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婦女節(jié)活動方案

時間:2024-08-28 11:33:04 其他節(jié)日 我要投稿

【熱門】婦女節(jié)活動方案范文匯編七篇

  為了確保我們的努力取得實效,就不得不需要事先制定方案,方案一般包括指導思想、主要目標、工作重點、實施步驟、政策措施、具體要求等項目。那要怎么制定科學的方案呢?以下是小編精心整理的婦女節(jié)活動方案7篇,希望對大家有所幫助。

【熱門】婦女節(jié)活動方案范文匯編七篇

婦女節(jié)活動方案 篇1

  一年一度的國際三八婦女節(jié)即將來臨,為了活躍公司文化氛圍,增強員工之間溝通交流和對企業(yè)文化的理解,豐富員工文化生活,展現(xiàn)員工風采,讓全體女職工度過一個充實愉快、富有意義的節(jié)日,根據(jù)花神和金川絲綢實際情況,特舉辦此活動。

  一、活動主題: 幸福三八節(jié),歡樂運動會

  二、活動時間:3月8日上午8:30—10:30

  三、活動地點:花神絲綢廠區(qū)

  四、參與人員:花神、金川全體女工報名參加,每人限報一項。

  五、活動內(nèi)容:

  (1)接力袋鼠跳【2組/輪】

  游戲規(guī)則:共8組(每組4人),成員分兩組站在場地兩邊,以接力形式,游戲開始時,第一個人站在麻袋里,跳到對面,脫下麻袋給對面隊友,再由他跳到對面,由此反復,直到4人都完成,最快到達終點的團隊獲勝,取。

  (2)占領(lǐng)陣地【5組】

  游戲規(guī)則:4人一組,游戲開始后各組隊員分別站在一張報紙上,各人身體的任何部位不得碰地,成功后再失去一半報紙站在上面,接著再撕去一半……直至失敗,最后,以最佳辦法能站進最小報紙的.組勝出。

  (3)兩人三腳:

  游戲規(guī)則:兩人一組,在限定距離內(nèi)哪組成員先到達終點者贏得比賽;共12組,每組2人,分3組進行4次比賽,每組第一名再進行比賽,比賽取前三名頒發(fā)獎品。

  (4)跳繩:

  每三人一組,以兩分鐘計時內(nèi)有效跳繩數(shù)最多的前5名發(fā)放獎品。

  六、活動前期準備:

  1、人員召集:發(fā)布活動通知

  2、場地準備:如下雨,活動場地改為繭棚。

  3、物料準備:白板、口哨、秒表(手機代替)、繭袋、繩子、報紙等。

  4、獎品:袋鼠跳團隊獎前三名(12份)、占領(lǐng)陣地4份、兩人三腳6份,跳繩5份,另參與活動人員發(fā)放紀念品一份。

婦女節(jié)活動方案 篇2

  活動目標:

  1、知道三月八日是婦女節(jié),是媽媽、奶奶等婦女的節(jié)日。

  2、通過親子活動,萌發(fā)關(guān)心長輩的情感,增進與長輩之間的感情。

  活動準備:

  1、音樂《世上只有媽媽好》的`音樂

  2、6個呼啦圈和若干糖果

  活動過程:

  一、播放音樂

  《世上只有媽媽好》世上只有媽媽好,有媽的孩子像塊寶.......

  1、(師)同學們知道這首歌叫什么名字嗎?(學)世上只有媽媽好。

  2、同學們,今天我們把媽媽、奶奶請來和我們一起參加活動,你們知道是慶祝什么節(jié)日嗎?誰的節(jié)日呢?

  學:是媽媽的節(jié)日

  師:今天不僅僅是媽媽的節(jié)日還是奶奶、外婆、阿姨、姑姑所有女性的節(jié)日。

  3、媽媽在家里做些什么事呢?奶奶在家會做什么呢?(學生發(fā)言)

  媽媽、奶奶這么辛苦,我們應(yīng)該給她做些什么呢?(學生發(fā)言)

  4、媽媽每天為我們做很多事情,除了干活還要照顧我們,媽媽真辛苦!今天啊,我們就和媽媽一起過一個快樂的“三.八”節(jié),OK?

