2021上海梅雨季節(jié)是幾月份出現(xiàn)
梅雨是日常生活中常見的天氣現(xiàn)象，梅雨季節(jié)期間，往往會(huì)持續(xù)較長(zhǎng)時(shí)間的陰沉潮濕的多雨天氣，上海2021年的梅雨季節(jié)出現(xiàn)在幾月呢？下面就隨小編一起閱讀了解吧。
2021上海梅雨季入梅出梅時(shí)間介紹：
入梅時(shí)間是公歷2021年6月15日。
出梅時(shí)間是公歷2021年7月9日。
梅雨季節(jié)該注意什么？
穿衣干爽勿貪涼
梅雨天衣服要常洗常換，最好選擇易干且滑爽布料的衣物。在空調(diào)房?jī)?nèi)，穿上有袖衫、護(hù)住肩頭；長(zhǎng)褲子、遮住膝蓋，使關(guān)節(jié)等易受風(fēng)部位得到保護(hù)。即使再熱，記得晚間睡覺鋪條小毯子，搭上薄被子，以免著涼。出門前，先關(guān)空調(diào)，開窗適應(yīng)室外溫度，再換薄衣出行。
黃梅天即使沒下雨，濕度也較平時(shí)大，真菌會(huì)異�；钴S，皮膚癬特易在身體各部位蔓延。因此，梅雨季節(jié)要注意衛(wèi)生，保持家居衣物通風(fēng)干燥。
飲食多補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)
梅雨季節(jié)，食物易發(fā)餿或霉變，吃了這些食物，會(huì)引起腸胃道疾病，甚至中毒。氣溫高，食欲不振，體力消耗大，營(yíng)養(yǎng)要跟上。除了多喝水外，疏果瓜鮮、肉蛋葷腥不能少。冷飲、冷食不能吃過頭。冰箱食物要加熱，隔夜食物要煮開。
居住通風(fēng)有講究
怕熱、怕濕，有了空調(diào)緊閉窗戶，成了時(shí)下家家戶戶的習(xí)慣。何時(shí)開窗通風(fēng)，有講究。太陽(yáng)未出時(shí)，渾濁空氣沉積地表，開窗會(huì)導(dǎo)入不潔空氣，對(duì)健康不利；中午空氣濕度大，引入室內(nèi)覺會(huì)得悶熱，助長(zhǎng)細(xì)菌孳生。清晨7—8點(diǎn)空氣流暢、傍晚5—7點(diǎn)空氣濕度低，這時(shí)開窗通風(fēng)最科學(xué)。
出行防曬需補(bǔ)水
白天出行前準(zhǔn)備防曬用品，如陽(yáng)傘、遮陽(yáng)帽、墨鏡等。正午時(shí)分，避免在太陽(yáng)下運(yùn)動(dòng)，易虛脫。出門隨帶鹽汽水或綠茶，適當(dāng)補(bǔ)充水分，能減緩勞累癥狀。晚間飯后，休閑娛樂，酌情活動(dòng)，散步慢走。
結(jié)束語：每年的梅雨季雖不長(zhǎng)，但在這個(gè)與春夏秋冬都有所不同的特殊時(shí)節(jié)，人們要提醒按時(shí)休息，保證睡眠，注意飲食，可以多吃些祛除濕氣的食物；而對(duì)于身體相對(duì)較弱的居家老人和孩子，則要提醒放松心情，適量活動(dòng)，并保持良好的飲食習(xí)慣。
詳解：梅雨季節(jié)是什么意思？
居住在長(zhǎng)江中下游的人們，往往有這樣的體驗(yàn)：晴雨多變的春天一過，初夏隨著而來，但不久，天空又會(huì)云層密布，陰雨連綿，有時(shí)還會(huì)夾帶著一陣陣暴雨。這就是人們常說的“梅雨”來臨了。
梅雨是指每年6月中旬到7月上、中旬初夏，我國(guó)長(zhǎng)江中下游指宜昌以東的28—34°N范圍內(nèi)或稱江淮流域至日本南部這狹長(zhǎng)區(qū)域內(nèi)出現(xiàn)的一段連陰雨天氣。
“梅雨”的名稱是怎么得來的呢？原來它源于我國(guó)的.一個(gè)氣象名詞。梅雨，在古代常稱為黃梅雨。早在漢代，就有不少關(guān)于黃梅雨的諺語；在晉代已有“夏至之雨，名曰黃梅雨”的記載；自唐宋以來，對(duì)梅雨更有許多妙趣橫生的描述。唐代文學(xué)家柳宗元曾寫過一首詠《梅雨》詩(shī)：“梅實(shí)迎時(shí)雨，蒼茫值晚春，愁深楚猿夜，夢(mèng)斷越雞晨。海霧連南極，江云暗北津，素衣今盡化，非為帝京塵”。其中的“梅實(shí)迎時(shí)雨”，指梅子熟了以后，迎來的便是“夏至”節(jié)氣后“三時(shí)”的“時(shí)雨”�，F(xiàn)在氣象上的梅雨是泛指初夏向盛夏過渡的一段陰雨天氣。
宋代賀鑄曾被稱譽(yù)為“賀梅子”，據(jù)說就是因?yàn)樗凇肚嘤癜浮芬辉~中寫下了這樣的名句：“一川煙草，滿城風(fēng)絮，梅子黃時(shí)雨”。宋代陳巖肖在《庚溪詩(shī)話》中也有“江南五月梅熟時(shí)，霖雨連旬，謂之黃梅雨”的記述。明代徐應(yīng)秘在《玉芝堂談薈》中寫道：“芒后逢壬立梅，至后逢壬斷梅”。歷史上所稱的“黃梅雨”通常是指“梅”節(jié)令內(nèi)的降水。長(zhǎng)江中下游地區(qū)的群眾習(xí)慣上取“芒種”節(jié)氣為梅節(jié)令，此時(shí)正值梅熟時(shí)節(jié)，因此也叫“黃梅”。
此外，由于這一時(shí)段的空氣濕度很大，百物極易獲潮霉?fàn)�，故人們給梅雨起了一個(gè)別名，叫做“霉雨”。明代謝在杭的《五雜炬。天部一》記述：“江南每歲三、四月，苦霪雨不止，百物霉腐，俗謂之梅雨，蓋當(dāng)梅子青黃時(shí)也。自徐淮而北則春夏常旱，至六七月之交，愁霖雨不止，物始霉焉”。明代杰出的醫(yī)學(xué)家李時(shí)珍在《本草綱目》中更明確指出：“梅雨或作霉雨，言其沾衣及物，皆出黑霉也”。
可見，“梅雨”或“霉雨”的稱謂由來已久，它開始在我國(guó)流傳，至少可追溯到一千多年前。
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