續(xù)溫柔而堅定地陪伴彼
疫情無情，人心有情，眾志成城，守護平安。雙橋小學全體師生將共克時艱，齊心協(xié)力，共同打贏這一場防疫攻堅戰(zhàn)！
疫情期間小學生心理健康工作總結（通用11篇）5
2022年黃浦區(qū)巨鹿路第一小學為了切實加強和推進育德與育心相結合的學校心理健康教育工作，同時結合疫情防控要求，減輕疫情可能給師生帶來的心理干擾和危害，陪伴師生以積極的情緒應對疫情，提高抗挫能力。學校于2022年4月~5月組織開展了“童心戰(zhàn)疫情，一起向未來”心理健康教育月活動。
4月初，在學校學生發(fā)展部、心理健康部門的召集下，召開了2022年巨一小學心理健康月的組委會會議。全體班主任老師、年級組長以及相關負責教師參會，群策群力，組織策劃了本次心理健康月的主題以及相關任務的安排工作。
今年我校圍繞“童心戰(zhàn)疫情，一起向未來”心理健康月主要開展了以下幾項工作：
（一）借力云端資源，借助公眾平臺，加大宣傳力度
借助微信公眾號、曉黑板積極向?qū)W生及家長宣傳此次心理月的活動內(nèi)容、心理健康知識以及活動成果展示。
1.一份“抗疫心理禮包”，掌握科學信息知識面臨當前的形勢，需要在做好自身防護的前提下，掌握科學的信息和知識，調(diào)整自己的心理狀態(tài)，巨鹿路一小的心理老師為同學們精心準備了“抗疫心理大禮包”，大禮包里的知識每周一準時推送給全校師生和家長。如“重啟在線學習，復盤應對心法”、“疫情隔離勿慌張，心理貼士來支招”、“新冠疫情下家庭心理自助手冊”、“居家親子相處之道”，對于居家學生和家長各個時期的心理變化對癥下藥，幫助大家堅定戰(zhàn)勝疫情的信心。
2.多本“心理繪本故事”，守護孩子純真的童心用童書繪本進行心理健康教育，是巨一小學堅持多年的做法。心理月期間，心理老師依舊為大家精挑細選的繪本故事，更是像溫暖的涓涓細流，滋潤了童心�！缎♀到裨缧那椴缓谩分v述的是小獾早起心情不好，森林里所有的動物都不想遇到他，而且他打招呼時一點都不禮貌。故事告訴學生：當情緒管理失當?shù)臅r候，人際關系也會受到影響。如何調(diào)整疫情期間的情緒呢？可以去讀讀這篇童心繪本故事�！兑恢晃伵�，兩只蝸牛》則講述了一只因為背著重重的殼而很不快樂的蝸牛，但是當他遇到另一只蝸牛時才發(fā)現(xiàn)其他蝸牛也和他一樣在負重前行。明白了原來每一只蝸牛都有重重的殼，都有各自的壓力。心理老師通過這個故事告訴師生，每個人都有自己的壓力，如何將壓力變?yōu)閯恿Σ攀亲钪匾摹?/p>
3.一堂“空中心理課堂”，分年段實施心理輔導學校心理輔導老師在第九周的空中課堂中為每個年級上了一堂心理健康輔導課。老師事先向各年級班主任了解情況，歸納了各年齡段學生比較集中的問題，為各年級量身定制了一堂心理健康課程。
4.多人參與童心脫口秀，童趣巧繹戰(zhàn)疫情。我校中高年級學生積極參與了本次心理健康月區(qū)級特色活動——“脫口秀”節(jié)目。多人圍繞“童心戰(zhàn)疫情，一起向未來”主題，以幽默、喜劇的方式進行創(chuàng)意自我表達，展示了巨一學生理性平和、自尊自信、積極樂觀的精神風貌，宣傳普及了心理健康知識，體現(xiàn)了我校心理健康教育的特色。最后，通過線上票選的形式，推選了五3班周璟雯同學的優(yōu)秀作品參加區(qū)級“脫口秀”活動評選。
