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斷舍離讀后感

時間:2022-11-07 20:07:28 讀后感 我要投稿

斷舍離讀后感

  讀完某一作品后,你有什么總結呢?是時候抽出時間寫寫讀后感了。為了讓您不再為寫讀后感頭疼,以下是小編為大家整理的斷舍離讀后感,希望能夠幫助到大家。

斷舍離讀后感

斷舍離讀后感1

  主角是你,永遠是你自己。

  你要記住,斷舍離的主角是你自己,而不是物品?紤]物品是否被留下前,想一想,我能不能用這件物品,而不是這件物品有沒有價值。

  當然,也不要有“撿便宜心理”,感覺超市打折就買買買。我在超市買的打折食品大部分都進了垃圾桶,每次扔到垃圾桶時都有愧疚之情。為了減少這種愧疚之情,每次去超市前我都會列好清單,只買清單上的東西,避免折扣陷阱的誘惑。

  看完《斷舍離》電子書后,開始反思自己的生活狀態(tài)。我家里的東西也超級多,穿在身上的衣服也就那么幾件,但衣櫥總是滿滿的。從一個小角落開始,斷舍離,同時也梳理自己的生活規(guī)劃,知道什么是重要的什么是次要的。

  活著就是不斷選擇的過程。物品要用才有價值,是為斷;物品在此時、當下,應出現(xiàn)在需要它的地方,是為舍;物品處在恰當?shù)奈恢,才能展現(xiàn)美感,是為離。

  記住,斷舍離的主角是你,永遠是你。

  PS買《斷舍離》的電子書看一看就可以,沒必要買實體書。

斷舍離讀后感2

  人們不清楚或者不會很認真思考自己的需求,總是想要“入”很多東西,又不舍得“出”,想要抓住很多東西。

  比如:想要買很多衣服、物品;會關注很多熱門博主、公眾號;會轉發(fā)收藏很多自媒體內(nèi)容;會下載很多app;會加很多群。即使很多內(nèi)容自己根本不需要,或者需求頻次超低,也不想錯過,不想舍棄。

  再如:電腦手機有大量文件待處理,家里過多小孩玩具、個人物品。經(jīng)常臨時出現(xiàn)很多想法、沖動,想要買這個,想要做那個,立各種flag等等。

  斷舍離含義:

  斬斷物欲不輕易入手物品

  舍棄廢物舍棄不需要的物品

  脫離執(zhí)念人、事、物循環(huán)代謝

  不定時整理、更新:物品、過剩觀念、累積的負能量、情感紀念品

  如同新陳代謝:攝取食物,消化吸收營養(yǎng)轉化為能量,排出廢物

  斷舍離本質:創(chuàng)造時間和空間(物理空間和心靈空間)

斷舍離讀后感3

  在很多年以前,我就喜歡收拾物件,尤其是整理抽屜,在整理中獲得內(nèi)心的平靜,干凈、整潔成為心靈純凈的標志了,通常心情不好時,我也會通過整理屋子、整理抽屜的樸素方式,來平復心情。

  近年來,人們關注了一種新型的生活觀念——”斷舍離“,正是這種觀念的極大擴散,悄悄改變了現(xiàn)代人的生活。不說與現(xiàn)今中國反幾風的政治話題,這種樸素、簡潔的生活信念,通過心靈的凈化能夠讓生活更清爽,讓心靈更自由,這是信息社會在工業(yè)化發(fā)展進程中的一種回歸,現(xiàn)代人對生活本質的回歸。

  讀這本書時,我沒有意識到自己多年來樸素的行為中有一種”禪意“蘊含其中,”整理房間也就是整理自己,并不是心靈改變了行動,而是行動帶來了心靈的變化,只有有行動,心靈就會跟上腳步,斷舍離就是一種動禪“。

  德國詩人歌德曾經(jīng)說過一句話,”人類最大的罪是不快活“?旎畹木S持也是需要環(huán)境浸潤的,用心經(jīng)營自己生活空間,通過篩選保留必要的物品,以個體為主體,好好維護舒服簡潔的小小空間,從此起步,開始從物質到精神層面的整體凈化、梳理,保持斷舍離的意識,成為自我生活的主宰著。

