改變自己演講稿【推薦】

　　演講稿具有邏輯嚴(yán)密，態(tài)度明確，觀點(diǎn)鮮明的特點(diǎn)。在當(dāng)下社會(huì)，我們都可能會(huì)用到演講稿，為了讓您在寫演講稿時(shí)更加簡(jiǎn)單方便，以下是小編幫大家整理的改變自己演講稿，僅供參考，歡迎大家閱讀。

改變自己演講稿1

　　尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們，大家好，今天我為大家?guī)��?lái)的演講叫做理想，點(diǎn)亮人生。

　　我們每個(gè)人都從幼年一步步走向成熟，就像沿著一條河流逆勇而上。而河流的源頭，屹立著一座雄偉高峻的雪山，令人神往。我們把它稱之為——理想。一個(gè)最美的字眼!理想，包含著我們對(duì)未來(lái)的向往，對(duì)未來(lái)的希望，對(duì)未來(lái)的美好的憧憬�？墒�，那令我們心馳神往的雪山又豈會(huì)讓我們輕易到達(dá)?于是，漫長(zhǎng)人生路上，我們開(kāi)始追尋心中的理想。

　　寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來(lái)，追求理想的'道路不會(huì)是一馬平川，而是充滿著坎坷與荊棘。孤獨(dú)，寂寞，挫折，打擊更可能常伴你左右。但是沒(méi)有血的歷練不能成為真正的將軍。同樣沒(méi)有各種苦難的磨練又怎么能有能力的提升。一顆堅(jiān)定的，勇往直前的，無(wú)所畏懼的心，能夠支持你披荊斬棘，走向成功的終點(diǎn)。理想信念就是激勵(lì)我們向著既定的目標(biāo)奮斗前進(jìn)的動(dòng)力，是人生力量的源泉。我們?nèi)绻�有了�?jiān)定的理想，就會(huì)以驚人的毅力和不懈的努力，成就事業(yè)，創(chuàng)造奇跡。

　　千里之行，始于足下。行動(dòng)很重要，空有理想有什么用。去奮斗，去努力，去實(shí)現(xiàn)，才有價(jià)值。

　　有一位哲人說(shuō)過(guò)：夢(mèng)里走了許多路，醒來(lái)還是在床上。它形象地告訴我們一個(gè)道理：人不能躺在夢(mèng)幻式的理想也就是空想中生活。雖然空想的意境有時(shí)候很美妙，甚至遠(yuǎn)遠(yuǎn)超越了按步驟實(shí)現(xiàn)的理想，但它們最終都會(huì)流于虛幻和空無(wú)。

　　所以，用理想點(diǎn)亮人生并不是一句宣傳的空口號(hào)，我們應(yīng)該將其付諸于實(shí)際行動(dòng)中來(lái)。實(shí)踐，只有實(shí)踐才能化理想為現(xiàn)實(shí)。理想之花燦爛，理想之果甘美，要想使理想開(kāi)花結(jié)果，必須用辛勤的汗水來(lái)澆灌。

　　理想是永遠(yuǎn)的力量!理想是激情，是碰撞，是寒夜里前行，風(fēng)雨中追尋的方向;理想是夢(mèng)境中縈繞，心底處糾纏的向往;理想是困境里咬牙，孤獨(dú)中堅(jiān)持的倔強(qiáng);理想是烈火中放歌，雷鳴里翱翔的狂放;理想是孤獨(dú)時(shí)忍耐，流淚時(shí)微笑的堅(jiān)強(qiáng)……如果有一天，你能夠大聲地說(shuō)出自己的理想，并且感到世界上最快樂(lè)的事情莫過(guò)于為理想而奮斗，那么，你成長(zhǎng)和前進(jìn)的道路就不會(huì)再有恐懼，就會(huì)充滿著理想的光芒!

　　讓我們放飛理想，用理想點(diǎn)亮自己的人生吧!

　　我的演講到此結(jié)束，謝謝大家!

改變自己演講稿2

　　暑期的一個(gè)晚上，晚飯后，我走到新華書店，看到一本書，書名是《當(dāng)名人還小的時(shí)候》。我拿起書來(lái)瀏覽一下，知道了書中大概的內(nèi)容是講中、外名人小時(shí)候的故事，我覺(jué)得很好看，又很有教育意義，就把它買下來(lái)了。

　　回到家，我迫不及待地拿起書來(lái)仔細(xì)閱讀。書中的一個(gè)個(gè)名人故事，不但引人入勝，而且深深地打動(dòng)了我。

　　比如：英國(guó)的史蒂芬；霍金，他全身癱瘓，現(xiàn)在的.霍金除了三根手指和大腦，已經(jīng)沒(méi)有什么可以動(dòng)彈的了，但他仍然以堅(jiān)強(qiáng)的毅力頑強(qiáng)地學(xué)習(xí)、研究，成為國(guó)際上最負(fù)盛譽(yù)的科學(xué)偉人之一。

　　還有我國(guó)明朝的科學(xué)家李時(shí)珍，他不怕艱苦，深入民間，遍嘗百草，總結(jié)了我國(guó)藥物學(xué)的豐富經(jīng)驗(yàn)，花費(fèi)了三十多年寫了《本草綱目》一書。李時(shí)珍小時(shí)候，還被人們稱為“小神醫(yī)”呢！

　　馬克思是德國(guó)人，他與恩格斯共同起草了《共產(chǎn)黨宣言》，是人類歷最偉大的無(wú)產(chǎn)階級(jí)革命家。馬克思小時(shí)候勤學(xué)好問(wèn)。有一天，他問(wèn)爸爸：“天上的星星是怎么來(lái)的？”爸爸不好意思地?fù)u搖頭，對(duì)馬克思說(shuō)：“書房里就有的老師，它肯定知道�！瘪R克思一下子明白了：書就是的老師。從此，馬克思更加刻苦地學(xué)習(xí)。

　　讀完這本書，我悟出了兩個(gè)道理：古今中外的名人，一是勤學(xué)好問(wèn)，勇于實(shí)踐；二是不怕艱苦，有頑強(qiáng)的毅力。我要好好向他們學(xué)習(xí)，長(zhǎng)大后做一個(gè)對(duì)國(guó)家有貢獻(xiàn)的人。

改變自己演講稿3

　　各位老師，各位同學(xué)，大家好。今天我給大家演講的主題是：抱怨不如改變自己。

　　在我們的生活中，總會(huì)遇到一些大大小小的挫折，有的時(shí)候，我們會(huì)用抱怨來(lái)發(fā)泄情緒，適當(dāng)?shù)谋г巩?dāng)然可以緩解壓力，但是過(guò)度的抱怨反而會(huì)給我們帶來(lái)壓力和抑郁。使得生活始終在灰色領(lǐng)域徘徊，在失去信心的恐懼中迷離。抱怨會(huì)把我們丟到了世界的邊緣，讓我們每一分鐘都感覺(jué)自己被世界拋棄。

　　我講個(gè)小故事吧，很久之前，有一個(gè)年輕的農(nóng)夫，劃著小船，給另一個(gè)村子的居民運(yùn)送自家的農(nóng)產(chǎn)品。那天的天氣酷熱難耐，農(nóng)夫汗流浹背，苦不堪言。他心急火燎地劃著小船，希望趕緊完成運(yùn)送任務(wù)，以便在天黑之前能返回家中。突然，農(nóng)夫發(fā)現(xiàn)，前面有一只小船，沿河而下，迎面向自己快速駛來(lái)。眼看兩只船就要撞上了，但那只船并沒(méi)有絲毫避讓的意思，似乎是有意要撞翻農(nóng)夫的小船�！白岄_(kāi)，快點(diǎn)讓開(kāi)！”農(nóng)夫大聲地向?qū)γ婧暗溃骸霸俨蛔岄_(kāi)你就要撞上我了！”他的心里充滿了說(shuō)不完抱怨，但農(nóng)夫的吼叫完全沒(méi)用，盡管農(nóng)夫手忙腳亂地企圖讓開(kāi)水道，但為時(shí)已晚，那只船還是重重地撞上了他的船。農(nóng)夫被激怒了，他厲聲斥責(zé)道：“你會(huì)不會(huì)駕船，這么寬的河面，你竟然撞到了我的船上！”當(dāng)農(nóng)夫怒目審視對(duì)方小船時(shí)，他吃驚地發(fā)現(xiàn)，小船上空無(wú)一人。聽(tīng)他大呼小叫、厲聲斥罵的只是一只掙脫了繩索、順河漂流的空船。

　　其實(shí)，這不僅僅是一個(gè)故事，在多數(shù)情況下，當(dāng)你抱怨的時(shí)候，你的聽(tīng)眾或許只是一只空船。那個(gè)一再惹怒你的人，決不會(huì)因?yàn)槟愕谋г购统庳?zé)而改變他的航向。因此，抱怨最好的解決辦法，就是改變自己

