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用你耳朵去聆聽,用你的心去感受

時間:2021-04-04 14:07:02 讀后感 我要投稿

用你耳朵去聆聽,用你的心去感受

  日常生活中,我們?nèi)菀缀鲆暥涞膯栴},疼了就揉揉,耳鳴了就拍兩下,孰不知,耳朵此時已向您發(fā)出了求救信號。那么,生活中要如何注意保護(hù)耳朵呢 在全國第十個“愛耳日即將到來之際,我們邀請耳鼻喉科醫(yī)生為你支招。

  中耳炎預(yù)防勝于治療

  小江是中山某小學(xué)二年級學(xué)生,近來他耳朵隱隱作痛,并且聽力下降得很厲害,老師講課的內(nèi)容都聽不清楚,學(xué)習(xí)成績大幅度下降。母親帶他來到中山協(xié)和醫(yī)院耳鼻喉科就診,檢查發(fā)現(xiàn)他患上了急性中耳炎。

  該醫(yī)院專家介紹,中耳炎多發(fā)生于8歲以下兒童,是比較常見的耳科疾病。經(jīng)常是普通感冒或咽喉感染等上呼吸道感染所引發(fā)的疼痛并發(fā)癥,以耳內(nèi)悶脹感或堵塞感、聽力減退及耳鳴為最常見癥狀。如果患上了中耳炎,應(yīng)該服用解熱鎮(zhèn)痛劑溶液,而且讓患部靠在包裹著毛貼的熱水袋上,讓頭部疼痛的那一側(cè)朝下,以便讓耳朵的滲出液排出來。并且在當(dāng)天前往醫(yī)院就診。

  患上中耳炎會影響學(xué)習(xí)與生活,但這種疾病完全可以預(yù)防:預(yù)防感冒就能減少中耳炎發(fā)病的機會;擤鼻涕方法不正確也可導(dǎo)致中耳炎,應(yīng)提倡正確的擤鼻方法: 用手指按住一側(cè)鼻孔,稍用力向外擤出對側(cè)鼻孔的鼻涕,用同樣的方法再擤另一側(cè);游泳時應(yīng)避免將水咽入口中,以免水通過鼻咽部而進(jìn)入中耳引發(fā)中耳炎;外傷所致的鼓膜穿孔禁止滴任何液體,以免影響創(chuàng)口的愈合,可用消毒棉球堵塞外耳道以免感染誘發(fā)中耳炎;吸煙也會引起中耳炎。

  挖耳不當(dāng)易造成鼓膜外傷

  家家有個挖耳勺這一點都不新鮮,平常媽媽幫著掏一掏耳朵也已經(jīng)是生活習(xí)慣了。因為耳朵和眼睛鼻子一樣是人體開放在外并與外界保持聯(lián)系的重要器官,因為它是開放的,也就難免會接觸到雜質(zhì),可要保持清潔,掏耳朵可行嗎?

  協(xié)和醫(yī)院耳鼻喉科有關(guān)專家認(rèn)為這其中隱藏著大問題。掏耳朵容易引起鼓膜外傷。因為兒童的外耳道皮膚十分嬌嫩,耳道口附近的.皮膚還分布著很多皮脂腺和毛囊等,不小心就易戳傷耳膜引起出血。當(dāng)外耳道出血時,應(yīng)該盡快到醫(yī)院做傷口清理,且在傷口未結(jié)痂前,耳內(nèi)不能滴藥水或碰到水,也不能用力擤鼻,以免造成細(xì)菌感染。

  耳機聽歌不要超過1小時

  據(jù)研究發(fā)現(xiàn),長期工作、生活在噪音區(qū)的人,聽力普遍存在問題。一名30歲的年青人,打工所在的工廠每天都產(chǎn)生巨大的噪音,嚴(yán)重地刺激他的耳朵,以至于大部分聽力喪失,后經(jīng)診斷為噪音性耳聾,做了純聽音測試為中度耳聾。

  并非在嘈雜的環(huán)境下才會產(chǎn)生噪音性耳聾,長期聽隨身聽也會造成聽力下降。長時間戴耳機對耳朵的影響很大,因為噪音對內(nèi)耳的破壞到了一定程度,就會產(chǎn)生耳鳴、耳痛、頭痛和記憶力減退等癥狀。為了保護(hù)耳朵,在使用耳機的時候,連續(xù)聽的時間盡量不要超過60分鐘,音量盡量不要超過最大音量的60%。

  除此之外,要慎重用藥,一些抗感染藥,如慶大霉素、鏈霉素等,會損害人的內(nèi)耳、耳蝸,造成耳聾,用藥前應(yīng)仔細(xì)閱讀藥品說明書或咨詢醫(yī)生;還要合理安排膳食,多吃含鋅、鐵、鈣豐富的食物,這將有助于改善內(nèi)耳的血液供應(yīng),防止聽力下降,切忌辛辣、高鹽、高脂肪的食物。

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