云南省旅游攻略大全

　　南簡稱"云"或"滇"，地處中國西南邊陲，北回歸線橫貫?zāi)喜�。總面積39.4萬平方公里，占全國總面積的4.1%。東與廣西壯族自治區(qū)和貴州省毗鄰，北以金沙江為界與四川省隔江相望，西北隅與西藏自治區(qū)相連，西部與緬甸唇齒相依，南部和東南部分別與老撾、越南接壤，共有陸地邊境線4061公里。

　　景點介紹

　　昆明

　　昆明是一座資源富聚、山川秀美、民族風(fēng)情絢麗多彩的旅游城市。這里四季如春，鮮花爛漫，風(fēng)光旖旎，在世界上享有“春城”的美譽。優(yōu)越的地理、氣候條件，也吸引了西伯利亞的紅嘴鷗遠(yuǎn)道而來，每到冬季，人鷗嬉戲、和諧共處已成為春城的一大景觀。游在昆明，湖光、山色、花潮、云影，讓人如癡如醉，流連忘返。

　　金馬坊——碧雞坊——翠湖——袁嘉谷舊居——昆明老街

　　金馬碧雞坊位于昆明市中心三市街與金碧路匯處，東坊臨金馬山而名為金馬坊，西坊靠碧雞山而名為碧雞坊，是昆明的象征。金馬碧雞坊始建于明朝宣德年間，至今已有近四百年的歷史。金馬碧雞坊的獨特之處，在于某個特定的時候，會出現(xiàn)“金碧交輝”的奇景。金馬碧雞坊是昆明的招牌，來昆明旅游的朋友，一定要來看看。這里有許多出售銀飾、茶葉的攤位，價格公道合理。

　　翠湖位于市區(qū)五華山西麓，是城區(qū)的中心觀光點。因其八面水翠，四季竹翠，春夏柳翠，故稱“翠湖”。 翠湖-紅嘴鷗元朝以前，滇池水位高，這里還屬于城外的小湖灣，多稻田、菜園、蓮池、故稱“菜海子”。湖內(nèi)多種茶花。

　　“昆明老街”——昆明這座歷史文化名城唯一保留下來的一片原汁原味的老街區(qū)，是昆明市面積最大、保存清代和民國時期特色民居建筑、商鋪建筑最多的片區(qū)，具有較高的歷史價值、文化價值和老昆明情感價值。[2]

　　西山——民族村

　　西山位于昆明西郊，滇池西岸，距市區(qū)15公里，隔滇池與金馬山遙遙相對。北起碧雞關(guān)，南至海口，綿延35公里。最高峰羅漢峰，海拔2511米。山巒起伏，彤似臥佛，故也稱臥佛山。隔水相望宛如—豐盈的女子躺臥滇池岸邊，有“睡美人”山之美稱。云南民間有“一登西山，身價百倍”的傳說，因此建議步行上山，乘纜車下山。

　　云南民族村景區(qū)內(nèi)水陸交錯，清新優(yōu)雅，各村寨景點錯落有致，風(fēng)格迎異。其間有綠蔭小徑，亭閣回廊、拱橋石階相銜相接，并與滇池湖濱大道首尾貫通。游覽線路，路轉(zhuǎn)水回，柳暗花明，引人入勝。周圍自然的景觀和得天獨厚的天然調(diào)節(jié)，使得民族村內(nèi)花枝不斷，四季繽紛，每一刻，每一季，都有各自動人的美景。[3]

　　石林——九鄉(xiāng)

　　石林交通區(qū)位得天獨厚，是滇東北、滇東南及廣西、貴州、廣東等地區(qū)進(jìn)入昆明的門戶，也是越南等東南亞國家入境我國的重要通道。其擁有世界上喀斯特地貌演化歷史最久遠(yuǎn)、分布面積最廣、類型齊全、形態(tài)獨特的古生代巖溶地貌群落石林，被譽為“天下第一奇觀”。

