個人成長報告（優(yōu)選15篇）

　　在學(xué)習(xí)、工作生活中，報告的使用成為日常生活的常態(tài)，多數(shù)報告都是在事情做完或發(fā)生后撰寫的。一起來參考報告是怎么寫的吧，下面是小編收集整理的個人成長報告，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。

個人成長報告1

　　大學(xué)生活對我來說是全新的，也是極具挑戰(zhàn)性的。進(jìn)入大學(xué)的第一天，我踏入了新的校園，充滿了新奇和未知，充滿了期待和興奮。然而，當(dāng)我真正開始體驗大學(xué)生活時，我才發(fā)現(xiàn)在這里學(xué)習(xí)和生活并不像我之前想象的那樣簡單，甚至比以前更加苛刻，更加殘酷。在這一年的成長中，我不斷地學(xué)習(xí)和探索，不斷地超越自己，不斷地磨練自己，這讓我實現(xiàn)了自我價值和個人夢想，下面我將分享我的成長經(jīng)歷。

　　第一，獨自生活的能力。作為一名大一生，離開家鄉(xiāng)，獨自在他鄉(xiāng)生活，獨立處理生活中的瑣碎事務(wù)是一個必備的能力。從最開始恍然大悟到現(xiàn)在步入正軌，我能獨立處理自己的日常生活問題，獨立做飯、洗衣、打掃、購物等，顧及自己的飲食起居和生活規(guī)律，每天保持固定的學(xué)習(xí)時間和計劃，使得我在獨立生活方面能力的.日漸提升。

　　第二，積極參與課外活動。在校園里，參加各類組織和活動能夠豐富自己的課余時間，拓展自己的興趣圈子，鍛煉社交和溝通能力。在這一年的學(xué)習(xí)中，我積極參加了各種社團(tuán)活動，如學(xué)生會、文學(xué)社、籃球社等，學(xué)習(xí)領(lǐng)導(dǎo)能力、組織能力、溝通能力等等，讓我在與不同年級、不同專業(yè)、不同背景的同學(xué)交流時更為自信和流暢。

　　第三，較高的學(xué)習(xí)能力。這一年，我深刻認(rèn)識到學(xué)習(xí)是我的主要目標(biāo)。在剛剛?cè)胄�時，我發(fā)現(xiàn)自己的學(xué)習(xí)成績并不理想，這時，我意識到自己真正需要提高的是學(xué)習(xí)能力，為了實現(xiàn)這一目標(biāo)，我開始了自我調(diào)整和自我提升。設(shè)立明確的學(xué)習(xí)計劃，按時學(xué)習(xí)，引入交叉學(xué)科拓寬自己知識面，努力克服自己的理科弱項，為提高自己的綜合素質(zhì)貢獻(xiàn)自己的努力，從而實現(xiàn)自我價值的提升。

　　第四，擁有自信的心態(tài)。剛進(jìn)入大學(xué)的時候，我非常焦慮，不知道該如何適應(yīng)這樣一個新環(huán)境，但是隨著時間的推移，我漸漸學(xué)會了適應(yīng)大學(xué)的生活。我的母親告訴我：“在任何環(huán)境下，一定要有自信，信心是成功的一大基石。”于是，在以后的生活中，我始終努力維持自信的心態(tài)，相信自己可以應(yīng)對任何困境，戰(zhàn)勝困難和挑戰(zhàn)。雖然在過程中也會遇到挫折和失敗，但是我從未放棄，一次次重頭再來，直至實現(xiàn)我的目標(biāo)。

　　總之，大學(xué)的第一年對我來說是不平凡的一年。從一個孩子到一個成年人，我遇到很多困難和挑戰(zhàn) 。但是在這一年中，我學(xué)到了很多東西，取得了很多成就。通過不斷努力，我深入地認(rèn)識到自己的優(yōu)點和缺點，更好地理解了如何讓自己變得更好。目前，我已經(jīng)準(zhǔn)備好迎接以后所有的挑戰(zhàn)和機(jī)遇了，我堅信未來的每一天都將是充滿希望和機(jī)遇的。

個人成長報告2

　　一、自我成長分析

　�。ㄒ唬┪业男睦戆l(fā)展史

　　1985年冬天，我出生在xx地方的一個普通家庭。父親和母親都是普通工廠的普通工人，雖然我是家中的第一個孩子，但并不是萬千寵愛集一身的小公主。由于家庭經(jīng)濟(jì)條件等原因，我從小在外婆的撫養(yǎng)下長大。外婆給我的愛和關(guān)懷是我終身懷念和受用的，她對我的影響很大，她用最樸素的語言給了我人生最初的啟蒙。

　　6歲時我有了一個妹妹，妹妹的到來讓我意識到我是一個“小大人”，從那時起我的責(zé)任感和愛心得到了建立和培養(yǎng)。

　　很小的時候我就表現(xiàn)的乖巧懂事，自理能力很強(qiáng)，也試著去理解大人的世界。我是個求知欲很強(qiáng)的女孩子，很小的時候就喜歡讀書，通過故事來理解生活和世界。閱讀帶給我的快樂和充實伴隨著我直到現(xiàn)在。

　　如果說學(xué)習(xí)成績是童年幸福指標(biāo)的之一，那么我的童年還是比較幸福的。小學(xué)的學(xué)業(yè)是我各個學(xué)習(xí)階段中完成的最出色的，因此還擔(dān)任了一些班內(nèi)和校內(nèi)職務(wù)。對一個小孩子來講，成績好在家父母寵愛，在校老師喜歡，在同學(xué)中間也受歡迎，因此小學(xué)時代我有很強(qiáng)的優(yōu)越感和滿足感。

　　這樣的優(yōu)越和成就在步入初中之后發(fā)生了很大的變化。進(jìn)入初中之后，可能是因為學(xué)習(xí)優(yōu)秀的孩子在一個班級里開始集中，我的存在和受老師關(guān)注的程度發(fā)生了很大的變化，不再是老師掌上明珠。這一切對我來說發(fā)生得比較突然，幼年的我沒有心理準(zhǔn)備卻也默默接受了這樣的事實。現(xiàn)在想起來那時剛剛進(jìn)入青

　　春期的我其實對這個“失寵”的事實是非常介意的，但是也只能無可奈何地接受，給自己貼了一個“我本來就不是好學(xué)生”的標(biāo)簽。

　　這個標(biāo)簽雖然在學(xué)習(xí)上起到了一定的消極作用，成績顯然不再像小學(xué)那樣出類拔萃，但在人際交往中，我認(rèn)為，這個標(biāo)簽讓我放下了“優(yōu)等生”的“架子”，交到了很多知心的朋友，理論上講，學(xué)習(xí)中等的學(xué)生還是居多的。

　　現(xiàn)在想起來，可能記憶都不太深刻了，不過和所有人一樣也經(jīng)歷了青春期的敏感、躁動、叛逆，有對異性同學(xué)的好感有對老師的反叛。

　　幼時和外婆長大，所以和母親的矛盾也在這一時期激化。母親對我的任性和不可理喻給予了極大的包容，那時的我還不是很理解。

　　我在那個廠礦高中和老師的關(guān)系一直不是很好，再加上個人的叛逆和老師發(fā)生了很多沖突。當(dāng)然這一系列的事在我的青春期留下了深刻的烙印，它使我懂得，在這個世界上沒有什么比自由更重要，于是考上大學(xué)離開這里成了高考的主要動機(jī)。在那個燥熱的夏天經(jīng)歷了高考的洗禮后我越發(fā)的成長了。

　　雖然高考的成績不是很理想，還是勉強(qiáng)上了本市的一所大學(xué)，我格外的珍惜這個上大學(xué)的機(jī)會，在大學(xué)期間性格比較內(nèi)斂學(xué)習(xí)也格外努力很認(rèn)真。

　　大學(xué)生活是我很懷念的。大學(xué)是個自由的小社會，這讓我性格外向的一面得到的發(fā)展。和同學(xué)的相處讓我懂得了為人處事的道理，愛情的到來讓我懂得了如何愛一個人珍惜一個人。長大的我開始懂得母親的艱辛和生活的不易，我們母女的感情也越來越好。

　　大學(xué)二年級時外婆去世，這個養(yǎng)育我將近二十年的老人就這樣的離開了，那段時間我真的很痛苦，不敢面對這個事實，我想念外婆，常常在睡夢中哭醒。我努力學(xué)習(xí)得到的獎學(xué)金再也沒有辦法交到她手上看她滿足的笑容。我非常低落

　　我非常難過。后來得到了朋友的關(guān)心和幫助，我才明白，世事無常，我應(yīng)該學(xué)著重新面對每一天好好的過日子才對�；钪�的人更應(yīng)該好好的活下去，而外婆始終活在我的生命里。

　　大學(xué)生活看似平靜和緩，實際對我個人人格的塑造起到了不可忽視的作用。 我對自己的本專業(yè)不是很感興趣，在公選課時開始接觸心理學(xué)，我驚訝于心理學(xué)的神秘，并且選擇心理學(xué)作為自己的第二個專業(yè)并且在畢業(yè)時獲得了雙學(xué)位。大三的時候我決定要進(jìn)一步學(xué)習(xí)心理學(xué)于是報考了心理學(xué)研究生的考試，這是我人生第一次因自己的興趣愛好做的一個重大決定。

　　考研的過程是辛苦和充實的。我想我人生第一次為了證明自己不是一個一無是處的人作出了很大的'努力。我是個不太聰明的人，又沒有系統(tǒng)的學(xué)習(xí)過心理學(xué)的知識，所以考研的過程格外的吃力。我從很早就開始準(zhǔn)備并且制定了很詳細(xì)的學(xué)習(xí)計劃，事實證明我付出的努力得到了回報，我比很多心理學(xué)專業(yè)的學(xué)生取得了更好的成績。

　　世間萬物可能真的是此消彼長，當(dāng)我到異地繼續(xù)學(xué)業(yè)時，愛情卻發(fā)生了變化，我和大學(xué)男朋友的愛情也就因為重重難以逾越的現(xiàn)實障礙畫上了句點。此時的我已經(jīng)能夠理智平靜的接受了。愛情是沒有了，但是至少愛曾來過。

　　現(xiàn)在我已經(jīng)是一名心理學(xué)專業(yè)二年級的學(xué)生，我非常喜歡這個專業(yè)，并立志以這個專業(yè)為職業(yè)為己任。

　　成長的過程讓我成長為一個理智的人，讓我可以以一種平靜的心態(tài)看待這世間萬物。我的經(jīng)歷讓我很能體會到每個成長的階段那些矛盾和掙扎，但是回過頭看也會有一種釋然。我認(rèn)為，成為一名心理咨詢師是我最好的選擇，我在幫助

　　他人和幫助自己的過程中體會到快樂和充實。我會努力在心理咨詢方面做出成績實現(xiàn)自我。

　　我覺得自己需要加強(qiáng)的五個方面是：1、完善人格，永遠(yuǎn)積極、樂觀。2、學(xué)會堅持，永不退縮。3、修煉境界，心靜如水，心態(tài)平和。4、不斷學(xué)習(xí)，充實提高，精益求精。5、學(xué)會感恩，幫助他人，快樂自己。

　�。ǘ�）個人人格類型的描述

　　借助卡特爾16種人格因素進(jìn)行分析，我性格總體是外向、熱情，和藹可親；富于感性、喜歡幻想、工作生活富有創(chuàng)造力；好強(qiáng)、獨立，常常有反抗意識，喜歡堅持自己的觀點，但易變通；敏感、懷疑，遇事喜歡思考，能夠客觀地分析問題。樂群性、聰慧性、恃強(qiáng)性、興奮性、敏感性、懷疑性、世故性呈高分傾向，情緒體驗偏強(qiáng)烈，易生煩惱，穩(wěn)定性呈低分傾向，有恒性、憂慮性、緊張性、自律性、實驗性呈中等。我自認(rèn)為擁有的五個最好品質(zhì)是：真誠、善良、理解、積極、負(fù)責(zé)。因此我的朋友很多，他們對我的評價是：真誠、外向合群、積極向上、幽默，放松時給人帶來無比歡笑，安靜時給人帶來深刻思考，是一個有情趣的人。同事們評價我是：性格外向隨和，善解人意，待人真誠，易相處，為人熱情善良富有同情心，聰穎，工作能力強(qiáng)，事業(yè)心強(qiáng)。

　　人無完人，當(dāng)然我也有我的缺點，大家這樣評判我：有時太過于理想化、完美化，偶爾的行為個性化，過于敏感，太在乎別人對自己的看法。

　　如果用三個形容詞來描述自己就是：感性、積極向上、善解人意。

　　二、職業(yè)行為分析

　�。ㄒ唬�為什么做心理咨詢師

　　成為心理咨詢師是我人生的理想和職業(yè)要求。通過對自我人生歷程的分析，讓我切身感受到一個良好健康的心態(tài)對一個人的一生來說非常重要，健康的心理是一個人事業(yè)成功的前提，心理咨詢師職業(yè)正是一項能讓我思想走向成熟、心理走向健康、人格趨于完善的高尚職業(yè)；同時，它也是一項送人玫瑰而手留余香的助人自助的職業(yè)，特別是在大學(xué)心理咨詢室做心理咨詢工作的過程中，看著來訪者那求助和信任的眼神以及在幫助他們走出心理困惑解決心理問題后他們興奮喜悅的神情，這更增強(qiáng)了我從事心理咨詢事業(yè)那原本強(qiáng)烈的動機(jī)、信心和決心，所以我一定要做一名合格而高尚的心理咨詢師。

　�。ǘ�）、成為心理咨詢師的優(yōu)勢

　　1、從未間斷的心理學(xué)的理論學(xué)習(xí)使我有足夠的心理學(xué)知識儲備和理論支持。

　　2、我具備成為一個合格心理咨詢師的個性品質(zhì)：在心理健康的狀況下，我的情感豐富但穩(wěn)定，處事比較理智，語言表達(dá)能力較強(qiáng)，為人隨和熱情具有親和力，尊重他人，而且具有強(qiáng)烈的責(zé)任心和愛心。

　　3、我穩(wěn)定的人格特征及世界觀、人生觀、價值觀可以成為來訪者的榜樣。

　　4、另外心理咨詢行業(yè)在中國還處在起步階段，從人類社會的發(fā)展上看，它將具有巨大的發(fā)展?jié)撃芎涂臻g。我希望自己可以在歷史的潮流中，抓住機(jī)遇，在有限的生命里體現(xiàn)個人更大的價值。我從骨子里熱愛心理學(xué)，熱愛心理咨詢師這個職業(yè)，這是我堅持和信仰并且要為之奮斗終身的事業(yè)。

　�。ㄈ�）從業(yè)期待

　　期待求助者能夠給予我信任，肯定咨詢師的工作價值。

個人成長報告3

　　我常常一個人靜下來，花時間寫自我反思日記。在反思中，我細(xì)心體會自己在成長中每一次經(jīng)歷帶給自己的認(rèn)知和體驗，在越來越長的年歲中，我能反觀自己當(dāng)時的處境和表現(xiàn)，看到自己的心理狀態(tài)。這對我來說不僅能夠更好的緩解壓力，改善自我的情緒和社會生活方式，同時，我也清晰的構(gòu)建出一個自己成長的軌跡，更好的認(rèn)識了自己的人格，和優(yōu)缺點，讓我感受到一種樂趣，這也是心理——這一科學(xué)領(lǐng)域的奇妙之處。

　　一、自我成長分析

　　我的兩種生活造就了我兩種截然不同的個性表現(xiàn)。

　　在我的成長中，我一直是一個成績良好，聽話懂事的孩子。我在學(xué)習(xí)方面的自我管理能力較強(qiáng)，很少用父母和老師操心，學(xué)習(xí)有毅力有韌性，在課堂上能較快吸收老師所講的知識，學(xué)習(xí)成績一直較為穩(wěn)定，高中就讀于重點中學(xué)，因此，在求學(xué)經(jīng)歷中，我?guī)缀跏窃诶蠋熀透改傅谋頁P(yáng)中長大。

　　學(xué)習(xí)方面的表現(xiàn)帶給了我這樣一些個性特點。

　　我對自己的能力很自信，也影響到我對生活一直抱有熱情而自信的態(tài)度。我能積極認(rèn)真，踏踏實實對待工作，和任務(wù)，并且愿意大膽嘗試，挑戰(zhàn)自己，同時喜歡懂腦筋想辦法解決問題，引入新思路。每當(dāng)我接觸到新的事物，新的思想，會迅速投入到工作和生活中。

　　我非常有韌性。記得初中時，面對政治考試。我能堅持一個月每天背政治課本和習(xí)題，我的政治成績一直非常好，并且考過100分。這樣的體驗，讓我在做事時，有不服輸?shù)膭蓬^，一定堅持到底，克服困難。

　　而這樣也造成了我的一些負(fù)面?zhèn)�性。面對不熟悉的問題時，容易產(chǎn)生灰心的挫敗感，表現(xiàn)出敷衍抗拒的心情�；蛟S是體驗過成就的甜美滋味后，讓我不能面對失敗的苦澀。每當(dāng)我接觸一件新的工作，如果我能在很短的時間內(nèi)迅速做好，我會對這項工作表現(xiàn)出非常濃厚的興趣，并且能全情投入，但如果我一時做不好，就會出現(xiàn)退縮，回避的狀態(tài)。所以有些時候我不適合做要下功夫，長期堅持的工作。但隨著年紀(jì)的增長，我認(rèn)識到了這個問題，能夠開始克服自己的浮躁心態(tài)，耐心細(xì)致的面對新的領(lǐng)域。我也認(rèn)識到這種特質(zhì)，會造成保守性，不利于工作的發(fā)展。

