- 50米跑教案 推薦度:
- 跑操口號150個 推薦度:
- 100米跑加油詞簡短 推薦度:
- 晨會小故事 推薦度:
- 晨會小故事 推薦度:
- 相關(guān)推薦
晨跑活動策劃書
1區(qū)調(diào)班晨跑活動策劃書
眾所周知,作為一名地質(zhì)工作者,不僅要具備豐富的科學(xué)文化知識,擁有一個良好的身體素質(zhì)也尤為重要。有了良好的身體素質(zhì),我們才能更好地在野外工作,才能更好地適應(yīng)野外的工作環(huán)境特點(diǎn)。
一、活動目的
提高全體同學(xué)的身體素質(zhì),培養(yǎng)同學(xué)們的毅力與奮斗精神,保持積極向上的精神狀態(tài),樹立陽光健康的大學(xué)生形象。
二、活動主題讓我們的夢想跟隨清晨的陽光一起飛翔!
三、活動安排的時間及地點(diǎn)
時間:20XX年3月18日起,周一至周五6:00~6:30地點(diǎn):安徽工業(yè)經(jīng)濟(jì)職業(yè)技術(shù)學(xué)院操場
四、參加人員
71161班級學(xué)生(采取自愿原則)
五、活動內(nèi)容
六點(diǎn)前到達(dá)操場,主動加入隊(duì)伍中進(jìn)行晨跑,早上跑步不要求過久,六點(diǎn)半即結(jié)束,之后繞操場步行幾圈即可。
(一)﹕針對我們區(qū)域地質(zhì)調(diào)查及礦產(chǎn)普查專業(yè)以后需要長期在野外工作這一特性,我們班級組織晨跑活動,以此來提高同學(xué)們的身體素質(zhì),從而提前適應(yīng)以后工作時的困難,對以后工作也會有非常大的幫助。
(二)﹕晨跑活動能夠讓班級同學(xué)有一個規(guī)律性的作息時間,讓同學(xué)們都處于昂揚(yáng)的精神狀態(tài)并不斷保持這樣的精神狀態(tài)工作學(xué)習(xí),能夠更好地樹立大學(xué)生形象。
(三)﹕參加晨跑的同學(xué)能夠更好的、更主動的完成學(xué)院規(guī)定的早操,能夠在時間方面更加有條不紊,合理的規(guī)劃著自己的作息時間,能夠在之后的大學(xué)生活中綻放自己獨(dú)特的光彩。
六、活動安全
對于身體患有疾病,不能參加晨跑這類運(yùn)動的同學(xué),不予參加。如活動中有出現(xiàn)身體不適的同學(xué),將立即送往校醫(yī)室處理。并將指定多名負(fù)責(zé)人,對活動安全進(jìn)行全程配合。
如果我們可以每天早上堅持鍛煉的話,不僅可以增強(qiáng)體魄,而且會成為學(xué)校一道亮麗的風(fēng)景線,在此,希望大家能積極主動起來,鍛煉身體不禁為了自己,也為了今后的工作,也能提高班級的`凝聚力。
希望我們策劃的晨跑活動能夠進(jìn)行順利。并且?guī)悠渌嗉,以小集體帶動大集體,讓我們積極響應(yīng)起來,鍛煉身體磨練意志。俗話說:“身體是革命的本錢,”所以我們應(yīng)該增強(qiáng)體質(zhì)做好榜樣。
此次巢湖實(shí)習(xí)是對我們身體素質(zhì)的一種考驗(yàn),對于讓大家此次實(shí)習(xí)更輕松、愉悅,希望大家能積極配合!
