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電腦前你應(yīng)該多吃什么

時間:2021-04-19 13:32:09 電腦知識 我要投稿

電腦前你應(yīng)該多吃什么

  1.綠色蔬菜

電腦前你應(yīng)該多吃什么

  新鮮蔬菜是人體內(nèi)的“清潔劑, 其奧妙在于蔬菜擁有“秘密武器——堿性成分,可使血液呈堿性,溶解沉淀于細(xì)胞內(nèi)的毒素,使之隨尿液排泄掉。

  2.海帶

  海帶是放射性物質(zhì)的“克星,含有一種稱作海帶膠質(zhì)的.物質(zhì),可促使侵入人體的放射性物質(zhì)從腸道排出。

  3.豬血

  豬血的血漿蛋白豐富,血漿蛋白經(jīng)消化酶分解后,可與進入人體的粉塵、有害金屬微粒發(fā)生反應(yīng),變成難以溶解的新物質(zhì)沉淀下來,然后排出體外。

  4.綠豆

  民間素有“綠豆湯解百毒之說,F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究證實,綠豆含有幫助排泄體內(nèi)毒物,加速新陳代謝的物質(zhì),可有效抵抗各種形式的污染。

  5.黑木耳

  黑木耳的最大優(yōu)勢在于可以幫助排出纖維素物質(zhì),使這些有害纖維在體內(nèi)難以立足。

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