斷舍離讀后感4

  京劇名家周信芳的妻子裘麗琳是上海富家女,她告誡孩子:“人在最窮的時候絕對不能和窮人在一起,大家都那么窮,誰會幫你?”在上個世紀60年代之前,她覺察到社會的不正常,極力把六個孩子中的五個送出了國。

  她的這句話很多人覺得難聽,不舒服,但話糙理不糙,事實證明了裘麗琳是一個有遠見的人。窮人為什么會窮?因為他們的思維是窮人的思維。想要擺脫現(xiàn)狀,首先要改變就是窮人的思維方式。

  檢視你的家里,是否有別人送的好餐具,你一直舍不得用,連包裝都沒有拆?審視你的交往,你是否更喜歡和那些比你弱的人交朋友,一旦和比你職位高的人在一起,你就感到有壓力或不舒服?

  舍不得用更好的東西,因為內(nèi)心深處你認為自己配不上奢侈的、高品質的好東西。和成功的人在一起不舒服,因為你覺得配不上和這樣的人交朋友。這就是窮人的思維。

  世界是勢利的,當你自己都瞧不起自己,沒有人會真的愛你。世界是勢利的,當你堅信自己配得上更好的東西,你一定會擁有更好的東西。

  人想要有所改變,就要由內(nèi)而外地改變自己。讓我們從斷舍離開始,努力去追求更好的自己,去配得上更好的東西吧。

斷舍離讀后感5

  聽說這本書已經(jīng)很久了,終于找到機會來看。真是對我很有幫助。在這個物質膨脹的時代里,

  書里的觀念正如一陣清風吹來,幫助我放下很多的執(zhí)著。

  心里老覺得物盡其用才對得起它,但是一進到商場就看什么都好,尤其是朋友都在購物的時候,

  覺得自己不買點啥真是對不起自己。春節(jié)去關島,同去的人都在買包包、鞋子、護膚品。原本覺得自己不需要買什么的,結果也滿滿的買回很多用不上的東西,F(xiàn)在還要麻煩我考慮送給誰合適。女人們常常說的話就是:要對自己好一點。所以我也常常聽了、信了,

  然后就買了很多用不上的東西放在柜子里。有舍不得扔,真是好害人。

  《斷舍離》這本書里不僅講到應該如何的處理生活的實際問題,也提升到一個心靈的層面。告訴讀者如何應用這個理念來處理內(nèi)心的困擾。

  如何去發(fā)現(xiàn)和清理一些心中的垃圾,讓正能量得以進入。而且能從處理東西上看出人的性格和狀態(tài)。

  所以,我也正在努力將不需要的東西清出家里。讓自己脫離物欲的控制。過簡單舒適的生活。書中還提倡要接納自己,每天只要進步一點點就好,這對我這個性急的人來說真是安慰。哪怕沒做好又有何妨呢?這是我需要的。

斷舍離讀后感6

  日本作者山下英子的《斷舍離》,試圖讓人從生活到精神上進行一場“減欲”之旅。我在讀完后卻想起中國古語“一屋不掃何以掃天下”以及那句“有舍才有得”。

  一個人物欲太多,容易陷入人生名利場,以至忽略自身內(nèi)心的精神需要,在這前所未有之物資大豐富時代,個人的欲望太多格局卻變小,斷掉多余的欲望才能擁有胸懷天下之氣魄。

  舍得舍得,有舍才有得。現(xiàn)在人往往要求先得再舍,標榜自我主義的“小確幸”,以占他人便宜為榮?上дl都不傻,誰也不想讓人占自己便宜,結果誰都占不著便宜,自私冷漠風氣之盛前所未有,敢予舍,方有得。

  放下過度的執(zhí)念,舍棄多余的雜物,離開精神上負能量滿滿的“垃圾人”。從生活到精神都成為一個輕裝上陣的人,清爽無負擔的人才能從平淡的人生里活出真我。即便不能做一個偉大的人物,也可以變成帶給身邊人輕松自在、用正能量感染他人、幫助他人獲得簡單愛的小人物。

