關(guān)于近視的研究報(bào)告(精選15篇)
隨著個(gè)人的文明素養(yǎng)不斷提升,報(bào)告不再是罕見(jiàn)的東西,報(bào)告具有語(yǔ)言陳述性的特點(diǎn)。那么什么樣的報(bào)告才是有效的呢?以下是小編為大家整理的關(guān)于近視的研究報(bào)告,歡迎大家借鑒與參考,希望對(duì)大家有所幫助。
關(guān)于近視的研究報(bào)告1
一.問(wèn)題的提出
每個(gè)家庭中的孩子都是寶貝,說(shuō)一不二,隨著電視、計(jì)算機(jī)的普及,我們祖國(guó)花朵的嬌嫩的眼睛受到了襲擊,現(xiàn)在,在我們班里,大多數(shù)的同學(xué)都患有近視,而且部分同學(xué)的近視情況十分嚴(yán)重,有的同學(xué)視力甚至低于了4.5,這也許給他們以后的生活、學(xué)習(xí)以及工作帶來(lái)很多的不便。為了保護(hù)視力,預(yù)防視力,我對(duì)本班同學(xué)的近視情況做了一次調(diào)查。
二.調(diào)查方法
。1)通過(guò)上網(wǎng),看一些有關(guān)科學(xué)用眼和眼睛保健方面的資料,了解什么是近視,及近視產(chǎn)生的原因。
。2)通過(guò)訪問(wèn),了解本班同學(xué)的近視狀況,以及近三年同學(xué)視力不良的發(fā)展趨勢(shì)。
。3)通過(guò)與本人交談、調(diào)查,走訪家長(zhǎng)的形式,掌握眼睛近視同學(xué)的.學(xué)習(xí)及生活上的習(xí)慣。
三.調(diào)查情況的資料整理
1近視眼(myopia)也稱短視眼,因?yàn)檫@種眼只能看近不能看遠(yuǎn)。這種眼在休息時(shí),從無(wú)限遠(yuǎn)處來(lái)的平行光,經(jīng)過(guò)眼的屈光系折光之后,在視網(wǎng)膜之前集合成焦點(diǎn),在視網(wǎng)膜上則結(jié)成不清楚的象。遠(yuǎn)視力明顯降低,但近視力尚正常。
2本班有39名同學(xué),無(wú)先天性遺傳近視,后天近視的8人,近視同學(xué)比列占全班的3分之2.較前幾年比,近視率有明顯增高趨勢(shì)。
3多數(shù)同學(xué)不注意用眼衛(wèi)生,不科學(xué)用眼。寫(xiě)字時(shí)離書(shū)本太近;長(zhǎng)時(shí)間用眼不休息造成視覺(jué)疲勞;長(zhǎng)時(shí)間看電視,在光線太強(qiáng)或太暗的環(huán)境下看書(shū),連續(xù)長(zhǎng)時(shí)間使用帶你腦等。
四.結(jié)論
1近視眼是由于晶狀體的曲度過(guò)大,遠(yuǎn)處來(lái)的光線形成的物象落在視網(wǎng)膜的前。因此看不清遠(yuǎn)處的東西。如果有近視的你,可以戴凹透鏡加以纖正。
2近視眼的形成主要是由于不注意用眼衛(wèi)生,長(zhǎng)時(shí)間用眼疲勞造成的,如,看書(shū)姿勢(shì)不正確,近距離看書(shū)、寫(xiě)字、不注意休息等。高度近視還可能與遺傳有關(guān)。
3.為了同學(xué)的視力,我查找了有關(guān)的書(shū)籍,發(fā)現(xiàn)近視眼是可以預(yù)防的:
。ㄒ唬┳x書(shū)、寫(xiě)字姿勢(shì)要端正,眼睛和書(shū)本的距離要保持一市尺。
。ǘ┮J(rèn)真做眼保操,定期檢查視力。
。ㄈ┻B續(xù)看書(shū)、看電視或使用電腦1小時(shí)后要休息一下,或者向遠(yuǎn)處眺望一會(huì)。
。ㄋ模┟刻焱砩蠄(jiān)持滴眼藥水。
。ㄎ澹┒喑运⑹卟。除了要做到以上的5要。還要做以下的三不要:
。ㄒ唬┎辉诠饩暗弱和陽(yáng)光直射下看書(shū)、寫(xiě)字。
。ǘ┎惶芍磿(shū)。
。ㄈ┎蛔呗房磿(shū)。
關(guān)于近視的研究報(bào)告2
一、問(wèn)題的提出 這幾年來(lái),我們班的近視人數(shù)越來(lái)越多,許多同學(xué)近視了也不戴眼鏡,有的同學(xué)連自己有沒(méi)有近視也不清楚。我想,怎么才小學(xué)就有這么多的近視呢?