　　我再說(shuō)個(gè)小故事吧，一個(gè)小孩子在父親的.葡萄酒廠看守橡木桶，每天早上，他用抹布將一個(gè)個(gè)木桶擦拭干凈，然后一排排整齊地?cái)[放好。令他生氣的是，往往一夜之間，風(fēng)就把他排列整齊的木桶吹得東倒西歪。于是小男孩子就一直想啊想啊，終于想到了一個(gè)好辦法，他挑來(lái)一桶一桶的清水，然后，把它們倒進(jìn)那些空空的橡木桶里，而后忐忑不安的回家了。第二天一大早，小男孩就匆匆爬了起來(lái)，他跑到放桶的地方一看，那些木桶仍然排列得整整齊齊，沒(méi)有一個(gè)被風(fēng)吹倒或吹歪。 小男孩的故事告訴我們，我們改變不了風(fēng)，也可以說(shuō)我們改變不了世界和社會(huì)上太多的東西，但是我們可能通過(guò)改變自己，給自己不斷加重，那么我們就可以克服一切困難從而到達(dá)成功的彼岸。

　　也許當(dāng)我們?cè)诒г棺鳂I(yè)太多，沒(méi)有時(shí)間休息的時(shí)候，別人會(huì)抓緊時(shí)間，把作業(yè)做完，騰出時(shí)間給自己做其他的事情；也許當(dāng)我們抱怨老師批卷太嚴(yán)格，分?jǐn)?shù)太低的時(shí)候，有人會(huì)在這個(gè)時(shí)候認(rèn)真分析錯(cuò)題，做好記錄，為下一次的考試做好充分的準(zhǔn)備。不要總是抱怨，其實(shí)大部分時(shí)候，問(wèn)題是出在你自己身上。所以，與其埋怨環(huán)境，不如改變自我。就好比一塊石頭，有棱有角，從山坡滾下去勢(shì)必頭破血流，但如果是圓滑的鵝卵石，就順利輕松多了。雄鷹只要經(jīng)過(guò)磨練，就能在蕓蕓眾生當(dāng)中脫穎而出。希望大家都能成為一只雄鷹，用最美麗的風(fēng)采，來(lái)迎接更美好的未來(lái)！

改變自己演講稿4

敬愛(ài)的老師，親愛(ài)的同學(xué)：

　　無(wú)論處于順境還是逆境，都需要改變自己來(lái)適應(yīng)變化。改變自己，其實(shí)是改變應(yīng)對(duì)變化的心態(tài)。

　　一個(gè)人的力量難以扭轉(zhuǎn)乾坤，然而改變自己，卻能使我們獲得力量，扭轉(zhuǎn)自己的人生。正如梭羅所說(shuō)：“圓心能夠畫出多少條半徑來(lái)，而生活方式就有這樣的多。一切變革，都是值得思考的奇跡�！笔澜缡强陀^的存在，而多樣的生活方式能夠人為選擇，改變自己同樣能夠活出精彩，創(chuàng)造奇跡。

　　影帝葛優(yōu)成名之前時(shí)常擔(dān)任跑龍?zhí)椎闹鹘�，他不禁為自己的前程�?dān)憂不已�？墒菉蕵�(lè)圈內(nèi)帥哥美女眾星云集，又豈能讓相貌平平的他脫穎而出?于是他放棄了擔(dān)任偶像劇男一號(hào)的想法，轉(zhuǎn)型當(dāng)一名喜劇演員，還不惜犧牲“色相”，長(zhǎng)期以光頭形象示人。改變自己，讓他從一名默默無(wú)名的小卒成為一名家喻戶曉的明星；也讓他停滯不前的事業(yè)獲得了質(zhì)的飛躍。若沒(méi)有當(dāng)初改變的勇氣，恐怕葛優(yōu)之名也將在群眾演員中湮沒(méi)無(wú)聞。

　　在事業(yè)停滯不前的時(shí)候我們需要改變自己，然而在事業(yè)順風(fēng)順?biāo)畷r(shí)同樣需要改變�！斑m者生存”是古往今來(lái)的生存法則。若是不能順應(yīng)時(shí)代的潮流，或是因如今的成就桎梏了改變的勇氣，同樣會(huì)被社會(huì)淘汰。

　　柯達(dá)公司以往風(fēng)靡全球，可是在數(shù)碼潮流的來(lái)襲下，這位照相界的巨人仍致力于膠卷的研究，固步自封。不知改變的柯達(dá)公司因資不抵債而宣告破產(chǎn)�？逻_(dá)的例子告訴我們，不管以往多么輝煌，不懂得改變、創(chuàng)新來(lái)順應(yīng)時(shí)代的潮流，最終只能成為被時(shí)間淘汰的落伍者。

　　人生不可能一帆風(fēng)順，困難總是難以避免。困難面前，有人怨天怨地，有人微笑應(yīng)對(duì)，不一樣的就是應(yīng)對(duì)生活的心態(tài)。改變自己，才能收獲進(jìn)取的心態(tài)�！鞍胄呐�孩”張滎鑫，天生便僅有一個(gè)心室。

　　生活的困難過(guò)早的降臨于她的`身上，她家境貧困，父親也因不堪重負(fù)選擇了逃避�？僧�(dāng)她看到央視上貧窮的普格孩子時(shí)，她用她僅有的錢買了20套文具，坐車到幾百公里外的涼山地區(qū)看望他們。她說(shuō)“我不能選擇生命的長(zhǎng)度，但我能延長(zhǎng)生命的面積。我要把我的一顆心，建立在堅(jiān)強(qiáng)、善良之上�！彼龥](méi)有困于疾病和貧窮，反而當(dāng)起了志愿者，每一天用進(jìn)取的心態(tài)“微笑著去唱生命的歌謠”。張滎鑫不能改變自己身處的困難，但她改變了自己應(yīng)對(duì)困難的心態(tài)。

　　不管是順境還是逆境，都需要我們改變自己來(lái)適應(yīng)變化。改變自己，用進(jìn)取的心態(tài)去應(yīng)對(duì)生活，才能讓我們活得精彩。

改變自己演講稿5

　　對(duì)于我這樣的沒(méi)有讀過(guò)大學(xué)，又沒(méi)有機(jī)會(huì)親耳聆聽(tīng)名家們演講，但又很關(guān)心時(shí)政、關(guān)心中國(guó)社會(huì)昨天、今天、明天如何發(fā)展的人來(lái)說(shuō)，讀一讀《青年中國(guó)說(shuō)》實(shí)在是一種滿足，也是一種補(bǔ)充，彌補(bǔ)了我的種種不足，而能同樣感受到中國(guó)的精英們對(duì)國(guó)家的變革所表達(dá)的見(jiàn)解、闡述的立場(chǎng)，以及鮮明的觀點(diǎn)。

　　這本書并不厚重，它是由鳳凰網(wǎng)博報(bào)主編，精選了鳳凰名博校園行演講稿，因此它的內(nèi)容是厚重的，每篇演講稿都能讓人開(kāi)拓視野、啟迪心靈，不由得使人豁然開(kāi)朗，心明眼亮。其中的一些人我平時(shí)就曾閱讀過(guò)他的書，比如熊培云，他的書基本上我全部讀過(guò)，這次看到他的演講《這個(gè)社會(huì)會(huì)好嗎？》，讓人感到很親切，就象遇到一位熟人一樣，無(wú)疑他所闡述的“寬容”觀點(diǎn)，對(duì)于一個(gè)充滿戾氣與仇恨的社會(huì)是一種消溶劑。為什么我們的社會(huì)中會(huì)出現(xiàn)越是“嚴(yán)打”，越會(huì)反彈的現(xiàn)象呢，也許道理就在里面。除此之外，還有朱大可、秦暉他們的書我也曾讀過(guò)。朱大可的《我們能為教育做點(diǎn)什么？》真是一針見(jiàn)血，我們從小就教育成撒謊的孩子，特別在作文中得到了充分的`體現(xiàn)，這是每個(gè)人都會(huì)有過(guò)的感受，什么主題呀、中心思想呀，一切都不是由衷地發(fā)出，而是為了迎合官方的立場(chǎng)。因此校園中如何確立“自由之思想，獨(dú)立之精神”這是很重要的，從小學(xué)就開(kāi)始，才能在大學(xué)中得到體現(xiàn)，才能培養(yǎng)出具有個(gè)性色彩的、創(chuàng)新能力、開(kāi)拓精神的人。

　　當(dāng)然書中每篇文章都值得一讀，鄢烈山、章立凡、楊佩昌、邱震海、馬勇等，他們就網(wǎng)絡(luò)時(shí)代的公民素質(zhì)、碎片時(shí)代的獨(dú)立思考、中國(guó)的周邊安全及挑戰(zhàn)、中國(guó)近年史的重新認(rèn)識(shí)，以及對(duì)德國(guó)為什么會(huì)民富國(guó)強(qiáng)、東歐十年的劇變等話題都做了介紹和反思，通過(guò)他們的分析、讀解，表面了各自的觀點(diǎn)，從而把追求自由、平等、公正的種子撒播在人們心中，特別是青年一代人的心中。

　　“我們真的無(wú)法改變世界，我們能做的只是改變自己�！敝挥邢葟母淖冏约鹤銎�，那么社會(huì)漸漸地也會(huì)得到改變，中國(guó)的未來(lái)就在改變中展現(xiàn)它的新面貌。

改變自己演講稿6

　　在一家超市里，父親、母親、年輕的兒子一家三口人在完成了家庭購(gòu)物計(jì)劃之后，父親讓兒子將使用過(guò)的購(gòu)物手推車送回到原先的地方。“爸爸，你看到?jīng)]有，手推車扔得到處都是，沒(méi)有一個(gè)人送還的，這也是超市專門雇人負(fù)責(zé)收集歸攏手推車的原因�！备赣H耐心地教導(dǎo)著兒子：“那么，兒子，你認(rèn)為送還手推車是不是一件有益的事情呢？”兒子陷入了沉默。短暫的沉默之后，母親插言道：“這不是什么大不了的事情，別太苛求兒子了，我們回家吧。”

