晨跑策劃書

　　轉(zhuǎn)眼間一段時間的工作告一段落了，我們又迎來一個新的工作階段，要定下新的目標了，立即行動起來寫一份策劃書吧。寫策劃書需要注意哪些問題呢？以下是小編幫大家整理的晨跑策劃書，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

晨跑策劃書1

　　一、活動目的

　　提高我院全體同學的身體素質(zhì)，培養(yǎng)同學們的毅力與奮斗精神，增強免疫力，保持昂揚的精神狀態(tài)，樹立健康的大學生形象，更加凸顯當代大學生的青春活力，使大家能更好的投入學習，展現(xiàn)我院大學生的良好學子風范。

　　二、活動意義

　　通過該活動，一方面可以提高同學們的身體素質(zhì)，另一方面同學們集體參加這次活動，有助于加強同學們之間的交流和了解，有利于增強學院的凝聚力，進而增強同學們的`集體榮譽感，有力的促進學院的發(fā)展。

　　三、活動時間:

　　本學期3月—6月（2—17周），周一至周五6:30—7:15打卡（校園一卡通考勤，兩次刷卡間隔30分鐘以上有效）晨跑。

　　四、活動地點：學院田徑場

　　五、活動對象：

　　本院在校一年級、二年級學生。因殘疾、生病等不能參加劇烈運動的學生，由其本人提出書面申請附帶醫(yī)院證明，經(jīng)輔導員和學校領導批準，可免晨跑。

　　六、具體要求

　　1、要求學生每天至少跑20xx米，可以集體活動，也可以個人練習。在健身跑完成的情況下可以進行籃球、足球、排球、羽毛球、網(wǎng)球、跳繩、健身舞、健美操、廣播操等項目鍛煉。

　　2、學生鍛煉時運動量適當，衣著適宜。本學期11、12屆學生30次∕人，在2—17周內(nèi)完成不允許帶卡代刷，如發(fā)現(xiàn)代刷將嚴肅處理。

　　3、根據(jù)學生個人參加晨跑的有效次數(shù)進行評定，滿10次開始計時計分，滿分十五分計入體育課程總成績。

　　4、我院制定了相關的考核制度，體育部定期公布學生的有效出勤情況。

　　5、對晨跑次數(shù)不足導致學生體育成績不及格者，不得參加課程補考。

晨跑策劃書2

　　活動主題：

　　冬季長跑，青春無限

　　活動目的：

　　提倡學生健身，增強學生體質(zhì)

　　活動時間：

　　20xx年11月16日——12月30號（早上7：00至8：00）

　　活動地點：

　　武語院

　　活動對象：

　　機電系全體學生

　　活動主辦方：

　　機電系學生會

　　活動流程：

　　1、前期工作：

　　a、提出活動，策劃書寫好。

　　b、宣傳工作，由系學生會宣傳部負責本次活動的宣傳工作，以展板的形式宣傳本次活動。

　　c、通知所有參與班級活動的時間和地點。

　　d、每天安排兩個班以上（含兩個班）參加活動。

　　e、安排好每天的領隊人員，由體育部負責。

　　f、跑步的路線由：（集合出發(fā)）學院大燈——學院大門入口——學院的車行道——學院后勤樓——學院文化街——學院二食堂——學院一食堂——學院學府超市——學院大燈（集合）