二、調(diào)查方法 1、上網(wǎng)了解近年來(lái)小學(xué)生的近視率。
2、調(diào)查詢問(wèn)同學(xué),了解近視原因。
3、通過(guò)自己的觀察,了解我班大致近視人數(shù)。
4、怎樣更好地保護(hù)視力,預(yù)防近視。
三、調(diào)查情況和資料整理。 我班現(xiàn)有近視人數(shù)大約20人左右。全國(guó)近視人數(shù)接近4億。小學(xué)生中有22.1%的近視率,初中有55.8%,高中有70.3%,大學(xué)生的近視比例高達(dá)80%。小學(xué)生的年級(jí)越高,近視不斷增加。大多數(shù)同學(xué)用眼不衛(wèi)生是導(dǎo)致近視產(chǎn)生的`最主要原因。
四、分析討論 現(xiàn)在的社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)非常激烈,許多同學(xué)的眼睛過(guò)度疲勞,導(dǎo)致近視產(chǎn)生,還有一大部分同學(xué)是因?yàn)橥骐娔X、看電視過(guò)久,同時(shí)不注意休息而引起的。另外,遺傳和環(huán)境也是近視產(chǎn)生的因素之一。
五、建議和措施 1、希望大家注意休息,增加睡眠。
2、課間時(shí)要多休息,做一些遠(yuǎn)眺的動(dòng)作。
3、認(rèn)真做眼保健操。
4、患了近視后,要盡快診治。
5、少看電視、電腦,多多看看大自然的綠色。
眼睛是心靈的窗戶,是我們最重要的器官之一。大家一定要重視近視問(wèn)題。好好保護(hù)它,讓我們的生活更加五彩繽紛。
關(guān)于近視的研究報(bào)告3
一、問(wèn)題的提出
最近,我們班里多了幾副眼鏡,又有幾個(gè)同學(xué)加入了眼鏡一族中。為什么會(huì)有那么多同學(xué)近視了呢?我決定對(duì)同學(xué)們的近視狀況調(diào)查一下。
二、調(diào)查的方法
⒈采訪調(diào)查班里同學(xué)近視狀況、人數(shù)及近視原因。
、采暇W(wǎng)瀏覽如何預(yù)防近視、注意用眼衛(wèi)生。
、痴(qǐng)教有經(jīng)驗(yàn)的專業(yè)人士。
三、調(diào)查狀況和資料整理
采訪人數(shù)40人
近視狀況輕微近視中度近視高度近視不近視
近視人數(shù)21人8人2人9人
所占比例52.5%20%5%22.5%
近視主要原因不注意看書(shū)的姿勢(shì)。?措娨,玩電腦游戲長(zhǎng)時(shí)光玩電腦游戲,看電視。十分注意用眼衛(wèi)生。
四、結(jié)論
、卑嗬锏耐瑢W(xué)已經(jīng)大部分都近視了,我們要找出近視原因。還要做到看書(shū)、電視電腦屏幕時(shí)持續(xù)良好的距離,否則會(huì)導(dǎo)致散光或近視度數(shù)加深。
、仓卸冉暫透叨冉暤耐瑢W(xué)們的近視原因都是常看電視,玩電腦?闯鲭娨暫碗娔X對(duì)我們的視力有很大的毒害,我們要盡量的.少看甚至不看它們,別讓鏡片越變?cè)胶瘛?/p>
五、推薦
、币B(yǎng)成看書(shū)寫(xiě)字的正確姿勢(shì),眼與書(shū)本之間應(yīng)持續(xù)30厘米左右的距離。
、膊灰醋舟E太小或模糊的書(shū)報(bào),寫(xiě)字不要寫(xiě)得太小。
⒊教育兒童改正不合理的用眼習(xí)慣,如趴在桌上、歪頭看書(shū)或?qū)懽,躺在床上看?shū),吃飯時(shí)看書(shū),在強(qiáng)光下或暗
關(guān)于近視的研究報(bào)告4
據(jù)調(diào)查我國(guó)現(xiàn)有盲人500多萬(wàn),低視力人近千萬(wàn),尤其是在兒童及青少年當(dāng)中,患病率極高。全國(guó)學(xué)生體質(zhì)健康調(diào)研最新數(shù)據(jù)證明,我國(guó)小學(xué)生近視眼發(fā)病率為22。8%,中學(xué)生為55。2%,高中生為70。3%。為什么會(huì)有這么多的人近視??jī)H僅是不良用眼習(xí)慣造成的嗎?近視,與年齡有關(guān)系嗎?
