田徑活動策劃書
田徑策劃書
一、活動目的
為了下屆運動會做好準備,以確保運動員體能不至于下降,特此開辦此田徑隊。由此來弘揚我們學院的體育精神風貌,并加大我們對體育活動的積極心態(tài),也借此來加強我學院同學的身體素質(zhì)。
二、活動對象
針對所有本系學生。只要有興趣,有激情,本田徑隊則會給你一個好的鍛煉自己的機會。
三、報名方式
有班級體育委員交至汽車工程系學生會體育部。
四、田徑對的具體訓練法案
訓練時間:
初步確定每星期一三五各進行一次晨練,時間為6:20至7:20.根據(jù)大家的`作息課表,在不影響學習生活的大前提下,訓練方案將由隊長進行合理的調(diào)整、安排。 三周會有小測驗。
訓練方案:
1、 著重提高一般身體訓練水平和健康水平,結(jié)合各項特點和專長會對運動員進行進一步著重發(fā)展力量,速度,耐力的身體素質(zhì)。
2、 學習和改進基本技術(shù),條件好的隊員可以較多的進行專項技術(shù)訓練并逐漸提高訓練強度。
3、 培養(yǎng)運動員的自覺性,樹立吃苦耐勞,頑強的意志品質(zhì)。為系部乃至學院爭光的責任心和榮譽感。
4、 學習一些關(guān)于田徑運動的理論知識,保健與自我監(jiān)督方面的知識,防止傷害事故的發(fā)生。
5、 訓練時間根據(jù)天氣情況調(diào)整。每個項目也有具體的訓練方案。
五、田徑隊的組織紀律
按照田徑隊的原則和宗旨,為了田徑隊的健康、有序、持續(xù)發(fā)展,決定從嚴治理田徑隊,田徑隊將實施以下辦法:不得無故曠訓。三次遲到為一次曠訓,一學期無故曠訓三次以上者將會推出田徑隊,對于不服從組織安排,擾亂正常訓練將酌情給予處分,早成嚴重后果,將被退出田徑隊。
【田徑活動策劃書】相關(guān)文章:
公司活動策劃書05-21
愛心活動策劃書05-17
團日活動策劃書05-14
校園活動策劃書05-12
創(chuàng)業(yè)活動策劃書05-11
班級活動策劃書05-10
秋游活動策劃書05-09
企業(yè)活動策劃書05-09
年會活動策劃書05-08
跑步活動策劃書05-07