對于熒光夜跑活動的策劃書（通用10篇）
時光如箭，轉(zhuǎn)眼一劃而過，一段時間的工作已經(jīng)結(jié)束了，我們的工作再譜新的篇章，同樣也要定好新的目標(biāo)，何不趕緊趁現(xiàn)在寫寫策劃書�？靵韰⒖疾邉潟窃趺磳懙陌�，下面是小編幫大家整理的對于熒光夜跑活動的策劃書，歡迎閱讀與收藏。
對于熒光夜跑活動的策劃書 篇1
大學(xué)生活豐富多彩,我們有緣相聚一堂，一起追逐自己的幸福和夢想。六月，接近我們要面臨眾多離別的月，不舍、難分…今晚，是科貿(mào)閃耀的夜，我們相聚在這里，敞開心扉，不分你我，讓心與心零距離。把以往的成功和喜悅化作奔跑的力量，跑出自信，跑出激情，并從中磨練同學(xué)們的堅強(qiáng)意志，頑強(qiáng)拼搏精神。在這里，我們一起為愛奔跑，一起用行動踐行我們的青春和夢想。讓溫暖的力量在科貿(mào)傳遞，在校園內(nèi)營造出陽光健康的生活氛圍。作為科貿(mào)學(xué)子，為愛接力，傳承和發(fā)揚(yáng)科貿(mào)精神之光…
活動主題:“熒光夜，科貿(mào)夜”
一、活動時間:
20xx年6月14日星期三19:30-21:30
二、活動地點:
xx科貿(mào)學(xué)院校園環(huán)道
三、活動對象:
全院師生
四、主辦單位:
xx科技貿(mào)易職業(yè)學(xué)院
五、承辦單位:
院學(xué)生會文娛部
六、活動階段(分三個階段)
(一)、活動前階段:
1、活動策劃:
(1)、完成活動策劃，并依策劃進(jìn)行籌備。完成審批。
2、宣傳工作:
(1)、通知各院系學(xué)生會將舉辦此次晚會，并協(xié)助做好宣傳通知工作。
(2)、院學(xué)生會出一張宣傳海報，并貼在宣傳欄上
(3)、在校內(nèi)學(xué)生密集區(qū)(如噴水池、食堂、宿舍樓、教學(xué)區(qū)和宣傳欄)進(jìn)行宣傳
(4)、6月10到6月13日在教學(xué)樓下噴水池旁擺攤，上放學(xué)時段派發(fā)宣傳單。
(5)、利用手機(jī)、微博等方式進(jìn)行轉(zhuǎn)發(fā)宣傳。
(6)、組織橫幅簽名活動:(橫幅為:“釋放激情，為愛接力”)，讓同學(xué)們積極參與。
3、報名方式:
a.可在宣傳單上填寫聯(lián)系方式遞交給工作人員進(jìn)行報名。b.可在擺攤期間在攤位填表報名。
c.可用發(fā)短信或打電話的形式聯(lián)系工作人員進(jìn)行報名。
d.活動當(dāng)晚開始前，可接受現(xiàn)場報名。
4、活動籌備:
(1)、計劃和籌備活動所以物質(zhì)，確�；顒尤f無一失。
(2)、分配安排好活動當(dāng)天晚工作任務(wù)，分工仔細(xì)明確，使活動井條有序，順利進(jìn)行。
(3)、做好活動當(dāng)晚出現(xiàn)突發(fā)情況的應(yīng)急方案，人員傷亡處理方案。保證活動順利進(jìn)行完美結(jié)束。
(4)、準(zhǔn)備好應(yīng)急所需物質(zhì)，如突發(fā)事件醫(yī)療藥物的準(zhǔn)備。
(二)、活動進(jìn)行階段:
(一)、活動詳情:
具體如下:
(1).參與活動的選手，手帶熒光棒，抹熒光粉。圍校環(huán)跑。
(2)、圍校環(huán)跑二圈，分二組選手，分別是大一組和大二組。
(3).大二組選手先圍校環(huán)跑一圈，大一的選手在終點等候。
(4).先跑到終點的大二選手將手中的其中一條熒光棒遞交給大一選手，接到熒光棒的大一選手繼續(xù)圍校環(huán)跑一圈。
(5).提前20名跑到終點的選手可以獲得一些神秘禮品獎勵。
(二)、任務(wù)安排:
①.工作人員，提前到位，做好活動布置，場地處理。
②.安排嘉賓和觀眾休息處，并做好嘉賓簽到工作。
③.安排醫(yī)務(wù)人員的到位，并做好安置工作。
�、�.做好活動參與人員的簽到及就位，并向他們發(fā)放適量的熒光棒，及熒光粉。
�、�.維持現(xiàn)場秩序，注意禮節(jié)和聽從安排。
�、�.工作人員做好本崗位工作，活動按計劃進(jìn)行。
(三)、活動結(jié)束階段:
1、給予活動表現(xiàn)積極優(yōu)秀的選手禮品獎勵。
2、全工作人員以及活動參與人員合影留戀。
3、工作人員清理場地，做好清潔環(huán)保工作。
4、陸續(xù)完成活動工作，活動完美結(jié)束。
�。ㄋ模⒒顒涌偨Y(jié)。
七、注意事項
1.天氣方案:
�、�、活動日期初定于6月14日，若天氣條件不允許將有更變，則會另行通知。
②、活動當(dāng)晚，請自行帶好防雨工具，擔(dān)心活動進(jìn)行中，突發(fā)下雨，造成不便。
2.應(yīng)急處理方案:
(1)、活動參與者不能出現(xiàn)穿拖鞋，長牛仔褲等影響活動進(jìn)行的服裝，最好是運(yùn)動鞋，運(yùn)動褲。
(2)、活動進(jìn)行時，不能路邊停留，嬉戲玩耍和打鬧，或趁機(jī)逃跑溜出學(xué)校外出游玩，應(yīng)對活動給予高度重視態(tài)度。
(3)、活動進(jìn)行中，若發(fā)現(xiàn)有突發(fā)事件，受傷等嚴(yán)重情況，應(yīng)立即停止，附近的工作人員或旁邊的同學(xué)幫助協(xié)助，送往醫(yī)務(wù)人員等處及時處理，防止意外的再一次的發(fā)生。
(4)、會場秩序?qū)⒂形膴什恳约绑w育部部分干事維持，若活動期間有人發(fā)生爭執(zhí)，破壞氣氛，由活動負(fù)責(zé)人出面協(xié)調(diào)。