二、調(diào)查方法:
1.查閱有關(guān)書(shū)籍并調(diào)查詢問(wèn)同學(xué),了解近視的主要原因。
2。.透過(guò)多種途徑,了解近視可能會(huì)引發(fā)的并發(fā)癥。
三:調(diào)查狀況和資料整理
四、結(jié)論
。1)近視的主要原因:
1看電視距離太近;
2看電視的時(shí)光太長(zhǎng);
3所看電視的畫(huà)面濃度太深;
4寫(xiě)作業(yè)時(shí)的姿勢(shì)不正確;
5在光線太強(qiáng)的陽(yáng)光下看書(shū);
6在光線太弱的光下看書(shū);
7長(zhǎng)時(shí)光的坐在電腦、電視前;
8不合理飲食;
9在車廂里看書(shū)
10遺傳因素
11不認(rèn)真做眼保健操
。2)在那里我想給大家提出幾點(diǎn)推薦:
1看書(shū)時(shí)作姿要端正,讀書(shū)或?qū)懽謺r(shí)做到“眼離書(shū)本一尺遠(yuǎn),胸離書(shū)桌一拳遠(yuǎn),手離筆尖一寸遠(yuǎn)。”
2不要在坐車或行走的時(shí)候看書(shū),也不要躺下看書(shū)。
。ㄈ┟恳惶靾(jiān)持做兩次眼保健操。3每一天堅(jiān)持做兩次眼保健操。
4盡可能少上網(wǎng)或看其他輻射性強(qiáng)的東西。注意作息時(shí)光的`安排,不能讓眼睛長(zhǎng)期處于疲勞狀態(tài)。
為有效預(yù)防近視等眼。阂灰B(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,合理飲食,鍛煉身體,保障身心健康;二要糾正不良習(xí)慣,養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生;三要定期到眼科醫(yī)院檢查眼睛,尤其是高度近視眼患者,及時(shí)發(fā)現(xiàn)眼病,以便早發(fā)現(xiàn)、早治療。眼睛是心靈的窗戶,我們必須要好好愛(ài)護(hù)它!
關(guān)于近視的研究報(bào)告5
一、調(diào)查目的:
走在校園中,我們放眼望去,你會(huì)發(fā)現(xiàn)在10人中,至少有4個(gè)是近視的。為什么近視人數(shù)越來(lái)越多,這使我百思不得其解,所以我下定決心,要好好調(diào)查一番。
二、調(diào)查的對(duì)象和方法:
1、調(diào)查對(duì)象:海石花寫(xiě)作培訓(xùn)學(xué)校五年級(jí)5班,人數(shù):12人。其中近視3人,占25%,男生2人占其中16。67%,女生1人占8。33%。
2、調(diào)查方法:看電視,看報(bào)紙,采訪近視本人,上網(wǎng),看新聞……
三、調(diào)查結(jié)果
經(jīng)過(guò)我的調(diào)查,我得出以下結(jié)論:
1、同學(xué)們寫(xiě)作業(yè)的姿勢(shì)不端正。
2、總是熬夜,用眼過(guò)度疲勞。
3、用不干凈的手揉眼睛,導(dǎo)致眼內(nèi)進(jìn)入了不干凈的東西。
4、不喜歡戶外活動(dòng),總是在家里。
5、電子產(chǎn)品玩的'過(guò)多。
改進(jìn)方法:注意寫(xiě)字姿勢(shì)的“三個(gè)一”①握筆一寸。②胸口離桌子一拳。③眼離桌子一尺。
常做戶外運(yùn)動(dòng)、多看綠色植物,少看電子產(chǎn)品。
四、(總結(jié))
眼睛是心靈的窗戶,只要你做到了以上幾點(diǎn),那么你就會(huì)擁有一雙明亮的眼睛。
關(guān)于近視的研究報(bào)告6
一、問(wèn)題的提出
合理用眼與我們的生活息息相關(guān),眼睛是心靈的窗戶,對(duì)于我們有重大的意義,但是如今每年學(xué)生近視仍然不斷增加,不利于國(guó)家日后的發(fā)展,為了引起人們對(duì)于保護(hù)眼睛的重視,避免學(xué)生戴眼鏡的情況增加,我們對(duì)此進(jìn)行了研究調(diào)查。
二、研究方法
問(wèn)卷調(diào)查
查找相關(guān)資料,上網(wǎng)瀏覽
小組合作,尋訪他人
三、調(diào)查研究情況和資料整理
通過(guò)調(diào)查研究發(fā)現(xiàn),學(xué)生近視的情況主要包括以下幾方面:
玩手機(jī),F(xiàn)在網(wǎng)絡(luò)流行以后,很多學(xué)生回到家后,沉迷于網(wǎng)絡(luò)世界。