　　九鄉(xiāng)風(fēng)景名勝區(qū)，距省城昆明90公里，是以溶洞景觀為主體、洞外自然風(fēng)光、人文景觀、民族風(fēng)情融為一體的綜合性風(fēng)景名勝區(qū)，是昆明旅游景點中一支奇葩。秋高氣爽，詩行九鄉(xiāng)，眼睛里、胸懷里，盡是藏不住的詩意。九鄉(xiāng)擁有上百座大小溶洞，為國內(nèi)規(guī)模最大、數(shù)量最多的洞穴群落體系質(zhì)疑，類型齊全，風(fēng)格多樣，有“溶洞博物館”之稱，有典型的喀斯特地下風(fēng)光特征，鐘乳石玲瓏剔透、美妙絕倫。[4]

　　大理

　　1、曬太陽。在大理古城沒有什么不可不做的事情，也沒有什么不可以 做的事情。最好的態(tài)度就是不要把什么都當(dāng)回事兒�？梢圆簧瞎懦菈�，可以不買洱海昂貴的門票，可以不逛景點趕場子，但是不能不讓自己安靜下來，在花木扶疏的院落里讀書，曬太陽，讓這里的紫外線把你曬成健康的小麥色。

　　2、吃土菜。古城里有地道云南菜和地方特色菜。不管是酸甜辣的傣味，還是當(dāng)?shù)禺a(chǎn)的說不上名字的土菜、洱海里撈上來的極鮮美的連老板娘都說不出個學(xué)名的青菜，都讓人欲罷不能，吃了還想吃。

　　3、喝咖啡，喝啤酒。古城吸引人的不僅僅是食物，更在于這里的咖啡館和餐廳都提供了寧靜而輕松的氣氛。在這里，人們可以聽著音樂，喝著冰啤，度過一個悠閑的下午。風(fēng)花雪月啤酒是當(dāng)?shù)孛�特產(chǎn)，不可錯過。而且乎所有的咖啡館都提供旅游信息和訂票業(yè)務(wù)。 4、買點特產(chǎn)。在大理，想帶幾件別致的小禮物回家送人，不愁找不到地方。在古城或下關(guān)，你可以買到用天然大理石制作的文房四寶、花盆、花瓶、燈具等大理石工藝品[5] 。護(hù)國路是游客的必訪之地，那里集中了各種少數(shù)民族織品、工藝品和滇藏各地特產(chǎn)，眾多的古董店經(jīng)常會讓游人得到意外的收獲。

　　5、騎上單車去周邊村落逛逛。古城周邊滿街都能找到店鋪，備有自行車可供游客租借。騎上自行車去周邊的小村子瞎轉(zhuǎn)悠，是我在大理最棒的體驗�；ㄉ弦粌蓚�白天的時間，不帶地圖，沿著無人的公路、穿越正在收獲的農(nóng)田、趟過潺潺溪流，一直進(jìn)入到曬著滿地金色玉米的農(nóng)村大曬場。那里的人不會拉著你兜售山寨紀(jì)念品，只會真誠地邀你進(jìn)屋喝杯茶，吃點乳扇。在旅行中，沒有什么比這樣的真誠更加令人動容了。[6]

　　雙廊都玩什么：

　　雙廊是安靜的, 藍(lán)調(diào)的,散淡的,慵懶的,甚至是自我的、私密的。 清晨鳴唱的小鳥是你的鬧鐘, 樹上跳躍的松鼠是你的配角。隱在客棧會所里 臨窗的角落,放下旅途的疲憊安靜的讀書, 世俗的一切都如隔世的煙云……

　　有別于大理古城的熱鬧與繁華,雙廊 是安靜的、藍(lán)調(diào)的、散淡的、慵懶的,甚至 是自我的、私密的。清晨鳴唱的小鳥是你 的鬧鐘,坐在臨海的陽臺上吃早餐,樹上 跳躍的松鼠是你的配角。隱在客棧會所 里臨窗的角落,放下旅途的疲憊安靜地讀 書,世俗的一切都如隔世的煙云。

　　雙廊依山傍水四季如春，是戶外運動的天堂。皮劃艇、游泳、打魚、自助廚房、乳扇制作、喂狗、蓋房、看電影、攝影、養(yǎng)花、種菜、環(huán)保、支教、分享圖書、音樂、看星星、海邊無花果樹下做瑜伽、在白族村落里溜達(dá)、在后面的山崖上攀巖、騎自行車環(huán)洱海、挖色趕集、徒步雞足山、到洱源和下山口泡溫泉、碰見幾個投緣的朋友、結(jié)伴行走接下來的旅程。