（二）特色活動：借助教師資源，分年級開展活動，拓寬教育廣度
心理月期間，學校黨、團員、青年教師發(fā)揮所長，分年級組織學生開展了豐富多采的線上心理互動活動，幫助疫情期間的學生減壓、正確對待疫情、做好自身防護等工作。
1.身心悅四月——靜心練瑜珈
為了幫助學生緩解在疫情期間的食欲不振、睡眠不好和情緒焦躁等現(xiàn)象，感受瑜伽帶來的愉悅之感，達到修身養(yǎng)性的效果。學校團員張老師搜集了關于瑜伽、的相關資料并制作了“瑜伽放松操”的知識膠囊。借助學習平臺與學生進行了分享。學生采用拍視頻和照片的形式進行了交流，分享了他們的學習成果。在他們的分享中有知識膠囊的動作，也有其他的瑜伽動作。盡管每個人的柔韌能力有所不同，但是都在認真體會動作，最后呈現(xiàn)出多彩的效果。孩子們也感受到：瑜伽是減壓的良方，在練習之后可以增強體力和肌肉張力，增強身體的平衡感，當心情煩躁時，聽聽優(yōu)美的.音樂，舒展我們的身體，身心都得到了愉悅的放松。
2.紙短情悠長，繪出疫情愛——童心明信片
在這個眾志成城共克時艱的特別日子里，巨一的師生借助明信片形式，向奮戰(zhàn)在一線的醫(yī)務人員、社區(qū)工作者、志愿者、人民警察、老師、家人道一聲感謝！明信片上記錄了疫情期間的所感所思所悟，記錄心靈成長新階段。
紙短情悠長，讓愛有回聲，師生的每一句話、每一段文字，都有特別的意義。讓我們以信為媒，將一段段祝福，聚成愛的細流，直抵人心，溫暖城市。
2022年我�！巴膽�(zhàn)疫情，一起向未來”心理健康月活動勝利閉幕了�？偨Y此次活動，認真做到了以下兩點：
�。ㄒ唬└叨戎匾�，擴大宣傳。各班高度重視此次心理健康月活動，做好了宣傳工作，調(diào)動了學生參與的積極性。
�。ǘ┱J真組織，彰顯特色。全�？倓訂T，各年級各班認真組織，活動豐富內(nèi)容、創(chuàng)新形式，彰顯了年級特色、活動特點，起到了良好的教育效果和社會效應。
沒有一個冬天不可逾越，沒有一個春天不會來臨，讓我們每一位巨一人用愛期待疫情的陰霾早日結束，相聚在愛的校園。
疫情期間小學生心理健康工作總結（通用11篇）6
根據(jù)沙河市教育局《關于做好疫情防控期間中小學生心理健康教育工作的通知》重要指示精神，落實好學生疫情期間心理健康教育工作，我校結合實際，精心籌備，認真組織，開展了一系列行之有效的心理健康教育工作，現(xiàn)總結如下：
一、工作目標
將心理健康教育工作納入學校疫情防控的整體部署。全力以赴落實好各項防控措施，進一步筑牢校園疫情防控線，密切關注學生心理狀況的波動和預防心理危機事件的發(fā)生，營造有利于維護學生心理健康的良好氛圍。
二、學校高度重視，成立領導小組、制定工作方案
成立學校心理健康教育工作領導小組并制定學校心理危機干預指導方案。
組長：常入學
副組長：李翠霞、韓增校
組員：全體班主任及科任教師
三、主要措施
(一)開展心理健康教育主題班會和線上心理健康教育課
1.利用國旗下講話宣傳心理健康教育在疫情期間的重要性。
2.組織全體班主任開展心理健康教育主題班會
3.組織全體學生、家長觀看邢臺一中教師陳露丹主講的《封鎖不住的美好生活》線上心理健康教育課。
4.各班主任做好學生疫情期間的心理輔導
(二)加強家校聯(lián)系、做好家校共建
班主任通過電話視頻家訪、家長群等多種形式強化家校溝通,引導家長提高維護子女心理健康的意識,注意與子女溝通的方式方法,避免引發(fā)激烈沖突導致極端事件發(fā)生。