  二、互動環(huán)節(jié)

  《心心相印》游戲準備:呼啦圈6個

  游戲玩法:學生先跳入圈中,然后媽媽再跳入圈中,二人跳入圈中后、學生再將呼啦圈從下往上取出然后放在前面,繼續(xù)跳進去。直到跳到終點,學生與媽媽站在圈中然后往起點跑,誰先到達起點誰就獲勝。(獲勝者可以獲得獎品)

  三、我喂媽媽吃糖果

  師:媽媽平時很辛苦,以前在家里,都是媽媽拿糖給我們吃,現(xiàn)在我們長大了,會做很多事情了,今天讓媽媽好好兒休息一下,我們自己來喂糖給媽媽吃,好嗎?

  今天我們和媽媽歡聚一堂共度媽媽的節(jié)日,開心嗎?以后要做讓媽媽天天開心的孩子,最后我們在一起送媽媽一首《世上只有媽媽好》的歌曲,祝所有媽媽們青春永駐、幸福永存!

婦女節(jié)活動方案 篇3

  一、活動目的

  “三八”國際婦女節(jié)即將到來,為了感謝長期付出辛勤汗水的全體員工,豐富員工業(yè)余文化生活,提高員工隊伍的凝聚力,為投入在緊張繁忙生產(chǎn)、經(jīng)營工作中的廣大員工創(chuàng)造一個休閑放松的機會,使大家過一個充實快樂的節(jié)日,公司特擬定本活動方案。

  二、活動主題

  “三八婦女節(jié)趣味運動會”

  三、活動簡介

 。ㄒ唬┗顒訒r間:三八婦女節(jié)前后。

  (二)活動地點:

 。ㄈ﹨①悓ο螅

  (四)比賽項目。

  1、結(jié)伴而行。

  2、齊心協(xié)力

  3、跳繩。

  4、拔河。

  5、鐵人三項。

  6、4*50m乒乓接力賽。

  (五)參賽規(guī)則:

  1、參賽隊員除工作人員外分成多隊,每隊10人。

  2、各比賽項目參加人員由本隊人員推選。

 。┆剟钜(guī)則:

  1、本次比賽采取積分制,總計分最多的隊勝利。

  2、相關(guān)比賽會有獎品頒發(fā)給獲勝者。

  3、根據(jù)積分排出相應(yīng)對隊伍的名次,按名次頒發(fā)獎品。

  四、比賽項目及規(guī)則

 。ㄒ唬⒔Y(jié)伴而行:比賽道具:繩子(或布條)比賽方法:

  1、每隊以兩人一組進行接力賽。

  2、2個人中有一只腳與對方的一只腳綁在一起。

  3、比賽開始,第一組2人從起點向第二組隊友跑去,以此類推,用時少者獲勝。

  比賽規(guī)則:

  1、比賽距離為30米,累計150米。

  2、中途有人的綁腿繩子松開,其余人必須在原地等待綁好后重新站定,方能開始繼續(xù)前進。

  3、兩人都過終點,計時結(jié)束,以耗時最少為勝方

  比分設(shè)置:第一名得分10分、第二名得分8分、第三名得分6分、第四名得分4分。第五名得分2分。

  工作人員安排:負責發(fā)口令。負責在終點記錄。負責記分。負責檢查繩子是否捆好。負責安全。

 。ǘ、齊心協(xié)力《背球接力賽》比賽道具:籃球1個

  比賽方法:

  1、每一隊自由組合成5小組進行接力,2人為一小組。

  2、2人用背部夾住1個籃球,從起點側(cè)跑出發(fā)繞過終點的標槍再回到起點,然后把球傳給下一組的隊員。

  3、5小組輪換后,最快的一隊就是獲勝隊。

  4、注意在傳球的過程,哪一小組出現(xiàn)掉球和用手扶球現(xiàn)象均為犯規(guī),如若犯規(guī)本小組犯規(guī)的兩人則要由起點重新開始游戲。

  比賽規(guī)則:

  1、在交接球時,交接者必須踏上起點線,才能交接,違者重新踏線。

  2、夾球時兩人手臂必須伸直。

  3、夾球跑過程中如果球失去控制滾開,必須在原位等待裁判重新放球繼續(xù)賽程,否則視為犯規(guī)。比分設(shè)置:第一名得分10分、第二名得分8分、第三名得分6分、第四名得分4分。第五名得分2分。

  工作人員安排:負責發(fā)口令。負責在終點記錄。負責記分。負責檢查是否違規(guī)。負責安全。

 。ㄈ、跳繩(15分鐘)比賽道具:長跳繩2根

  比賽方法:

  1、每組8名選手參賽,6名選手跳繩另2名選手搖繩。

  2、所有選手都進入跳繩后開始計數(shù)。

  3、中途有出現(xiàn)錯誤的行為,則所有人需重新開始,計數(shù)累加。

  比賽規(guī)則:

  1、比賽時間3分鐘。計人、計數(shù)。2、按6人同時跳計算。3、在規(guī)定時間同時起跳個數(shù)最多的隊為勝利方。

  比分設(shè)置:第一名得分10分、第二名得分8分、第三名得分6分、第四名得分4分。第五名得分2分

  工作人員安排:負責發(fā)口令。負責記數(shù)。負責記分。負責檢查是否有違規(guī)行為。負責安全。

 。ㄋ模、拔河:比賽道具:拔河長繩一條參賽人員:隊與隊之間的`比賽

  比賽方法:

  1、抽簽決定兩兩對抗組的搭配順序。

  2、每組獲勝方進入決賽,決賽取獲勝者一名。

  3、故意放手致使對方隊員跌倒視為違規(guī),違規(guī)者取消本次比賽成績。

  比分設(shè)置:第一名得分10分、第二名得分8分、第三名得分6分、第四名得分4分。第五名得分2分。

  工作人員安排:負責發(fā)口令。負責記數(shù)。負責記分。負責檢查是否有違規(guī)行為。負責安全。

 。ㄎ澹╄F人三項

  參賽人員:每隊派5名隊員參加

  比賽方法:

  1、每位參賽選手需在起點踢5個毽子方可出發(fā)。

  2、在途中需進行5個跳繩,然后再跑到50米外的木樁,在木樁進行順時針、逆時針個三個的旋轉(zhuǎn)后返回。

  3、在返回途中進行5個蛙跳,最后返回起點,方可傳遞下一位隊員。

  比賽規(guī)則:

  1、比賽距離為30米,累計300米。

  2、必須按要求完成前一個項目后才能繼續(xù),否則重新進行3、比賽開始,用時最少的隊伍獲勝。

  比分設(shè)置:第一名得分10分、第二名得分8分、第三名得分6分、第四名得分4分。第五名得分2分。

  工作人員安排:負責發(fā)口令。負責記數(shù)。負責記分。負責檢查是否有違規(guī)行為。負責安全。

  (六)、4*50m乒乓接力賽參賽人員:每隊派6—8名隊員參加

  比賽方法:

  1、每隊選出6—8名參賽者參加接力賽,參賽者均勻的分配在各規(guī)定的點。

  2、比賽開始,第一個參賽者單手用乒乓球拍托著乒乓球,從起點出發(fā)把球傳給下一個點的另一個隊員,依次循環(huán)進行。

  3、傳的最快組獲勝。

  比賽規(guī)則:

  1、參賽人數(shù)6人。比賽距離為200米。

  2、行進過程中,不得用身體的任何地方觸碰球拍上的乒乓球,違者重回起點。

  3、比賽途中,不得以自己的球拍干擾對方隊員。

  4、比賽過程中,球掉于地上,需返回起點重新開始。

  比分設(shè)置:第一名得分10分、第二名得分8分、第三名得分6分、第四名得分4分,第五名得分2分。

  工作人員安排:負責發(fā)口令。負責在終點記時。負責記分。負責檢查是否有違規(guī)行為。負責安全。

  五、其他具體工作及工作人員安排

 。ㄒ唬┕ぷ魅藛T安排:

  1、裁判:記時:記分:安全:道具擺放:現(xiàn)場檢查。

  2、場地收拾:全體員工,由各隊隊長負責安排各隊所在活動場地的衛(wèi)生管理情況。

  3、后勤保障:負責活動用品的運送及其他工作。

  4、物品采購:負責活動所需物品的采購工作。

  5、攝影記錄:

 。ǘ┵悎鲆(guī)則

  1、尊重比賽,尊重裁判,尊重對手,賽出水平,賽出風格。

  2、裁判必須做到公平、公正、公開。

  3、比賽前各小隊解讀比賽項目細則,讓參賽人員更加清楚各項比賽流程和規(guī)則。

  4、禁止非工作人員與非參賽人員進入比賽場地,打亂比賽秩序。

  5、保持各小隊所在場地的衛(wèi)生,保持比賽現(xiàn)場的衛(wèi)生。

  6、請各小隊參賽隊員準時到達比賽場地,到比賽時間有參賽人員不到賽場者作棄權(quán)處理。

  7、望各小隊認真組織本隊人員參加活動,文明比賽,文明助威,充分展現(xiàn)個小隊的風采。

  8、遇不可抗因素、公司重大活動,比賽日程另行通知。

  (三)獎品設(shè)置:

 。ㄋ模┧柘嚓P(guān)道具:

  秒表、計算機、話筒(喇叭)、橫幅、哨子、小旗、繩子(或布條)、跳繩、籃球、足球等。

婦女節(jié)活動方案 篇4

  一、活動主題:

  《三八婦女節(jié)比賽》活動與《xx年文藝晚會》活動頒獎儀式,婦女節(jié)文藝活動方案。我們舉辦此次頒獎活動,目的在于激發(fā)人員積極性,豐富人員生活,鼓勵人員士氣,打造新世紀積極向上的豐富多彩的舞臺前沿,從而豐富企業(yè)文化,影響企業(yè)健康發(fā)展,。

  二、 時 間:

  20xx年3月10日早7:00

  三、 地 點:

  衛(wèi)生局大院

  四、活動現(xiàn)場布置:

  1、紅地毯鋪出頒獎舞臺,紅地毯儀式公司領(lǐng)導入場;

  2、準備話筒架1個,話筒2個(1個備用);之前工作提前布置。

  3、彩紙禮炮的準備,頒獎最后大集合時施放;

  4、條幅:新世紀購物廣場文藝晚會暨三八節(jié)比賽頒獎儀式

  5、大紅花準備:根據(jù)獲獎人數(shù)

  五、獎品設(shè)置:

  1、 文藝晚會獎品:

  一等獎:( 1 名)

  二等獎:( 2 名)

  三等獎:( 3 名)

  創(chuàng)作獎:( 2 名)

  2、 三八節(jié)獎品:

  一等獎:( 名)

  二等獎:( 名)

  三等獎:( 名)

  六、頒獎流程:

  (一)、頒獎主持邀請馮總上臺致詞

  (二)、主持人介紹該獎項的評選標準和評選流程

  (三)、頒獎主持宣布獲獎人員并上臺領(lǐng)獎:

  新春文藝晚會表演獎、創(chuàng)作獎獲獎人員

  一等獎: 舞蹈《開門紅》 12人

  二等獎:舞蹈《月光下的鳳尾竹》 6人

  舞蹈《紅色娘子軍》 9人

  三等獎:舞蹈《踏歌起舞》 8人

  小品《實誠人》 3人

  大合唱《新世紀人員之歌》 20人

  創(chuàng)作獎:詩朗誦《新世紀祝! 田榮娟

  三句半《說說新世紀》 張曉燕

  “三八”友誼健身比賽獲獎人員

  一、 飛鏢比賽:

  二、 跳棋比賽:

  三、 筷子超人:

  第一名:二樓代表隊

  第二名:三樓代表隊

  四、 拔河比賽:

  第一名:二樓代表隊 (12人)

  第二名:三樓代表隊 (12人)

  1、下面進行《文藝晚會》活動頒獎:

  (1)請獲得文藝晚會三等獎的: 、 等上臺領(lǐng)獎;( 人)

  請公司 頒獎;大家掌聲歡迎!

  (2)請獲得文藝晚會二等獎的: 、 等上臺領(lǐng)獎;( 人)

  請公司 頒獎;大家掌聲歡迎!

  (3)請獲得文藝晚會一等獎的: 等上臺領(lǐng)獎; ( 人)

  下面邀請公司 上臺頒獎;大家掌聲歡迎!

  3、 下面進行《三八婦女節(jié)》比賽活動頒獎:

  (1)請獲得飛鏢比賽三等獎的.: 上臺領(lǐng)獎;(1人)

  請獲得筷子超人三等獎的: 等上臺領(lǐng)獎;(4人)

  請獲得跳棋比賽三等獎的: 上臺領(lǐng)獎;(1人)

  請獲得拔河比賽三等獎的: 、 等團隊上臺領(lǐng)獎;(12人)

  請公司xxx頒獎;大家掌聲歡迎!

  (2)請獲得飛鏢比賽二等獎的: 上臺領(lǐng)獎;(1人)

  請獲得筷子超人二等獎的: 等團隊上臺領(lǐng)獎;(4人)

  請獲得跳棋比賽二等獎的: 上臺領(lǐng)獎;(1人)

  請獲得拔河比賽二等獎的: 、 等團隊上臺領(lǐng)獎;(12人)

  請公司 、 頒獎;大家掌聲歡迎!

  (3)請獲得飛鏢比賽一等獎的: 上臺領(lǐng)獎;(1人)

  請獲得筷子超人一等獎的: 等團隊上臺領(lǐng)獎;(4人)

  請獲得跳棋比賽一等獎的: 上臺領(lǐng)獎;(1人)

  請獲得拔河比賽一等獎的: 等團隊上臺領(lǐng)獎;(12人)

  下面邀請公司 上臺頒獎;大家掌聲歡迎!

  3、下面請公司班子領(lǐng)導和所有獲獎人員上臺合影謝幕!大家掌聲歡迎!

  4、頒獎儀式現(xiàn)在結(jié)束,大家散會!

婦女節(jié)活動方案 篇5

  為隆重慶!叭ぐ恕眹H勞動婦女節(jié)107周年,進一步展現(xiàn)我市廣大婦女健康文明、積極向上的精神風貌,團結(jié)帶領(lǐng)廣大婦女為xx紅色傳承綠色發(fā)展,打造西部內(nèi)陸新高地作婦女應(yīng)有的貢獻。

  各縣(市、區(qū))婦聯(lián)、市直機關(guān)婦委會:

  為隆重慶祝“三·八”國際勞動婦女節(jié)107周年,進一步展現(xiàn)我市廣大婦女健康文明、積極向上的精神風貌,團結(jié)帶領(lǐng)廣大婦女為xx紅色傳承綠色發(fā)展,打造西部內(nèi)陸新高地作婦女應(yīng)有的貢獻。市婦聯(lián)將于20xx年“三·八”國際勞動婦女節(jié)期間,在全市組織開展慶“三·八”系列活動,現(xiàn)將有關(guān)事項通知如下。