　　洱海大游船發(fā)船時間及路線介紹：

　　一、洱海大游船全景游(長線)(住在下關(guān)的游客可選擇此班船) 包括： 1、洱海大型游船船票 2、洱海資源保護(hù)費 3、白族三道茶歌舞表演 4、小普陀和南詔風(fēng)情島景區(qū)門票

　　發(fā)船班次及時間：(上午)：下關(guān)碼頭(洱海公園大門外)(8：00—9：00)→小普陀 →南詔風(fēng)情島→蝴蝶泉碼頭(桃源碼頭)

　　二、龍龕大游船全景游(長線)(住在大理古城的游客可以選擇此班船)

　　包括：1、洱海大型游船船票 2、洱海資源保護(hù)費 3、白族三道茶歌舞表演 4、小普陀和南詔風(fēng)情島景區(qū)門票

　　發(fā)船班次及時間：(上午)：大理古城龍龕碼頭 (9:00—10:00)→小普陀 →南詔風(fēng)情島→蝴蝶泉碼頭(桃源碼頭)(結(jié)束時間：12:30—13:00)

　　或者(下午)：蝴蝶泉碼頭(桃源碼頭)(13:30—14:00)→南詔風(fēng)情島→大理古城龍龕碼頭 (結(jié)束時間17:30—18:00)[8]

　　環(huán)洱海旅游景觀公路旅游指南

　　環(huán)洱海旅游景觀公路全長115公里，是大理開發(fā)鄉(xiāng)村旅游資源、打造環(huán)洱海特色旅游村、培育鄉(xiāng)村特色休閑度假旅游產(chǎn)品的重要舉措，也是以旅游統(tǒng)籌城鄉(xiāng)發(fā)展、促進(jìn)新農(nóng)村建設(shè)的成功典范。環(huán)洱海旅游景觀公路總投資1.65億元，涉及喜洲、灣橋、銀橋、大理、下關(guān)5個鎮(zhèn)[9] 。

　　自行車騎行路線推薦：

　　一、大理古城(大理蘭林閣酒店)玉洱路——蒼山西門——214國道——崇圣寺三塔——環(huán)洱海路——喜洲——蝴蝶泉(桃源碼頭)——雙廊

　　二、大理古城(大理蘭林閣酒店)玉洱路——蒼山東門——大麗路——才村——環(huán)洱海路——喜洲——蝴蝶泉(桃源碼頭)——雙廊

　　三、雙廊——挖色——小普陀——海東鎮(zhèn)——金梭島——返回雙廊

　　四、雙廊——蝴蝶泉(桃源碼頭)——喜洲——返回雙廊

　　騎行建議：可在古城租山地車，淡季大約每人15元/天，旺季大約每人20-30元/人;注意防曬，可帶上帽子、騎行圍巾、礦泉水;環(huán)洱海公路有指示牌，可沿指示牌騎行。公路會遇到商店、飯店，所以食物可少帶，可選擇在喜洲吃飯。也可選擇租小摩托車環(huán)游洱海公路，小摩托車可選擇騎行整個洱海景觀公路和自駕路線一致，注意油量，公路兩邊有加油站。

　　路線推薦：

　　大理古城(大理蘭林閣酒店)玉洱路——蒼山東門——才村——環(huán)洱海路——喜洲——蝴蝶泉(桃源碼頭)——雙廊——挖色鎮(zhèn)——小普陀——海東鎮(zhèn)——金梭島——下關(guān)——大理古城

　　麗江

　　麗江，這座充斥了愛與奇遇的風(fēng)情古城，承載著滿滿的情意與感性。也許是麗江古城內(nèi)小橋流水人家的柔軟風(fēng)情讓人在靜謐中左思右想，抑或是夜晚風(fēng)格各異的酒吧讓人魅惑張揚。不過，無論是藍(lán)天白云，雪山潺流，炊煙人家，還是風(fēng)情酒吧，閑適的一切生物，這一切怎能不讓人為她張望，為她癡狂。

