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工作計劃

時間:2024-08-31 07:57:11 工作計劃 我要投稿

工作計劃7篇[合集]

  時間流逝得如此之快,我們的工作又進入新的階段,為了今后更好的工作發(fā)展,不妨坐下來好好寫寫計劃吧。什么樣的計劃才是有效的呢?以下是小編精心整理的工作計劃7篇,僅供參考,歡迎大家閱讀。

工作計劃7篇[合集]

工作計劃 篇1

  

  以校長室的工作思路為指導,以語文新課標為理念,以教材研究為重心,著力提升課堂效能,堅決減輕學生負擔。充分發(fā)揮備課組研究基地的作用,扎扎實實地開展語文教學研究,引導學生主動求知,促進學生和諧發(fā)展,努力優(yōu)化語文課堂教學,提高語文教學質量。

  

  1、學習:

  鉆研教材是首位,把握準教材是每位老師應具備的能力。在教研活動時,要根據(jù)教學實際,有側重點的組織老師學習、重溫語文新課標,經常對照,加以改進。認真參加各類教學培訓活動。平時,個人多閱讀、學習《小學語文教師》上的先進理念和優(yōu)秀經驗。組織收看兩節(jié)優(yōu)秀錄像課。積極探索新的教學理念和新的教學方法。有針對性地研究一些課例,促進備課組成員的教研水平。

  2、備課:

  根據(jù)張健文老師的教學目標講座,能根據(jù)每單元的教學重點,制定出較為詳細、可行的教學目標。在備課資源共享的基礎上,利用教研活動時間和空課再集體討論、商量。自己也能獨立思考、研究,根據(jù)班級實際設計好、修改好每一個教學環(huán)節(jié),自己備的課認真寫好設計說明,做到有質量、有實效。每課寫好教學反思,記錄下自己的點滴進步、不足與改進措施。

  3、制作課件:

  本學期,我們備課組將學著制作課件輔助教學,充分利用現(xiàn)代信息技術,提高我們的上課效率。同時,結合課件的運用和修改,進行組內的.校本研究,第一位老師實踐后反思,再討論修改教案和課件,再由其他老師對此內容進行實踐和再反思,切實讓每位老師積極參與到教學的研究中。

  4、上課:

  (1)隨堂課:

  以校隨堂課教學評比為動力,認真對待每一節(jié)隨堂課,每節(jié)課能認真準備,用好課件輔助教學。課上努力做到正確高效地傳授知識、技能和方法,課堂力求生動活潑,注重培養(yǎng)學生學習語文的興趣和能力。每位老師都應爭取在本學期中,再次改進自己一、兩個教學薄弱之處,真正提高自己的教學能力。

  (2)研究課:

  主動邀請曉玲共同進行集體備課、聽課活動,群策群力,認真對待。研究課形式可以多樣化,通過集體備課、制作課件、上課、評課等一系列過程,鍛煉自己,提高自己。課后,再利用一節(jié)課時間進行集體評課。

  5、作業(yè):

  堅決落實學校的減負措施。

 。1)根據(jù)上學期教學中的薄弱點,并針對每篇課文的知識點,選擇好課后練習題,適當做些開放性的題目(如:寫段練習、閱讀分析等)培養(yǎng)學生獨立思考、獨立解題的能力。

 。2)抄寫作業(yè):繼續(xù)加強鋼筆字、橫線本的寫字指導,教會學生用鋼筆橡皮擦字,保持簿本整潔。學生的作業(yè)態(tài)度要端正,老師布置抄寫詞語不超過兩遍。認真進行毛筆字的教學。

 。3)寫作:寫作教學是三年級的一個教學重點,要認真上好6次作文指導課,在集體指導的基礎上,鼓勵學生寫出與眾不同的小文章。平時注重積累,適當做些摘記作業(yè)。老師認真批改小周記,鼓勵學生自己在班級內發(fā)表(貼于學習園地)。平時,多向組內的馬春來老師請教指導習作的方法,并挑選好文章積極投稿,爭取發(fā)表,培養(yǎng)學生的寫作興趣。

