【精華】心理工作計劃4篇
日子在彈指一揮間就毫無聲息的流逝，我們的工作又將迎來新的進步，現(xiàn)在就讓我們好好地規(guī)劃一下吧。你所接觸過的計劃都是什么樣子的呢？以下是小編為大家整理的心理工作計劃4篇，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
心理工作計劃 篇1
心理健康教育是學校素質教育的重要內容，是學校德育工作的重要方面。對全體學生開展心理健康教育，使學生不斷正確認識自我，悅納自我，增強調控自我，承受挫折，適應環(huán)境的能力;培養(yǎng)學生健全的人格和良好的個性心理品質。對少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學生，給予科學有效的心理咨詢和輔導，使他們盡快擺脫障礙，調節(jié)自我提高心理健康水平，增強發(fā)展自我的能力。因此心理健康教育要貫徹在教育教學的全過程，貫徹在學校工作的方方面面。
一、指導思想
進一步貫徹落實教育部《關于加強中小學心理健康教育的若干意見》，充分認識心理健康教育對未成年人成長的重要作用，加強對本校心理健康教育工作的組織和管理，面向全體學生，培養(yǎng)其健全的人格和良好的個性心理品質，并助其充分認識和發(fā)展心理潛能，促進他們心理素質和其它各方面素質得到發(fā)展。
二、具體目標:
面向全體學生，開展預防性與發(fā)展性的心理健康教育，幫助學生在自我認識、承受挫折、適應新環(huán)境，以及學習方法、學習興趣、交友方式方法等方面獲得充分發(fā)展;對少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學生，給予科學有效的心理咨詢和輔導，使他們盡快擺脫障礙，調節(jié)自我，提高心理健康水平，增強自我教育能力。
三、主要內容:
小學低年級主要包括:幫助學生適應新的環(huán)境、新的集體、新的學習生活和感受學習知識的樂趣;樂與老師、同學交往，在謙讓、友善的交往中體驗友情。小學中、高年級主要包括:幫助學生在學習生活中品嘗解決困難的快樂，調整學習心態(tài)，提高學習興趣與自信心，正確對待自己的學習成績，克服厭學心理，體驗學習成功的樂趣，培養(yǎng)面臨畢業(yè)升學的進取態(tài)度;培養(yǎng)集體意識，在班級活動中，善于與更多的同學交往，養(yǎng)成開朗、合群、樂學、自立的健康人格，培養(yǎng)自主、自動參與活動的能力。
四、工作措施
1、全員參與，提高師資心理素質。
心理健康教育的主要途徑，應是滲透在學校教育的全過程中，在學科教學、各項教育活動、班主任工作中，都應注重對學生心理健康的教育。為此，我們首先要抓好心理健康教育的兩支隊伍:一是教師群體，二是班主任隊伍。通過學習心理健康教育的有關文件和理論知識，組織外出學習、參觀等途徑，幫助老師樹立新觀念，重視心理輔導教育。
2、面向全體，開展心理健康教育。
根據(jù)心理健康教育的“主體性、發(fā)展性、活動性、協(xié)同性”等實施原則，我們的心理健康教育要著力于面向全體學生，著眼于學生的未來發(fā)展，通過班級各科教學、班集體建設、班級活動、班級文化建設、班級管理以及整合班級內外、學校內外各種教育，實施心理健康教育。班主任要在本學期內組織二次心理健康團體輔導活動。
3、關注個別，重視心理咨詢輔導。
對少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學生，給予有關的心理咨詢和輔導。班主任和課任教師要關注班內心理上比較特殊的學生，及時進行認真、耐心、科學的心理輔導。輔導者要本著理解、尊重、真誠、同感等原則，協(xié)助學生提高其正確認識自我、自我調控、承受挫折、適應環(huán)境的能力。