　　當(dāng)父親正要放棄自我的要求時(shí)，他看到，一對(duì)年邁的老夫婦一人推著一輛手推車，將它們送還到了原先的地方。目睹這一情景，父親再次對(duì)兒子說(shuō)道：“兒子，這世界上共有兩種人：一種人用過(guò)手推車后，將它隨處一扔了事；另一種人則會(huì)將它送還回去。我期望你做送還回去的那種人。此刻，你把手推車送回去吧�！�

　　顯而易見(jiàn)地，這個(gè)故事并不是在探討送不送還手推車的問(wèn)題，它探討的是在一個(gè)簡(jiǎn)單行為背后的`價(jià)值認(rèn)知問(wèn)題。這個(gè)故事其實(shí)在提示我們：這個(gè)世界上有這樣兩種人：一種人總是去做自我認(rèn)為正確、有益的事；另一種人則是尋找理由不去做這樣的事情。

　　第一種人無(wú)疑是可貴的，但更可貴的是，這種人無(wú)論別人做不做，他們都會(huì)堅(jiān)定地去做他們認(rèn)為正確的事情，這并非因?yàn)樗麄冋J(rèn)為這樣的行為會(huì)改變世界，而是因?yàn)樗麄儾幌胱屖澜绺淖冏晕摇?/p>

改變自己演講稿7

尊敬的老師們，親愛(ài)的同學(xué)們：

　　大家早上好！

　　今天，我演講的主題是改變自己。新學(xué)期，新開(kāi)始，而我們同樣也要改變自己。在英國(guó)最古老的建筑物旁，有一塊墓碑，碑文寫道：“當(dāng)我年輕的時(shí)候，我夢(mèng)想改變這個(gè)世界；當(dāng)我成熟以后，我發(fā)現(xiàn)我不能改變這個(gè)世界，我將目光縮短了些，我決定只改變我的國(guó)家；當(dāng)我進(jìn)入暮年以后，我發(fā)現(xiàn)我不能夠改變我的國(guó)家，我的最后愿望僅僅是改變一下我的家庭，但這也不可能了。當(dāng)我現(xiàn)在躺在床上行將就木時(shí)，我突然意識(shí)到：如果一開(kāi)始我就僅僅去改變我自己，然后我可能會(huì)改變我的家庭；在家人的幫助和鼓勵(lì)下，我可能為國(guó)家做一些事情；然后，誰(shuí)知道呢？我甚至可能改變這個(gè)世界�！庇卸嗌偃司拖襁@座墓的主人一樣，一輩子空想改變環(huán)境，卻不曾想過(guò)改變一下自己，最后碌碌無(wú)為。改變別人是事倍功半，改變自己是事半功倍，一味地改變環(huán)境倒不如反躬自問(wèn)。近朱者赤，近墨者黑。尊重自己必能得到別人的尊重。當(dāng)我們不再將眼睛盯著別人，回到自己的心靈世界。將塵埃打掃干凈，你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己愉快了，別人也回跟著愉快。只有改變自己，才可能改變世界。自己魯迅先生看到人們?cè)诓⊥吹恼勰ハ露�含恨離世，他想如果能成為一名救死扶傷的醫(yī)生，醫(yī)治病人，也許人民的生活會(huì)好起來(lái)。于是他不辭辛苦飄洋去往日本學(xué)醫(yī)。他很努力，只希望早日學(xué)成，回國(guó)去搶救那些正處于水深火熱之中的人民，但自從他在課上看到紀(jì)錄片中中國(guó)人目睹自己的同胞受到侵略者迫害而毫無(wú)反應(yīng)地令人吃驚的一幕時(shí)，他改變了他的認(rèn)識(shí)。他不再熱衷于學(xué)醫(yī)，而是拿起鋒利的毛筆與侵略者做抗掙�！搬t(yī)學(xué)并非一件緊要事，凡是愚弱的國(guó)民，即使體格如何健全，如何茁壯，也只能做毫無(wú)意義的示眾的材料和看客�！濒斞副е�這種想法從仙臺(tái)回到祖國(guó)，立志于改變?nèi)藗兊乃枷�，讓人民覺(jué)醒！他棄醫(yī)從文，先改變了自己，然后用自己的筆喚醒了無(wú)數(shù)的中國(guó)人。進(jìn)而改變了整個(gè)國(guó)家。

　　原來(lái)，我們是可以改變自己的，當(dāng)你走到絕境時(shí)，不要喪氣，因?yàn)榭梢粤�暗花明又一村，只要你肯改變，�?dāng)你步入痛苦時(shí)，不要哭泣，曲折復(fù)雜的通往成功殿堂道路，有漫長(zhǎng)，也有捷徑。只要你肯改變。在人生的路上，我們有很多次的機(jī)會(huì)是可以改變的，我們有同樣多的機(jī)會(huì)是可以成功的，細(xì)細(xì)想來(lái)，也許是一個(gè)小小的`習(xí)慣，也許是一個(gè)細(xì)微的動(dòng)作，也許是一個(gè)不成熟的想法，只要我們能夠及時(shí)改變，改變了自己，進(jìn)而改變了我們周圍的同學(xué)，再改變我們的學(xué)校，直到改變我們的人生，甚至改變我們的世界，我們才不會(huì)像墓主人一樣嘆息。有不少人也許轉(zhuǎn)個(gè)彎就能邁入金碧輝煌的殿堂，可卻在原地打轉(zhuǎn)。也有不少人，右邊就是殿堂，可是他卻遺憾的選擇了左邊。

　　最后，我在這里向全體同學(xué)發(fā)起倡議：

　　改變，從我做起！

　　我的演講到此結(jié)束，謝謝大家！

改變自己演講稿8

尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：

　　大家好!

　　在人的一生當(dāng)中，每個(gè)人都會(huì)因?yàn)樽约旱倪x擇從而改變自己的.生活，經(jīng)歷一次人生的轉(zhuǎn)變，會(huì)讓我們?cè)诓恢�不覺(jué)中成長(zhǎng)。

　　升入中學(xué)的幾周里，我的第一個(gè)轉(zhuǎn)變應(yīng)該就是緊張起來(lái)了。上小學(xué)時(shí)，我們都是在教室坐等老師來(lái)上課，現(xiàn)在變成我們?cè)谧�。于是每天我都要背著沉重的書包樓上樓下，樓里樓外的跑�?lái)跑去。開(kāi)學(xué)的第一周，每天回到家都感覺(jué)疲憊不堪。回到家里的第一件事就是扔下書包，四仰八叉地往床上一躺，休養(yǎng)生息。后來(lái)我慢慢地適應(yīng)了，生活也有了節(jié)奏感，這樣一來(lái)反而覺(jué)得自己變得有力量了。

　　第二個(gè)轉(zhuǎn)變就是做事快了。來(lái)中學(xué)作業(yè)多了，壓力也大了。小學(xué)時(shí)我每天晚上8點(diǎn)30就能睡覺(jué)，在這之前只有少部分時(shí)間是在學(xué)習(xí)。而剛開(kāi)學(xué)的那段時(shí)間，我基本每天晚上都是11點(diǎn)左右才去睡覺(jué)。這也迫使我不得不正視自己慢慢吞吞，磨磨蹭蹭的壞習(xí)慣，現(xiàn)在的我可以不用那么晚就能把所有的作業(yè)都弄“妥妥的”了。

　　還有一個(gè)轉(zhuǎn)變就是我自由了。學(xué)校對(duì)我們放手了，而媽媽也突然對(duì)我放手了。以前她會(huì)陪我一起做作業(yè)，看書。但現(xiàn)在，媽媽說(shuō)我長(zhǎng)大了，要學(xué)會(huì)獨(dú)立做事，學(xué)會(huì)掌控自己的行為，而她可以在我需要幫助的時(shí)候給我指點(diǎn)。于是，我開(kāi)始根據(jù)自己的喜好獨(dú)立選課，報(bào)技能測(cè)試，自己規(guī)劃時(shí)間。開(kāi)始學(xué)頭兩天，我經(jīng)常在自習(xí)課上無(wú)所事事，看著鄰桌伙伴專注的面孔，筆走如飛的瀟灑姿態(tài)，我真是心急如焚，越焦急越不知道該干些什么，很多時(shí)間都荒廢掉了。后來(lái)我逐漸學(xué)會(huì)自己規(guī)劃、復(fù)習(xí)、寫作業(yè)、預(yù)習(xí)……我突然發(fā)現(xiàn)自習(xí)課我過(guò)得那么充實(shí)!我要感謝學(xué)校和媽媽給我“自由和自主”，雖然有時(shí)手忙腳亂，但還是非常開(kāi)心，因?yàn)槲铱梢韵駛�(gè)大人一樣“隨心所欲”了，我開(kāi)始享受和把握這可貴的“自由”。