　　瀘沽湖——神創(chuàng)造的杰作。在這個風(fēng)光旖旎的無暇明珠上，孕育了神秘浪漫的摩梭兒女，他們倚湖而居，依舊沿襲著母性氏族部落的“走婚”習(xí)俗。特立獨行的摩梭風(fēng)情與俊美靈秀的山水，組合成了瀘沽湖神秘醉人的獨特風(fēng)韻。

　　景點麗江古城、玉龍雪山、瀘沽湖為主要代表。其他較知名的還有束河古鎮(zhèn)、拉市海、虎跳峽、老君山、文筆山、白沙古鎮(zhèn)、長江第一灣等麗江旅游景點，

　　麗江古城以中國保存最完整的少數(shù)民族古城鎮(zhèn)著稱，狹義上指麗江古城的主體部分大研古鎮(zhèn)。麗江大研古城有著名的四方街、大石橋、酒吧街、木府等小景點，這里有全中國最集中的客棧、最具民族特色的旅游紀(jì)念品。是麗江旅游的必到之處。

　　玉龍雪山是緯度最低(即最南方)的雪山，至今無人能登頂?shù)难┥�、麗江納西族的神山、以殉情文化知名的雪山。玉龍雪山景區(qū)內(nèi)有甘海子、云杉坪、牦牛坪、冰川公園、中國海拔最高的高爾夫球場等。

　　瀘沽湖以摩梭走婚民俗、最后的母系社會、原始幽靜世外桃源般的湖光山色著稱。瀘沽湖景區(qū)內(nèi)有里格島、落水村、格姆女神山等小景點。豬槽船、蘇里瑪酒、木愣房是瀘沽湖的標(biāo)志性符號。

　　束河古鎮(zhèn)古稱“十合”，納西語“紹塢”，旅游開發(fā)前稱龍泉村，因為村里有幾股清澈見底的清泉，也被稱為“清泉之鄉(xiāng)”。束河古鎮(zhèn)是聯(lián)合國教科文組織授予的“世界文化遺產(chǎn)麗江古城”的重要組成部分。歷史也比麗江大研古城更悠久，古時候的束河是麗江土司從中原引進(jìn)能工巧匠的聚集地，是麗江的手工業(yè)中心。今天的束河以“比麗江更小資更清靜的古鎮(zhèn)”著稱。以“田園中的古鎮(zhèn)，古鎮(zhèn)中的田園”為主要名片。這里有麗江地區(qū)最大的石橋——青龍橋，最有意境的清泉——九鼎龍?zhí)丁?/p>

　　拉市海是位于麗江市玉龍縣拉市鄉(xiāng)的一個高原湖泊。“拉市”是納西語，意為新的荒壩，云南人稱湖為“海子”，故稱拉市海。拉市海是候鳥的天堂、麗江的后花園，但至今還未正式開發(fā)，是麗江著名的“野景點”。正因為它的“野”，候鳥得已繼續(xù)在這里棲息。拉市海也成麗江最有野趣的游玩地方。在拉市�？梢酝骝T馬、劃船、觀鳥、野餐、露營等。

　　虎跳峽位于麗江玉龍雪山與香格里拉哈巴雪山的交界處，距離麗江古城約60公里�；⑻鴯{分上虎跳、中虎跳、下虎跳三段，全長18公里，峽谷垂直高差3790米，是世界上最深的峽谷之一。80年代開始有國外背包客開始在此徒步，漸漸開始有了客棧，供應(yīng)簡單的餐飲。虎跳峽位于麗江往香格里拉的中途站，通常與一些戶外路線如“梅里四日游”和“雨崩六日游”等結(jié)合在一起。

　　老君山被稱為云南眾山之祖，相傳太上老君曾在此煉丹，因此得名。老君山位于麗江古城西南110公里處，與蘭坪、劍川交界，主峰海拔約4300米。與玉龍雪山終年積雪不同，老君山四季郁郁蔥蔥，原始森林蒼莽清幽，滿山野生杜鵑，高原草甸，99個冰蝕湖星羅棋布，俗稱99龍?zhí)�。這里還分布著2O0多平方公里由紅色砂巖形成的丹霞地貌。

