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協(xié)會活動的個人策劃書
大學(xué)生心理協(xié)會活動策劃書一
【活動背景】
為營造和諧校園的良好氛圍,培養(yǎng)學(xué)生的團隊意識,充分展示各系良好的精神面貌和自強進取的拼搏精神,不斷增強身體素質(zhì)和豐富、活躍學(xué)生的課余文化生活,同時也為下一屆大學(xué)生運動會選拔優(yōu)秀運動人員。特舉辦福建農(nóng)業(yè)職業(yè)技術(shù)學(xué)院跳繩比賽。
【組織機構(gòu)】
院團委主辦;院花樣跳繩協(xié)會承辦。
【活動對象】
福建農(nóng)業(yè)職業(yè)技術(shù)學(xué)院全體在校學(xué)生均可報名參加。
【活動名稱】
“躍動的青春”——第二屆跳繩運動競賽
【活動地點】
學(xué)院籃球場
【活動時間】
12月12日
【技術(shù)指導(dǎo)老師】
xx老師
【賽事規(guī)程】
一、競賽分組:男子組、女子組。
二、競賽項目組:計時計數(shù)賽
男子組:30秒速度單搖跳、30秒間隔交叉單搖跳、30秒速度雙搖跳(雙飛)、3分鐘速度耐力單搖跳。
女子組:30秒速度單搖跳、30秒間隔交叉單搖跳、30秒速度雙搖跳(雙飛)、3分鐘速度耐力單搖跳。
團體組:1分鐘混雙單搖跳、3分鐘長繩“8”跳、4×45秒雙繩交互搖速度單搖跳接力(男、女組)。
三、參賽辦法:
1、由系體育部組織報名將名單報于院花樣繩協(xié);院體育部、院團委協(xié)助報名、組織工作。
2、在30秒速度單搖跳、30秒間隔交叉單搖跳、30秒速度雙搖跳中,每個系每個項目限報
4人參加、至少有2人參賽,每人限報2項。
3、3分鐘速度耐力單搖跳,每個系限報3人參加。
4、1分鐘混雙單搖跳:男女運動員各一名,共兩名,各系兩隊。
5、3分鐘長繩“8”跳,由各系自行組織10人參賽(男女生各五人)。
6、4×45秒雙繩交互搖速度單搖跳接力,共4人一組(男女不限),各系各一隊。
6、參賽者必須是本校在籍學(xué)生,且身體健康能從事此項體育運動。
7、特別申明:3分鐘速度耐力單搖跳,參賽運動員必須身體健康,無心腦血管疾!
四、錄取名次及獎勵辦法:
1、所有項目均錄取前八名。并按8、7、6、5、4、3、2、1得分加入團體總分中。前三名,頒發(fā)獎狀。
2、團體總分名次:設(shè)一、二、三等獎各一個,優(yōu)秀獎兩個,頒發(fā)獎狀。(按各項得分累計,分數(shù)高者列前,如得分相同,按第一名多者列前,以此類推。)
五、報名辦法:
參賽隊員身體健康且符合要求者方可報名參賽。在各系體育部報名。
六、本規(guī)程未盡事宜將另行通知。
【宣傳方案】
于11月5日前將計劃書以及相關(guān)的其他文件送及院團委,各系學(xué)生會,進行宣傳、組織、開展報名及選拔。由院花樣繩協(xié)招貼宣傳海報,發(fā)放報名表至各班級;聯(lián)系校廣播臺,在節(jié)目進行期間對本次活動穿插宣傳。
【經(jīng)費預(yù)算】預(yù)算合計:340元
1、宣傳費用:30元
2、跳繩:220元(長繩2條80元,速度繩4條140元)
3、筆、水:40元
4、大張獎狀:5張50元
大學(xué)生心理協(xié)會活動策劃書二
活動名稱:xxxxxxxx
活動舉辦者:xxxxxxxxxxxxx
活動地點:xxxxxxxxxxxx
活動時間:xxxx年x月x日
活動背景:
在社會飛速進步的同時,人們的壓力也與日俱增,亞健康狀況的普遍使很多人都意識到了心理健康重要性。上海,作為中國最繁榮的大都市,快節(jié)奏的工作生活步伐確實帶來了極高的工作效率和利益,但相應(yīng)地,人們所承受的心理壓力也大的驚人。我們,作為新世紀的大學(xué)生,身上肩付的任務(wù)非常巨大,近年來在各大高校的學(xué)生自殺事件不斷增多,最近就聽到有個大四學(xué)生因為沒過四級跳樓自殺。曾經(jīng)一度令人關(guān)注的馬家爵事件的發(fā)生等等讓我們更覺心理健康的重要性。如果有人正確地關(guān)注這類人,輔導(dǎo)他們,也許事情就不會發(fā)生了。
