世界防治哮喘日小圖片2016

　　哮喘是一種慢性疾病，對于患者來講首先就要注重哮喘的注意事項，哮喘的注意事項主要表現(xiàn)為哪幾點呢?下面就一起來看看哮喘的注意事項。

　　1.室內(nèi)保持清潔，常通風換氣。哮喘的注意事項中強調(diào)患者應經(jīng)常晾曬被褥、換洗床單，以避免螨蟲孳生。不要在家里養(yǎng)貓、狗、花、鳥等。

　　2.清淡飲食，盡量避免冷食、冷飲。發(fā)作期針對哮喘的注意事項盡量不吃辛辣及魚腥海味等食品，特別是對已知的可誘發(fā)哮喘發(fā)作的食物應禁止食用。

　　3.保持心情舒暢，避免情緒緊張，這些都是哮喘的注意事項。

　　4.家中常備并隨身攜帶一些平喘急救藥物，熟練使用，定期更換。

　　5.記哮喘日記，內(nèi)容包括：每天的用藥和劑量、每天早晚峰流速值和病情評估情況的記錄。峰流速儀是臨床上最輕便的監(jiān)測肺功能變化的儀器，而“哮喘控制測試(ACT)”則是由我國多中心驗證的評估工具，既適用于醫(yī)生，也適用于患者自我評估哮喘控制情況。

　　6.即使病情穩(wěn)定也要定期1—3個月復診，每3—6個月復查一次肺功能。

　　人一旦患上哮喘，就要承受非常大的痛苦，一般人很難忍受。而患者在治療期間如果缺少哮喘的護理方法，就可能會影響到治療效果。因此大家要提前了解哮喘的護理承受，這樣才能讓患者及時控制好病情。下面就來介紹哮喘的護理有哪些具體措施。

　　哮喘的護理有：保持情緒樂觀穩(wěn)定每當急性發(fā)病時，首要問題是情緒必須樂觀穩(wěn)定，千萬不要緊張，盡量使全身肌肉處于放松狀態(tài)，這就屬于哮喘的護理方法。因為心情過于緊張，會使全身肌肉處于緊張狀態(tài)，氧的消耗量增加，容易加重缺氧，這也是哮喘的護理措施。如心清穩(wěn)定，全身肌肉也會隨之松弛下來，呼吸亦漸漸趨于平穩(wěn)，病人會感到輕松舒服。而這些哮喘的護理都是比較有效的。

　　哮喘的日常注意事項有：

　　1、清淡飲食，盡量避免冷食、冷飲。發(fā)作期針對哮喘的日常注意事項盡量不吃辛辣及魚腥海味等食品，特別是對已知的可誘發(fā)哮喘發(fā)作的食物應禁止食用。這些哮喘的日常注意事項比較重要。

　　2、哮喘的日常注意事項還需保持心情舒暢，避免情緒緊張，這些也屬于哮喘的日常注意事項。

　　3、室內(nèi)保持清潔，常通風換氣。哮喘的日常注意事項中強調(diào)患者應經(jīng)常晾曬被褥、換洗床單，以避免螨蟲孳生。不要在家里養(yǎng)貓、狗、花、鳥等。這也屬于哮喘的日常注意事項。

　　哮喘的預防有：

　　1、經(jīng)常打掃住所的房屋，注意清除垃圾，除塵能有效的進行哮喘的預防。

　　2、家長不在室內(nèi)吸煙，并經(jīng)常注意通風換氣。

　　3、積極查找過敏原。如果自己查不清，可到有條件的.醫(yī)院進行過敏原測驗。一旦明確病因，立即脫過敏原，并進行脫敏治療。這也屬于哮喘的預防措施。

　　4、哮喘的預防還有家中裝修要選用環(huán)保建材，裝修后不要急于入住，開窗除味后再入住。家中最好不鋪地毯或貼壁紙，不養(yǎng)寵物。

　　哮喘疾病最為主要的幾大護理措施

　　1、避免過敏原是屬于哮喘的護理方式之一，如塵螨、霉菌和花粉等、煙霧或化學氣味(聚酯玩具、橡皮泥、修正液、花露水、香水、化妝品、清新劑、蚊香或殺蟲劑、裝修材料氣味等)。

　　2、哮喘患者需要注意過度運動，運動誘發(fā)哮喘和咳嗽很常見，哮喘患兒的大笑、大哭大鬧導致的換氣過度也經(jīng)常誘發(fā)喘息癥狀。這也是對于哮喘的護理方式。

　　3、小兒哮喘的飲食護理應遵循“六不宜”原則，進食不宜過咸、不宜過甜、不宜過膩、不宜過激(如冷、熱、辛、辣等)、不宜進食過敏食物(如魚蝦蟹海鮮、牛奶、芒果和桃子等)，不宜過飽。飲食對于哮喘的護理也是很重要的。

　　4、積極治療過敏性鼻炎，這一點在合并過敏性鼻炎的哮喘兒童(過敏性鼻炎哮喘綜合癥)來講尤為重要。

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