讀后感的作文(共9篇)
無(wú)論是身處學(xué)校還是步入社會(huì)，大家都不可避免地會(huì)接觸到作文吧，借助作文可以提高我們的語(yǔ)言組織能力。作文的注意事項(xiàng)有許多，你確定會(huì)寫(xiě)嗎？下面是小編幫大家整理的讀后感的作文9篇，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
讀后感的作文 篇1
晨時(shí)的陽(yáng)光甚是熹微，穿過(guò)輕輕搖擺著的枝葉，映在桌上的大小光斑，倒也織成了別具一般的錦衣。我便在這小花園里，拜讀了《詩(shī)經(jīng)》——竟像是夢(mèng)回千年，我也隨著《詩(shī)經(jīng)》悟了回生死離別，震了番氣勢(shì)洶涌，奏了曲怦然心動(dòng)，嘆了首國(guó)破家亡。
若我提起詩(shī)，人人心中必定叨念著冰心的《繁星春水》呀，泰戈?duì)柕摹缎略录贰讹w鳥(niǎo)集》啊諸如此類(lèi)的。但孰能想到《詩(shī)經(jīng)》呢——這可是我國(guó)最早的一部詩(shī)歌總集、古代詩(shī)歌的開(kāi)端呀，還是一部儒家經(jīng)典�！对�(shī)經(jīng)》分為風(fēng)、雅、頌三部分。所謂“風(fēng)”，則為各地的民歌，“雅”為宮廷正樂(lè)，“頌”為宗廟祭祀的詩(shī)歌。
我印象最為深刻的風(fēng)有兩首——《子衿》和《無(wú)衣》�！扒嗲嘧玉�，悠悠我心……”女子用戀人的衣飾子衿子佩，來(lái)借代自己的戀人。而“挑兮達(dá)兮，在城闕兮”，描繪的則是女子在城墻上等候戀人歸來(lái)的焦灼與思念�！白訉幉凰靡�？”“子寧不來(lái)？”“一日不見(jiàn)，如三月兮。”大量的心理描寫(xiě)，恍惚間仿佛使我踏續(xù)回到千年前，目睹了女子在城墻上的.張望與守候，愛(ài)戀與埋怨。我亦聽(tīng)著那想念倒也傳了千里，叫她夫君聽(tīng)見(jiàn)。
不同于《子衿》綿延敘述思念，《無(wú)衣》則為一首先秦時(shí)代的戰(zhàn)歌——“豈曰無(wú)衣，與子同袍。王于興師，修我戈矛，與子同仇……”這是首多么慷慨激昂、同仇敵愾的戰(zhàn)歌啊！士兵團(tuán)結(jié)互助，共同抵抗外來(lái)的入侵。難道說(shuō)沒(méi)有長(zhǎng)袍？沒(méi)有內(nèi)衣？沒(méi)有下裳？我與你同穿長(zhǎng)袍，同穿內(nèi)衣，同穿下裳！周王發(fā)動(dòng)xx，修理我的戈矛、矛戟、甲兵，與你同對(duì)一個(gè)仇、與你一起有所作、與你一起前往沙場(chǎng)！這般的高昂士氣，愛(ài)國(guó)主義精神躍然紙上！說(shuō)到“豈曰無(wú)衣與子同袍”，也引起了我的共鳴�！�8.12”天津重大火災(zāi)爆炸事件，群眾們齊心協(xié)力互幫互助，獻(xiàn)血的預(yù)約竟早已排滿(mǎn)，各地人民也紛紛捐贈(zèng)祈福。這就是與子同袍��！
在《詩(shī)經(jīng)》的雅中，我最?lèi)?ài)的則是《白駒》了。這是首別友思緊的曲——“皎皎白駒，食我場(chǎng)苗”潔白有光的白馬呀，正在吃我農(nóng)場(chǎng)里的豆苗。全詩(shī)由描寫(xiě)友人的白駒開(kāi)始引出下文。“縶之維之，以詠今朝”。主人熱情好客，對(duì)著這位過(guò)路的友客很是相見(jiàn)恨晚，渴望挽留他。若在現(xiàn)世，也許會(huì)留下各種各樣的聯(lián)系方式——手機(jī)號(hào)、微信諸如此類(lèi)。