對于熒光夜跑活動的策劃書 篇2
一、活動要素
�。ㄒ唬┗顒颖尘�
為響應(yīng)團(tuán)中央為響應(yīng)團(tuán)中央“走下網(wǎng)絡(luò)、走出宿舍、走向操場”的口號，特舉行熒光夜跑群眾性健身活動，幫助同學(xué)形成健康體魄、培育團(tuán)隊意識和拼搏精神。
（二）活動目的及意義
讓學(xué)生除了手機(jī)電腦有更多的娛樂活動，提高同學(xué)們的身體素質(zhì)，加強(qiáng)同學(xué)間的凝聚力，讓同學(xué)們更加團(tuán)結(jié)并釋放壓力。
（三）活動主題
熒光夜跑
�。ㄋ模┗顒拥拈_展形式
所有參加活動人員在操場集合，每人領(lǐng)取兩根熒光棒。由主持人宣布活動具體內(nèi)容，在校園各個角落找到造型獨特的工作人員接受任務(wù)。任務(wù)分為三種：答題、找尋物品、競技活動。最后集齊卡片者可獲得獎勵。
�。ㄎ澹┚唧w活動流程
1.11月27日18:10操場集合，每人領(lǐng)取兩根熒光棒。主持人宣布活動開始；
2.主持人介紹活動內(nèi)容：說明本次活動是找尋遺失的八字真言。地點有籃球場、圖書館門口、創(chuàng)業(yè)街、教學(xué)樓、小樹林、學(xué)校北門、男生食堂門口、圖書館與北門中間。所有任務(wù)在8點20結(jié)束，所有人員在操場集合。完成任務(wù)的前提是繞學(xué)校跑一圈持有3枚章印。參與者每人發(fā)兩根熒光棒，每人先繞學(xué)校跑一圈（操場——創(chuàng)業(yè)大道——文博路——文樞路——文淵路——操場，每個交叉口會有工作人員蓋章）跑完后蓋齊三枚章者可參加活動。地點有籃球場、圖書館門口、創(chuàng)業(yè)街、教學(xué)樓、小樹林、學(xué)校北門、男生食堂門口、圖書館與北門中間。所有任務(wù)在8點20結(jié)束，所有人員在操場集合。
3.籃球場任務(wù)：投籃比賽。圖書館門口、創(chuàng)業(yè)街、教學(xué)樓、學(xué)校北門為答題任務(wù)。小樹林為尋找丟失的熒光棒。男生食堂門口為小型保齡球游戲，女生食堂門口為搶棒棒糖游戲。
在規(guī)定時間內(nèi)集齊八字真言并用時最短的前十名獲得獎勵。
�。┗顒又鬓k單位：常州信息職業(yè)技術(shù)學(xué)院
�。ㄆ撸┏修k單位：電子與電氣工程學(xué)院
（八）活動對象：常州信息職業(yè)技術(shù)學(xué)院全體師生
�。ň牛┗顒迂�(fù)責(zé)人：電氣學(xué)院分團(tuán)委
二、工作人員安排
主持人一名，蓋章人員12名，每個活動地點工作人員3名，共24名。巡邏人員8名。
三、宣傳方式
1、通過pu平臺進(jìn)行宣傳
2、在教學(xué)樓、食堂門口等人群密集地散發(fā)活動傳單
3、在各宿舍樓貼活動公告
4、通知各院系學(xué)生會協(xié)助做好宣傳工作、各團(tuán)支書在本班宣傳
5、在大屏幕上做宣傳廣告
四、經(jīng)費(fèi)預(yù)算
棒棒糖、礦泉水、熒光棒、獎品、橫幅
對于熒光夜跑活動的策劃書 篇3
一、活動主題：
“微運(yùn)動，微長跑”
二、活動目的：
為了響應(yīng)共青團(tuán)中央、廣東共青團(tuán)相繼下發(fā)的《關(guān)于進(jìn)一步推進(jìn)大學(xué)生“走下網(wǎng)絡(luò)、走出宿舍、走向操場”主題群眾性課外體育鍛煉活動工作的通知》，鼓勵廣大大學(xué)生積極參與體育運(yùn)動�，F(xiàn)數(shù)學(xué)與統(tǒng)計學(xué)院決定舉辦以“微運(yùn)功，微長跑”為主題的熒光夜跑趣味活動，活動內(nèi)容豐富有趣，希望能借此呼吁廣大在校大學(xué)生響應(yīng)“走下網(wǎng)絡(luò)、走出宿舍、走向操場”的主題，多參與體育運(yùn)動，鍛煉身體，增強(qiáng)體魄，邁向健康的學(xué)習(xí)生活。
三、主辦單位：
校團(tuán)委、校學(xué)生會
承辦單位：數(shù)學(xué)與統(tǒng)計學(xué)院團(tuán)委，學(xué)生會
四、活動對象：
xx學(xué)院全體學(xué)生
五、活動時間：
xx年12月5日晚
六、活動內(nèi)容：
�。ㄒ唬┍敬位顒右蚤L跑為形式，環(huán)繞學(xué)校進(jìn)行熒光夜跑，在長跑過程中共設(shè)5個點進(jìn)行趣味活動。分別為：三堂一樓外（充飯卡處前面空地）、科技樓正門前空地、西區(qū)籃球場、圖書館門前、道平廣場。
長跑路線為：道平廣場——圖書館門前空地——三堂一樓外（充飯卡處前面空地）——科技樓正門空地——西區(qū)籃球場——道平廣場
�。ǘ└鱾�設(shè)點趣味活動
1.圖書館門前：
①活動名稱：疊羅漢紀(jì)念
�、诨顒右�(guī)則：首先選出三名成員，兩名馬步站穩(wěn)后讓第三名成員以疊羅漢形式踩著各人一條大腿站上去，讓第四名成員以圖書館為背景照相，照片里面必須要看得清并看得出背景是圖書館，三名疊羅漢成員要露齒微笑。讓工作人員檢查照片過關(guān)后，獲得一蓋章蓋在第四名成員手背上。獲得章印后便可離開。選手在活動后上交照片，并發(fā)微博等向大家呼吁宣傳三走活動，所發(fā)微博必須@韶關(guān)學(xué)院團(tuán)委，@廣東省韶關(guān)學(xué)院學(xué)生會，@韶關(guān)學(xué)院數(shù)統(tǒng)學(xué)院，如若無按要求@上述三個微博，則無效�；顒雍笥芍鬓k方篩選出其中較為優(yōu)秀的作品進(jìn)行網(wǎng)絡(luò)投票，最后評選出若干數(shù)量的優(yōu)秀造型獎。