　　2、中期工作：

　　a、將每天領跑人員和參與班級以表格的'形式列出來，以后按表格安排。

　　b、每天必須一名領隊帶著本系的系旗領跑。

　　c、領跑員注意每天在隊伍集合之前到達現(xiàn)場。

　　d、活動期間如遇天氣原因活動延后一天。

　　e、各班級在集合后班長點到，領班人員依班級表現(xiàn)情況報系里作為評“優(yōu)秀班級“依據(jù)。

　　f、每天的活動需要相機記錄員，交給編輯部負責。

　　3、后期工作：

　　a、活動結(jié)束負責的部門要總結(jié)，總結(jié)要求圖文并茂。

　　注意事項：

　　1、參與者要注意安全！

　　2、衣著要寬松，跑完注意保暖！

　　3、隊伍要保持整齊有序！

　　4、領隊人員必須每天帶旗領跑！

晨跑策劃書3

　　活動主題：

　　陽光運動，強健體魄，21天晨跑，養(yǎng)成習慣。

　　活動背景：

　　21天可以形成一種習慣。

　　河北師范大學陽光運動協(xié)會是旅游學院成立的第一個運動協(xié)會。本協(xié)會是由河北師范大學學生在平等自愿的基礎上，在一干領導人組織的，劉書記支持和領導下建立的學生協(xié)會組織，主要是鍛煉身體，培養(yǎng)學生們的意志，豐富學生課余生活，營造健康校園文化。本協(xié)會會員210人，影響力非常大，尤其在旅游學院獨領風騷。

　　為了增強會員之間的交流，提高學生體質(zhì)，特此開啟21天晨跑活動。

　　活動意義：

　　1、響應大學生運動的號召，增強體魄，鍛煉身體。

　　2、豐富同學們的課余文化生活，培養(yǎng)同學們頑強奮斗，勇于拼搏的優(yōu)良品質(zhì)。

　　3、通過本次參加活動的交流，增強同學之間的交流和了解。

　　4、搭建人脈平臺，增加同學之間的溝通。

　　活動對象：

　　河北師范大學陽光運動協(xié)會全體成員

　　活動時間：

　　略

　　活動流程和內(nèi)容：

　　1、陽光運動協(xié)會于11月4日到6日報名，這是面對河北師范大學所有會員的`活動，遍及16個學院。會員積極報名參加，學生們熱情高漲。

　　2、陽光運動協(xié)會俱樂部共有2個部長6個組長，每天有負責人帶領進行點名。

　　3、活動截止于27日，在當天辦公部總結(jié)成績排出名次，堅持下來者可獲得陽光運動協(xié)會特設的神秘禮物。

　　4、活動結(jié)束后我們?nèi)詧猿置刻煸缟铣颗埽瑪U大其影響力。

　　活動費用預算：

　　禮品費 200元

　　活動分配：

　　宣傳部：出展牌

　　外聯(lián)部：拉贊助協(xié)商商品

　　辦公部：最后評比

　　俱樂部：組織活動

　　附則：

　　1、活動期間各負責人嚴格履行自己的職責。

　　2、參與活動者要保持良好心態(tài)，以增強體魄為主要目的與他人和諧相處。

　　3、參加活動的會員需注意安全做好跑前準備活動。

晨跑策劃書4

　　一、活動主題

　　提高全體同學的身體素質(zhì)，培養(yǎng)同學們的毅力與奮斗精神，增強免疫力，保持昂揚的精神狀態(tài)，樹立健康的大學生形象，更加凸顯當代大學生的青春活力，使大家能更好的'投入學習，展現(xiàn)我院大學生的良好學子風范。

　　讓我們的夢想跟隨清晨的陽光一起飛翔

　　二、活動目的

　　略

　　三、活動安排時間：

　　XX年5月26號至5月30號

　　地點：校園田徑場、后山

　　參加人員：旅游學院團學聯(lián)全體干事

　　內(nèi)容：繞標準400米田徑場跑步2圈、后山跑步1圈

　　協(xié)辦單位：旅游學院學生會自律部

　　四、活動要求

　　1、各部門務必于6:30前按兩列縱隊將隊伍集結(jié)完畢（女生在前，男生在后），隊伍集合完畢后點名；

　　2、晨跑活動（含跑步途中與退場）由每天指定的兩個部門帶隊，確保步調(diào)一致、口號響亮；

　　3、學生會主席與分團委書記、副書記必須嚴格監(jiān)督晨跑活動，自律部做好考勤；

　　4、各部門如因事、病等請假，需提前請假；

　　5、嚴格按此策劃書內(nèi)容執(zhí)行，如遇雨、雪等惡劣天氣，當日活動可取消；如有其它活動安排，另行通知。

　　五、其他注意事項

　　對于有心臟病或者其它疾病不能參加長跑的學生進行統(tǒng)計，讓他們適量的減少此項運動，或經(jīng)過學生工作辦批準取消該同學的這項活動；不要在大街上、公路上長跑。長跑的距離要由少到多，堅持循序漸進的原則。

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