可在古時(shí)，友客則為隱世之人，不可寫(xiě)信與他。殷勤好客的主人則想拴住他的白駒，留馬為留人�！八^伊人，于焉逍遙。”“所謂伊人，于焉嘉客�！彼f(shuō)的那個(gè)人呀，在這兒可以逍遙。所說(shuō)的那個(gè)人呀，在這兒可是好客人呢。這兩句，倒也體現(xiàn)了主人的熱情好客，對(duì)友客細(xì)心的照顧；以及客人與主人的相見(jiàn)甚歡。可是友客終究是婉拒了主人的挽留，騎著白駒而去。已去成相憶，主人唯有依依不舍的遺憾。“慎爾優(yōu)游，勉爾遁思”“毋金玉爾音，而有遐心�！敝�(jǐn)慎您的游樂(lè)，可別隱遁不來(lái)��！別愛(ài)心你像金玉似的聲音，而對(duì)我有疏遠(yuǎn)的心啊！依依不舍之情躍然紙上，飄緒至明年畢業(yè)之際，我們同學(xué)間也會(huì)不會(huì)像系住白駒般不舍對(duì)方離去呵。
讀了《詩(shī)經(jīng)》，倒也有了些小感悟，當(dāng)了回千年前的古人，聽(tīng)了回青青子衿的焦灼思念，感了回沙場(chǎng)上的情同兄弟高昂士氣，看了回望留馬為留人的不舍之情，可謂幸哉！
讀后感的作文 篇2
讀完這篇小說(shuō)后，整晚徹夜難眠，因?yàn)榻o阿桃的所作所為而感動(dòng)，更令我敬佩而難以忘懷的是阿桃為了這個(gè)家，不惜一切代價(jià)去關(guān)愛(ài)、去照顧自己的弟妹以及身邊的人，特別是阿桃為了最小的妹妹能不送給別人而長(zhǎng)期呆在自己家，頂風(fēng)冒雨去錘石子換錢(qián)以及寧愿放棄自己與龍老師之間的幸福去把已抱給別人的妹妹換領(lǐng)回來(lái)，這種精神是多么的可貴呀！她與龍老師堅(jiān)貞不屈的愛(ài)情，如今化成云煙，是在令人惋惜！令人掉淚！令人感動(dòng)！
還有那風(fēng)風(fēng)火火、敢作敢為的三桃，她雖然與四桃是冤家，但關(guān)鍵時(shí)刻她還會(huì)想方設(shè)法去救活快被水吞沒(méi)的四桃；還有那瘋癲、怪異但英勇無(wú)畏的阿秀婆，她為了不讓“我”給野豬吞沒(méi)，奮不顧身、義無(wú)反顧地引開(kāi)野豬，轉(zhuǎn)移視線(xiàn)，最終跑向那早已設(shè)好的陷阱與野豬同歸于盡。當(dāng)時(shí)我讀到作者遇難這一關(guān)鍵時(shí)，整個(gè)人都緊張起來(lái)，真沒(méi)想到在這生死臨頭時(shí)，冒出了這么一個(gè)瘋癲的大英雄――阿秀婆，這就是偉大的母愛(ài)。
這篇小說(shuō)雖然有許多人物值得我們好好學(xué)習(xí)，但也有我們十分憤怒的那就是太重男輕女了，只要阿桃媽一生女孩，阿桃爸就要砍掉一棵正在盛開(kāi)的桃樹(shù)，豈不是兩回事嗎？沒(méi)點(diǎn)科學(xué)依據(jù)，簡(jiǎn)直是迷信。我要大膽地站出來(lái)，告訴所有天下人：男女并不重要，關(guān)鍵的.是否有孝心、是否會(huì)關(guān)心身邊的每一位人，長(zhǎng)大后是否有出息。經(jīng)過(guò)社會(huì)的證實(shí)，女人并不比男人差，如：武則天，宋慶齡、居里夫人、林柏芝等，還有歷屆的高考、中考的女狀元最后，我要告誡大家：請(qǐng)不要用古代重男輕女的眼光看待女性。
讀后感的作文 篇3
一拿到書(shū)我就迫不及待地先看了故事簡(jiǎn)介，故事簡(jiǎn)介給我留下了很多問(wèn)題，燒掉小屋的到底是誰(shuí)？5人偵探團(tuán)到底是那些人？他們是怎么破案的？……這些問(wèn)題讓我急忙打開(kāi)書(shū)，想要去解開(kāi)我心中的謎團(tuán)。
