《少有人走的路》讀后感最新
《少有人走的路》是一本震驚世界的名著，出版后雖未作任何宣傳，但經人們口耳相傳，迅速暢銷起來，它曾在美國最著名的《紐約時報》暢銷書排行榜上連續(xù)上榜近二十年，創(chuàng)下了出版史上的一大奇跡。
《少有人走的路》讀后感 范文1
《少有人走的路》是美國心理醫(yī)師M·斯科特·派克所著的一本通俗的心理學著作。在這本著作中，沒有生澀難懂的心理學術語，沒有刻板僵化的做人道理，僅僅以平凡的語言和一些生活中的瑣事，向我們講述一個又一個心理學道理，從中我們似乎也讀到了自己的影子，生活中的另一個自己。
這本書的副標題就是：心智成熟的旅程。人生是一場艱辛之旅，心智成熟的旅程相當漫長。人可以拒絕任何東西，但絕對不可以拒絕成熟。拒絕成熟，實際上就是在規(guī)避問題、逃避痛苦。而規(guī)避問題和逃避痛苦的趨向，是人類心理疾病的根源。人人都有逃避問題的傾向，因此大多數人的心理健康都存在缺陷，真正的健康者寥寥無幾。因此作者斯科特。派克尖銳指出：幾乎人人都有心理問題，只不過程度不同而已;幾乎人人都有程度不同的心理疾病，只不過得病的時間不同而已。所有逃避者，都在阻礙自己心智的成熟;一切心智成熟者，他們的人生之旅都是從直面問題開始的。
當然，心靈成長的旅程并不是一帆風順的，很多時候它都是伴隨著當事人的痛苦�；叵胍幌拢斈愕谝淮翁と胄@，身邊沒有了家人的保護，都是陌生的環(huán)境、陌生的人，你的心中都是對新環(huán)境的害怕和無助。但是也有興奮和期待，認識新的人，和他們交流，使自己更適應新的環(huán)境。在這種時候，只要你順利度過了剛開始的不適應期，努力改變自己，你的心靈就在新的環(huán)境中獲得了成長，你終于明白，傷別離是人生“一苦”。
心靈成長的目的其實是讓我們找回幸�；蚴湃サ男腋！Ｎ覀冊浂己軉渭�，以為世界上都是好人，以為我們對別人好別人就會對我們好。但當我們受到傷害后，我們就比誰都害怕，比誰都提防，終日生活在恐懼中，這不是真正的心靈成長，真正的心靈成長是我知道世界和我們自己都是不理想的，我只能做好自己，只能耕耘好現在，別人對你怎樣和結果如何都是你所無法掌控的，只有這樣你才能釋然，從而回歸幸福。
正如《少有人走的路》扉頁中所說：現代社會人類最大的病痛是“心靈的淪喪”。心靈淪喪的我們物質越來越豐富，卻越來越感覺不到幸福;相處的技巧越學越多，婚姻關系卻越來越難搞;經歷的事情越來越多，感動卻越來越少，針對這些問題，本書提供了一種新的解決方式，它無需高深的哲理，更與醫(yī)學技術無涉，你只需重新審視日常生活，就能找到久違的快樂與滿足。
《少有人走的路》讀后感 范文2
基于這幾個問題，作者在《少有人走的路》中提到了諸多促進心智成熟的方法，也讓我更加真誠地反思自我。
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一 人生困苦 迎面應對
人生本是艱難的——我們要真正理解并接受這一點，我們就不會再對人生的苦難耿耿于懷了。但事實是，大部分人不愿意正視這個問題，似乎人生本該既舒適又順利(如那些自怨自艾認為自己是最不幸的人)。本杰明·富蘭克林說過：“唯有痛苦才會帶來教義。”痛苦是最好的老師，它會帶我們走向成熟，走向成功，而我們要做的，就是面對問題，解決問題。
1、面對問題，解決問題。問題還是會一個又一個來，不過你會在解決一個又一個問題的道路上收獲成長的快樂。如果你不去解決你所面對的問題，而是選擇逃避，它不會向你所期望的那樣消失不見，反而會加快腳步的向你撲來，你就被這些問題壓得喘不上氣來。
2、人最大的敵人并不是面對的大小困難，而是逃避困難。面對自己從沒有遇到過的困難，我們常常需要翻過兩座大山。一座是處理困難的信心，人們常常因為不自信而對困難連碰都不碰，我們要多給自己嘗試空間才對。另一座是處理困難的時間，人們常常在短時間內因處理困難看不到成效就放棄了。在面對問題時，多給自己一些時間去面對困難，我們會發(fā)現自己能做的比自己意識到的還要多。
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二 解決人生困苦的方法——自律
自律是什么?——推遲滿足感、承擔責任、尊重事實、保持平衡。
1、推遲滿足感：先吃蛋糕再吃愛吃的奶油，快樂會加倍!