4、結合德育，提高心理健康教育的質量。
心理健康教育與德育工作相結合是學校教育的最佳互補模式。心理健康教育要與思想品德課、健康教育等相關內容有機結合，同時，利用活動課、班隊活動等，幫助學生掌握一般的心理知識和方法，培養(yǎng)良好的心理素質。充分利用社區(qū)教育資源，建立好學校和家庭、社會心理健康教育的溝通渠道。
五、健全組織
心理健康教育領導小組:
組長:孔慶宏
組員:林功剛 鄒同英 宇麗華
心理咨詢教師:
各班主任
心理工作計劃 篇2
新學期，心征程。
本學期的主要工作是社團新人員招募和組織建設，以及指導教師指導社團干部如何開展工作�；顒又幸陨鐖F核心干部自主組織為主，教師指導為輔，施行學生制定活動方案、教師修改、完善、學生組織活動、活動后總結反思這樣一種流程。
一、社團的先期工作
1、招募新成員。伴隨著新學期的到來，本學期心理社的第一件大事就是：招新工作。盡全力展現(xiàn)出社團魅力與特色，招收新團員預計25名，老團員保留8-10名，共計約35人。面試過程因人數(shù)多少而分段，綜合考究學生的各方面素質，進行篩選，公布新社員名單，為心理社添加新動力。
2、建立社團骨架。心理社主要有三個部門，分別為外聯(lián)部（主要負責與其他社團的溝通，活動場地的銜接等），組織部（通知社團人員參與活動，組織相關社團活動的進行等），宣傳部（社團的一些布置，活動場所的布置，利用廣播、展板、手抄報等形式，繼續(xù)宣傳心理社團相關的活動內容以及心理健康知識）。
三個部門將所有社員凝聚在一起，分工參與社團的工作。每個部門將選出一名部長代表，管理本部。社長與三名部長構成社委會，在指導老師的幫助下，對社團工作負責和管理。
3、召開社團干部會議，明確干部責任分工，逐步提高社團核心干部的組織管理能力。
4、規(guī)范社團規(guī)章制度。明確心理社團的性質、成立目標、規(guī)章制度，社員們討論后形成“晴霽心理社規(guī)章制度”契約，社員進行簽字，以此形成所有社員共同遵守的.規(guī)范。
5、社團活動心得記錄表。每個人將自己參與活動的感想與心得寫下來，作為個人社團檔案資料進行保存。
二、選定本學期社團活動內容
首次活動主要為迎接新社員，介紹心理社和指導老師，幫助社員們互相認識，了解。如果時間允許，可加入相關游戲活動環(huán)節(jié)。
第二次活動開始有關心理學方面的一些理論介紹，加上一些實踐小游戲。
后期的活動開展擬安排如下：
序號 活動主題 內容概要
1反應能力測試 加入猜拳，北京天安門等團體游戲
2心理短片欣賞 心理微表情電影等，選擇勵志、休閑或搞笑類的電影進行播放。放松身心，讓同學們以更好的姿態(tài)來面對學習與生活。
3操場活動課 充分活動，考驗大家身體的協(xié)調性和反應力
4舞出情緒 利用肢體語言表達出自己內心的情緒
5說說心里話 跟大家分享自己的苦惱或是一些心里話
6邏輯大猜測 由幾個邏輯思維故事讓大家自由聯(lián)想，進行邏輯推理
7相關節(jié)日 如感恩節(jié)制作彩蛋，說一些感恩的話等
8一站到底 心理知識大競賽
9團體辯論賽 結合現(xiàn)實生活中高中生的熱點話題進行開展相關的辯論賽活動。比如像高中生是否可以帶手機上學、上網(wǎng)的是利大于弊還是弊大于利等熱點論題。
