2014年的三伏天是什么時候

　　老話說人練功刻苦，經(jīng)常用一句“冬練三九夏練三伏”來形容。意思是說，哪怕是在一年中最冷的三九天，和最熱的三伏天也沒偷懶，還在堅持練功。

　　這不，每年夏天一到熱的受不了的時候，人們就會說，這是進入伏天了吧。

　　這個伏天，也就是前面提到的三伏天，是一年中最熱的時候。

　　一、為什么有“三伏天”的說法?

　　1、伏天是什么意思?

　　古籍記載：“陰氣將起，迫于殘陽而未得升，故為藏伏，因名伏日也。”

　　夏至是極陽之點，陽極生陰，所以有“夏至一陰生”之說。從夏至開始，晝開始變短夜開始變長，夏至陰生，但畢竟此時陽氣太盛，所以陰氣受陽氣所迫藏伏在地下，“伏”由此得名。

　　也有說法認為，一年四季春、夏、秋、冬對應(yīng)五行中的木、火、金、水。五行關(guān)系中火克金，夏季火旺，對金克制嚴重，所以金對應(yīng)的秋天就要潛伏一段，積蓄力量，直到金的力量足夠與火抗衡了，才進入秋季。而之前潛伏的這段時間就稱為“伏天”。

　　2、伏天為什么又叫三伏天?

　　伏天，因為分為初伏、中伏、末伏，所以也被稱為“三伏天”。三伏天是一年中最熱的時期。

　　需要了解的是，每年三伏天的入伏時間、三伏天的時間不盡相同。而這個不同，是由三伏天的確立規(guī)則有很大關(guān)系。

　　3、三伏天的起止時間

　　三伏天的確定，有這樣一句口訣：“夏至三庚數(shù)頭伏”。

　　意思是說，夏至節(jié)氣后的第三個“庚”日開始，到第四個“庚”日之間的這段時間，為初伏。

　　而末伏，則是指立秋后的第一個庚日到第二個庚日之間的這一段時間。

　　又因為，兩個庚日之間相差十天，所以頭伏、末伏的天數(shù)都是十天。

　　至于中伏，指的則是頭伏和末伏之間的這段時間。具體來說，就是從夏至日后的第四個庚日開始，直到立秋后的第一個庚日。所以，中伏，有時候是十天，有時候則可能是二十天。

　　也就是說，三伏天的'天數(shù)，有時候是30天，有時候則是40天。

　　二、2014年的三伏天是什么時候?

　　2014年6月21日，節(jié)氣夏至。

　　2014年夏至節(jié)氣后的第一個庚日是6月28日，第二個庚日是7月8日，第三個庚日是7月18日，所以，2014年的伏天，是從2014年7月18日開始的，這天開始，進入伏天。頭伏，也就是2014年7月18日---7月27日這十天

　　2014年8月7日，節(jié)氣立秋。

　　而2014年8月7日立秋節(jié)氣這天，正是庚戌日，也就是立秋后的第一個庚日，立秋后的第二個庚日則到了8月17日。也就是說，2014年的末伏，為2014年8月7日---8月16日這十天。

　　也就意味著，中伏天，是2014年7月28日---8月6日這十天。

　　而2014年的整個三伏天，為2014年7月18日---8月16日這三十天。

　　三、三伏天和大小暑節(jié)氣有啥關(guān)系?

　　不少朋友因為不太明白三伏天是咋確定的，經(jīng)常把小暑、大暑節(jié)氣當(dāng)做是三伏天的起點，其實這是不對的。

　　24節(jié)氣中的小暑、大暑，雖然是表示夏季炎熱的節(jié)氣，但從上面的解說來看，三伏天和大小暑節(jié)氣并沒多大關(guān)系。

　　但是，每年三伏天的這段時間，又和小暑、大暑時節(jié)有相當(dāng)長的重合期。

　　比方說今年2014年，陽歷7月18日開始入伏，標志著三伏天正式開始;而小暑節(jié)氣是7月7日，大暑節(jié)氣是7月23日，伏天和大小暑時節(jié)，重合了二十來天。

　　張恕老師溫馨小貼士：多了解一些生活中的常識性的東西，沒有壞處。

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