寫(xiě)作業(yè)時(shí)姿勢(shì)不正確。學(xué)生們因?yàn)楸姸嘣颍瑢?dǎo)致眼睛距離作業(yè)不足二十厘米,還有趴在桌子上的。
用眼過(guò)多。一些學(xué)生整天泡在圖書(shū)館里,看了幾個(gè)小時(shí)也不停下來(lái)休息,眼睛布滿了紅血絲。
四、研究結(jié)論
大部分學(xué)生可能因?yàn)闆](méi)有過(guò)多的約束,所以沉迷于網(wǎng)絡(luò)世界,也有躺在床上玩錯(cuò)誤姿勢(shì),加上輻射太強(qiáng),容易造成近視的幾率增加。如果學(xué)生們能合理上網(wǎng),不過(guò)度沉迷,才可以避免近視。
一部分用眼姿勢(shì)錯(cuò)誤,導(dǎo)致的近視可能是因?yàn)閺男【筒皇怯谜_的姿勢(shì),也有的是后來(lái)逐漸養(yǎng)成錯(cuò)誤的.姿勢(shì)。應(yīng)該改正姿勢(shì),不錯(cuò)誤用眼,方可避免近視。
一類學(xué)生因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間過(guò)度用眼,不放松眼睛而導(dǎo)致的近視。應(yīng)該合理分配用眼時(shí)間才可以避免近視的發(fā)生。
最后,我們應(yīng)該重視眼睛的重要性,不要做對(duì)眼睛有傷害的事情。
關(guān)于近視的研究報(bào)告7
許多同學(xué)都陸陸續(xù)續(xù)帶上了眼鏡,有多少人近視了?他們又為什么近視了?我和其他同學(xué)做了一次調(diào)查。
二.調(diào)查方法:
1.查閱有關(guān)書(shū)籍,了解普通人是怎樣近視的。
2.調(diào)查詢問(wèn)同學(xué),了解他們是怎樣近視的。
三、調(diào)查狀況和資料整理:
信息渠道涉及的方面具體資料
書(shū)籍近視的原因用眼距離過(guò)近、用眼時(shí)光過(guò)長(zhǎng)、照明光線過(guò)強(qiáng)或過(guò)弱、在行車上或走路時(shí)看書(shū)、姿勢(shì)不正確……
報(bào)刊目前青少年近視的人數(shù)目前,我國(guó)人口近視發(fā)生率為33%,全國(guó)近視眼人數(shù)已近4億,已經(jīng)到達(dá)世界平均水平22%的
1。5倍。我國(guó)是世界上近視發(fā)病率最高的國(guó)家之一。
網(wǎng)上近視的危害從其近視的程度來(lái)講分為輕度、中度、高度、超高度近視四類。輕度近視一般在300度以下,這時(shí)的近視很多是假性近視和真假混合性近視。家長(zhǎng)就應(yīng)著重防止近視往高度發(fā)展。中度近視一旦控制不住,發(fā)展成高度近視(600度以上)就會(huì)帶來(lái)一系列的'問(wèn)題:日常生活不便,升學(xué)、參軍、工作都會(huì)受到限制,還會(huì)誘發(fā)眼部疾病、遺傳給下一代。高度近視一旦控制不住,發(fā)展成為超高度近視(1000度以上),視網(wǎng)膜隨時(shí)可能脫落……
四、結(jié)論
1。從整體來(lái)看,作業(yè)負(fù)擔(dān)較重的同學(xué)占大多數(shù),作業(yè)負(fù)擔(dān)隨年級(jí)的升高而加重。
2。無(wú)論是哪個(gè)年級(jí)在做作業(yè)時(shí)都沒(méi)有好好的讓眼睛得到休息;而在校休息時(shí)光又一次隨年級(jí)的增高呈遞減趨勢(shì)。
3?蛊谘鬯幩c眼保健操都是對(duì)眼睛有治療作用的,但卻沒(méi)有引起同學(xué)的高度重視。
4。近視人數(shù)雖然遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于非近視人數(shù),但不佩戴眼鏡的人卻占有相當(dāng)一部分比例。這證明同學(xué)們對(duì)近視的問(wèn)題還不夠重視。
5.其它的因素,像:姿勢(shì)不對(duì)、用眼不當(dāng)之類的毛病,我們能夠努力克服、改正;像燈光太暗或太強(qiáng)之類的,我們能夠調(diào)節(jié);像防護(hù)不當(dāng)、用藥不當(dāng)之類的,我們能夠盡量避免。
關(guān)于近視的研究報(bào)告8
關(guān)于小學(xué)近視問(wèn)題的研究報(bào)告看下面:
一、課題的提出:
我們班許多同學(xué)都陸陸續(xù)續(xù)帶上了眼鏡,我也是其中的一員。有多少人近視了?他們又為什么近視了?我做了一次調(diào)查。
