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如何正確談?wù)撧k公室政治

時(shí)間:2020-12-26 19:53:38 輕松職場(chǎng) 我要投稿

如何正確談?wù)撧k公室政治

  工作中遇到不順心,由損壞自己的問題的時(shí)候,應(yīng)該直面的去面對(duì),但不是火拼,而是有理有據(jù)的訴說,爭(zhēng)取自己的合法利益。

如何正確談?wù)撧k公室政治

  如果你是情緒不穩(wěn)的“小炸彈”

  你平時(shí)很乖,可一旦遇到不開心的事,會(huì)立刻啟動(dòng)防衛(wèi)模式,親愛的,把辦公室搞得炸彈亂飛、硝煙四起,可不妙。一旦沒控制好情緒,你會(huì)馬上失去最佳“控位”。不但,你和你說的話信用度會(huì)降低,之后還極可能引發(fā)一連串的糟糕反應(yīng)。

  講話時(shí)多用“我”字

  “我相信”或者“我希望”,比你說“你從來都如此”,或者“你為什么不做這、不做那”更有說服力!指責(zé)別人,對(duì)方一秒鐘就會(huì)退到“防守位”,進(jìn)而開始攻擊你。

  堅(jiān)持你現(xiàn)在的問題

  “炸彈型”的人很容易把爭(zhēng)端拖進(jìn)無休止的論戰(zhàn)中,你甚至還會(huì)把陳年舊事重新攤上桌面。這么做一點(diǎn)也不明智,一方面讓你失去支持,被誤認(rèn)為無理取鬧,另一方面,還會(huì)讓你無法聚焦這次的目標(biāo)和方向。

  放慢回應(yīng)節(jié)奏

  爆發(fā)半小時(shí)后,就悔得腸子青?現(xiàn)在開始,你的理性戰(zhàn)勝了感性!說話要適時(shí)停頓、學(xué)會(huì)傾聽,別人停止講話后,試著重復(fù)他剛才說過的重點(diǎn),對(duì)他說“請(qǐng)給我?guī)追昼娤胂?rdquo;,也是好主意,可以幫你控制情緒,為理性思考贏得寶貴時(shí)間。

  如果你是最愛假裝的“小鴕鳥”

  雖然你有一雙善于奔跑的大長(zhǎng)腿,但遇見問題第一反應(yīng)卻是把頭扎進(jìn)沙子里,假裝問題不存在?親愛的,一味回避,不但于事無補(bǔ),還會(huì)銷蝕自尊。心理學(xué)家說,離開自我封閉,選擇直面,會(huì)帶給你許多積極的心理暗示,比如,“我的渴望和需求是正當(dāng)?shù)模矣欣碛筛淖儸F(xiàn)狀。”

  從生活小事開始練習(xí)

  逼著自己從心理“舒適圈”的臨界點(diǎn)開始練習(xí)。比如,在餐廳用餐,退回做得最失敗的那道菜,或者對(duì)不禮貌的推銷員直接說“不”。循序漸進(jìn),你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己變得勇敢了。

  “直面”對(duì)手=“撕”?

  錯(cuò)!語言和行為是相互的`,他損你一寸,如果你不及時(shí)指出他不合理的地方,只會(huì)讓他在錯(cuò)路上越走越遠(yuǎn)。這么想,你會(huì)發(fā)現(xiàn),原來你合理的爭(zhēng)取,無形中也幫助他調(diào)整了自己的行為方向。

  準(zhǔn)備好開場(chǎng)白

  直面無關(guān)乎輸贏,重要的是,說出自己真實(shí)的感受。對(duì)“鴕鳥型”的人來說,開口很難,但這個(gè)“心關(guān)”必須突破!把你想說的話提前整理好,條理清晰、多擺事實(shí),話不用多,三四句就夠。準(zhǔn)備充分,再上場(chǎng)。

  3招,辦公室政治不再怕!

  1 用想法和創(chuàng)意,建立你的影響力。

  2 不能打敗他們,那就加入他們。 向反對(duì)你的人推銷你的想法,肯定不會(huì)一帆風(fēng)順。然而,不要因此就在批評(píng)聲中退卻,也不要和異議者爭(zhēng)執(zhí),試著把反對(duì)的意見納入自己的想法里。

  3 建立好私交;馕C(jī),必須從交朋友做起,如果和你共事的人與你私交很好,那你的工作無疑會(huì)順暢許多。

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