這本書(shū)的作者伊妮德.布萊頓,是英國(guó)著名的童書(shū)作家，她的作品被翻譯成40種語(yǔ)言，全球總銷(xiāo)量超過(guò)6億冊(cè)。
這是一本偵探小說(shuō)，五個(gè)小伙伴聰明機(jī)智，破解了謎案。案發(fā)的晚上所有人都認(rèn)為這是一場(chǎng)意外，可是第二天早上，新聞?wù)f有人故意放火燒了小屋。菲帝，貝茨，黛西，拉利，還有小狗巴斯特五個(gè)小伙伴突發(fā)奇想組成了五人偵探團(tuán)，開(kāi)始了他們的調(diào)查。在小屋旁的荊棘上發(fā)現(xiàn)了一片小布片，又在草地上發(fā)現(xiàn)了一個(gè)鞋印。小偵探們深入調(diào)查，他們列出了非
常多的嫌疑人：男仆，廚娘，流浪漢，還有“死邋遢”先生……在小偵探的調(diào)查下嫌疑人越來(lái)越少。到最后他們又從地底下挖出了2只鞋。就是這兩只鞋讓小偵探們找到了燒掉達(dá)格先生小屋的罪犯。
我看了這本書(shū)以后我就特別想看《神秘房間》和《失蹤的貓》不僅這兩本全套15本我全部都很想看。不知道在這些故事里，5個(gè)小偵探有會(huì)發(fā)生什么好玩的'故事，破解怎樣的迷案。
看了這本書(shū)我明白要想做好一件事，人就必須團(tuán)結(jié)一心，齊心協(xié)力，就像故事中的5個(gè)小伙伴一樣，就因?yàn)樗麄兠總�(gè)人都是團(tuán)結(jié)一心，齊心協(xié)力的，才找出了燒掉達(dá)格先生小屋的罪犯。
讀后感的作文 篇4
在陰冷的冬天的綿綿細(xì)雨中，讀了高爾基的《童年》。那充滿(mǎn)陽(yáng)光氣息的阿列克謝一下子跳進(jìn)了我的心里，驅(qū)散了心中的陰霾，告訴我春天的迎春花正在發(fā)芽。
阿列克謝的調(diào)皮，阿列克謝的可愛(ài)，阿列克謝的懂事；外婆的故事，外婆的上帝，外婆的茶飲，外婆的禱告，無(wú)一例外地令我神往。
《童年》是一本好書(shū)，但吸引我的，似乎不是書(shū)評(píng)上說(shuō)的“揭露了沙皇統(tǒng)治下俄國(guó)人民的黑暗生活”。一本小說(shuō)，講了一個(gè)
孩子的故事，帶著孩子的眼光跟孩子的懵懂與郁悶，翻開(kāi)每一頁(yè)，都能讓我喜悅地潛進(jìn)去，跟書(shū)中人物一起流淚，一起歡笑。
讀《童年》就像走進(jìn)了高爾基的世界。一片鉛灰色，像空氣中大團(tuán)大團(tuán)的恐怖跟寂寞，那是外公。有一片橙色，像陽(yáng)光下肆意盛開(kāi)的向日葵，那是外婆。恍惚回憶起自己的童年的灰色跟橙色。那是每一個(gè)人都擁有的心靈的舊痕。
我的橙色是父母溫暖的手掌跟外婆的花生米，我的灰色是自己心中那個(gè)久久打不開(kāi)的.木匣。我想起每個(gè)人都應(yīng)該擁有一本自己的《童年》，不是為了別人，只是為了尋找自己生命中的橙色跟灰色。
“池塘邊的榕樹(shù)上，知了在聲聲叫著夏天。草叢邊的秋千上，只有蝴蝶停在上面？？”熟悉的《童年》又在耳邊響起，童年已經(jīng)逝去，步入初中的我回憶起童年是多么美好的時(shí)光啊，讀了高爾基的《童年》后，才知道什么是童年，什么是幸福童年，什么叫做珍惜童年。
讀后感的作文 篇5
一次偶然的機(jī)會(huì)，我看到了一篇文章——打往天堂的電話(huà)。“打往天堂的電話(huà)？”我心里出現(xiàn)了一個(gè)大大的問(wèn)號(hào)，咦？難道文中的主人公會(huì)魔法？他是神仙？于是我?guī)е@些疑問(wèn)，懷著不解的心情看完了打往天堂的電話(huà)這篇文章。