二.調(diào)查方法:
1.查閱有關(guān)書(shū)籍,了解普通人是怎么近視的。
2.調(diào)查詢問(wèn)同學(xué),了解他們是怎么近視的。
3.通過(guò)多種途徑,了解我班一共有多少人近視了。
三、調(diào)查情況和資料整理:
導(dǎo)致小學(xué)生近視的主要原因是作業(yè)做的太晚,使睡眠不足,過(guò)度地看電視、玩電腦,攝入大量的德和蛋白質(zhì)。
目前除了配戴眼鏡外,沒(méi)有更有效的治療方法,唯有持久地開(kāi)展預(yù)防措施。中學(xué)生極高的近視率和現(xiàn)行的`教育制度雖然有一定的聯(lián)系,但更多的是因?yàn)橛醚哿?xí)慣而導(dǎo)致近視的發(fā)生。近視預(yù)防的重點(diǎn)也在于養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣。
四、結(jié)論
1.無(wú)論是哪個(gè)年級(jí)在做作業(yè)時(shí)都沒(méi)有好好的讓眼睛得到休息;而在校休息時(shí)間又一次隨年級(jí)的增高呈遞減趨勢(shì)。
2.抗疲勞眼藥水與眼保健操都是對(duì)眼睛有治療作用的,但卻沒(méi)有引起同學(xué)的高度重視。
3.近視人數(shù)雖然遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于非近視人數(shù),但不佩戴眼鏡的人卻占有相當(dāng)一部分比例。
關(guān)于近視的研究報(bào)告9
校名:科技實(shí)驗(yàn)小學(xué)
班級(jí):五年四班 姓名:宋欣恬 指導(dǎo)老師:王莉
近幾年來(lái),由于受電視、電腦、手機(jī)等高科技的影響,近視眼的人是越來(lái)越多,從剛開(kāi)始的.寥寥無(wú)幾,發(fā)展到普遍,就拿我們班的同學(xué)來(lái)說(shuō)吧,剛步入小學(xué)時(shí)時(shí),全班近五十人中,只有一個(gè)人戴眼鏡。而現(xiàn)在,戴眼鏡的同學(xué)竟變成成了十三四個(gè)。由此可見(jiàn),近視已經(jīng)步入我們的生活了。
對(duì)此,我對(duì)近視的原因、后果及建議做了一個(gè)詳細(xì)的表格,如下圖:
通過(guò)這個(gè)列表,我們一目了然:近視眼是由多種原因混合而成的。所以,要想預(yù)防近視眼,應(yīng)該在日常生活中多注意,謹(jǐn)記。
11..
22..
33..
44..
55..
66..
77..
88..
99..
1100..
看字時(shí),眼離書(shū)本一尺,胸離桌子一拳,握筆姿勢(shì)要正確。 手臟時(shí)不要揉眼。 看電視玩電腦要有節(jié)制。 寫(xiě)作業(yè)滿四十分鐘休息一會(huì)兒。認(rèn)真做眼保健操,做完向遠(yuǎn)處眺望一會(huì)兒。 不要隨意戴他人的眼鏡。不要裸眼看太陽(yáng),以免灼傷眼睛。 不要在動(dòng)蕩蕩的車廂里看書(shū)。 不要邊走路邊看書(shū),更不要躺著看書(shū)。 不要在強(qiáng)光或弱光下看書(shū)書(shū)。
關(guān)于近視的研究報(bào)告10
一、問(wèn)題的提出
據(jù)調(diào)查,我國(guó)現(xiàn)有盲人500多萬(wàn),低視力近千萬(wàn)人,尤其是在兒童及青少年當(dāng)中,患病率極高。全國(guó)學(xué)生體質(zhì)健康調(diào)研最新數(shù)據(jù)表明,我國(guó)小學(xué)生近視眼發(fā)病率為22.78%,中學(xué)生為55.22%,高中生為70.34%。更令人震驚的是,有份調(diào)查報(bào)告稱,國(guó)內(nèi)因高度近視致盲者已達(dá)30多萬(wàn)人。因此兒童及青少年近視的防治越來(lái)越為學(xué)生、家長(zhǎng)及社會(huì)所關(guān)注。為什么患近視的學(xué)生越來(lái)越多?學(xué)生的眼睛到底是怎么近視的?僅僅是不良用眼習(xí)慣造成的嗎?為了解小學(xué)生近視情況及引起近視的相關(guān)因素,我針對(duì)我們學(xué)校的部分同學(xué)作了一次調(diào)查。
二、調(diào)查問(wèn)卷
1、你是不是近視?
A、是的B、不是
2、你是如何近視的?(不近視的可不答)
A、看電視過(guò)度B、坐姿不端C、其它
3、你近視多少度?