2.三堂室外：
�、倩顒用Q：傻傻分不清
�、诨顒右�(guī)則：在三堂一樓外充飯卡處前面空地，在游戲桌面上從一紙杯紅豆里面挑出五粒綠豆到旁邊一紙巾上。由工作人員檢查過關(guān)之后，獲得一蓋章蓋在一名成員手背上。獲得章印后便可離開。每個參賽組派一名成員完成游戲即可。
3.科技樓正門前空地：
�、倩顒用Q：踢踢更健康
�、诨顒右�(guī)則：來到科技樓前的游戲點。每個參賽組派一名組員將一對居家拖鞋用腳套上踢進(jìn)指定距離處的紙簍里面，要求一定要脫了鞋再套拖鞋，踢的途中拖鞋飛到別的地方的需由組員自己去拾回。由工作人員在一旁監(jiān)視過關(guān)以后，獲得一蓋章蓋在第二名成員手背上。獲得章印后便可離開。每個參賽組完成一次即可。
4.西區(qū)籃球場：
�、倩顒用Q：放膽來爆破
�、诨顒右�(guī)則：來到西區(qū)籃球場的游戲點。從工作人員手上獲得一個未吹的氣球進(jìn)行如下分工，一人吹氣球，一人綁氣球，一人坐在一張膠凳上，最后一人將吹好的氣球放到凳子上的成員大腿上，然后坐上去將氣球壓破。工作人員全程監(jiān)視，檢查過關(guān)后，獲得一蓋章蓋在第三名成員手背上。獲得蓋后印后便可離開。每個參賽組完成一次即可。
5.道平廣場：
�、倩顒用Q：夜光找找看
�、诨顒右�(guī)則：來到道平廣場，我們在跑道上零星地散亂地擺放熒光棒，在廣場上找到與自己組同顏色的熒光棒（熒光棒會有標(biāo)記，防止自帶熒光棒），晃亮后把身上所有熒光棒拆下來，帶著9支熒光棒和8個連接管跑到指定地點找工作人員。再檢查所有章印過關(guān)后立刻記錄該組時間。該組夜跑活動結(jié)束。
�。ㄈ┗顒恿鞒蹋�
1.活動當(dāng)天晚上6點30分在道平廣場開始進(jìn)行參賽隊伍簽到，并從工作人員手上獲得8支熒光棒和8支連接管，分別捆綁到每位成員的雙手上，到指定位置站好，活動開幕儀式在7點進(jìn)行。
2.開幕儀式結(jié)束后，由領(lǐng)導(dǎo)發(fā)號司令，游戲開始。
3.出發(fā)游戲后，各參賽組可不按照路線到各游戲點完成游戲。每個參賽組可不必完成所有游戲，但最后一個游戲（夜光找找看）必須完成。要求所有隊伍都必須在當(dāng)天晚上九點半之前回到道平廣場記錄夜跑時間，否則成績無效。完成所有游戲的優(yōu)先進(jìn)行時間排名，完成4個的隊伍再按照時間排名，以此類推，按比例評獎。
4.在設(shè)定的長跑路線上，會有380張隱藏的帶有“熒光夜跑”四個字里面其中一個字的的小卡片。各隊伍在奔跑過程中和游戲當(dāng)中可以尋找這些卡片。每一張卡片可以給該隊完成活動所用時間減掉30秒�？莎B加，但每個參賽組最多只可拿三張，超出三張則多出的卡片視為無效。
5.完成所設(shè)點游戲之后，帶著手上的章印、9支熒光棒、8個連接管回到道平廣場終點處，由工作人員檢查，最后記錄該隊伍時間則該組夜跑結(jié)束。
（四）活動結(jié)束后由主辦方統(tǒng)計所有參賽隊伍的完成時
間，游戲所獲印章以及收集卡片數(shù)最終得出排名，前100名將獲得主辦方精心準(zhǔn)備的禮品。
七、參賽須知：
1.所有參賽隊伍代表在正式參賽前需參加一個選手說明會，會議時間另行通知。
2.參賽隊伍必須都身穿運(yùn)動裝。
3.各隊伍的隊長需帶上一卡通或?qū)W生證，在活動當(dāng)天晚上6:30到達(dá)道平廣場進(jìn)行簽到，嚴(yán)禁找人代替參加活動或者中途換人。
4.除科技樓前的“踢踢更健康”活動是20個游戲點之外，其余每個趣味活動都只設(shè)10個游戲點，出現(xiàn)多支隊伍時要按先后順序在規(guī)定的地方排隊拿號碼牌等候。
5.夜跑活動秉承安全第一的原則，注重長跑路線的安全規(guī)劃及后勤保障�；顒舆^程中謹(jǐn)遵工作人員的判決，友誼至上。不能靠近湖邊等有安全隱患的地方玩耍嬉戲，防止夜跑時發(fā)生意外。
6．如活動前發(fā)現(xiàn)天氣異常等影響活動正常舉行的因素，活動將改期進(jìn)行。
對于熒光夜跑活動的策劃書 篇4
一、活動主題：
熒光夜跑，炫彩之夜“天生愛跑”
二、活動目的：
提倡全民健身，左腳帶上右腳的自由節(jié)奏，無關(guān)快慢，無關(guān)里程，無關(guān)終點，在簡單的擺臂和跨步中盡情享受跑步本身的樂趣。熒光夜跑是一場無關(guān)速度，有關(guān)盡興的狂歡�，F(xiàn)場，五顏六色的熒光環(huán)、熒光貼、牛角燈與夜色交相輝映，前來參與夜跑的每一個人都將成為夜晚的主角。
二、活動人數(shù)：
200人
三、活動時間：
20xx.8.297：00--10:00（暫定）
四、活動路線：
由rid夜跑俱樂部規(guī)劃，總路線5公里左右，所需時間30-60分鐘左右
（考慮到安全問題，200人的團(tuán)隊將分成4個小組，每個團(tuán)隊由俱樂部專人負(fù)責(zé)帶隊、領(lǐng)隊）
五、主辦方：
rid夜跑俱樂部
六、贊助方：
樓盤
七、活動流程：
1.7：00--7:30簽到，領(lǐng)熒光跑所需物資、礦泉水1瓶
2.7:30--8:00講解活動路線、規(guī)則并進(jìn)行跑前熱身運(yùn)動
3.8:00--拍照、夜跑活動開始（分4個小組前后分別出發(fā)）
4.夜跑活動結(jié)束后回到樓盤做一些小游戲、參與抽獎活動，抽獎環(huán)節(jié)在內(nèi)場進(jìn)行（鋼琴表演，小吃，果飲）