2大學(xué)班級晨跑活動策劃書
一、活動主題:
某大學(xué)陽光晨跑(冬季長跑)活動
二、活動目的:
提高同學(xué)的身體素質(zhì),培養(yǎng)同學(xué)們的毅力及奮斗精神。增強(qiáng)免疫力,保持昂揚(yáng)的精神狀態(tài),樹立健康的大學(xué)生形象,更加凸顯當(dāng)代大學(xué)生的青春活力,使大家能更好地投入學(xué)習(xí),展現(xiàn)我院莘莘學(xué)子的優(yōu)良風(fēng)貌。
三、活動安排:
1、時間:9月10日起每天早7:00~7:30
2、地點(diǎn):蘇州工業(yè)園區(qū)職業(yè)技術(shù)學(xué)院操場
3、參加人員:軟件一班
4、內(nèi)容:繞400米標(biāo)準(zhǔn)跑道跑步1圈
四、活動要求:
1、各班于7:00按四列縱隊(duì)將隊(duì)伍集合完畢,各系部體育部負(fù)責(zé)人負(fù)責(zé)系部各班級的考核工作。
2、陽光晨跑活動(含跑步途中及退場)由各班體育委員帶隊(duì),確保步調(diào)一致、口號響亮,各系部集合完畢則開始跑步,先集合好的系部先跑。
3、院系體育部助理必須每天按時到場進(jìn)行管理及督促。
4、各班學(xué)生如因事、病等請假,需要系部提供假條證明,由體育委員交予系部體育部助理,系部體育部助理上交院部體育部助理進(jìn)行銷假。病、事假一月不得超過兩次,有假條則不做扣分,若沒有假條,則相應(yīng)扣除該生個人分?jǐn)?shù)以及優(yōu)秀班級評選分?jǐn)?shù)。若有班級出現(xiàn)多人未來參加晨跑,且無特殊事宜,則取消該班級評選優(yōu)秀班級資格。
5、嚴(yán)格按此策劃書內(nèi)容執(zhí)行,如遇雨、雪等特殊天氣情況,則正常早自習(xí),當(dāng)日陽光晨跑活動取消。如有其它活動安排,另行通知。
五、活動考核:
1、各系部由各系部體育部負(fù)責(zé)全部點(diǎn)名,院體育部進(jìn)行每天抽查。
2、院體育部同學(xué)在操場四個點(diǎn)上進(jìn)行監(jiān)督考核,防止有同學(xué)不能自覺完成晨跑。
3、系體育部在開始時要進(jìn)行考核,在晨跑結(jié)束退場時要進(jìn)行二次考核,并做好記錄。
4、具體任務(wù)分配請見附錄
六、其他注意事項(xiàng):
對于有心臟病或者其他疾病不能參加晨跑的同學(xué)進(jìn)行統(tǒng)計,讓他們適量地減少此項(xiàng)運(yùn)動,或者經(jīng)過學(xué)生管理處同意,取消該同學(xué)參加晨跑。
3機(jī)電班級晨跑活動策劃書
活動主題:
冬季長跑,青春無限
活動目的:
提倡學(xué)生健身,增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)
活動時間:
20XX年11月16日——12月30號(早上7:00至8:00)
活動地點(diǎn):武語院
活動對象:機(jī)電系全體學(xué)生
活動主辦方:機(jī)電系學(xué)生會
活動流程:
1、前期工作:
a、提出活動,策劃書寫好。
b、宣傳工作,由系學(xué)生會宣傳部負(fù)責(zé)本次活動的宣傳工作,以展板的形式宣傳本次活動。
c、通知所有參與班級活動的時間和地點(diǎn)。
d、每天安排兩個班以上(含兩個班)參加活動。
e、安排好每天的領(lǐng)隊(duì)人員,由體育部負(fù)責(zé)。
f、跑步的路線由:(集合出發(fā))學(xué)院大燈——學(xué)院大門入口——學(xué)院的車行道——學(xué)院后勤樓——學(xué)院文化街——學(xué)院二食堂——學(xué)院一食堂——學(xué)院學(xué)府超市——學(xué)院大燈(集合)
2、中期工作:
a、將每天領(lǐng)跑人員和參與班級以表格的形式列出來,以后按表格安排。
b、每天必須一名領(lǐng)隊(duì)帶著本系的系旗領(lǐng)跑。
c、領(lǐng)跑員注意每天在隊(duì)伍集合之前到達(dá)現(xiàn)場。
d、活動期間如遇天氣原因活動延后一天。
e、各班級在集合后班長點(diǎn)到,領(lǐng)班人員依班級表現(xiàn)情況報系里作為評“優(yōu)秀班級“依據(jù)。
f、每天的活動需要相機(jī)記錄員,交給編輯部負(fù)責(zé)。
3、后期工作:
a、活動結(jié)束負(fù)責(zé)的部門要總結(jié),總結(jié)要求圖文并茂。
注意事項(xiàng):
1、參與者要注意安全!
2、衣著要寬松,跑完注意保暖!
3、隊(duì)伍要保持整齊有序!
4、領(lǐng)隊(duì)人員必須每天帶旗領(lǐng)跑!
【晨跑活動策劃書】相關(guān)文章:
晨跑的口號05-08
晨跑班級口號05-08
班級晨跑口號05-01
益起跑敢跑你就來活動策劃書03-11
《晨》閱讀答案01-11
公司活動策劃書05-21
愛心活動策劃書05-17
團(tuán)日活動策劃書05-14
校園活動策劃書05-12
創(chuàng)業(yè)活動策劃書05-11