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在這要說一點很奇妙的事。如果先吃苦，再吃甜，這個甜會在吃苦的對比下更甜。反之亦然。這個道理想必大家三歲時就感受過了。推遲滿足感，意味著不貪圖暫時的安逸，重新設置人生的痛苦的次序。首先，面對問題并感受痛苦。然后，解決問題并感受更大的快樂，這是一種很棒的生活方式。
2、承擔責任：不能及時解決人生的難題，它們就會想山一樣橫亙在我們面前。
面對問題，我們必須說：“這是我的問題，還是由我來解決。”如果面對問題時，你認為“這不是你的原因，而是別人的原因，是別人拖累了我，使你無法控制的社會因素造成的，應該由別人或者社會來替我解決。”這樣的想法永遠不可能獲得心靈的成長。
如果你遇到了問題，比如說你在一家公司上班，開始時他們會給你安排了很多多于他人的工作。后來你吃不消了，你看到他人準時下班但你因為自己的工作量大，而不得不加班，你妻子也因你天天晚歸而抱怨。你開始嫉妒、不平、憤怒。你向老板訴說了你遇到的困境，希望他給你放幾天假，幫你解決問題，并告訴你該怎么辦。因為你想的是他是領導就應該解決下屬遇到的問題，不然他憑什么當這個領導�？墒蔷退憬o你放了幾天假，那又有什么用呢!你還是有比同事多的工作、客戶以及無比延長的工作時間。你向領導傾訴，說明你把問題推給了領導，你并沒有認識到這是你的問題，是你造成的的這個局面。真正的選擇權永遠在自己手里。
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3、尊重事實：這意味著如實的看待現實，杜絕虛假，因為虛假與現實完全對立。我們越是了解事實，處理問題就越是得心應手;對現實了解的越少，思維就越是混亂，虛假、錯覺和幻覺只會讓我們不知所措。我們對現實的觀念就像是一張地圖，憑借這張地圖，我們同人生的地形、地貌不斷協(xié)調和談判。地圖準確無誤，我們就能確定自己的位置，知道要到什么地方，怎樣到達那里;若是地圖漏洞百出，我們就會迷路，迷失方向。
4、保持平衡
意味著確立富有彈性的約束機制。不妨以生氣為例，我們生理或心理上受到侵犯，或者說某個人、某件事令我們傷心和失望，我們就會感到生氣。要獲得正常的生存，生氣是必不可少的反擊方式。從來不會生氣的人，注定終生遭受欺負和壓制，直至被摧毀和消滅。必要的.生氣，可使我們更好的生存。
贈語：《少有人走的路》告訴我們什么是愛的本質，告訴我們怎樣找到真正的自我，告訴我們如何才能獲得心智的成熟。人可以抗拒任何東西，但絕對不可以拒絕成熟。
《少有人走的路》讀后感 范文3
從李笑來《時間的朋友》書中得知《少有人走的路》這本書，剛開始以為作者斯科特做為一個職業(yè)心理醫(yī)生，寫的不外乎就是一些病人案例吧，后來訂閱專欄《財富自由之路》，笑來老師再次提到這本書，并說最好看原文的，我想就當做練習英文閱讀吧，買了這本書的原文，看過幾節(jié)之后，才發(fā)現，這可不是一本普通的心理學案例書，英文閱讀實在有點慢，趕緊又買了一本中文的來看。這是一本關于人生，關于愛，關于成長的深入探討的書，就像書的推薦中所說，所有人都可以從中得到營養(yǎng)。
本書共分四個部分，自律、愛、成長與宗教、神奇的力量。
第一部分，自律。自律的四個原則：
1. 推遲滿足感
2. 承擔責任
3. 尊重事實
4. 保持平衡
人生面臨的種種問題與痛苦，大都是不能自律造成的。推遲滿足感，給成長足夠的時間，充分享受復利帶來的價值。承擔責任，不過分承擔責任，將所有責任都攬到自己身上，那是“神經官能癥”，也不將自己的責任都推給別人，那是“人格失調癥”。尊重事實，我們小時候處理事情的方法不一定能夠用到現在。“移情”就是固守過時了的地圖，拒絕承認，拒絕了解現在已經變化了的環(huán)境。保持平衡，自己明明知道什么是事實，什么是對的，也不能不分場合，不分對象，不分時間，“得體”是一門需要終身修煉的學問。
第二部分，愛。作者對愛做了一個全新的解釋，愛是促進自我和他人心智的成熟，進行自我擴展的一種意愿。愛就是要不斷努力，促使自我和他人成長，從而促進心智的成熟。愛和自律結合，才能擁有幸福的人生，體驗快樂的極致。付出真愛的人，永遠把愛的對象作為一個獨立的個體，永遠尊重對方的獨立與成長。那些以“愛”的名義，依賴對方，控制對方，甚至懲罰對方，都不是真正的愛。
第三部分，成長與宗教。作者在文中舉了兩個例子，一個因成長，跳出了宗教理論的禁錮。另外一個則最終勇敢面對自己的內心，接納了上帝。宗教不是萬能的解法，也不是問題的來源，作者甚至提出科學也是一種宗教，不求甚解，盲目相信，拒絕成長這才是造成問題的原因。
最后一部分，神奇的力量。個人認為這是最有意思一個部分，作者提到物理學上“熵增”原理，認為人都有“懶惰”的原罪，如果沒有外界的力量，人最終都將滑向“無序混亂”的罪惡深淵，而對抗這種力量的是愛的力量，愛的力量又是從何而來呢，作者承認除了上帝他想不到其它來源。他認為是萬能，善良的上帝希望人類成長為上帝本身的樣子，而不斷給與人類力量。這個理論可以用來解釋夢境，心靈感應等目前科學無法解釋的現象。作者認為上帝存在于“集體潛意識”中，人的潛意識是個人意識與“集體潛意識”的接口。個人認為也許是人類經過千萬年的進化，早已將利于人類繁衍，利于人類發(fā)展的行為思考模式內化到人類的基因中，固化在每個人的潛意識中，從而像上帝一樣指導人們向“善”成長。
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