幸運(yùn)獎：8名，抱枕
三等獎：5名，抱枕，有機(jī)大米1kg
二等獎：2名，抱枕，有機(jī)大米1kg,健身俱樂部月卡一張
一等獎：1名，抱枕，有機(jī)大米1kg，運(yùn)動手環(huán)，健身俱樂部月卡一張，紀(jì)念版馬克杯（根據(jù)樓盤能提供的物品設(shè)置獎品）
注：1.參加夜跑的每一位參與者都會有一份紀(jì)念小玩偶
2.rid夜跑俱樂部有10名左右?guī)ш牴芾韱T，考慮給一些獎品，比如恒大紀(jì)念抱枕各一個、健身俱樂部周卡各一張（各項活動時間可根據(jù)現(xiàn)場實際情況調(diào)整）
八、活動重要環(huán)節(jié)：
物料準(zhǔn)備：2200個樓盤熒光貼、200個紀(jì)念小禮物、10件礦泉水、20袋有機(jī)大米（1kg）、20個抱枕、10個紀(jì)念版馬克杯、200個熒光環(huán)、簽到墻、200個熒光環(huán)、熒光粉、200個rid夜跑俱樂部的彩貼、50個牛角燈（女生），室內(nèi)外需要用到無限話筒、音響設(shè)備、200張簽到券、抽獎箱、4個帶隊旗子、2根起跑帶、小吃、果飲、健身俱樂部月卡2張
九、注意事項：
1.活動免責(zé)聲明任何戶外運(yùn)動都具有一定的危險性和不可估測的預(yù)見性，此活動更不例外，此活動召集完全是以自愿加入為前提，
參加活動者即承認(rèn)“風(fēng)險自擔(dān)責(zé)任自負(fù)”的原則。本次活動謝絕孕婦高血壓心臟病等不適合劇烈運(yùn)動的人員參加。在參加活動過程中，每個人應(yīng)該根據(jù)自己的身體狀況量力而行，如感覺不適應(yīng)立即停止跑步。身體是革命的本錢，請大家好好愛惜。
2.如遇下雪等惡劣天氣，可暫時取消活動，天氣轉(zhuǎn)好繼續(xù)開展。
備注：
1.簽到墻：有樓盤、rid夜跑俱樂部的logo，中間簽名處建議設(shè)計為一個或多個在奔跑的人形，空間大一點，印有活動主題“天生愛跑”字樣，便于參與者簽到后拍照留念
2.恒大曹家巷廣場熒光貼：貼在衣服上
3.rid俱樂部logo彩貼：貼在手上或者臉上
3.俱樂部當(dāng)天可以在售樓部放置俱樂部的展架
4.俱樂部負(fù)責(zé)熒光夜跑途中的帶隊，樓盤的工作人員負(fù)責(zé)后勤、跟拍
5.簽到券：主券和副券，主券可以填寫參與者的姓名、電話，有特定編號，副券有與主券相同的編號，以及我們微信群的二維碼（因群二維碼有時間限制，所以只能在活動舉辦前一周才能制作，微信群主要用于紅包抽獎環(huán)節(jié)）
6.起跑帶：2根，3米左右，起跑時用
7.旗子:4個，作為四個小組的領(lǐng)隊標(biāo)志，兩面都印，黃色2個，紫色2個
對于熒光夜跑活動的策劃書 篇5
黑夜無法阻擋我們的激情
大步邁開，喚醒夜空
讓你我編織出一片色彩斑斕的熒光海洋
11月16日下午六點在工程樓北，報名參與的同學(xué)可領(lǐng)取熒光物品喲！讓自己在黑夜來臨之季，搖身成為最閃爍的星星吧!
主辦方:xx農(nóng)業(yè)大學(xué)團(tuán)委、xx農(nóng)業(yè)大學(xué)學(xué)生會
承辦方：新媒體運(yùn)用中心等部門
贊助方：我愛競賽網(wǎng)、172校園活動網(wǎng)
一、報名
報名時間：即日起至11月16日
兩種途徑：1、通過“微曉農(nóng)大”回復(fù)“熒光夜跑”進(jìn)入報名頁面進(jìn)行報名
2、通過到指定報名點報名（校8#111或校園指定招募點）
二、活動前
參與人員在11月16日下午5：00，請各位報名參加活動的同學(xué)到8#111領(lǐng)取活動所需的物品，于6:50到工程樓北面集合，7:00正式開始，由相關(guān)人員組織大家組織大家進(jìn)行“夜跑”活動。
三、活動開始
熒光夜跑活動流程
1、將報名同學(xué)召集到指定地點。
2、活動開始前，以300人每組將大家分為為若干組，由輪滑社成員帶領(lǐng)大家進(jìn)行，夜跑活動。志愿者以及保衛(wèi)人員做好相應(yīng)的安全保護(hù)工作。
3、工作人員做好場地維護(hù)，志愿者工作各就各位。
4、繞場兩周后自行分散到跑道各個角落，以提升本次活動的視覺效果夜跑過程中要與參與者做好互動，微信大屏幕、微博大屏幕同時進(jìn)行。工作人員切實維護(hù)好場地秩序，杜絕一切不安全因素的發(fā)生。拍照、錄影按要求進(jìn)行。
5、夜跑結(jié)束，外景主持人隨機(jī)拜訪參與人員，包括在此鍛煉的老師、學(xué)生以及在操場玩耍的小孩兒（夜跑接近尾聲時就開始準(zhǔn)備）并讓他們對我們的活動提出祝愿或者評價。
6、進(jìn)行文藝表演，可以加入熒光街舞元素。以激情青春正能量的歌曲，舞蹈為主，附帶趣味活動，讓大家都參與到這個舞臺，（舞臺是屬于每一個熱愛運(yùn)動、熱愛夜跑、充滿激情的人類）可以帶著大家一起高唱。（30分鐘）
6、進(jìn)行獎品頒發(fā)和微博微信抽獎的環(huán)節(jié)。（10分鐘）
7、讓所有同學(xué)高歌結(jié)束夜跑活動。
三、夜跑后
由校會生活部進(jìn)行安全衛(wèi)生工作的檢查，保證會場能夠安全衛(wèi)生。
夜跑路線：第一站:工程樓北
途徑:北苑餐廳—東門—圖書館（南門)—網(wǎng)球場
終點站:操場
提示:在跑步過程中有輪滑社愛好者酷炫領(lǐng)航。在終點特邀Casplay和熒光主題人物與你近距離接觸。熒光人浪，炫酷到你沒朋友喲！微博微信墻的推出，有精美大獎等你拿!