活動目的:
我校嵐風(fēng)心理社,成立于XX年,指導(dǎo)老師是應(yīng)用技術(shù)學(xué)院心理咨詢室的朱引芳老師。協(xié)會的宗旨是“以人為本”,意在普及基礎(chǔ)的心理知識,傳承先進共同協(xié)作的理念,充實大學(xué)生的心靈世界,引導(dǎo)大學(xué)生更加關(guān)注自己的心理健康,使心理協(xié)會成為我校大學(xué)生的知心伴侶。為此,心理社準備在上海世紀公園組織一場意義非常重大的心理拓展活動。此活動的主持人是參加過去年由華東理工大學(xué)舉辦的八校心理拓展活動的嵐風(fēng)心理社社長。這次活動將全全用心理游戲的方式舉行,在游戲的樂趣中宣傳心理知識,并潛移默化地普及一些心理精神,同學(xué)們在游戲中通過反復(fù)思量,最后在完美地完成游戲的同時也提高了各方面的個人心理素質(zhì),包括團隊協(xié)作,相互信任,創(chuàng)新思維,合作競爭等。另外,活動在這樣一個美妙的人間四月天舉行也有其特殊的含義,此時正是遠足踏青的好時節(jié),長期生活在學(xué)習(xí)工作壓力中的大學(xué)生在這個時候出外走走,參加我們的心理社活動,相信對同學(xué)們的身心健康有很積極的作用。世紀公園位于浦東花木分區(qū),世紀大道的終端。西北臨新區(qū)行政中心,東南經(jīng)國際博覽區(qū)與內(nèi)環(huán)線相接。規(guī)劃面積140。3公頃。公園以大面積的草坪、森林、湖泊為主體,體現(xiàn)了東西方園林藝術(shù)和人與自然的融合,設(shè)置了鄉(xiāng)土田園區(qū)、觀景區(qū)、湖濱區(qū)、疏林草坪區(qū)、鳥類保護區(qū)、國際花園區(qū)和小型高爾夫球場7個景區(qū),以及露天音樂劇場、會唔廣場、兒童游樂場、垂釣等活動場所,建有高柱噴泉、音樂旱噴泉、四季園、世紀花鐘、大型浮雕、林間溪流、卵石沙灘、銀杏大道、緣池等園林景觀。園內(nèi)阡陌縱橫,丘陵起伏,喬木常綠,湖水清澈,林間小溪蜿蜒流過,人行其中,心情異常平和寧靜,是休閑度假、商務(wù)交流的絕佳去處,享有"假日之園"美稱。這樣一個生態(tài)景觀型城市公共綠地正是進行心理健康拓展活動的好地方。
活動安排:
主持人講話
進行心理游戲拓展活動,并由心理醫(yī)師作指導(dǎo)
活動總結(jié)
游戲:
1,環(huán)環(huán)相扣
每組成員手拉手站成排,準備兩根打結(jié)成圈的繩子,分別放在每組的兩邊
游戲過程:把兩邊的繩子分別往中間穿,繞過每組差不多一半的組員,在中間兩根繩子匯合,并相互穿過,最后穿過另外一般的組員達到另一邊,時間最短的為勝。
2,8盒冰紅茶(適用:團隊溝通)
在每組前面分別放上8盒冰紅茶,紅的、綠的。但是先不要喝,待會兒要用它來做游戲的。
30名學(xué)員分成4個小組,每兩個小組又編成兩個競賽小隊。一個競賽小隊中的一個組,背著另一組先將自己桌上的8盒冰紅茶擺成任意形狀,然后,通過語言描述給同隊中的另一組,另一組聽到描述后即開始擺放。另一隊亦然。10分鐘后,哪一組擺放圖形最相似,就算哪一隊為勝者。
例:大家先一起評判另一隊。他們隊的兩個拼圖完全一樣,都是立著的正六邊形,漢標(biāo)簽一律朝外,拼音母一律向內(nèi),紅、綠顏色相間,頭咬尾按順時針有規(guī)律地排列。一目了然。
3,蒙眼五角形(適用:團隊合作)
蒙著眼睛做游戲,一個團隊還能合作愉快嗎?因為我們是一家人,因為我們有著共同的目標(biāo),所以我們能行!