10主題演講 提前兩周告知社團成員有關于演講的主題。比如，有關于自信心的培養(yǎng)、 好行為習慣的養(yǎng)成、如何提高學生的抗逆力等。選出幾位同學作為評委，然后將剩余的社團成員分成幾個小組，小組推選出優(yōu)秀的成員進行演講，小組其他同學進行相關內容、資料的收集與整合。
備注：具體活動安排根據(jù)實際進行靈活調整。
三、策劃編排學期末社團展演活動
根據(jù)高中學生部和團委的統(tǒng)一安排與部署，隨時做好學期末社團總結展演工作。若安排學期末社團匯演，心理社擬排演心理劇。高中學生作為一個特殊的群體，需要從身邊的事入手，才能真正了解他們的想法和困惑，才能真實的從根本上幫助他們釋懷。通過心理劇的形式，可以讓大家一步步打開心門，演繹屬于他們自己的故事，這些故事將能打動身邊的每一位同齡人，共同維護他們心靈的那一片凈土。
新學期，心理社將在不斷總結前期工作經驗的基礎之上，創(chuàng)造性地開展貼合高中生實際，內容豐富，形式多樣的心活動！讓我們一起來關注心靈，呵護心靈，讓心靈之花綻放的更加絢爛、多彩！
心理工作計劃 篇3
作為一名心理委員，在班上雖然說沒有什么實質性的作用，但是卻也是班委中不可或缺的一份子。作為同學們與心理指導老師之間的中間人，心理委員這一職務可以說是任重而道遠。一名合格的心理委員要懂得去傾聽別人的心聲，而不是打擊與嘲笑別人的缺點。至于該做些什么，該怎么做，心里必須得有桿秤，在做之前多衡量衡量。
下面是我對下個學期的計劃:
一、定期的在班級的博客上面宣傳有關心理方面的知識，在網(wǎng)上或書籍中查找相關方面的案例與解決方法，并發(fā)表到博客中供大家閱讀。
二、有關方面的心理趣味測試是不可缺少的，通過一些趣味的問答，能夠讓同學們在開心之余了解到更多更有用的知識，這就是在快樂中學習。
三、按系心理部的要求，每兩個星期跟同學們做一次心理問卷調查，并在上網(wǎng)時收集心理美文借鑒并寫下來交到系心理部，分享給更多的同學，并可以為班級加分。
四、冬天已經漸漸展現(xiàn)出了自己冰冷的一面，而在這樣的天氣中，很多同學都喜歡在溫暖的地方呆著，譬如被窩與開了空調的網(wǎng)吧，這在無形之中對網(wǎng)癮與頹廢情緒的增長起了很大的幫助，因此，讓同學們對運動產生興趣并擁有一個強壯的身體顯得格外重要，而我也將在這方面盡自己最大的努力，爭取效果更加明顯。
五、加強與同學們的溝通，了解同學們的心理需要，主動與同學們談心，接觸性格比較內向的同學并發(fā)動開朗的同學去幫助并同化這些不善交際的人。
六、考試隨著周末的到來而更加臨近了，而我也將針對應試提一些建議，介紹一些減壓方法，關注同學們的考前心理，激發(fā)同學們考試的潛力，以期能夠在接下來的考試中超常發(fā)揮，取得更好的成績。心理委員本身就是一個需要大量時間和精力的崗位，我的工作計劃還很片面，不夠完善，希望老師和同學們能給我更多的意見和建議，讓我更好的開展并完成工作。我會努力改正以往工作中的不足，不斷調整工作方法以更好的為大家服務。有一些事情我雖沒法辦到，但我盡力了，也希望大家給我時間成長和鍛煉。心理委員這個獨特的職位，如果用心去做，就能做得出色，而且非常出色，不僅可以獲取人心，收獲友誼，而且助人助己，最終促進自己終生成長。但如果不去努力，可能完全無所事事，其位置可能形同虛設。因此，心理委員是一個具有挑戰(zhàn)性的學生干部新角色，能夠最大限度地錘煉人的主動性、創(chuàng)新性和應變性。我會積極發(fā)揮主觀能動性，在這個崗位上做出一番成績。還有要謝謝同學們對心理委員工作的支持和鼓勵，歡迎
大家給我提意見。我會努力改正并完善自己，爭取做一個盡職盡責的委員的。
心理工作計劃 篇4
一、指導思想