斷舍離讀后感7

  這本書給我的感覺就像一篇長論文?整本書緊緊圍繞“斷舍離”展開,其中強調(diào)最多的一點是“出”的概念,也就是“斷舍離”的核心吧。雖然整本書一開始就說了大家本來對于“斷舍離”的觀念就是扔東西是錯的,但是說得粗暴一點,我覺得作者整本書的確一直在強調(diào)要扔東西……當然也提到了一些其他東西的“斷舍離”,比如自己情緒的斷舍離,人際關系的斷舍離等等,但是從頭到尾一直一直都在講“收拾東西扔東西”,舉的有些例子是比較理想化或者極端的,看得我疲勞,對于這種套路接受不來……但是還是挺佩服作者的,首先應該是他最初提出“斷舍離”的吧,然后做了大量功課從多方面多角度來闡釋、論證自己的觀點,甚至做成了工作?

  盡管我看完了,我還是覺得自己很難扔掉一些東西啊,我真的是一個超級懷舊的人,以前的很多東西我會保存得很好,我對于過去的痕跡司空見慣了,它們也過多得融入到了我的日常生活,然后我就會忽略現(xiàn)在!“斷舍離”于我,是一件漫長的需要學習的事,希望自己深深切切地明白:過去佇足不去,未來不來,我只能是“現(xiàn)在”的臣仆,也是帝皇。

斷舍離讀后感8

  最近讀了《斷舍離》一書,書中分享了一種“精簡”的生活態(tài)度和生活方式,與我日常所看所思產(chǎn)生了一些共鳴,在此簡單記錄下讀后感。

  常見現(xiàn)象:人們不清楚或者不會很認真思考自己的需求,總是想要“入”很多東西,又不舍得“出”,總是想要抓住很多東西。

  比如:想要買很多衣服、物品;會關注很多熱門博主、公眾號;會轉發(fā)收藏很多自媒體內(nèi)容;會下載很多app;會加很多社交群。即使很多內(nèi)容自己根本不需要,或者需求頻次超低,也不想錯過,不想舍棄。電腦手機有大量文件待處理,家里過多小孩玩具、個人物品。經(jīng)常臨時出現(xiàn)很多想法、沖動,想要買這個,想要做那個,立各種flag等等。

  斷舍離含義:

  斬斷物欲不輕易入手物品

  舍棄廢物舍棄不需要的物品

  脫離執(zhí)念人、事、物循環(huán)代謝

  不定時整理、更新:物品、過剩觀念、累積的負能量、情感紀念品

  如同新陳代謝:攝取食物,消化吸收營養(yǎng)轉化為能量,排出廢物。

  斷舍離本質:

  創(chuàng)造時間和空間(物理空間和心靈空間)!

斷舍離讀后感9

  書中講到,很多人購買的焦點放在了非日常的東西上。比方說,有人會為了一年也來不了一次的親戚、為了偶爾來小住一下的朋友,特意準備茶具和被褥。有的人在碗柜里放了大量專為客人用的餐具,可自己家人用的餐具卻很少。

  我一直認為聚會應該到酒店或其他地方。家就是一個私密的地方,應該干凈、舒適,它應該是你喜歡甚至渴望的地方,而且只要回到這里,你的身心都能得到放松。我本來就是一個宅男,朋友很少,也不喜歡朋友到家里來,更沒有必要為了一年一次,甚至是幾年一次的事情花錢,不用為了虛榮而硬撐門面。

  但是孩子的房間和必要的物品我會保留著。

  讀了這段,我還有一個體會:

  不僅僅是購物,這個道理也適用于人生的其他方面。我們想做的事情很多,但人的精力是有限的`,喬布斯重回蘋果后說:決定不做什么很重要。應當把有限的精力放在對我們重要的人和事情上。這兩方面做好了,我們的人生就很會有很大的改觀,如果這兩方面沒有做好,即使我們做了再多的瑣事,耗費了再多精力,都毫無意義,只是浪費生命。