(三)開展一次以班級為單位的面向全體學生的心理篩查，并建立臺賬
(四)加強心理危機預防和干預,及時發(fā)現(xiàn)問題、分析問題、解決問題
1.班主任：收集材料，并與學生交談，表達關心，并評估危機等級，詢問學生是否愿意接觸心理老師或其他專業(yè)人員，持續(xù)密切觀察，通知家長有關學生情況并保持密切聯(lián)系。
2.科任老師：提供更多學生上課行為表現(xiàn)資料，持續(xù)關注學生，課堂上為學生提供支援。
3.心理老師：與學生面談并評估危機等級，提供初步支持;定期與學生會面，有需要提供小組訓練及團體輔導及個別輔導;與家長溝通并會面，進行家庭治療干預。與有關人士保持緊密聯(lián)系，并記錄已采取的行動。并對老師進行學生心理危機的識別與干預培訓。
4.每班設立心理委員，男女各一名，及時掌握學生動態(tài)，班主任關注學生群,及時掌握學生動態(tài)信息。
四、工作成效
河頭小學展開了以上一系列的心理健康工作，獲得了一定的成效。首先引發(fā)了全校師生對心理健康的`重視，開始更加的關注自己的心理健康狀態(tài)，特別是在疫情期間對心理狀態(tài)的調(diào)理相當重要;其次能夠活動當中學到一些相關的心理調(diào)理知識，鍛煉和培養(yǎng)自己的心理韌性，更好的度過這段特殊的時光;最后在疫情期間，心理健康的工作就像一個溫暖的朋友，當你有需要的時候他就在你身旁，在這個特殊的時期，心靈守護者一直在行動……
疫情期間小學生心理健康工作總結（通用11篇）7
為切實加強新型冠狀病毒肺炎疫情防控工作，更好保障學校教師生的生命安全和身心健康，更好地對學校師生進行心理疏導和健康教育，金都小學多舉措對全校師生進行疫情防控期間的心理健康教育。
分層次上好心理健康教育課。對全體教職工開展心理健康教育培訓，要求教師在疫情防控期間提高自身的心理免疫力和做好學生的心理健康教育和心理疏導。其次，各班利用線上教學方式對學生進行心理健康教育，通過讓學生掌握預防新型冠狀病毒肺炎的小知識，消除恐懼心理。
加強家校聯(lián)系，適時開展心理疏導。班主任教師通過微信群、釘釘群等平臺加強與家長的溝通聯(lián)系，及時掌握學生心理健康狀況，適時開展心理疏導，通過了解學生在家學習、生活狀況，引導教育家長合理安排學生生活起居，積極開展親子游戲;引導教育學生在疫情防控期間合理自學，適當開展室內(nèi)體育鍛煉，健康娛樂，放松自我。
開展豐富多彩的'線上活動，緩解舒壓。教會孩子如何科學看待疫情，保持健康心理狀態(tài)，合理安排居家活動。組織各年級開展了“疫情防控期間心理健康”手抄報制作和“防疫小妙招”等活動，孩子們在寫寫畫畫中，心態(tài)更加平和樂觀、信念更加堅定執(zhí)著。班主任老師通過微信群和私聊的方式充分了解班級學生疫情期間的學習生活情況。尤其針對父母在一線奮戰(zhàn)的家庭，更是送去無微不至地關懷，面對這樣的孩子無論是學習還是身心，老師都給予全方位地關愛和引導。
通過各種媒體對學生進行心理健康教育。學校通過制作美篇、微信、釘釘?shù)确绞桨l(fā)布疫情防護知識、心理科普類文章等讓學生正確認識疫情防控。指導學生正確看待和接納自己在本次疫情中的心理狀態(tài)，學習如何在疫情中提高心理免疫力，增加心理韌性，進行自我心理保健，提高自身心理免疫力。