打往天堂的電話(huà)，文章標(biāo)題猶如人的眼睛，通過(guò)這個(gè)眼睛，給我們講述了一個(gè)不同尋常的感人故事：一位十六歲的花季少女，在周六的上午，來(lái)到了一家報(bào)社亭打電話(huà)給自己的媽媽?zhuān)ㄔ?huà)結(jié)束后，女孩問(wèn)老板要多少錢(qián)，老板看了一下電子顯示器，驚呆了——電話(huà)根本沒(méi)有打通！小女孩告訴那老板，其實(shí)，他的媽媽已經(jīng)去世了，但是，她真的很羨慕別人能夠打電話(huà)和自己的母親談?wù)勑�，老板被小女孩感�?dòng)了，他們約好每個(gè)周六上午，小女孩可以來(lái)打“免費(fèi)電話(huà)”……
當(dāng)我讀完了這篇文章時(shí)，生活美滿(mǎn)、幸福而從不輕易流淚的我，卻忍不住淚流滿(mǎn)面了。相信！忠實(shí)的讀者們，你們此時(shí)此刻肯定也淚流滿(mǎn)面了吧！
我是爸爸媽媽的小寶貝，從小到大都小學(xué)生讀后感大全是依偎在父母那溫暖、安全的懷抱里，快樂(lè)幸福的成長(zhǎng)。天真的.我一直傻傻的認(rèn)為，世界上每一個(gè)人從出生到長(zhǎng)大一直被父母的愛(ài)包圍著。
可是，我萬(wàn)萬(wàn)沒(méi)有想到：因?yàn)樨毨У纳�，女孩不得不離開(kāi)自己那溫暖的家；不得不離開(kāi)自己從小玩到大的朋友和充滿(mǎn)憧憬的校園，不得不離開(kāi)自己日夜所思的親人——爸爸、弟弟、姥姥……獨(dú)自一人來(lái)到陌生而天所適從的城市——深圳……
想到這兒，不禁想到一首歌：“只要人人都獻(xiàn)出了一份愛(ài)，世界將變成美好的人間……”朋友們，伸出我們溫暖的雙手，去幫助那些需要關(guān)懷的人，讓他們覺(jué)得身邊處處是關(guān)愛(ài)，好嗎？
讀后感的作文 篇6
一看見(jiàn)這個(gè)題目，你肯定會(huì)想：“《同窗情》是寫(xiě)同學(xué)之間情誼的�！蹦敲�，這是怎樣的情誼呢？下面我就來(lái)告訴你，這篇文章講一所中學(xué)有個(gè)女同學(xué)，因嚴(yán)重腿病需要治療，她的家里付不起昂貴的醫(yī)藥費(fèi)。在這時(shí)，全班同學(xué)用上街賣(mài)報(bào)的錢(qián)給她付醫(yī)藥費(fèi)。學(xué)校同學(xué)知道后，紛紛捐款給她，終于讓她做完了手術(shù)。
看完這篇文章，我完全被他們那種互相幫助的精神所感動(dòng)了。同時(shí)，我也想起了給山區(qū)捐款的一件事。那時(shí)，學(xué)校里號(hào)召我們給山區(qū)那些讀不上書(shū)的孩子們捐款。我回到家對(duì)媽媽一講，媽媽邊給我錢(qián)邊對(duì)我說(shuō)：“山區(qū)那些孩子真可憐，像樣一點(diǎn)的黑板、桌椅、教室一樣也沒(méi)有，有時(shí)只能拿樹(shù)權(quán)在沙土上寫(xiě)字，比起你們來(lái)真是天壤之別！”我聽(tīng)了心里酸酸的，不禁想：“我們雖然過(guò)上了好日子，可也不能忘了他們呀！”我默默地接過(guò)錢(qián)，趕緊上學(xué)去交給老師。現(xiàn)在回想起來(lái)，我真高興，因?yàn)楫?dāng)初我做了件好事。 山區(qū)的同學(xué)和我們雖然不同班，不同校，但同是國(guó)家的.未來(lái)，同是“明天的太陽(yáng)”，我們之間也要互幫互助，使同窗情在我們之間長(zhǎng)存。