 。4)家作:書面家作控制好作業(yè)量,預習作業(yè)向課內過渡,備課組內老師互相提醒,減輕學生負擔。

 。5)閱讀:根據(jù)新教材要加大閱讀量的特點,指導學生利用午休等時間進行有效的借書、讀書活動,讓學生會看書、愛看書,在閱讀中鞏固所學的字,擴大閱讀量和知識面。

 。6)拓展:根據(jù)課文學習的需要,讓學生自主查找資料。

  7、考試:

  本學期準備5次單元考,考試命題要合理,分數(shù)不排名。

  8、聽課:不少于10節(jié),聽后針對課的優(yōu)缺點進行點評,要有自己獨到的見解和想法。

  9、認真記錄、并真正用好《教師課堂教學改進計劃和實施記載》,實實在在地在一次次的教學實踐中提升自己的能力。

工作計劃 篇2

  一、指導思想

  我校工會在學校黨、政領導的大力支持下,堅持科學發(fā)展觀,落實區(qū)、署教育工會部署,圍繞教育教學中心工作,服從服務大局,全面履行工會職能,切實行使工會維護、參與、教育和建設四大職能,突出維護職能,為構建和諧校園、構建和諧社會,團結動員全體教職工以主人翁的熱情和創(chuàng)造活力,不斷發(fā)揮教職工的積極性和創(chuàng)造性,團結廣大教職員工在開展教學教研,參與學校校務監(jiān)督、民主管理中,發(fā)揮工會組織的橋梁紐帶作用,增強學校工會的吸引力和凝聚力,為我校教育事業(yè)的發(fā)展作出新的貢獻。

  二、工作目標

  (一)增強三個意識

  1、進一步增強工會工作服從服務于教育發(fā)展大局意識;

  2、進一步增強維護意識;

  3、進一步增強創(chuàng)新意識。

  (二)營造五種氛圍

  1、營造民主和諧的校園氛圍;

  2、營造有利于激發(fā)教職工創(chuàng)造性的工作氛圍;

  3、營造有利于青年教師快速成長的工作學習氛圍;

  4、營造健康向上、情趣盎然的文化生活氛圍;

  5、營造和諧的充滿關愛的生活氛圍。

  三、主要工作:

  (一)不斷提高學校民主管理水平

  1、我校工會組織切實履行好維護職能,在教育的改革和發(fā)展中維護教職工在政治上的民主權利,即民主決策、民主管理、民主監(jiān)督;經濟上的勞動權益;文化上的`精神權益。適時召開工會委員會,工會組織要發(fā)揮橋梁和紐帶作用,加強與黨政的溝通,依靠黨的領導和行政的支持,為職工辦實事、辦好事、解難事。

  2、加強教代會工作,不斷提高教代會工作水平。我校要繼續(xù)營造和諧民主的政治氛圍,切實保障教職工在教育改革和發(fā)展中享有知情權、參與權、決策權和監(jiān)督權,以利于維護職工利益,發(fā)揮教職工的積極性、主動性,共謀事業(yè)發(fā)展。通過教代會修訂、審議我校一系列教育管理改革措施。

  3、深化校務公開,促進學校建設。健全完善“黨政齊抓共管、行政主體到位、工會積極配合、教工群眾積極參與”的校務公開領導體制和工作機制。在工作中不斷調整和擴大公開內容,豐富公開形式,拓寬公開渠道,完善公開制度。

  (二)進一步加強師德建設,提高教職工師德素養(yǎng)。

  1、要進一步提高對師德建設重要性的認識,做好提高教師隊伍素質的基礎性工作,教育廣大教職工樹立正確的人生觀、世界觀、價值觀,增強人民教師的責任感,形成愛崗敬業(yè)、精益求精的職業(yè)道德氛圍。要繼續(xù)開展“講教師禮儀、塑儒雅形象、重師德規(guī)范”為主題的文明禮儀普及活動,結合教育行風政風建設,按照“八榮八恥”和構建和諧社會的要求,圍繞職業(yè)禮儀、社會禮儀、生活禮儀三方面開展主題活動。大力弘揚身邊的先進人物事跡,進一步弘揚崇高的師德風范,努力營造以德治校、以德育人、以德修身的良好氛圍。