斷舍離讀后感10

  看完了山下英子著的「斷舍離」,這是一本寫人如何對待物品的書。斷=斷絕想要進入自己家的不需要的東西。舍=舍棄家里到處泛濫的破爛兒。離=脫離對物品的執(zhí)念,處于游刃有余的自在的空間。的確對于自己所擁有的物品要丟棄時還是有許多不舍,總想著這些物品還有要用的時候。諸多的不舍和可惜造成家里的物品越來越多,把房子有效的空間不斷的侵占。久而不用的物品蒙上了灰塵,灰塵和雜物會給家?guī)硗\和腐朽運,同時也會影響家人的身體健康。善哉!

  好在本人還是一個比較喜歡扔東西的人,但家里物品也的確不少,趁著剛看完「斷舍離」,有強烈清理物品這股勁,這兩天成功地送出一個真皮掛包(買了五年以上,只用不超5次),6條褲子,很喜歡的褲子,怎奈何體形發(fā)生變化,所以只能送走。再接再厲,繼續(xù)把少用的衣服送給合適的。目標是把衣服控制在衣柜能掛得下的范圍內(nèi)。哈哈!有了目標就好辦了!

斷舍離讀后感11

  文中主要分為3個思想觀念,斷卻多余、無用的欲望;舍棄負擔、雜物;遠離執(zhí)念、等負面情緒。

  全文皆以故事案例的方式表達,屬于輕快節(jié)奏,它是心靈與生活的整理術法,能讓雜亂的生活和心境回歸純粹。

  “斷”的觀念表達出‘多并不一定有用’的中心思想,斷絕讓自己的生活和心靈增添無用的煩惱與事和物。

  “舍”字觀念我更是受益匪淺,很多放了兩年沒穿卻又完整無缺的衣物能夠得到完善的解決,舍字訣功不可沒,只有勇于舍棄才能擁有更好的現(xiàn)在和未來。

  “離”字觀念,講的是對心中的執(zhí)念和雜念如何去遠離與避讓。

  如果你害怕閱讀此書會喪失自己所謂的狼性,那你大可放心的研讀。

  書中并非讓你無欲無求,只是幫你減去負擔,幫你跑得更快,幫你活得更自在,追求得更遠。

  也不存在什么佛系銷售,此書會告訴你,所謂隨緣,應如種樹一般,盡心盡力,施肥澆水,毫不懈怠,至于最終能收獲果實多少,才是真緣。

  此書讓我明白與物最好的關系是謹慎的擁有,珍惜的使用,勇敢的舍棄。

  如果運用在心境上,“斷舍離”能讓我更加清晰心中的所欲所求,并不亂于心,不困于情,不畏將來,不念過往的全力追趕。

斷舍離讀后感12

  假期里媽媽推薦給我讀了一本書《斷舍離》。感悟頗多。

  “斷”是舍棄自己“家”里不需要的東西!吧帷笔巧釛墶凹摇倍嗄瓴挥玫呐f物!半x”是脫離物品的執(zhí)念,生活要自由自在些。

  讀書以后,我想到了平時自己很喜歡讀書,跟媽媽出去,看到自己喜歡的新書,總是歡天喜地的要媽媽買,有些書買到家里不喜歡,就孤單的被拋在了一個角落里,有喜歡的書看完還是會給媽媽講講。以后再想做事情或者買書,就要學會適應自己的才買,不適應的,或者需要的圖書應該用另外的途徑得到。

  由于經(jīng)常買書,自己又是個戀舊的孩子,所以,只要是我的書,從幼稚園到現(xiàn)在都要媽媽保存起來,現(xiàn)在想想,有些書看完了,保存的完好無損的可以拿到學校的“義賣”超市賣了,還可以換取別的同學手中的書,開闊了視野,又減輕了爸爸媽媽的負擔,真好!