我喜歡《同窗情》這篇文章，我把它定為我——一個(gè)少先隊(duì)員應(yīng)有的基本標(biāo)準(zhǔn)。我把它放在最顯眼的地方，經(jīng)常讀讀想想，以此來(lái)提醒自己：同學(xué)之間要互相關(guān)心、互相愛(ài)護(hù)、互相幫助。我曾抄錄了培根的一句名言：“友誼對(duì)人生是不可缺少的，如果沒(méi)有友情，生活就不會(huì)有悅耳的和音�！笔前。覀儼嗤瑢W(xué)中誰(shuí)在學(xué)習(xí)上有了困難，別的人總會(huì)伸出援助之手；誰(shuí)過(guò)生日或生了病，總會(huì)收到幾件小禮品或慰問(wèn)信……我們要讓這種互相關(guān)心、互相幫助的同窗情越來(lái)越濃厚，使我們班級(jí)像個(gè)充滿(mǎn)溫暖的大家庭。
讀后感的作文 篇7
書(shū)是人類(lèi)進(jìn)步的階梯，讀書(shū)使人明理，讀書(shū)使人進(jìn)步。前不久，我讀了一本好書(shū)———《上下五千年》。
這本書(shū)是一本歷史讀物，以一個(gè)一個(gè)歷史故事為線(xiàn)，把中華民族近五千年的歷史再現(xiàn)在讀者面前。這些故事既生動(dòng)有趣，又充滿(mǎn)哲理。在了解我國(guó)歷史的同時(shí)，又深受教育。
這本書(shū)從盤(pán)古開(kāi)天辟地，炎帝黃帝率部族在中原地區(qū)定居，開(kāi)啟中華文明講起，敘述了西周東周，春秋戰(zhàn)國(guó)，各國(guó)紛戰(zhàn)，到秦始皇統(tǒng)一中國(guó)，然后經(jīng)歷西漢東漢，三國(guó)爭(zhēng)霸，唐宋元明清興衰輪回，最后到辛亥革命孫中山推翻帝制，一路講來(lái)，讓人仿佛回到了歷史長(zhǎng)河里。這本書(shū)以故事講歷史，簡(jiǎn)潔明了，通俗易懂。通過(guò)一個(gè)個(gè)故事，我們知道了，在上下五千年的歷史進(jìn)程中，中華民族創(chuàng)造了無(wú)數(shù)的輝煌與成就，也經(jīng)歷了無(wú)數(shù)的`苦難與挫折，數(shù)不清的英雄豪杰、文人志士在歷史的長(zhǎng)路上留下了自己的足跡。這正說(shuō)明了一個(gè)道理：歷史是人民群眾創(chuàng)造的。書(shū)中的每一個(gè)故事都很精彩，其中有一個(gè)故事我印象很深。東漢末年的華佗醫(yī)術(shù)高超，醫(yī)德高尚，被人稱(chēng)為“神醫(yī)”。
他獨(dú)創(chuàng)“五禽戲”，教老百姓強(qiáng)身健體。三國(guó)時(shí)曹操長(zhǎng)期受頭痛困擾，聽(tīng)說(shuō)華佗醫(yī)術(shù)高明，就派人請(qǐng)他來(lái)給自己治病。華佗來(lái)了，給曹操扎了幾針，不一會(huì)就手到病除，曹操很高興。曹操是個(gè)自私的人，他想把華佗留在自己身邊，只給他一個(gè)人看病，而華佗是個(gè)具有博愛(ài)胸懷的人，他要為天下的老百姓看病，所以找借口辭別了曹操，回到家鄉(xiāng)，繼續(xù)為老百姓看病。曹操多次催華佗回到自己身邊，華佗堅(jiān)決不從，后來(lái)，胸襟狹小的曹操派人把華佗抓回來(lái)，殘忍地將他殺死。華佗臨死前還不忘救治百姓，他把一部寫(xiě)好的“青囊經(jīng)”交給獄卒，想托獄卒帶出去傳給大家�？墒沁@個(gè)獄卒膽小怕事，沒(méi)有接下來(lái)，華佗只得將該書(shū)付之一炬。這個(gè)故事講了華佗胸懷天下，為老百姓看病的高尚情操，也說(shuō)明了曹操的自私狹隘。書(shū)中還有很多其他有趣而有意義的故事。