　　應(yīng)該說(shuō)，來(lái)十一我變化著，忙碌著，快樂(lè)著，成長(zhǎng)著。

改變自己演講稿9

　　人類的祖先在樹上跳躍了幾百萬(wàn)年，直到作為食物采集者的他們發(fā)現(xiàn)樹上的果實(shí)在減少，氣候在改變。智人們無(wú)法改變自然，于是他們學(xué)會(huì)了改變自我——學(xué)著用直立的雙腿走上廣闊的平原。而這正是智人祖先的聰明之處——經(jīng)過(guò)改變自我來(lái)適應(yīng)環(huán)境。

　　我們的祖先在改變自身的過(guò)程中學(xué)會(huì)了用火，學(xué)會(huì)了蓋房、學(xué)會(huì)了冶鐵煉鋼，人類就這樣進(jìn)化了——經(jīng)過(guò)適應(yīng)環(huán)境來(lái)改變生存條件。

　　大自然對(duì)生物物中的選擇是殘酷的。然而當(dāng)曾霸居一時(shí)的恐龍從這個(gè)地球上消失幾百萬(wàn)年之后，我的祖先卻仍然生機(jī)勃勃的存在，這是因?yàn)槲覀兊淖嫦榷�得與其在自然的改變中銷聲匿跡，不如首先改變自我。

　　作為這些智人的子孫，我們似乎要完成祖先們不可能完成的遺愿，我們?cè)噲D改變自然，創(chuàng)造奇跡——我們砍伐森林，我們污染水源，我們似乎是在與大自然抗?fàn)�，結(jié)果呢？我們被沙塵暴迷蒙了雙眼，我們被泥石流沖垮了脊梁，我們被酸雨腐蝕了心臟……我們被自然征服了，因?yàn)槲覀儫o(wú)法改變自然，我們僅有改變我們自我，我們最終還是要付出巨大的代價(jià)向大自然贖罪。這就是盲目破壞自然，違背自然規(guī)律所付出的代價(jià)。

　　社會(huì)又何嘗不是如此呢？

　　人類的選擇比自然更加殘酷，當(dāng)社會(huì)不選擇我們的時(shí)候，當(dāng)現(xiàn)實(shí)與夢(mèng)想之間存在著差距的時(shí)候，我們僅有學(xué)著改變自我。

　　陶淵明無(wú)法使自我的超凡被世俗所改變，于是他選擇改變自我的生存方式，歸隱山林，采菊籬下，使中國(guó)的文學(xué)史上多了一座不配的豐碑；魯迅棄醫(yī)從文，是因?yàn)樗�發(fā)現(xiàn)身體上的強(qiáng)健根本無(wú)法改變中國(guó)的現(xiàn)狀，于是他改變了自我的抗?fàn)幫緩�，于是中�?guó)的文壇里走出了一位杰出的巨匠。

　　現(xiàn)代社會(huì)的人們總是志向遠(yuǎn)大，而能成為偉人的首先都會(huì)把握好自我。在社會(huì)發(fā)展變遷的洪流中，他們改變著自我，平衡著夢(mèng)想與現(xiàn)實(shí)的差距。他們改變的是在成目標(biāo)的途徑，是適應(yīng)社會(huì)的更好方法。他們堅(jiān)定的信念沒(méi)有改變，他們?nèi)松�的追求沒(méi)有改變。可是因?yàn)樗麄兡芰⒆闵鐣?huì)現(xiàn)實(shí)，他們能從國(guó)情出發(fā)，因而他們能推動(dòng)社會(huì)發(fā)生波瀾壯闊的改變，繼而他們的思想、他們的觀點(diǎn)讓整個(gè)社會(huì)隨之改變。他們創(chuàng)造出新的思想、新的'禮貌，推動(dòng)了社會(huì)提高。

　　我們雖然并非偉人，但我們每個(gè)人都有自我精神層次范圍內(nèi)的思想、意志、目標(biāo)，可是思想、意志、目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)需要一個(gè)基本的前提——立足現(xiàn)實(shí)。馬克思說(shuō)：“人的本質(zhì)在于他的社會(huì)性�！比嗣撾x不了現(xiàn)實(shí)，所以人首先要適應(yīng)環(huán)境，然后才能改變環(huán)境，這是我們祖先都明白的道理，可惜，我們今日有很多人卻不懂：或者抱怨天生我才沒(méi)人用，或者怨天尤人空嘆息。

　　也許有人說(shuō)：人太現(xiàn)實(shí)了就沒(méi)有想象力了，而愛(ài)因斯坦說(shuō)過(guò)：“想象力概括著世界上的一切，是社會(huì)提高的源泉”，所以我們是不能沒(méi)有想象力的。實(shí)際上，想象力也是要立足現(xiàn)實(shí)的：萊特兄弟想象造出飛機(jī)是因?yàn)橛酗w鳥的啟發(fā)；吳承恩創(chuàng)作出孫悟空是因?yàn)楝F(xiàn)實(shí)中有猴子的原形。

　　莘莘學(xué)子們大都向往著北大、清華，都想象著功成名就的未來(lái)，但不立足現(xiàn)實(shí)苦讀是絕難做到的；更進(jìn)一步，不從自身?xiàng)l件出發(fā)，都盲目設(shè)定北大、清華的目標(biāo)也是不切實(shí)際的。所以人能夠幻想，但不能空想。人必須立足現(xiàn)實(shí)，腳踏實(shí)地，在改變自我中走向成熟，創(chuàng)造向往中的未來(lái)。

改變自己演講稿10

敬愛(ài)的老師，親愛(ài)的同學(xué)：

　　一位同學(xué)又與他的好朋友吵架了，原因很簡(jiǎn)單，那位朋友身上有很多小“毛病”，他很不喜歡。比如，那位朋友吃飯的時(shí)候總是叭嗒叭嗒地響，聲音很大，很多人都用厭惡的目光看他們，朋友無(wú)所謂，他卻很受傷。為了這個(gè)，他已經(jīng)三番五次要求朋友改正缺點(diǎn)了�？墒悄俏慌笥巡坏�不聽(tīng)，反而弄得不歡而散。這位同學(xué)很是苦惱，說(shuō)，為什么他不聽(tīng)我的呢難道我要求他改變有錯(cuò)嗎

　　我問(wèn)他，你在乎你們的'友誼嗎他說(shuō)在乎。我又問(wèn)，你想不想跟他在一齊過(guò)得很歡樂(lè)呢他說(shuō)當(dāng)然想啊，要不我為什么要來(lái)請(qǐng)教你呢我說(shuō)，那你就得改變自己。

　　他一下子愣了。于是我給他講了一個(gè)故事。這已經(jīng)是一個(gè)很古老的故事了，說(shuō)的是一艘戰(zhàn)艦在陰沉的天氣中航行了數(shù)日。一天傍晚，瞭望員忽然報(bào)告：“右舷有燈光�！�

　　船長(zhǎng)詢問(wèn)光線是逼近還是遠(yuǎn)離。瞭望員回答：“逼近。”這表示兩艘船要相撞了。船長(zhǎng)立刻命令信號(hào)手通知對(duì)方：“我們正迎面駛來(lái)，提議你轉(zhuǎn)向20度�！�

　　對(duì)方回過(guò)話來(lái)：“請(qǐng)貴船轉(zhuǎn)向20度�！迸為L(zhǎng)再次命令發(fā)信號(hào)過(guò)去：“我是艦長(zhǎng)，請(qǐng)你轉(zhuǎn)向！”對(duì)方說(shuō)：“我是二等水手，請(qǐng)你轉(zhuǎn)向！”

　　這時(shí)船長(zhǎng)已勃然大怒，他大叫：“告訴他，那里是戰(zhàn)艦，你撞可是我們的！”

　　對(duì)方的信號(hào)傳來(lái)：“那里是燈塔�！苯Y(jié)果，這艘戰(zhàn)艦改變了航道。

　　很多時(shí)候，依靠別人改變是不可靠的，僅有自己改變，才能夠順應(yīng)時(shí)勢(shì)，才能夠成功并贏得歡樂(lè)。

改變自己演講稿11

尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：

　　大家好!

　　陽(yáng)光，似春天的一株小草，給人勃勃的生機(jī);陽(yáng)光，似夏天的一縷清風(fēng)，給人透徹的涼爽;陽(yáng)光，似秋天的一株稻穗，給人豐收的喜悅;陽(yáng)光，似冬天的一朵寒梅，給人銘記的堅(jiān)強(qiáng)。

　　我愛(ài)收集春天的陽(yáng)光。春天的陽(yáng)光是愜意的，沐浴著暖和的陽(yáng)光，正是讀書的時(shí)候，取一本好書，靜靜地品讀，讀“誰(shuí)言寸草心，報(bào)得三春暉”，這是母愛(ài)的偉大;讀“好雨知時(shí)節(jié)，當(dāng)春乃發(fā)生”，這是春雨的奉獻(xiàn);讀“夜來(lái)風(fēng)雨聲，花落知多少”，這是春天的美感。

　　收集春天的陽(yáng)光讓我擁有了博識(shí)。

　　我愛(ài)收集夏日的陽(yáng)光。夏日的陽(yáng)光是燥熱的，聽(tīng)不慣蟬兒的聒噪，但仍喜歡在樹下攤一張涼席，閉目養(yǎng)神，不是為了享受難得的蔭涼，而是為了享受夏日炙熱的陽(yáng)光。當(dāng)一縷陽(yáng)光從樹縫間躲到臉龐，世間仿佛都安靜了，這就是夏日陽(yáng)光的美麗。收集夏日的陽(yáng)光讓我懂得了恬靜。