目標(biāo):使學(xué)員互助合作形成共識,完成低難度活動。
規(guī)則:用眼罩將所有學(xué)員的眼睛蒙上,在蒙上前先觀察一下四周的環(huán)境。然后,將雙手舉在胸前,像保險桿般保護自己與他人。目標(biāo)是整個團隊找到一條很長的繩子,并將它拉成正五角形,且有一個頂點必須對著北方。完成時每個人都能握住繩子。
4,殺手游戲:
這是一個非常有趣的心理游戲,比升級,紅a更刺激,里面蘊涵了很多饒有趣味的人生哲理,玩完后,會讓你有所思考。如果不幸你成為“好人”,那么整個游戲過程完全憑借你的智慧,你必須獨立分析和判斷,否則稍微猶豫和沒有主見就會正中“殺手”下懷。
道具:和人數(shù)相等的撲克牌,或以名片代替。
人數(shù):以10—20人范圍較好,最佳人數(shù)12—16人,另設(shè)“法官”一名。
示例:參加游戲人數(shù)共13人,選其中1人做法官。由法官準備12張撲克牌。其中3張a,6張普通牌和3張k。眾人坐定后,法官將洗好的12張牌交由大家抽取。抽到普通牌的為良民,抽到a的為殺手,抽到k的為警察。
法官開始主持游戲,眾人要聽從法官的口令,不可作弊。
法官說:“黑夜來臨,請大家閉上眼睛睡覺!敝挥蟹ü僖蝗四芸吹酱蠹业那闆r。等大家都閉好眼睛后,法官又說:“殺手睜開眼睛,可以出來殺人了。”聽到此命令后,只有抽到黑色牌的3個殺手可以睜開眼睛,3殺手此時可以互相認識一下,成為本輪游戲中最先達成同盟的群體。并由任意一位殺手示意法官,殺掉所有在座閉眼中的任意一位。
法官看清楚后說:“殺手閉眼!鄙院笤僬f:“警察掙開眼睛。”抽到王牌的警察可以掙開眼睛,相互認識一下,并可以懷疑閉眼的任意一位為殺手,同時看向法官,法官可以給一次暗示。
完成后,法官說:“所有人閉眼。”稍后說:“天亮了,大家都可以睜開眼睛了。”
待大家都睜開眼睛后,法官宣布誰被殺了,此良民即為被殺之人,同時法官宣布讓大家安靜,聆聽被殺者的遺言。被殺者可以指認殺手,并陳述理由。遺言說罷,被殺者在本輪游戲中將不能夠再發(fā)言。法官主持由被殺者身邊一位開始任意方向挨個陳述自己的意見。
意見陳述完畢,會有幾人被懷疑為殺手。被懷疑者可以為自己辯解。由法官主持大家舉手表決選出嫌疑最大的2人,并作最后的陳述和辯解,再次投票后,殺掉票數(shù)最多的那個人。被殺者如是真正的兇手,不可再講話,退出本輪游戲。被殺者如不是殺手,可以發(fā)表遺言及指認新的懷疑對象。
在聆聽了遺言后,新的夜晚來到了。又是兇手出來殺人,然后警察確認身份,然后又都在新一天醒來,又有一人被殺。繼續(xù)討論和殺掉新的被懷疑對象。如此往復(fù),兇手殺掉全部的警察或良民即可獲勝。
補充說明:目前也有不設(shè)警察身份的玩法,討論更加激烈,但時間較長,并且壞人容易得逞。游戲的難易、長短,可以通過改變不同身份人的數(shù)量調(diào)整。法官的主持水平很重要,詼諧幽默公平執(zhí)法的法官將使游戲更精彩。
5,取之有道
游戲設(shè)6個障礙物,擺放不規(guī)則,每組派兩位同學(xué)進行游戲,分別蒙上他們的眼睛,一位從一邊出發(fā),端著放滿水的碗,經(jīng)隊友指導(dǎo),要饒過障礙物,到另外一頭,把水交給另一位蒙眼的隊友。時間最短的為勝。
活動道具:
1,長繩6根,短繩6根(體育部借)
2,障礙物8個(體育部借)
3,展板6塊(團委借)
4,碗4個(4×2=8元)
5,撲克4副(4×3=12元)
6,冰紅茶16包(16×1。5=24元)
7,蒙眼布10塊(6元)
申請經(jīng)費:
1,游戲道具(見上:50元)
2,車費(包車200元)
3,門票每人3元,50人參加(3×50=150元)
4,請心理醫(yī)師(100元)
附:不是心理社的社員則按每人交5元(車費加門票),交給心理社財務(wù)部
手語協(xié)會活動策劃書三