　　我的個性很沉靜，感受細(xì)膩，有耐心，愿意傾聽他人，理解他人。我喜歡閱讀，這種興趣培養(yǎng)了我靜下來思考問題的習(xí)慣。我愿意就生活中出現(xiàn)的問題，和一些現(xiàn)象，研究它們背后的規(guī)律和成因，思考，讓我能看到不一樣的世界和人生，從而感受到一種從容和豁達(dá)的快樂，如陽光一樣快樂的心態(tài)。我相信每個人有自己獨特的內(nèi)心世界，所以我在傾聽時一直保持一種尊重感，愿意去理解每個人作為個體的獨特感受，這使我贏得了許多真誠的朋友。

　　然而我在人際交往中有一些回避和退縮，這一直是我生活中的一點小困擾。

　　在我的成長經(jīng)歷中，我的父親是一個感情充沛，柔和而率性的人，他對我寄予了全部真摯的愛。他隨和的個性，和對我寄予充分的支持和交流，使我成為一個非常愿意親近他人的人，并且在后來的自我反思中，我發(fā)現(xiàn)，我對男性一直沒有害怕和威嚴(yán)感，很容易溝通，沒有一般的距離感。我的母親是一位非常勤勞而嚴(yán)格的人，她對工作盡職盡責(zé)，但不喜歡和孩子們嬉戲玩耍，脾氣略有一點暴躁。母親生我的年紀(jì)比較小，我是一個非常有主見的孩子，因此在小時候表現(xiàn)出比較不聽話，母親因為年輕耐心不足，使我常常受到母親的管教，這使我形成一種內(nèi)心非�？駸�，但外在表現(xiàn)規(guī)規(guī)矩矩的狀態(tài)，我曾經(jīng)一直懷疑母親是否愛我，這很快在讀大學(xué)軍訓(xùn)時，母親因為在電話中想念我流淚，完全化解。在母親教養(yǎng)方式的影響下，我也很少和朋友同學(xué)很親昵的相處玩耍，顯出一些孤僻。并且一直對女性長輩有一種既依賴又非常敬畏的感覺，使我在交往中，又很矛盾的常常和別人保持一種距離感。

　　父母相反的教養(yǎng)方式，使我在人際交往中，出現(xiàn)一個圈。和熟悉的人，我會非常親切，隨和，坦誠溝通，表現(xiàn)出一種熱情而溫暖的狀態(tài)，而在交往初期，我常常抱有一種畏懼的心態(tài)，使人感到冷漠而抗拒。

　　二、職業(yè)行業(yè)分析。

　　我想我是天生的心理學(xué)家。我認(rèn)為我沉靜細(xì)膩的情感方式，和愛思考研究的習(xí)慣，以及愿意真誠而熱情待人的特點，讓我對從事心理學(xué)充滿自信與興趣，我相信我能在這里找到自我的安逸。

　　第一次接觸科學(xué)心理學(xué)，源自初中時，一位語文老師講的一件事，這位漂亮而講課精彩的老師，提到“教師心理學(xué)”這個概念，她講到，一位教師，如果在自己的著裝風(fēng)格，或者發(fā)式上出現(xiàn)變化時，要在上課之前，先到教室里和同學(xué)們做一會兒溝通，再上課，這樣同學(xué)們不會因為老師的變化，而轉(zhuǎn)移接下來的學(xué)習(xí)注意。剛好兩個月后，我的一位數(shù)學(xué)老師剪了新發(fā)型，當(dāng)她微笑著在課間活動時走進(jìn)教室和我們說話時，同學(xué)們都會心的笑了。這個回憶一直留給我對心理學(xué)美好而神圣的認(rèn)識，我看到了心理學(xué)在我們生活中的重要意義，也從中看到了心理學(xué)天生自帶的一種慈悲與關(guān)懷。

　　高中后，學(xué)校開設(shè)心理課程。在高中二年級，同學(xué)們思想由懵懂少年向日漸穩(wěn)重的青年轉(zhuǎn)變時。心理課程一直像一抹溫暖的陽光，像一盞燈塔，引導(dǎo)者我們的成長。心理老師總是用溫暖，真誠，輕松的語氣來給同學(xué)們上課，在課上，我們認(rèn)識了自我，悅納自己，學(xué)會欣賞別人，感受生活的快樂，同時，通過心理作業(yè)，我們一直和老師保有良好的交流，老師每次會認(rèn)真回復(fù)我們的所有心理煩惱。面對高考時，心理老師會定期為同學(xué)們做放松引導(dǎo)，講解焦慮來源，緩解大家的壓力。心理課在我的知識體系中，生動的打開了一扇窗戶，讓我更直觀的看到了心理學(xué)在我們生活中的'價值和帶給人的幫助，也使我對心理學(xué)產(chǎn)生了向往。

　　讀大學(xué)后，我的專業(yè)課有一些是心理學(xué)課程。這個時候，我開始有系統(tǒng)的認(rèn)識心理學(xué)這們學(xué)科，初步接受心理學(xué)的知識，對心理學(xué)有了一個科學(xué)而良好的認(rèn)識。我接觸到了普通心理學(xué)中，大腦對心理產(chǎn)生的作用，感覺，直覺，對我們?nèi)粘Ｒ恍┬睦砘顒拥拿枋�。感受到一個自然人，在從出生到衰老死亡的整個過程中，心理活動時一個動態(tài)變化的過程，感受到人格形成和發(fā)展的奇妙。也更加清晰的看到，我們生活中許多不良心理和情緒出現(xiàn)的原因，心理學(xué)知識在現(xiàn)代社會生活有著越來越重要的意義。

　　這些，使我深深的感受到作為一名心理工作者，一名咨詢師的責(zé)任感和使命感。回顧我的成長歷程，心理學(xué)一直陪伴在我身邊，我愿意把以后的人生用在對這門古老而年輕的學(xué)科的學(xué)習(xí)研究上，也把自己的職業(yè)規(guī)劃，事業(yè)目標(biāo)，定在了心理工作上，我想把我人生的意義和價值，靜靜的安放在心理這份充滿關(guān)愛的工作上，努力用科學(xué)的態(tài)度和知識，去幫助生活中遇到心理難題的人，幫助他們找到更好的自我，體驗快樂，感受生活的幸福。

　　成為一個優(yōu)秀心理咨詢師的路，對我來說只是剛剛開始。成為一個出色的心理咨詢師，要有豐厚的心理學(xué)知識，良好的人格魅力，不斷積累的工作經(jīng)驗，專業(yè)的咨詢技巧，和一顆高尚而關(guān)懷的心，這些都是我今后要不斷努力的方向。心理學(xué)一直給予著我快樂，我也愿意將這份快樂與他人分享。

　　在一直從事的心理輔導(dǎo)工作中，我也認(rèn)識到，一名心理咨詢師，首先自己要有強(qiáng)大的心理能量。我將在生活中不斷培養(yǎng)積極向上的生活習(xí)慣，適時調(diào)整自己的生活態(tài)度，形成樂觀，開朗，豁達(dá)的個性，不斷充實心理知識，增強(qiáng)生活的信念，多與周圍人進(jìn)行溝通，注意積累對生活中心理現(xiàn)象的認(rèn)識，結(jié)合理論知識，發(fā)現(xiàn)科學(xué)規(guī)律，以便更好的完成咨詢工作，幫助每一個在心理上遇到困難的人。

　　路漫漫其修遠(yuǎn)兮，吾將上下而求索。愿心理學(xué)溫暖而快樂的陽光播撒到每個人的心田。

個人成長報告4

　　一、自我成長分析

　　19xx年的一個下雪的冬天伴隨著一陣響亮的啼哭聲，一個有效的生命呱呱落地了！那就是我！父親常常說起我出生的那一幕，說大夫把剛生下的我放在了冰冷的桌子上，讓父親好不心疼！父親是一通情達(dá)理的鄉(xiāng)村老師，母親也曾經(jīng)是民辦老師，后來為了照顧我們姐弟倆就辭掉了工作成為了一名農(nóng)民。父母在生活上無微不至地呵護(hù)孩子，在精神上全心全意地支持著孩子，難能可貴的是，他們能以民主開放的心態(tài)來看待孩子的成長。在父母那里，我得到了足夠的關(guān)愛，但并沒有在溺愛中長大，父母的愛和支持讓我一直處于坦然、輕松的狀態(tài)，身心因此得以自由地成長。那年頭教師工資拖欠現(xiàn)象很嚴(yán)重，爸爸常年不給發(fā)工資，家里生活清貧拮據(jù)，為了能共我們姐弟倆上學(xué)，爸媽比起一般人來更加勤勞儉樸、堅強(qiáng)奮進(jìn)，他們的行動也因此一直教育和鞭策著我：做人要勤奮、自強(qiáng)、積極樂觀！我在家排行老大，弟弟比我小三歲。我們姐弟倆很和睦、很團(tuán)結(jié)。爸爸媽媽從小就教育我們倆相處的像牛的犄角一樣親密和諧，告誡我們能成為一家人是種緣分，我們要互相關(guān)愛、互相支持、共同進(jìn)步。對于我來說，我的父母一直是我的守護(hù)神，他們也是我人生路上的牽引者、指導(dǎo)者。同時我也認(rèn)為自己是弟弟的引路人，從小就從滿了責(zé)任感和義務(wù)感。我就沐浴在團(tuán)結(jié)、積極、相親相愛的家庭氛圍當(dāng)中，平平靜靜地走自己的人生之路。家庭是人生的第一所學(xué)校，我在這所學(xué)校里，最早學(xué)到了愛與團(tuán)結(jié)，也擁有了一顆堅強(qiáng)、樂觀的心。帶著這些財富，我一直在成長。即使是善于享受幸福心情的人，也會不斷經(jīng)歷各種心靈的洗禮。7歲那年，最疼我愛我的奶奶因腎癌，搶救無效而永遠(yuǎn)的離開了我。我第一次感受到失去親人的滋味。想到父母有一天也會這樣離開我時，小小的我會在半夜醒來就緊緊地抱緊媽媽不肯再睡。也許正是因為過早地體驗親人“永遠(yuǎn)不回來”的感覺，后來的我一直很珍惜和任何人相處的機(jī)會。這么一段哀傷的童年記憶，也讓我倍加珍惜身邊的親人和朋友們。

　　小學(xué)生活可以說是我學(xué)習(xí)生涯中最艱苦的階段。因為爸爸是老師，所以我比同齡孩子上學(xué)早，同學(xué)都普遍比我大兩三歲。也許我智力開發(fā)的完吧，學(xué)起來很困難，跟不上同學(xué)，老師講課時，什么也聽不進(jìn)去，總想下課后玩的事情。成績一直平平，是屬于老師和同學(xué)都不打理的后進(jìn)分子。在學(xué)校性格也逐漸變得少言寡語，朋友不多！但回家后我又能恢復(fù)率真開朗的個性，和同齡的伙伴玩得不亦樂乎！因為年齡小，父母也沒有過多的要求我！就這樣一直到小學(xué)五年級，我才開始對學(xué)習(xí)感興趣！成績也有所提高，但還是處于中等水平。

　　初中生活是我人生的轉(zhuǎn)折點。剛開始，以中等成績考上的我對自己不是很自信，而且對中學(xué)生活還不是很習(xí)慣，感覺茫然。記得剛上初中不久，我們就進(jìn)行了一次漢語文考試，主要以聽寫單詞為主，我考得很差，不知為什么這次我異常的羞愧和懊惱！這時漢語文老師把我叫到辦公室，他很親切的對我說，一次的考試失敗沒有關(guān)系，關(guān)鍵在于你如何總結(jié)失敗，如何去面對以后的學(xué)習(xí)，他說我很有潛力，亡羊補(bǔ)牢為時不晚！這次時間對我心靈的震撼很大，從此我立志要擺脫曾經(jīng)的“碌碌無為”我要成為一名尖子生，我要為自己，為父母贏得榮譽(yù)。我發(fā)憤圖強(qiáng)，起早貪黑，一心努力學(xué)習(xí)，虛心向老師和同學(xué)指教，初一期末考試我終于考了全年級第一名。就此成為“好好學(xué)習(xí)，天天向上”族。三年如一日的始終保持我刻苦學(xué)習(xí)的精神。正所謂世上無難事，只怕有心人，成績一致名列前某。同時我又結(jié)交了很多知心朋友，一些相互鼓勵，相互接納的好朋友，我的性格也變得開朗活潑，變得樂于助人，意識到別人和睦相處是多么的可貴。

　　盡管初中生活豐富多彩，我也成為了理想中的“尖子生”，但中考并不是一帆風(fēng)順的。記得當(dāng)時師范生很吃香，我也以優(yōu)異的成績奪得了一個考試資格表，但是那年師范的分?jǐn)?shù)很

　　高，我沒有如愿以償?shù)目忌蠋煼�。而且雪上加霜的是，高中不愿錄取考師范的學(xué)生，盡管我的分?jǐn)?shù)高出重點高中的錄取分?jǐn)?shù)60多份，我還是以資費生的形式進(jìn)入了高中學(xué)習(xí)。我當(dāng)時覺得很不公平，很委屈但也很無奈。受到如此大的挫折我沒有氣餒，我相信我的能力畢竟初中三年我學(xué)會了堅強(qiáng)，而且相信有了堅強(qiáng)的毅力和不辭的努力我會考上好大學(xué)的。所以在學(xué)習(xí)上我嚴(yán)格要求自己，積極回答老師的問題，課堂上表現(xiàn)很活躍，老師也非常器重我，一開學(xué)就擔(dān)任了學(xué)習(xí)委員，成績也保持名列前某。19xx年我圓滿的結(jié)束了三年的高中生活以優(yōu)異的成績考上了重點大學(xué)。以一個自費生考上了重點大學(xué)，這個過程其實很辛苦，卻也讓我有了很重要的收獲，我開始明白：人生并不是一個一帆風(fēng)順的過程，但人生也正因為起伏和波折，而更值得珍惜和寶貝。挫折讓人痛苦，但挫折也讓人成長！大學(xué)生活，無疑是個更為理智的成長過程。在讀過很多書，經(jīng)歷過很多事，接受過很多人的教育之后，關(guān)于人生，關(guān)于世界的想法，也日趨穩(wěn)定和成熟。我相信，人生的每一刻都很特別，而且無法重復(fù)，所以充實快樂地活在當(dāng)下，是人生最重要的任務(wù)。在自己活得有意義的同時，懷著貢獻(xiàn)社會、造福別人的動機(jī)，以自己的才華和努力去實現(xiàn)這個動機(jī)，那這樣的人就這個社會的英雄了。這類人物在生活中很多，他們即使是在平凡的崗位上，也能讓人感受到人類的不平凡，所以我總是能在身邊找到自己學(xué)習(xí)的榜樣。

　　20xx年我圓滿結(jié)束大學(xué)生活，成為了一名大學(xué)老師，主要從事英語教學(xué)。從象牙塔走上了社會，我更加明白了為人師表的含義。當(dāng)一名老師真的不易，尤其想當(dāng)一名好老師更是難上加難。我深深知道自己的任務(wù)有多重，我認(rèn)真工作，努力想當(dāng)一名好老師。功夫不負(fù)有心人，我得到了學(xué)生的好評，連續(xù)三年被評為優(yōu)秀教師。但是有一件事對我的影響很深。甚至影響了我以后的工作和生活。記得我當(dāng)時擔(dān)任班主任，我們班有一個同學(xué)不合群，分配宿舍時誰也不愿和他同住，系里領(lǐng)導(dǎo)出面也不行，說那個同學(xué)心里有問題，我好說歹說總算有個寢室愿意試住一個月。事后我也找那個同學(xué)談了話，他和我挺談得來，表示好好表現(xiàn)。但好景不長，那位同學(xué)竟然輟學(xué)不來了。我很后悔沒能幫那位同學(xué)。我意識到想當(dāng)一名好老師只有傳授知識是不夠的，我們需要全面的關(guān)心學(xué)生，包括學(xué)生的心理問題，發(fā)展問題，和職業(yè)規(guī)劃問題等等。而且現(xiàn)在的大學(xué)生心理問題普遍嚴(yán)重，作為一名大學(xué)老師，我想我應(yīng)該去學(xué)心理學(xué)，把學(xué)校心理咨詢與自己的'教學(xué)工作結(jié)合起來，真正從學(xué)生的角度出發(fā)，幫助學(xué)生，培養(yǎng)出一個個身心健康而又全面發(fā)展的人才。

　　做一個對社會有用的人，讓自己和身邊的人都健康快樂幸福，是我一直的奮斗目標(biāo)。出于對生命和時間的珍惜，加上家人、老師、朋友給予了我源源不斷的愛和支持，讓我希望自己在有生之年，能盡可能多地把內(nèi)心滿溢的愛和感激，回饋給這個世界。因為一直生活在感恩的心境里，我逐漸成為一個對人真誠、善良，遇事平靜、理智，對待生活積極樂觀，能夠很好地理解和尊重他人的人，這些品質(zhì)讓我的生活變得充實而且自認(rèn)為精彩，也讓我一直保持平和而理智的愉悅的心情，并且也能感染到身邊的人。在艾森克人格問卷測驗中，我的結(jié)果是外向穩(wěn)定型人格，也就是神經(jīng)易興奮、平衡能力較好。具體表現(xiàn)為外向，情感易于外露、開朗活潑、好交際，能較好地適應(yīng)環(huán)境，態(tài)度溫和，不粗暴，善解人意。這些描述剛好與我跟朋友們描述自己以及朋友對我的描述相當(dāng)吻合。我要好的朋友們都覺得我是個可信任、寬容、富有愛心、善于溝通、樂于幫助別人和不斷進(jìn)取的人。而我自己選出的三個能最好對我進(jìn)行描述的形容詞是：真誠、善良、理智。我想，這些特質(zhì)應(yīng)該是跟我的先天遺傳、后天的教養(yǎng)以及學(xué)校的教育有直接關(guān)系的。這些特質(zhì)對于一個心理咨詢師來說，也是相當(dāng)重要的�？傮w看來，我的發(fā)展軌跡相對比較平穩(wěn)，雖然有過挫折，但都不足以對心理和行為產(chǎn)生不利的影響和沖擊。而且每次挫折都讓我更明白：要趕緊完善和提高自己！