  (三)積極開展健康、和諧、豐富多彩的文體活動,維護廣大教職工的精神文化權益。

  1、力爭創(chuàng)造條件辦好教工之家。購置一些棋類、牌類等玩具,讓教工們有一個休閑娛樂活動場所,制定制度,科學管理,使教職工的身心能夠得到調整,大力促進教職工的身心健康。促進交流,凝聚人心,構建和諧校園。

  2、舉行一次教工乒乓賽。積極開展面向教職工群眾的校園文化體育活動,營造全民健身的良好氛圍,緩解教職工身心壓力。與友鄰學校進行體育活動交流等。

  3、搞好校園文化建設。協(xié)助德育處、團總支辦好重大節(jié)日的板報宣傳。

  4、全面推進女職工素質教育工程。女教職工是學校建設的一支重要力量,要關注女職工,深入開展女職工建功立業(yè)活動,積極營造和諧健康的教學教育環(huán)境。除了從教學上給予更多支持和幫助外,還要關心女職工生理和心理健康,維護女教職工特殊利益和合法權益。協(xié)助女工委搞好三·八婦女節(jié),認真組織好“婦檢”工作。

  5、暑期爭取學校行政的支持,組織教工外出參觀、考察。

  6、繼續(xù)做好送溫暖工作。適時地慰問并困教工和退休職工。堅持“五必訪”(生病住院、婚喪喜事、產婦、退休、重大困難必訪)制度,關心教職工生活,定期組織教職工進行體檢和醫(yī)療保險的續(xù)報、理賠工作,為教職工辦實事、好事。

  (四)努力圍繞區(qū)、署教育工會活動計劃并結合學校工作計劃而開展工作。

  1、認真學習宣傳、落實中國工會十五大精神和《工會法》。工會干部要認真加強政治理論和各種新知識的學習,不斷提高自身的工作能力和業(yè)務水平,增強工作的主動性和積極性。特別要學習《工會法》和中國工會十五大精神,明確工會方向和職能。

  2、繼續(xù)加強教工之家的建設。要克服困難,多方籌措經費,在學校行政的大力支持下,進一步落實“建家”的各項措施,大力開展創(chuàng)建活動,真正把工會建設成教職工依賴的教工之家。

  3、堅持開展豐富多采的職工文化體育運動。各工會小組要積極組織籃球、田徑、xxx、文藝演唱、書畫等群眾性文化體育活動,使廣大教職工在緊張的工作之余,有較豐富的文化生活和體育活動加以調節(jié)和補充,促進身心健康和工作效率的提高。

  4、努力為教職工辦實事、做好事,維護教職工的合法權益。認真開展結對幫扶活動。

  一是傾聽教職工的呼聲,了解教職工的建議和要求,努力為教職工排憂解難。

  二是堅持開展“送溫暖”活動。要利用春節(jié)、“三八”婦女節(jié)和教師節(jié)等節(jié)日開展送溫暖活動。

  三是重視關心退休教師生活。認真傾聽老教師的困難和呼聲,努力為他們解決生活中的困難和問題。

  5、組織開展各類有利于女教職工發(fā)展的活動。關心廣大女教職工的學習、工作和生活,進一步提高女教職工的整體素質,發(fā)揮她們在教育教學工作中的“半邊天”作用。

  6、協(xié)助行政平穩(wěn)做好崗位設置工作。

  7、加強對工會經費收、管、用的審查監(jiān)督。合理有效的使用好工會費,使有限的經費更好的為工會工作、為廣大教職工服務。

工作計劃 篇3

  新年伊始,回顧過去上半年的工作,本班工作在安全部領導的指導下,同事們的共同努力下,圓滿完成了各項保障,監(jiān)查及服務工作,并積極主動完成領導交給的各項臨時工作任務,及時協(xié)助領導做好安全部全面工作,發(fā)揮骨干的'帶頭作用,我對在xx年所做的工作作簡要的工作計劃:

  一、對當班工作,分工明確

  讓當班保安各行其職,開展當班工作,首先以“防火,防盜”為重點,要求當班保安對小區(qū)重點防火區(qū)域進行嚴格檢查,發(fā)現(xiàn)安全隱患的立即整改,對消防整改有損壞的及時補充,并做好消防清單。同時加大小區(qū)巡查力度,及重點區(qū)域進行監(jiān)控管理。認真檢查資料室,倉庫、設備房、電機房的門、窗、水、電、設備是否按要求關好,發(fā)現(xiàn)問題及時關好,讓不法份子無機可乘。

  二、加強日常性工作管理

  當班保安對小區(qū)施工紀律檢查工作,發(fā)現(xiàn)違規(guī)違紀現(xiàn)像及時指正,并做好違規(guī)紀錄,收集,整理好當班各類質量記錄,嚴格控制人員,車輛,物品進出小區(qū)。人員進入小區(qū)必須出示有效證件和說明來訪目的,車輛攜帶物品離開服務區(qū)必須出示有效證件和服務中心簽發(fā)的物資放行條,才給予放行。當班期間從未發(fā)生,人、車及物品失控現(xiàn)象從而有效保障公司財產安全,同時公司各類《規(guī)章制度》行到有效實施。

  三、做好“傳、幫、帶”工作

  新隊員剛來,工作環(huán)境陌生,經驗不足,我及時向新隊員講解公司環(huán)境及安全員所做工作事項,盡快讓新隊員提高業(yè)務技能,從而開展安全的各項工作。

  四、積極參加安全部各項活動工作計劃

  作為班長,任何時候,都要起到帶頭作用,積極參加各項活動,培訓,例會,訓練,并做好領導參謀,來提高保安良好形像。當然,工作中還存在許多不足之處,例如,值班紀錄不夠完整等,在以后的工作中吸取經驗,改進工作思路,多與同事溝通,加強學習,提高管理水平和業(yè)務技能。

  為xx年下半年工作更好有序開展,特制訂工作計劃。

  (1)以“兩防”工作為重點,切實做好安全工作和預防工作,確保公司人員和財產的安全。

  (2)改進工作作風,做好文明執(zhí)勤工作,加大管理國度,讓公司的各項制度得到有效實施。

  (3)積極參加保安部各項活動,做好“傳、幫、帶”工作,來提高保安員業(yè)務技能,增強保安隊伍整體管理水平。

  (4)及時、主動向領導提出好的建議和好的工作思路,從而提高工作效率。

  以上是我xx年工作計劃,最后祝愿我們安全部在xx年中各項工作都取得更好的成績,愿各位同事齊心協(xié)力,和諧相處,形成深馨、和諧、團結的集體。謝謝大家!

工作計劃 篇4

  一、指導思想

  為加強本校傳染病疫情報告管理、預防、控制和消除傳染病在學校內的發(fā)生與流行,依據(jù)《中華人民共和國傳染病防止法》、《學校衛(wèi)生工作條例》有關規(guī)定,制定本工作方案。

  二、組織機構

  三、工作目標

  1、普及傳染病防治知識,提高全校師生員工的自我防護意識。

  2、完善傳染病的信息報告程序,做到早發(fā)現(xiàn)、早報告、早隔離、早治療。

  3、建立快速反應和應急處理機制,及時采取措施,把突發(fā)傳染病造成的'危害降到最低程度。

  四、工作原則

  1、預防為主,常備不懈。

  宣傳普及傳染病發(fā)展防治知識,提高師生的防護意識和校園公共活動場所衛(wèi)生水平,抓好預防接種查驗工作,作好因病缺課登記,發(fā)現(xiàn)病例及時采取措施。