　　我愛(ài)收集秋季的陽(yáng)光。秋季的陽(yáng)光是柔和的。漫步于果實(shí)滿枝的樹林，吮吸誘人的果香，秋日的陽(yáng)光灑在光艷的果實(shí)上，讓那可愛(ài)的水果更加甜美。秋季的陽(yáng)光讓我學(xué)會(huì)了充實(shí)。

　　寒冬的陽(yáng)光是珍貴的。當(dāng)被冬日的`寒冷包圍，當(dāng)踏著皚皚白雪，你最需要什么樣?當(dāng)然是一縷溫暖的陽(yáng)光。當(dāng)溫暖的陽(yáng)光照耀在心中，冰雪融化了。冬日的陽(yáng)光充滿著無(wú)限力量，能夠穿透一切冰冷。寒冬的陽(yáng)光讓我擁抱了溫暖。

　　我愛(ài)收集陽(yáng)光，因?yàn)樗�的燦爛，因?yàn)樗�的輝煌，因?yàn)樗�不屈于黑暗的吞噬，不屈于烏云的阻擋，不屈于雷電的瘋狂。因�(yàn)樗�給迷路的人帶去希望，給沉睡的人帶去光明。

　　上帝給我們一個(gè)瓶子，有人用它去裝金錢、名利、地位，他們身上沾滿了銅臭，一生到頭，只能在污___的泥淖中翻滾、掙扎。何必呢?明爭(zhēng)暗斗苦苦相逼，卻不知拋棄名利。收集陽(yáng)光，會(huì)給你小草的生機(jī)，清風(fēng)的透徹，稻穗的充實(shí)，寒梅的堅(jiān)強(qiáng)。

　　用眼睛收集陽(yáng)光，陽(yáng)光給你一時(shí)的美麗;用心靈收集陽(yáng)光，陽(yáng)光會(huì)給你永遠(yuǎn)的美麗。

改變自己演講稿12

尊敬的老師們，親愛(ài)的同學(xué)們，

　　大家早上好！

　　今天，我演講的主題是改變自己。新學(xué)期，新開(kāi)始，一切都是新的開(kāi)始，同樣，我們是新開(kāi)始，過(guò)去的就讓它隨風(fēng)而去，我們能做的就是改變自己。在英國(guó)最古老的建筑物旁，有一塊墓碑，碑文寫道：“當(dāng)我年輕的時(shí)候，我夢(mèng)想改變這個(gè)世界；當(dāng)我成熟以后，我發(fā)現(xiàn)我不能改變這個(gè)世界，我將目光縮短了些，我決定只改變我的國(guó)家；當(dāng)我進(jìn)入暮年以后，我發(fā)現(xiàn)我不能夠改變我的國(guó)家，我的最后愿望僅僅是改變一下我的家庭，但這也不可能了。當(dāng)我現(xiàn)在躺在床上行將就木時(shí)，我突然意識(shí)到：如果一開(kāi)始我就僅僅去改變我自己，然后我可能會(huì)改變我的家庭；在家人的幫助和鼓勵(lì)下，我可能為國(guó)家做一些事情；然后，誰(shuí)知道呢？我甚至可能改變這個(gè)世界�！�

　　有多少人就像這座墓的主人一樣，一輩子空想改變環(huán)境，卻不曾想過(guò)改變一下自己，最后碌碌無(wú)為。改變別人是事倍功半，改變自己是事半功倍，一味地改變環(huán)境倒不如反躬自問(wèn)。近當(dāng)我們不再將眼睛盯著別人，回到自己的心靈世界。將塵埃打掃干凈，你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己愉快了，別人也回跟著愉快。只有改變自己，才可能改變世界。自己魯迅先生看到人們?cè)诓⊥吹恼勰ハ露�含恨離世，他想如果能成為一名救死扶傷的醫(yī)生，醫(yī)治病人，也許人民的生活會(huì)好起來(lái)。于是他不辭辛苦飄洋去往日本學(xué)醫(yī)。他很希望早日學(xué)成，回國(guó)去搶救那些正處于水深火熱之中的人民，可當(dāng)他在課上看到紀(jì)錄片中中國(guó)人目睹自己的'同胞受到侵略者迫害而毫無(wú)反應(yīng)地令人吃驚的一幕時(shí)，他改變了他的認(rèn)識(shí)。他不再熱衷于學(xué)醫(yī)，而是拿起鋒利的筆與侵略者做抗掙�！搬t(yī)學(xué)并非一件緊要事，凡是愚弱的國(guó)民，即使體格如何健全，如何茁壯，也只能做毫無(wú)意義的示眾的材料和看客�！濒斞副е�這種想法立志于改變?nèi)藗兊乃枷耄�讓人民覺(jué)醒！他棄醫(yī)從文，先改變了自己，然后用自己的筆喚醒了無(wú)數(shù)的中國(guó)人。進(jìn)而改變了整個(gè)國(guó)家。

　　原來(lái)，我們是可以改變自己的，當(dāng)你走到絕境時(shí)，不要喪氣，因?yàn)檎l(shuí)知道前方是否柳暗花明又一村，只要你肯改變，當(dāng)你步入痛苦時(shí)，不要哭泣，努力去改變。在人生的路上，我們有很多次的機(jī)會(huì)是可以改變的，我們有同樣多的機(jī)會(huì)是可以成功的，細(xì)細(xì)想來(lái)，也許是一個(gè)細(xì)微的動(dòng)作，也許是一個(gè)小小的習(xí)慣，也許是一個(gè)不成熟的想法，只要我們能夠及時(shí)改變，改變了自己，進(jìn)而影響甚至改變了我們周圍的同學(xué)，再改變我們的學(xué)校，直到改變我們的人生，甚至改變我們的世界，我們才不會(huì)像墓主人一樣嘆息。有不少人也許轉(zhuǎn)個(gè)彎就能邁入金碧輝煌的殿堂，可他們卻在原地打轉(zhuǎn)。也有不少人，右邊就是殿堂，可是他卻遺憾的選擇了左邊。

　　最后，我在這里向全體同學(xué)發(fā)起倡議：

　　改變，從我做起！

　　我的演講到此結(jié)束，謝謝大家！

改變自己演講稿13

敬愛(ài)的老師，親愛(ài)的同學(xué)們

　　大家好！

　　今天十分榮幸可以由我來(lái)為大家進(jìn)行課前三分鐘的演講。

　　首先，我要給大家分享一句話�！拔覍幵高x擇驕傲也不選擇自卑。因?yàn)轵湴列枰�資本，資本需要積累，積累需要汗水，而自卑卻什么也不需要�！边@句話是我在看喬松樓將軍在復(fù)旦大學(xué)演講視頻時(shí)偶然間聽(tīng)到的。

　　是的，今天我演講的主題就是自信。

　　每個(gè)人的人生都并非一帆風(fēng)順，并非永無(wú)波浪的湖面。而是一場(chǎng)充滿艱辛，坎坷，曲折，充滿挑戰(zhàn)與挫折的旅途。屬于我們的每一個(gè)新的.一天都是一次挑戰(zhàn)。在迎接每日的朝陽(yáng)時(shí)，我們需要足夠的自信來(lái)克服遇到的困難。

　　愛(ài)因斯坦的“相對(duì)論”發(fā)表之后，有人曾炮制了一本《百人駁相對(duì)論》，網(wǎng)羅了一批所謂名流對(duì)這一理論進(jìn)行聲勢(shì)浩大的撻伐。可是，愛(ài)因斯坦自信自己的理論必然勝利，對(duì)噠伐不屑一顧。他說(shuō)“假如我的理論是錯(cuò)的，一個(gè)人反駁就夠了，一百個(gè)零加起來(lái)還是零�！彼麍�(jiān)定了必勝的信念，堅(jiān)持研究，終于使“相對(duì)論”成為20世紀(jì)的偉大理論，為世人所矚目。

　　同學(xué)們，或許我們無(wú)法成為像愛(ài)因斯坦一樣成為為社會(huì)做出極大貢獻(xiàn)的人。但我們依舊應(yīng)該向他一樣自信的面對(duì)一切，面對(duì)困難，面對(duì)挫折。

　　居里夫人說(shuō)過(guò)“我們應(yīng)該有恒心，尤其要有自信心！我們必須相信，我們的天賦是要用來(lái)做某種事情的，無(wú)論發(fā)生什么事情，活著的人總要照常工作�！闭�是自信，支持她在經(jīng)受了失戀、喪夫、社會(huì)上的流言蜚語(yǔ)等打擊之后，兩次榮獲了諾貝爾獎(jiǎng)，為人類的科學(xué)事業(yè)做出了巨大的貢獻(xiàn)。

　　我堅(jiān)信，自信是一種力量，一種引領(lǐng)我們堅(jiān)持的力量。無(wú)論身處順境，還是逆境，都應(yīng)該微笑地，平靜地面對(duì)人生，有了自信，生活便有了希望�！疤焐�我材必有用”，哪怕命運(yùn)之神一次次把我們捉弄，只要擁有自信，擁有一顆自強(qiáng)不息、積極向上的心，成功遲早會(huì)屬于你的。

　　同學(xué)們，高中三年必定是一段崢嶸歲月。希望從今天開(kāi)始，從現(xiàn)在開(kāi)始，我們都可以把汗水的積累轉(zhuǎn)化為驕傲，自信的資本。以舍我其誰(shuí)也的雄心壯志面對(duì)我們應(yīng)該面對(duì)的每一次考驗(yàn)。讓我們的高中生活成為人生光彩絢麗的回憶。