　　二.職業(yè)行為分析

　　大學(xué)時我就修《普通心理學(xué)》的課。普通的課堂講解，卻激發(fā)了我對心理學(xué)最原始的興趣。工作幾年后，我真正意識到，心理學(xué)和學(xué)校心理咨詢對學(xué)校管理及學(xué)生成長是何等有

　　意義，并讀過畢淑敏老師的諸多小說后，我開始考慮做一名心理咨詢師。蘇曉波說過，每個對心理治療感興趣的人，無一例外的是想探索自己，在幫助別人的時候自己也成長起來，在自己成長時能更好的幫助別人。的確，心理咨詢師職業(yè)在我心目中，正是一項能讓我思想走向成熟、心理走向健康、人格趨向完善的高尚職業(yè)，同時，它也是一項送人玫瑰而手留余香的職業(yè)。做一名稱職而且高尚的心理咨詢師，成為了我的渴望和理想。從專業(yè)理論來看，大學(xué)本科階段啟動的對心理學(xué)的熱愛之情，以及兩年的心理學(xué)研究生的系統(tǒng)學(xué)習(xí)，使得我具備普通心理學(xué)、兒童心理學(xué)、社會心理學(xué)、實驗心理學(xué)、人格心理學(xué)、心理統(tǒng)計學(xué)、心理咨詢學(xué)等學(xué)科的基本理論。當(dāng)然，除了要掌握心理學(xué)的一些知識外，我還會繼續(xù)豐富自己社會閱歷，豐富自己各方面的知識儲備。在個人素質(zhì)方面，我有著很好的情緒控制能力，良好的通情與理解能力，觀察比較敏銳，善于把握事物的本質(zhì)。最重要的是，我有著一顆與生俱來的悲天憫人的心，我希望自己能夠用努力和行動，結(jié)合自己的優(yōu)勢，為盡可能多的人提供我所能的幫助，為和諧中國的心理和諧做出應(yīng)有的貢獻(xiàn)。

　　在平時的學(xué)習(xí)和實踐過程中，我意識到真正決定心理治療效果的，不是理論，也不是技巧和方法，而是治療者本身的人格。有一個比較健康穩(wěn)定的人格，是每個追求平靜和愉快的心態(tài)的人所必須具備的基礎(chǔ)，也是心理咨詢師取得咨詢效果的根本保障。就像一位有名的治療師說的：“求助者能走多遠(yuǎn)，在于咨詢師自己能走多遠(yuǎn)”，心理咨詢師人格的健康度和完整度，決定著心理治療取得療效的程度。只有咨詢師走到海闊天寬的境地，才能讓來訪者灰暗的天空逐漸敞亮。我會在這一方面繼續(xù)自省和參悟，加強(qiáng)人格修煉以實現(xiàn)自己的成長，進(jìn)而促進(jìn)來訪者的成長。心理咨詢是一個新興的職業(yè)，要成為一名優(yōu)秀而且高尚的心理咨詢師，需要全社會的支持和自己的不懈努力。我相信，成為“致力人幸�！钡男睦碜稍儙�，是幸福而且偉大的，而我會為了這一幸福而偉大的目標(biāo)，努力不懈、終身不已！

個人成長報告5

　　摘要：本人今年26歲，從大學(xué)畢業(yè)至今已有4年，這4年里先后在小學(xué)和初中擔(dān)任教師，已拿到心理咨詢?nèi)�級證書，出于個人的愛好和工作的需要，在學(xué)校兼職擔(dān)任心理咨詢老師的工作。心理咨詢是一個助人自助的職業(yè)，本報告通過對自我成長經(jīng)歷的回顧，自我反省，自我剖析，認(rèn)識自己，發(fā)現(xiàn)自己，深層次地審視并分析了自我的人格特征，以及我的成長經(jīng)歷對職業(yè)的影響，也揭示了自己想成為一名合格心理咨詢師的迫切情感和決心。

　　看到當(dāng)今中小學(xué)生的學(xué)習(xí)家庭壓力越來越大，我希望自己可以幫助他們緩解壓力、增強(qiáng)自信、發(fā)現(xiàn)興趣、培養(yǎng)特長，建立良好的性格，至少，我希望能盡我所能讓他們快快樂樂、輕輕松松的順利完成自己的學(xué)業(yè)，于是我選擇了心理學(xué)，希望以后可以當(dāng)一名優(yōu)秀的心理咨詢老師，幫助更多的孩子。

　　1、 個人成長分析

　　（1） 幼兒期和童年期的生活

　　我對幼兒園以前的記憶比較模糊，上小學(xué)后由于拆遷，父母到漢正街幫外婆一起打理生意。我的父母都是勤勞的工人，他們都是黨員，母親還是**市勞模。他們白天在工廠上班，下班后接我放學(xué)，然后回漢正街幫外婆打理生意，周末幫忙進(jìn)貨，基本上沒有休息，對于我他們給與的是放養(yǎng)政策，學(xué)習(xí)上沒有給我太多關(guān)心，也自然沒什么壓力，生活上卻從來沒有受到他們的冷落，無論是父母還是外婆，對我的照顧都是無微不至的。不能說是要什么有什么，但是也可以說是豐衣足食，無憂無慮。

　　一年級下學(xué)期的時候，由于老師從來不改作業(yè)，只要小組長檢查，漸漸的我開始不做作業(yè)，并且總是撒謊說作業(yè)沒帶，結(jié)果有次老師終于爆發(fā)了，給了我?guī)锥�光，放學(xué)被請家長了，爸爸知道后，當(dāng)著全班同學(xué)的面狠狠的打了我一頓，打到嘴巴里面都吐出血來，我沒哭，不是不疼，而且被嚇到不會哭了，記憶中這是爸爸第一次動真格打我，被打瞢了，第一次嘗到血的味道，身體已經(jīng)感覺不到疼，只有被打后麻麻的感覺，心里只感覺我爸爸變了一個人，以及班主任太沒人性，她看到我吐出血來，不但不勸，還煽風(fēng)點火，后來隔壁班的一個男老師過來勸說我爸爸，一直沒哭的我，到這時才哇的一聲大哭起來。

　　這件事一直到今天都記憶猶新，這件事對我也可以說是影響了我一生，自從這件事以后，我開始好好學(xué)習(xí)了，并且發(fā)誓要做班上的第一，不能讓班主任看扁；另外，這件事我沒有怪爸爸，而是開始討厭我們的班主任，把所有責(zé)任都?xì)w因在她身上，那時候認(rèn)為學(xué)習(xí)就是為了得到老師的表揚(yáng)，可是我怎么認(rèn)真的做作業(yè)她都不看不改，所以才沒了做作業(yè)的動力和興趣的，覺得她才是罪魁禍?zhǔn)�，看到我被打還煽風(fēng)點火。我當(dāng)時就萌發(fā)了一種想法：她是壞老師，我以后一定要當(dāng)一名好老師。

　　二年級的我由于成績優(yōu)異被選為中隊長，但是班里卻不是任何班干部，她給出的理由是：我組織能力差。雖然努力學(xué)習(xí)，拿最好的成績來氣她，但是，內(nèi)心卻很自卑，真希望自己能當(dāng)班干部。三年級以后就換老師了，自從那以后，我在班上的地位就發(fā)生的翻天覆地的變化，班長，數(shù)學(xué)課代表，學(xué)習(xí)委員，文藝委員，我的頭銜越來越多，六年級畢業(yè)那年，班主任讓我得了全年級唯一一個“區(qū)三好學(xué)生”，并且評價我為：組織能力極強(qiáng)。事后遇到以前的小學(xué)同學(xué)才知道，當(dāng)年當(dāng)班干部的那些同學(xué)都是給班主任家送禮了的，原來這才是我不配當(dāng)班長的原因。心里再次暗暗發(fā)誓：我將來一定要當(dāng)一名好老師。

　�。�2） 少年期和青年期的生活

　　初中進(jìn)了一所重點中學(xué)，如果說小學(xué)的我是活潑好動，那么初中的`我甚至可以用自閉來形容了。我六歲開始學(xué)跳舞，小學(xué)后期也一直處于眾星捧月的地位，這讓我一直都很自我感覺很好，而在這個班里，按考入的成績排名，我算是倒數(shù)的，這讓我有不小的落差感。我在班上不想和任何人接觸，變得孤僻不愛講話，很少笑，我覺得這里沒有值得我笑的東西，只是埋頭學(xué)習(xí)。回家后卻還是以前活潑的我，因為不想讓父母擔(dān)心。

　　考上重點高中以后，在一個男生的帶動下，讓我走出了孤僻的圈子，回歸了活潑的我，我也因此暗自喜歡上了他。初中把自己壓抑的太狠，現(xiàn)在有種解脫的感覺，高一高二也沒怎么很認(rèn)真的學(xué)習(xí)，高三，我知道重要的時刻來臨了，通過3個月非人的自我折磨，我從班上倒數(shù)10名變成了班上的第十名，正當(dāng)我暗自高興準(zhǔn)備下次沖擊前五名的時候，病魔找上了我，需要開刀做手術(shù)，當(dāng)時說什么我都不愿意，父母和班主任都給我做思想工作，怕病情惡化我等不到高考。父母都勸我說生命最重要，高考他們不并看重，只要我活著就好，最后我終于決定接受手術(shù)。

　　手術(shù)很成功，可是回到了學(xué)校卻發(fā)現(xiàn)成績一落千丈，3個月地獄式的學(xué)習(xí)白費了，而現(xiàn)在身體又不能過多的熬夜，也因為手術(shù)我也錯過了藝術(shù)特長生的比賽（不然可以保送一類大學(xué)），晚上又收到一條短信，說我一直暗戀的那個男生和我一個好朋友談戀愛了，心里很苦，感覺命運在對我開玩笑。很后悔當(dāng)初決定做手術(shù)，這時候父母也開始怪我，說我高一高二不刻苦了。我只是對著他們大叫：“你們說了你們不會在乎我的成績的我才去做手術(shù)的，你們都是騙子！”抱著枕頭一直哭到深夜，感覺自己什么都沒了，最后拿出一把手工刀放在了手腕上。想到自己就要離開人世，回憶起從小到大的一點一滴，發(fā)現(xiàn)自己還有好多事沒有做，自己并不是一無所有，如果自己真的死了，父母該有多傷心啊，想到他們兩鬢日益增多的白發(fā)，想到那些對我很好的朋友和老師，我放下的手工刀，噙著眼淚笑著睡著了。

　　這次在生死線上徘徊以后，我變了一個人，變得無比樂觀，心中只有一個信念：“只要活著就好！”

　　高考結(jié)束填報志愿之時，我毅然決然的選擇了心理學(xué)，大學(xué)四年因為我樂觀的態(tài)度，一切都過的非常順利，并且在畢業(yè)之際拿到心理咨詢師三級證書以及高中的教師資格證。

　　考研結(jié)束后，因為只能讀C區(qū)的研究生，這時一個代課老師的機(jī)會找上了我，我毅然決定放棄讀研，直接工作，在這所小學(xué)工作了2年后考上了正式教師崗位，成為了一名初中教師，并且兼職學(xué)校的心理教師。

　　2、 職業(yè)行為分析

　　一年級的那位班主任，讓我懂得分辨老師的好壞，并且在我心里種下了一枚想當(dāng)一名老師的種子，隨著時間的推移，遇到的老師越來越多，有很優(yōu)秀的，也有不盡人意的，心里都會默默的記下那些好老師，記住她們是怎么工作的，也會記下那些不太喜歡的老師的不足，希望有朝一日我能成為一名優(yōu)秀教師，積聚那些老師優(yōu)點而避開這些老師的不足。

　　求學(xué)之路很苦，我走過來了，因為我很幸運的遇到了很多好老師，我希望自己能成為這樣的教師，讓我的學(xué)生能輕松快樂的度過十年寒窗，苦在表面，甜在心里。

　　那次輕生的經(jīng)歷讓我認(rèn)識到當(dāng)一名老師是不夠的，青春期的孩子是很沖動很容易叛逆的，如果不是那一瞬間我多愁善感了，如果不是那一瞬間我頓悟了，今天我也不可能活在這個世界上，享受著職業(yè)和家庭帶給我的快樂，我是幸運的，我想成為一名心理老師，幫更多青春期的孩子解開心結(jié)，讓他們能和我現(xiàn)在一樣，懂得發(fā)現(xiàn)幸福，珍惜幸福，發(fā)現(xiàn)快樂，享受生命。

　　現(xiàn)在我有機(jī)會成為一名心理咨詢師，我要把握住這個機(jī)會，幫助更多需要幫助的孩子。

　　現(xiàn)在我已經(jīng)不恨那位班主任了，如果不是她，我不會想成為老師，我更加不會怪父母當(dāng)初不信守承諾，如果不是她們從小到大給我的無微不至的愛，我也不會在那瞬間從絕望中發(fā)現(xiàn)幸福。我的座右銘是：“前方是絕路，希望在轉(zhuǎn)角�！蔽蚁嘈�，再絕望的情境下，也會有幸福的存在，只看你有沒有一雙發(fā)現(xiàn)幸福的眼睛。沒有逆境與磨難，你永遠(yuǎn)不知道快樂是什么。而我，作為一名心理咨詢師，就是要幫助他們在逆境與磨難中發(fā)現(xiàn)幸福，走出心里的牛角尖，享受生命帶給你的快樂。

個人成長報告6

　　我進(jìn)入杜澤小學(xué)快兩年了，在這兩年時間里，經(jīng)歷了很多事情，有開心的、傷心的……不過在開心和傷心之間也是有區(qū)別的，就拿我這兩年的時間來講，可以分為兩個階段，第一年在杜澤小學(xué)上班，剛剛進(jìn)入杜澤小學(xué)，是那個新鮮啊。從來沒有到過杜澤小學(xué)，沒想到畢業(yè)后我作為一名教師來到這里，很是開心，其實那時候我也不知道教師真正的概念……在學(xué)校里慢慢熟悉了各位教師后，自己也開始活躍起來了，從新鮮到投入。記得徐校第一次找過我談話，問我的專業(yè)方向是什么？而我卻回答：考公務(wù)員、在外面做做兼職的健身教練、最后好好上班。我的回答很是讓徐校驚訝，而我卻不曉得專業(yè)成長方向，現(xiàn)在想想那時候的我真的對不起我自己，之后我寫的教案、上課的表現(xiàn)、平時的'行為都不像是一個真正教師做出來了，現(xiàn)在我覺得很是對不起那一年的工作。

　　兩個階段的轉(zhuǎn)折點是徐校讓我去完小上班，乍一聽，感覺就像被流放似的，很是傷心，很多教師安慰我說：年輕人，想開點，你會經(jīng)歷很多的，那樣你才會長大……其實徐校宣布這個消息之前我已經(jīng)聽到很多教師和我說過，叫我自己注意形象，不然會被派到完小上班的，但是我認(rèn)為自己沒什么問題，現(xiàn)在想想那時候我問題最大了……有很多事情都做錯了，而且沒有改正。后來徐校找我談話，談了很多，但是我什么也沒聽進(jìn)去，大概就是和其他教師所說的一樣——一些安慰我的話吧，讓我去磨練磨練，經(jīng)歷下挫折。

　　之后我到了完小白水小學(xué)上班，到了學(xué)校后，一種新的環(huán)境帶給我心得感受，同時也給我的工作帶來了新的挑戰(zhàn)。一開始上班，心情很低調(diào)，直到自己融入了教師這個大家庭后，同事間的告誡、黃校長的囑咐、學(xué)生對我的期待，讓我懂得了這樣去一個老師，也真正體會到作為一名教師的快樂。記得葉副校長曾這樣說過“既然你選擇了教師這個崗位，那么你就一定要做好你本職的工作。”我現(xiàn)在深深體會到這句話的含義了。之后我有幸參加了市級的“領(lǐng)雁”工程培訓(xùn)，浙江師范大學(xué)邀請了體育系非常有名的專家和教授給我們學(xué)員上課。專家們以鮮活的實例和豐富的知識內(nèi)涵及精湛的理論闡述，使我的教育教學(xué)觀念發(fā)生了很大的變化，更重要的是，我從專家們的身上學(xué)到了做學(xué)問和做人的道理。通過學(xué)習(xí)，在思想上受到很大的震撼，教育理念也徹頭徹尾的改變了。