讀了這本書(shū)，我為我國(guó)具有的古老而悠久的歷史和文明而驕傲，同時(shí)，心中也生出一種崇高的使命感，那就是，我們要好好學(xué)習(xí)，努力工作，為使中華民族繼續(xù)屹立于世界強(qiáng)國(guó)之林而奮斗。鼓樓區(qū)鎮(zhèn)江路小學(xué)五年級(jí) 成笑非簡(jiǎn)評(píng)：打開(kāi)塵封的歷史，從那一個(gè)個(gè)神奇的足印里，我們拾起的不僅是沉甸甸的文明，更有續(xù)寫(xiě)歷史的使命。作者點(diǎn)面結(jié)合的感慨很是精彩！
讀后感的作文 篇8
讀書(shū)摘記《魯濱孫漂流記》一書(shū)雖然故事并不復(fù)雜，但細(xì)細(xì)品味，儼然像一堂教育課，有不少心得：
故事講的是了身于商人之家的魯濱，不甘于像父親那樣平庸的過(guò)一輩子，一心向往著充滿(mǎn)冒險(xiǎn)與挑戰(zhàn)的海外生活，于是毅然舍棄安逸舒適的生活，私自離家出海航行，每次航行都?xì)v盡艱難，一次風(fēng)暴把船只打翻，便一個(gè)人被海浪扔到一座荒無(wú)人煙的海上，度過(guò)了xx年孤獨(dú)的時(shí)光。
他敢于冒險(xiǎn)，勇于追求自由的，無(wú)拘無(wú)束的`生活，即使流落在荒地，也絕不氣餒，他孤身一人，克服了許許多多常人無(wú)法想象的困難，他嘗試著打獵、種谷子、馴養(yǎng)山羊、曬野葡萄干，還自己嘗試著做桌椅，做陶器，用圍巾篩做面包。20多年后自己救了一名野人，取名“星期五”，在他的教育下，“星期五”成了忠實(shí)的仆人，就這樣他在荒地上建立了自己的物質(zhì)和精神王國(guó)。
面對(duì)人生困境，魯濱孫的所作所為顯示了一個(gè)硬漢子的堅(jiān)毅性格和英雄本色。然而勇于冒險(xiǎn)與百折不撓的精神又何嘗不是一個(gè)人所必須擁有的精神呢？不要安于現(xiàn)狀，讓困難與磨難充實(shí)我們的生活，它們會(huì)激發(fā)我們的志氣，潛能與豪情。
讀后感的作文 篇9
第一次看到這本書(shū)是在20xx年的某一天，當(dāng)時(shí)和同事同住，很喜歡看勵(lì)志書(shū)籍的他又買(mǎi)了一本書(shū)，我看了下書(shū)名，大概翻了一下，便打趣他又要靠心靈的雞湯來(lái)“續(xù)命”，他說(shuō)我不懂這本書(shū)的好，笑笑就沒(méi)說(shuō)啥了。后來(lái)見(jiàn)他像虔誠(chéng)的基督教徒看圣經(jīng)一樣，一有時(shí)間就拿出來(lái)研讀，這讓我也對(duì)這本書(shū)產(chǎn)生了興趣，想看看這書(shū)到底有啥魅力，便也開(kāi)始讀起來(lái)，這一看便一發(fā)不可收拾。
《當(dāng)下的力量實(shí)踐手冊(cè)》，有點(diǎn)像教科書(shū)的書(shū)名，顧名思義，是教我們?nèi)绾螕碛泻屠卯?dāng)下的力量，也許你會(huì)覺(jué)得活在當(dāng)下這么簡(jiǎn)單還用寫(xiě)本書(shū)來(lái)教嗎？我開(kāi)始也是這么想的，但看完全書(shū)143頁(yè)，覺(jué)得沒(méi)一個(gè)字是多余，這是本短小精煉的書(shū)。