  其實,在我的心里,總有一些揮之不去的雜念,比如:媽媽讓我做了我不愿意的事,沒有經(jīng)過我的同意就給我報了一個班,沒有問我喜歡不喜歡就擅自做主給我買回來一些衣服,還有就是我有的時候也有一些不切實際的想法,都應該實施清理。這樣我們的生活才能輕松前行。

斷舍離讀后感13

  斷舍離是不一樣的一些內(nèi)容,斷是斷掉一些不必要的購買,不要添置不需要的東西;舍是指只留下必須的物品;離是用過斷舍提升生活品質,認清自我,愉悅心情。斷可以讓你節(jié)約一些不必要的支出,讓節(jié)省下來的金錢購買一些更有品質的必須之物;舍可以讓你的儲物之所騰出空間,不僅能讓你找東西提升效率,而且可以讓你的居所更加整潔舒適,有一定的呼吸之感。所謂流水不腐,戶牗不蠹。這個世界所有有發(fā)展的東西都是要不斷的進行自我的更新與迭代才可以做到。就要有進有出,及時更新,讓我們變得越來越好。

  離是一種境界分為三個層次:

  一是物品及空間的舒適感;

  二是生活中自己對物品購買的思考及品味會提升,東西有限,就會有進有出,不再純粹的為了購買而購買;也會提升自己的形象以及朋友眼中的地位;

  三是精神層面的轉變,斷舍的過程中可以不斷的了解自我,認識自我,并完善自我,甚至提升自己的敏銳的感知力。

  通過對斷舍離的理解和踐行,最終可以過上更有品質的生活,遇見更好。

斷舍離讀后感14

  《斷舍離》是幾年前很火的一本書,斷舍離也作為一種人生態(tài)度一度盛行,歸根結底它反映了當下物欲橫流的世界里,人們渴望簡單生活的一種向往。全書圍繞日常家居環(huán)境的整理來寫,作者向我們展示了如何踐行斷舍離的理論,并切實的得到了哪些改變,從而進一步印證斷舍離是一種理想的生活態(tài)度。

  中國人喜歡囤積的習慣由來已久,小時候的玩具,多年不穿的衣服,老舊的家具......相信這些在每一個家庭中都多多少少的存在著,這些東西除了擠占居住空間,幾乎已經(jīng)沒什么用處,而不肯丟掉它們也只是因為內(nèi)心的執(zhí)念:或許還會用到!當然,斷舍離也不是要一味的拋棄東西,而是要舍棄不需要、不適合、不舒服的東西,真正留下對于我們必要的物品以提高生活的幸福感和愉悅感。

  斷舍離不止拘泥于物品,也是一種人生態(tài)度,生活中我們的負面情緒和傷感回憶也會不斷的牽扯著內(nèi)心,變成心靈的桎梏。卸下心靈的負累,才能輕裝上陣,隨心而行,讓心靈舒爽自在。

斷舍離讀后感15

  斷舍離的后記,就這短短的7分多鐘,我錄了一上午。兒子不停的干擾,家里人的干擾,我的心靜不下來,也總出錯。最后決定停下來陪兒子玩兒,兒子滿足以后來錄音,現(xiàn)在終于完成了!

  這本書全都讀完了,現(xiàn)在來聊聊感受吧!

  1.整個人輕松了很多,扔東西的過程從糾結到爽快,情緒有了變化。

  2.我值得用好的東西,我為主,物品都是為我所用。

  3.人也好物品也好,都要發(fā)揮價值和作用否則就是垃圾,同時我也相信每個人或物品都會找到合適的位置發(fā)揮作用。覺察很重要!

  4.有動力去“做”,在書中和Nlp 的學習中我認識到要想得到想要的,首先就要去行動!障礙我們行動的不是別人就是自己,自己在糾結過去,在擔憂未來,在情緒中翻來覆去的打轉。如果我們想要成功就必須將自己抽離出來,讓自己活在當下去行動!不做只想永遠不知道結果,只要去做就有機會!勇敢的站起來,為了自己的夢想去奮戰(zhàn),也許成了也許敗了,無論成與敗,記住“謀事在人成事在天!”我們把自己能做的做好,剩下的就交給老天!

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