　　培訓(xùn)結(jié)束后，回到了白水小學(xué)，看看自己以前的工作，也做了很大的改動。針對我自己的課程安排，對學(xué)生、對自己、對學(xué)習(xí)負(fù)責(zé)。我認(rèn)為堅持上好課、上公開課、上優(yōu)質(zhì)課，才能讓自己更快的成長。就拿我自己上過的優(yōu)質(zhì)課來講，我從開始寫教案到磨課，然后上公開課，有問題就改，改了又上，上了又改，最后才把自己的優(yōu)質(zhì)課拿下來。做為教師把握每次鍛煉的機(jī)會也是很重要的，優(yōu)質(zhì)課評比、論文評比、課題的撰寫都應(yīng)該去參加，多多鍛煉。就像前幾天市實驗語文名師鄭亞君教師講的那樣：發(fā)展自己是我們每個人真正的大事。人的一生也就是為了自己的發(fā)展和自我的實現(xiàn)。占有時間，勤奮積累；時間很重要，但更重要的是我們怎么去利用；要對每一個目標(biāo)研究。每一個機(jī)會把握。我已經(jīng)嘗試過了，優(yōu)質(zhì)課區(qū)一等獎，論文評比區(qū)二等獎，課題已經(jīng)在區(qū)里立項了。區(qū)里領(lǐng)導(dǎo)也信任我的能力，我參加了區(qū)教師及幼兒健美操比賽裁判員、區(qū)高中籃球聯(lián)賽裁判員、區(qū)小學(xué)籃球聯(lián)賽裁判員等工作。

　　總之，通過兩年的教師執(zhí)教生涯，在我心中已逐步樹立起了新的教學(xué)觀、教材觀、質(zhì)量觀和價值觀。為學(xué)生“健康第一”和“終身體育”的培養(yǎng)發(fā)揮我的聰明才智。路漫漫其修遠(yuǎn)兮，展望未來的工作、學(xué)習(xí)之路，將是永無止境而又艱難曲折的，而我卻愿在這快樂而無止境的追求中去實現(xiàn)自己的夢想。

個人成長報告7

　　一、成長──腳印

　　我生長在一個十分偏僻的半山村地方，那里地少人多，父母都是農(nóng)民，只上過兩三年的學(xué)，所以他們特別羨慕知書達(dá)理的讀書人。對我，自小就是典型的慈父嚴(yán)母型的教育。

　　母親是一個好強(qiáng)的人，在當(dāng)時許多家庭普遍不重視孩子讀書的情況下，節(jié)衣縮食，勤懇操勞，將我和弟弟、妹妹三人培養(yǎng)到大學(xué)或中專畢業(yè)。其間，并沒有放棄對我和弟妹的嚴(yán)格要求。她與父親，一個要強(qiáng)、勤懇，一個樸實、寬容，無一例外在我的性格發(fā)展過程中，起到了潛移默化的影響作用。童年的經(jīng)歷，是我人生的巨大財富，它奠定了我的人生觀、世界觀、價值觀、苦樂觀的形成。

　　1988年，我考進(jìn)福州師專（現(xiàn)閩江學(xué)院）。到了城里讀書，我的視野開闊了，見識廣了，同時也讓我發(fā)現(xiàn)了差異。我才發(fā)現(xiàn)自己與他們的距離簡直不可同日而語，從人際交往、學(xué)習(xí)習(xí)慣等等，都不是一個檔次。我明白農(nóng)村的孩子要想成功，有時必須付出城里人雙倍的努力，但于我，有著農(nóng)村孩子那種不知天高地厚的楞勁與沖勁，不會，多看、多學(xué)。我有的是不怕挫折的厚臉皮：跌倒了，再來；認(rèn)準(zhǔn)了，就無論如何也要向人家看齊，不達(dá)目的死不罷休。一年，兩年，我的學(xué)習(xí)成績已步入班級前列。因為我的自我嚴(yán)格要求，加上與人為善，樂于助人，每個學(xué)年都被同學(xué)、老師推選為優(yōu)秀團(tuán)員或三好學(xué)生，并擔(dān)任班級的生活委員。官雖小，但對一個從小學(xué)到高中與班干部無緣的我，還是蠻有誘惑力的。那段經(jīng)歷，似乎讓我這個出身卑微的農(nóng)村孩子從另一個角度找到了尊嚴(yán)和自信

　　1991年7月～1993年7月，我考入福建師范大學(xué)漢語言文學(xué)專業(yè)函授學(xué)習(xí)，本科畢業(yè)。在大義中學(xué)工作，一直擔(dān)任初中語文學(xué)科教學(xué)和班主任工作，20xx年起，擔(dān)任年段長職務(wù)。由于工作理念新、工作能力強(qiáng)、工作方法好、工作任勞任怨、兢兢業(yè)業(yè)，每學(xué)年度都被學(xué)校評為縣或校的“優(yōu)秀教師”“優(yōu)秀班主任”，在學(xué)�？记诳剂靠假|(zhì)、常規(guī)檢查、講課競賽、論文評比等活動中，更是頻頻獲獎；在職稱年度考核中連續(xù)多年被考核為“優(yōu)秀”。20xx年9月，受評中學(xué)語文一級教師職稱。20xx年5月，光榮加入中國共產(chǎn)黨。20xx年8月，擔(dān)任年段長，工作扎實、效果顯著。

　　二、成長──成績

　　在綜合榮譽(yù)方面：1993年、1994年、1996-1997年度、1998年、1998-1998年度、1999-20xx度、20xx-2002年度、20xx-2005年度、20xx年度、20xx-2007年度、20xx-2010年度，先后獲得青口鎮(zhèn)黨委、鎮(zhèn)政府、閩侯縣教育局“先進(jìn)個人”或“先進(jìn)教育工作者”等榮譽(yù)稱號。1991-1993學(xué)年度榮獲“福州市中小學(xué)優(yōu)秀班主任”榮譽(yù)稱號，1995年榮獲縣委縣府“先進(jìn)教育工作者”榮譽(yù)稱號，20xx年榮獲“福州市教育系統(tǒng)先進(jìn)工作者”榮譽(yù)稱號。20xx年11月，受聘為閩侯縣中學(xué)首屆語文學(xué)科骨干教師。

　　在教學(xué)科研方面：在國家級、省級刊物發(fā)表論文4余篇，獲市級以上大獎4余次；近期參與的縣級《農(nóng)村學(xué)校研訓(xùn)一體有效性研究性》課題，現(xiàn)已經(jīng)結(jié)題，取得了一定的成果。

　　能取得這樣的成績，應(yīng)該說不是一朝一夕的事兒，這些要得益于我兒時家庭的教養(yǎng)、曾經(jīng)的人生經(jīng)歷以及執(zhí)著杏壇的人生態(tài)度。在成長的過程中不斷地努力工作歷練了我的人生歷程，使我不斷走向成熟。

　　三、成長──展望

　　在二十余年的學(xué)習(xí)、工作中，我雖然取得了一些成績，也得到了社會、學(xué)校和學(xué)生的普遍認(rèn)可，但通過20xx年福建省普教室組織的一次骨干教師的省級培訓(xùn)，尤其是當(dāng)我聆聽了專家們的講座、報告后，發(fā)現(xiàn)自己有許多方面還有待進(jìn)一步的.提高，但我也由此開始更多地關(guān)注農(nóng)村初級中學(xué)語文教學(xué)在當(dāng)前環(huán)境下所遇到的種種問題與挑戰(zhàn)，特別是語文課堂教學(xué)的有效性。在時下農(nóng)村中學(xué)，無論是在學(xué)生還是在教師的層面上，都比較忽視課堂教與學(xué)的整個過程中有效性研究。在這樣的基礎(chǔ)上，縱然學(xué)校、老師和學(xué)生三方都投入許多精力、物力和財力。沒有科學(xué)引導(dǎo)的做法其實無異于蠻干，結(jié)果雖有一些效果，卻打傷當(dāng)事者的元氣，有相當(dāng)部分的努力化作了無用功。如今，在新課程改革的宏觀背景和課堂教學(xué)改革的微觀背景下，我希望結(jié)合具體的教學(xué)實踐與農(nóng)村特有的環(huán)境，正本清源，既從理論知識層面，又從實際操作層面，探索出一條能切實提高農(nóng)村中學(xué)語文課堂教學(xué)的有效性的路徑。

　　我所處的地方是福州市閩侯縣南片區(qū)，既處于福州市郊區(qū)的邊緣，又是在省級經(jīng)濟(jì)技術(shù)開發(fā)區(qū)內(nèi)。公辦與民辦初級中學(xué)達(dá)7所，高級中學(xué)1所。在生活環(huán)境和經(jīng)濟(jì)條件不斷改善的條件下，因為各個學(xué)校的規(guī)模和條件不一，教師間情況與彼此的學(xué)生生源也大相徑庭，要想從中探索一種既有農(nóng)村中學(xué)共性又有獨特個性的有效性路徑，顯然不是一件易事，但我自信，只要能貼近生活，熱愛生活，熱愛自己所出事的光輝事業(yè)，積極關(guān)注、用心鉆研農(nóng)村基層中學(xué)的語文教學(xué)，假以時日，一定會“一分耕耘一分收獲”。

　　同時，在今后的教育教學(xué)實踐中，我會不斷提高自己的理論水平和業(yè)務(wù)能力，更新教育教學(xué)觀念，探究教育教學(xué)新法，努力提高自己教學(xué)能力和教學(xué)成績，并在讓自己在這一領(lǐng)域中能夠有獨到之處，從而為社會主義新農(nóng)村教育的發(fā)展與創(chuàng)新做出自己的一份努力，也為自己的人生增添一份新的色彩。

個人成長報告8

　　本文通過對自我成長經(jīng)歷的全面回顧及剖析，闡述了個人從幼稚不斷走向成熟的心理歷程并對自我從事心理咨詢職業(yè)進(jìn)行了展望。在自我成長分析中，通過對自我童年期、少年期及青年期等方面的闡述與審視，深刻地剖析了自我性格的形成及穩(wěn)定的過程。在職業(yè)行為分析中，清楚地闡明了我想成為心理咨詢師的渴望，并對自己從事心理咨詢師這一職業(yè)所具備的條件以及從業(yè)特長進(jìn)行了客觀分析，從而為我今后的發(fā)展指明了方向。心理咨詢師是一個神圣的職業(yè)，自己非常喜歡心理咨詢工作，愿意把心理咨詢和心理教育工作當(dāng)作個人修煉和做人的過程，更愿意享受心理咨詢帶給我助人自助的快樂和幸福。

　　光陰似箭催人老，日月如移越少年。轉(zhuǎn)眼間，來到世界上已經(jīng)度過了27個春秋。我叫XX，是一名大學(xué)生思想政治輔導(dǎo)員。從歷史的長河來看這當(dāng)然是驚鴻一瞥，而作為個體生命體驗來講，這是人生的三分之一左右了。從心理學(xué)上看，人生最基本最重要的內(nèi)核在這個階段已經(jīng)形成。雖然經(jīng)常對自己的過去經(jīng)歷作反思，但從來沒有系統(tǒng)地分析過自己性格形成的原因。通過這次心理咨詢師培訓(xùn)班的學(xué)習(xí)，讓我有機(jī)會與自己進(jìn)行心靈上的對話，重新認(rèn)識、完善自己�；貞浽�經(jīng)走過的路，有快樂也有悲傷，有委屈也有挫折，有幼稚天真的幻想也有遠(yuǎn)大的志向和高遠(yuǎn)的目標(biāo)。生活中的點點滴滴像跳動的音符編織著我美麗的夢想和絢麗的生活，我要感謝我的父母和所有關(guān)心愛護(hù)我的人，因為是他們給了我機(jī)會和力量。

　　一、自我成長分析

　　幼年、童年時期的經(jīng)歷和生活環(huán)境在每一個人的成長過程中都起著非常重要的作用。在我的記憶中，我的童年是非�？鞓返模�這要感謝我的父母。我出生在一個普通的工薪家庭，母親是醫(yī)生，父親是鐵路職工。由于那時母親的身體不太好，所以我便在外祖父家一直成長至八歲，老人無私的愛給予了我無限的幸福與快樂，外祖父是非常嚴(yán)厲的人，外祖母是一名會計，具有相當(dāng)?shù)奈幕�水平，這就決定了我的家教非常嚴(yán)謹(jǐn)?shù)模�同時也養(yǎng)成了愛讀書的好習(xí)慣。在所有的親戚印象中，我在很小的時候就不會纏著他們，而是在小板凳上靜靜地看書，有時還會給他們講上一段書里看來的故事。在上小學(xué)之前，父母帶著我游覽了一下祖國的南方城市，上海、南京、無錫、蘇杭等地，這一次旅游使我大開了眼界，也從此萌生了好好學(xué)習(xí)，爭取以后到這些美麗的地方讀大學(xué)的念頭。應(yīng)該說，我的父母都是非常明理的，從小他們就教育我，樹立別人與我比吃穿，我與別人比學(xué)習(xí)的觀念。而我也確實做到了這一點，直到小學(xué)五年級時，我每天的零花錢依然只有二角錢，而且從不亂花。小時候愛讀書的特點也使我在小學(xué)時就展現(xiàn)了一些文學(xué)方面的優(yōu)點，曾獲得過市小學(xué)生作文競賽一等獎，但同時也有一些偏科的跡象。小學(xué)畢業(yè)后，順利地進(jìn)入了初中時代。

　　初中階段是我的第一個轉(zhuǎn)折點，讓我認(rèn)識到了社會的一些黑影面。在初中時代，盡管有些偏文科，但在不懈的努力下，綜合成績?nèi)匀豢梢员３衷谀昙壍那笆�名。然而槍打出頭鳥，一些教師之間的矛盾在爭奪利益時突顯出來，作為班長的我首當(dāng)其沖。那時我夾在中間很為難，受了不少的委屈，還好這段時期并沒有太長，到初三時我被分到了重點班，自然地脫離了原來的環(huán)境。緊張的初三生活過得很快，但我依然沒有太大的壓力，因為我的成績很穩(wěn)定，考上省重點中學(xué)是沒任何問題的。中考前一個月，校長通知我參加保送考試。在我們那里，為了讓升學(xué)率更高，通常是年級排名在一百名左右的學(xué)生才參加保送考試，因為保送考試的題目較中考要簡單得多，我的成績在十名之前，按道理是不用參加保送考試的。出于對校長的信任和感激，當(dāng)時我并沒有多想�？荚嚱Y(jié)束后，我粗略地估算了一下，即使不能打滿分，也肯定是接近的。有了這個保障，我便放下心來，在之后的一個月中基本上就是休息，沒有學(xué)習(xí)。然而距離中考還有三天的時候，校長告訴我保送考試沒能通過。在我稚嫩的心靈里，從未經(jīng)歷過這樣的打擊，我第一感覺是不可能，但又無能為力。當(dāng)我淚流滿面的時候，我的父母給予了我前所未有的關(guān)愛，他們只字不提此事，帶我去吃我喜歡的食物，領(lǐng)我去玩，讓我快樂。關(guān)于此事，媽媽只說了一句話：“女兒，我們相信你，中考考場上定有好成績！”三天后，我參加了中考，以高出分?jǐn)?shù)線20多分的成績考入了省重點高中。后來一個偶然的機(jī)會，我從一位家長在教委工作的同學(xué)那里得知，當(dāng)時的保送考試我考了全市第五，但我的名字被改成了我班一個男同學(xué)的名字，而他正是校長的親戚。這是我第一次認(rèn)識到了一些黑暗面，從此以后便不再像以前一樣對每個人都無條件信任，這也是成長所必須要經(jīng)歷的。

　　如果初中是我第一個轉(zhuǎn)折點，那么高中就是我第二個轉(zhuǎn)折點。在省重點高中里，人才濟(jì)濟(jì)，課業(yè)壓力瞬間大了起來。從小偏科的后果也在此時突顯出來。于是在高中三年里，分別經(jīng)歷了三個班級，同學(xué)的友誼沒有初中時那么深厚，但也結(jié)交了幾個知己。在高三后期，雖然幾次聯(lián)考的成績都很穩(wěn)定，但在高考那一天，積壓的壓力一下子爆發(fā)出來，結(jié)果高考成績比平時成績低了80多分，勉強(qiáng)進(jìn)入了一所省屬重點大學(xué)。高中的三年在我人生當(dāng)中應(yīng)該是黑白的，它沒有小學(xué)時的絢爛，也沒有初中時的陽光，有的只是考試與壓力。這讓我多多少少在心理上對高中生活產(chǎn)生了相當(dāng)?shù)臒┰旰蛥捑�。帶著一絲解脫，我來到了大學(xué)。

　　我曾聽說過：在大學(xué)里先學(xué)作人，其次是作學(xué)問。我也在大學(xué)生活中體會和實踐著這句話。逐漸的我發(fā)現(xiàn)一個人對生活的價值，于是不斷鞭策自己，完善和提高自己成為一個優(yōu)秀的人。我覺得自己還有許多當(dāng)面還需要加強(qiáng)，第一，堅持讀書，讀好書，多讀書。與偉大的靈魂對話，從而使個人修養(yǎng)得到提高。終身學(xué)習(xí)確定自己的目標(biāo)。第二，學(xué)會取舍，寬容他人，第三，完善人格，保持積極樂觀的人生觀。邁進(jìn)高等學(xué)府之后，接觸的人和事大大的開闊了我的視野，在大學(xué)的學(xué)習(xí)、生活中，我開始慢慢體會到人際關(guān)系的復(fù)雜。由于來自不同的家庭，每個人的價值觀念不同，同宿舍的同學(xué)就會產(chǎn)生各種各樣的矛盾，剛開始不知道該怎樣和她們溝通，只好自己將自己封閉起來，幾乎沒有什么交流。但軍訓(xùn)改變了這一現(xiàn)象，幾乎一個月與世隔絕的訓(xùn)練，使得我們這一宿舍，從不熟到相互依賴。也是我們懂得了，舍友的重要性。所以從那以后，我們坦誠相處，感情越來越好，猶如親姐妹一樣，做什么的敞開心扉，這點讓我很感動。自從那時開始我懂得，這個社會并非只有陰暗面的存在，人并不只能用好、壞來區(qū)分，只要坦誠相待，就會對得起自己的良心，最終可以得到他人的理解與信任。大學(xué)畢業(yè)的那一年，經(jīng)過不懈的努力，我終于考取了XX學(xué)專業(yè)的公費研究生。