A、100以下B、500以下C、更高
三、調(diào)查分析
大多數(shù)人都是平時(shí)不注意保護(hù)眼睛而導(dǎo)致近視的.。研究結(jié)果表明,近視眼是人眼對(duì)當(dāng)代環(huán)境的適應(yīng)性改變,它的發(fā)生與發(fā)展與日益增加的近距離用眼活動(dòng)的環(huán)境密切相關(guān),與攝入營(yíng)養(yǎng)成分的失衡密切相關(guān)。而不正確用眼,不注意用眼衛(wèi)生(如看電視和上網(wǎng)過(guò)長(zhǎng)等)是現(xiàn)代兒童近視大增的主因。
1、看電視距離太近
2、看電視的時(shí)間太長(zhǎng)
3、所看電視的畫(huà)面濃度太深
4、寫(xiě)作業(yè)時(shí)的姿勢(shì)不正確
5、在光線太強(qiáng)的陽(yáng)光下看書(shū)
6、在光線太弱的光下看書(shū)
7、長(zhǎng)時(shí)間的在電腦前
8、不合理飲食
9、看激光
10、在車廂里看書(shū)
11、遺傳因素
12、不認(rèn)真做眼保健操
四、結(jié)論
通過(guò)調(diào)查發(fā)現(xiàn),在當(dāng)今的中學(xué)生近視率不斷上升,而中學(xué)生們對(duì)近視這一現(xiàn)象并不加以重視。甚至有人認(rèn)為近視怎樣,戴副眼鏡不就得了。還對(duì)近視無(wú)所謂,錯(cuò)上犯錯(cuò)。許多人常將其歸咎于不良的用眼習(xí)慣,如看書(shū)距離不當(dāng)、光太暗、持久用眼等。但近年來(lái)的醫(yī)學(xué)研究表明,飲食不均衡、睡眠不足、噪音等,也是誘發(fā)青少年近視的重要因素。
五、建議
(一)看書(shū)時(shí)作姿要端正,光線要充足。讀寫(xiě)要坐到離課桌一尺,胸離課桌一拳,眼離課本一尺。
(二)不要在坐車或行走的時(shí)候看書(shū),不要躺下看書(shū)。讀寫(xiě)1小時(shí)要遠(yuǎn)眺10分鐘或到戶外走動(dòng),調(diào)節(jié)眼睛肌肉。
(三)在課間十分鐘堅(jiān)持做眼保健操。
(四)盡可能少上網(wǎng)或看其他輻射性強(qiáng)的東西。注意作息時(shí)間的安排,不能讓眼睛長(zhǎng)期處于疲勞狀態(tài)。
(五)不偏食,少吃辣的食品,多吃含維生素C和維生素A,D的食物。
(六)定期到眼科專醫(yī)作檢查,聽(tīng)從醫(yī)師的指導(dǎo),逐步矯正視力或防止近視度加深。
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一、提出問(wèn)題。
現(xiàn)在低視力的越來(lái)越多,我們班有很多同學(xué)年紀(jì)輕輕,竟戴上了眼鏡成為了一個(gè)個(gè)“小搏士生” ,我感到不解,于是我對(duì)此奇怪的現(xiàn)狀展開(kāi)了調(diào)查。
二、調(diào)查方法。
1、直接調(diào)查本班情況。
2、網(wǎng)絡(luò)查詢。
3、走入社會(huì)交談。
4、與老師合作。
三、信息隧道(整理材料)
1、目前中國(guó)學(xué)生近視眼中小學(xué)生近視率已達(dá)34。69,高中近視率已達(dá)70%,患者已達(dá)6000萬(wàn),因近視致盲人數(shù)達(dá)30萬(wàn)人。
2、我們班一共39人,16人視率41%,5人100度,4人150度,3人200度,2人300度,1人150度,老師1人250度。
3、調(diào)查起因;遺傳因素導(dǎo)致低齡近視3人,寫(xiě)字姿勢(shì)不正確導(dǎo)致近視6人,長(zhǎng)時(shí)間看電視,頻繁上網(wǎng)導(dǎo)致近視2人。
四、結(jié)論。
1、寫(xiě)字看書(shū)姿勢(shì)不正確,導(dǎo)致視力不斷下降。
2、飲食結(jié)構(gòu)不合理,導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)不均衡,誘發(fā)視力下降。
3、長(zhǎng)時(shí)間看電視、上網(wǎng),導(dǎo)致眼睛疲勞,引起視力近視。
4、蒙頭打手電筒看書(shū),光線不足,眼睛長(zhǎng)期處于這種狀態(tài)下,視力下降。
五、建議。
1、寫(xiě)字姿勢(shì)一定要端正。眼睛離書(shū)本一尺遠(yuǎn),桌子離胸一拳,手離筆尖一寸。
2、要注意飲食,不要吃太辣的'食物,要形成良好的飲食習(xí)慣,讓營(yíng)養(yǎng)全面均衡地發(fā)展。
3、認(rèn)真做眼保健操,堅(jiān)持正確地做眼保健操,改善視力。
