最新舞蹈小組工作計(jì)劃書
活動(dòng)目的:
一、使學(xué)生正確的掌握舞蹈的基本要領(lǐng),簡單的把上、把下的練習(xí),知道基本的手位,腳位。
二、對隊(duì)員們要求基功達(dá)到下叉,下腰。軟度不好的同學(xué)可延長時(shí)間。
三、對個(gè)別素質(zhì)好的隊(duì)員在技巧方面可加深一些,同時(shí)學(xué)一些簡單的兒童舞蹈。
活動(dòng)內(nèi)容:
1、第一月教會學(xué)生正確地掌握舞蹈的基本要領(lǐng),簡單的把上,把下的`練習(xí),知道基本的手位,腳位。
2、第二個(gè)月要求全體隊(duì)員都能在輔導(dǎo)員的訓(xùn)練下基功達(dá)到下叉,對個(gè)別軟度不好的隊(duì)員可加深練習(xí),把上的訓(xùn)練有基本手位,腳位,一位的擦地,蹲,丁字位的前擦地,旁擦地,腰部的訓(xùn)練、腿部的訓(xùn)練的撩腿、彈腿、踢腿。
3、第三個(gè)月要求隊(duì)員在能夠下叉的基礎(chǔ)上再加深一步下腰。同時(shí)學(xué)一些兒童舞蹈中常見的舞步的組合。
4、第四個(gè)月訓(xùn)練內(nèi)容,對個(gè)別好的隊(duì)員進(jìn)行個(gè)人素質(zhì)的提高,技巧方向可加深一些。例如:虎跳、前后橋、搶臉,同時(shí)要學(xué)一些簡單的兒童舞蹈。
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