　　文筆山與玉龍雪山一南一北，環(huán)抱麗 江壩子。玉龍雪山以自然景觀著稱，而文筆山則以人文景觀聞名。著名的麗江五大喇嘛寺之一——文峰寺就在這里。文筆山下的文筆海則與拉市海一起被列為“國際濕地保護(hù)區(qū)”。

　　白沙古鎮(zhèn)是麗江最古老的古鎮(zhèn)，位于玉龍雪山腳下，是納西族先民進(jìn)入麗江盆地后的最早的定居點，納西文化的發(fā)源地，宋元前麗江的政治宗教中心。至今尚存琉璃殿、大寶積宮、大定閣、金剛殿等宗教建筑。又有白沙壁畫、白沙細(xì)樂等文化藝術(shù)遺產(chǎn)。

　　長江第一灣位于麗江市玉龍縣石鼓鎮(zhèn)。長江支流金沙江到此拐一個非常壯觀的拐彎，因為被稱為長江第一灣。長江第一灣邊的石鼓鎮(zhèn)是麗江地名的最早由來。

　　香格里拉

　　景點：松贊林寺、獨克宗古城、普達(dá)措公園、納帕海、石卡雪山景區(qū)、飛來寺、梅里雪山、雨崩村、神瀑、冰湖、明永冰川、白馬雪山;

　　這里有神圣的雪山，幽深的峽谷，飛舞的瀑布，被森林環(huán)繞的寧靜的湖泊，徜徉在美麗草原上的成群的牛羊，凈如明鏡的天空，金碧輝煌的廟宇，這些都有著讓人窒息的美麗。純潔、好客的人們熱情歡迎著遠(yuǎn)道而來的客人。這里是宗教的圣土，人間的天堂。在這里，太陽和月亮就停泊在你心中。這就是傳說中的香格里拉。(引自《消失的地平線》)

　　香格里拉景點介紹：

　　梅里雪山 ★★★★★

　　梅里雪山既有雪域高原的壯麗，又有江南的秀美。藍(lán)天之下，潔白雄壯的雪山和湛藍(lán)柔美的湖泊，莽莽蒼蒼的林海和廣袤無垠的草原，無論在感覺上和色彩上，都給人帶來強烈的沖擊。

　　小提示：觀賞梅里雪山的最佳季節(jié)是1-5月的冬春季，夏秋季經(jīng)常云遮霧罩，很難看到雪峰的全景，一般在清晨太陽剛出來的時候，更容易看到雪山。最佳觀賞地點一是德欽以西的飛來寺，這里可拍攝到梅里十三峰全景;二是明永冰川上的太子廟。

　　明永冰川 ★★★★

　　明永冰川直接發(fā)育于梅里雪山主峰卡瓦格博峰，冰川延明永山谷蜿蜒而下，其冰舌一直延伸至2650米海拔。冰山周邊青山翠谷、針闊混交林、濕性常綠闊葉林原生狀態(tài)保存良好，代表了瀾滄江干熱河谷典型的多樣性自然地理特征。

　　雨崩 ★★★★

　　雨崩是一個村落，位于德欽縣境內(nèi)，地處梅里雪山背面。雨崩村四面群山簇?fù)恚�因其地理環(huán)境獨特，所以人煙稀少，全村只有20幾戶人家，僅通過一條驛道與外界相通。

　　小提示：前往雨崩旅游應(yīng)避開雨季和冬季。在4-6月，9-11月前往較為合適。雨崩村雪崩時有發(fā)生，所以游客一定注意安全。出行前，應(yīng)注意了解當(dāng)?shù)氐奶鞖馇闆r。[11]

　　松贊林寺 ★★★★★

　　松贊林寺又稱歸化寺，位于香格里拉以北5公里的佛屏山下，是公元1679年五世達(dá)賴和清康熙皇帝敕建“十三林”之一。它不僅是云南最大的藏傳佛教寺廟群落，還是川滇一帶的黃教中心，被譽為“小布達(dá)拉宮”。