4、看書(shū)時(shí)間長(zhǎng)了,向遠(yuǎn)處望一望,防止視力疲勞,?淳G色植物。眼鏡是心靈的窗戶,切誤令心靈的窗戶受到損害,所以,養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣和保護(hù)視力的重點(diǎn)。
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問(wèn)題的提出期中考試過(guò)去了,可是又多了幾個(gè)“近視眼”我很奇怪,怎么又多了“近視眼”?于是,就對(duì)他們近視的原因做了一次調(diào)查。
調(diào)查方法詢問(wèn)醫(yī)生網(wǎng)上瀏覽詢問(wèn)近視人員查閱有關(guān)書(shū)籍調(diào)查情況和資料整理信息渠道涉及的方面具體內(nèi)容詢問(wèn)近視人員李雪的'近視度數(shù)300~350度詢問(wèn)近視人員劉首臣的近視度數(shù)50~150度詢問(wèn)近視人員何文龍的近視度數(shù)100~150度詢問(wèn)近視人員蔣磊的近視度數(shù)200~250度詢問(wèn)醫(yī)生是什么導(dǎo)致近視做事習(xí)慣不好網(wǎng)上瀏覽是什么導(dǎo)致近視做事習(xí)慣不好查找有關(guān)書(shū)籍是什么導(dǎo)致近視看東西的動(dòng)作不對(duì)結(jié)論我們班上的近視眼越來(lái)越多而那些已經(jīng)近視了的同學(xué)近視程度也越來(lái)越高。這些“近視中”中有的是因?yàn)樵谧鍪聲r(shí),注意力高度集中才會(huì)這樣。而另一些同學(xué)是因?yàn)樵诳词裁磩?dòng)作不對(duì)導(dǎo)致的。
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—、課題的提出
這學(xué)期以來(lái),我們班陸陸續(xù)續(xù)的出現(xiàn)了許多的戴上了眼鏡的.同學(xué),我也是其中的一員。我們有多少人近視?他們又為什么近視?想著這幾個(gè)問(wèn)題,我認(rèn)真地寫(xiě)了一篇調(diào)查。
二、調(diào)查方法
1、查閱有關(guān)書(shū)籍,了解容易導(dǎo)致近視的因素。
2、設(shè)計(jì)調(diào)查問(wèn)題,調(diào)查班中有多少人近視,近視的原因是什么。
三、調(diào)查情況和資料整理
根據(jù)百度調(diào)查后發(fā)現(xiàn):我國(guó)近視人數(shù)占百分之三十,其中小學(xué)生占百分之二十二點(diǎn)七。我們班總數(shù)為50人,近視人數(shù)為20人,近視人數(shù)占了百分之四十,比全國(guó)數(shù)據(jù)高得多,值讓大家一起重視近視的問(wèn)題。
四、結(jié)論與建議
原因可能是:遺傳因素、環(huán)境因素、個(gè)人因素、我班的營(yíng)養(yǎng)體質(zhì)因素和睡眠等幾個(gè)因素造成的。我們班同學(xué)長(zhǎng)時(shí)間看書(shū),看電視,用電腦;作業(yè)太多,做到很晚才做完,眼睛沒(méi)得到充分的休息。為了更好地保護(hù)視力,我提議:
。、看書(shū)時(shí)保持正準(zhǔn)姿勢(shì)。
。病⒖磿(shū)與寫(xiě)字,光應(yīng)適宜。
3、看書(shū)時(shí)間不要大長(zhǎng)。
4、不要看字跡模糊的報(bào)告。
。、改正不合理用眼的習(xí)慣。
眼睛是心靈的窗戶,讓我們保護(hù)自己的眼睛吧。
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一、課題的提出。
我們班很多同學(xué)都陸陸續(xù)續(xù)的帶上了眼鏡(有些帶來(lái)裝酷),我也是其中一員。我們班的同學(xué)怎么都帶上眼鏡了呢?所以就展開(kāi)了調(diào)查。
二、解決方法。
1、問(wèn)同學(xué),了解他們近視的主要原因。
2、了解人是怎樣近視的。
三、整理資料。
1、用眼距離過(guò)近。據(jù)有關(guān)資料報(bào)道,青少年近視眼以長(zhǎng)期用眼距離過(guò)近引起者為多見(jiàn)。青少年眼睛的調(diào)節(jié)力很強(qiáng),當(dāng)書(shū)本與眼睛的距離達(dá)7-10厘米時(shí)仍能看清物體,但如果經(jīng)常以此距離看書(shū),寫(xiě)字就會(huì)使眼睛的調(diào)節(jié)異常緊張,從而可形成屈折性(調(diào)節(jié)性)近視,所謂的假性近視。如果長(zhǎng)期調(diào)節(jié)過(guò)度,使睫狀肌不能靈活伸縮,由于調(diào)節(jié)過(guò)度而引起輻輳作用加強(qiáng),使眼外肌對(duì)眼球施加壓力,眼內(nèi)壓增高,眼內(nèi)組織充血,加上青少年眼球組織嬌嫩,眼球壁受壓漸漸延伸,眼球前后軸變長(zhǎng),超過(guò)了正常值就形成了軸性近視眼,所謂真性近視。