集合時間:xxxx年11月17日 下午6:30——6:40
集合地點:操場（主場）
經(jīng)費(fèi)預(yù)算：我愛競賽網(wǎng)贊助
對于熒光夜跑活動的策劃書 篇6
一、活動前言
夜晚涼爽的微風(fēng)，讓人跑起來更舒服更暢快，沒有了汗流雨下的狼狽。更好的調(diào)節(jié)情緒，忘掉煩惱，減輕壓力。豐富同學(xué)的的課余生活，增強(qiáng)同學(xué)之間的交流。讓新媒體工作室走進(jìn)同學(xué)生活的方方面面，讓同學(xué)們越來越了解接受參與新媒體活動。
二、活動主題
熒光夜跑
三、活動形式
團(tuán)隊協(xié)作
四、主辦方
新媒體工作室
五、活動時間、地點
時間：本周日晚
地點：操場及周邊區(qū)域
六、活動設(shè)計原則
多設(shè)計些同學(xué)們能都參與其中的環(huán)節(jié)，讓同學(xué)們積極的參與進(jìn)去，加強(qiáng)同學(xué)之間的協(xié)作意識，同時讓同學(xué)們自己去探索問題、討論問題、解決問題。
七、組織報名
去各個班級宣傳，采用微博報名的方式，可以以班級名義組建四人團(tuán)隊，也可以跨班級自由組建六人團(tuán)隊，并且為自己的團(tuán)隊取名字，例如“夢之隊”。團(tuán)隊中的每一個人，都要在報名時注明：自己的名字，所屬團(tuán)隊名稱，隊長名字，自己所在班級。四項缺一不可！團(tuán)隊中所有人都報名成功，才視為整個團(tuán)隊報名成功。
八、活動準(zhǔn)備
1.場景
四個外場景 策劃組和攝影組預(yù)先尋找4個校園內(nèi)的場景拍照，為參賽選手在第一環(huán)節(jié)提供線索。
2.人員
總共需要10多位工作人員
在第一環(huán)節(jié)，每個場景都設(shè)置一位工作人員，每個隊伍到底此場景即可宣布該隊伍成功找到此場景，在查看他們?nèi)藛T齊集后，才可以讓該隊伍在此場景尋找熒光棒。
第二環(huán)節(jié)需要6位左右工作人員。
3.道具
7種顏色熒光棒各40根
九、活動規(guī)則
從開始到結(jié)束，各個團(tuán)隊必須團(tuán)體行動，缺一不可！各自以收集熒光棒為任務(wù)，最后，憑各自團(tuán)隊的熒光棒數(shù)目判定勝負(fù)。
十、活動環(huán)節(jié)策劃
1.抽簽
每個團(tuán)隊派出一名代表抽取熒光棒決定自己團(tuán)隊需要的熒光棒顏色。在活動過程中，每個團(tuán)隊只需要尋找屬于自己團(tuán)隊的熒光棒。不可拿走其他團(tuán)隊的熒光棒。
2.探險
活動開始，在微博發(fā)布消息，將四個場景的照片發(fā)到上面，讓各個團(tuán)隊猜測場景并去尋找，找到場景后，該場景的工作人員會宣布該團(tuán)隊成功找到場景。之后團(tuán)隊便可以在此場景尋找自己團(tuán)隊需要的熒光棒。找齊四個場景的熒光棒便可以回到主席臺。最先回來的隊伍獎勵5個熒光棒，第二4根，第三3根，第四2根，第五1根。（注意:每個場景都有一根不同于每個團(tuán)隊的顏色的熒光棒，那是幸運(yùn)熒光棒，先到先得！）
3.任務(wù)
在操場設(shè)置工作人員若干，每人手里都持有若干熒光棒和任務(wù)板。參賽選手需要找到工作人員，并且索要熒光棒，這時工作就給前來的隊伍一張任務(wù)板，讓他們團(tuán)隊完成任務(wù)，任務(wù)完成后工作人員按照任務(wù)注明的獎勵給該團(tuán)隊對應(yīng)數(shù)目的熒光棒。（任務(wù)分難度給2根或3根熒光棒大體內(nèi)容是: 團(tuán)隊中的男生背起女生走一個100米跑道的來回、團(tuán)隊中的所有人每人手持一個熒光棒圍著操場跑一圈，熒光棒數(shù)目少于團(tuán)隊人數(shù)的就要等團(tuán)隊中有熒光棒的人跑完一圈接過他的熒光棒再去跑一圈。）
4.競賽
競賽一:各隊伍同時進(jìn)行熒光棒400米競走接力。采取階梯獎勵法獎勵各個團(tuán)隊。（比如:第一團(tuán)隊獎勵5個熒光棒，第二團(tuán)隊3個，第三團(tuán)隊2個。）
競賽二:每隊派出一人，將參賽者眼睛蒙住，依次往前走，第一名和最后一名淘汰，逐輪進(jìn)行，剩下的那人獲得勝利。依舊采用階梯獎勵法。
5.確定勝負(fù)
清點每個團(tuán)隊的熒光棒數(shù)目，多者為勝！贈送獎品！
6.盡情狂奔
所有參賽選手，工作人員和觀眾。人人手持熒光棒，以極強(qiáng)的陣勢，圍校園狂奔一圈，釋放壓力，跑出激情！
十一、活動總結(jié)
此次活動為提升我校同學(xué)在實踐中提升了自己的各方面能力，包括思考問題解決問題的能力，理論和實際結(jié)合的能力，做人與處世的能力;另外在組織協(xié)調(diào)能力，團(tuán)隊協(xié)作能力都得到了鍛煉;有助于以后的學(xué)習(xí)積極性的提高，有利于同學(xué)之間的交流與溝通。
對于熒光夜跑活動的策劃書 篇7
一、活動時間
20xx年12月11日19：00—21：00
二、活動地點
大學(xué)城內(nèi)環(huán)
三、活動目的
在冬至來臨之際，大家來一場說走就走的熒光夜跑。娛樂之余，集眾人之手，將自己心中一直有而難以完成的愿望實現(xiàn)！通過這場活動，體現(xiàn)我們同鄉(xiāng)會美好的傳承，并加深大一到大四鄉(xiāng)親們相互之間的認(rèn)識和了解。
四、活動環(huán)節(jié)
熒光夜跑
集合地點：
美事多門口
活動時間：
19：00—21：00
前期準(zhǔn)備：
預(yù)先按照名單進(jìn)行分組。共分成兩組，每組一個組長。每組又可分為若干小組，每小組5—7人，設(shè)小組長一名。
活動詳細(xì)流程：
美事多門口集合出發(fā)——到達(dá)夜跑正式開始地點——中途站休息——到達(dá)終點
準(zhǔn)備物資：
熒光棒300—500支，中途站及終點站帳篷及桌子各一個，椅子3—5個，礦泉水3—5箱，活絡(luò)油等應(yīng)急醫(yī)療用品若干。攝像機(jī)2部，電動車1輛。
人員安排：
中途站及終點站各設(shè)工作人員3—5名，隨跑應(yīng)急人員3—5名，攝影師2名。
風(fēng)險控制：
每小組均按照男生在前后，女生在中間安排隊形，注意保護(hù)好女生。第一組起帶隊作用，故第一組組長又為隊長，負(fù)責(zé)協(xié)調(diào)好隊伍前進(jìn)速度及前進(jìn)停止。最后一組起照顧落隊同學(xué)作用，故最后一組組長為副隊長，需跑在隊伍最后，防止同學(xué)落隊。夜跑過程中要注意遵守交通規(guī)則，避讓過往車輛。
開始時間：