  2、統(tǒng)一領導,依法管理。

  嚴格執(zhí)行相關法律規(guī)定,對傳染病的預防、控制工作實行依法管理。

  3、加強領導,落實責任。傳染病的防控工作實行校長負總責。

  4、快速反應,運轉高效。

  5、建立預警,救治快速反應機制,增強應急處理能力,按照“四早”要求,快速反應,及時準確處置。

  五、組織管理

  1、為嚴防傳染病在校內傳播流行,本校設置傳染病疫情報告人。負責本校傳染病疫情報告管理工作,發(fā)現(xiàn)傳染病病人或疑似傳染病病人,要登記在傳染病登記本上。

  2、在校所有教師、學生都是義務疫情報告人,發(fā)現(xiàn)的傳染病疫情及突發(fā)公共衛(wèi)生事件有報告學校的專兼職疫情報告人員。

  3、學校疫情報告人要依法履行職責,一旦發(fā)現(xiàn)傳染病病人或疑似傳染病病人,要立即報告學校負責人,并按照以下要求做好傳染病疫情報告工作。

 。1)報告內容及時限

  在同一班級,1天內有3例或者連續(xù)3天內有多個學生(5例以上)患病,并有相似癥狀(如發(fā)熱、皮疹、腹瀉、嘔吐、黃疸等)或者有共同用餐、飲水時,學校疫情報告人應當在24小時內報出相關信息。

  發(fā)現(xiàn)傳染病或疑似傳染病病人時,學校疫情報告人應當立即報出相關信息。

  個別學生出現(xiàn)不明原因的高熱、呼吸急促或劇烈嘔吐、腹瀉等癥狀時,學校疫情報告人應即時報出相關信息。

  發(fā)生群體性不明原因疾病或者其它突發(fā)公共衛(wèi)生事件,學校疫情報告人應即時報出相關信息。

 。2)報告方式

  當出現(xiàn)上述情況時,學校疫情報告人應當以最方便的通訊方式(電話、等)向屬地疾病預防控制機構(鎮(zhèn)衛(wèi)生院)報告,同時向區(qū)教育局報告。

  六、學校疫情報告人發(fā)現(xiàn)傳染病病人或傳染病疑似病人是,不得隱瞞、謊報或緩報。如因玩忽職守造成學校傳染病傳播流行,將依追究法律責任。

  七、協(xié)助疾控機構、醫(yī)療機構對傳染病人及疑似病人在治愈或排除前一律停課,不得來校。學生因傳染病休學,痊愈好要出示疾病預防控制機構證明并經學校同意方可回校學習。

  八、加強健康教育,定期開設健康教育課。堅持開窗通風和定期消毒制度。

工作計劃 篇5

  一、指導思想

  隨著公司廠區(qū)建設初具規(guī)模,冀東水泥渝川大區(qū)的后勤管理和服務工作面將愈來愈廣,后勤的服務理念是為你做得多一點,細一點。強化素質求生存,規(guī)范管理樹形象,抓住機遇謀發(fā)展,集思廣義創(chuàng)效益,團結協(xié)作爭一流,為廣大員工提供優(yōu)質的服務,為冀東水泥渝川大區(qū)提供有力的后勤保障。

  二、工作目標:

  1、以食品衛(wèi)生安全為中心,強化食品衛(wèi)生安全管理,提高員工對食堂的滿意度,盡量滿足不同地區(qū)員工對食堂的要求,保證員工吃好、吃飽。同時,確定員工食堂新的經營方案。

  2、以員工宿舍管理為重點,做好防火、防盜的宣傳工作,保證宿舍內不發(fā)生重大安全事故。及時處理維修宿舍的水、電、氣。確保員工宿舍的正常供電、供水、供氣。使員工宿舍管理水平上一臺階。

  3、以辦公室管理為主要任務,做好辦公室安全、衛(wèi)生管理工作,及時處理各種安全隱患,做好辦公室日常用品采購,保證辦公室清潔衛(wèi)生,按時完成領導安排的其他任務。