　　我的演講完畢，謝謝大家！

演講人：xxx

　　20xx年xx月xx日

改變自己演講稿14

　　同學(xué)們，上周五聆聽(tīng)的演講大家還記得嗎？主題是“讓愛(ài)你的人為你自豪”，我想請(qǐng)同學(xué)們把它改一下，改成“讓愛(ài)我的人為我自豪”。那天全場(chǎng)感動(dòng)，每個(gè)人的心都變得柔軟，好多同學(xué)走上舞臺(tái)，就是為了給自己一個(gè)承諾；那一天，我就進(jìn)一步思考了我們學(xué)校的辦學(xué)理念，“教好每一個(gè)學(xué)生”，覺(jué)得這是一份沉甸甸的責(zé)任，因?yàn)槊總�(gè)人的同學(xué)都很可愛(ài)，每一個(gè)同學(xué)都是父母心中的寶貝，每一個(gè)同學(xué)都有一種向上的力量。我想作為校長(zhǎng)，自己也要有些改變，我要在看到同學(xué)們的時(shí)候多一些微笑，要多走進(jìn)同學(xué)們的班級(jí)聽(tīng)聽(tīng)同學(xué)們的想法，即使遇到調(diào)皮的同學(xué)我要減少呵斥，多給一些心靈的交流。我相信，每個(gè)人的心中都有一種呼喚，“我要當(dāng)個(gè)好孩子，我要當(dāng)個(gè)好學(xué)生，我要讓愛(ài)我的人為我自豪！”你們是這樣的嗎？絕對(duì)沒(méi)有人會(huì)這樣想，我要故意考試考不及格，故意讓別人嘲笑我，故意讓愛(ài)我的人因?yàn)槲业某煽?jī)不好或者不聽(tīng)話而抬不起頭來(lái)。

　　可是，我想再問(wèn)大家，這一周，你有改變嗎？房善朝老師的那場(chǎng)報(bào)告，讓你的心情到底激動(dòng)了多長(zhǎng)的時(shí)間，你今天是否可以告訴你的同學(xué)你的老師你的父母——我在改變。哪怕就是一堂課沒(méi)有走神，或者自覺(jué)學(xué)習(xí)了一個(gè)小時(shí)，或者沒(méi)有和同學(xué)發(fā)生摩擦，或者老師布置的作業(yè)全部認(rèn)真完成了。也許有的同學(xué)說(shuō)，老師，我想改變，可我做不到啊，我管不住自己啊，那么我也要表?yè)P(yáng)你，你在開(kāi)始改變了，管不住自己說(shuō)明已經(jīng)開(kāi)始管了，以前是不管的，現(xiàn)在有了自我管理意識(shí)，態(tài)度的改變就是行為改變的開(kāi)始，就是結(jié)果改變的開(kāi)始。今天，我還要送給同學(xué)們幾點(diǎn)方法。

　　第一、目標(biāo)。談到目標(biāo)，很多同學(xué)覺(jué)得空乏而不切實(shí)際。這里我不是要大家定下人生的大目標(biāo)，也許有的同學(xué)已經(jīng)定下我以后要考重點(diǎn)大學(xué)，以后要開(kāi)公司，以后要當(dāng)律師等目標(biāo)，這當(dāng)然更好。但是眼前的目標(biāo)更為重要，我今天要完成那些事情，把事情做得怎么樣；明天的考試我要考到多少分，今天還需要做哪些準(zhǔn)備；這學(xué)期我要進(jìn)步多少名，目標(biāo)是超過(guò)哪幾名同學(xué)；我身上有哪些缺點(diǎn)，我的目標(biāo)是什么時(shí)間內(nèi)改掉哪一個(gè)缺點(diǎn)。不及跬步無(wú)以成千里，我們首先需要的就是實(shí)現(xiàn)今天的某個(gè)目標(biāo)，要實(shí)現(xiàn)目標(biāo)，首先得有目標(biāo)。這時(shí)候開(kāi)會(huì)同學(xué)們就可以思考，我今天還有什么目標(biāo)，本周還有什么目標(biāo)，晚上睡覺(jué)之前、周五放學(xué)的時(shí)候再想一想，我的目標(biāo)實(shí)現(xiàn)了沒(méi)有。目標(biāo)感差的同學(xué)，我建議專門準(zhǔn)備一個(gè)小本本，每天或者每一節(jié)階段的目標(biāo)把它寫在上面。

　　第二、專注。我感覺(jué)到很多同學(xué)成績(jī)之所以落下來(lái)，最主要的原因就是學(xué)習(xí)上專注度不夠，尤其上課聽(tīng)講的時(shí)候，不能集中注意力。當(dāng)不專注成為你上課的一種習(xí)慣時(shí)，學(xué)習(xí)就會(huì)成為一件非常艱難的事情。俄國(guó)教育家烏申斯基說(shuō)過(guò)，“注意是學(xué)習(xí)的窗戶，沒(méi)有它，知識(shí)的的陽(yáng)光就照射不進(jìn)來(lái)�！狈▏�(guó)生物學(xué)家喬治·居維頁(yè)也說(shuō)：“天才，首先是注意力。”我經(jīng)常進(jìn)行課堂巡查，看到很多同學(xué)上課不專注，他們的眼睛、身體、思維總是不能集中到老師那兒去，扭扭咧咧、神情恍惚、東張西望、手不知道放在哪兒，眼睛不知道看那兒，心不知道在哪兒，尤其是我在巡堂的時(shí)候，不少的同學(xué)喜歡不停的看我。其實(shí)，我站在窗戶旁邊，就是為了觀察哪些同學(xué)不聽(tīng)講的。怎樣做到課堂專注，大家可以采用以下方法：

　　1、帶著預(yù)習(xí)的疑問(wèn)聽(tīng)課，老師上課一般會(huì)安排預(yù)習(xí)的時(shí)間，實(shí)際上任何一節(jié)新課，大多數(shù)內(nèi)容同學(xué)們是可以自學(xué)掌握的，那么不能掌握的是哪部分內(nèi)容，知道了自己的困惑，有的放矢的聽(tīng)講效果更好；

　　2、帶著質(zhì)疑的眼光聽(tīng)課，老師講得好不好，老師講的對(duì)不對(duì)，老師講課也會(huì)有毛病的，你能不能挑出來(lái)；

　　3、進(jìn)行注意力的強(qiáng)制訓(xùn)練，有意注視一個(gè)并不吸引力的物體，看能持續(xù)多長(zhǎng)時(shí)間，或者保持一種坐姿思考某個(gè)問(wèn)題看能持續(xù)多長(zhǎng)時(shí)間，這樣可以訓(xùn)練自己的專注度；

　　4、給自己不斷的暗示，我要改變自己，我要讓愛(ài)我的人為我自豪，現(xiàn)在就要改變，現(xiàn)在必須專注地聽(tīng)講，現(xiàn)在必須把這個(gè)問(wèn)題弄懂，這樣給自己強(qiáng)烈的心理暗示可以提高專注度。

　　5、注意休息和調(diào)節(jié)。課間的時(shí)候一定要走出教室，鍛煉的'時(shí)候一定要充分，每天定時(shí)睡覺(jué)的規(guī)律不要輕易改變，注意力與身體狀況有很大的關(guān)系，充分的休息和適當(dāng)?shù)恼{(diào)節(jié)才能精力更好，一張一弛，乃文武之道。

　　第三、立即行動(dòng)。房善朝老師有兩句名言：“光說(shuō)沒(méi)練，等于沒(méi)說(shuō)”“干就干好，不敢拉到”，要把意念變?yōu)樾袨�，要緊的就是立即行動(dòng)。不要等到吃晚飯過(guò)后，更不要說(shuō)從下個(gè)周開(kāi)始。每個(gè)人都有惰性，但是懶惰的人會(huì)越來(lái)越懶惰，勤奮的人會(huì)越來(lái)越勤奮。如果今天給自己一個(gè)借口，明天就會(huì)有新的借口。西點(diǎn)軍校一個(gè)成功法則，就是“沒(méi)有任何借口”，所以她培養(yǎng)出了兩個(gè)美國(guó)總統(tǒng)，3700多個(gè)將軍。同學(xué)們是否發(fā)現(xiàn)一個(gè)現(xiàn)象，那些成績(jī)好的同學(xué)當(dāng)犯下一點(diǎn)錯(cuò)誤時(shí)，老師找他，他很快就承認(rèn)錯(cuò)誤，反思自己的責(zé)任；那些成績(jī)不好的同學(xué)，老師找他，他總是能找到很多理由為自己解釋。這實(shí)際上就是人與人之間的思維方式的差別。能夠反思自己的人就能夠不斷完善自己，往往把責(zé)任推給別人的人就會(huì)越發(fā)走向墮落。所以，我要再次的重申，立即行動(dòng)，不要找任何借口。即使你的基礎(chǔ)薄弱得讓你完全不能聽(tīng)講，你上課的時(shí)候仍然可以學(xué)習(xí)。即使你覺(jué)得已經(jīng)非常失敗，你的身邊依然有很多愛(ài)你的人，你在你最親的人的眼里，永遠(yuǎn)是他們最好的寶貝。