　　在研究生時代如饑似渴的汲取豐富知識的同時，因為專業(yè)的緣故，我開始學(xué)著用相對客觀的態(tài)度去評價自己和他人，用自己的眼睛去觀察世界上的人和事，積極進(jìn)取，按照計劃定期目標(biāo)行動，逐步實現(xiàn)目標(biāo)。真正的成功，來源于前進(jìn)道路上的每一小步，不要幻想憑借好運一步登天，所以我把所有精力放在短期目標(biāo)上，相信一定能夠?qū)崿F(xiàn)更長遠(yuǎn)的目標(biāo)。堅持不懈，每天都為實現(xiàn)目標(biāo)努力，不管取得的成就多么微小。也許這就是所謂成長吧！此后，我漸漸擁有了成人的感覺――感到自己身上肩負(fù)著某種責(zé)任，自己理所當(dāng)然地應(yīng)該去承擔(dān)生活中的某些東西。今天，當(dāng)自己明白了一些人生道理，回過頭來審視自己成長經(jīng)歷，發(fā)現(xiàn)過去所遭受的那些挫折、痛苦并非完全沒有價值，相反它卻隱含深遠(yuǎn)的意義。今天的我，對周圍的人和事，有了更多的包容、更多的理解、更多的關(guān)懷，而不再執(zhí)迷于個人的得失。所以有人說“挫折、痛苦的背后才是成長的空間”。這些挫折與痛苦是我們必須經(jīng)歷的。不必害怕，時間是我們的良藥，隨著時間的推移，我們慢慢的會戰(zhàn)勝的。

　　看一眼來路，中看清了成長中一淺一深的腳印。成長和成熟終究是不同的。在我看來，成長的路大部分都是學(xué)習(xí)的路，我們在學(xué)習(xí)中不斷成長。不斷地摔跟頭，不斷地爬起來。每一次爬起來，就證明又長大了一些，成長需要我們自己去體味。 悲歡離合、生老病死苦、成功與失敗，時時刻刻與人相伴。這個世界上，沒有哪一個人總是一帆風(fēng)順；也沒有哪一些個人從不經(jīng)歷痛苦與哀傷。挫傷打擊從不會與人預(yù)約，也不分高中低下的人。它會在預(yù)感預(yù)知中來臨；也會突然光顧，讓人措手不及；甚至?xí)�徘徊亙久，與人形影不離。我為什么要不切實際地幻想它與我無緣呢，我正視了它，迎它而上。它并沒有消退，我，的'確前進(jìn)了。

　　二、職業(yè)行為分析

　　我本科的專業(yè)是XX，研究生是XX，都屬于哲學(xué)。也正是因為這個專業(yè)，才讓我第一次接觸到心理這個領(lǐng)域，雖然都只是皮毛。但是通過對心理的學(xué)習(xí)讓我知道在學(xué)校這個群體中，每個學(xué)生的個性特點千差萬別，但也有著共同的群體特征，比如文化水平較高等特點。社會心理學(xué)家認(rèn)為群體是表露個人才能、表現(xiàn)個人特征的領(lǐng)域，是在社會價值、觀念和規(guī)范影響下促成個體社會化的領(lǐng)域。在一個組織中，群體是實現(xiàn)組織目標(biāo)、完成組織任務(wù)的基本單位。對于一個教育的管理者來說，僅僅了解單個學(xué)生個體和對個體進(jìn)行管理是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，還必須對處在一定群體中的人以及對群體本身進(jìn)行研究，才能對群體進(jìn)行有效的管理。

　　通過對心理學(xué)研究這一段時間的學(xué)習(xí)、觀察、思考，不但我自己的心理健康水平得到了很大提高，同時也逐漸從心理學(xué)專業(yè)的角度出發(fā)，去重新審視周圍學(xué)生和朋友心理上存在的問題。我發(fā)現(xiàn)其實我們每個人身上都存在著不同程度、這樣或那樣的心理問題，甚至還有些人由于不堪忍受心理重負(fù)過早地結(jié)束了自己的生命。這一切讓我切身的感受到一個人如果不能正確面對和解決自身的心理問題，將會怎樣毀壞自己的生活、消磨意志、降低自身感受生活樂趣的能力。而作為正在培訓(xùn)準(zhǔn)備要成為心理輔導(dǎo)員的我們，要正確處理心理問題與思想問題，處理好心理健康教育與德育的關(guān)系，它們二者既有聯(lián)系又有區(qū)別。二者聯(lián)系表現(xiàn)在：第一，心理健康教育是德育的基礎(chǔ)。只有德育教育而沒有心理健康教育，學(xué)生的發(fā)展是不完善的。過去，只重視德育而忽視心理健康教育的結(jié)果是：使學(xué)生并沒有真正改變，反而將不合格的學(xué)生輸入社會，給社會帶來負(fù)擔(dān)。第二，沒有心理健康教育，德育難以取得良好效果；心理健康教育貼近學(xué)生生活，可以使德育深入人心，取得良好效果。二者主要區(qū)別有：第一、德育主要是解決學(xué)生政治方向、思想傾向、道德觀念和社會傾向問題；而心理健康教育則主要是幫助學(xué)生認(rèn)識自己與社會的關(guān)系，發(fā)展?jié)撃埽�使學(xué)生更好地適應(yīng)學(xué)校、家庭與社會。相對說來，心理健康教育解決的是“育人”任務(wù)中的基礎(chǔ)問題。第二，在德育中，學(xué)生常被當(dāng)作社會關(guān)系中一個社會角色來要求，在心理健康教育中，學(xué)生則被當(dāng)作人際關(guān)系中一個具體的人來要求。因此，在進(jìn)行德育教育和心理健康教育的過程中，不要把學(xué)生中出現(xiàn)的各種問題都當(dāng)作“思想政治”問題來對待，要從心理學(xué)的角度正確把握教育對象，有效地進(jìn)行心理疏導(dǎo)工作，這樣才能取得教育的實效。

　　在這次學(xué)習(xí)過程中發(fā)現(xiàn)，心理輔導(dǎo)既是科學(xué)，也是藝術(shù)�？茖W(xué)的道理是不難理解，而將咨詢的技術(shù)個性化地應(yīng)用于每一個求助者，則不是一件容易的事。要想真正學(xué)好心理，特別是要想很好地掌握心理輔導(dǎo)的技能，創(chuàng)造性地展開工作，有效地幫助求助者解決問題，沒有什么捷徑可走，只有在實踐中邊學(xué)習(xí)，邊領(lǐng)悟，逐步提高與完善。特別是當(dāng)我真正開始進(jìn)行心理培訓(xùn)之后才發(fā)現(xiàn)，真正決定心理輔導(dǎo)進(jìn)程的，不是理論、也不是技巧和方法我深深體會到一個心理輔導(dǎo)員的素質(zhì)，必須是一個具有心理健康、穩(wěn)定人格的人，這樣才能取得良好的咨詢效果。所以說，只有對自己的了解和分析、才能更好地在輔導(dǎo)過程中避免錯誤地發(fā)生。

　　我對自己的職業(yè)期待是：首先不斷加強(qiáng)自身心理學(xué)的學(xué)習(xí)，提高專業(yè)理論知識和操作技能，更好地將為學(xué)生服務(wù)。因為心理輔導(dǎo)員的工作是幫助學(xué)生走出困境，所以要樹立正確地世界觀、人生觀和價值觀。我將在今后的工作中，不斷在實踐中學(xué)習(xí)，領(lǐng)悟，來逐步提高與完善自己，成為一個有責(zé)任心和自信心的合格心理輔導(dǎo)員，這是我今后所努力的人生方向。我憧憬美好的生活，努力學(xué)習(xí)，希望愿望會實現(xiàn)。

個人成長報告9

　　自踏上這神圣的三尺講臺開始，通過自身的努力鉆研，通過前輩的指導(dǎo)和引領(lǐng)，我在教育教學(xué)道路上持續(xù)成長，以下是我的成長分析報告。

　　一、心中有“愛”：教師成長的靈魂

　　教師要成長，首先必須讓自己的職業(yè)理想得到升華。在回答“我為什么要當(dāng)教師？”這樣的問題的時候，假如一個教師僅僅把它看成一種謀生手段――事實上這樣的教師不在少數(shù)――那么他倒不如及早放棄，去從事更適合自己發(fā)展的其他工作。陶行知先生說：“愛是一種偉大的力量，沒有愛就沒有教育”。教師工作是一種藝術(shù)，教師的使命是去塑造一個個有靈魂的生命，而不是去裝配硬邦邦的機(jī)器零件。這個根本特點，決定了教師不可能僅僅依靠理論和技術(shù)來工作，也就是說教書育人的工作必須有“靈魂”，這個靈魂就是“愛”。教育的最有效的手段就是“愛的教育”，有了愛，教師才有靈魂。

　　我在平時的教育教學(xué)中，能夠做到愛學(xué)生、愛自己、愛職業(yè)、愛思考、愛創(chuàng)新……其中最根本是愛學(xué)生，愛學(xué)生、理解學(xué)生、從學(xué)生的需要來思考問題，這是教師成長的基點。脫離了學(xué)生的需要，孤立地談教師發(fā)展是沒有意義的，更不會有好的`效果。如果我們?nèi)ビ眯挠^察就不難發(fā)現(xiàn)，哪一個優(yōu)秀教師不是把學(xué)生成長作為自身職業(yè)發(fā)展的出發(fā)點？我們常說“教學(xué)相長”，其中也有這樣一層意思，就是教師的成長是建立在學(xué)生成長和發(fā)展基礎(chǔ)上的。不愛學(xué)生，教師就不可能愛事業(yè)；不愛事業(yè)，教師也就很難在教學(xué)實踐中用心思考、追求創(chuàng)

　　二、職業(yè)規(guī)劃：教師發(fā)展的藍(lán)圖

　　教師的專業(yè)成長需要一個明確的目標(biāo)，無論這個目標(biāo)是一個偶像還是一個綜合的模型，還是經(jīng)過自己的分析思考后定下來的一系列子目標(biāo)，最關(guān)鍵的是它要能“看得見”，能真正激勵著自己去努力，模糊的目標(biāo)幾乎等于沒有目標(biāo)。閱讀教育大師的作品、了解同時代教育名家的思想、觀察分析優(yōu)秀教師的成長案例等都是形成明確成長目標(biāo)的有效方法。

　　有了目標(biāo)之后自然要尋找通往目標(biāo)的路徑，目標(biāo)越明確這個路徑也越容易找到。實際上目標(biāo)和路徑兩者是互相影響的，而且在實踐過程中，目標(biāo)和路徑也總會有不同水準(zhǔn)的調(diào)整。在選擇目標(biāo)和規(guī)劃實施計劃的時候，目標(biāo)的逐層分解、具體的時間表、可能遇到的困難、自我激勵和內(nèi)省、獲取協(xié)助等策略都是必要的。需要特別指出的是，教師個人的職業(yè)發(fā)展規(guī)劃應(yīng)該跟學(xué)校教學(xué)的需要和整體發(fā)展規(guī)劃結(jié)合起來，這樣才能相互促動、并能即時得到協(xié)助和監(jiān)督。另起爐灶的做法往往事倍功半。

　　每一階段，每一年的目標(biāo)，看似很小，但只有從階段性目標(biāo)做起，才能實現(xiàn)我們心中更長遠(yuǎn)的目標(biāo)。

　　三、且學(xué)且思：教師發(fā)展的路徑

　　孔夫子說“學(xué)而不思則罔，思而不學(xué)則殆”，教師的成長多成同樣離不開“學(xué)”和“思”兩個字。教師要發(fā)展，不能閉門造車、孤陋寡聞，而要有開放的心態(tài)和學(xué)習(xí)的習(xí)慣，持續(xù)實行理論學(xué)習(xí)，留心借鑒他人的成功經(jīng)驗�！皩W(xué)”能夠向書本學(xué)、向前輩學(xué)，也能夠向同行學(xué)、向?qū)W生學(xué)……總來說之，“三人行必有我?guī)煛�，只要留意，生活工作中能夠�(qū)W習(xí)的地方處處都是。

　　從教以來，我從不放過一次學(xué)習(xí)的機(jī)會，無論是學(xué)校老師開設(shè)的公開課，還是鎮(zhèn)級的各項教研活動，我都積極參加，認(rèn)真聽課學(xué)習(xí)，參與研討。在每年的假期，我都報名參加繼續(xù)教育。在教研的道路上，我雖然還沒有很大的成就，但是確實通過參加各級教研活動，開闊了我的思路，學(xué)習(xí)到了經(jīng)驗，找到了自己的不足，正是這樣，我才能持續(xù)成長。

　　四、用“心”實踐：教師成長的落腳點

　　“學(xué)”來的理論、“思”得的感悟，都需要在教學(xué)實踐中來驗證其價值。無論是讀書、參加培訓(xùn)還是借鑒他人經(jīng)驗，都必須跟自己的教學(xué)實踐緊密結(jié)合。一方面，任何一項理論都有其適用的條件和局限，理論是否有價值只能在實踐中逐漸得到驗證。另一方面，教育活動的復(fù)雜性和靈活性決定了我們無法依賴某一兩種理論來解決所有問題，教師必須在教學(xué)實踐中持續(xù)積累，持續(xù)反思。在實踐中實現(xiàn)理論的價值，實踐中借鑒他人經(jīng)驗的精華，實踐中形成獨特的教育思想和教學(xué)風(fēng)格。

　　五、自我成長：走向成熟？

　�、倌茉谌粘Ｉ�活中與人建立和諧的人際關(guān)系，包括同性朋友和異性朋友在內(nèi)。

　�、谠谛袨樯夏軌虬缪葸m當(dāng)?shù)男詣e角色。

　　③接納自己的身體和容貌。不過度炫耀自己的優(yōu)點，也不過度掩飾自己的缺點，發(fā)揮潛能。

　�、芮榫w表達(dá)成熟獨立，凡事不再依賴父母或其他成人的支持與保護(hù)。

　�、萁挥烟幨掠谐渥愕淖孕判�。

　�、弈軌蜻x擇適合自己水平和興趣的職業(yè)，而且肯努力奮發(fā)，為取得該種職業(yè)而積極準(zhǔn)備。

　�、咴谥�識、觀點等各方面，都能達(dá)到作為一個公民所需要的標(biāo)準(zhǔn)。

　　⑧樂于參與社會活動，能在社會活動中對自己的行為負(fù)責(zé)任。

　�、嵩趥�人的行為導(dǎo)向上，能建立起自己的價值觀、道德觀和人生觀。

　　人們長說學(xué)無止境，其實教學(xué)也是這樣，教無止境，在教育教學(xué)的道路上，我們還有很長的路要走，還有很多的目標(biāo)要實現(xiàn)，我們的成長步伐一刻不容停滯，這需要我們總結(jié)過去，規(guī)劃未來，踏踏實實從做好每一天的工作開始。

個人成長報告10

　　自弗洛伊德以后，“心理”逐漸成為民間可以忽視但是不可失去的詞。越來越多的人也投身到心理學(xué)的研究中去，心理學(xué)在未來的世界里必將成為人們不可或缺的一部分，無論對醫(yī)學(xué)，理論研究，戰(zhàn)爭與和平都有著舉足輕重的作用。

　　在學(xué)習(xí)了4周的心理課以后，我對心理學(xué)有了一種新的認(rèn)識，其中給我映像最深的就是人在人際交往的過程中的心理效應(yīng)：首因效應(yīng)，近因效應(yīng)，光環(huán)效應(yīng)，刻板效應(yīng)，定勢效應(yīng)，投射效應(yīng)。然而這其中給我映像ZUI深的就是光環(huán)效應(yīng)和刻板效應(yīng)。

　　首先我們先來說說光環(huán)效應(yīng)，所謂光環(huán)效應(yīng)，顧名思義，就是因其好(壞)的一面而斷定這個人的好壞。網(wǎng)上給出的官方解釋是這樣的：所謂光環(huán)效應(yīng)是指我們在對別人作評價的時候，常喜歡從或好或壞的局部印象出發(fā)，擴(kuò)散出全部好或全部壞的整體印象，就像月暈(或光環(huán))一樣，從一個中心點逐漸向外擴(kuò)散成為一個越來越大的圓圈，所以有時也稱為暈輪效應(yīng)或月暈效應(yīng)。

　　就我個人而言在我的成長過程中，光環(huán)效應(yīng)于我而言還是很常見的。我的高中是市里的重點高中，雖然我不是實驗班里的學(xué)生，但是周圍任然是高手林立。我常常都會帶著崇拜的目光去看這些在學(xué)習(xí)方面很優(yōu)秀的人，他們經(jīng)常是速度與準(zhǔn)確率并存的人，我起初以為這些人應(yīng)該是各方面都優(yōu)秀的“三好學(xué)生”了吧，于是我也和他們交朋友，遇到不會的問題也會主動問他們，他們也都很樂意回答。