以教育部的《關于加強中小學心理健康教育的若干意見》、《中小學心理健康教育指導綱要》的重要文件為指導，認真貫徹《z市中小學心理咨詢室建設與管理暫行辦法》、《z市中小學心理健康教師培訓與上崗資格認證方案》、《z市推進中小學心理健康教育實施意見》等文件精神，結合我校學生實際開展學校的心理健康教育工作，力求把我校的心理健康教育推上新臺階。
二、主要工作目標
1、堅持以人為本，根據(jù)學生心理特點及發(fā)展規(guī)律，運用心理健康的理論和方法，開展豐富多彩的活動，培育學生良好的心理素質，促進他們身心全面和諧的發(fā)展。
2、立足教育，重在指導，遵循學生身心發(fā)展規(guī)律，保證心理健康的實踐性和實效性，面向全體學生，關注個別差異，尊重學生、理解學生。
3、提高全體學生的心理素質，充分開發(fā)他們的潛力，培養(yǎng)學生樂觀的、向上的心理品質，促進學生人格的健康發(fā)展。
4、對少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學生進行科學的、有效的心理咨詢和輔導，使他們盡快擺脫障礙，提高心理健康水平，增強自我教育能力。
三、工作要點
�。ㄒ唬⒓訌妼W校心理健康教育隊伍建設
學校心理健康教育不是心理健康教師一個人的事，是所有學校教育工作者的事，所以學校應成立以心理健康教師為主，班主任教師為輔，其他教師為基礎的學生心理健康教育戰(zhàn)線。
�。ǘ�、探索多渠道的學校心理健康教育的模式
1、團體輔導。
利用每班的健康課，為學生提供全面的幫助，主要為塑造班級集體良好的氛圍和集體的良好行為，激發(fā)群體向上的精神。
2、設立“心語信箱”。
開設心理咨詢室，接受以學生個體或小組為對象的咨詢。心理咨詢室有專任教師負責和專門的工作計劃，固定的開放時間，固定的場所。根據(jù)心理咨詢室建設要求，布置合理的環(huán)境，除了符合心理輔導的要求，還要考慮兒童的審美特點，讓學生一進門便喜歡它。
3、個案教育。
以智優(yōu)學生、智力臨界學生、模范學生、問題較多的學生作為個案對象，以本人知道或不知道兩種方式研究。采用跟蹤研究，合作的方式進行。
4、指導家庭進行心理健康教育
小學生的心理健康教育僅僅由學校實施是不夠的，在更重要的意義上講，小學生心理健康教育主要依靠家庭教育，因為家庭才是學生的來源與歸屬，小學生心理健康最后要歸結于此。因此，學校、家長應該合力重視小學生心理健康教育，我們利用家長學校、家長開放日、等多種途徑，堅持不懈向家長提出各種建議，指導家長開展小學生家庭心理健康教育。
5、指導小學生進行自我心理健康教育
提高心理健康課實效，心理健康老師應重視指導小學生學習簡單有效的自我心理健康教育的方法：
�。�1）學會放松。
要使小學生知道緊張是正常的心理反應，是可以通過想象、轉移注意力、調整呼吸、體育活動、聽音樂、唱歌、閱讀、睡覺等方法調節(jié)放松。
�。�2）與人談心。
要使小學生知道有問題要學會求助，在學�？梢哉依蠋�、心理輔導老師談心；在家里可以找長輩、親友談心；在社會上也可以有談心的對象，如心理咨詢電話等等。無論何事何時都可以與人談話，學會與人談心一輩子受益。
�。�3）學習寫日記或周記。
小學生要學習用筆與自己談心，把心靈的軌跡用文字描繪下來，對心理健康成長有很大的幫助。教師和家長要尊重孩子的隱私，公開日記要得到本人的允許。小學生也不用過分擔心自己的內心秘密被他人知道，要學會坦然地對人與對己。
總之，我校將進一步加強小學生自我心理健康教育，利用一切資源開展小學生心理健教育，促進全體學生的健康發(fā)展。
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