　　同學(xué)們，本學(xué)期的時(shí)間雖已過(guò)大半，但對(duì)于有志于改變自己的同學(xué)來(lái)說(shuō)，每一天都是機(jī)會(huì)，每一天的時(shí)間都很充足。你們能夠再次的告訴自己?jiǎn)幔课以诟淖�，我要讓�?ài)我的人為我自豪！

改變自己演講稿15

　　七年前，我從山區(qū)來(lái)到市里，新的教學(xué)環(huán)境，大班額學(xué)生，繁雜的班級(jí)事務(wù)，讓我焦頭爛額，一度成為了學(xué)校的”落后分子“，這樣的狀態(tài)足足持續(xù)了兩年。 那種感受，真的是我教育人生中最痛苦的階段，心里時(shí)常想著真不行就打道回府，重回老家。

　　就在這”山窮水盡 ，孤單無(wú)助，心情煩躁“的時(shí)候，李書平校長(zhǎng)帶領(lǐng)我走進(jìn)了她主持的心理健康課題�，F(xiàn)在想來(lái)，這竟然幫助我走出了困境，找到了自信，逐漸走向了幸福而開(kāi)心的教育人生。

　　一、改變 ，讓心情重新起航

　　我記得很清楚，當(dāng)時(shí)李校長(zhǎng)主持研究的是《融合心理健康教育 構(gòu)建小學(xué)和諧健康課堂教學(xué)模式》這個(gè)課題。說(shuō)句實(shí)在話，我當(dāng)時(shí)并不認(rèn)為參與課題就能扭轉(zhuǎn)我當(dāng)時(shí)的處境。但我無(wú)可奈何，一心只想著有領(lǐng)導(dǎo)的引領(lǐng)和幫助，一定可以進(jìn)步。

　　為了搜集課題研究需要的課堂案例，李校長(zhǎng)對(duì)我進(jìn)行了跟蹤聽(tīng)課。每一次聽(tīng)課完畢，她都細(xì)心地記錄下了很多相關(guān)的數(shù)據(jù)和資料，并結(jié)合這些資料跟我進(jìn)行思想上、方法上的交流。在這樣的交流中，我逐漸明白了自己存在的問(wèn)題。對(duì)課堂教學(xué)的理解過(guò)于淺顯，缺乏認(rèn)真?zhèn)湔n，課堂目標(biāo)不明、隨心所欲，缺乏心理關(guān)注等。

　　經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的觀察和分析，李校長(zhǎng)對(duì)我提出三點(diǎn)建議：一要從讀書開(kāi)始，在讀書中尋找教育的智慧，二是課前要鉆研教材，把課上精、上實(shí)，向四十分要質(zhì)量；三是重視學(xué)生心理健康，真正走進(jìn)孩子的心靈，激發(fā)孩子們參與學(xué)習(xí)的積極性。

　　在接下來(lái)的生活、工作中，我努力按照她指引的方向，在學(xué)習(xí)實(shí)踐中改變自己。

　　1、在讀書中尋找教育的智慧�！缎�學(xué)青年教師》《班主任之友》《給教師的建議》等書籍慢慢成為我的最愛(ài)！只要覺(jué)得對(duì)自己的教學(xué)有用，就照搬過(guò)來(lái)，進(jìn)行模仿，力求使自己的教學(xué)工作細(xì)致化，規(guī)范化，不再像以往一樣隨心所欲。

　　2、鉆研教材，用心上好每一節(jié)課。以前，課上不行我課后給學(xué)生補(bǔ)課，但效果不甚理想。有了領(lǐng)導(dǎo)的指導(dǎo)，我把時(shí)間進(jìn)行了調(diào)整，爭(zhēng)取在課前多下功夫，把原來(lái)用于補(bǔ)課的時(shí)間也放在了備課上，并學(xué)會(huì)把知識(shí)點(diǎn)進(jìn)行分類整理。比如每節(jié)課的形近字、多音字我都會(huì)在第一課時(shí)的識(shí)字課上讓學(xué)生充分認(rèn)識(shí)、理解，而不是一到快要考試的時(shí)候再給孩子們施加壓力 。在第二課時(shí)時(shí)，我則指導(dǎo)著孩子通過(guò)重點(diǎn)詞句賞析，領(lǐng)悟文章的內(nèi)涵；在課堂上，密切關(guān)注孩子們的一舉一動(dòng)，只要發(fā)現(xiàn)自己的教學(xué)有不容易被孩子們接受的東西，就馬上改變自己的教學(xué)策略，力爭(zhēng)讓孩子們用喜歡的`方式進(jìn)行學(xué)習(xí)。

　　3、重視學(xué)生心理健康。根據(jù)李校長(zhǎng)的建議，我積極學(xué)習(xí)心理健康知識(shí)，走進(jìn)孩子們的心靈，站在孩子們的立場(chǎng)思考問(wèn)題。通過(guò)日常的行為觀察，思想交流，我認(rèn)真剖析自己班中孩子的心理，找出表面現(xiàn)象背后的深層次原因，并通過(guò)心理健康知識(shí)對(duì)他們進(jìn)行心理疏導(dǎo)。這項(xiàng)工作，真的出乎意料。孩子們一天天的轉(zhuǎn)變讓我驚訝，他們的字體端正了，上課時(shí)學(xué)習(xí)積極性提高了，不再把學(xué)習(xí)當(dāng)成負(fù)擔(dān)了，打架的孩子少了等，讓我第一次發(fā)現(xiàn)原來(lái)心理課有如此大的功效，心理知識(shí)與語(yǔ)文課的融合讓我的課堂增添了一份活力！

　　在參加課題后的第一次期中考試中，我當(dāng)時(shí)所代的的班級(jí)居然考了第四名（當(dāng)時(shí)的一年級(jí)共有八個(gè)班），對(duì)于別人來(lái)說(shuō)，這成績(jī)不算好，但對(duì)于我來(lái)說(shuō)，這已經(jīng)是個(gè)天大的進(jìn)步了；在那年的期末考試中，我班的平均分竟然達(dá)到99。01分，在全年級(jí)排名第一。靜心而思，只有兩個(gè)字”改變“，因?yàn)樽约旱母淖兌�走向了進(jìn)步！

　　二、研究，讓課堂充滿情趣。

　　嘗到了甜頭的我，真正體會(huì)到了”科研興�！暗囊饬x所在。于是，我第一次主動(dòng)申報(bào)了教研室課題《小學(xué)低年級(jí)識(shí)字方式教學(xué)初探 》。但是，真正要獨(dú)立開(kāi)展這樣一項(xiàng)課題，還真的不知道該如何做起。于是我虛心向領(lǐng)導(dǎo)請(qǐng)教，對(duì)自己的課題進(jìn)行初步規(guī)劃；翻閱大量書籍，查閱相關(guān)資料，用理論指導(dǎo)教學(xué)實(shí)踐。

　　1、童趣識(shí)字法，讓孩子們充滿情趣。

　　剛開(kāi)始學(xué)生由于知識(shí)的單薄，他們僅僅能說(shuō)出”加一加“、”換一換“這些簡(jiǎn)單的識(shí)字方法，面對(duì)這種狀況，我先是極力地鼓勵(lì)他們愛(ài)上觀察，既而在教學(xué)中，進(jìn)行”拋磚引玉“。接下來(lái)的日子里，每天我都會(huì)給他們介紹一些新的識(shí)字方法，比如”編順口溜識(shí)字法“（”朋“：兩個(gè)月亮交朋友）；”韻語(yǔ)識(shí)字法“（”胖“：半個(gè)月亮就是胖）；”兒歌識(shí)字法“、”生字對(duì)話識(shí)字法“（”睛“對(duì)”清“說(shuō)：你把我的眼睛藏哪里了，看我都哭了），”姓名識(shí)字法“：每接班一年級(jí)孩子，老師們最頭疼的是孩子們不會(huì)發(fā)作業(yè)，因?yàn)樗麄兊淖R(shí)字量太貧乏，因此我采用每上一節(jié)語(yǔ)文課，就把三個(gè)孩子的姓名打在課件的首頁(yè)，一天認(rèn)識(shí)三個(gè)孩子的名字，沒(méi)過(guò)多長(zhǎng)時(shí)間，發(fā)作業(yè)的事情教師就不需要親力親為了。這樣做孩子們既能識(shí)字，又能認(rèn)識(shí)小朋友，加深與小朋友之間的感情，此乃”一舉兩得“。這些識(shí)字方法，充滿情趣，給孩子們帶來(lái)了無(wú)限歡樂(lè)。