熒光夜跑結(jié)束后
活動地點：
熒光夜跑終點站
前期準(zhǔn)備：
工作人員提醒每位參加活動的鄉(xiāng)親們在一張小紙條上寫上自己的愿望，并注明自己的名字，專業(yè)，聯(lián)系電話等信息。到達(dá)熒光夜跑正式開始地點后交給工作人員。忘記帶的同學(xué)也可現(xiàn)場寫一個。
活動詳細(xì)流程：
工作人員將收集到的愿望小紙條按男女性別分別放到不同的愿望箱——對抽愿望小紙條，男同學(xué)抽取女同學(xué)的小紙條，女同學(xué)也只能抽取男同學(xué)的小紙條——抽取到小紙條的同學(xué)要實現(xiàn)小紙條上寫的愿望。
準(zhǔn)備物資：
便利貼若干，筆若干，抽獎箱兩個。
人員安排：
收集愿望小紙條工作人員3—5名，協(xié)助抽取愿望小紙條工作人員3—5名。
活動備注：
抽到愿望小紙條后可私下聯(lián)系寫小紙條的同學(xué)偷偷達(dá)成愿望，把握機(jī)會者或可成就一段金玉良緣。
對于熒光夜跑活動的策劃書 篇8
一、活動背景：
20**年是中央文明委新一輪創(chuàng)建全國文明城市的綜合測評年，也是**市創(chuàng)建全國文明城市的攻堅之年。爭創(chuàng)全國文明城市，**市委、市政府對此矢志不渝、決心堅定。5月8日上午，**市召開創(chuàng)建全國文明城市動員大會，號召全市各級各單位積極行動起來，同心協(xié)力，齊抓共建，以主人翁的姿態(tài)投入到創(chuàng)建全國文明城市活動中去，關(guān)注創(chuàng)城，支持創(chuàng)城，參與創(chuàng)城，示范和引導(dǎo)社會各界參與創(chuàng)建文明城市工作，加快推進(jìn)**全國文明城市創(chuàng)建進(jìn)程。***委區(qū)政府按照全市創(chuàng)建全國文明城市工作總體部署，堅持創(chuàng)城為民、為民創(chuàng)城的工作理念，聚焦任務(wù)導(dǎo)向抓重點，聚焦問題導(dǎo)向補(bǔ)短板，聚焦結(jié)果導(dǎo)向出實效，著力提升居民文明素質(zhì)、著力提升城市文明程度、著力提升城市文化品位、著力提升群眾生活質(zhì)量，加快建設(shè)崇德向善、文化厚重、和諧宜居的文明**，增進(jìn)人民群眾更多地幸福感和獲得感。
二、活動目的：
熒光夜跑作為一種科學(xué)健身的城市風(fēng)尚，自身具有很強(qiáng)的健身效果和趣味性，因其要求低，強(qiáng)度小的特點吸引越來越多的人參與其中。通過組織積極健康的熒光夜跑活動，進(jìn)一步營造我區(qū)創(chuàng)建全國文明城市工作濃厚氛圍，使創(chuàng)建全國文明城市工作成為全區(qū)人民自覺的行動，提升居民對創(chuàng)建工作的知曉率和參與率，努力形成全員參與，全民共享的創(chuàng)建工作格局，助推全區(qū)創(chuàng)城工作順利開展。
三、活動主題：
做人誠信，做事守法。
四、活動時間：
*月23日晚8:00
*月24日晚8:00
*月25日晚8:00
五、活動地點：
***會展中心前集合，環(huán)***人民廣場10KM熒光夜跑
六、活動對象：
***長征健身跑團(tuán)成員及廣大愛好跑步市民
七、主辦單位：
***政府辦公室
八、協(xié)辦單位：
***政務(wù)服務(wù)中心、***長征健身跑團(tuán)
九、報名方式：
a.政府事業(yè)單位可以聯(lián)系區(qū)政府辦、區(qū)政務(wù)服務(wù)中心進(jìn)行報名。
b.跑團(tuán)人員可通過***長征健身跑團(tuán)微信群報名。
c.接受現(xiàn)場報名，活動現(xiàn)場可以在跑團(tuán)副秘書長處報名。
以上報名方式均為免費(fèi)。
十、活動流程：
（一）宣傳準(zhǔn)備階段：
1、組織人員于*月20日晚召開會議，向各負(fù)責(zé)人傳達(dá)活動總體安排和要求。
2、區(qū)電視臺開展宣傳工作。聯(lián)系***電視臺結(jié)合創(chuàng)建文明城市主題，宣傳本次活動事項。
3、網(wǎng)上宣傳工作。
在區(qū)政府門戶網(wǎng)站進(jìn)行宣傳。
在區(qū)委、區(qū)政府、區(qū)共青團(tuán)、**TV、創(chuàng)城辦等公眾號上專版報道宣傳。
聯(lián)系第三方媒體平臺宣傳。
（二）活動流程：
1、用熒光旗幟（包括長征健身跑團(tuán)團(tuán)旗和創(chuàng)建文明城市活動宣傳旗幟）每隔50m將人民廣場環(huán)路單向道圍起。
2、會展中心前燈光照明，LED顯示屏顯示活動主題，兩個音響播放開場歌曲。所有參與人員在國旗臺下集合拉活動宣傳橫幅合影。
3、參與者手帶熒光棒，熒光手環(huán)，抹熒光粉，系熒光鞋帶，背創(chuàng)城活動宣傳標(biāo)語，活動主題等熒光印刷字。跑團(tuán)成員身著跑團(tuán)團(tuán)服，組隊并排兩列沿人民廣場環(huán)路慢跑約10KM。
4、在廣場入口，由區(qū)政府辦工作人員開展文明引領(lǐng)和“做人誠信，做事守法”活動宣傳，在電視大屏幕下人流量大的地方固定創(chuàng)城宣傳條幅，并用條幅簽名方式鼓勵廣大市民承諾踐行創(chuàng)城活動。
5、每天慢跑6到10圈，活動結(jié)束后，參與人員在“我參與我承諾”創(chuàng)城宣傳條幅上用熒光筆簽名，并合影留念。
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1、歸還會展中心音響
2、進(jìn)行場地打掃和物品回收
3、聯(lián)系媒體及時宣傳報道
對于熒光夜跑活動的策劃書 篇9
為慶祝建市xx周年暨全民健身日，由麻城市體育局主辦，麻城市體育館、麻城市登山協(xié)會、麻城市戶外運(yùn)動協(xié)會、麻城市天地間戶外俱樂部、麻城市綠色行走俱樂部共同承辦、由麻城市閩達(dá)房地產(chǎn)投資開發(fā)有限公司南湖分公司獨家冠名的“閩達(dá)公園壹號杯”第x屆熒光夜跑活動即將于20xx年8月28日舉行，歡迎大家積極報名參加。
一、活動時間：
20xx年8月28日晚上18:30-23:00
二、活動地點：
閩達(dá)公園壹號
三、活動集合地點及活動線路
活動集合地點：麻城市登山協(xié)會辦公地（麻城市天地間戶外俱樂部）
活動線路：從閩達(dá)公園壹號辦公樓起點出發(fā)，向?qū)④娔下费毓沸羞M(jìn)到達(dá)公園城上城，然后沿金廣大道到達(dá)閔五路交界處向右行，經(jīng)米蘭陽光到達(dá)中央國際城向右行，經(jīng)體育館、樂達(dá)幼兒園直行到審計局右行到達(dá)終點閩達(dá)公園壹號。