  一、活動主題:聚力促發(fā)展,巾幗展風采。

  二、活動時間“三·八”國際勞動婦女節(jié)期間。

  三、活動內(nèi)容:

 。ㄒ唬白蠲兰彝ァ、“文明家庭”表彰會暨巾幗文明崗授牌活動。

 。ǘ八头、送健康”進社區(qū)百場宣講啟動儀式暨德馨關(guān)愛中心授牌活動。

 。ㄈ叭ぐ恕本S權(quán)周宣傳咨詢活動。

  (四)婦女兒童“兩個規(guī)劃”及女性健康知識宣傳暨第五屆“關(guān)愛貧困母親,關(guān)愛女性健康”公益宣傳咨詢活動。

 。ㄎ澹⿱D女植樹造林活動。

  四、相關(guān)要求:

  各地婦聯(lián)要根據(jù)全市的'統(tǒng)一安排,高度重視、精心組織,把紀念“三·八”國際勞動婦女節(jié)107周年系列活動同宣傳貫徹黨的十八屆六中全會精神緊密結(jié)合起來;要通過宣傳最美家庭和婦女先進典型,繼續(xù)深化“明禮知恥·崇德向善在家庭”主題活動;要因地制宜結(jié)合實際組織廣大婦女開展豐富多彩、健康向上的文化體育活動,在全社會形成強大的宣傳聲勢。積極引導婦女同胞自覺踐行社會主義核心價值觀,團結(jié)帶領(lǐng)婦女同胞為xx市全面建設(shè)小康社會積極奉獻,讓廣大婦女在主動作為、積極參與中渡過一個歡樂祥和的節(jié)日。

  請各地將“三·八”節(jié)活動的通知、總結(jié)分別于2月25日和3月15日報市婦聯(lián)兒童部。郵箱:xx。

  xx市婦聯(lián)

婦女節(jié)活動方案 篇6

  為活躍公司文化氛圍,體現(xiàn)公司對女員工關(guān)懷的人文理念,在“三八”婦女節(jié)來臨之際,擬組織集團員工開展一次近距離的野外春游踏青活動,慶祝20xx年三八國際婦女節(jié),讓戶外的春色帶給全體同事一份好心情!

  一、 活動目的

  1、慰勞在工作中辛勤付出、默默奉獻的員工;

  2、和諧團隊氛圍,增強隊伍凝聚力和戰(zhàn)斗力。

  二、活動主題

  芬芳女人節(jié),田園麗人行

  三、 參與人員

  1、集團總部、建設(shè)公司及勞務(wù)公司女員工;

  2、嘉賓:擬邀請集團老總、各部門經(jīng)理參加此次活動,對女員工們予以節(jié)日慰問。

  四、 活動時間

  20xx年3月8日(暫定)

  五、 活動主辦部門

  集團行政人事部,負責此次活動的具體方案執(zhí)行。

  六、 協(xié)辦單位

  廣之旅國際旅游社股份有限公司江門分公司(暫定)

  七、 活動行程(暫定):

  1、3月8日早上7:30在集團總部集合乘車出發(fā),7:50在創(chuàng)業(yè)大廈項目部?,接**公司及**公司人員。

  2、8:00準時出發(fā)前往廣州(車程約2小時),后游覽【嶺南印象園】,該園富有特色的'街巷、宗祠、民居和店鋪等,充分展現(xiàn)了嶺南傳統(tǒng)文化的精華(游覽約2小時)。

  3、12:00在指定地點集合,乘車前往【百萬葵園】,該園是國內(nèi)首個將向日葵作為觀賞性植物并設(shè)計成超大型主題園林的公園(車程約1小時,游覽約3小時)。

  4、16:30在指定地點集合,返回江門,結(jié)束愉快旅程。

  八、費用預算(暫定)