　　隨著我思想意識的提高，我對學(xué)習(xí)的那股干勁也逐漸顯露出來，我會花比他們更加多的時間與精力去解決他們早已解決的問題，雖然過程很吃力，但是在我的不懈努力下，我的成績也逐漸和他們旗鼓相當(dāng)了。我以為他們也許會為我的進(jìn)步感到高興的時候，我發(fā)現(xiàn)事實并不是這樣。當(dāng)我再去找他們的時候，他們總會以學(xué)習(xí)為由回避我的目光或者直接不理睬我，而且這種情況在我考試成績超過他們的時候表現(xiàn)的尤其明顯。正是在這個時候我理解到了“人無完人，金無足赤”這句話的含義，一個人究竟是不是“完人”并不能通過一面來判斷他，當(dāng)然我在看到別人成績超過我或者是別人受到表揚(yáng)的時候也會產(chǎn)生嫉妒心理并渴求自己也能得到類似的.成績或待遇。正所謂“當(dāng)局者迷，旁觀者清”，在與他人交往的過程中，我們應(yīng)該客觀地看待自己和他人，即既要看到別人的優(yōu)點也要看到缺點，并且我們要能夠從自身出發(fā)看看自己有沒有類似的問題，如果他人能夠提出中肯的意見的話更是要虛心的接受它，防備光環(huán)效應(yīng)的負(fù)作用。同時也可以利用光環(huán)效應(yīng)的影響增加自身的吸引力。與人交往時，可以采用先入為主的策略，讓對方了解我們的優(yōu)勢，以獲得積極的評價。

　　接下來我們就來講講刻板效應(yīng)，對于刻板效應(yīng)網(wǎng)上給出的含義是這樣的：我們在認(rèn)識和判斷他人時，并不是把個體作為孤立的對象來認(rèn)識，而總是把他看成是某一類人中的一員，使得他既有個性又有共性，很容易認(rèn)為他具有某一類所有的品質(zhì)。因而當(dāng)我們把人籠統(tǒng)地劃為固定、概括的類型來加以認(rèn)識時，刻板印象就形成了。眾所周知，《暴走大事件》是一檔非常受青年人追捧的網(wǎng)絡(luò)節(jié)目，它通過當(dāng)下流行的話語來評價各時各地發(fā)生的稀奇古怪的事情。曾經(jīng)這檔節(jié)目曾報道過：“江蘇的高考是全國的高考難度當(dāng)中的，堪稱地獄模式。”身為一個從江蘇來的考生，我自然到了學(xué)校有種優(yōu)越感，也就會自然而然的認(rèn)為從其他地方來的考生水平是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不如我們江蘇考生的了。這種感覺在開學(xué)初的分班考試當(dāng)中表現(xiàn)得尤其明顯。但是這也許就只是局限于英語吧。隨著和他們的深入相處，我發(fā)現(xiàn)他們其實并不是社會上所說的“不如我們”，不如也許只是考試的難度，但是一個人的學(xué)習(xí)能力是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不能僅靠考試制度的不同來做出評價的。漸漸的我發(fā)現(xiàn)他們的個人的成熟度都遠(yuǎn)遠(yuǎn)的大于我們江蘇的學(xué)生，而且他們中的人仿佛都很open,性格都很開朗，很陽光。相比之下，我們就顯得“安靜”太多了，我覺得江蘇的考生已經(jīng)顯示出了2個極端----一種是只知道學(xué)習(xí)的，一種是只知道玩游戲的，對于這個社會，對于未來有明確的認(rèn)識的人真的是少之又少。也許這便是心理學(xué)上所說的刻板效應(yīng)了吧。只是根據(jù)外在的評價而來孤立的評價一個人，也許類有相似，但是每個人都是與眾不同的。然而也不是刻板效應(yīng)就真的是一無是處，凡事都應(yīng)該客觀地來看待�？贪逍�應(yīng)可以讓我們在認(rèn)識之前有個整體的了解，但是我們絕對不能夠想當(dāng)然，更不能產(chǎn)生優(yōu)越感。我覺得：人與人之間的差異是有的，因為每個人都是獨一無二的，但是一個人的學(xué)習(xí)能力是絕對不能憑借一次考試就妄下決斷的。

　　大學(xué)對我來說是一個結(jié)束也是一個開始，在這里一切以往的失利也好，成功也罷，都不會有人在乎，除非自己在乎。我要做到的就是：認(rèn)認(rèn)真真的做好自己的事情，多學(xué)點知識來充實自己。每個人有每個人不同的想法，或許有人想把以前沒玩的游戲玩?zhèn)�遍，或許有人想在大學(xué)談一場轟轟烈烈的戀愛，但是不管怎樣，我覺得都需要堅持二字以及身邊不曾離去的兄弟朋友。當(dāng)然這就要求我做到在與舍友，朋友相處的過程中不斷的客觀地審視自己，看待他人。也許我不是ZUI棒的，但是我一定要過的不留遺憾，不再像以前一樣整天死氣沉沉，以后要陽光積極的過好每一天。Fighting!

個人成長報告11

　　不要指望，麻雀會飛得很高，高處的天空，那是鷹的領(lǐng)地，但是如果麻雀擺正了自己的位置，它照樣會過得很幸福。而今的我們就是那不起眼的麻雀，要在如此激烈的競爭中活出自我，必須要端正自己的心態(tài)，把活著的每一天看作生命的最后一天，奮力拼搏，實現(xiàn)當(dāng)初的躊躇滿志。

　　花朵因為綻放而呈現(xiàn)美麗的姿態(tài)，生活因為奮斗而變得精彩紛呈。雖然并非所有的努力都會有收獲，但每一次收獲都必須付出努力，這是一個不公平且無可逆轉(zhuǎn)的事實。為了追求成功，我們必須不斷地對自己進(jìn)行剖析和進(jìn)步。

　　一、自我分析

　　1、成長軌跡

　　我叫劉洋，他是一個陽光燦爛的年輕人，已經(jīng)踏入21歲的門檻。歲月匆匆流逝，回首過去的路程，既有歡樂也有傷感，既有委屈也有挫折，還有那些稚嫩而天真的幻想，以及追求壯闊志向和高遠(yuǎn)目標(biāo)的渴望。生活中的瑣碎點滴如音符般躍動，編織出我美好夢想和絢麗生活的格局。我要衷心感謝父母和所有關(guān)心我、愛護(hù)我的人，因為正是他們給予了我機(jī)會和力量。

　　我出生在一個普通的家庭，爸爸和媽媽雖然沒有受過高等教育，但卻擁有熱愛生活的心靈。他們對待生活積極向上，為人正直豁達(dá)，總是認(rèn)真負(fù)責(zé)。在他們的榜樣和引領(lǐng)下，我也成長為一個陽光開朗、正直善良的男孩。

　　我從七歲起便離開了父母，開始接受學(xué)校教育。在小學(xué)階段，我在老師的關(guān)心和教導(dǎo)下健康快樂地成長著。然而，時間如梭，我也在不知不覺中成長起來了。初中的到來讓我面對了一切陌生的事物，陌生的校園、陌生的同學(xué)、陌生的老師。隨著時間的過去，這些陌生變得漸漸熟悉起來。校園不再陌生，老師和同學(xué)們也成為了我的朋友，于是我走出了陌生感，一切都變得更加快樂起來。中學(xué)時光主要用于學(xué)習(xí)，但我并沒有認(rèn)真努力地去學(xué)習(xí)。我總是喜歡在課堂上打瞌睡，玩弄小聰明。然而，每次考試我卻能取得不錯的成績。因此，在老師眼中，我成為了一個調(diào)皮但熱愛學(xué)習(xí)的孩子。我因此得到了老師們的寵愛，快樂地步入了高中。

　　高中生活緊張而充實!但我卻陷入地谷，后來才發(fā)現(xiàn)初中的學(xué)習(xí)只是自己耍小聰明，靠考試的突擊來學(xué)習(xí)。而沒有扎扎實實的一步一個腳印的學(xué)。沒有掌握好學(xué)習(xí)方法呵基礎(chǔ)知識。所以與其他同學(xué)的成績拉開了很大的距離。漸漸的覺得老師沒那么關(guān)心自己了，不再那么受寵愛了，不再那么驕傲了。想趕上卻找不到前進(jìn)的動力。覺得自己很很失落覺得自己很沒用，但在老師的鼓勵下，我終于鼓起勇氣，相信自己，還不能放棄。我決定一定要努力考上大

　　曾聽說過：在大學(xué)中，我們應(yīng)先注重培養(yǎng)做人的品質(zhì)，然后再專注于學(xué)術(shù)研究。親身經(jīng)歷大學(xué)生活后，我逐漸體會到這句話的真諦，并開始不斷激勵自己，完善并提升個人素質(zhì)，成為一個優(yōu)秀的人。然而，我也發(fā)現(xiàn)了自己仍需改進(jìn)的地方。首先，我要堅持閱讀，涉獵優(yōu)秀的書籍，與偉大的`靈魂進(jìn)行對話，以提高修養(yǎng)。同時，我要終身學(xué)習(xí)，明確自己的目標(biāo)。其次，我要學(xué)會取舍，寬容他人。最后，我要完善自己的人格，始終保持積極樂觀的人生態(tài)度。請

　　沒有最好只有更好，積極進(jìn)取，按照計劃定期目標(biāo)行動，逐步實現(xiàn)目標(biāo)。真正的成功，來源于前進(jìn)道路上的每一小步，不要幻想憑借好運一步登天，所以我把所有精力放在短期目標(biāo)上，相信一定能夠?qū)崿F(xiàn)更長遠(yuǎn)的目標(biāo)。堅持不懈，每天都為實現(xiàn)目標(biāo)努力，不管取得的成就多么微小。

　　2、重要事件或重要人物對我的影響

　　在我成長的人生之路上，對我產(chǎn)生最大影響的莫過于我的父母，我的家境貧寒，但人窮志不窮，這是我父母從小就教育我的，他們對我嚴(yán)格管教，只希望我有一天能有所為，而不是像他們一樣一輩子面朝黃土，背朝天。所以不管是在學(xué)習(xí)還是生活上，他們從不松懈對我的監(jiān)督和鼓勵，可以說我成長的每一步都傾注了他們的心血，而我從小就懂得了父母的苦心，多年來的努力也只為有一天能出人頭地，讓他們過上無憂無慮的生活。

　　3、興趣愛好對我的影響

　　我喜歡打籃球，因為它讓我知道了團(tuán)隊合作的重要性;我喜歡賽跑，把別人遠(yuǎn)遠(yuǎn)的落在后面而拼命的追趕我是我的目標(biāo);我喜歡聽歌，因為它能陶冶我的性情，能讓我靜靜的思考人生;我喜歡挑戰(zhàn)一些難事，即使失敗了，至少它能讓我明白，只要努力了，結(jié)果并不重要，重要的是參與的過程，樂在其中就好。

　　4、性格及對我的影響

　　從我小時候起，我就是一個樂觀堅強(qiáng)的人。無論遇到多大的困難，我都能勇敢地面對。因為我深知，即使失去了一切，也不能失去微笑。只要我嘴角上揚(yáng)，希望就會存在。我一直相信世界上沒有無法逾越的困境，只有對困境感到絕望的人。當(dāng)我們跨過那個障礙時，前方將是鮮花盛開的康莊大道，勝利的彼岸。掌聲永遠(yuǎn)只屬于那些不甘失敗的人。

　　5、能力與品質(zhì)

　　大學(xué)期間，通過擔(dān)任學(xué)生干部，積極參與校園文化活動和社會實踐，我不僅在組織和交流能力上得到了很大的提高，更重要的是，我領(lǐng)悟到為人處事的良好品質(zhì)。一個人不能只關(guān)注個人利益，我們應(yīng)該意識到自己并不是孤立存在的個體，應(yīng)該學(xué)會與他人溝通，友善待人，并重視與他人的互動。只有這樣，我們才能取得更大的進(jìn)步。

　　6、自身的優(yōu)勢、不足與改進(jìn)

　　優(yōu)勢：我熱衷于挑戰(zhàn)自我，勇于嘗試未曾涉足的領(lǐng)域。我擁有執(zhí)著堅韌的品質(zhì)，可以忍受艱苦努力的工作條件，同時還具備良好的組織、溝通和創(chuàng)新能力。無論面對什么事情，我都能以積極樂觀的態(tài)度去應(yīng)對。

　　不足：遇事不夠冷靜，有時行事魯莽，大大咧咧的。

　　改進(jìn)：以后遇事之前要冷靜思考，學(xué)會分析，制定一定的計劃。

　　7、自我奮斗目標(biāo)

　　培養(yǎng)個人的組織能力、交際能力和領(lǐng)導(dǎo)能力，擴(kuò)大社交圈，獲取專業(yè)知識，爭取一份優(yōu)秀的工作，為自己創(chuàng)造美好的未來。

　　二、職業(yè)期望及實現(xiàn)途徑

　　我希望能夠從事自己熱愛的工作。興趣是最好的引導(dǎo)者，我堅信它能夠使我發(fā)揮出自己的潛能和優(yōu)勢。也許在追尋這份喜悅的道路上，我會遇到更多的挑戰(zhàn)和曲折，但我并不畏懼。人生本就不會一帆風(fēng)順，在逆境中我們才能體驗到不同尋常的人生。那樣的人生才是真正的精彩與不平凡。

　　在取得成功之前，我將不斷努力，努力提升自己的能力，并使自己更加強(qiáng)大。我要在平凡的日常生活中成為一個與眾不同的人。我會堅持不懈地努力工作，迎接成功的到來。我會不斷學(xué)習(xí)和發(fā)展自己的技能，改善自己的弱點，并尋找新的機(jī)會和挑戰(zhàn)。我相信只有通過持續(xù)的自我提升，我才能夠?qū)崿F(xiàn)自己的目標(biāo)并超越平凡。只有在勤奮和毅力的推動下，我才能夠擁有所渴望的成功。我將保持對未來的積極態(tài)度，并相信自己的潛力與能力。無論遇到任何困難和挫折，我都會堅持不懈地努力，努力克服困難并繼續(xù)向前邁進(jìn)。我堅信，在這個追求卓越的旅程中，每一步都是重要的。通過不斷地奮斗和超越，我將逐漸變得更加優(yōu)秀和強(qiáng)大，成為一個能夠影響和改變世界的人。追求成功的道路上注定會有艱辛和挑戰(zhàn)，但我相信自己的能力和才華。在日復(fù)一日的努力中，我將超越自我，實現(xiàn)自己的夢想，并影響他人的生活。因為我堅信，一個平凡的生活可以成就一個不平凡的人。

　　三、自我總結(jié)

　　人生就是懂得記住真正值得銘記的事情，忘卻那些應(yīng)該被遺忘的過去，改變自己有能力改變的事物，接受那些不可改變的現(xiàn)實。我們不會因為做過什么而后悔，更多的時候，是因為沒有勇氣去嘗試而感到懊悔。只要勇敢嘗試，即使失敗，也是一種寶貴的經(jīng)歷。所以我要學(xué)會從我的人生經(jīng)歷中汲取智慧，體驗不一樣的人生，收獲不同尋常的精彩。

個人成長報告12

　　前言：走過了無數(shù)個路口，錯過了許多機(jī)會，我們以為自己變得更加成熟。終于可以在淚水中，或者痛苦中，或者失落中微笑。清晨，高舉雙臂迎接海浪的起伏，讓自己沉浸在深藍(lán)的海水中，其實并不是毫不懷念過去。那些充滿歡樂和憂愁的往事一旦回憶起來，就像洶涌的洪水，時間倒流，我們只能抓住過去的片段，在春天花開的清晨，在夏天雨水奔騰的午后，在秋風(fēng)哭泣的黃昏，在冬雪紛飛的深夜里，感受孤獨的余韻。有很多人將青春寫進(jìn)小說中，也有很多人用歌聲唱出青春的旋律。這個時代的年輕人總是經(jīng)歷著瞬息萬變的青春，伴隨著裸露的傷痛，深深扎根心靈，銘刻在歲月之中。少年時代的日記，曾經(jīng)的合影，高中校園里的柳樹，一起散步過的操場，無數(shù)次一起用餐的食堂，這些瑣碎而細(xì)致的細(xì)節(jié)都見證著我們一起哭泣、笑聲、行走和歌唱的青春歲月。它們是我們青春的象征，疼痛而清晰地記錄著成長的軌跡�；ǘ洹⒙淙~、雨滴、清風(fēng)。愛情、奢華、糾葛、苦悶�？傆行〇|西無法逃離，在生命中最純粹的年華里，青春就這樣漫長地循環(huán)往復(fù)。

　　我叫趙慶明，作為一個普通的大學(xué)生，我擁有自己的喜怒哀樂，并非完美無瑕。和其他大學(xué)生一樣，我也有許多需要改進(jìn)的地方，需要學(xué)習(xí)的知識也很多。通過一些經(jīng)歷，我變得更加成熟了。正如別人所說，“淚水洗凈了眼睛，心中憂患使內(nèi)心更加溫和。”每個人都應(yīng)該擁有真實的生活體驗，深刻理解淚水洗過的良心里所蘊(yùn)含的痛苦和真善美。只有自己才能最深刻地感受到生命的痛苦。而生命的真實體現(xiàn)在經(jīng)歷了種種挫折后，仔細(xì)品味人生道路上所蘊(yùn)含的教訓(xùn)。

　　我出生在一個普通的家庭，有一個妹妹。從小爸爸媽媽都非常注重我們的教育，童年時光美好而難以忘懷。那時候，每天過著無憂無慮的日子，回想起來仍然讓我懷念不已。我真想再回到那個年紀(jì)，重新感受一下天真爛漫的感覺。小時候，我特別盼望節(jié)日的到來，因為這時候全家人會聚在一起吃飯、聊天，那種團(tuán)聚的氛圍讓我感到無比溫暖。還記得我最喜歡的四驅(qū)車和玩具槍，它們是我的寶貝，陪伴我度過了無數(shù)個快樂時光。爸爸經(jīng)常背我騎行，我坐在他的背上，看著天空中優(yōu)雅輕盈的白云飛過。與爸爸一起玩捉迷藏也是我童年時的歡樂時刻。我曾經(jīng)無數(shù)次觀察飛過的鳥兒，心里燃起了無盡的疑問：為什么鳥兒能飛翔？為什么花的壽命那么短暫？這些純真而無邪的問題在我的幼小心靈中留下了巨大的問號。這段日子對我來說是如此珍貴，它們構(gòu)成了我童年時最美好的回憶。