四、報名辦法：
1、報名條件：麻城義工
2、報名要求：①報名時需提供運(yùn)動員身份證信息，
3、報名截止時間：20xx年8月26日。
4、活動負(fù)責(zé)人：吳玉平（好心情）電話：xx
五、熒光夜跑簡介
熒光夜跑是一種新興運(yùn)動方式，參賽者利用熒光裝備隨性裝扮自己，進(jìn)行無排名之分，無速度之爭的跑步運(yùn)動，它是一項推崇健康，分享快樂,傳遞正能量的賽事。
熒光夜跑是參與者利用熒光裝備隨性裝扮，與其他參與者盛裝出席，進(jìn)行無排名之分，無速度之爭的運(yùn)動，沿途欣賞賽區(qū)特制的熒光裝置藝術(shù)，終點享受音樂派對的快樂氛圍，是一場結(jié)合熒光元素的夜跑。
六、活動安全及注意事項
1、所有人員均須自愿報名參加活動，應(yīng)無視力、聽力、語言、發(fā)熱、感冒、心臟病、高血壓、心肌梗、腦栓等任何影響比賽的身體疾病或障礙，否則組織者不承擔(dān)由此所造成后果。
2、所有參賽人員要準(zhǔn)時在指定地點集結(jié)，不得單獨行動。一律聽從現(xiàn)場工作人員調(diào)度和安排，嚴(yán)禁個人擅自行動。
3、所有參賽選手須著熒光服裝備，不得穿高跟鞋，否則組委會有權(quán)勸退。
4、熒光長跑行進(jìn)中各隊注意保持隊形，注意安全防范危險，遇到通車路徑時盡量在路右側(cè)行走，各隊隊長要搞好本隊與其他參賽隊伍的團(tuán)結(jié)工作。
5、活動期間不得有推、拉、阻擋其他參賽隊員之類的不文明行為。
6、活動中途若感身體不適，可原地休息隨時與工作人員聯(lián)系予以幫助。
7、活動主辦方統(tǒng)一為參賽者購買人身意外傷害保險，參賽人員必須遵守賽事規(guī)則，服從主辦方的現(xiàn)場管理以便為參賽人員提供最佳的安全保障。
8、活動組委會不負(fù)責(zé)參賽者和賽事志愿者以外人員的人身安全及相關(guān)保障。
9、如遇自然災(zāi)害、天氣變化等方面不可抗力原因，活動線路將進(jìn)行變更或執(zhí)行應(yīng)急預(yù)案。
七、免責(zé)聲明
1、本活動有一定的風(fēng)險，參加者應(yīng)根據(jù)自身的狀況作出是否參加活動的決定，并應(yīng)對自己的安全負(fù)安全責(zé)任。
2、參加活動往返交通途中和活動中如果發(fā)生意外事故，組織者有義務(wù)組織救援，但對于事故造成的身體損害，乃至不可逆轉(zhuǎn)的永久性身體損傷、后遺癥等，以及事件伴隨的經(jīng)濟(jì)損失，活動組織者不承擔(dān)任何法律和經(jīng)濟(jì)責(zé)任。
3、一旦報名，即視為參加者（包括代他人報名者，被代報名參加者）已經(jīng)充分了解并自愿接受本免責(zé)條款，本免責(zé)條款自動生效。
4、本條款同樣適用于活動各環(huán)節(jié)工作人員
八、錄取名次與獎勵
完成熒光夜跑活動全程的運(yùn)動員中，隨機(jī)抽選個人30名予以獎勵。
九、本活動解釋權(quán)屬麻城市體育局，未盡事宜，另行通知。
特別聲明：志愿者服務(wù)隊己滿，此次活動因為涉及到工作人員衣服制作，還有購買保險， 在義工群活動報名自愿參與朋友，還需電話聯(lián)系吳玉平（好心情）電話：xx，提供身份證號碼以及工作衣服大小號碼，請參加的朋友未必再電話確認(rèn)一下，謝謝配合
對于熒光夜跑活動的策劃書 篇10
一、活動背景：
當(dāng)今社會，國民素質(zhì)日趨下滑，尤其是大學(xué)生，身體素質(zhì)不容樂觀，為深入貫徹落實黨的`十八屆三中全會關(guān)于“強(qiáng)化體育課和課外鍛煉，促進(jìn)青少年身心健康，體魄強(qiáng)健”的精神，積極響應(yīng)共青團(tuán)中央、教育部、國家體育總局、全國學(xué)聯(lián)聯(lián)合下發(fā)的《關(guān)于深入開展大學(xué)生“走下網(wǎng)絡(luò)，走出宿舍，走向操場”主題群眾性課外體育鍛煉活動的指導(dǎo)意見》的文件精神，做好“走下網(wǎng)絡(luò)，走出宿舍，走向操場”主題群眾性課外體育鍛煉活動，充分享受陽光與體育的樂趣，以展現(xiàn)大學(xué)生的激情與活力,幫助同學(xué)們形成健康體魄，培育團(tuán)隊意識和拼搏精神。在東北大學(xué)的校園，在充滿魅力的夜晚，讓我們迎著月光，奔走在校園的各個角落！特此發(fā)起了這次“熒光夜跑”的體育奔跑活動。
二、活動目的及意義
以健康第一為指導(dǎo)思想，響應(yīng)“走下網(wǎng)絡(luò)，走出宿舍，走向操場”三走活動的號召，幫助東大學(xué)生重新把體育鍛煉重視起來，把身體素質(zhì)提上去。希望通過本次熒光夜跑，讓大學(xué)生意識到體育鍛煉的重要性，真正做到“走下網(wǎng)絡(luò)，走出宿舍，走向操場”，讓學(xué)生除了手機(jī)電腦有更多的娛樂活動，提高同學(xué)們的身體素質(zhì)，加強(qiáng)同學(xué)們的凝聚力，讓同學(xué)們更加團(tuán)結(jié)并釋放壓力，邁向健康的學(xué)習(xí)生活。也希望通過本次活動，能有更多的人對能力拓展中心有更深入的了解。為以后社團(tuán)組織之間的友好聯(lián)系以及新人招新打下基礎(chǔ)。
三、主辦單位：
xx大學(xué)校團(tuán)委
四、承辦單位
xx大學(xué)能力拓展中心
五、活動內(nèi)容
（一）宣傳與報名
1.在能力拓展中心微信號推送關(guān)于保護(hù)環(huán)境倡議書和熒光夜跑的通知。
2.報名采取線上報名和現(xiàn)場報名兩種方式，關(guān)注能力拓展中心微信號，回復(fù)熒光夜跑即可填寫報名信息。或4活動當(dāng)天以個人形式現(xiàn)場報名。
3.本次活動，鼓勵以寢室為四人或者兩對情侶組隊參加，每個隊伍四人，設(shè)隊長一名。
4.利用條幅,海報進(jìn)行宣傳,并在大活門口進(jìn)行宣傳和發(fā)放紙質(zhì)報名表。
（二）活動形式
一、活動名稱：一指禪
在健康運(yùn)動日益盛行的當(dāng)下，讓自己運(yùn)動起來成為人類的共識，所有人都在為之搖旗吶喊著。而在泱泱之華夏，也有無數(shù)青年志士在為健康運(yùn)動的普及貢獻(xiàn)著力量。一指禪，是南少林的護(hù)寺神功，而應(yīng)運(yùn)而生的，卻有神功——健康運(yùn)動一指禪，正醞釀著神力，造化著眾生。此刻的你，正得到了一指禪神功傳承的機(jī)會，是麻木不仁坐以待斃，還是滿腔熱情奮戰(zhàn)到底，The following is yours!
