《生涯咨詢》讀書筆記范文
當(dāng)認(rèn)真看完一本名著后，你有什么總結(jié)呢？需要回過頭來寫一寫讀書筆記了。那么讀書筆記到底應(yīng)該怎么寫呢？下面是小編整理的《生涯咨詢》讀書筆記范文，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
我是這么想的，我一直不追求閱讀速度，就是因?yàn)槲蚁氚褧x透。讀透一本書的表現(xiàn)有這么幾種：把這本書的內(nèi)容講給別人，說明讀懂了；把這本書的內(nèi)容踐行出來，說明讀明白了；把這本書分析給別人，說明知行合一了。
因?yàn)槲乙恢痹谧錾淖稍�，而且在這個(gè)領(lǐng)域算是有些研究的。但一直偏重實(shí)務(wù)，對(duì)于理論并無太多的深入，甚至懷著恐懼之心，就像是一個(gè)讀書不好的孩子總怕先生提問一樣。于是，我就在想，書里面的內(nèi)容是不是和我真實(shí)的實(shí)踐有所不同呢？會(huì)不會(huì)形成一種對(duì)立？由此，會(huì)不會(huì)斷了我對(duì)于學(xué)習(xí)理論的念想，從今以后拒絕學(xué)習(xí)任何理論？
但是，看了這本書之后，我的結(jié)論恰好相反：這本書從理論的角度佐證了我的實(shí)踐，并且把一些我自己并未堅(jiān)定的想法明確地表達(dá)出來，還增強(qiáng)了我在專業(yè)系統(tǒng)上的信心，讓我覺得，我其實(shí)已經(jīng)很專業(yè)了。殊途同歸。
于是，我想就著這本書的讀書筆記和心得講一些我自己對(duì)于生涯咨詢的部分看法，算是一次沉淀吧，大概分三次來寫。
這次，我想分享兩點(diǎn)。
1、什么才是真正的生涯咨詢
對(duì)于生涯咨詢的理解可以從兩個(gè)比較概念中了解。一個(gè)是職業(yè)指導(dǎo)，一個(gè)是生涯教育。職業(yè)指導(dǎo)基于的是個(gè)人特質(zhì)與職業(yè)選擇的適配理論，基于的是各種測評(píng)量表，基于的是現(xiàn)狀表現(xiàn)和所展示出來的特質(zhì)。生涯教育則是幫助一個(gè)人展開對(duì)于生涯的認(rèn)識(shí)，提前了解各個(gè)生涯階段，并為下一個(gè)階段做準(zhǔn)備。
職業(yè)指導(dǎo)追求的是盡快做出一個(gè)相對(duì)確定的選擇，之所以說是確定的，是因?yàn)榧僭O(shè)可以找到“最合適的”的匹配項(xiàng)、假設(shè)所有的特點(diǎn)都是“不容易變動(dòng)的”、假設(shè)個(gè)人人格特征是“可以測量的”。于是，這樣的選擇就可以盡快做出了。這樣的生涯輔導(dǎo)方式最適用于初入職場的人，他們正處于角色轉(zhuǎn)變期，需要的不是“準(zhǔn)確選項(xiàng)”，所以恰恰需要一個(gè)“準(zhǔn)確的”開始。這樣的選項(xiàng)，會(huì)讓人不至于糾結(jié)，會(huì)比較投入，從而可以盡快開始積累最初的職業(yè)經(jīng)歷。這正是職業(yè)指導(dǎo)的價(jià)值。
我也很熟悉生涯教育，我受邀去很多中學(xué)做過調(diào)研和講座，我多次強(qiáng)調(diào)，在基礎(chǔ)教育階段，不是做一個(gè)匹配或者確定的標(biāo)簽，極端一點(diǎn)，任何分類的區(qū)分都不要在學(xué)生中產(chǎn)生固定的鏈接。因?yàn)椋业幕拘拍钍�，處于成長的人有我們所不知道空間和可能，不要因?yàn)椤皩I(yè)權(quán)威科學(xué)”的標(biāo)簽而抹殺了這樣的可能性。與此同時(shí)，需要傳遞出去的是生涯的意識(shí)和全局視野，進(jìn)而對(duì)青少年的價(jià)值觀、能力、性格、興趣等形成產(chǎn)生影響。教育，就是要影響人的，只是這次是生涯視角。