　　我正在成長，步入初中的時候一切都變得陌生。陌生的校園、陌生的同學(xué)、陌生的老師。隨著時間的流逝，漸漸地，這些陌生的事物也變得熟悉起來。校園不再陌生，老師和同學(xué)也成為了朋友，于是所有陌生的一切都變得快樂起來。在中學(xué)里，主要任務(wù)是學(xué)習(xí)，然而我并沒有認(rèn)真努力過。上課時總愛打瞌睡，走神。當(dāng)然，也害怕考試和家長會，慢慢地，心里也藏著一些小秘密。

　　我懷著滿腔的激情進(jìn)入了高中，這段時光成為了我最美好的回憶。我全力以赴地翩躚舞動，只為實現(xiàn)內(nèi)心的夢想。在軍訓(xùn)期間，我學(xué)到了很多東西，也收獲了友情，同時也有了許多快樂和艱辛的回憶。驕陽下?lián)]灑的青春汗水，在小憩時享受著美妙的歌聲。在學(xué)習(xí)的過程中，我明白了一個道理：做人是最大的學(xué)問，如果個人的修養(yǎng)沒有達(dá)到一定的境界，那么學(xué)問再多也無濟(jì)于事。即使曾經(jīng)努力過但失敗了，也沒有關(guān)系。那只是人生旅途中的一個小坎坷。邁過去，你就是一位勇士。高二和高三的歲月里，我奮斗著，為了回報父母的愛以及保持在他人心目中的形象。進(jìn)入了高三，沉重的作業(yè)讓我身心俱疲，但我明白，風(fēng)雨之后必然會迎來明朗的天空，而你將迎接一道絢麗的彩虹。我明白，父母守護(hù)著我疲憊的夢想，而我驅(qū)散了一片片黑暗，老師辛勤付出只為給我們留下鐘鼓與太陽。我學(xué)會了感恩，用點滴的行動來實現(xiàn)內(nèi)心的大志。友情的芬芳使我陶醉其中，我會牢記在心，用真心去溫暖它。這將成為我一生中最美好的回憶。三年的時光匆匆而過，能夠擁有如此豐富的高中生活經(jīng)歷，是我一件巨大的幸運。高一、高三，這三年的跨越使我受益匪淺。在這里，我與來自四面八方的同齡人一起努力，我們像氣球一樣在同一片天空下沐浴著知識的陽光。在這里，我不僅在知識的海洋中暢游，而且在老師的言傳身教中領(lǐng)悟到了人生的哲理，學(xué)會了獨立自強(qiáng)。雖然在長輩眼中我可能還是個孩子，但經(jīng)歷了這三年美好的時光，我可以自豪地宣告：我長大了。對于我來說，高中生活是踏上社會的起點。老師曾經(jīng)告訴我們，高中是人生中最美好的時光，盡管也是最短暫的一部分，但我不會辜負(fù)這段寶貴的時間。

　　搞真正的是人生的一大憾事。我想這是沒錯的，高中與人生的青春花季相交，與成長一同前行，為將來的發(fā)展打下結(jié)實的基礎(chǔ)。拼搏的汗水收藏的淚光，成功的.歡笑。精神的片段豐富著我的記憶，誠摯的友情，豐富的知識，以及身后的師生情，在我的人生道路上開滿了鮮花點綴著精彩，臨近畢業(yè)至今我可以大聲的向天呼喊：我此生不悔，因為我穿過高中這片森林，欣賞到這里的美景，這里的風(fēng)景獨好。

　　高中之后，我來到了天津工業(yè)大學(xué)，剛?cè)雽W(xué)的時候我曾經(jīng)迷茫大學(xué)是一個充滿才華、學(xué)問同時又是一個充滿競爭、挑戰(zhàn)的小舞臺、小社會。在這個舞臺上我居然找不到自己的角色在一次又一次的社團(tuán)面試中失敗，學(xué)習(xí)上更是不如從前得心應(yīng)手，沒有了中學(xué)老師的悉心指導(dǎo)?少了好多朋友。我開始懷疑這就是我向往已久的大學(xué)嗎， 也許是在一瞬間一同涌上的孤獨與無助讓我瞬間成長，逐漸明白了每個人有不同的角色，不論是配角還是主角都有著各自的精彩，那我們何不努力將自己的角色扮演得最好。作為一個大學(xué)生，我們都渴望樂觀積極而不是盲目沖動、大膽而不大肆妄為，敢說敢想而不空想，深思探究而不亂想鉆牛角尖 自己的所有過去對于他們來說是一張白紙、這是你最好的重新塑造自己形象的時候、改掉以前的缺點、每進(jìn)入一個新的環(huán)境、都應(yīng)該以全新的形象出現(xiàn)?對待無論是朋友還是敵人?都要用一顆仁愛的心?祝福別人?每個人都有潛在的能量、只是很容易被習(xí)慣所掩蓋、被時間所迷離、被惰性所消磨?因而奮斗是永

　　在人生的道路上，我們不應(yīng)該去考慮是否能夠成功，因為一旦選擇了追逐遠(yuǎn)方的夢想，就要勇往直前、不畏風(fēng)雨。后悔只會消耗我們的精力，是一種比任何損失和錯誤都更大的損失和錯誤。因此，我們不應(yīng)該有后悔的情緒。當(dāng)面對不公平的事情時，我們不應(yīng)該抱怨，因為你所認(rèn)為的不公平可能正是別人的公平。相反，我們應(yīng)該努力奮斗，爭取自己最合適的公平待遇。

　　我們都是有夢想有追求的人，不要因為路途艱辛就放棄了前進(jìn)的腳步。追尋夢想的過程是苦澀的，但只有經(jīng)過磨礪的人生才會擁有更多內(nèi)涵。不要讓不安的心被浮躁占據(jù)，而是駕起靈魂的翅膀在校園里汲取知識，在不同層次的人群里學(xué)著更好地做人，四年的時間里堅持很難?放棄卻很容易。我們是始終堅信冬天來了，春天就不會再遠(yuǎn)?沒有度過寒冬不知春的溫暖，也沒有走過沙漠不知水的甘甜?沒有經(jīng)過失敗不懂成功的喜悅。因為年少輕狂，我們很可能會失敗，可也正是年輕給了我們勇往直前永不言棄的資本。只要我們滿懷激情踏踏實實地走好腳下的路，我們終究會取得勝利。

　　天地悠悠，過客匆匆，潮起又潮落，有多少人在我的生命里出現(xiàn)過，又消失了。那一條條縱橫交錯的直線，在某時某刻某一交點，然后又漸漸遠(yuǎn)去，成長是生命里永恒的定義，因為成長會貫穿每個人的一生，直至生命的死亡。當(dāng)今天的你覺得昨天的你所做的事很幼稚時，我們還在成長;當(dāng)今天的你覺得跟昨天的你沒兩樣時，我們已經(jīng)停止成長。人生中，再長的路，我們也得一步一步去走完，再短的路，我們也要邁開雙腳去到達(dá)，所以，不管在成長的歷程中，我們面對著什么樣的經(jīng)歷，只要帶著愛在旅途中，我們就不會孤獨;只要有了前行的方向，我們就不會迷茫;只要勇于直面慘淡的人生，我們才能變得更加的成熟。

個人成長報告13

　　前言：經(jīng)過了，路過了，錯過了，于是我們以為自己成長了。 終于也可以在眼淚里或者疼痛或者悵然地微笑。 高舉在海潮起伏的清晨把自己裹在黯藍(lán)的海水里，原來不是不懷念，那所有快樂的憂愁的往昔，一想起，就排山倒海 ，時光反方向奔跑，我們只能抓住往事的片段，在春花綻放的清晨，在夏雨轟鳴的午后，在秋風(fēng)嗚咽的黃昏，在冬雪紛揚(yáng)的深夜，寂寞回味。有很多人把青春寫在小說里，也有很多人把青春拿來歌唱。這個年代的孩子體會到的青春總是無常，混合著赤裸裸的憂傷 ，纏繞在靈魂里，銘刻在歲月里。 少年時代的日記，曾經(jīng)的合影，高中校園里的柳樹，一起散過步的操場，吃過無數(shù)次午飯的食堂 這些瑣屑而精致的細(xì)節(jié)都涂抹著我們共同哭過笑過走過唱過的年華。它們就是我們青春的符號，疼痛而清醒地記錄著成長的軌跡�；ǘ洌�落葉，雨滴，清風(fēng)。愛情，奢靡，糾纏，郁悶�？偸翘硬婚_一些東西，青春就這樣冗長地往復(fù)在生命中最最純粹的年紀(jì)。

　　我叫趙慶明，一個普通的大學(xué)生，我有我自己的喜怒哀樂，我不是一個完美的人 ，和眾多大學(xué)生一樣，需要改進(jìn)的方面很多，需要學(xué)習(xí)的也不少，經(jīng)歷一些事情后，人也會變得成熟些，借用別人的一句話“眼因流多淚水而愈益清明 ,心因飽竟憂患而愈益溫厚”。一個人應(yīng)當(dāng)有著自己真實的生命體驗。并真切體味淚洗過的的良心,所蘊(yùn)涵的痛苦徹捂后純凈的善和美。人生的痛苦只有自己才能感受最深。生命的真實就在于歷經(jīng)磨難,人生路上所蘊(yùn)涵的挫折需要仔細(xì)品味。

　　我出生在一個很普通的家庭里，家里有一個妹妹，從小爸爸媽媽都很重視我和妹妹的教育，兒時的美好時光總是令我難以忘懷，那時整天無憂無慮的回想起來就懷念。真想再回到那個年齡感受一下那種天真爛漫。那時候我多么盼望過節(jié)日呀，家人都聚在一起吃飯、聊天。還有我最喜歡的四驅(qū)車，玩具槍，童年時，經(jīng)常騎在父親的背上，看著天上的白云優(yōu)雅輕快地飄過;童年時，經(jīng)常和父親玩著百玩不厭的捉迷藏。童年的時候，無數(shù)次看著飛過的鳥兒發(fā)問，為何鳥兒會飛?為什么花的生命那么短?為什么天真無邪的疑問都曾在那幼小的心靈中畫著巨大的問號。

　　我在成長。進(jìn)入初中一切都是陌生的。陌生的校園陌生的同學(xué)陌生的老師。隨著時間的流逝漸漸地陌生的都變熟悉了。校園不再陌生了。老師和同學(xué)也都成為朋友了于是走過陌生的一切都變得快樂起來。中學(xué)主要是學(xué)習(xí)自己卻不曾認(rèn)真的努力的學(xué)習(xí)過。上課總愛睡覺，愛走神，當(dāng)然也怕考試，怕開家長會，漸漸地心里也有了一些小秘密。

　　擁有無限的激情我進(jìn)入了高中這有我最美的回憶。我用盡全力的翩舞，只為實現(xiàn)心中的夢，軍訓(xùn)時我學(xué)到了很多，當(dāng)然也收獲到了友情也有一份快樂而艱辛的回憶。驕陽下?lián)]灑青春的汗水，小憩時享受歌聲的美妙。學(xué)習(xí)中，我明白：做人是做最大的學(xué)問，人做好了，學(xué)問也就有了。如果你真正努力過，失敗又何妨。那只不過是人生旅途中的一個小坎坷。邁過去，你就是勇士 。高二高三我拼搏著，為了父母的愛，也為我在別人心中的形象，別是高三，繁重的作業(yè)令我身心疲憊，但我明白，風(fēng)雨過后必將有明澈的天空，迎接你的便是一道絢麗的彩虹。俯仰間，我明白父母在守護(hù)著我疲倦的夢，我趕開一群群黑夜，老師辛勤的付出只為留下鐘鼓與太陽。我學(xué)會為了感恩，用點點滴滴的小行，來實現(xiàn)心中的大義。友情的芬芳令我陶醉，我會銘記它，用心把它焙的暖暖的。成為一生最美的回憶，三年的時光匆匆而過，能有如此豐富的高中生活經(jīng)歷正是人生之一大幸事，高一，高三，三年三線式的跨越讓我受益匪淺。在這里與來自四面八方的同齡人一起努力，氣球在同一片天空下沐浴著知識的陽光。在這里我不僅在知識的海洋里盡情的暢游又在老師的諄諄教誨中明白了人生的哲學(xué)道理，學(xué)會了獨立自強(qiáng)。在長輩驗證我也許還是個孩子，但是經(jīng)歷了這三年的美麗時光，我可以成功的向長輩宣言;我長大了。高中生活的轉(zhuǎn)折點，是我踏上社會的起步。老師曾對我們說，高中是人生最美的時光，也是最終會有的一部分，沒有精力

　　搞真正的是人生的一大憾事。我想這是沒錯的，高中與人生的青春花季相交，與成長一同前行，為將來的發(fā)展打下結(jié)實的基礎(chǔ)。拼搏的汗水收藏的淚光，成功的歡笑。精神的片段豐富著我的記憶，誠摯的'友情，豐富的知識，以及身后的師生情，在我的人生道路上開滿了鮮花點綴著精彩，臨近畢業(yè)至今我可以大聲的向天呼喊：我此生不悔，因為我穿過高中這片森林，欣賞到這里的美景，這里的風(fēng)景獨好。

　　高中之后，我來到了天津工業(yè)大學(xué)，剛?cè)雽W(xué)的時候我曾經(jīng)迷茫大學(xué)是一個充滿才華、學(xué)問同時又是一個充滿競爭、挑戰(zhàn)的小舞臺、小社會。在這個舞臺上我居然找不到自己的角色在一次又一次的社團(tuán)面試中失敗，學(xué)習(xí)上更是不如從前得心應(yīng)手，沒有了中學(xué)老師的悉心指導(dǎo)?少了好多朋友。我開始懷疑這就是我向往已久的大學(xué)嗎， 也許是在一瞬間一同涌上的孤獨與無助讓我瞬間成長，逐漸明白了每個人有不同的角色，不論是配角還是主角都有著各自的精彩，那我們何不努力將自己的角色扮演得最好。作為一個大學(xué)生，我們都渴望樂觀積極而不是盲目沖動、大膽而不大肆妄為，敢說敢想而不空想，深思探究而不亂想鉆牛角尖 自己的所有過去對于他們來說是一張白紙、這是你最好的重新塑造自己形象的時候、改掉以前的缺點、每進(jìn)入一個新的環(huán)境、都應(yīng)該以全新的形象出現(xiàn)?對待無論是朋友還是敵人?都要用一顆仁愛的心?祝福別人?每個人都有潛在的能量、只是很容易被習(xí)慣所掩蓋、被時間所迷離、被惰性所消磨?因而奮斗是永

　　恒的主題?不去想是否能夠成功、既然選擇了遠(yuǎn)方、便只顧風(fēng)雨兼程?后悔是一種耗費精神的情緒。后悔是比損失更大的損失、比錯誤更大的錯誤。所以不要后悔?面對不公平的東西、不要抱怨、你的不公平可能恰恰是別人的公平。所以、你不如去努力的奮斗、爭取你自己最合適的公平。

　　我們都是有夢想有追求的人，不要因為路途艱辛就放棄了前進(jìn)的腳步。追尋夢想的過程是苦澀的，但只有經(jīng)過磨礪的人生才會擁有更多內(nèi)涵。不要讓不安的心被浮躁占據(jù)，而是駕起靈魂的翅膀在校園里汲取知識，在不同層次的人群里學(xué)著更好地做人，四年的時間里堅持很難?放棄卻很容易。我們是始終堅信冬天來了，春天就不會再遠(yuǎn)?沒有度過寒冬不知春的溫暖，也沒有走過沙漠不知水的甘甜?沒有經(jīng)過失敗不懂成功的喜悅。因為年少輕狂，我們很可能會失敗，可也正是年輕給了我們勇往直前永不言棄的資本。只要我們滿懷激情踏踏實實地走好腳下的路，我們終究會取得勝利。

　　天地悠悠，過客匆匆，潮起又潮落，有多少人在我的生命里出現(xiàn)過，又消失了。那一條條縱橫交錯的直線，在某時某刻某一交點，然后又漸漸遠(yuǎn)去，成長是生命里永恒的定義，因為成長會貫穿每個人的一生，直至生命的死亡。當(dāng)今天的你覺得昨天的你所做的事很幼稚時，我們還在成長;當(dāng)今天的你覺得跟昨天的你沒兩樣時，我們已經(jīng)停止成長。人生中，再長的路，我們也得一步一步去走完，再短的路，我們也要邁開雙腳去到達(dá)，所以，不管在成長的歷程中，我們面對著什么樣的經(jīng)歷，只要帶著愛在旅途中，我們就不會孤獨;只要有了前行的方向，我們就不會迷茫;只要勇于直面慘淡的人生，我們才能變得更加的成熟。

個人成長報告14

　　一、自我剖析

　　我是一名從事教育工作十一年的教師。我有著中年教師的沉穩(wěn)、責(zé)任感和奉獻(xiàn)精神，又有著年輕教師的活力。很久以來,人們不太關(guān)注自己的心理健康，總覺得心理問題是難于啟齒的，更難得有人能鼓起勇氣進(jìn)行心理疏導(dǎo)。但我意識到健康的心理對人的一生將產(chǎn)生深遠(yuǎn)的影響。由于工作的原因，我開始著手探索學(xué)生心理品質(zhì)。隨著進(jìn)一步的學(xué)習(xí)和研究，我覺得在心理教育這個領(lǐng)域要學(xué)的知識太多了，我所掌握的知識杯水車薪。我就利用自己業(yè)余時間閱讀大量的書刊雜志，收集對我有用的心理學(xué)信息，并在我的工作中大膽嘗試，在教給學(xué)生知識的同時，更注重培養(yǎng)學(xué)生良好的個性品質(zhì)。