活動背景
據(jù)統(tǒng)計,全世界共有XX多萬名聾啞人,占世界總?cè)丝诘?。7%,與正常人不同的是,他們一直生活在無聲的世界里,而“手語”就是這把打開無聲世界大門的鑰匙。手語讓我們知道,手指也可以跳出最美的舞蹈。靈動的手指精靈,是走進許多善良的聾啞人朋友的天使,它讓11111驗用一種前所未有的幽雅、獨特的方式表達心意,同時讓人學(xué)會簡潔,增強協(xié)調(diào)能力。在某種意義上,它能幫人們塑造你的胳膊和手指,并訓(xùn)練思維能力,活躍全腦,甚至,它還是秘密交流的好方法。在手指上跳心靈的舞蹈,是輕松的,也是沉重的。要想真正走進聾啞人心中只有通過學(xué)習(xí)手語,了解手語,才能更好的溝通彼此的心靈,與他們進行心與心的交流,解決根本問題。伸出你的手,傳遞一份愛,讓金色的年華,再也不會在靜寂的空間里漂流。
活動目的
1、為了讓我校師生能夠更加了解聾啞人、了解手語,弘揚“奉獻、友愛、互助、進步”的志愿精神,同時也為我校廣大師生提供一個手語學(xué)習(xí)和交流的平臺,特開展以“大愛無聲溝通無限”為主題的手語活動;
2、通過活動,在校園內(nèi)推廣手語,讓更多的同學(xué)、老師了解手語,學(xué)習(xí)手語,關(guān)注無聲世界的朋友們;
3、通過大家的活動及努力,在社會上產(chǎn)生一定的影響,使社會更加關(guān)注無障礙溝通、關(guān)愛聽障人士。
活動時間
在學(xué)生比較空閑的時間,比如雙休日、節(jié)假日等。
活動地點
大學(xué)生活動中心或者食堂三樓學(xué)術(shù)報告廳
活動宣傳
1、前期宣傳:在老區(qū)食堂門口、金球公寓門口、八大樓門口等人流量多的地方張貼宣傳海報;
2、網(wǎng)絡(luò)宣傳:在社聯(lián)網(wǎng)站論壇專版發(fā)帖宣傳活動;在手語博客上寫活動感言和上傳活動相關(guān)照片;在騰訊qq群組里進行相關(guān)的宣傳介紹。
3、新聞媒體專訪:邀請科技學(xué)院新聞記者對活動進行專訪,并向廣播站、新聞報社投稿。
活動流程
一、活動之前的準備工作
1、邀請聾啞學(xué)校手語老師;邀請各系青年志愿者;每個系部都應(yīng)有青年志愿者參加。
2、申請場地。
3、購買活動所需的物品(詳見經(jīng)費預(yù)算)。
二、活動開場階段
1、主持人簡單介紹“大愛無聲溝通無限”的手語學(xué)習(xí)活動,之后介紹到場嘉賓;
2、手語表演小虎隊的《愛》;
3、主持人通過臺詞引出聾啞學(xué)校手語老師,老師教大家如何用手語表達活動主題“大愛無聲溝通無限”并簡單介紹我國現(xiàn)在手語發(fā)展?fàn)顩r;
4、手語表演《隱形的翅膀》,給大家營造歡樂、祥和的氣氛。
三、學(xué)習(xí)及游戲互動階段
1、由老師選擇教授同學(xué)們最想學(xué)的100個句子;
2、老師教授之中穿插小游戲;
游戲一:由兩個人用剛學(xué)的句子表演日常對話的小品,第三個人翻譯,表現(xiàn)突出者勝。
游戲二:老師說教的句子,同學(xué)用手語表演,速度快且好者勝;
優(yōu)勝者獲得獎品。
3、結(jié)束階段全體同學(xué)齊唱《感恩的心》。
活動經(jīng)費
1、礦泉水
2、橫幅
3、宣傳海報
4、鮮花
5、獎品
6、其它費用
預(yù)計總經(jīng)費:150元左右
活動總結(jié)
對此次活動所出現(xiàn)的問題及時的做出總結(jié),取長補短,好的方面繼續(xù)發(fā)揚,做的不周到的方面盡量改之,爭取在下次手語活動中做得更好。
策劃單位:手語協(xié)會網(wǎng)絡(luò)部
策劃時間:xx年10月6日
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