疫情期間小學生心理健康工作總結（通用11篇）8
學生的心理輔導工作，是現(xiàn)代學校教育的一個重要組成部分，也是當前中小學全面實施以創(chuàng)造教育為核心的素質(zhì)教育的一項重要基礎工作。在疫情期間學生的心理健康教育尤為重要，為此在開學以來我校開展了一下工作：
一、認真落實復課開學第一課
在5月18日四至六年級復課開學的第一天，學校首先組織了全體學生觀看《大自然在說話》，德育趙處長召開全體師生校會;主題為《預防新冠肺炎，從我做起》。趙校長從什么是新冠肺炎;新冠肺炎的癥狀;防控疫情中“逆行者”“擔當者”的`故事;疫情期間學生須知(讓我們一起看看這一天怎么做);怎么樣才是“健康第一”面對疫情積極調(diào)節(jié)情緒;生命的意義幾方面指導學生疫情期間如何去做，其中從心理健康方面重點進行講解，對全體學生也進行了心理輔導！
在復課開學的第一天，四至六年級18個班級也落實了心理健康的班會課！疏導了全體學生復課開學的學習壓力與疫情的緊張心理！引導全體同學在做好防疫的同時，認真的參與課堂學習與學校開展的活動。
二、每天關注學生情緒，做好學生的一對一談心工作
開學以來，德育處要求班主任及任課教師關注學生的在校表現(xiàn)，特別是孩子的情緒，積極做好個別學生的談心工作，18個班主任已經(jīng)對各個班級的重點學生進行了一對一談心工作。合計38人，下一步是和每個學生進行談心工作。
三、做好小學生復課開學心理訪談工作
學校給每個學生下發(fā)了小學生心理訪談內(nèi)容，通過訪談，發(fā)現(xiàn)五位學生需要心理幫助，所在班主任了解情況，及時與家長進行溝通，并采取一對一談心工作，對孩子進行了心理幫助。現(xiàn)在這5位學生，在學�？鞓�、健康的學習！
從復課開學以來，經(jīng)過全體教師的共同努力，學校總體平穩(wěn)，沒有出現(xiàn)心理危機事件，今后學校將進一步重視心理健康教育，落實心理健康課，開展多種活動，落實我校校外心理健康輔導員李麗麗老師來我校，定期對學校心理健康教育進行服務與指導。
疫情期間小學生心理健康工作總結（通用11篇）9
為守護師生心理健康，疏導疫情給師生及家長帶來的焦慮、急躁等負面情緒，筑起堅強的心理防線，提升線上教學質(zhì)量，近日，莘亭中心小學開展了線上心理疏導健康教育活動。
各小學將疫情防控教育、心理健康教育納入到線上教學整體工作之中，每天進行10至20分鐘的心理疏導健康教育活動。教師向?qū)W生推送的課程均來自于國家二級心理咨詢師、莘亭中心小學心理健康教育曹鳳倩老師錄制的視頻課，這些課程包括《疫情期間心理健康教育》《隔離不隔愛》《自控力》《好習慣成就好人生》等，現(xiàn)已進行了六個專題。
曹鳳倩老師從自控力、情緒疏導、好習慣成就人生等方面詳細地講解了如何更好地面對壓力與挫折，還講到家長如何做好家庭教育等內(nèi)容。同時曹鳳倩老師結合專業(yè)的理論知識指導學生在生活中如何調(diào)適自己的情緒，用樂觀的心態(tài)去定義生活中的事情和活動，提升自己的幸福感。學生們認真觀看并聆聽老師的講解，紛紛表示收獲頗多，樹立起了正確的心理健康觀念，傳遞著熱愛生活的`滿滿的正能量。
同時，開通了心理熱線，曹老師與學生用心交流，給予著最真切的關懷，以專業(yè)的實踐操作在潤物細無聲中促使學生健康成長。