　　我出生在上個世紀(jì)八十年代，我成長于一個普通家庭，學(xué)齡前時期，父母由于工作原因經(jīng)常出差或加班加點，根本無暇照顧孩子，只好將我送到全托幼兒園，每周只能回家同父母呆一天�；蛟S是繼承了父母的性格特點，我從小就比較開朗外向，雖然不像其他同齡人能和父母朝夕相處，但并沒有感到孤單，寂寞，反而增強(qiáng)了自立能力，獨立性也很強(qiáng)。上小學(xué)之后，父母雖然工作繁忙，但從不松懈對我學(xué)習(xí)上的督促和幫助，使我一直接受著良好的家庭教育和學(xué)校教育，可以說我成長的每一步都傾注了他們的心血。如果一定要我說出一個我最崇拜的人，那就是我的母親。她堅強(qiáng)、樂觀的性格無時無刻不在影響和激勵著我。就這樣，一直到初中畢業(yè)我始終是在掌聲和鮮花中度過的，那時的成長道路可謂一帆風(fēng)順。

　　剛?cè)胫袑W(xué)，一切都是陌生的。陌生的校園、陌生的同學(xué)、陌生的老師。不變是，天仍那樣的藍(lán)、樹仍那樣的綠、花兒仍是那樣的鮮艷。隨著時間的流逝，漸漸地一切都變得熟悉了，校園不再陌生，同學(xué)和老師也都成為了朋友。于是，走過了陌生，一切都變得快樂起來了！中學(xué)的生活主要是學(xué)習(xí)，那時候我最討厭的就是英語課，從第一節(jié)開始的時候，我就深深的討厭上了這門課，還為自己找了個“滿意”的借口：我相信我很愛國，所以我不學(xué)英語�，F(xiàn)在想起來真是可惜，長大了還是得學(xué)。

　　參加了心理健康教育學(xué)習(xí)班后才得知，青春期屬于特殊時期。由于這個期間的發(fā)展是非常復(fù)雜、充滿矛盾的，又稱為“困難期”、“危險期”。

　　邁進(jìn)高等學(xué)府之后，接觸的人和事大大的開闊了我的視野，在如饑似渴的汲取豐富知識的同時，我開始學(xué)著用相對客觀的態(tài)度去評價自己和他人，開始用自己的眼睛去觀察世界上的人和事，也許這就是所謂成長吧！此后，我漸漸擁有了成人的感覺――感到自己身上肩負(fù)著某種責(zé)任，自己理所當(dāng)然地應(yīng)該去承擔(dān)生活中的某些東西。今天，當(dāng)自己明白了一些人生道理，回過頭來審視自己成長經(jīng)歷，發(fā)現(xiàn)過去所遭受的那些挫折、痛苦并非完全沒有價值，相反它卻隱含深遠(yuǎn)的意義。今天的我，對周圍的人和事，有了更多的包容、更多的理解、更多的.關(guān)懷，而不再執(zhí)迷于個人的得失。所以有人說“挫折、痛苦的背后才是成長的空間�！睂？飘厴I(yè)后，我進(jìn)入了麥溪中學(xué)工作，三年后，我來到華南實驗學(xué)校工作、生活節(jié)奏又加快了很多。

　　二、理論知識的不斷學(xué)習(xí)

　　20xx年，學(xué)校推薦我參加了心理培訓(xùn)班，在這里我得以系統(tǒng)地學(xué)習(xí)了許多心理學(xué)知識，一次次實用而又深入淺出的講座讓我受益匪淺。

　　專業(yè)的培訓(xùn)使得我原本自己在黑暗中的摸索終于見到了光明。

　　參加了教育實踐工作，這也使我第一次有機(jī)會接觸到了心理輔導(dǎo)這個領(lǐng)域。在學(xué)校這個群體中，每個學(xué)生的個性特點千差萬別，但也有著共同的群體特征，比如文化水平較高等特點。社會心理學(xué)家認(rèn)為群體是表露個人才能、表現(xiàn)個人特征的領(lǐng)域，是在社會價值、觀念和規(guī)范影響下促成個體社會化的領(lǐng)域。在一個組織中，群體是實現(xiàn)組織目標(biāo)、完成組織任務(wù)的基本單位。對于一個教育的管理者來說，僅僅了解單個學(xué)生個體和對個體進(jìn)行管理是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，還必須對處在一定群體中的人以及對群體本身進(jìn)行研究，才能對群體進(jìn)行有效的管理。

　　通過這一段時間的學(xué)習(xí)、觀察、思考，不但我自己的心理健康水平得到了很大提高，同時也逐漸從心理學(xué)專業(yè)的角度出發(fā)，去重新審視周圍學(xué)生和朋友心理上存在的問題。我發(fā)現(xiàn)其實我們每個人身上都存在著不同程度、這樣或那樣的心理問題，甚至還有些人由于不堪忍受心理重負(fù)過早地結(jié)束了自己的生命。這一切讓我切身的感受到一個人如果不能正確面對和解決自身的心理問題，將會怎樣毀壞自己的生活、消磨意志、降低自身感受生活樂趣的能力。我真心的希望每一個學(xué)生在順利完成學(xué)業(yè)的同時，都能發(fā)自內(nèi)心地感受到生活的美好，都有能力去創(chuàng)造自己想要的生活，都能成為一個完整意義上的人，這種希望更加堅定了我學(xué)習(xí)心理輔導(dǎo)知識和技能的決心。

　　心理輔導(dǎo)既是科學(xué)，也是藝術(shù)�？茖W(xué)的道理是不難理解，而將輔導(dǎo)的技術(shù)個性化地應(yīng)用于每一個求助者，則不是一件容易的事。要想真正學(xué)好心理輔導(dǎo)，特別是要想很好地掌握心理輔導(dǎo)的技能，創(chuàng)造性地展開工作，有效地幫助求助者解決問題，沒有什么捷徑可走，只有在實踐中邊學(xué)習(xí)，邊領(lǐng)悟，逐步提高與完善。特別是當(dāng)我真正開始進(jìn)行心理培訓(xùn)之后才發(fā)現(xiàn)，真正決定心理輔導(dǎo)進(jìn)程的，不是理論、也不是技巧和方法，而是心理健康教師本身的人格，只有一個健康、穩(wěn)定的人格，才是心理健康教師取得輔導(dǎo)效果的根本保證。心理輔導(dǎo)師人格的健康度和完整度，決定和限制著心理輔導(dǎo)取得療效的程度。所以說，心理健康教師對自己的了解和分析、心理健康教師的自我成長，同樣是心理輔導(dǎo)中最為關(guān)鍵的因素之一。

　　身為一名教育工作者，我深知肩負(fù)著黨和國家的殷殷期望與關(guān)懷，更感責(zé)任之重大。我的性格特質(zhì)、教育背景、思維方式是我從事這項職業(yè)的優(yōu)勢所在。而業(yè)務(wù)水平、技能則是我尚需提高的方面，在這方面，我也期待各位老師能不吝給予我真誠的指教，使我更加勝任這項崇高的工作，學(xué)校學(xué)生心理健康教育工作的路任重道遠(yuǎn)，我將肩負(fù)起這一神圣的使命，用兢兢業(yè)業(yè)、求真務(wù)實的工作態(tài)度，為學(xué)校學(xué)生的心理健康事業(yè)保駕護(hù)航�！奥仿�漫其修遠(yuǎn)兮，吾將上下而求索”。

　　三、今后發(fā)展計劃

　　1．認(rèn)真學(xué)習(xí)教育理論，在理性認(rèn)識中豐富自我，利用業(yè)余時間多讀一些心理學(xué)教育專著，及時作好筆記，寫出自己的心得，豐富自己的文化素養(yǎng)。多看權(quán)威性的心理教育類期刊雜志，了解更多著名心理教育專家、行家的觀點，了解當(dāng)前的心理教育動態(tài)，這些對自己今后的心理研究都具有指導(dǎo)意義。

　　2、要學(xué)會從教育現(xiàn)象中歸納總結(jié)，從現(xiàn)象看本質(zhì)，找到具有共性的東西，進(jìn)行有層次，有深度的研究。

　　3、學(xué)會思考教育問題，積極把先進(jìn)的教育理念轉(zhuǎn)化為自己的行為等，從反思中提升研究水平，在總結(jié)經(jīng)驗中完善自我。

　　4、把自己的探索和平時的教學(xué)實踐緊密結(jié)合，很好地為自己的教育教學(xué)工作服務(wù)。

　　6、充分利用網(wǎng)絡(luò)優(yōu)勢，學(xué)習(xí)心理教育方面的新思想，掌握新方式，運用新理論，提高教育效果。

個人成長報告15

在人生的旅程中，我們經(jīng)歷了各種喜怒哀樂。如今，我已經(jīng)進(jìn)入人生的第二個十年，而通過心理健康課的這個作業(yè)，我開始回顧自己的成長歷程。在本學(xué)期的大學(xué)生心理健康教育和指導(dǎo)課程中，我們學(xué)到了很多有益的知識，從心理學(xué)的定義到如何進(jìn)行自我改進(jìn)，如何管理情緒，如何應(yīng)對挫折和壓力，以及如何塑造和培養(yǎng)個人品格和意志力等等。這些知識非常全面，包括了心理學(xué)和社會心理學(xué)的方方面面。因此，我認(rèn)為進(jìn)行自我分析是非常必要的。我需要知道自己從哪里來，將走向何方。家庭、學(xué)校和宗教活動的經(jīng)歷共同塑造了我今天的模樣。在每一個成長歷程和人生經(jīng)歷中，每一步都是我積極面對人生的機(jī)遇。通過自我分析，我也學(xué)會了更加了解自己，并不斷完善自己。

　　當(dāng)一個人剛降生到這個世界上時，并沒有太多的差異，除了性別區(qū)分。然而，最終他們會成為怎樣的個體，在很大程度上取決于個人的成長經(jīng)歷、社會環(huán)境以及重大生活事件的影響。

　　曾經(jīng)有一度，我對星座的信息很感興趣，最近了解到自己是雙子座。據(jù)說雙子座的人才華出眾，眼光獨特，具有創(chuàng)新和表現(xiàn)力，性格多變。我覺得這些特點在我身上也有一定體現(xiàn)，我對熟悉的人比較外向，但對陌生人則比較內(nèi)向。我能夠迅速適應(yīng)外界環(huán)境，并容易受他人態(tài)度和情緒的影響。盡管如此，我不會輕易顯示出自己意志不堅定的一面，當(dāng)我遇到自己喜歡的事情時，會堅持不懈，甚至在挫折面前更加勇敢。在內(nèi)心深處，我是一個不愿意輸?shù)娜�，壓力越大，動力越�?qiáng)。為了調(diào)節(jié)情緒，我會采取一些方法，比如在生氣時努力冷靜下來。每天晚上睡覺前，我會進(jìn)行自我反思，回顧一天發(fā)生的事情，看看哪些方面做得好，哪些方面還需要改進(jìn)。我會盡量讓自己在睡前忘掉不開心的事情，以良好的心態(tài)來迎接新的一天。我發(fā)現(xiàn)自己并不擅長察覺他人的悲傷情緒，但遇到志同道合的人時，我們很容易達(dá)成一致意見。當(dāng)面臨挫折時，我會更有動力，堅決不認(rèn)輸。

　　回顧自己的成長歷程，我感到自己幼年、童年時期的生活經(jīng)歷及情感體驗對鑄成今天的我起著決定性的作用。我出生在上個世紀(jì)九十年代，成長于一個農(nóng)民家庭。父母都是老實巴交的農(nóng)民，從來不懂什么趨炎附勢。從小就教育我要做一個誠實、善良的人，以至我現(xiàn)在都不敢也不想向我的父母撒謊。也許他們不能給我好的生活條件，不能滿足我所有的要求，雖然我是個女孩，但爸媽從來沒有想過要給我買娃娃之類的玩具，可以說我小時候的玩具就是泥巴什么的，但那段時光才是我最懷念的。

　　在學(xué)習(xí)上，爸媽對我很嚴(yán)格，因為姐姐書念的不好，所以他們把所有的希望都寄托在我身上，希望我能出人頭地。我爸總說：“你考的上，我就給你讀，哪怕砸鍋賣鐵、東拼西湊也會給你讀的！”小學(xué)的時候，我還不知道學(xué)習(xí)的重要性，回家從來不預(yù)習(xí)復(fù)習(xí)，但也順利進(jìn)入了鎮(zhèn)上的中學(xué)，進(jìn)去時的成績也還不錯，在班級前5名，然后就開始洋洋自得，不認(rèn)真聽課，因為不喜歡班主任，所以她上的數(shù)學(xué)課沒一節(jié)是好好聽的，直到期中考的結(jié)果出來，排在班級后20位，數(shù)學(xué)的成績也慘不忍睹，掛上了有史以來的紅燈籠......回想爸媽每天辛苦的工作，每天都是那么的疲憊，我的心時不時的一酸，那是我偷偷的流下了眼淚，我知道流眼淚是無濟(jì)于事的�？墒且豢吹綃寢�，一想到她每天工作那么辛苦。還為我操心，好多頭發(fā)變白了。我立馬決定要好好學(xué)習(xí)，終于在我不懈的努力下，近三年我的成績一直維持在10名左右。

　　剛?cè)敫咧�，一切都是嶄新的。陌生的校園，陌生的同學(xué)，陌生的老師。然而，天仍舊是那樣湛藍(lán)，樹依然是那樣翠綠，花兒依舊綻放著鮮艷的色彩。隨著時間的`推移，逐漸地，一切變得熟悉起來，校園不再陌生，同學(xué)和老師也成為了朋友。于是，在面對高考這一人生重要轉(zhuǎn)折之前，我意識到了自己初中時的學(xué)習(xí)方式只是靠考試臨時突擊，缺乏扎實的基礎(chǔ)知識和學(xué)習(xí)方法。與其他同學(xué)相比，我的成績差距變得越來越大。漸漸地，我感覺到老師對我不再像以前那樣關(guān)心，也沒有那么寵愛我了，我不再驕傲自滿了。

　　感到向前邁進(jìn)的動力不足，覺得自己一事無成，心情沮喪。然而，在老師的鼓勵下，我終于振作起來，重新相信自己，堅決不放棄。我決定要努力考上大學(xué)，這個決定是我內(nèi)心深處真實的愿望。

　　現(xiàn)在的我，剛步入大學(xué)校園時，我充滿了好奇和激情。來自不同地區(qū)和民族的人們因緣匯聚在同一所大學(xué)、同一個專業(yè)、同一個班級和同一個寢室。然而，這也帶來了一些問題，因為不同地方的人性格各異，這對我來說是前所未見的。不同性格的人相處在一起難免會發(fā)生一些矛盾和沖突，這需要我們?nèi)タ朔�。我認(rèn)為大學(xué)生活與中學(xué)完全不同，因為在大學(xué)里沒有老師天天逼著你讀書，完全靠自主學(xué)習(xí)，這讓我有點不習(xí)慣。

　　選擇“臨床醫(yī)學(xué)”這個專業(yè)，是我填志愿前從來沒有想過的。我一直認(rèn)為這個專業(yè)很高尚，而且要求也相對較高。在填志愿時，我看到有幾所學(xué)校臨床專業(yè)的分?jǐn)?shù)是我可以達(dá)到的，突然間我就有了一個念頭：“我要選擇這個專業(yè)�！卑謰屢仓С治�，畢竟這個專業(yè)的前景是不錯的。然而，在開始上課的時候，我有些后悔了，因為老師總是強(qiáng)調(diào)這個專業(yè)非常辛苦、勞累，并且選擇了這個專業(yè)就意味著要終身學(xué)習(xí)和考試。網(wǎng)上有人說：“現(xiàn)在留下的汗水和眼淚都是填志愿時腦子進(jìn)的水�！毕胂胍餐Ψ�合實際的，但開玩笑歸開玩笑，既然我選擇了這條路，哪怕跪著也要堅持走下去！

　　也許此刻的我還不夠成熟，但經(jīng)過這幾年的歷練，必能開創(chuàng)一片屬于自己的天地。因為我始終相信命運握在我自己手中，我的未來并非幻夢。我剛剛開始我的大學(xué)生活，深信自己還有漫長的道路要走，或許會遇到更多意想不到的挫折，也可能面臨諸多意外。然而，我將以最佳心態(tài)迎接它們的到來。

　　我真心希望我們能順利完成學(xué)業(yè)，并且在此過程中充分感受到生活的美好。同時，我希望我們都能夠有能力創(chuàng)造出自己夢想中的生活，成為一個完整意義上的人。這種希望更加堅定了我對心理知識和技能的熱愛和決心。我曾聽說過：“在大學(xué)里先學(xué)做人，其次是學(xué)問�！痹诖髮W(xué)生活中，我逐漸體會到了這句話的深意，并且努力去實踐它。我不斷發(fā)現(xiàn)個人對于生活的價值，因此我一直鞭策著自己，希望自己能夠完善自己，提高自己，成為一個出色的人。然而，我也認(rèn)識到我還有許多方面需要加強(qiáng)。首先，我要堅持閱讀，讀一些優(yōu)秀的書籍，與偉大的靈魂對話，以提升自己的修養(yǎng)。其次，我要學(xué)會取舍，寬容他人。第三，我要完善自己的人格，保持積極樂觀的人生態(tài)度�！奥仿�漫其修遠(yuǎn)兮，吾將上下而求索！”

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