　　2、”生活識(shí)字法“，讓孩子們興高采烈。我曾經(jīng)寫過(guò)一個(gè)識(shí)字案例《生活識(shí)字 快樂(lè)多多》，在一年級(jí)上冊(cè)語(yǔ)文園地四中，我先是出示”丹尼斯“、”德克士“”大自然玩具城“這些孩子們喜聞樂(lè)見(jiàn)的詞語(yǔ)，孩子們當(dāng)時(shí)的興高采烈到現(xiàn)在我依然清晰地記得，有些孩子甚至爬到了桌子上，興奮地大喊大叫，因?yàn)檫@樣的設(shè)計(jì)找到了孩子們興趣的支點(diǎn)，在這個(gè)時(shí)候告訴他們這樣的方法叫”生活識(shí)字“，鼓勵(lì)他們走進(jìn)生活，采用這種簡(jiǎn)單而有效的方法識(shí)字，家長(zhǎng)們都感到很興奮，因?yàn)樽咴诖蠼稚�，孩子們看�?jiàn)招牌、廣告都在讀，都在識(shí)字。生活為學(xué)生的識(shí)字提供了豐富的資源，識(shí)字來(lái)源于生活，再讓識(shí)字回到生活中去，讓學(xué)生從身邊的日常生活中去發(fā)現(xiàn)語(yǔ)文，隨時(shí)隨地在生活中主動(dòng)識(shí)字。學(xué)習(xí)的字在生活環(huán)境中的多次再現(xiàn)，為學(xué)生提供了學(xué)習(xí)的新語(yǔ)境，促進(jìn)了對(duì)語(yǔ)言的積累、感悟和運(yùn)用。同學(xué)們?cè)谟淇斓纳�活中不知不覺(jué)地認(rèn)字，認(rèn)識(shí)的不再是一個(gè)個(gè)枯燥的符號(hào)，而是充滿生命力的活生生的字。從課堂環(huán)境中識(shí)字走向生活環(huán)境中識(shí)字，讓生活成為學(xué)生拓廣識(shí)字的資源，引導(dǎo)學(xué)生將生活中那些自己熟識(shí)的語(yǔ)言環(huán)境因素作為識(shí)字的材料，真正體現(xiàn)了”要使教材成為學(xué)生的生活轉(zhuǎn)變?yōu)樽屔�活成為學(xué)生的教材。“

　　3、”字理識(shí)字法“，讓孩子們明白字理。這種識(shí)字方法，是去新鄉(xiāng)親自聆聽(tīng)名師黃亢美所講解的識(shí)字法。他不同于我們?nèi)粘５膫�(gè)性識(shí)字法，而是依據(jù)漢字的形成，蘊(yùn)含的意義等進(jìn)行。對(duì)于這種識(shí)字法，我目前正處于整理和搜集研究階段。但日常課堂我已經(jīng)開(kāi)始了大量的實(shí)踐應(yīng)用。比如在學(xué)習(xí)的生字中有”休“這個(gè)字，我就故作神秘地對(duì)孩子們說(shuō)：”今天老師讓大家猜個(gè)字謎：一個(gè)人靠著樹木睡大覺(jué)！“孩子們一聽(tīng)，饒有興趣地開(kāi)始在生字里找答案，當(dāng)他們找到”休“的時(shí)候，他們興奮極了，在這個(gè)時(shí)候告訴他們，這也是一種識(shí)字方法，孩子們會(huì)相當(dāng)感興趣，既而他們也會(huì)開(kāi)動(dòng)自己聰明的小腦袋瓜子，開(kāi)始模仿。

　　這些有趣的識(shí)字方法的引入，讓孩子們明顯對(duì)文字產(chǎn)生了濃厚的興趣，他們喜歡用形式多樣的識(shí)字方法識(shí)記生字。由于識(shí)字的快樂(lè)，讓他們喜歡上了閱讀。這，對(duì)于低年級(jí)學(xué)生而言是多么的重要，畢竟低年級(jí)的教學(xué)就是以字詞、說(shuō)話為重點(diǎn)。在這項(xiàng)課題研究中，我也收獲了很多：形成自己的教學(xué)風(fēng)格；《快樂(lè)小天使》榮獲市級(jí)一等獎(jiǎng)，《我不是貪玩的小貓咪》榮獲國(guó)家級(jí)二等獎(jiǎng)；《一心不能二用》獲得省級(jí)一等獎(jiǎng)，并作為觀摩課在省研討會(huì)上觀摩；多篇研究成果獲獎(jiǎng)。

　　三、寫作，讓我與孩子一起進(jìn)步。

　　在研究中不斷取得成績(jī)的同時(shí)，我更加認(rèn)識(shí)到了反思的重要性，因?yàn)闆](méi)有反思就沒(méi)有深刻的改進(jìn)。就這樣，我一邊精心地上課，一邊進(jìn)行著課題研究；一邊研究著，一邊學(xué)習(xí)著相關(guān)的理論知識(shí)；一邊研究著，一邊進(jìn)行著教學(xué)反思。把自己的思考及時(shí)地記錄下來(lái)。

　　《小學(xué)低年級(jí)配畫寫話的有效指導(dǎo)方法研究》是我申報(bào)的第二個(gè)個(gè)人課題，它帶給我的已經(jīng)不再是負(fù)擔(dān)，而是一種激情和動(dòng)力。但對(duì)于當(dāng)時(shí)的一年級(jí)孩子來(lái)說(shuō)，能寫出一句完整的話就已經(jīng)不錯(cuò)了，讓他們配畫寫話確實(shí)是難上加難，當(dāng)時(shí)在孩子和家長(zhǎng)眼中似乎是一種負(fù)擔(dān)。因此在剛開(kāi)始實(shí)施時(shí)，家長(zhǎng)和孩子怨聲載道，我對(duì)此不做多的解釋，只是加大了讓孩子們欣賞班中優(yōu)秀作品的力度，欣賞的目的是樹立”榜樣示范“的作用；加大了孩子們的參與力度，只要孩子有一丁點(diǎn)進(jìn)步，就在班中”大肆渲染“，讓他們感受到進(jìn)步的快樂(lè)；通過(guò)一系列的激勵(lì)方式讓每個(gè)孩子都參與其中。這樣一段時(shí)間之后，孩子們自然而然就喜歡上配畫寫話了。緊接著研究又出現(xiàn)了新的問(wèn)題，很多孩子不能把自己心中所想的畫面惟妙惟肖地畫下來(lái)，對(duì)他們?cè)斐闪瞬簧俚睦�擾，我首先對(duì)這樣的現(xiàn)象表示了理解，告訴孩子們把畫畫成卡通的或者漫畫都可以，沒(méi)有必要像書上的插圖那樣形象。既而和美術(shù)老師結(jié)合，每一星期的配畫寫話內(nèi)容一確定，讓美術(shù)老師對(duì)孩子們進(jìn)行簡(jiǎn)單的指導(dǎo)。這樣一來(lái)，孩子們不再懼怕畫畫了。而對(duì)于寫話，我是這樣理解的，尊重孩子們的個(gè)性，不多做指導(dǎo)和定位，讓他們自由發(fā)揮，真實(shí)的才是最優(yōu)秀的�，F(xiàn)在每星期五下午最后一節(jié)是我班雷打不動(dòng)的欣賞課——欣賞優(yōu)秀的”配畫寫話“作品，這也成為我班孩子現(xiàn)在最期待的課堂之一。為了讓孩子們更能體驗(yàn)到成功的喜悅，我?guī)ьI(lǐng)孩子們?cè)诰W(wǎng)絡(luò)上建立自己的博客，把自己的作品放到網(wǎng)絡(luò)上。

　　《小學(xué)中年級(jí)課內(nèi)外閱讀與寫作的有機(jī)結(jié)合方法研究》是我申報(bào)的第三個(gè)個(gè)人課題，課題對(duì)于我來(lái)說(shuō)，已經(jīng)成為我教學(xué)生活的一個(gè)重要議題，面對(duì)課題，沒(méi)有了先前的恐懼；面對(duì)課題，我獲得的更多的是成長(zhǎng)的喜悅。

　　到目前為止，我班已經(jīng)有48個(gè)孩子建立了自己的博客，發(fā)表文章共計(jì)6500余篇。當(dāng)然我當(dāng)老師的也不甘示弱，和孩子們一起比賽，到目前為止，我發(fā)表博文400余篇，學(xué)生連續(xù)四次獲得河南省校訊通”書香班級(jí)“，有10人次獲得”書香家庭“、”閱讀之星“、”科技之星“等榮譽(yù)稱號(hào)，我連續(xù)四次獲得”優(yōu)秀教師“、”啟明星獎(jiǎng)“，個(gè)人和班級(jí)獲贈(zèng)圖書共計(jì)3000余元，這些成績(jī)的取得，大大激發(fā)了孩子閱讀與寫作的積極性。

　　現(xiàn)在我班的孩子愛(ài)識(shí)字，喜閱讀，勤寫博，他們?cè)诳鞓?lè)地飛翔著，而我則成了他們的崇拜對(duì)象，他們每天都在和我比著寫文章，我喜歡這樣的感覺(jué)！

　　短短的五年中，我經(jīng)歷了”進(jìn)步，從改變自己做起�！把芯浚�讓課堂充滿情趣�！薄皩懽�，讓我和孩子們不斷進(jìn)步�！边@一切都有力地驗(yàn)證了蘇霍姆林斯基曾說(shuō)過(guò)的一句話：如果你想使教育工作給教師帶來(lái)快樂(lè)，使每天的上課不至于枯燥，單調(diào)地例行公事，那就把每個(gè)教師領(lǐng)上教育科研這條道路上來(lái)！

　　短短五年來(lái)，我主持研究了三項(xiàng)課題，參與了三項(xiàng)課題，六項(xiàng)課題的研究，讓我對(duì)教育教學(xué)有了全新的認(rèn)識(shí)，相信在座的各位也會(huì)走進(jìn)課題研究之中，用您的努力打造自己的品牌。最后送給大家六個(gè)字“思考、改變、用心”，只有這樣，我們的教育之花才能綻放得獨(dú)一無(wú)二！

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