  4、以公司員工滿意為目標,樹立行政后勤服務新形象,力爭員工對后勤服務滿意率較以前有一定的提高。

  三、主要工作

 。ㄒ唬┦程霉芾

  1、通過蔬菜采購渠道的建立,降低食堂采購成本。8月中旬完成對蔬菜供貨商的考察,8月下旬完成蔬菜供應鏈的建立。菜品購買是注意葷素搭配,盡量滿足員工的口味。保證菜品的數(shù)量、質量。聽取員工對食堂的建議和意見。

  2、8月底完成糧油供貨渠道的建立。

  3、8月初完成七月份食堂成本核算,勞務人員考勤、上報工作。

  4、8月初食堂設備的檢修工作,以及柴油的運輸工作。

  5、8月底完成餐補發(fā)放工作。

 。ǘ┧奚峁芾

  1、提升對宿舍固定資產的管理,對增減的固定資產及時作賬務處理,對損壞的固定資產及時索賠;期初及時做好宿舍、食堂、辦公室和其他財產登記,年末做好這些財產的清查工作;加大對水、電、氣的管理力度,及時處理供電隱患和漏水、漏氣現(xiàn)象,號召大區(qū)各個管理部門齊抓共管,節(jié)約用水、用電用氣現(xiàn)象,把浪費現(xiàn)象壓到最低限度;做好宿舍的維修及保養(yǎng)工作,按時對宿舍的衛(wèi)生檢查,設備(空調、洗衣機、熱水器)的檢修工作。及時處理各種安全隱患、解決水、電、氣的維修工作,為公司員工營造一個良好的住宿環(huán)境。

  2、8月中旬完成各宿舍水、電、氣費用的繳納,費用報銷工作。

  3、8月下旬完成員工宿舍物業(yè)管理費的`繳納,報銷工作。

  4、8月下旬完成車庫費用繳納,報銷工作。

  (三)辦公室管理

  1、提升對辦公室衛(wèi)生檢查,日常用品的購買,做好周末值班人員的安排,為公司員工提供一個良好的工作環(huán)境。

  2、8月下旬完成辦公室物業(yè),水電費用的收繳,報銷工作。

  3、8月中旬做好日常用品采購清單。

  (四)招待用品管理

  1、提升對招待用品的管理,建立完善的招待用品支領手續(xù)。及時采購招待所需品,保證招待用品的質量與數(shù)量。及時更新臺賬,按時完成招待用品的報銷手續(xù)。建立新的招待用品供貨渠道,降低采購陳本。

  2、8月中旬完成7月招待用品的報銷手續(xù),

  3、8月中旬完成對招待用品供貨商的考察,

  4、8月下旬完成招待用品供應鏈的建立。

  以上是我的工作計劃

工作計劃 篇6

  一、1.社團定位:社團名稱,社團性質(娛樂型、學術型、服務型)

  2.規(guī)章制度(會員或者理事的入社條件、選人制度)

  3.社團部門的制定,社團的公共郵箱、網(wǎng)站、微博等等

  4.社團活動經費問題(社團成立初期我的建議是社團自己獨立解決一部分,團委支持一部分),建立規(guī)范的賬本記錄

  5.活動計劃(建議:即使是學術性的社團也要辦類似K歌大賽的娛樂性活動,否則社團在普通同學那沒有吸引力)。

  6.刻印社團自己的公章

  二、社團成立初期所面臨的困難:

  1.選人問題,確切說是選部長,我的建議是,去大二各班宣傳(并在學院大廳里貼張招聘海報),然后由大三的社團老部長做評委進行競選產生。

  2.經費問題,新生開學后,社團要進行納新,納新過程需要部分宣傳費用。由于時間較緊,團委盡量支持一下。

  3.活動的質量與審批。無論是納新還是辦活動,社團初期應立足于本學院或者商學院,經過幾次小型活動之后,有經驗和資金實力后再辦全校性的活動,以此宣傳本社團,更重要的是宣傳了物流學院。

  三、社團成立的要點:

  1.部長一定要選好

  2.在本學院的納新一定要做好充分的宣傳演講準備

  3.前幾次的活動質量一定要高,能夠充分調動同學的積極性

  四、以大學生xx經濟協(xié)會為例

  社團名稱:大學生xx經濟協(xié)會

  社團性質:學術型

  成立宗旨:為同學提供鍛煉商業(yè)實踐能力的平臺,豐富自己在經濟方面的知識,幫助大家拓寬人際交往的范圍;配合團委的工作,扎扎實實的將活動辦好,為物流學院增光添彩。

  社團部門:

  1.秘書部(上傳下達,負責會議、活動的通知,會議記錄,財務的管理,社團內部資料的管理,要求個人做事細心,溝通能力強)

  2.策劃部(負責活動策劃,安排活動流程,按規(guī)定做好活動策劃文案)

  3.商務部(負責與商家洽談贊助問題以及其它合作項目)

  4.組織部(負責活動場地的'審批,人員的安排調動和現(xiàn)場指揮。要求:踏實能干,組織協(xié)調能力強)

  5.宣傳部(負責社團的宣傳工作,在活動前能夠使最多的人員了解本社團,能激發(fā)學生參與活動的積極性,具有一定的繪畫基礎和語言感召力)

  6.網(wǎng)絡信息部(負責社團的博客、人人網(wǎng)、微博、

  初期的活動計劃:宣傳競選部長之事,迎新生社團的宣傳工作

工作計劃 篇7

  游泳,是廣大青少年喜愛的體育鍛煉項目之一。然而,不做好準備、缺少安全防范意識,遇到意外時慌張、不能沉著自救,極易發(fā)生溺水傷亡事故。9月10日下午,我縣江水中學4名中學生和仁鋒小學1名小學相約到官橋蓮美村依仁溪游泳,不幸全部溺水死亡。人的生命只有這一次,近年來不斷出現(xiàn)的溺水事故,希望能引起大家的注意和重視,時刻提醒自己不到溪河水渠游玩,游泳。

  為了確保游泳安全,防止溺水事故的發(fā)生,必須做到以下幾點:

  1、嚴禁獨自一人外出游泳,更不要到不摸底和不知水情或比較危險且宜發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳。選擇好的游泳場所,對場所的環(huán)境,如該浴場是否衛(wèi)生,水下是否平坦,水域的'深淺等情況要了解清楚。

  2、必須要有組織并在老師或熟悉水性的人的帶領下去游泳。以便互相照顧。如果集體組織外出游泳,下水前后都要清點人數(shù)、并指定救生員做安全保護。

  3、要清楚自己的身體健康狀況,平時四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳。要做好下水前的準備,先活動活動身體,如水溫太低應先在淺水處用水淋洗身體,待適應水溫后再下水游泳;鑲有假牙的同學,應將假牙取下,以防嗆水時假牙落入食管或氣管。

  4、對自己的水性要有自知之明,下水后不能逞能,不要貿然跳水和潛泳,更不能互相打鬧,以免喝水和溺水。不要在急流和漩渦處游泳,更不要酒后游泳。

  5、在游泳中如果突然覺得身體不舒服,如眩暈、惡心、心慌、氣短等,要立即上岸休息或呼救。

  6、在游泳中,若小腿或腳部抽筋,千萬不要驚慌,可用力蹬腿或做跳躍動作,或用力按摩、拉扯抽筋部位,同時呼叫同伴救助。

  7、在游泳中遇到溺水事故時,現(xiàn)場急救刻不容緩,心肺復蘇最為重要。將溺水者救上岸后,要立即清除口腔、鼻咽腔的嘔吐物和泥沙等雜物,保持呼吸通暢;應將其舌頭拉出,以免后翻堵塞呼吸道;將溺水者的腹部墊高,使胸及頭部下垂,或抱其雙腿將腹部放在急救者肩部,做走動或跳動“倒水”動作;謴湍缢吆粑羌本瘸蓴〉年P鍵,應立即進行人工呼吸,可采取口對口或口對鼻的人工呼吸方式,在急救的同時應迅速送往醫(yī)院救治。

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