活動用具：三人四足綁帶*3套，桌子*3+logo，紙箱*3，七巧板*3，秒表*3，擴(kuò)音器*1
活動規(guī)則：每隊選出兩個人，用繃帶組成兩人三足，經(jīng)過一段距離（根據(jù)場地及現(xiàn)場情況定）。到達(dá)目的地后，其中一個人與另兩個人用各一根手指從箱子里夾出來七巧板并放在桌子上，拼好指定形狀（由工作人員指定）中的一種，在規(guī)定時間內(nèi)（七巧板階段為5分鐘）完成即為通過。 活動時間：5分鐘左右
工作人員：裁判三人，講解員三人，蓋章一人。
地點：一舍籃球場
二，活動名稱：假如沒有愛迪生
愛迪生發(fā)明了電燈，讓人們在黑夜之中擁抱光明。使人們即使在黑夜中也能奔跑，鍛煉著自己的身體，保持著健康。假如沒有了燈光，人們是否還能那樣自在的運(yùn)動？假如沒有愛迪生，我們要怎么的在黑夜中完成任務(wù)？在黑暗中踢球似乎別樣的刺激，還在等什么。趕緊戴上眼罩，感受沒有光的世界并且將球一舉踢進(jìn)框！
道具:(四張桌子，一個球框，一個球，四個眼罩)×4+兩張桌子+活動海報、熒光棒等
規(guī)則:隊員按照順序排好，第一個人帶上眼罩第二個人指揮。首先第一個人在起點轉(zhuǎn)5圈，然后由第二個人指揮第一個人穿過障礙將球踢進(jìn)球框。如果失敗則由第二個人接替。直到踢進(jìn)四個球。
工作人員:裁判四人，講解員一人，任務(wù)卡物品發(fā)放一人，蓋章一人。
注:球框尺寸70×100，每個活動場地間隔2米，每個場地約10米×4米，在每一個場地兩側(cè)拉起防護(hù)欄。
地點:劉長春體育館
三，活動名稱：乾坤大挪移
隨著社會的發(fā)展，知識的爆發(fā)式增長，很難有一個人能夠掌握在現(xiàn)代社會的全部能力了，因此個人的單打獨斗已經(jīng)無法跟隨社會的潮流。而協(xié)同運(yùn)動作為一種新型運(yùn)動潮流，無疑是一種健康的運(yùn)動方式。乾坤大挪移是武俠小說中的蓋世武功，我們把它運(yùn)用到生活中，就是把每個人的力量轉(zhuǎn)移到一起，想著同一個目標(biāo)進(jìn)發(fā)。此刻的你，面對眼前的這一個小小的挑戰(zhàn)，你的乾坤大挪移心法是否在你在你心中忍不住要爆發(fā)了呢？來吧，盡情爆發(fā)吧！
道具：長桌3張，氣球200，黃色膠帶一卷。
規(guī)則：由四人組成參賽隊站成一列用胸部和背部夾起三個一定大小氣球越過兩道黃線之間的距離（五米）。中途氣球有掉落，破損，用胳膊手掌等其他部位或非參賽隊員有觸碰的，視為失敗需從頭開始。開始時氣球須由工作人員放置好氣球。
工作人員：裁判三人，任務(wù)卡，物品發(fā)放一人，蓋章一人，講解員一人。
地點：大活門口
注意事項：若兩次嘗試未成功，需選兩人用面對面將球夾破（一個）。防止隊員跌倒磕傷。
四，活動名稱：我愛記歌詞
一步兩步一步兩步 一步一步似爪牙 似魔鬼的步伐 摩擦 摩擦
在這光滑的地上摩擦
我給自己打著節(jié)拍，大家來記歌詞呀。 摩擦 摩擦
在這個光亮的夜晚，歌聲伴著運(yùn)動是最好的方法 與音樂為伴，與運(yùn)動為舞，難忘今霄。
活動用具：音響話筒×2，寫有歌曲名歌詞詞紙條,桌子兩張，筆記本×1布條圍欄3條。
工作人員:8人。兩人操控電腦，兩人負(fù)責(zé)發(fā)放任務(wù)卡，獎品，蓋章，證書等等，熒光棒，一人蓋章。一名主持人（包括講解規(guī)則），2人協(xié)調(diào)秩序，一人裁判。
活動規(guī)則與流程：主持人宣布規(guī)則，協(xié)調(diào)各隊站好。各隊占于各自場地，距線3米。先放歌曲前奏，主持人叫停，主持人發(fā)出開始指令，各隊中先跑到規(guī)定位置者（有爭議的由裁判判定）獲得接歌權(quán)利。每個隊成功答對三道題即可獲得蓋章。
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參賽隊伍從19:30開始，可以參加自拍集贊活動，在規(guī)定時間點，集贊數(shù)達(dá)到規(guī)定的贊數(shù)即可獲得校團(tuán)委提供的大獎。
開獎時間: 19:50 20:20 20:50。 集贊數(shù)要求：30贊 70贊 100贊
獎品數(shù)量：三等獎16個，二等獎8個，一等獎四個。
活動注意事項:
1.集贊的時候四個地點保持同步，同時開獎。
2.集贊數(shù)必須與要求相同，多或者少都不可以。
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在規(guī)定時間內(nèi)，在每個體驗地點挑戰(zhàn)成功的隊伍或個人，均可在人物卡上 獲得一枚印章，在體驗四個地點之后，在任意地點均可獲得由校團(tuán)委認(rèn)證的 熒光夜跑參與證書。
六、活動預(yù)算
獎狀0.6元/張 *500=30元 條幅（80cm*10米）=80元
熒光牛角1.38元/個*100+稅（138*0.06）=146.28元
熒光棒500個/71.99元*4+稅（288*0.06）=305.28元
急救箱（一個30元，創(chuàng)可貼一盒5元，云南白藥噴霧沖劑38元，消毒液5元，繃 帶包5元，棉簽一包3元，總計86元）
水10元/箱*10=100元
氣球40元
背包19.9元/個*16=320元
手環(huán)69元/個*8=552元
小米稱99元/個*4=396元
共計：2055.56元
七、注意事項
1.活動進(jìn)行中，若發(fā)現(xiàn)有突發(fā)事件，受傷等嚴(yán)重情況，應(yīng)立即停止，附近的工作人員或旁邊的同學(xué)幫助協(xié)助，送往醫(yī)務(wù)人員等處及時處理，防止意外的再一次的發(fā)生。
2.會場秩序?qū)⒂刹邉澆扛墒戮S持，若活動期間有人發(fā)生爭執(zhí)，破壞氣氛，由工作人員出面協(xié)調(diào)。
3.如熒光粉不慎掉入眼，口，鼻，耳中請立即用清水沖洗，進(jìn)行稀釋。如眼睛紅腫，疼痛可先用氯霉素鹽酸消，并及時送醫(yī)。
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