　　小提示：參觀佛寺時要按順時針行進(jìn);不要用手指對佛像指指點點;未經(jīng)許可，不得進(jìn)入活佛的房間。寺門口兩邊有許多賣工藝品的小店。

　　普達(dá)措國家公園 ★★★★★

　　普達(dá)措國家公園內(nèi)有明鏡般的高山湖泊、水美草豐的牧場、百花盛開的濕地、茂密的原始森林，碧塔海、屬都湖兩個美麗的淡水湖泊素有高原明珠之稱。每年夏季，這里滿山的杜鵑花競相開放;秋冬季節(jié)大量的黃鴨等飛禽在湖邊嬉戲，天然成趣

　　小提示：普達(dá)措國家公園不同季節(jié)景致不同，最美應(yīng)該是夏、秋兩季。六月花開，十月樹黃。但是這里因為海拔較高，溫度偏低，要注意防寒。

　　納帕海★★★★★

　　納帕海自然保護(hù)區(qū)是香格里拉最有高原特色的風(fēng)景區(qū)之一，雪山、草原、牛羊組成了大西南的塞北風(fēng)光。

　　小提示：納帕海是高原季節(jié)性湖沼，夏季，湖面增大、水深;秋冬湖水下落。

　　虎跳峽★★★★

　　虎跳峽分為上虎跳、中虎跳、下虎跳3段，共18處險灘。江面最窄處僅30余米，萬里長江在此被玉龍、哈巴兩大雪山所挾峙，江水避關(guān)奪隘，驚濤駭浪在深峽中激蕩奔涌。

　　從上虎跳峽到中虎跳峽約16公里，從中虎跳到下虎跳約7公里。這些路段幾乎不通車，只能步行前往，但因風(fēng)光自然純美，吸引了眾多背包客徒步前往。

　　四季云南旅游攻略

　　云南地區(qū)氣候多樣，不同地區(qū)最適宜游覽的時間也各不相同，云南民族眾多，風(fēng)景秀麗，四季皆宜出游。其中昆明、大理春天出游最佳，麗江、香格里拉春夏為宜，而迪慶高原地區(qū)的秋色也有著堪比九寨的色彩斑斕，冬天云南雪山宛若仙境。所以大家盡可以安排個人合適的時間制定一次云南之旅，在你最心儀的時光，邂逅一個屬于你的七彩云南。

　　春天云南旅游

　　春已暖，花已開，春天從來不乏美麗的景色，更何況四季如春的云南。二月羅平油菜花，三月圓通山櫻花，四月春天的香格里拉，春天的云南……春天的云南，早已為您展開一幅幅美不勝收的畫卷，出發(fā)吧，踏春——云南。

　　夏天云南旅游

　　夏天是云南的雨季，但她同時也是云南的旅游旺季。雨季的云南，其實最具江南風(fēng)景的風(fēng)韻、雅致。朦朦朧朧的、猶抱琵琶半遮面……云南的夏天并不像其他城市那般炎熱無比，相反，涼爽得很。云南的雨，一般都是夜雨，白天很少，因此不會影響到游玩質(zhì)量，反而會因此讓白天的游玩變得更為愜意。云南的天氣具有“一雨成秋”的特點，早晚溫差也很大，所以即使是夏天，建議來云南旅游的朋友們也要帶上一兩件外套，以防感冒。另外，高原的紫外線總是特別強烈，愛美的姑娘們，可別忘了帶上防曬用品哦!

　　秋天云南旅游

　　秋天的到來，意味著我們進(jìn)入一個涼爽的季節(jié)，也是一個很適合旅游的季節(jié)。秋天去哪旅游好?也許你已然決定，也許你正在彷徨，如果你想在繁忙的工作之余，讓自己得到一次全身心的放松，我們不妨去云南吧!看看這一個美麗的地方。

　　冬天云南旅游

　　每年11月至次年3月，全國大部分地區(qū)都是冰天雪地、草木枯萎、滿目蕭瑟。然而，地處彩云之南的云南，此時卻完全是另外一種景象——藍(lán)天白云、風(fēng)和日麗、山青水碧、鳥語花香。

　　每年冬天，“春城”昆明都會迎來自西伯利亞的紅嘴鷗，它們從貝加爾湖穿越俄羅斯和整個中國來到昆明過冬，之后再集體返回。

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