通過心理疏導健康教育活動，學生能以積極的態(tài)度面對生活，強化了對心理健康的認識，有效緩解了疫情以來師生居家線上教學和學習的心理壓力，促進了學校心理健康教育工作扎實有效開展。
疫情期間小學生心理健康工作總結（通用11篇）10
為扎實做好疫情防控形勢下的學生心理健康教育工作，給學生普及心理健康知識，提高學生心理免疫力，預防學生出現(xiàn)心理問題，11月29日，漢濱區(qū)江北小學以線上聯(lián)播的`方式組織開展了《同“心”抗疫，筑牢學生心理健康防線》心理健康教育主題活動。
活動由學校心理健康老師王世磊主講，全校2000多學生在線參與。針對“居家期間，如何提高心理防護力”，王老師建議同學們做好個人防護，身安則心安；堅持每天鍛煉，提高身體免疫力；規(guī)律生活，促進身體健康；少看網(wǎng)絡信息，不受負面干擾；維護人際支持，激發(fā)內(nèi)在力量；打卡文化、體藝、勞動活動，豐富居家生活。針對居家生活可能引發(fā)的“緊張、壓抑、焦慮”情緒，王老師教給同學們“自我覺察、呼吸放松、轉移注意力、清理心靈空間、理智調(diào)節(jié)、抖動身體”6個小方法。針對居家學習時父母過多的干預可能引發(fā)的親子矛盾進行了輔導，告訴孩子們要學會“表達自己、換位思考、心存感恩”。
通過培訓，學生們進一步了解了疫情期間的心理健康防護知識，知道了如何在應激狀態(tài)下保護好自己的心理健康，從而坦然面對疫情，調(diào)控焦慮情緒，促進自身健康發(fā)展。
疫情期間小學生心理健康工作總結（通用11篇）11
疫情網(wǎng)課期間，為充分發(fā)揮課堂在學生心理健康教育中的主陣地作用，加強思想政治教育，引導學生弘揚偉大抗疫精神，培養(yǎng)他們積極樂觀、健康向上的心理品質(zhì)。也為了指導學生正確看待和接納自己在疫情中的心理狀態(tài)，學習如何在疫情中增加心理韌性，進行自我心理保健，提高自身心理免疫力。遂平縣第五小學于12月7日上午10時由學校心理咨詢師馬彩云老師利用釘釘直播對全校學生進行《疫情時期小學生的心理自助》的心理輔導。
馬老師語速平緩，娓娓道來。她告訴大家，三年的新冠疫情不僅改變了我們的生活和學習模式，也會深深的`影響我們的身心狀態(tài)。在帶上“物理”口罩保護身體健康的同時，我們也需要帶上"心理”的口罩，保護我們的心理健康。
馬老師總結了簡單易行的“解、受、共、追、說、回”六字訣，幫助同學們進行心理自助，形成“理性平和，積極向上”的心態(tài)，增強心理“免疫力”。
最后馬老師又給同學們布置一道作業(yè):從今天起，每天晚上臨睡前寫下今天讓自己感恩的人、感恩的事兒，用心發(fā)現(xiàn)生活中的愛。這道作業(yè)有助于培養(yǎng)同學們的孝心和感恩之心。
馬老師的講座，既具有較強的專業(yè)性，又有很強的實用性。廣大師生及家長收看后交口稱贊，相信對學生的心理健康成長會有很大的促進作用。
通過馬老師的講座，同學們對線上學習期間，如何保持健康快樂的心理狀態(tài)、如何提高線上學習能力、如何和父母和諧相處、如何合理利用電子產(chǎn)品以及如何規(guī)劃自己的學習和生活都有了清晰的認識和正確的理解。相信居家學習的每一位學子定會以積極樂觀的陽光心態(tài)去迎接未來和挑戰(zhàn)自己！
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