本書(shū)首先從本體和開(kāi)悟講起，讓人對(duì)本我思維和觀察者思維有個(gè)基本概念，簡(jiǎn)單說(shuō)，本我思維就是被自己一些思維習(xí)慣和情緒控制的思維，而觀察者思維，則是能超越本我思維的束縛，從旁觀者角度去觀察自己的思維，文章有對(duì)概念的詳細(xì)描述，以及教我們?nèi)绾卧趦煞N思維之間進(jìn)行轉(zhuǎn)換。
然后本書(shū)從如何認(rèn)識(shí)恐懼講到如何進(jìn)入臨在狀態(tài)，從而能汲取當(dāng)下的力量；恐懼是人類(lèi)與生俱來(lái)的本能，人類(lèi)文明的前階段，由于生存環(huán)境極度惡劣，恐懼能讓人類(lèi)主動(dòng)去逃避掉很多危險(xiǎn)，得以生存，但時(shí)至今日，我們生存環(huán)境得到了很大改變，而我們的`恐懼之心并沒(méi)有消減多少，恐懼只是一種幻覺(jué)；臨在狀態(tài)，也就是我們把注意力都放在當(dāng)前。
本書(shū)還講到愛(ài)情，告訴我們?nèi)绾卧趷?ài)情中認(rèn)識(shí)到愛(ài)與恨的關(guān)系、開(kāi)悟的愛(ài)情關(guān)系，你和自己的關(guān)系，用臨在的力量讓自己不被情緒左右，從而建立和諧的愛(ài)情關(guān)系。最后講的是接納與臣服，可以說(shuō)這是對(duì)前面內(nèi)容的一個(gè)升華，他先帶我們認(rèn)識(shí)消極情緒的產(chǎn)生原因，再告訴我們?cè)撛趺慈ッ鎸?duì)并消除這些不良情緒，教我們?cè)趺唇蛹{當(dāng)下的自己，哪怕疾病，痛苦，當(dāng)你向事實(shí)臣服時(shí)，你就會(huì)進(jìn)入當(dāng)下時(shí)刻，過(guò)去和將來(lái)都不會(huì)影響到你。
表面上再著急忙慌，內(nèi)心世界也要寧?kù)o得如同那最溫柔而又深沉的湖泊。這，才是我們面對(duì)繁忙快節(jié)奏生活的最佳打開(kāi)方式。
耿耿于懷著過(guò)去和忐忑不安著未來(lái)的人，往往也揮霍無(wú)度著現(xiàn)在，很多人活在現(xiàn)在卻因過(guò)去和未來(lái)無(wú)謂消耗著自己。周?chē)?guó)平說(shuō)過(guò)：“做自己的一個(gè)冷眼旁觀者和批評(píng)者，這是一種修養(yǎng)，它可以使我們保持某種清醒，避免落入自命不凡或者顧影自憐的可笑復(fù)可悲的境地�！�；《瓦爾登湖》的作者亨利·戴維·梭羅說(shuō)過(guò)：“讓我們像大自然那樣從容不迫地度過(guò)每一天，不讓任何一片落在鐵軌上的堅(jiān)果或蚊子翅膀把我們拋出軌道，下決心好好度過(guò)每一天吧，不讓自己的人生有所遺憾�！�；蘇格拉底說(shuō)過(guò)：“世間最珍貴的不是“得不到”和“已失去”，而是現(xiàn)在能把握的幸福�！�；還有太多名家名句都和作者的思想契合，或激勵(lì)我們以旁觀者角度去看自己，或鼓舞我們活在當(dāng)下，而本書(shū)，直接告訴我們做到這些的方法。
如果你覺(jué)得如果是本好書(shū)，肯定會(huì)有很多生動(dòng)形象的事例，用一個(gè)個(gè)生動(dòng)形象的小故事來(lái)情景帶入吧？那這本書(shū)一定會(huì)讓你失望的，因?yàn)槿珪?shū)幾乎沒(méi)有一任何小故事或者事例，是的，全篇都在說(shuō)教！但是它的魔力在于，盡管如此，你很可能依然很想跟著書(shū)上所說(shuō)的去思考，去行動(dòng)。
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