2、用眼時(shí)間過(guò)長(zhǎng)。有的青少年看書(shū)寫(xiě)字做作業(yè),看電視等連續(xù)3-4小進(jìn)不休息,甚至到深夜才睡覺(jué)休息,這樣不僅影響身體健康,而且使眼睛負(fù)擔(dān)過(guò)重,眼內(nèi)外肌肉長(zhǎng)時(shí)間處于緊張狀態(tài)而得不到休息,久而久之,當(dāng)看遠(yuǎn)處時(shí),眼睛的肌肉不能放松而呈痙攣狀態(tài),這樣看遠(yuǎn)處就感到模糊而形成近視。有的學(xué)生過(guò)了一個(gè)暑假視力就明顯下降就是這個(gè)原因。
3、照明光線過(guò)強(qiáng)或過(guò)弱。如果光線太強(qiáng),如陽(yáng)光照射書(shū)面等,會(huì)引起強(qiáng)烈反射,刺激眼睛,使眼睛不適,難以看清字體,相反,光線過(guò)弱,書(shū)面照明不足,眼睛不能清晰地看清字體,頭部就會(huì)向前,湊近書(shū)本,以上兩種情況均能眼睛容易疲勞,眼睛的調(diào)節(jié)過(guò)度或痙攣而形成近視。
四、建議。
①要養(yǎng)成兒童看書(shū)寫(xiě)字的正確姿勢(shì),眼與書(shū)本之間應(yīng)保持30厘米左右的距離。
、诳磿(shū)與寫(xiě)字時(shí),光線應(yīng)適度,不宜過(guò)強(qiáng)或過(guò)暗,光線應(yīng)從左前方射來(lái),以免手的陰影防礙視線。
、劭磿(shū)時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng),每40~50分鐘,應(yīng)休息10~15分鐘,閉眼或向遠(yuǎn)處眺望數(shù)分鐘或做眼保健操,防止眼睛過(guò)度疲勞。
、懿灰醋舟E太小或模糊的書(shū)報(bào),寫(xiě)字不要寫(xiě)得太小。
⑤教育兒童改正不合理的'用眼習(xí)慣,如趴在桌上、歪頭看書(shū)或?qū)懽郑稍诖采峡磿?shū),吃飯時(shí)看書(shū),在強(qiáng)光下或暗淡的路燈、月光下看書(shū),以及在開(kāi)動(dòng)的車上及走路時(shí)看書(shū)等,這些不良習(xí)慣都會(huì)使眼睛過(guò)度疲勞,降低視力的敏銳度。
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本班同學(xué)近視狀況的調(diào)查及其原因的分析研究報(bào)告
一、問(wèn)題的提出
在我們班上,好多人都得了近視,我也是其中之一。為什么會(huì)近視呢?是什么導(dǎo)致了近視?最主要的是什么?我們就應(yīng)怎樣預(yù)防?為此,我進(jìn)行了一次對(duì)本半同學(xué)近視狀況的調(diào)查,并分析一下原因。
二、調(diào)查的方法
1、查閱有關(guān)資料,閱讀報(bào)刊,上網(wǎng)瀏覽,是什么導(dǎo)致了近視。
2、問(wèn)問(wèn)身邊的長(zhǎng)輩,怎樣才能有效保護(hù)視力。
3、調(diào)查一下身邊的同學(xué),有哪些人近視,做個(gè)大概的估計(jì)。
三、調(diào)查狀況和資料整理
信息渠道涉及的.方面具體資料
長(zhǎng)輩的口述有效保護(hù)視力的方法1、坐姿端正。2、不躺在床上看書(shū)。3、不多玩電腦,不多看電視……
同學(xué)們的回答班中近視人數(shù)的估量我班近視人數(shù),大約占了全班總?cè)藬?shù)的40%。
書(shū)籍、報(bào)刊、網(wǎng)絡(luò)導(dǎo)致近視的主要原因遺傳、看電腦、看書(shū)時(shí)光過(guò)長(zhǎng)、壓力過(guò)大、缺乏鈣質(zhì)、攝取過(guò)量精糖等都是造成近視的主要原因。
四、小結(jié)
升入高年級(jí),步入信息時(shí)代,那厚厚的眼鏡也成了一種“潮流”。
我們已經(jīng)不能再猶豫與延遲了,我們務(wù)必呼吁全世界要更加愛(ài)眼。
要明白——“眼睛是澄澈的明珠,眼睛是心靈的窗戶”……
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