生涯咨詢呢？本身不應(yīng)是知識(shí)，不應(yīng)承載著教育和指導(dǎo)的任務(wù)。所以，督導(dǎo)時(shí)每每看到有咨詢師把咨詢做成了一對(duì)一培訓(xùn)，都很讓我捉急。咨詢有溝通的維度，也有關(guān)系的維度，整合在一起說，就是在咨詢關(guān)系中，通過溝通的方式來解決來詢者的問題與困惑，滿足期待，建構(gòu)未來。在關(guān)系中，咨詢師不是教導(dǎo)者，也不是布道者，是一種專業(yè)的陪伴，梳理、澄清、直面、建構(gòu)等等。
說來話長，不要小看對(duì)于咨詢的理解，這直接決定了咨詢領(lǐng)域發(fā)展的可能性。
2、生涯咨詢所處的社會(huì)背景
其實(shí)，也是說生涯咨詢產(chǎn)生的原因。
來做咨詢的人有些是對(duì)于職業(yè)生涯缺少安全感的，有些是不能對(duì)自我產(chǎn)生一致認(rèn)同的，有些是不能適應(yīng)當(dāng)下變化，有些是難以面對(duì)未來變化，有些是對(duì)于個(gè)人的自我實(shí)現(xiàn)產(chǎn)生焦慮的.，有些是對(duì)于生存和成就心懷不安的。而所有這一切表現(xiàn)，有都源于這個(gè)時(shí)代的職業(yè)世界新的發(fā)展和變化。
組織越來越無邊界，職業(yè)形勢越來越變化多端，職業(yè)任務(wù)越來越不確定，戰(zhàn)略和結(jié)構(gòu)越來越多變。這個(gè)社會(huì)是流動(dòng)的，職業(yè)是流動(dòng)的，組織是流動(dòng)的，人更是流動(dòng)的。處于流動(dòng)中的人，迫切需要更強(qiáng)的安全感來應(yīng)對(duì)這樣的變化。這樣的安全感來自于一個(gè)人內(nèi)心對(duì)于自我的認(rèn)同，這樣的認(rèn)同是職業(yè)生涯中長期積累出來自我認(rèn)知，來自于自我認(rèn)識(shí)，也來自于外界評(píng)價(jià)和生涯事件影響。這樣的安全感還來自于一個(gè)人對(duì)于變化環(huán)境的適應(yīng)力，表現(xiàn)為遇到挫折的復(fù)原力以及快速學(xué)習(xí)力。
從這種認(rèn)同和適應(yīng)力來說，90后具備更強(qiáng)的安全感，也更容易理解了。因?yàn)楦改钢饾u覺醒的認(rèn)可意識(shí)，90后在成長過程中獲得肯定較多，干預(yù)較少，他們整體處于一種認(rèn)同相對(duì)一致性的環(huán)境中。同時(shí)，因?yàn)槲镔|(zhì)相對(duì)豐富，有更多接觸不同事物的機(jī)會(huì)，適應(yīng)性是從小就積累出來的。
也正是從認(rèn)同與適應(yīng)力的角度，薩維科斯在這本書中講到，“在一個(gè)不確定的世界，發(fā)展技能和才智固然重要，但是這卻無法替代一種踏實(shí)的自我感�！蔽覍�(duì)此有強(qiáng)烈共鳴，總有人會(huì)說，生涯咨詢有什么用呢？不會(huì)告訴我最適合做什么，如果來了經(jīng)濟(jì)危機(jī)，大家都失業(yè)了，還不是要看一技之長。我想說，真的不是這樣的。技能固然重要，關(guān)鍵還要看是誰在掌握。那種有著強(qiáng)一致的認(rèn)同感和適應(yīng)力的人，對(duì)于一次經(jīng)濟(jì)危機(jī)的應(yīng)對(duì)，絕不會(huì)比任何一個(gè)技藝高手差。與此同時(shí)，人們的焦慮并非都來自于物質(zhì)匱乏和工作機(jī)會(huì)，這些都是直接來源，所產(chǎn)生的影響并未完全傳導(dǎo)出來。此時(shí)，人們更加需要生涯咨詢解除迷茫，產(chǎn)生更為直接的行動(dòng)力和樂觀態(tài)度。
這樣不確定的時(shí)代產(chǎn)生了一個(gè)應(yīng)對(duì)不確定的生涯咨詢，這是必然。必然如何實(shí)現(xiàn)呢？下周接著說吧，后現(xiàn)代建構(gòu)的生涯咨詢?nèi)绾伟l(fā)揮作用的。
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