  本次出游人數(shù)為45人(含集團總部、**公司、**公司江門及廣州片區(qū)女員工,嘉賓),出游預算費用約為200元×45人=9000元。

  1、每人200元,含中餐,往返車費、景點門票、導游服務(wù)費、旅游保險費。

  2、不參加本次活動的女員工,不另行補助。

  九、其他事項

  1、請**及**物業(yè)公司參照集團活動方案的費用標準,于3月5日18:00前報三八婦女節(jié)活動方案至集團人事行政部,交集團領(lǐng)導審批。方案參與人員要包含建設(shè)公司、勞務(wù)公司及集團財務(wù)部廣西片區(qū)的女員工。

  2、男員工、員工家屬也可報名參加此次活動,費用全額自付:200元/人,1.2米以下兒童費用是95元/人。

  3、各部門、各下屬公司安排一名員工為此次活動的組長,負責統(tǒng)計參加活動人員,召集、清點人數(shù)等事宜,于3月6日18:00前上報集團人事行政部。

婦女節(jié)活動方案 篇7

  為了更好地展現(xiàn)城區(qū)婦女的風采,以健康向上,充滿活力的精神面貌樹立城區(qū)婦女形象,并培養(yǎng)我們婦女團隊合作精神,用健康的身體素質(zhì)和心理素質(zhì)投身于工作中,特舉辦此次趣味運動會。

  一、活動時間:

  xxxx年xx月xx日(具體時間待定,臨時通知)

  二、活動地點

  城區(qū)政府大院后院

  三、 參加人員

  區(qū)屬各單位的婦女,社區(qū)婦女以辦事處為單位,各參賽單位所參加的項目最多可報兩組人員參加。

  四、活動項目:

  1、拔河(每隊10人)

  比賽開始后,繩子兩邊的參賽員同時發(fā)力,將對方拉過賽場規(guī)定的河界線為贏。

  規(guī)則:比賽采取3輪次、積分循環(huán)制。每輪次一局勝,每輪次比賽時間最多2分鐘,2分鐘內(nèi)不能決出勝負者本局比賽結(jié)束。

  2、雙腿夾球接力

  將球放在兩膝上方用勁夾住,走到對面終點處,將球交給對面隊友,循環(huán)反復至全隊結(jié)束,時間最短者為勝。

  規(guī)則:

 。1)必須從起點線后起步。

 。2)如中途皮球脫離須在原地把球揀起夾好后繼續(xù)比賽。

 。3)雙手必須放至身體兩側(cè),不可用手扶球。

 。4)每隊限報4人。

  3、蹲跳接力(每隊8人)

  出發(fā)時的'姿式:參賽員應(yīng)面向跑道,背靠背挽住手臂蹲在起點線。

  規(guī)則:

  (1)聽到發(fā)令后,第一組由起點向終點線蹲跳。

 。2)兩人都跳過終點線后,再跳回到起點線,然后第二組進行,依次類推。

 。3)比賽途中,兩人挽臂不可分開,如分開,則必須挽好后才能繼續(xù)比賽。計時與名次:以最后一組返回起點計時。用時少者勝出。

  4、穿針引線。

  方法:若干人一組站在起跑線后,聽到口令快速跑出到中點拿起線穿過五個針孔,快速返回起點以時間多少排定名次。

  規(guī)則:

 。1)必須用一條線穿過五個針孔,否則成績無效。

 。2)必須在自己跑道完成,如果影響他人成績無效。

 。3)距離為30米。

  五、評分細則:

  比賽設(shè)集體獎:團體取前六名,團體獎以四項積分的多少來定,報名組數(shù)加一為最高分。

  比賽設(shè)個人獎:每一項活動取前三名。

  六、報名時間

  各參賽單位務(wù)必在XXXX年XX月XX日前把參賽項目以及參賽人員名單報回區(qū)婦聯(lián),并注明領(lǐng)隊和負責人及其聯(lián)系方式,過期將不再報名。望各單位認真組織,積極配合。

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